DECÁLOGO para una correcta VISIÓN del CONDUCTOR 1) No espere a la renovación de su permiso de conducción, hágase una revisión una vez al año. 2) Si usa gafas graduadas mantenga los cristales limpios y sin daños. Es recomendable llevar unas gafas de repuesto en el vehículo. 3) Si usa lentes de contacto evite el aire acondicionado intenso, corrientes de aire y fumar en el vehículo. 4) Protéjase de los rayos solares con gafas de sol de buena calidad. Los deslumbramientos son un factor de riesgo de accidentes. 5) Si aún no utiliza gafas, vigile síntomas como la fatiga, visión borrosa, dificultad para ver de noche o cualquier otra, por pequeño que parezca. 6 Prevenga la fatiga ocular haciendo una parada cada dos horas o 200 km. 7) Una correcta visión en la conducción, no sólo depende de sus ojos: llevar el parabrisas limpio y sin daños, los faros y espejos retrovisores limpios y correctamente reglados le facilitarán una conducción más segura. 8) Respete los límites de velocidad: una velocidad excesiva reduce el campo visual del conductor, exige más concentración y potencia la fatiga. 9) Use siempre el cinturón de seguridad, en caso de colisión puede prevenir graves lesiones oculares. 10) Si toma alguna medicación que le pueda causar alteraciones en la visión, no conduzca y consulte a su médico. www.alainafflelou.es www.race.es CUIDA TUS OJOS, ellos también conducen Así ve un conductor con…….. MIOPÍA La miopía conlleva un déficit de agudeza visual en visión lejana, por tanto el conductor tiene dificultad para percibir las situaciones de tráfico más lejanas como vehículos adelantando o leer las señales más alejadas. LA IMPORTANCIA DE LA VISIÓN EN LA CONDUCCIÓN… De todos los sistemas sensoriales, la visión tiene una importancia clave para la conducción, dado que el 90% de la información que recibe un conductor depende de sus ojos. La visión influye sobre su respuesta, articulando así la sucesión más importante de acontecimientos que se dan para controlar un vehículo: la percepción visual, la interpretación del entorno y las circunstancias del tráfico, la toma de decisiones y por último la acción del conductor. LA SALUD VISUAL DE LOS CONDUCTORES… El RACE y la FUNDACIÓN AFFLELOU han realizado un estudio entre más de 2.400 conductores. Los resultados indican que el 45% de los conductores padecen de algún problema de visión, siendo miopía, astigmatismo y presbicia o vista cansada los problemas más frecuentes. El 11% de los conductores encuestados manifiesta haber sufrido alguna situación de riesgo por problemas de visión. ASTIGMATISMO El astigmatismo produce una visión deformada o borrosa, el conductor no percibe de forma nítida situaciones como peatones cruzando, mensajes de tráfico o señales. HIPERMETROPÍA La hipermetropía produce una visión borrosa de los objetos más cercanos, el conductor tiene dificultad para leer señales de tráfico cercanas, mapas o navegadores. IMPORTANCIA DE LAS REVISIONES PERIÓDICAS…. La mejor manera de conocer el estado de la visión es acudir al óptico o al oftalmólogo de forma periódica. Sin embargo, los resultados del informe destacan que el 39% de los conductores acuden menos de una vez al año a una revisión de la vista y un 17% no han acudido nunca. En este sentido, hay que recordar la importancia de una revisión al año y no esperar a la renovación del permiso de conducción para hacerlo. OS, J O S U T A D I U C ucen nd ellos también co