importancia de la educación física

IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por
cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como
unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus
fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose
entonces en la Filosofía, Psicología, Biología.
Además la educación física significa movimiento y a través del
movimiento el hombre se desenvuelve de la mejor manera, haciendo
deporte, compitiendo, recreándose y lo que está de moda realizando
ejercicios aeróbicos, facilitando al individuo el alcanzar a comprender su
propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número
variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro
pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación
personal, mejorando a su vez su calidad de vida.
Hoy en día en nuestra sociedad se practican deportes que muchas veces
están de moda gracias a las campañas publicitarias de los medios de
comunicación, por ejemplo si Fernando González gana el US OPEN,
todo el mundo se compra raquetas y juega tenis. Si el Real Madrid
contrata a Matías Fernández, todos se compran la camiseta y juegan
fútbol. Si la selección chilena femenina Sub -20 gana el Mundial, un
sinnúmero de niñas son invitadas a practicar este deporte.
El problema es que nos hacemos deportistas de repente y en cualquier
especialidad, sin tomar en cuenta una cantidad de detalles que no dejan
de ser importantes, los cuales pueden poner en riesgo nuestro organismo,
dejándolo al borde del colapso o con un sinnúmero de secuelas para
siempre.
Con una adecuada educación en la formación escolar primaria, muchos
de los problemas que surgen por la mala práctica deportiva se podrían
solucionar.
Su importancia queda demostrada, ya que esta asignatura se ocupa del
mantenimiento de la salud física y mental del estudiante.
La
Educación Física es el hilo conductor que posibilita el desarrollo de las
aptitudes y las capacidades físico – psíquico y socio motrices del
alumnado.
Nuestro cuerpo es el vínculo de relación con el entorno que nos rodea y el
resto de las personas con las que convivimos. Los cambios morfológicos
que se generan en el organismo en las etapas infantiles y adolescentes
marcarán para siempre nuestra vida como adultos, tanto en los aspectos
físicos como psíquicos. Una actividad física adecuada permitirá un
desarrollo completo y armónico de nuestro cuerpo.
El adecuado desarrollo de las capacidades físicas básicas (fuerza,
velocidad, resistencia y flexibilidad), de las destrezas motrices (saltos,
lanzamientos, coordinación, equilibrio), y de las habilidades básicas
deportivas son el instrumento adecuado para potenciar las posibilidades
del alumnado, mejorando procesos de percepción y de toma o ejecución
de decisiones.
Es importante destacar que los niños y niñas al construir estas
habilidades pueden aprender a negociar, acordar, respetar y modificar
las reglas que posibiliten la igualdad de oportunidades para todos.
Contribuyen a una verdadera escuela de democracia, de convivencia y de
participación, de cooperación y de solidaridad, de integración social y
pertenencia grupal. A través de ellos pueden aprender a valorar la
libertad y la justicia, a tolerar el éxito y la frustración, a reconocer y
respetar las posibilidades o límites propios y ajenos; a afirmar la vida, la
paz y el bien común por sobre las tendencias destructivas, la enfermedad
y las dependencias psicofísicas.
Queridos estudiantes tarquinos recuerden que en mente sana cuerpo
sano.
Área de Cultura Física
Educación Básica