Con mucho entusiasmo: CHICOS Y GRANDES PARTICIPARON EN CURSOS DE NATACIÓN 80 Estudiantes Realizaron su Práctica en Celco Centro de Extensión Cultural: Feria de Artes Escénicas Alegró el Verano de Maulinos Estrechando lazos con la comunidad: Celco Abre sus Puertas a Numerosas Visitas en Temporada Estival U na vez más Celulosa Arauco, Planta Constitución, recibió a diversas organizaciones y delegaciones durante el verano, las cuales han ido aumentando notoriamente con el paso de los años, lo cual demuestra que nuestra política de acercamiento a la comunidad ha tenido una positiva acogida. Cabe destacar que esta actividad ha logrado extenderse a instituciones de diferentes regiones del país, las que se han manifestado interesadas en conocer de cerca el trabajo realizado por nuestra industria, líder en su área. Las delegaciones son recibidas por el personal de la planta, quienes con la exhibición de un video institucional y una completa charla sobre el proceso productivo, dan a conocer la organización de nuestra empresa y aclaran las consultas de los visitantes, quienes se muestran vivamente interesados por saber como se realiza el trabajo para producir celulosa y el prestigio con que cuenta en los mercados internacionales por su reconocida calidad. También se considera un recorrido por las instalaciones de la Planta mostrando su funcionamiento en terreno, logrando así ampliar la visión acerca del trabajo que realiza nuestra empresa. Al finalizar cada visita, es muy grato recibir el agradecimiento de parte de las distintas agrupaciones, quienes nos han señalado que esta iniciativa de la empresa los hace sentirse partícipes de los proyectos que se han desarrollado y que van en directo beneficio del medio ambiente y la comunidad maulina. Durante el mes de enero, Planta Constitución fue visitada por el Gobernador Marítimo de Talcahuano, Daniel Sarzosa, acompañado del Capitán de Puerto de Constitución, Francisco Arias. Ambas autoridades fueron recibidas por el Gerente de Planta, Fernando Herrera, acompañado por los Subgerentes de Planta. Tuvimos asimismo la visita de integrantes del Grupo Hazmat, perteneciente a la 2ª Compañía del Cuerpo de Bomberos de Talca, quienes fueron recibidos por el Jefe de Prevención de Riesgos de Planta Constitución. También recibimos la grata presencia de representantes del Rotary Club de Santiago y la alegre y juvenil visita de las Candidatas a Reina de la Semana Maulina-Constitución. A Los Nuevos Desafíos través de este espacio, aprovecho de darle la bienvenida a todo el personal de Planta Constitución, como también a los integrantes de las empresas de servicio que colaboran con nuestra Planta, al regreso de las bien ganadas vacaciones. Confío que los días de recreación junto a sus familias los hayan podido disfrutar plenamente y regresar con energías renovadas a la vida cotidiana y las habituales preocupaciones que a todos depara el mes de marzo. En este período iniciamos en pleno un nuevo año laboral que se presenta con diversos desafíos. Se ha dado comienzo, a nivel corporativo, a la implementación de un Sistema de Seguridad y Salud Ocupacional, que requerirá la colaboración de todos nosotros. Aunque ello pueda significar un esfuerzo adicional a las tareas habituales, los beneficios son indudables. La experiencia internacional indica que la implantación de un proyecto de esta naturaleza tiene consecuencias positivas para los integrantes de la empresa, en la medida que se fomenta una cultura de autocuidado y se previenen riesgos para la integridad de las personas. Por supuesto, también es un importante logro para la empresa, en la medida que puede aumentar sus estándares de seguridad para su personal, la comunidad, el medioambiente y el entorno donde se encuentra inserta, como asimismo sus equipos e instalaciones. Otras metas que nos hemos propuesto, están constituidas por la serie de proyectos de mejoramiento tanto de equipos, infraestructura y mejoramiento ambiental que se han puesto en marcha, algunos ya ejecutados y otros que se encuentran en desarrollo y que esperamos contribuyan en nuestra productividad y, por supuesto, en el énfasis que hemos puesto en la protección de nuestro entorno. En el ámbito del desarrollo humano, les presentamos en esta edición un artículo sobre la forma de gestionar la autoestima personal positiva, lo cual significa un desafío a nivel individual, y cómo influye en todos los aspectos de la vida familiar, laboral y la relación con los demás. En la medida que aprendemos a reconocer nuestra capacidad y potencial, nos podemos sentir más seguros y poner lo mejor de nosotros mismos en cualquier actividad que desarrollemos y, disfrutar de sus resultados. Esperamos que su lectura y reflexión les sea de utilidad. Nuevas Contrataciones en Planta Constitución Durante los meses de enero y febrero nuestra empresa aumentó su dotación de personal con el ingreso de siete nuevos integrantes, los que aportarán con sus conocimientos en las áreas en las cuales desarrollarán sus funciones. A la Subgerencia de Administración se incorporaron Héctor Avendaño Yantén, quien se desempeñará como Encargado de Empresas de Servicios; Cristián Pereira Fernández, quien asumió como Ingeniero de Gestión; y Miguel Lara Vega, que tendrá el cargo de Inventariador. También se ha integrado un importante grupo de profesionales femeninas, quienes formarán parte de la Superintendencia de Control Técnico. Ellas son Marcela Pacheco Castillo, María Retamal Faúndez, Paulina Meza Miño y Milenka Mandakovic Abarzúa, todas las cuales ejercerán el cargo de Analista Químico en Turno. Damos la más cordial bienvenida a estos nuevos colaboradores y les deseamos éxito en las labores que desempeñarán y en los futuros desafíos que deberán enfrentar. Planta Constitución implementa: Sistema de Gestión de Seguridad y Salud Ocupacional Planta Constitución está en proceso de implementar a nivel corporativo un Programa de Gestión de Seguridad y Salud Ocupacional que se inició en enero del presente año. El objetivo principal de este plan es bajar la accidentabilidad de la planta al menos en un 50 %, con relación a los resultados de accidentabilidad presentados en el año 2006. A partir de la segunda semana de enero de este año, se inició la aplicación de las observaciones conductuales en el trabajo, la cual se está haciendo a través de los supervisores y jefes, que son los implementadores del sistema de Seguridad y Salud Ocupacional. Cada implementador debe hacer una observación semanal y enviarla al Subgerente respectivo para ser incorporada en un programa de control de avance. Las observaciones pueden ser del tipo correctivas, o de refuerzo positivo de las conductas cuando se observa que se está ejecutando un trabajo en forma correcta y segura. La segunda actividad que se está desarrollando por parte de las superintendencias, es la creación de las matrices de tareas de peligro. Esto consiste en listar las actividades de riesgo por cada especialidad, con la valiosa participación de las líneas operativas, quienes consignan en dicho listado todas las tareas, sean estas rutinarias o no rutinarias, para ser posteriormente evaluadas de acuerdo a su magnitud de riesgo, la cual posteriormente será gestionada conforme a este factor. Esta matriz debe quedar terminada en abril de este año y será nuestro referente para gestionar los riesgos y de esta forma prevenir accidentes. En resumen, si trabajamos con interés y dedicación en este proyecto, lograremos prevenir los riesgos y la probabilidad de que ocurra un accidente. Este Plan de Gestión, se aplicará paralelamente al personal de empresas de servicios de Planta Constitución. Por Departamento de Prevención de Riesgo Nacimientos Un Nuevo Regalo de Dios Dos familias de trabajadores de nuestra empresa, disfrutan de la alegría de un recién nacido en sus hogares, se trata de: Leonardo Quiroz Bravo, nacido el día lunes 8 de enero de 2007. Este pequeño es hijo de Sebastián Quiroz González, quien se desempeña como Ayudante Operador Efluente, y María Bravo Palma. Amaru Valdés Herrera, nacido el día sábado 27 de enero de 2007, hijo de Michael Valdés Valdés, quien se desempeña como Mecánico de Área en nuestra planta, y Karina Herrera Valderrama. Planta Constitución comparte la dicha de los padres, familiares y amigos de estos pequeños y les desea muchas felicidades. Cumpleaños Días para Celebrar Planta Constitución brinda un afectuoso saludo a quienes cumplirán un año más de vida, esperando que sea un día de dicha y felicidad junto a sus seres queridos. Nuestros Compromisos Garantizar el máximo retorno a nuestros accionistas, a través de una gestión eficiente, responsable y de calidad en todos nuestros procesos, aplicando para ello los sistemas y procedimientos que aseguren la maximización del valor de nuestro negocio. Promover el uso sustentable de los recursos naturales de nuestro entorno, invirtiendo en investigación, innovación tecnológica y capacitación para prevenir y reducir progresiva, continua y sistemáticamente los impactos ambientales de nuestras actividades, productos y servicios. Entregar a todos nuestros clientes productos y servicios de calidad, de manera sostenida en el tiempo, impulsando a nuestros proveedores a hacerse parte de nuestra cadena de valor y calidad. Velar por la seguridad y la salud ocupacional tanto de nuestros trabajadores como de los de nuestras empresas colaboradoras, procurar reducir en forma continua y progresiva los riesgos a la seguridad de nuestras operaciones y servicios. Generar las condiciones para el desarrollo de todos los integrantes de la compañía, promoviendo ambientes laborales basados en el respeto, honestidad, calidad profesional, capacitación y trabajo en equipo Construir relaciones permanentes y de mutua colaboración con las comunidades en donde se encuentra nuestras operaciones, incorporando sus inquietudes y necesidades en nuestra toma de decisiones y apoyando su desarrollo. Mantener una comunicación transparente y honesta con los distintos actores relevantes para nuestra empresa. Cumplir todos los requisitos legales vigentes y otros compromisos que regulan nuestro negocio y, en la medida de nuestras posibilidades, superar positivamente los estándares establecidos. Disponer y aplicar los sistemas y procedimientos que nos permitan administrar los riesgos de nuestro negocio, evaluando regularmente nuestro desempeño en todos los procesos, tomando a tiempo las medidas correctivas que sean necesarias y proporcionado información transparente y oportuna acerca de nuestro progreso. Difundir, capacitar e involucrar en el cumplimiento de estos compromisos a nuestros trabajadores, contratistas y proveedores, haciendo que esta política se implemente con la colaboración y esfuerzo de todos. En pleno desarrollo proyecto: U Se Aumentará Capacidad de los Evaporadores n considerable avance presenta el montaje del proyecto “Aumento Capacidad Planta Evaporadores”, que está programado para estar terminado previamente a la Parada General de la Planta en mayo de 2007 y se espera ponerlo en servicio junto con la partida normal de Planta. Este proyecto representa la tercera modificación mayor a la Planta de Evaporadores, lo que ha permitido pasar de una capacidad inicial en el año1976, de 145 toneladas de agua evaporada por hora, hasta una capacidad de 320 toneladas de agua evaporada/hora, la que se obtendrá con el proyecto actualmente en construcción. La actual modificación consiste en la instalación de los siguientes equipos: Un nuevo evaporador de alta capacidad Equipos para calentamiento del licor negro y estanque de reacción a temperatura de 150 °C. Reemplazo DCS Evaporadores El nuevo evaporador permitirá aumentar la capacidad en tres de las seis etapas de la planta evaporadores, con lo cual se obtendrá un aumento de la capacidad de esta área cercano a un 10 %. Por su parte, el calentamiento del licor negro tiene por finalidad modificar el comportamiento de los compuestos de calcio, que en la actualidad se caracteriza por una fuerte tendencia a obstruir gradualmente los tubos de evaporación. Este proceso se llama desactivación de calcio y tiene el efecto final de preservar por mayor tiempo la capacidad de la Planta Evaporadores, en el marco de la variación que se observa desde que comienza su operación después de una limpieza exhaustiva (parada general de Planta), hasta la siguiente intervención. El proyecto es de gran importancia para un buen funcionamiento de la planta en su conjunto, particularmente para permitir el reciclaje de algunos residuos líquidos, que anteriormente se enviaban al desague. Deportes En Campeonato Inter-regional de Pesca: Rama de Pesca Celco Obtuvo el Primer Lugar C on la participación de alrededor de 120 deportistas, el 21 de enero se realizó el Campeonato Inter-regional de Pesca Variada de Mar, organizado por la Rama de Pesca Sargo Ltda. Al evento asistieron delegaciones de diferentes ciudades del país. Participaron grupos de Santiago, Temuco, Talcahuano, Curicó y, entre los clubes locales, estuvieron presentes Los Mauchos, Club Sportivo 5 de Abril, Club Copihue, Sargo y la Rama de Pesca Celco. Nuevamente, la Rama de Pesca Celco se destacó obteniendo el trofeo principal: “Ilustre Municipalidad de Constitución”. Este quedará en nuestro poder por un año, logro que nos acerca a obtener en forma definitiva dicho trofeo, ya que el Club o Rama que gane por dos años consecutivos o tres veces en forma alternada, podrá tener la posesión permanente del trofeo. Hay que destacar además que nuestros representantes obtuvieron importantes lugares en forma individual, dejando una vez más, muy bien puesta la representación de Planta Constitución en la práctica del deporte de la pesca. Los puestos obtenidos fueron los siguientes: PRIMER LUGAR POR EQUIPOS “ILUSTRE MUNICIPALIDAD DE CONSTITUCIÓN”: EQUIPO “B” RAMA DE PESCA CELCO Integrado por: Luis Rodríguez González (Capitán) Nelson Torres Reyes Gerardo Rojas Díaz Fredy Rodríguez Espinoza Manuel Jorquera Chamorro TERCER LUGAR POR EQUIPOS: EQUIPO “D” RAMA DE PESCA CELCO Integrado por: Eduardo Soto Alvarez (Capitán) Mauricio Rodríguez Valdés Donato Márquez Orellana Jaime Alcantar Bahamondes Miguel Espinoza Molina PRIMER LUGAR “CATEGORÍA ADULTO INDIVIDUAL”: EQUIPO “A” RAMA DE PESCA CELCO Obtenido por: Iván Valenzuela González CUARTO LUGAR “CATEGORÍA ADULTO INDIVIDUAL” EQUIPO “D” RAMA DE PESCA CELCO Obtenido por: Miguel Espinoza Molina OCTAVO LUGAR “CATEGORÍA ADULTO INDIVIDUAL” EQUIPO “B” RAMA DE PESCA CELCO Obtenido por: Nelson Torres Reyes PREMIO “MEJOR DE LOS MEJORES” EQUIPO “B” RAMA DE PESCA CELCO Obtenido por: Luis Rodríguez González PREMIO “CHAMPION”: EQUIPO “B” RAMA DE PESCA CELCO Obtenido por: Luis Rodríguez González NOVENO LUGAR “CATEGORÍA ADULTO INDIVIDUAL”: EQUIPO “D” RAMA DE PESCA CELCO Obtenido por: Jaime Alcantar Bahamondes Cómo se puede apreciar por los resultados, somos todos unos ganadores. Nos hacen sentirnos muy orgullosos. ¡Felicitaciones para todos los integrantes de la Rama de Pesca de Celco! En Planta Constitución: Ochenta Estudiantes Realizaron su Práctica Profesional N umerosos estudiantes de diversas regiones del país llegaron a nuestra planta durante los meses de enero y febrero, con la finalidad de realizar sus prácticas profesionales en nuestra empresa. El Superintendente de Recursos Humanos, José Miguel Sepúlveda, se encargó de dar la bienvenida a los futuros profesionales. El ejecutivo destacó la importancia que reviste esta oportunidad, que beneficiará tanto a los practicantes por la experiencia que adquirirán, constituyendo, a la vez, un aporte para el logro de las metas planteadas por la compañia. Posteriormente los estudiantes participaron de una charla de inducción en la cual se dio a conocer aspectos generales de nuestra empresa, familiarizando a los futuros profesionales en el funcionamiento de las distintas áreas que forman parte del proceso productivo. Luego, con el apoyo de expertos, se interiorizaron sobre las normas de seguridad de nuestra empresa. El propósito es crear conciencia en los jóvenes acerca del autocuidado y recalcar el respeto que deben tener hacia las normas de seguridad, para evitar accidentes durante su estadía en la planta. Finalmente, realizaron una visita a terreno para conocer nuestras instalaciones. Al término del recorrido los estudiantes fueron asignados a las áreas correspondientes y presentados a sus respectivos supervisores de práctica. Durante el período de práctica, los estudiantes fueron complementando sus conocimientos e intercambiando ideas, tanto con sus pares como también con el personal de planta, lo que ayudo a que las actividades que les fueron asignadas se llevaran a cabo de manera eficiente. Al término de las prácticas, los jóvenes expresaron su agradecimiento a la empresa por la oportunidad otorgada y la satisfacción que significa prepararse en una empresa de reconocimiento internacional, lo que contribuye a facilitar su ingreso al mundo laboral. Verano 2007: Entusiasta Presencia de Niños y Adultos en Cursos de Natación D urante la temporada estival, niños y adultos disfrutaron de clases de natación, actividad que fue organizada por nuestra empresa y que se llevó a cabo en el complejo turístico Los Naranjos. Estos cursos estuvieron bajo la supervisión de profesionales del área de Educación Física, quienes se preocuparon de asegurar la protección y el aprendizaje de los alumnos con el fin de incentivar a las familias de Planta Constitución a realizar actividades deportivas e impulsar un estilo de vida sano. El 24 de febrero culminaron los cursos con una vistosa demostración de los avances logrados por los alumnos en los diferentes estilos de natación. Su presentación fue correspondida con cálidos aplausos del público presente. Posteriormente a cada uno de los alumnos se les hizo entrega de diplomas y, a los más destacados, premios como reconocimiento por el entusiasmo y esfuerzo entregado en cada clase. El gran éxito de este evento deportivo nos llena de orgullo y satisfacción y nos motiva a seguir realizando este tipo de actividades para fomentar el deporte y reforzar el compromiso social de la empresa con sus trabajadores. Comunidad Gran actividad en el Centro de Extensión Cultural: Interesante Muestra de los Talleres de Manualidades U na atractiva muestra de los trabajos realizados por los talleres de manualidades durante la temporada 2006, organizados por el Centro de Extensión Cultural, se llevó a cabo en sus dependencias. La inauguración de este evento contó con presencia del Alcalde de la comuna, Guillermo Cerpa, el Gerente de Planta Constitución, Fernando Herrera, los Subgerentes y Superintendentes de diversas áreas de nuestra Planta, y por supuesto, con la asistencia de las participantes de los cursos y sus profesoras. En la exhibición que se extendió por tres días, pudimos apreciar los excelentes trabajos creados por las alumnas de las profesoras de Óleo, Paulina Fuentes; de Repostería y Chocolatería, Adela Navarro; de Crewel y Multipunto, Julia Sáez; de Vidrio Fundido y Pintura Infantil, Kenia Rojas; y de Manualidades, Marcela González. Comunidad Entretenida Feria de las Artes Escénicas del Maule El 23 de enero se dio inicio a la "Feria de Las Artes Escénicas del Maule", la que fue organizada por el Centro Cultural "Al Margen", de la ciudad de Talca, y que contó con financiamiento aportado por el Fondart y el auspicio de Celulosa Arauco, a través del Centro de Extensión Cultural de Constitución y la cooperación de la Ilustre Municipalidad de esta comuna. Dichas actividades se extendieron hasta el sábado 27 de enero, desarrollándose a las 21:30 horas en el Teatro Municipal de nuestra ciudad. El miércoles 23 se presentó la obra denominada "Vida por Cemento", actividad que se desarrolló al aire libre y que convocó a gran cantidad de público en la calle Oñederra, constituyendo una exhibición inédita en nuestra ciudad. Al mismo tiempo se invitó a la comunidad a participar de los talleres de Máscaras e Improvisación Escénica que fueron dirigidos por integrantes de las compañías teatrales representantes en el evento, llevándose a cabo en las dependencias del Centro de Extensión Cultural durante tres días. Ambas actividades permitieron que la comunidad maulina pudiera apreciar obras de destacados grupos de teatro de Talca y Santiago y, a la vez, interactuar con los actores a través del trabajo en los talleres. Autoestima Positiva: Requisito para ser Feliz L a autoestima positiva es el requisito fundamental para tener una vida plena en el ámbito personal, familiar, social y laboral, asegura el especialista canadiense Nathaniel Branden, Phd en Sicología y considerado uno de los autores más importantes en esta materia. Él plantea que la autoestima “tiene dos componentes: un sentimiento de capacidad personal y un sentimiento de valía personal”. Nathaniel Branden, en su libro“Los seis pilares de la Autoestima” propone la siguiente definición. “La autoestima plenamente consumada, es la disposición de sentirse confiadamente apto para la vida (...) y está formada por el sentido de eficacia personal y el respeto a uno mismo. Estos conceptos se relacionan con la confianza en nuestra capacidad de pensar, de enfrentarnos a los desafíos básicos de la vida y la confianza en nuestro derecho de triunfar y de ser felices; de ser dignos y respetables, de satisfacer nuestras necesidades y carencias, de alcanzar nuestros principios morales y gozar del fruto de nuestros esfuerzos”. En síntesis, es la valoración que una persona tiene de sí misma, su capacidad para conocerse, apreciar lo bueno de sí y generar pensamientos positivos al enfrentar una tarea, cualquiera que ella sea. SEIS PILARES Según el profesor Nathaniel Branden existen seis prácticas indispensables para fundar la autoestima: conciencia, aceptación, responsabilidad, respeto, propósito e integridad. Por conciencia se entiende la capacidad para conocer la realidad de nuestro entorno y el papel que desempeñamos en él. La conciencia permite estar abiertos a recibir nuevos conocimientos, información y retroalimentación. Al mismo tiempo, da la posibilidad de darse cuenta de las acciones personales y sus consecuencias. La aceptación es asumirse tal cual como uno es, con las cualidades y limitaciones propias de cada ser humano, sin experimentar por ello sentimientos negativos, como temor o vergüenza, y sin caer en el exceso de sobre estimarse o ser complaciente con uno mismo. La responsabilidad se basa en comprender que cada uno es responsable de sus actos, elecciones, de trabajar para lograr los objetivos de vida que se ha planteado, de la calidad como estudiantes o trabajadores, de vivir de acuerdo con valores morales y éticos. Respeto, tanto por los demás como por uno mismo, por los sentimientos, emociones, necesidades, deseos, valores. No dejarse influir por lo que dicen otras personas sino mantener las convicciones personales y aceptar que nunca es posible complacer a todos. No simular lo que no se es para agradar a otros. El propósito tiene que ver con la claridad para precisar las metas personales de corto y largo plazo y trazarse los pasos a seguir para poder alcanzarlas. Hay que ser capaz de evaluarse cada cierto tiempo para observar cómo uno lo está haciendo y si es necesario modificar acciones que puedan estar trabando nuestros objetivos. Requiere flexibilidad para introducir los cambios que sean necesarios. Al tener un propósito de vida, se adquiere autonomía porque no se depende de la buena o mala suerte, sino del empeño personal. Integridad es la voluntad para tener coherencia entre lo que se siente, lo que se piensa, lo que se dice y lo que se hace. La integridad está constituida por valores como la honestidad, el compromiso, la veracidad y la confiabilidad. QUERERSE A UNO MISMO Todos los estudiosos del tema coinciden en que la autoestima positiva es quererse y valorarse a sí mismo y aspirar a ser feliz. Por el contrario, quien tiene baja autoestima, tiende a desvalorizarse, siente temor cuando tiene que tomar decisiones, a equivocarse, al fracaso, a no sentirse capaz o habilitado para acometer determinadas tareas. En suma, es una persona que se cuestiona negativamente y se descalifica a sí misma. Para el profesor Branden su experiencia como psicólogo le indica que, aparte de los problemas biológicos, no conoce “una sola dificultad sicológica –desde la angustia y la depresión, el miedo a la intimidad y el éxito, el abuso del alcohol o las drogas, el bajo rendimiento en el estudio o en el trabajo, hasta los malos tratos a los familiares y los niños, la inmadurez emocional, pasando por el suicidio o los crímenes violentos- que no sea atribuible a autoestima deficiente. De todos los juicios a que nos sometemos -dice- ninguno es tan importante como el propio”. - Tener una alta autoestima es sentirse confiadamente apto para la vida, capaz y valioso. Tener una autoestima baja es sentirse inútil para la vida; errado, no con respecto a tal o cual asunto, sino equivocado como persona. Tener un término medio de autoestima es fluctuar entre sentirse apto e inútil, acertado y equivocado como persona, y manifestar estas incoherencias en la conducta (actuar a veces con sensatez, a veces tontamente), reforzando, así, la inseguridad, dice Nathaniel Branden. confianza y el respeto por uno mismo, si nos respetan, nos aman, nos valoran y nos alientan a tener fe en nosotros mismos. Pese a ello, desarrollarla cuando se es adulto es una tarea personal. Contrariamente a lo que se piensa, una persona puede ser querida por su familia, amigos, socios, pero si no siente estima personal, puede estar satisfaciendo las expectativas que los demás han puesto sobre sí, pero al carecer de esta seguridad personal, se sentirá siempre en riesgo de ser descubierto que lo que muestra es una fachada, una impostura. Ciertas conquistas personales pueden hacer experimentar un sentimiento de comodidad, pero que es pasajero, porque no se sustenta en el conocimiento y valoración personal. Según Nathaniel Branden las personas buscan la auto confianza y el auto respeto en todas partes menos dentro de sí mismas, y por ello fracasan en su búsqueda. (...) La autoestima positiva se comprende mejor como una suerte de logro espiritual, es decir, como una victoria en la evolución de la conciencia. SEGURO PARA UNA VIDA FELIZ Pese a ello, señala, la autoestima es una cuestión de grado. No existe alguien que carezca por completo de autoestima positiva, como tampoco nadie que no sea capaz de desarrollarla. Por eso, cultivarla es una tarea que debe interesar a todos. Tenerla en grado positivo es como un seguro para una vida feliz, mientras más alta sea se está mejor preparado para enfrentar los hechos adversos; aumenta también las posibilidades de ser creativos en el trabajo y, por tanto, asegura encaminarse hacia logros para alcanzar el éxito; entablar relaciones enriquecedoras y no destructivas, ya que lo semejante se atrae entre sí, la salud llama a la salud y la vitalidad y generosidad de ánimo son considerados por los demás. Brandon anota un aspecto muy importante y es que la alta estima inclina a las personas a tratar a los demás con respeto, benevolencia y buena voluntad porque no se los percibe como amenaza Explica que se trata de una experiencia íntima; es lo que una persona piensa y siente sobre sí misma, no lo que otros piensan o sienten acerca de uno. Por eso, enfatiza, cuando se es niño, los adultos pueden alimentar o minar la Para Nathaniel Branden “el estado de una persona que no está en guerra consigo misma ni con los demás, es una de las características más significativas de una autoestima sana. La importancia de una autoestima sana radica en que esa es la base de nuestra capacidad para responder de manera activa y positiva a las oportunidades que se nos presentan en el trabajo, en el amor y en la diversión. Además, es la base de esa serenidad de espíritu que hace posible disfrutar de la vida”. CITAS PARA REFLEXIONAR Los padres y otras figuras de autoridad, serán piezas claves para el desarrollo de la autoestima del niño, quien dependiendo de los mensajes recibidos, reflejará como espejo lo que piensan de él. Yagosesky, 1997. Autoestima: Es el significado más directo de la palabra Auto (sí mismo/a) y Estima (amor, aprecio). Quererse a sí mismo/a, ni es egoísmo, ni es enfermizo; es un sentimiento fundamental. El respeto es consecuencia del valor que nos reconocemos, o la estima que profesamos hacia nuestra persona y la dignidad que exigimos que nos otorguen las demás personas. F. Massó, Autoestima, 1997. Amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener. Autoestima es la fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida, hacia la ejecución armónica de todas sus funciones y hacia su desarrollo. Yagosesky, Autoestima,1997. En relación al ámbito laboral, los especialistas aconsejan que es muy importante que quienes desempeñan trabajos de supervisión, no ocupen la crítica negativa, la descalificación, los mensajes repetidos señalando las característica negativas de las personas. Por el contrario su papel es orientar a las personas a fortalecer sus capacidades, colocarlos en puestos donde puedan ejercer sus habilidades y potenciar sus conocimientos. Como retribución contarán con un colaborador contento, capaz de proponer ideas, tener iniciativa, participar de un ambiente donde prime el sentido de equipo y confiado para aceptar nuevos desafíos. La conciencia del propio valor eleva el estado de ánimo, aumenta la alegría vital, así como el sentimiento del propio poder y fomenta así la capacidad de decisión y la de rendimiento. R. Heinz, 1974, Psicología de la personalidad. La aceptación activa va reforzando la autoestima, la cual no es más que el valor que el individuo se atribuye a sí mismo. J. Alberto Santos, 1993, Esfuérzate y sé afirmativo. La autoestima de un individuo define la calidad de las relaciones interpersonales (con otras personas), intra personales (consigo mismo) y con su entorno (con lo que le rodea). L.Vidal, 2000, La Autoestima en la Empresa. Forestal Celco La Batalla de Membrillar - Uno de los encuentros que tuvieron realistas y patriotas se llevó a cabo en Membrillar, donde hoy existe un predio de Forestal Celco, en el cual existe un monolito que recuerda a los héroes de ese combate U stedes amigos lectores podrán, quizás, recordar un interesante pasaje de nuestra historia patria, que pudieron haberles relatado en algún momento de la vida escolar; es nada menos que la denominada “Batalla o Combate de Membrillar”, que se desarrolla precisamente en un lugar denominado hasta hoy “Membrillar”, ubicado en la Octava Región, muy cerca del río Itata, en la comuna de Portezuelo. Se trató de una batalla entre patriotas y realistas, donde se enfrentaron dos fuerzas de irreconciliables diferencias. Por un lado, el General Gabino Gainza y por otra parte Juan Mackenna, el 20 de marzo de ese año. Es decir, este año estamos conmemorando ciento noventa y tres años de la ocurrencia de este poco conocido evento. Así, por esas cosas de las circunstancias históricas, el primero de febrero de ese año, llega el Brigadier español Gabino Gainza a través del puerto de Arauco a asumir como Jefe del Ejército realista y, un día antes, O”Higgins asume en su calidad de General en Jefe. Sus estrategias eran diferentes, la de Gainza era dividir a los patriotas y la de O”Higgins y Mackenna, era precisamente la de unirse para hacer un solo frente. Estos últimos jugaban contra el tiempo para hacerlo, y lleno de adversidades como la escasez de pertrechos y medios, finalmente no les fue posible unirse en los alrededores de Chillán para enfrentar las tropas realistas. Sin embargo, Mackenna se dio cuenta del objetivo de su adversario quien salió desde Quirihue y se trasladó hasta Membrillar, donde encuentra un lugar que cumplía con las condiciones básicas para esperar una embestida y parapetarse mientras su general amigo venía en su ayuda desde Concepción. El 19 de marzo, un día antes de la Batalla de Membrillar, en un punto de Ránquil se produce la batalla del Quilo, donde O”Higgins desafía a cuatrocientos hombres al mando de Manuel Barañao, logrando una victoria importante sobre los realistas, lo que le permitió continuar hasta Membrillar, punto de encuentro con Mackenna y sus hombres. Al día siguiente, el 20 de marzo Gainza ataca a Mackenna con magna superioridad, que fue solo superada por la habilidad que demostró el soldado patriota con sus hombres, aprovechando las condiciones topográficas para evitar ser eliminados. Durante cuatro interminables horas, habla la historia, se desarrolló esta cruel batalla, donde jóvenes hombres que creían en la patria, en los ideales de O”Higgins, dieron la vida por el espíritu libertario de esa época, causando el dolor de sus madres y novias que vieron sus vidas truncadas al despedir su esperanza de proyección en la vida. Y aunque sus padres fueran de gran templanza, en el silencio de la noche dejaron caer más de alguna lágrima de varón, al saber que se interrumpía su sangre en su tierra. Y su única recompensa sería que otros patriotas podrían continuar haciéndolo por Chile, aunque sus hijos no estuvieran presentes. ¿Y Membrillar?. Sí, …usted podría respirar el mismo aire que un día respiraron casi doscientos años a la fecha esos jóvenes soldados que defendieron noblemente sus ideales. Y si logra escuchar el silencio en Membrillar, tal vez “escuche algo más” de lo que ocurrió allí, porque a orillas del camino y en nuestro predio de Forestal Celco hay un monolito en homenaje a Mackenna y sus hombres. Y cuando pase por ese lugar usted podrá hacer una leve reverencia con su cabeza en recuerdo de los que han permitido que nosotros estemos hoy en Chile. Hija de Trabajador Destaca en Fútbol Femenino En esta ocasión quisimos destacar el esfuerzo y dedicación de la hija de uno de nuestros trabajadores. Se trata de Carla Morales, que con tan sólo 16 años ya forma parte de la Preselección Nacional Femenina de Fútbol Sub-20 de la FIFA. Ella es hija de Juan Carlos Morales, Encargado de Patio de Madera, quién ha sido pilar e hincha número uno de esta talentosa joven en el dominio del balónpié. A continuación incluimos una entrevista publicada por la revista Seventeen, donde Carla cuenta más sobre ella y como llegó a practicar este deporte. E sta es la historia de Carla, una adolescente que tras mucho esfuerzo y perseverancia ha logrado hacer realidad el mayor de sus sueños: jugar fútbol y pertenecer a un equipo estable. Por Pola Moyol. Yo vivo en una pequeña comuna llamada Licantén. Desde que tengo cinco años que me gusta el fútbol. Mis amigos me pasaban a buscar a mi casa para jugar a la pelota y mi mamá se enojaba mucho. No le gustaba para nada, me retaba y era clásico que me dijera: “El fútbol es un deporte para hombres, las señoritas no juegan a la pelota”. Pero era tanta mi insistencia que al final siempre terminaba cediendo. Tan convincente fui que logré que hasta ella se entusiasmara y jugara conmigo. Estos partidos de barrio duraron mucho tiempo, hasta que un día, para que yo pudiera practicar mis padres propusieron la idea de formar un equipo de fútbol femenino en la comuna. Por suerte la idea funcionó y logramos reunir el número de mujeres que necesitábamos para formarlo. Una vez armado realizamos pequeños cuadrangulares y campeonatos dentro de la comuna. Lo más importante que hicimos como equipo fue participar en un campeonato de la Asociación Nacional de Fútbol Amateur (...). Llegaron las vacaciones de verano y con mi familia fuimos a ver a mis abuelos que viven en el sur. Para mi suerte, su casa está junto a un estadio, donde llegó a entrenar el plantel de Huachipato. Lo que pasó ahí fue increíble. Fui a ver el entrenamiento con mi papá, mis hermanos y mis tíos, y cuando cruzábamos la cancha me llegó una pelota. Sin dudarlo, la tomé, empecé a dominar y a hacer algunos trucos. Al parecer esto llamó la atención de los jugadores de Huachipato y el resto de la gente que estaba ahí, porque cuando la devolví todos empezaron a aplaudir y a gritar cosas como “Ronaldinha”, “'profe pásele un peto” y cosas por el estilo, lo que fue muy divertido, agradable y motivador. El 28 de abril, sería mi debut en la escuela de fútbol. Estaba ansiosa, mi desempeño fue muy bueno, incluso fui felicitada por la entrenadora. Cuando terminé me invitaron a participar en un partido amistoso por la Sub 18 para el día siguiente, y de ahí en adelante empecé a ir todos los fines de semana a Santiago a entrenar y jugar. Es mucho lo que tengo que sacrificar para poder hacer esto que tanto me gusta y es alto el precio que estoy pagando. Desde que pasó todo esto he renunciado a muchas cosas, lo que ha significado un enorme sacrificio para mí y para mi familia. El hecho de separarnos todos los fines de semana, incluso en fechas importantes, tiene un costo muy alto. En el tema económico también hemos hecho muchos esfuerzos, ya que nuestra situación no es la mejor. También he dejado un poco de lado a mis amigos y las fiestas, y otro tema muy importante es que he tenido que aprender a compatibilizar los estudios con el deporte (...). POR FIN ALGO MÁS SERIO Sin duda, mi familia es mi pilar fundamental. Doy gracias a Dios por la familia que tengo. Creo que es por esta razón que estoy donde estoy, porque se me habría hecho muy difícil alcanzar mis metas sin el apoyo incondicional de ellos. Mi madre es muy importante en todo esto. Siempre me acompaña a todos lados y sacrifica muchas cosas para estar conmigo y apoyarme. Pero sin duda la persona que más ha influido en mis logros ha sido mi padre (...). Cuando volví de las vacaciones estaba ansiosa por jugar. En el colegio, una compañera tenía la revista Seventeen. Empecé a leerla y me encontré con que la revista tenía un equipo de fútbol femenino. No podía creerlo. Cuando llegué a mi casa le pedí a mi papá que mandara un mail contando mi situación. La respuesta no tardó. Me invitaron a conocer la escuela FFSO y a participar de un entrenamiento. No podía creerlo. Cuando mi papá me contó me puse tan feliz que me moría de las ganas que llegara el día para poder viajar a Santiago (...). (...) Quiero seguir jugando fútbol, tener un buen desempeño en el equipo en que me encuentre, llegar a jugar en la selección nacional y, si se dan las cosas, poder proyectarme a nivel internacional y ser una de las mejores jugadoras a nivel mundial. Tengo claro que quienes desean alcanzar sus sueños deben ser muy perseverantes, agotar todas las posibilidades, tocar muchas puertas y estar dispuestos a que estas se cierren. Tomar muy buenas decisiones y tener la fortaleza necesaria para no decaer, porque nada es imposible si lo haces con esfuerzo, trabajo, disciplina y sacrificio. Las Lisas Asadas de Las Carreño D on Emilio Espinoza Sandoval, había venido a pasear, por unos días, a Constitución y contaba que: “Después de pasear en bote por el Río Maule, llegamos a una casona que tenia grandes corredores mirando al río y daba a un amplio patio en el que bajo unos frondosos árboles, estaban ubicadas las mesas con blancos manteles. Mientras preparaban las “lisas asadas” plato favorito en ese recinto, observábamos el hermoso panorama del río. Luego apareció nuestra merienda. ¡Ese milagro de la naturaleza maulina!.. En un plato grande, que mas parecía azafate, tendido a lo largo se destacaba el trozo contundente de una dorada lisa. Su color plateado había sido pintarrajeado con otros colores: rojo rosado, café. Eran los aliños que decoraban la apetitosa presa. Como adornando el plato, hojas de lechugas tiernas, zanahorias cocidas y trozadas distribuidas como círculos rojos en distintas partes… unas papitas salteadas y en el fondo del plato un poco de jugo espeso y sustancioso…¡Válgame Dios qué sabrosura…!... y todo eso acompañado del famoso mosto de la zona… Don Emilio, expresó con felicidad en el rostro: ¡”Era un manjar de dioses…”! Pero ¿cuál es la verdadera historia y el origen de estasabrosa tradición? La historia de las “Carreño” en Constitución comienza con el representante de la octava generación que recibiera el nombre de Pedro Pablo Carreño que tenía en la sangre lo del maulino neto. Hombre sencillo pero emprendedor que nació junto al río, entre esqueletos de faluchos y sirenas de embarcaciones que se internaban hasta el puerto. Así fue que allí buscó algo tradicional, o la tradición lo buscó a él para imprimir en su ingenio la idea de algo que traspasara la historia sencilla, pero profundamente maulina. Don Pedro Pablo Carreño sabía de su río, sabía de astilleros, sabía de los viajes en faluchos, era un “guanay” diestro. Nada de eso lo distinguió y el destino lo puso frente a ese pez fisóstomo de río llamado “lisa”. Lo pescó, lo estudió, lo saboreó. En su flota pesquera acarreaba peces de variadas clases pero “las lisas” tuvieron un interés especial. Comenzó preparando él mismo sabrosos platos como pantrucas, pavo negro, pejerreyes, pero lo que concebía con mayor acierto eran “las lisas”. Al ver que le quedaban tan sabrosas decidió comerciarlas. Se hizo una pileta apegada al río y allí como quién cría corderos criaba lisas. Las alimentaba e incluso echaba a la pileta unos litros de vino rosado de Maquehua. Así don Pedro Pablo Carreño, formó su hogar. Se casó con doña Adela Fernández y tuvieron hijos: Luzfría, Tránsito, Carmela, Delfina, Elcira y Dorila, además tres hombres: Pedro, Fidel y Arsenio, en total nueve. El negocio comenzó, primero fueron sus amigos los que llegaban a servirse las sabrosas “lisas”, pero luego se propagó el prestigio y se formó una clientela que don Pedro Pablo, sólo, no podía atender y su familia fue poco a poco metiéndose en el negocio. Muchos se acercaban atraídos por los comentarios y se iban encantados del sabroso plato. Pronto el local fue convirtiéndose en un centro turístico, transformándose el plato de “Las Lisas Asadas de la Quinta Carreño” en un motivo de atracción nacional. Pasaron los años y la fama se mantuvo sin que nadie supiera del misterio sobre la preparación de las sabrosas “Lisas Asadas” de don Pedro Carreño. Sólo se lo contó a su esposa Adela al momento de su muerte. Ella siguió manteniendo ese prestigio, pero no con tanto éxito; al morir la señora Adela, legó el secreto a sus hijas Delfina y Carmen, pero no fue igual y lentamente se fue perdiendo en el tiempo esa tradición. Toda esa floreciente familia fue desapareciendo y sólo quedó la casona de corredores mirando hacia el río.