llanten-aulanatural

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LLANTÉN
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BEATRIZ LAVADO
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bióloga y naturópata
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CUADERNOS DE
FITOCOSMÉTICA
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Aula-natural.com
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LLANTÉN MAYOR
INDICE
1.
INTRODUCCIÓN ___________________________________________ 2
2.
DESCRIPCIÓN BOTÁNICA Y HÁBITAT ________________________ 3
3.
PARTES UTILIZADAS EN COSMÉTICA Y PRINCIPIOS ACTIVOS ___ 4
4.
ACCIÓN FITOCOSMÉTICA __________________________________ 5
5.
REMEDIOS Y PREPARACIONES ÚTILES ________________________ 6
6.
LOCIÓN REGULADORA Y DESCONGESTIVA __________________ 8
7.
LOCIÓN CALMANTE _______________________________________ 9
8.
CREMA PARA PIELES SENSIBLES ____________________________ 10
CURSO ONLINE DE FITOCOSMÉTICA ____________________________ 11
SOBRE AULANATURAL.COM _____¡ERROR! MARCADOR NO DEFINIDO.
La información contenida en este ebook es para propósitos educativos. El objetivo no es tratar, diagnosticar, recetar o curar. Cualquier
diagnóstico o tratamiento de una enfermedad debe realizarse bajo la supervisión de un profesional de la salud. El autor no es responsable de
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Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida o vendida en su totalidad o en parte, sin el permiso previo y por escrito del autor.
Gracias por respetar el tiempo y esfuerzo invertido.
© Beatriz Lavado - w w w . a u l a - n a t u r a l . c o m – w w w . e l a b o r a n d o c o s m e t i c o s . c o m
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LLANTÉN MAYOR
1. Introducción
Para empezar con la lista de plantas fitocosméticas, he
escogido el llantén mayor por su sencillez y, a la vez, por
su grandes cualidades en el tratamiento de la piel.
Quién diría que esta pequeña hierba, que puede crecer
en los márgenes de un camino rural, en cualquier rincón
de un parque y hasta en las ranuras de los adoquines,
guarda numerosas acciones terapéuticas y multitud de
aplicaciones fitocosméticas.
Pudimos comprobar no hace muchos días su gran
efecto calmante: caminando con mi hija de cinco años
por el campo, le describía las ortigas y le avisaba de su
terrible efecto irritante si las rozaba... tras unos minutos
de alocada dispersión jugando con sus amiguitos,
regresó con una urticaria en la mano debida a las
ortigas. Buscamos llantén y aplicamos el jugo fresco de
sus hojas sobre la zona afectada...no tardó en aliviar su
quemazón!
Beatriz Lavado Cumplido
Bióloga y naturópata, gerente de La Redoma Creativa
www.elaborandocosmeticos.es
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LLANTÉN MAYOR
2. Descripción botánica y hábitat
Es fácilmente reconocible por sus hojas verdes amplias,
ovales y atravesadas por nervaduras rectas que crecen
de una roseta.
Sus flores son pequeñas y verdosas, creciendo sobre una
espiga cilíndrica.
Crece fácilmente en suelos húmedos de toda Europa,
América, parte de África y de Asia.
Foto: Adam Grubb and Annie Raser-Rowland
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LLANTÉN MAYOR
3. Partes utilizadas en cosmética y principios
activos
Se utilizan sus hojas, las cuales son ricas en principios
activos muy interesantes. Destacamos, entre otros:
•
Iridoides, unos alcaloides muy beneficiosos, con
acciones
antibióticas,
antialérgicas
y
antiinflamatorias.
• Mucílagos, polisacáridos muy hidrófilos, que se
suman al efecto antiinflamatorio, demulcente y
suavizante.
Foto: Grote weegbree bloeiwijze
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LLANTÉN MAYOR
4. Acción fitocosmética
En el ámbito fitocosmético, se utiliza por sus acciones
maravillosas:
•
Descongestivo: es excelente para calmar la piel
inflamada o irritada, ya sea por picaduras de
insectos, alergias cutáneas, urticarias o pequeñas
rozaduras. Además de desinflamar la piel,
también ayuda a calmar el picor (antipruriginoso)
y reducir la reacción alérgica cutánea, siendo
ideal para preparados dedicados al cuidado de
la piel hiperreactiva y sensible.
•
Regulador sebáceo: es tanto astringente suave
(por contener taninos) como un hidratante (por
sus polisacáridos hidrófilos...) por ello, se comporta
como un regulador de la secreción en la piel,
ayudando a todo tipo de piel a mantener su
equilibrio hídrico. Se utiliza en cremas faciales y
corporales de todo tipo.
•
Cicatrizante: por su efecto astringente,
descongestivo y calmante, puede ser de alivio en
pequeñas magulladuras o rozaduras, además, si
se utiliza la tintura de la planta fresca, se añade un
efecto antiinfeccioso que favorece la curación de las
pequeñas heridas.
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LLANTÉN MAYOR
Enjuagues calmantes
5. Remedios y preparaciones útiles
Productos cosméticos o tópicos sugeridos
Debido a sus acciones, podemos elaborar numerosos
productos tópicos y cosméticos para la belleza, la piel
sensible o la piel inflamada:
Podemos realizar una infusión de 7 minutos con 10 g de
hojas de llantén en 250 ml de agua. Utilizando una gasa
o algodón empapada en esta agua, esta tisana podrá
ser útil para lavar:
•
Los ojos enrojecidos o con blefaritis.
•
Cremas reguladoras e hidratantes.
•
Las pequeñas heridas o magulladuras.
•
Lociones calmantes y desensibilizantes.
•
•
Cataplasmas para el picor o el escozor.
Los incordiantes picores de la piel atópica o
las urticarias.
•
Enjuagues para los ojos enrojecidos y cansados.
Cataplasma aliviadora
Si machacamos o batimos las hojas con un poco de
agua, hasta obtener una pasta, podemos emplearla
como cataplasma aliviadora de picores y escoceduras
de gran eficacia. Antiguamente, este remedio era muy
utilizado para calmar las molestias de las hemorroides.
Foto: Adam Grubb and Annie Raser-Rowland
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LLANTÉN MAYOR
Aceite de hojas de llantén (oleado de llantén)
Extractos de llantén
El aceite de hojas de llantén posee propiedades
emolientes y antiinflamatorias, podemos usarlo en bebés
y niños con piel atópica, irritaciones del pañal o por
exposición al frío.
Podemos encontrar extractos hidroalcohólicos e
hidroglicerinados de llantén muy fácilmente en el
mercado. Son preparaciones fitoterapéuticas muy útiles
para formular en fitocosmética dado que, al tratarse de
extractos, garantizan la presencia de los principios
activos más importantes del llantén en el preparado y
son muy cómodos de utilizar y dosificar.
Podemos elaborar un aceite de maceración de hojas
de llantén fácilmente.
Llenaremos un tarro grande de vidrio, que pueda
cerrarse, con 50 g de hojas de llantén, secas y
troceadas, añadiremos 250 g de aceite de almendras
virgen. Taparemos y expondremos al aire libre, pero lejos
del sol directo. Removeremos a diario y durante 15 días.
Transcurrido el tiempo, colaremos con un colador de
tela y envasaremos el oleado en un frasco de vidrio
ámbar.
Suelen ser productos concentrados, por lo que, para
saber cómo dosificarlos, debemos conocer el ratio de
dilución o bien seguir las indicaciones del laboratorio
que lo comercializa.
En general, y para dar unas directrices sencillas, partimos
de que suelen tener un ratio de dilución de 1:2 a 1:5 y
esto implica que podrán usarse entre el 1 y el 5% en las
preparaciones.
Pongamos algunos ejemplos para poder trabajar con los
extractos de llantén:
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LLANTÉN MAYOR
6. Loción reguladora y descongestiva
* Para evitar que la loción se contamine fácilmente,
Ingredientes:
•
10 ml de hidrolato de rosas (destilado natural).
•
10 ml de decocción de llantén*
•
10 g de gel de áloe vera (preparado gelificado
de áloe)
•
1 gota de aceite esencial de geranio egipcio
•
1 gota de aceite esencial de lavanda angustifolia
•
7 gotas de extracto hidroalcohólico de llantén.
debemos usar una decocción de llantén, es decir, prepararlo
con las mismas cantidades que la infusión, pero realizando un
cocimiento a fuego lento, durante 2 minutos, previo al
infusado de 7 minutos. Y es totalmente recomendable usar
agua destilada para su elaboración.
Añadir los ingredientes al gel de áloe, muy poco a poco
y removiendo cada vez.
Esta loción ayuda a regular la piel mixta,
descongestiona la piel irritada, calma el escozor y
favorece la cicatrización.
Foto: Adam Grubb and Annie Raser-Rowland
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LLANTÉN MAYOR
7. Loción calmante
Ingredientes:
•
20 ml de gel de áloe vera (preparado
gelificado de áloe)
•
30 gotas de extracto de llantén
•
10 gotas de oleado de caléndula
•
10 gotas de aceite esencial de lavanda
angustifolia
Añadir todos los ingredientes, uno a uno, al gel de
áloe y mezclar bien.
Desinfecta, reduce la irritación y favorece la
cicatrización, siendo ligeramente suavizante.
Ideal para después del afeitado o el depilado.
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LLANTÉN MAYOR
8. Crema para pieles sensibles
Ingredientes:
•
38 g de crema base neutra sin perfumes
•
7 ml o 7 g de hidrolato de rosa (destilado natural)
•
4 g de arcilla blanca superfina (caolín)
•
10 gotas de
angustifolia
•
3 gotas de aceite esencial de geranio egipcio
•
20 gotas de extracto de llantén
•
2 gotas de Vitamina E natural (opcional)
aceite
esencial
de
lavanda
Hidratar previamente el caolín con el hidrolato y el
extracto vegetal. Añadir esta mezcla a la crema y
uniformizar bien. Añadir el resto de ingredientes, uno a
uno, a la crema base y se mezcla cada vez hasta
homogeneizar todo.
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LLANTÉN MAYOR
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