4 de febrero, Día Mundial del Cancer

La UPRL informa
CÁNCER ¿POR QUÉ SE PRODUCE? CARCINOGÉNESIS El cuerpo está formado por muchas células que crecen y se dividen de forma controlada, pero a veces este proceso se altera, lo que ocasiona que se produzcan cambios en el crecimiento y división de las células. Esto hace que se multipliquen y dividan sin control y formen un tumor, afectando a tejidos y órganos localmente pero también a distancia. Su malignidad depende de la agresividad de las células y de las características del tumor. Cuando se invaden tejidos u órganos a distancia se llama Metástasis y lo pueden hacer por el sistema linfático o por el circulatorio. Tipos de tumores Hay tumores benignos, que no son cancerosos, y tumores malignos, que sí lo son. Los benignos son de crecimiento lento y no se propagan y tras tratamiento quirúrgico generalmente se curan y no recidivan. Los malignos suelen crecer con mayor rapidez, pueden extenderse o reproducirse con frecuencia tras ser extirpados, por lo que pueden producir la muerte en un tiempo variable si no es posible someterlos al tratamiento adecuado. El cáncer puede afectar en todas las etapas de la vida, pero aumenta su frecuencia con la edad. Los canceres más frecuentes son: piel, pulmón, mama y colorectal. Con la colaboración de
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CAUSAS Y FACTORES DE RIESGO • TABACO: 4.000.000 de personas mueren al año en el mundo por fumar (muchas de estas muertes son debidas a distintos tipos de cáncer: pulmón, tráquea, bronquios, boca...) En España el 30% de las muertes por cáncer son debidas al tabaco. • SUSTANCIAS QUÍMICAS: medioambiente, el más frecuente el ASBESTO. • ALIMENTACIÓN: Alcohol, falta de fibra, exceso de grasas, consumo de carnes excesivamente cocinadas a altas temperaturas al generarse aminas... • GENÉTICA: Hay síndromes hereditarios (Poliposis adenomatosa familiar, Neoplasia Endocrina Múltiple...) y neoplasias con factor hereditario alto como el cáncer de próstata o el de mama. • HORMONAS: Las Píldoras anticonceptivas parecen estar relacionadas con un ligero aumento de riesgo de cáncer de mama o cérvix (por mayor % de infección del Virus del papiloma). La terapia hormonal sustitutiva en la Menopausia también parece estar relacionada con determinados tipos de cáncer. • INFECCIONES: Virus del papiloma humano (VPH), el VIH se asocia con canceres más frecuentes en la población con SIDA, Helicobacter Pylori más riesgo de cáncer gástrico. • RADIACIONES: Radiaciones ionizantes y plantas nucleares (la OMS en 2011 incluyo a los teléfonos móviles como posible carcinógeno de nivel 2b). • LUZ SOLAR: cáncer de piel, el más frecuente el melanoma. • OBESIDAD. DETECCIÓN DEL CÁNCER Algunos canceres no dan síntomas hasta estadios avanzados, en otros aparecen síntomas desde el principio de la enfermedad. Cuanto antes se detecten mejor será el pronóstico. Existen pruebas de detección precoz para algunos cánceres pero no para todos. Estas pruebas no son útiles realizadas de forma sistemática, por eso es importante las revisiones periódicas en el médico de Atención Primaria o en Servicio Médico de la Empresa y que estos las indiquen cuando sea oportuno. Por ej. Mamografías, determinación del PSA en sangre, gastroscopia, colonoscopia, broncoscopias... Lo más importante tras la prevención es la Detección Precoz. TRATAMIENTO Quimioterapia/Radioterapia/Cirugia. PREVENCIÓN La prevención es fundamental para disminuir la incidencia y la mortalidad. Con la colaboración de
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De cada 10 cánceres, 7 se podrían evitar. • HÁBITOS SALUDABLES disminuyen claramente el cáncer (ejercicio, comida sana, pérdida de peso...). • NO FUMAR. • INGERIR 5 RACIONES DE FRUTA Y VERDURA AL DÍA. • LAS GRASAS NO DEBEN SUPERAR EL 30% DE LA DIETA. • EVITAR OBESIDAD y sobrepeso. • HACER EJERCICIO FÍSICO, en adultos 30 minutos al día, 5 días a la semana. • PROTEGERSE DE LAS RADIACIONES SOLARES: UTILIZAR FOTOPROTECTORES, GAFAS DE SOL, GORROS, CAMISETAS... CUIDATE PARA DISMINUIR LOS FACTORES DE RIESGO Con la colaboración de