Contenido
Historia de Adicción al trabajo.
Definiciones Adicción al trabajo.
Etapas De La Adicción al trabajo.
Tipología.
Factores De Riego.
Acciones Preventivas.
Casos Referidos A la Adicción al trabajo.
Adicción Al Trabajo
Termino
Relativamente
nuevo.
Utilizado 1968 para
referirse en broma a su
propia relación al
trabajo.
1971 Oastes utiliza el
termino de forma seria
en el primer libro sobre
«Workaholism»
Comparado con otro
tipo de adicción:
alcoholismo.
1971 Oaste autor que acuño el
termino «Workaholism» para
referirse a un tipo de
comportamiento observada
personalmente en su conducta.
Adicción Al Trabajo
Considerada para algunos como una conducta positiva y para otros es vista como
manera negativa.
Harpaz y
Snir
(2003)
Burke
(2000)
• «No esta clara su diferencia
con otros constructos afines
como la aplicación laboral, la
centralidad del trabajo y los
procesos de satisfacción»
• Considera que el tema esta
insuficientemente
desarrollado en el campo de
la Psicología del trabajo como
en la salud laboral.
Adicción Al Trabajo
Mosier (2003) considera: « habría adicción al trabajo cuando
superan las horas semanales.
Cherrington (1980), lo define como « una implicación irracional
al trabajo excesivo que caracteriza a las personas que son incapaces de
en contar otra fuente de ocupación ajena a su trabajo.
Killinger (1993) lo define como « un adicto al trabajo es una
persona que gradualmente va perdiendo estabilidad emocional y se
convierte en adicta al control y al poder. En un intento compulsivo
para lograr aprobación y poder.
Robinson (1997), lo define como un tipo de trabajo
caracterizado por la sobrecarga continua, voluntaria y compulsiva, de
forma que el trabajador es incapaz de regular sus hábitos labores y
acaba excluyendo otros campos de interés y actividad.
Spence y Robbins (1992), consideran que
el laboricto « es una persona altamente
implicada en el trabajo, compenetrado al
trabajo por presiones internas y con una
escasa capacidad para gozar del mismo.
Conducta de
dedicación.
Carácter
compulsivo.
Escasa
capacidad
para disfrutar
lo que hace.
Características De la Adicción Al Trabajo
Alta
importancia
y significado
del trabajo
Control
Problemas
Extralaborales.
Hábitos
laborales
Excedidos.
Problemas de
salud.
Comunicac
ión
Interperso
nal
deficiente.
Alta vitalidad,
Energía y
Competitividad.
Presentismo
Laboral.
Autovaloración
Sustento Teórico:
- De acuerdo a Fernández (2003), a adicción al trabajo viene dada por el
cumplimiento de las siguientes etapas, formando parte de un proceso evolutivo.
1.) Primera Etapa. En una primera secuencia la adicción se
empieza a manifestar en el individuo cuando se le observa un
comportamiento autoritario con la familia y con sus subordinados.
2.) Segunda Etapa. En un segundo lapso de la evolución de esta
psicopatología el sujeto se caracteriza por un visible síndrome de estrés, con
lo que se deteriora la capacidad laboral y, consciente de ello, acude a las
drogas y fármacos que atajan provisionalmente el cansancio: esta actitud se
va haciendo habitual a medida que el sujeto ve mermada su capacidad
laboral.
3.) Tercera Etapa. El estrés deriva en depresión y en un trastorno
psicosomático. Ello suele ir acompañado con un consumo excesivo de
alcohol.
4.) Cuarta Etapa. Lógicamente el abuso de sustancias
acompañado de depresiones y trastornos psicosomáticos
desemboca en una crisis aguda de enfermedad coronaria
o en una muerte repentina.
Tipología
Rasgos Comunes
*necesidad de
reconocimiento social de
su trabajo.
*Son perfeccionistas y con baja.
*No les gusta trabajar en equipo.
*Anhelan tener poder aunque
su motivación no es sólo esa.
*Son narcisistas.
características más destacables de los adictos
• Sentir preocupaciones agobiantes durante el
fin de semana
• Ser incapaz para tomarse vacaciones o
descansar
• Sentir la imposibilidad de abandonar al final
de la jornada un trabajo inacabado
• Experimentar cansancio e irritabilidad si no se
trabaja durante los fines de semana.
• Quedarse el último en la empresa.
• Naughton (1987) distingue “cuatro tipos de adictos al trabajo orientados
hacia dos tipos de comportamientos como el obsesivo-compulsivo y la
dedicación excesiva o no” (p. 34)
El fuertemente comprometido (puntúa bajo en obsesión-compulsión)
El adicto al trabajo compulsivo (alta puntuación en dedicación y obsesión
El compulsivo no adicto al trabajo (baja puntuación en dedicación y alta
obsesión
No adicto al trabajo
Presiones económicas
familiares.
Ambiente familiar
problemático.
La presión.
Falta de organización.
Fuerte necesidad de
conseguir el éxito y el
puesto deseado.
La ambición excesiva por el poder,
el dinero y el prestigio.
Temor a perder el trabajo.
La incapacidad para
establecer prioridades.
La enorme competitividad que existe en el mercado laboral,
en donde es más valorado el que lo deja todo por el trabajo,
que el que cumple sólo con su horario.
La incapacidad para negarse ante un jefe sobre peticiones
que pueden bien posponerse para el día siguiente.
Temor a los jefes prepotentes, exigentes y que amenazan
constantemente al trabajador con perder su empleo.
La falta de afectos personales que se suplen con el trabajo.
La educación familiar que impone a los hombres el cumplir
con el rol de proveedor de su familia.
Acciones Preventivas de la Adicción al Trabajo
Planes de
adecuados.
tratamiento
y
Prevención
Acciones Individuales
Acciones
Extraorganizacionales
Acciones
Organizacionales
Acciones Individuales para la prevención de la
Adicción al Trabajo
Prevención Primaria:
I.
Workshops o talleres
específicos de
competencias
emocionales
II. Entrenamiento en la
reducción de la
presión y el ritmo de
trabajo
III. Formación en el
desarrollo de
habilidades sociales
IV. Fomentar los niveles
de autoeficacia
1) Identificación del
Problema.
Estas acciones se
centran en mejorar
los recursos
personales de las
personas afectadas
por la adicción al
trabajo.
Prevención Secundaria:
i. Grupo de apoyo
ii. Coaching y la Consulta
iii. planificación de carrera
Prevención Terciaria:
A. Asesoramiento y
Psicoterapia
Acciones Organizacionales para la
Prevención de la Adicción al Trabajo
• Rediseño de los puestos de la
organización
• Cuidar la distribución del tiempo de
trabajo
• Reforzar
• diseño y gestión de programas
corporativos
• Intervenir en el clima y cultura
organizacional
• Potenciación de trabajos más
cooperativos
• Desarrollo Organizacional
Prevención
Primaria
Prevención
Secundaria
• La institucionalización de los
Servicios de Seguridad y Salud
Ocupacional
• Los Programas de Asistencia al
Empleado (PAE)
Prevención
Terciaria
1° Caso: Empresa: El Catre C.A
Fabrica de Cocinas empotradas
Cargo: Gerente de Producción.
Se trata de un hombre de 50 años de edad que se ha dedicado a las
ventas de cocinas empotradas por mas de 20 años. Casado, dos hijos. Considera
que hace 10 años se inicio el proceso de adición ya que trabajaba mas de 14
horas diarias, sin que pudiera reconocer en que momento comenzó como tal
esta necesidad de estar en su lugar de trabajo. Cuando empezó a notar su
patología estaba iniciando su jornada laboral a las 4:30 am y finalizaba a las 11
pm. Ya no salía a comer con sus compañeros, solo comía en la oficina, no
compartía con su familia ni hijos y se presentaron muchos dolores de cabeza
que controlaba con un exceso de ibuprofeno, y a su vez mucho abandono de su
hogar. Afirmo que cada día le parecía menos necesario las horas de sueño.
Todas estas situaciones y limitaciones personales. Llevaron al sujeto a presentar
una parálisis cerebral.
2° Caso: El caso de María Martínez nos muestra la carencia afectiva que
ofrecen estos sujetos a su entorno familiar, y cómo esto va a repercutir en su
estado emocional. María es una madre de familia de unos 50 años que lleva
trabajando de secretaria para un despacho jurídico durante más de 28 años.
En el ámbito laboral se la considera como una trabajadora excelente y muy
responsable. Afirma que lo más importante para ella son sus hijos y, entre
lágrimas, reconoce haber descuidado el cuidado de los mismos por el trabajo.
Ahora ella se siente sola: sus hijos han crecido, no tiene amigas… María
reconoce que debería haber dedicado mucho más tiempo a sus hijos, pero en
su momento se veía incapaz de hacerlo, porque todo lo que no fuese trabajo
lo veía como una pérdida de tiempo.
¡¡¡A DESCANSAR SE HA DICHO!!!!
Nuestra terapia consiste en reuniones con el psicoterapeuta cada tarde de lunes a
viernes, a la hora a convenir entre ambos. En estas reuniones la mitad de los días
serán reuniones individuales y la otra mitad serán reuniones grupales. Las reuniones
individuales serán para charlar entre el psicoterapeuta y el paciente, mientras que las
grupales, también está permitida la charla, se dedicarán sobre todo a la realización de
actividades en las que descubran que no hay nada de malo en descansar, actividades
de ocio en las que vean que poco a poco son capaces de superar su adicción, y de
emplear parte de su tiempo en otras actividades. Pero no todas las reuniones de
grupo serán para hacer actividades, juegos reflexivos, etc.
Si no que también se harán jornadas de recapitulación grupal, en
las que se recapitule, como bien dice su nombre, todo lo aprendido y
todos los avances realizados. Durante las jornadas individuales se le
plantearán una serie de reflexiones y cuestiones al paciente para que
se dé cuenta de su situación, como ¿Realmente me satisface mi
puesto de trabajo o mi sueño es otro? ¿Mi familia me reclama
tiempo? ¿Tengo amigos? ¿Salgo con ellos? ¿Doy prioridad a mis
necesidades o a las de la empresa? ¿Puedo trabajar menos horas?
¿Por qué no lo hago? ¿Las personas que me valoran lo harán igual si
gano menos dinero, trabajo menos horas o no soy directivo? ¿Yo me
valoraré igual si lo hago? .
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