El Nuevo Happy Meal

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El Nuevo
Happy Meal
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Para brindar a padres y niños una comida balanceada
que les haga sentirse bien, el Happy Meal de McDonald’s®
ahora incluye automáticamente una porción de fruta.
¿Qué tiene de nuevo el Happy Meal?
El nuevo Happy Meal automáticamente incluye Apple Slices (¼
taza o ½ porción) como acompañamiento de la opción de una
Hamburguesa o Cheeseburger o Chicken McNuggets®, y una
bebida a elección, incluyendo la nueva opción de leche con
chocolate sin grasa y leche blanca baja en grasa al 1%. Además de
la porción de Apple Slices (rodajas de manzana), la comida
también incluye automáticamente una porción más pequeña
de papitas. Los clientes que prefieran sólo las manzanas,
podrán ordenar una bolsita adicional de Apple Slices en lugar
de las papitas.
Nutrición del Happy Meal
El nuevo Happy Meal, que incluye 4 piezas de Chicken
McNuggets, Apple Slices, una porción más pequeña de papitas y
leche baja en grasa al 1% o leche con chocolate sin grasa brinda
fruta y productos lácteos que son dos grupos de alimentos
recomendados por las Guías Alimentarias para los Estadounidenses
de 2010 del USDA y por MyPlate1. El sodio del alimento principal
favorito del Happy Meal, los Chicken McNuggets, se ha reducido
en más de un 20% desde el año 2003. De hecho,
McDonald’s recientemente redujo en un 10%
el sodio presente en la mayoría de sus
opciones con pollo,
como parte de sus
iniciativas nacionales
para reducir la cantidad
de sodio presente
en las comidas.
1
‘Compromisos de ofrecer mejores
opciones nutricionales’ de McDonald’s
El nuevo Happy Meal forma parte de los “Compromisos de
ofrecer mejores opciones nutricionales” recientemente
anunciados por McDonald’s, que buscan ayudar a los clientes
–especialmente a niños y familias– a elegir sus alimentos diarios
teniendo en cuenta el aspecto nutricional,
ya sea cuando visitan un restaurante
McDonald’s o cualquier otro lugar.
Al incorporar fruta en todos los
Happy Meals, McDonald’s espera
ayudar a los niños con la difícil
tarea de consumir las porciones
diarias recomendadas de frutas
y vegetales. Se anticipa que
el nuevo Happy Meal
presentará alrededor de
100 millones de tazas de
fruta por año en la dieta
de nuestros clientes
más jóvenes.
El nuevo Happy Meal con 4 piezas de
Chicken McNuggets y leche blanca baja en
grasa al 1% aporta:
✔
✔
✔
✔
Proteínas de calidad
1 taza de leche blanca baja en grasa al 1%
Alrededor de ¼ taza de fruta
Calcio, vitamina A, vitamina C, vitamina D
1 Las Guías Alimentarias para los Estadounidenses del 2010 del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos y del Departamento de Agricultura de
Estados Unidos recomiendan aumentar el consumo de vegetales, frutas, granos enteros, leche y productos lácteos sin grasa o bajos en grasa, así como también la
elección de una variedad de alimentos que sean fuente de proteínas como parte de una alimentación saludable, sin excederse de las necesidades calóricas.
La información tiene validez a partir del mes de septiembre de 2011. Para obtener la información más actualizada, visita www.mcdonalds.com/nutrition.
© 2011 McDonald’s.
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4 piezas de Chicken McNuggets®,
papitas de niños, Apple Slices,
leche baja en grasa al 1%
Hamburguesa,
papitas de niños, Apple Slices,
leche baja en grasa al 1%
Datos Nutricionales
Datos Nutricionales
Cantidad por porción
Cantidad por porción
Calorías 410 Calorías de grasa 170
Calorías 470 Calorías de grasa 140
% Valores diarios*
% Valores diarios*
Tamaño por porción (378g)
Porciones por recipiente
Grasas totales 19g
Grasas saturadas 4.5g
Grasas trans 0g
Colesterol 35mg
Sodio 560mg
Total de carbohidratos 41g
Fibra dietética 2g
Azúcares 15g
Proteínas 18g
29%
23%
12%
23%
14%
8%
Tamaño por porción (413g)
Porciones por recipiente
Grasas totales 16g
Grasas saturadas 6g
Grasas trans 0.5g
Colesterol 35mg
Sodio 720mg
Total de carbohidratos 60g
Fibra dietética 3g
Azúcares 21g
Proteínas 21g
25%
30%
12%
30%
20%
12%
Vitamina A 10%
Vitamina C 170%
Vitamina A 10%
Vitamina C 170%
Calcio 35%
Hierro 4%
Calcio 45%
Hierro 15%
Vitamina D 25%
Vitamina D 25%
*% Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
Sus valores diarios pueden ser mayores o menores
dependiendo de sus necesidades calóricas.
*% Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
Sus valores diarios pueden ser mayores o menores
dependiendo de sus necesidades calóricas.
Calorías
2,000
2,500
Grasas totales
Menos de 65g
80g
Grasas saturadas Menos de 20g
25g
Colesterol
Menos de 300mg
300mg
Menos de 2,400mg 2,400mg
Sodio
300g
375g
Total de carbohidratos
Fibra dietética
25g
30g
Calorías por gramo:
Grasas 9 • Carbohidratos 4 • Proteínas 4
Calorías
2,000
2,500
Grasas totales
Menos de 65g
80g
Grasas saturadas Menos de 20g
25g
Colesterol
Menos de 300mg
300mg
Menos de 2,400mg 2,400mg
Sodio
300g
375g
Total de carbohidratos
Fibra dietética
25g
30g
Calorías por gramo:
Grasas 9 • Carbohidratos 4 • Proteínas 4
La información tiene validez a partir del mes de septiembre de 2011. Para obtener la información más actualizada, visita www.mcdonalds.com/nutrition.
© 2011 McDonald’s
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Cheeseburger,
papitas de niños,
Apple Slices, leche baja
en grasa al 1%
4 piezas de Chicken McNuggets®,
papitas de niños,
Apple Slices, leche con
chocolate sin grasa
Datos Nutricionales
Datos Nutricionales
Cantidad por porción
Cantidad por porción
Calorías 520 Calorías de grasa 180
Calorías 440 Calorías de grasa 150
% Valores diarios*
% Valores diarios*
Tamaño por porción (427g)
Porciones por recipiente
Grasas totales 20g
Grasas saturadas 8g
Grasas trans 1g
Colesterol 50mg
Sodio 950mg
Total de carbohidratos 61g
Fibra dietética 3g
Azúcares 22g
Proteínas 24g
31%
40%
17%
40%
20%
12%
Tamaño por porción (379g)
Porciones por recipiente
Grasas totales 17g
Grasas saturadas 3g
Grasas trans 0g
Colesterol 30mg
Sodio 600mg
Total de carbohidratos 53g
Fibra dietética 3g
Azúcares 25g
Proteínas 19g
26%
15%
10%
25%
18%
12%
Vitamina A 15%
Vitamina C 170%
Vitamina A 10%
Vitamina C 160%
Calcio 50%
Hierro 15%
Calcio 35%
Hierro 10%
Vitamina D 25%
Vitamina D 25%
*% Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
Sus valores diarios pueden ser mayores o menores
dependiendo de sus necesidades calóricas.
*% Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
Sus valores diarios pueden ser mayores o menores
dependiendo de sus necesidades calóricas.
Calorías
2,000
2,500
Grasas totales
Menos de 65g
80g
Grasas saturadas Menos de 20g
25g
Colesterol
Menos de 300mg
300mg
Menos de 2,400mg 2,400mg
Sodio
300g
375g
Total de carbohidratos
Fibra dietética
25g
30g
Calorías por gramo:
Grasas 9 • Carbohidratos 4 • Proteínas 4
Calorías
2,000
2,500
Grasas totales
Menos de 65g
80g
Grasas saturadas Menos de 20g
25g
Colesterol
Menos de 300mg
300mg
Menos de 2,400mg 2,400mg
Sodio
300g
375g
Total de carbohidratos
Fibra dietética
25g
30g
Calorías por gramo:
Grasas 9 • Carbohidratos 4 • Proteínas 4
La información tiene validez a partir del mes de septiembre de 2011. Para obtener la información más actualizada, visita www.mcdonalds.com/nutrition.
© 2011 McDonald’s
La información tiene validez a partir del mes de septiembre de 2011. Para obtener la información más actualizada, visita www.mcdonalds.com/nutrition.
© 2011 McDonald’s
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Hamburguesa,
papitas de niños, Apple Slices,
leche con chocolate sin grasa
Cheeseburger,
papitas de niños, Apple Slices,
leche con chocolate sin grasa
Datos Nutricionales
Datos Nutricionales
Cantidad por porción
Cantidad por porción
Calorías 500 Calorías de grasa 130
Calorías 550 Calorías de grasa 160
% Valores diarios*
% Valores diarios*
Tamaño por porción (414g)
Porciones por recipiente
Grasas totales 14g
Grasas saturadas 4g
Grasas trans 0.5g
Colesterol 30mg
Sodio 760mg
Total de carbohidratos 72g
Fibra dietética 4g
Azúcares 31g
Proteínas 22g
22%
20%
12%
30%
24%
12%
Tamaño por porción (428g)
Porciones por recipiente
Grasas totales 17g
Grasas saturadas 6g
Grasas trans 1g
Colesterol 45mg
Sodio 960mg
Total de carbohidratos 73g
Fibra dietética 3g
Azúcares 31g
Proteínas 25g
26%
30%
15%
40%
24%
12%
Vitamina A 15%
Vitamina C 160%
Vitamina A 15%
Vitamina C 160%
Calcio 45%
Hierro 25%
Calcio 50%
Hierro 25%
Vitamina D 35%
Vitamina D 25%
*% Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
Sus valores diarios pueden ser mayores o menores
dependiendo de sus necesidades calóricas.
*% Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
Sus valores diarios pueden ser mayores o menores
dependiendo de sus necesidades calóricas.
Calorías
2,000
2,500
Grasas totales
Menos de 65g
80g
Grasas saturadas Menos de 20g
25g
Colesterol
Menos de 300mg
300mg
Menos de 2,400mg 2,400mg
Sodio
300g
375g
Total de carbohidratos
Fibra dietética
25g
30g
Calorías por gramo:
Grasas 9 • Carbohidratos 4 • Proteínas 4
Calorías
2,000
2,500
Grasas totales
Menos de 65g
80g
Grasas saturadas Menos de 20g
25g
Colesterol
Menos de 300mg
300mg
Menos de 2,400mg 2,400mg
Sodio
300g
375g
Total de carbohidratos
Fibra dietética
25g
30g
Calorías por gramo:
Grasas 9 • Carbohidratos 4 • Proteínas 4
La información tiene validez a partir del mes de septiembre de 2011. Para obtener la información más actualizada, visita www.mcdonalds.com/nutrition.
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