MEMORIA A CORTO PLAZO
Los ancianos son capaces de repetir dígitos en la forma en que se le presentaron (orden
hacia delante) pero no lo logran en orden inverso.
Ello se debe a que la repetición hacia delante solo requiere memoria sensorial (es el
almacenamiento temporal, inicial y breve de la información sensorial)
Un factor clave es la complejidad de la tarea. las tares que solo requieren repaso o
repetición muestran muy poco deterioro, las que requieren reorganización o elaboración
muestran mayor reducción.
Disminuye gradualmente después de los 50 años de edad.
MEMORIA A LARGO PLAZO:
Tiene tres componentes, los cuales son:
M. Episódica: Sistema de memoria de largo plazo que tiene mayor probabilidad de
deteriorarse con la edad. Como, por ejemplo: ¿Que se desayunó esta mañana? ¿Cerré la
puerta del auto?
M. Semántica: Es como una especie de enciclopedia mental. Como no depende de que se
recuerde cuando y donde se aprendió algo, muestra poco deterioro con la edad, aunque
puede ser difícil de recuperar alguna información que es muy específica o que se usa con
poca frecuencia.
M. Procedimental: Es la menos afectada por la edad. Además, hay indicios de que incluso
las nuevas procedimentales que se forman en la vejez se conservan relativamente
indemnes al menos durante dos años, aunque puede requerirse un poco más de tiempo
para aprenderlas.
La capacidad para memorizar se complica debido a problemas de:
Codificación: En las personas mayores es poco elaborada y poco distintiva
semánticamente. Y por eso, los ancianos producen huellas de memoria menos elaboradas
y menos distintivas que los jóvenes.
Almacenamiento: No se ve afectado por el envejecimiento. Los adultos mayores
recuerdan lo antiguo mejor que lo nuevo. Es decir, los recuerdos muy antiguos, lo que ya
está consolidado parece que no se ve afectado por el envejecimiento.
Recuperación: Dificultad con el recuerdo, le cuesta buscar en su memoria.
A los adultos mayores parece resultarle más difícil la codificación de nuevas memorias episódicas,
lo que tal vez se debe a las dificultades para formar y luego recordar un episodio coherente y
organizado.
No todas las personas mayores tienen problemas con la memoria a largo plazo y de hecho se ha
descubierto que los recuerdos más antiguos se recuerdan mejor.
MEMORIA TRANSITORIA: Relacionada con la memoria a corto plazo. Consiste en el olvido
de cierta información temporalmente, es decir, que en poco tiempo regresa a nuestra
mente.
MEMORIA PERMANENTE: Se trata de la información que perdemos en una etapa de
nuestra vida y que nunca más volvemos a recuperar.
LA MEMORIA EN LA ADULTEZ TARDIA: Con el paso del tiempo, el cerebro envejece y las neuronas
se deterioran. Estos factores son los responsables de la pérdida de memoria, que puede llegar a
derivar a enfermedades como el Alzhéimer, el Párkinson u otras demencias.
El envejecimiento del cerebro suele empezar a notarse a partir de los 50 años y puede ser más
rápido o más lento, dependiendo de nuestro estilo y calidad de vida.
Los factores que más influyen en el deterioro cerebral son:
Una mala dieta
Falta de control del estrés
No hacer Ejercicio físico
No dormir bien
No relacionarse con la sociedad.
CAUSAS DE PERDIDA DE MEMORIA
Pérdida de memoria por la edad y el envejecimiento: Aunque los olvidos y los trastornos
de memoria no son exclusivos de las personas mayores, es cierto que son la población más
susceptible a este tipo de problemas. Con la edad, la capacidad de aprendizaje y la calidad
de la memoria puede deteriorarse aun sin la presencia de ninguna patología
Pérdida de memoria derivada de problemas emocionales en personas mayores: Es
habitual que las personas mayores se sientan solas por haber perdido a seres queridos, o
no se sientan útiles al dejar de trabajar. Con estos cambios es normal que una parte de los
ancianos sufran trastornos emocionales, como depresión. Los ancianos deprimidos
pueden aumentar sus olvidos y confundir sus síntomas con Alzheimer u otro problema de
memoria. aunque los problemas de memoria en personas deprimidas pueden no ser tan
relevantes como en otras patologías, hay que atender cuanto antes los problemas
emocionales que estén sufriendo.
Pérdida de memoria por deterioro cognitivo leve: es un trastorno que cursa con pérdida
de memoria, pero no impide a la persona que lo sufre realizar sus actividades diarias.
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