Parte 7 - Sociedad Española de Neurología

La musicoterapia pasiva mejora el nivel nutricional - Musicoterapia y Psicoacústica... Página 1 de 5
March 9, 2016 10:54:41 AM
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coma » La musicoterapia pasiva mejora el nivel nutricional » La
musicoterapia pasiva mejora el nivel nutricional
07 La musicoterapia pasiva mejora el
Mar
2016
nivel nutricional
La musicoterapia pasiva mejora el nivel nutricional, digestivo e
inmunológico de pacientes geriátricos en coma
L
a
musicoter
a p i a
pasiva
mejora el
n i v e l
nutricional
, digestivo
e
inmunológ
ico de pacientes geriátricos en coma o en estado de mínima conciencia,
s e g ú n h a m o s t r a d o u n e s t u d i o l l e v a d o a c a b o p o r S an y r e s , e n
colaboración con el departamento de estadística de la Universidad de La
Salle.
El programa, el primero que se realiza de este tipo, se ha puesto en
marcha en el centro Sanyres Aravaca de Madrid y los resultados han sido
presentados en el último encuentro de la Sociedad Española de
Neurología. Para llevarlo a cabo, los expertos analizaron a 14 pacientes
ingresados en la Unidad de Cuidados Especiales Geriátrico (UCEG) con una
media de edad de 87,29 años.
http://musicoterapiaypsicoacustica.blogspot.com.es/2016/03/la-musicoterapia-pasiva-... 09/03/2016
La musicoterapia pasiva mejora el nivel nutricional - Musicoterapia y Psicoacústica... Página 2 de 5
A todos ellos, se les realizó una valoración previa consistente en pasar
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(accidente
cerebro
vascular o
frecuencia cardiaca y respiratoria, saturación de oxígeno, temperatura,
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ENTENDIDO
glucemias y peso. También se les realizó una valoración subjetiva de los
familiares de los residentes.
A nivel técnico, en las televisiones de cada habitación se conectó
contenido audiovisual en el que cada pista estaba asociada a la actividad
que se iba a desarrollar con el residente. Por ejemplo, durante las comidas
las imágenes eran de alimentos y la música activadora, mientras que en el
momento de la ducha, considerado estresante para el residente, se eligió
una música relajante. Entre las 20.00 horas y las 8.00 horas, el programa
se desactivó para ayudar a orientar el ciclo vigilia-sueño.
"Se ha tenido que implicar a toda la residencia puesto que hemos tenido
que eliminar los ruidos en las zonas donde se ha estado aplicando, bajar el
volumen de las televisiones y, además, el personal ha colaborado
muchísimo bajando el tono de voz y evitando realizar ruidos molestos en
sus tareas cotidianas", ha explicado el neuropsicólogo y director de
Sanyres Aravaca y Sanyres Aravaca Centro, Juan Castilla.
LA MÚSICA MOVILIZA A UN GRAN NÚMERO DE CIRCUITOS CEREBRALES
A través de la musicoterapia pasiva, que ya ha demostrado beneficios en
neonatos o en personas con discapacidades severas, el paciente escucha
música pero sin instrumentos ni movimientos activos, y es de "gran
utilidad" ya que la música es un estímulo que moviliza un gran número de
circuitos cerebrales en ausencia de otros estímulos que de forma habitual
desencadenan su actividad.
Por ello, altera de forma subliminal el patrón habitual de procesamiento de
la información sensorial que llega al cerebro y hace que las personas
apoplejía)
Un derrame cerebral (que
también se conoce como
"accidente cerebro
vascular", "apoplejía" o
"ataque cerebral")...
Problemas de
la próstata
Juan se
acaba de
enterar que
su amigo Stan tiene
cáncer de la próstata.
Muchos de los hombres
que él conoce tienen
algún tipo de problema ...
Qué es el
envejecimien
to
placentario?
La placenta
es un órgano que tiene
una vida útil limitada de
42 semanas. Durante todo
este lapso, es la fuente de
nutrición de tu bebé y a...
respondan de manera diferente. "Con este tratamiento el paciente recibe
una estimulación ambiental de forma pasiva a base de ondas musicales
con temas elegidos por un experto musicoterapeuta y adaptados a los
diferentes momentos del día. Además, se acompaña de imágenes también
asociadas a la actividad diaria", ha puntualizado Castilla.
Así, los investigadores han comprobado que el tratamiento tiene efectos
"positivos" en estos pacientes ya que mejora la función fisiológica, los
'linfocitos T' del sistema inmunológico, de la frecuencia cardiaca, de la
tensión arterial y, además, los pacientes reaccionan a los estímulos y están
"más conectados" con el entorno. Para las familias también ha sido una
terapia positiva puesto que la interactuación entre ellos mejora
visiblemente.
Terapia del
ronquido.
Por medio de
musicoterapi
ay
psicoacústica ofrecemos
un tema musical que lo
podemos utilizar no solo
cuando dormimos, sino
también cuando es...
El síndrome
de Down
(SD)
Es un
trastorno
http://musicoterapiaypsicoacustica.blogspot.com.es/2016/03/la-musicoterapia-pasiva-... 09/03/2016
La musicoterapia pasiva mejora el nivel nutricional - Musicoterapia y Psicoacústica... Página 3 de 5
"En este tiempo de aplicación del estudio hemos conseguido diferencias
genético causado por la
presencia
de una copia
importantes
como, por cookies
ejemplo, en
peso de los
residentes
estudiados.
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los tratamientos geriátricos especiales para este tipo de residente", ha
en vez de los dos
habituales ...
zanjado Castilla.
La Tensión
Muscular Musicoterapia
La terapia
musical
puede reducir la tensión
muscular y reducir la
ansiedad en pacientes con
cáncer, según un experto.
El uso de la musicot...
Musicoterapia
Publicadas por GERMAN EDUARDO SABOGAL
Etiquetas: digestivo e inmunológico de pacientes geriátricos en
coma, La musicoterapia pasiva mejora el nivel nutricional
EE.UU. África
Antonio
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Fué descrito
por primera
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1961 por un médico
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Williams, quien informó de
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¡A través de nuestras fortalezas podemos llegar a la
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Por: Rachel Evans Un
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puede sugerir un
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un ...
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¿Sufre usted o su pareja de cefalea sexual? | Actualidad
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¿Sufre usted o su pareja de cefalea sexual?
los patrocinios con Maria Sharapova
Creado: Martes, 08 Marzo 2016 16:19
trabajan en Veracruz son mujeres
Casi la mitad de las personas que
Escrito por Angelica.Lozano
El aeropuerto de Ciudad de México
En millares de personas la frase “no me apetece, tengo dolor de cabeza”, no es
una excusa, sino un problema denominado cefalea sexual, un dolor de cabeza, a
veces explosivo, que se manifiesta poco antes, durante o después del coito y que
Margarita Zavala: ‘Donald Trump es
veneno puro’
Amenaza de agua contaminada en
afecta mayoritariamente a los hombres.
Consecuencias cefalea sexual
vende dólar en $18.20
Ciudad de México
Esta cefalea precipitada por la actividad sexual la ha padecido alguna vez en un año
Más del 20% de las mujeres
entre el 0,4 por ciento y el 1 por ciento de la población, señala David Ezpeleta, de la
mexicanas padecen de insomnio
Sociedad Española de Neurología, quien ha subrayado que, sorprendentemente, el 70% de los afectados son hombres.
¿Sufre usted o su pareja de cefalea
Cuando se presenta por primera vez y el dolor es explosivo -puede durar entre un minuto y tres horas- debe ser consultado
sexual?
urgentemente al médico porque podría esconder patologías graves como la ruptura de un aneurisma intercraneal o la
3 consolas se beneficiarán con el
disección de una arteria cervical.
nuevo contenido gratuito de Plants vs.
Zombies Garden Warfare 2
Una vez descartadas estas complicaciones, si el dolor de cabeza persiste se trata de una cefalea sexual benigna, que puede
arreglarse con la práctica de ejercicio físico, la reducción de peso y dejando el alcohol y el tabaco. En caso de que el paciente
Lávese las manos constantemente y
prevenga problemas respiratorios
no responda, existen fármacos que ayudan a aliviar el problema, ha explicado Ezpeleta en la presentación de un estudio
sobre los trastornos de la salud sexual de pacientes con migraña elaborada por la Fundación Migraña.
Nueva actualización de Xbox permite
usar juegos de 360 en One
El 20% considera que los fármacos para combatir las cefaleas provocan una “clara” disminución del deseo sexual; el 45 por
ciento de los que habían tomado un medicamento en los últimos doce meses aseguraba haber padecido algún transtorno
sexual y la mitad de los participantes en el estudio los relaciona con problemas de impotencia.
Teófila Vicente, de la Asociación Española de Pacientes con Cefalea (AEPAC), ha destacado la comorbilidad de las personas
con cefalea que en muchos casos tienen cuadros de ansiedad y depresión. Además, el 45% de los encuestados reconocía
sentir tristeza, angustia y nerviosismo por este motivo. La migraña afecta a cuatro millones de españoles, de los cuales 1,2
millones son crónicos -que padecen dolores más de 15 días al mes- y se muestran incapacitados para desempeñar cualquier
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productos premium
Aumentan reclmaciones en el Sector
labor durante el tiempo que duren las crisis.
de Banca Múltiple
En su mayoría son mujeres de alrededor de 40 años, que vive en el ámbito urbano, trabajadoras activas con más de 20 años
de dolor de cabeza y 2 ó 3 crisis al mes, ha señalado la presidenta de la Fundación Migraña, Elena Ruiz de la Torre.
BBVA Bancomer, Banamex y
Santander concentran más de 80% de
las reclamaciones ante Condusef
Fuente: http://www.latribuna.hn/2016/03/06/la-cefalea-sexual/
México seguirá siendo el segundo
mercado con mayor tráfico aéreo de
Latribuna.hn
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http://www.mercadodedineromx.com/Actualidad/sufre-usted-o-su-pareja-de-cefalea-s... 09/03/2016
13 motivos por los que nos duele la cabeza | CABECERA
1 de 3
http://www.cabecera.mx/13-motivos-por-los-que-nos-duele-la-cabeza/
8 m arzo,2016
El dolor de cabeza es el principal motivo de consulta médica. Pero existen
muchos tipos de cefaleas y no nos afectan a todos por igual.
Los expertos clasifican los dolores de cabeza en dos grandes grupos. Las
cefaleas primarias, que se producen cuando el dolor de cabeza es el único o
principal síntoma de la enfermedad.
En este caso, la cefalea en tensión sería el tipo de dolor más prevalente seguido
de las migraña y de las cefaleas por estímulos fríos.
EL dolor de cabeza provocado por compresión externa, por abuso de
medicación, tos, por ejercicio físico, asociada a la actividad sexual o la cefalea
en racimos, serían también otros de los tipos más comunes de cefaleas
primarias.
Según publica la Sociedad Española de Neurología (SEN) en su Guía Oficial de la
Práctica Clínica de Cefaleas: entre un 85-90% de la población ha tenido algún
episodio de cefalea en el último año.
En concreto, las cifras de prevalencia de la cefalea en los países occidentales
oscilarían entre el 73-89 por ciento de la población masculina y entre el 92-99
por ciento de la población femenina.
09/03/2016 10:58
13 motivos por los que nos duele la cabeza | CABECERA
2 de 3
http://www.cabecera.mx/13-motivos-por-los-que-nos-duele-la-cabeza/
Además, “se ha producido un aumento notable en la cefalea tipo tensión
frecuente y en la cefalea tipo tensión crónica”, señala la Dra. Patricia Pozo
Rosich, coordinadora del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española
de Neurología.
En cuanto a las cefaleas secundarias, que son aquellas en las que el dolor de
cabeza es un síntoma de otra enfermedad, destaca la cefalea por resaca (72%),
por fiebre (63%), asociada a alteraciones metabólicas (22%), al ayuno (19%),
a alteraciones en la nariz o en los senos (15%), a trauma craneal (4%) o a
alteraciones oculares (3%).
Ante el aumento de casos los expertos consideran fundamental conocer los
factores que pueden influir en la cronificación de la cefalea, lo que permitiría
conocer mejor los mecanismos implicados en la perpetuación del dolor, así
como actuar sobre ellos para modificar su evolución.
Además, el dolor de cabeza crónica se asocia a una mayor discapacidad y
pérdida de productividad, a un mayor número de consultas médicas,
hospitalizaciones y costes económicos.
Por otro lado, el abuso de la medicación, y los opiáceos, los barbitúricos, la
cafeína y los triptanes son los fármacos que más típicamente y en un menor
tiempo favorecen la cronificación de la cefalea.
Y es que, las crisis de dolor, especialmente en la migraña, producen una
importante limitación en la actividad de los que la sufren obligando a reducirla
en más de un 50 por ciento, precisando de reposo en la cama hasta en el 20-30
por ciento de los casos.
“También interfieren en las relaciones familiares y en el ocio, e incluso podría
determinar limitaciones en la educación o en el desarrollo profesional por su
inicio precoz, muchas veces en la infancia o en la adolescencia”, según cuenta
la especialista.
Además, las cefaleas primarias no solo suponen una carga en la calidad de vida,
sino también un coste para la sociedad y el individuo.
“En nuestro país, suponen un coste de 2.000 millones de euros anuales por
pérdida de horas de trabajo”, destaca la Dra. Patricia Pozo Rosich.
09/03/2016 10:58
Una sentencia declara la incapacidad permanente absoluta y pensión vit...
1 de 3
http://www.elderecho.com/actualidad/sentencia-incapacidad-permanen...
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Según una reciente sentencia del TSJ de Cataluña, un administrativo de 45
años ha conseguido gracias a la mediación del centro médico-jurídico
Tribunal Médico, una Incapacidad permanente absoluta para todo tipo de
trabajos por sufrir esclerosis múltiple, además de problemas graves de
memoria y depresión.
Comentar
Dos millones y medio de personas sufren esclerosis múltiple
en todo el mundo, 600.000 en Europa y más de 47.000 en
nuestro país, tal como se observa en los informes de la
Federación de Esclerosis Múltiple de España (EME). El TSJ
se ha pronunciado en este sentido dando la razón a un
hombre afectado de esta enfermedad que reclamó por vía
legal el reconocimiento de sus derechos, después del
que el INSS le denegara la Incapacidad permanente absoluta
que había solicitado.
Memento Social 2016
Según datos de la Sociedad Española de Neurología, cada año se diagnostican en España unos 1.800
nuevos casos de esclerosis múltiple. Es más frecuente en las mujeres, y suele aparecer entre los 20 y
40 años. Tras los accidentes de tráfico, esta patología es la segunda causa de discapacidad más
frecuente entre los jóvenes españoles. Asimismo, la incertidumbre sobre la evolución de la
enfermedad o los problemas neurológicos derivados de la misma hacen que hasta un 75% de los
pacientes sufran alteraciones de ánimo. En palabras del responsable de Tribunal Médico, Alejandro
García, "esto último es lo que le ocurrió a nuestro representado. Es necesario por tanto ponerse en
manos de profesionales para luchar por los derechos de estas personas, con el fin de obtener una
compensación justa que les facilite la calidad de vida cuando las instituciones que deberían amparar
sus derechos no lo hacen".
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Observatorio
Las lesiones que se demostraron en el proceso, y que fueron
determinantes para conseguir una sentencia favorable a
M.M.G. -un administrativo de 45 años- fueron esclerosis
múltiple recurrente agravada con una deficiencia en la
memoria, dificultades de concentración y fatiga. Dichas
patologías causaron al demandante, además, un cuadro
psiquiátrico de depresión, ansiedad y bloqueo mental.
Se condena por tanto a la Seguridad Social que
abone al afectado una pensión vitalicia del 100% de su base reguladora (en total 1.994,85€
mensuales) en 14 pagas al año. Se le concede así la Incapacidad permanente absoluta para cualquier
tipo de trabajo, todo ello con efectos retroactivos desde el año 2013, fecha en que al enfermo le
denegaron la incapacidad en el INSS. Ahora queda reconocida mediante la acción de los juristas de
Tribunal Médico, centro especializado en trámites de pensiones de la Seguridad Social y en
valoración de lesiones con sus consecuencias jurídicas.
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Una sentencia declara la incapacidad permanente
absoluta y pensión vitalicia por esclerosis múltiple
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10/03/2016 16:23
El ábaco, un aliado para prevenir el Alzheimer | La Voz de La Palma
1 de 3
http://www.lavozdelapalma.com/2016/03/10/el-abaco-un-aliado-para-...
Quedarme conectado
/ Viernes, Marzo 11, 2016
María de Haro "Me parece un insulto que el Grupo de Gobierno del Cabildo no cuente con el PP"
El Zaguán de Carlines: Jorge González
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Un programa de estimulación cognitiva
desarrollado por expertos psicólogos y pedagogos utiliza el ábaco para prevenir el Alzheimer y
mantener las capacidades intelectuales a partir de los 50 años. Las Palmas es una de las
provincias pioneras en enseñar esta materia a un grupo de personas de la tercera edad.
El ábaco es uno de los instrumentos de cálculo más antiguos que se conocen. Es la “calculadora” que
se utilizaba en civilizaciones tan antiguas como la mesopotámica, la egipcia o la griega. Esta
herramienta ha sido recuperada por el programa de entrenamiento cerebral BrainFactory+50 para
ayudar a las personas mayores de 50 años a retrasar el inicio de los síntomas en las enfermedades
neurodegenerativas.
Las Palmas es una de las provincias pioneras en la enseñanza de esta disciplina, ya que es una de
las primeras en España en impartirla a un grupo de personas de la tercera edad en el Centro de
Educación La Minilla.
Se trata de un programa desarrollado por expertos del ámbito de la psicología, la pedagogía y la
educación, cuyo método ha sido objeto de un estudio piloto llevado a cabo por la Sociedad Española
de Neurología y que se ha presentado en su LXVI Reunión Anual, celebrada recientemente en el
Palacio de Congresos de Valencia.
El programa está dirigido a tres colectivos: personas sanas, personas diagnosticadas de Alzheimer en
sus estadios iniciales o personas afectadas por una demencia en fase leve.
11/03/2016 9:50
El ábaco, un aliado para prevenir el Alzheimer | La Voz de La Palma
2 de 3
http://www.lavozdelapalma.com/2016/03/10/el-abaco-un-aliado-para-...
¿Por qué el ábaco en un programa de estimulación para adultos?
El uso del ábaco mejora la psicomotricidad fina, trabaja la atención y la concentración, así como la
habilidad de observación y orientación espacial. Asimismo, el manejo del ábaco representa un
aprendizaje totalmente nuevo, hecho que propicia el establecimiento de nuevas conexiones
neuronales, cuidando así la reserva cognitiva.
Además de incluir cálculo con ábaco, las sesiones de BrainFactory+50 incorporan actividades de
neurofitness (gimnasia cerebral) y ejercicios de relajación para contribuir al bienestar físico y
emocional.
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11/03/2016 9:50
Programa - Los beneficios de la meditación - RFI
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SALUD Y BIENESTAR (/PROGRAMAS/SALUD-Y-BIENESTAR)
(http:
(http://e
yy- biene
bienesta
Los beneficios de la meditación
Por Ivonne Sánchez (/auteur/ivonne-sanchez/)
Difundido el 10-03-2016 • Modificado el 10-03-2016 en 11:10
La meditación ayuda a disminuir el estrés, mejora la memoria
y calma la mente. Se puede empezar con diez minutos al día.
| D.R.
Podcast
Descargar esta edición
La meditación puede aportar varios beneficios a la salud: ayuda a reducir el estrés, mejora la memoria o el
sistema inmunitario. Existe un amplio espectro de prácticas de meditación, pero en general ayuda a relajar la
mente y a desarrollar sentimientos de compasión, amor y perdón. Y si bien es una práctica milenaria, desde
hace algunos años es utilizada también para aliviar algunas enfermedades neurológicas como la esclerosis
múltiple o algunos tipos de dolor como los de la cabeza.
Cada vez más personas practican la meditación, o mejor dicho, las diversas técnicas de meditación: meditación trascendental, el
mindfulness, meditación de inspiración cristiana, por no citar sólo algunas. En general, es una práctica que ayuda a relajar la
mente e induce un modo de conciencia.
Una forma de meditación ambiciosa es sostener la concentración en un punto sin esfuerzo, ya sea la respiración, un objeto o un
pensamiento. La meditación puede aportar beneficios a la salud, como señala el Doctor Pablo Irimia, de la Sociedad Española de
Neurología: “cuando una persona hace meditación de forma habitual, controla mucho mejor el estrés, tiene mayor capacidad de
concentración, facilita la relajación física y emocional. Y una persona que está con menos nerviosismo, puede conseguir reducir síntomas
como el dolor crónico, reducir síntomas depresivos y puede también controlar determinados problemas de salud como la hipertensión
arterial, problemas cardiacos que se asociacian con mucha frecuencia al estrés”.
Practicar una hora y media diaria de meditación
Ricardo Moreau descubrió la meditación hace casi 20 años. El constata también la reducción del estrés en su vida diaria: “uno se
relaja, aprende a estar en el presente, a no proyectar falsedad y por lo tanto disminuye la ansiedad, uno está más en calma… se siente
bienestar y también he notado mejoría en mi memoria… y una mayor agilidad mental”.
Meditación shámata
Ricardo Moreau practica la meditación llamada “shámata”, de tradición tibetana, “shámata” significa «permanecer en un estado
relajado, descansado y permitir que la mente descanse tranquilamente en un solo lugar por un rato».
A pesar de tener una vida profesional llena, Ricardo Moreau medita 40 minutos por la mañana y 40 minutos antes de acostarse y
varias horas los fines de semana.
Empezar con 10 minutos
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10/03/2016
Programa - Los beneficios de la meditación - RFI
Página 2 de 2
Pero según este ingeniero de sistemas, cualquiera puede practicar la meditación: “lo recomendable es comenzar con 10 minutos al
día e ir subiendo a una sesión hasta de media hora… una forma de meditación con la que se puede empezar es manteniendo la atención en
un sólo objeto, como la respiración, el flujo del aire en las fosas nasales…. uno se concentra en observar esas sensaciones y trata uno de
estabilizar ahí la mente y cada que surjan distracciones, como pensamientos o recuerdos, uno simplemente se relaja, los libera y regresa
su atención a estar concentrado en esas sensaciones táctiles.”
Entrevistados: Doctor Pablo Irimia, de la Sociedad Española de Neurología y Ricardo Moreau, asiduo practicante de la meditación.
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10/03/2016
Cuando los sonidos triviales provocan ansiedad e ira | Zen | EL MUNDO
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Mente
Cuando los sonidos triviales provocan ansiedad e ira
LAURA DÍEZ
12/03/2016 15:55
La misofonia es el odio a sonidos específicos como por ejemplo: mascar un chicle, masticar comida con la boca
abierta o cerrada, serpentear los labios, morderse las uñas, algunos de los sonidos que se emiten al hablar, la
respiración, clicar un boli, el golpeteo de un lápiz, ruidos nasales, carraspeo, succión de alimentos o bebidas,
olfateo, la risa de los niños, el canto de los pájaros, ladridos y taconeos, entre otros. El doctor David Ezpeleta,
neurólogo en el Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, miembro activo de la Sociedad Española de Neurología
(SEN), la define como "una reacción exagerada a sonidos muy específicos dentro de un contexto cotidiano y
normal. Las personas con este síntoma reaccionan con respuestas tales como desagradado, ansiedad,
sudoración e incluso ira y elevaciones de la tensión arterial y la temperatura a sonidos tan triviales como los que
produce otra persona al masticar, respirar, silbar, separar los labios o dar golpes con los dedos sobre una mesa. En
algunos casos, los sonidos que disparan estas reacciones también pueden producirse por animales, objetos, como
el ruido de un motor lejano o el pasar de un avión".
Su origen es desconocido, sin embargo el especialista en neurología cuenta: "En algunos casos este síntoma se
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ciertas enfermedades
de índole
del 20%
neurodesarrollo
es sin duda
una buena
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14/03/2016
Cuando los sonidos triviales provocan ansiedad e ira | Zen | EL MUNDO
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pista. El modelo fisiopatológico vigente asume que existe un aumento de la conectividad entre las estructuras
cerebrales auditivas y límbicas relacionadas con respuestas emocionales y vegetativas (desagrado, nerviosismo,
sudoración, aumento de la tensión arterial), algo muy probable dado su carácter repetitivo debido a la disponibilidad
cotidiana de los estímulos, base de una respuesta refleja condicionada con el subsiguiente tatuaje subcortical y
cortical. Por otro lado, la ocasional asociación con el trastorno obsesivo compulsivo, los autismos, el síndrome
de Tourette o la ansiedad nos habla de conductas premonitorias y por ende de evitación; así, el mero hecho de
intuir que determinado sonido se va a producir, adelanta las consecuencias del síntoma. Además, existe un
componente psicológico de animadversión, pues es habitual que la misofonia se produzca ante estímulos
sonoros banales producidos por la pareja o familiares cercanos".
En líneas generales la misofonia no puede definirse como una enfermedad, como afirma el doctor Ezpeleta: "En la
mayoría de los casos hay que considerar esta experiencia como una desviación fisiológica ocasional, si bien
puede hacerse francamente molesta en situaciones de estrés y si se abusa de estimulantes como el café. Sin
embargo, sí existen enfermedades en las que la misofonia es más frecuente, como el trastorno obsesivocompulsivo, el síndrome de Tourette, ciertos tipos de autismo y los tan habituales cuadros ansioso-depresivos. En
estos casos, la misofonia no es una enfermedad en sí, sino un síntoma de las anteriores. Finalmente, algunos
pacientes padecen misofonia discapacitante sin muestras de un proceso neuropsiquiátrico responsable. Sólo en
estos casos podría hablarse de enfermedad".
HIPERACUSIA, MISOFONIA Y FONOFOBIA
La principal diferencia entre la misofobia y otros trastornos auditivos como la hiperacusia y la fonofobia es que la
primera es una respuesta desproporcionada a sonidos específicos, sea cual sea la intensidad de los mismos. Por su
parte el neurólogo explica que "en la hiperacusia también existe una respuesta exagerada a los sonidos
ambientales, con frecuencia referida en forma de dolor, pero en este caso se perciben con mayor intensidad y
afecta a la mayoría de los sonidos, sin selectividad. Los pacientes con fonofobia tienen reacciones de ansiedad y en
sentido estricto miedo ante determinados estímulos sonoros. No es raro que incluso los médicos confundamos
estos dos últimos términos: por ejemplo, en la migraña lo habitual es hablar de fonofobia como síntoma asociado al
dolor de cabeza, cuando lo que en realidad el paciente padece es hiperacusia. El acúfeno es un trastorno diferente,
si bien puede relacionarse con los anteriores. En este caso, no existe estímulo externo, sino que el paciente percibe
un sonido interno, un ruido abstracto, que se hace más intenso en situaciones de silencio sonoro".
Los primeros en poner nombre a la misofonia fueron Margaret M. Jastreboff y Pawel J. Jastreboff en el año 2001
y la definieron como: "Una serie de reacciones anormalmente fuertes de los sistemas límbicos y autonómicos
resultantes de conexiones mejoradas entre los sistemas auditivos y límbico". Es importante destacar que la
misofonia no implica una activación significativa del sistema auditivo; de ahí que no necesariamente las personas
que padecen misofonia tengan por qué tener problema auditivo alguno, aunque hay casos en los que coinciden.
Mientras que en algunos casos son algunos de los sonidos ya citados los que despiertan esta sensación de ira,
algunos de los que la padecen, únicamente experimentan aversión a esos sonidos cuando proceden de
determinadas personas. De ahí que la convivencia con la persona que genera esos ruidos pueda ser incluso
desagradable. Algunos de los pacientes emplean cascos de música a la hora de comer para no escuchar el sonido
que tanto les desagrada. A diferencia de otros trastornos auditivos similares, la misofonia no hace que la persona
sienta fobia o miedo hacia un determinado ruido, simplemente rechazo o aversión.
Un estudio publicado en 2013 por Schöder afirmaba que "la reacción más común es la irritabilidad, seguida de
disgusto y enfado" En este estudio se plantea que la misofonia es "una variante del trastorno del espectro
obsesivo-compulsivo".
COMPRENDER EL PROBLEMA
Aunque la misofonia pueda guardar alguna similitud con otras dolencias auditivas como el tinnitus y la hiperacusia,
las personas con misofonia no padecen, en líneas generales ningún trastorno psiquiátrico y existen algunas terapias
que ayudan a los pacientes a reducir sus respuestas ante los sonidos de activación. En estas terapias por lo
general suele ser beneficioso que también participen los miembros de la familia del afectado o la afectada para
lograr entender que el paciente no es consciente de su sensación de ira, que es un acto involuntario, resultante del
estrés del sonido.
El apoyo y la comprensión de la unidad familiar es bastante positivo para los pacientes, ya que en grados muy
elevados de misofonia, se convierte en algo insufrible tanto para el afectado como para la gente que convive con él.
De ahí que como señala el doctor Ezpeleta podamos ayudar a aquellas personas que lo padecen; "Simplemente,
comprendiendo su problema, aceptando sus reacciones y si es posible, cambiando algunos de nuestros hábitos
(dejar de hacer ruido al tomar sopa no es tarea difícil, por ejemplo). Ahora bien, si la población general es
normalmente incapaz de comprender a alguien que sufre algo tan frecuente como la depresión, ¿qué esperar ante
lo que parece un capricho?".
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14/03/2016
Cuando los sonidos triviales provocan ansiedad e ira | Zen | EL MUNDO
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No obstante, sería conveniente que sepamos comprender el problema, porque pese a que no es frecuente, la
misofonia puede "producir conductas de evitación y aislamiento. Quienes la padecen suelen ser conscientes de
que sus reacciones ante los sonidos o los movimientos que los anuncian son desproporcionadas, pero en ocasiones
optan por la dejación de sus relaciones escolares, sociales, familiares o en el trabajo, con merma de sus metas
personales y profesionales" añade el neurólogo.
DISTINTOS NIVELES
La misofonia puede presentar distintos grados de afección, comenzó a investigarse hace apenas 15 años y aún
queda mucho camino por recorrer. Hay algunas escalas que ayudan a los especialistas a saber cuál es la gravedad
de la misofonia de sus pacientes; David Ezpeleta nos explica algunas: "Se han desarrollado escalas que miden su
gravedad, como la 'Misophonia Activation Scale' y la 'Amsterdam Misophonia Scale'. Estas herramientas
diagnósticas se utilizan en centros muy especializados y son ajenas a la práctica neurológica diaria. A nuestro juicio,
lo que de verdad importa es si el síntoma altera o no el desempeño cotidiano de quien lo sufre. Si la
misofonia es constante, si provoca conductas de evitación con consecuencias personales, familiares, sociales o
laborales, si las reacciones de desagrado, angustia e irritabilidad son desproporcionadas, o si estas reacciones se
anticipan al estímulo (por ejemplo, cuando nada más ver ciertos movimientos en una persona se presagia un sonido
y aparece la inquietud), estamos ante un enfermo".
SE PUEDE TRATAR
Una de las formas más sencillas de tratar la misofonia es por medio de la escucha de sonidos delicados que
contribuyan a la relajación de quien la padece, incluso emplear un mp3 ante la exposición al estímulo auditivo
perturbador resulta una buena alternativa. Los pacientes no deben ser forzados a aceptar los aquello que les
desestabiliza, pero si es cierto que se les puede desensibilizar poco a poco de los sonidos agresivos por medio de
su introducción de forma controlada, mezclados siempre con otros agradables.
Además según el experto "en muchos casos, la simple explicación del fenómeno, incidiendo en su carácter
benigno, puede ser suficiente. Cuando el trastorno es la norma y condiciona la vida de quien lo padece, pueden
considerarse varias alternativas. Lo más obvio, como tapones en los oídos, ponerse música o buscar fuentes de
distracción, son conductas que adoptan los propios pacientes. Se han descrito buenos resultados con tratamientos
avanzados similares a los que se usan en pacientes con acúfenos, que incluyen estrategias de estimulación
multisensorial, audición de ruido blanco y psicoterapia de extinción de reflejos condicionados. Otra forma de
afrontar el problema es la habituación a los estímulos sonoros y visuales, al igual que en las fobias. En los casos
asociados a trastornos neuropsiquiátricos, el tratamiento farmacológico estándar puede reducir el síntoma".
4 COMENTARIOS
Eowyn
#1
12/03/2016 06:48 horas
¿No será "sonidos TRIVIALES"? Dios, qué coz me ha dado el titular...
Escali
#4
12/03/2016 08:21 horas
Son los sonidos que produce la tribia. Si fuera el peroné, serían sonidos peroneicos. O peronoides, no estoy seguro.
Ver 4 comentarios
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14/03/2016
CIMA - El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufri...
1 de 2
http://www.diariodenavarra.es/noticias/navarra/mas_navarra/2016/03/...
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CIMA
E.P. PAMPLONA
Actualizada 13/03/2016 a las 17:28
Etiquetas
CIMA
Un estudio liderado por el Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA)
de la Universidad de Navarra, en colaboración con el Hospital
Universitario de Salamanca y la Clínica Universidad de Navarra, ha
demostrado que el envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de
sufrir un ictus o infarto cerebral. Así, este depende de la edad biológica y
menos de la cronológica.
Según este estudio, "con un análisis de sangre los pacientes con fibrilación
auricular pueden saber su probabilidad de padecer esta patología
cerebrovascular". Los resultados de la investigación están publicados en el
último número de Stroke, revista científica de la Asociación Americana del
Corazón.
El ictus afecta cada año a unos 130.000 españoles, de los cuales 80.000
fallecen o sufren alguna discapacidad, según la Sociedad Española de
Neurología. "Se trata un problema sanitario de gran relevancia, dada la prevalencia y el gasto sanitario que implica esta enfermedad, por lo que es
fundamental encontrar marcadores que ayuden a identificar a personas con mucho riesgo para suministrar un tratamiento preventivo de esta patología
cerebrovascular", asegura en un comunicado el Dr. José Hermida, investigador del Programa de Enfermedades Cardiovasculares del CIMA y director del
estudio.
El Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA) DN. ARCHIVO
Un 35% de los ictus cerebrales tienen su origen en la fibrilación auricular, el tipo de arritmia más frecuente. En concreto, señala el Dr. Hermida, "el
estudio de 187 pacientes con esta patología cardíaca ha demostrado que los enfermos cuyos leucocitos (células sanguíneas) tienen acortados los
telómeros (extremos de los cromosomas considerados biomarcadores del proceso de envejecimiento), tienen un riesgo cinco veces mayor de sufrir ictus
cerebral, independientemente de su edad cronológica". "Estos resultados nos ayudarán a seleccionar adecuadamente las personas candidatas a ser
tratadas con anticoagulantes, lo que reducirá el riesgo de sufrir un ictus posterior", concluye el investigador del CIMA.
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14/03/2016 9:52
Cuando los sonidos tribiales provocan ansiedad e ira | Reporte 24 España https://reporte24.net/2016/03/cuando-los-sonidos-tribiales-provocan-an...
1 de 5
Por ElM undo - 12 m arzo,2016
LAURA DÍEZ
@Lau10Fr
12/03/2016 05:29
La misofonia es el odio a sonidos específicos como por ejemplo: mascar un chicle,
masticar comida con la boca abierta o cerrada, serpentear los labios, morderse las uñas,
algunos de los sonidos que se emiten al hablar, la respiración, clicar un boli, el golpeteo de
lápiz, ruidos nasales, carraspeo, succión de alimentos o bebidas, olfateo, la risa de los niño
canto de los pájaros, ladridos y taconeos, entre otros. El doctor David Ezpeleta, neurólogo
el Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, miembro activo de la Sociedad Española de
Neurología (SEN), la define como “una reacción exagerada a sonidos muy específicos de
de un contexto cotidiano y normal. Las personas con este síntoma reaccionan con respues
tales como desagradado, ansiedad, sudoración e incluso ira y elevaciones de la tensió
arterial y la temperatura a sonidos tan triviales como los que produce otra persona al mas
respirar, silbar, separar los labios o dar golpes con los dedos sobre una mesa. En algunos
casos, los sonidos que disparan estas reacciones también pueden producirse por animales
objetos, como el ruido de un motor lejano o el pasar de un avión”.
Su origen es desconocido, sin embargo el especialista en neurología cuenta: “En alguno
casos este síntoma se asocia a los acúfenos o a ciertas enfermedades de índole psiquiátric
del neurodesarrollo es sin duda una buena pista. El modelo fisiopatológico vigente asume
existe un aumento de la conectividad entre las estructuras cerebrales auditivas y límbicas
relacionadas con respuestas emocionales y vegetativas (desagrado, nerviosismo, sudoraci
aumento de la tensión arterial), algo muy probable dado su carácter repetitivo debido a la
disponibilidad cotidiana de los estímulos, base de una respuesta refleja condicionada con e
subsiguiente tatuaje subcortical y cortical. Por otro lado, la ocasional asociación con el
trastorno obsesivo compulsivo, los autismos, el síndrome de Tourette o la ansieda
nos habla de conductas premonitorias y por ende de evitación; así, el mero hecho de intui
determinado sonido se va a producir, adelanta las consecuencias del síntoma. Además,
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Cuando los sonidos tribiales provocan ansiedad e ira | Reporte 24 España https://reporte24.net/2016/03/cuando-los-sonidos-tribiales-provocan-an...
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existe un componente psicológico de animadversión, pues es habitual que la misofon
produzca ante estímulos sonoros banales producidos por la pareja o familiares cercanos”.
En líneas generales la misofonia no puede definirse como una enfermedad, como afirma
doctor Ezpeleta: “En la mayoría de los casos hay que considerar esta experiencia como un
desviación fisiológica ocasional, si bien puede hacerse francamente molesta en situacio
de estrés y si se abusa de estimulantes como el café. Sin embargo, sí existen enfermedad
en las que la misofonia es más frecuente, como el trastorno obsesivo-compulsivo, el síndr
de Tourette, ciertos tipos de autismo y los tan habituales cuadros ansioso-depresivos. En e
casos, la misofonia no es una enfermedad en sí, sino un síntoma de las anteriores.
Finalmente, algunos pacientes padecen misofonia discapacitante sin muestras de un
proceso neuropsiquiátrico responsable. Sólo en estos casos podría hablarse de enfermeda
La principal diferencia entre la misofobia y otros trastornos auditivos como la hiperacusia y
fonofobia es que la primera es una respuesta desproporcionada a sonidos específicos, sea
sea la intensidad de los mismos. Por su parte el neurólogo explica que “en la hiperacusia
también existe una respuesta exagerada a los sonidos ambientales, con frecuencia referid
forma de dolor, pero en este caso se perciben con mayor intensidad y afecta a la mayoría
los sonidos, sin selectividad. Los pacientes con fonofobia tienen reacciones de ansiedad y
sentido estricto miedo ante determinados estímulos sonoros. No es raro que incluso los
médicos confundamos estos dos últimos términos: por ejemplo, en la migraña lo habitual
hablar de fonofobia como síntoma asociado al dolor de cabeza, cuando lo que en realidad
paciente padece es hiperacusia. El acúfeno es un trastorno diferente, si bien puede
relacionarse con los anteriores. En este caso, no existe estímulo externo, sino que el pacie
percibe un sonido interno, un ruido abstracto, que se hace más intenso en situaciones de
silencio sonoro“.
Los primeros en poner nombre a la misofonia fueron Margaret M. Jastreboff y Pawel J.
Jastreboff en el año 2001 y la definieron como: “Una serie de reacciones anormalmente
fuertes de los sistemas límbicos y autonómicos resultantes de conexiones mejoradas entre
sistemas auditivos y límbico”. Es importante destacar que la misofonia no implica una
activación significativa del sistema auditivo; de ahí que no necesariamente las personas qu
padecen misofonia tengan por qué tener problema auditivo alguno, aunque hay casos en
que coinciden.
Mientras que en algunos casos son algunos de los sonidos ya citados los que despiertan es
sensación de ira, algunos de los que la padecen, únicamente experimentan aversión a eso
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sonidos cuando proceden de determinadas personas. De ahí que la convivencia con la
persona que genera esos ruidos pueda ser incluso desagradable. Algunos de los pacientes
emplean cascos de música a la hora de comer para no escuchar el sonido que tanto les
desagrada. A diferencia de otros trastornos auditivos similares, la misofonia no hace que l
persona sienta fobia o miedo hacia un determinado ruido, simplemente rechazo o aversión
Un estudio publicado en 2013 por Schöder afirmaba que “la reacción más común es la
irritabilidad, seguida de disgusto y enfado” En este estudio se plantea que la misofonia
“una variante del trastorno del espectro obsesivo-compulsivo”.
Aunque la misofonia pueda guardar alguna similitud con otras dolencias auditivas como el
tinnitus y la hiperacusia, las personas con misofonia no padecen, en líneas generales ning
trastorno psiquiátrico y existen algunas terapias que ayudan a los pacientes a reducir sus
respuestas ante los sonidos de activación. En estas terapias por lo general suele ser
beneficioso que también participen los miembros de la familia del afectado o la afectada pa
lograr entender que el paciente no es consciente de su sensación de ira, que es un acto
involuntario, resultante del estrés del sonido.
El apoyo y la comprensión de la unidad familiar es bastante positivo para los pacientes, ya
en grados muy elevados de misofonia, se convierte en algo insufrible tanto para el afectad
como para la gente que convive con él. De ahí que como señala el doctor Ezpeleta podam
ayudar a aquellas personas que lo padecen; “Simplemente, comprendiendo su problem
aceptando sus reacciones y si es posible, cambiando algunos de nuestros hábitos (dejar de
hacer ruido al tomar sopa no es tarea difícil, por ejemplo). Ahora bien, si la población gene
es normalmente incapaz de comprender a alguien que sufre algo tan frecuente como la
depresión, ¿qué esperar ante lo que parece un capricho?”.
No obstante, sería conveniente que sepamos comprender el problema, porque pese a que
es frecuente, la misofonia puede “producir conductas de evitación y aislamiento. Quie
la padecen suelen ser conscientes de que sus reacciones ante los sonidos o los movimient
que los anuncian son desproporcionadas, pero en ocasiones optan por la dejación de sus
relaciones escolares, sociales, familiares o en el trabajo, con merma de sus metas persona
profesionales” añade el neurólogo.
La misofonia puede presentar distintos grados de afección, comenzó a investigarse hace
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apenas 15 años y aún queda mucho camino por recorrer. Hay algunas escalas que ayudan
los especialistas a saber cuál es la gravedad de la misofonia de sus pacientes; David Ezpel
nos explica algunas: “Se han desarrollado escalas que miden su gravedad, como la
“Misophonia Activation Scale” y la “Amsterdam Misophonia Scale”. Estas herramientas
diagnósticas se utilizan en centros muy especializados y son ajenas a la práctica neurológi
diaria. A nuestro juicio, lo que de verdad importa es si el síntoma altera o no el
desempeño cotidiano de quien lo sufre. Si la misofonia es constante, si provoca condu
de evitación con consecuencias personales, familiares, sociales o laborales, si las reaccione
desagrado, angustia e irritabilidad son desproporcionadas, o si estas reacciones se anticipa
estímulo (por ejemplo, cuando nada más ver ciertos movimientos en una persona se presa
un sonido y aparece la inquietud), estamos ante un enfermo”.
Una de las formas más sencillas de tratar la misofonia es por medio de la escucha de soni
delicados que contribuyan a la relajación de quien la padece, incluso emplear un mp3 an
exposición al estímulo auditivo perturbador resulta una buena alternativa. Los pacientes n
deben ser forzados a aceptar los aquello que les desestabiliza, pero si es cierto que se les
puede desensibilizar poco a poco de los sonidos agresivos por medio de su introducción
forma controlada, mezclados siempre con otros agradables.
Además según el experto “en muchos casos, la simple explicación del fenómeno, incidie
en su carácter benigno, puede ser suficiente. Cuando el trastorno es la norma y condicio
la vida de quien lo padece, pueden considerarse varias alternativas. Lo más obvio, como
tapones en los oídos, ponerse música o buscar fuentes de distracción, son conductas que
adoptan los propios pacientes. Se han descrito buenos resultados con tratamientos avanza
similares a los que se usan en pacientes con acúfenos, que incluyen estrategias de
estimulación multisensorial, audición de ruido blanco y psicoterapia de extinción de ref
condicionados. Otra forma de afrontar el problema es la habituación a los estímulos sonoro
visuales, al igual que en las fobias. En los casos asociados a trastornos neuropsiquiátric
el tratamiento farmacológico estándar puede reducir el síntoma“.
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El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictu...
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Con un análisis de sangre de los pacientes con fibrilación auricular pueden
saber su probabilidad de sufrir esta patología cerebrovascular
Pamplona, 11 de marzo
Un estudio liderado por el Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA) de la
Universidad de Navarra, en colaboración con el Hospital Universitario de Salamanca y la
Clínica Universidad de Navarra, ha demostrado que el envejecimiento celular multiplica
por cinco el riesgo de sufrir un ictus o infarto cerebral. Así, este depende de la edad
biológica y menos de la cronológica. Con un análisis de sangre los pacientes con fibrilación
auricular pueden saber su probabilidad de padecer esta patología cerebrovascular. Los
resultados de la investigación están publicados en el último número de Stroke, revista
científica de la Asociación Americana del Corazón.
El ictus afecta cada año a unos 130.000 españoles, de los cuales 80.000 fallecen o sufren
alguna discapacidad, según la Sociedad Española de Neurología.
“Se trata un problema sanitario de gran relevancia, dada la prevalencia y el gasto sanitario
que implica esta enfermedad, por lo que es fundamental encontrar marcadores que ayuden
a identificar a personas con mucho riesgo para suministrar un tratamiento preventivo de
esta patología cerebrovascular”, asegura el Dr. José Hermida, investigador del Programa
de Enfermedades Cardiovasculares del CIMA y director del estudio.
Un 35% de los ictus cerebrales tienen su origen en la fibrilación auricular, el tipo de
arritmia más frecuente. En concreto, señala el Dr. Hermida, “el estudio de 187 pacientes
con esta patología cardíaca ha demostrado que los enfermos cuyos leucocitos (células
sanguíneas) tienen acortados los telómeros (extremos de los cromosomas considerados
biomarcadores del proceso de envejecimiento), tienen un riesgo 5 veces mayor de sufrir
ictus cerebral, independientemente de su edad cronológica”.
“Estos resultados nos ayudarán a seleccionar adecuadamente las personas candidatas a ser
tratadas con anticoagulantes, lo que reducirá el riesgo de sufrir un ictus posterior”,
concluye el investigador del CIMA.
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Distonía: cuando el cuerpo se contrae
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Cinco detalles que nunca
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Según las partes del cuerpo que se vean
afectadas, las distonías se clasifican en
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Descubre a la
aproximadamente, presentaría distonías
adorable ‘sirenita’ que está
de origen genético (distonía primaria) ytriunfando
el
en Internet
50 % restante, distonías secundarias.
TresB
Las distonías aparecen porque las
órdenes que da el cerebro para activar
determinados músculos no se codifican
adecuadamente. Esto significa, explica
Luquin, “que los pacientes activan,
Tendencia: cómo celebrar
“Baby shower” para papá
realizar un movimiento, otros músculos
además del músculo necesario para
vecinos, lo que impide la correcta
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ejecución del movimiento”. Cuando esto
sucede se habla de distonías de acción,
porque solo ocurren cuando se realiza un
movimiento y no en reposo. Sin
embargo, en muchas ocasiones la
distonía evoluciona de manera tal que el
músculo termina contrayéndose también
Se queda varada en Londre
en reposo y, más tarde, produce la
recibe la ayuda más
deformación de la articulación. Así, las inesperada
rodillas pueden presentar una flexión
El Viralero
permanente y en el caso de niños con
distonía primaria pueden producirse
posturas contorsionadas completamente.
En efecto, las distonías en los niños son
más graves. “Empiezan en general por
una cojera y luego se extienden a otras
partes del cuerpo, a los brazos, el
tronco, etc.”, detalla la especialista. “En
14/03/2016 10:04
Distonía: cuando el cuerpo se contrae
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Noticiaslas distonías
Deportes que
Finanzas
Vida yen
Estilo
Celebrity
Una joven
con elCine
rostroTiemp
cambio,
comienzan
en Interne
la edad adulta, entre los 18 y los 40 quemado arrasa
Buscar
con sus trucos de maquilla
años, afectan al cuello, la cara y la zona
INICIO DE VIDA Y ESTILO craneal”.
MODA
BELLEZA
VIDA SANA
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PLANES
Dentro de las distonías focales existen
las llamadas distonías ocupacionales,
que aparecen en sujetos que realizan
una actividad de manera profesional. Por
ejemplo, calambres en los pianistas y
golfistas o afonía en los profesores… “En
12 alimentos que aceleran
este último caso el síntoma solo aparece
crecimiento capilar
cuando la persona habla normalmente
–en una frecuencia concreta–, pero no TresB
cuando canta o habla muy bajito”, matiza
la experta, que explica que el problema
es fruto de un fallo en el movimiento de
apertura y cierre de las cuerdas vocales.
Se cree que todo sucede –pues no se
sabe a ciencia cierta– a causa de una
alteración en el funcionamiento de
ciertas estructuras cerebrales,
fundamentalmente, de los ganglios
Las fantasías sexuales que
todo el mundo prueba (al
menos) una vez en su vida
basales. “Cuando estas estructuras noTresB
funcionan bien la información llega mal
codificada”, señala Luquin.
La escalofriante similitud e
un anuncio de campaña de
1964 y las elecciones del 20
curativo para la distonía, disponemos de
“Aunque no existe un tratamiento
una variedad de tratamientos que
Jesús Del Toro
pueden mejorar un gran número de
síntomas”, recuerda la especialista.
Dentro de estos tratamientos destaca la
toxina botulínica, que se inyecta en los
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músculos
se contraen
con el Vida
fin de
Celebrity
debilitarlos y disminuir su movimiento. En
Cine
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los casos de distonía generalizada, dado
no es
INICIO DE VIDA Y ESTILO que MODA
posible
infiltrar
unSANA
número
BELLEZA
VIDA
PLANES
elevado de músculos, puede recurrirse a
otras alternativas, entre las que cabe
destacar la cirugía.
Otra opción son los fármacos, “pero
Fabricó su propia ropa inte
con materiales de 1950
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algunos de ellos provocan tantos efectos
secundarios que su uso no compensa el
beneficio”, admite Luquin.
Leer Más
Los sorprendentes lugares
mundo que muchos españ
no saben que existen
TresB
Melenas de lujo: mira a las
famosas con el estilista
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14/03/2016 10:04
“NO SÉ QUÉ ME PASA”… BLOQUEO EMOCIONAL O ALEXITIMIA...
10 hours ago
http://triflenew.blogspot.com.es/2016/03/no-se-que-me-pasa-bloqueo-...
“NO SÉ QUÉ ME PASA”… BLOQUEO EMOCIONAL O
ALEXITIMIA - María Clara Ruiz
“No sé qué me pasa”, es una de las expresiones más sonadas en la actualidad. Y no es de
extrañar, tomando en cuenta aquellas dinámicas que no sólo no estimulan, sino que muchas
veces reprimen las manifestaciones emocionales, plantando así las semillas de la enfermedad y
del sufrimiento.
Ashley Montagú lo expresó de forma muy clara en su libro “El Contacto Humano”:
“La impersonalidad de la vida en nuestro mundo moderno se ha vuelto tan acusada que hemos
producido, en efecto, una nueva raza de Intocables. Nos hemos vuelto extraños unos para con
otros, no sólo evitando sino defendiéndonos activamente de todas las formas de contacto físico
“innecesario”.
“Innecesario”, entre comillas, es el término que muchas veces se encuentra en el vocabulario de
quienes perciben el contacto afectivo, corporal y emocional como algo más bien incómodo. Las
máquinas resultan siendo más fáciles de tratar, pues lo que realmente molesta parece ser la
comunicación directa y sentida que, inevitablemente, nos coloca en una posición de
vulnerabilidad, rompiendo esquemas y certezas.
Pero no se trata de que haya buenas o malas personas, por lo tanto, es totalmente ineficaz juzgar
las actitudes y las conductas de los demás, especialmente cuando no se ha tomado uno el trabajo
de revisar la propia casa por dentro. Se trata más bien de comprender para poder encontrar vías
de solución, porque lo que sí es cierto es que no poder expresarse emocionalmente causa un gran
sufrimiento, y esta debería ser la motivación para el cambio.
Ultimamente se habla de “alexitimia”, término acuñado por el Psiquiatra Peter Sifneos en la
década de los 70. Hay dos vertientes de este trastorno, siendo el primero de tipo neurológico y, el
segundo, consecuencia de traumas emocionales o desórdenes en el desarrollo emocional. En
general, la alexitimia afecta a una de cada diez personas, según la Sociedad Española de
Neurología (SEN).
Cuando tiene que ver con déficits neurológicos, se encuentra una disfunción en la comunicación
entre el sistema límbico (que se ocupa de nuestras emociones) y el neocórtex (que se ocupa de
nuestra razón), o entre el hemisferio izquierdo (encargado de la producción del lenguaje) y el
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“NO SÉ QUÉ ME PASA”… BLOQUEO EMOCIONAL O ALEXITIMIA...
http://triflenew.blogspot.com.es/2016/03/no-se-que-me-pasa-bloqueo-...
derecho (responsable de regular y ordenar las emociones). Así, además de factores hereditarios,
enfermedades como la esclerosis múltiple o el parkinson, las secuelas de un ictus o los
traumatismos cerebrales, suelen ir acompañados de alexitimia.
El segundo tipo, relacionado con factores emocionales, responde generalmente a una inadecuada
estimulación con insuficientes indicaciones verbales sobre las emociones que se experimentan
desde edades tempranas. Esto resulta en una pobre capacidad de identificación de los
sentimientos. Se entenderá, entonces, que niños y niñas a cargo de adultos anclados en una
personalidad frágil, inestabilidad emocional, depresión, toxicomanía y otras adicciones, tendrán
más posibilidades de desarrollar este trastorno. Pero no hace falta llegar a estos extremos. Basta
ver cómo, en ocasiones, se deja a los niños bajo la custodia del televisor o de la maquinita, con
tal de que no distorsionen las dinámicas adultas de la productividad o el propio bloqueo afectivo
de padres, madres, maestro/as o cuidadores/as.
Sea de uno o de otro tipo, la alexitimia consiste en la incapacidad para identificar las propias
emociones y, por lo tanto, de verbalizarlas. Pero no es que no existan tales emociones. Al
contrario, al no poder traducirlas, el organismo busca vías de expresión alternativas y es el
cuerpo el que se lleva la mayor carga, por medio de diversas somatizaciones. Entonces, las
personas alexitímicas no pueden diferenciar lo que son las emociones de lo que son las
sensaciones corporales.
Para hacernos una idea, imagina la siguiente situación: Ves a un amigo y le preguntas: “¿Cómo
estás?”, a lo que él responde: “No sé”. Y ahí se acaba la conversación. ¿Esa información te da
algún dato real de cómo está esa persona?, ¿estará enfadada, triste, preocupada, asustada,
confundida? No es que no quiera hablar contigo o, de cualquier manera, no hay nada personal. Es
que esa persona, como bien ha dicho, NO SABE lo que siente y, por lo tanto, no puede
expresártelo con palabras. Insistir no sirve de nada. Ayudarle a buscar ayuda puede ser más
eficaz.
Para ella será prácticamente imposible experimentar fantasías y sueños o pensar de forma
imaginativa. Su mundo se limita a los hechos y detalles de la vida cotidiana y suele ser tachada
de “fría” o “distante” por las personas cercanas, tomando en cuenta la postura corporal y las
facciones rígidas, además de la casi nula capacidad para el disfrute. A esto se suma la dificultad
para la empatía lo cual, junto con lo anterior, afecta decididamente las relaciones interpersonales.
Las que sí son frecuentes son las quejas psicosomáticas (dolores, irritaciones de la piel y de otros
órganos), así como algunas dificultades para controlar los impulsos (explosiones de ira, atracones
de comida…). El comportamiento rígido así como la sobrecarga de exigencias, marcan puntos a
favor de un diagnóstico hacia la alexitimia. Se ha encontrado también en personas que han
experimentado algún tipo de acoso, lo cual ha impedido un adecuado desarrollo emocional.
Pero, como sabemos, el bloqueo emocional no es exclusivo de situaciones límite como los eventos
traumáticos. En muchas ocasiones se deriva de factores educativos y sociales en los que la
represión emocional es la norma, no sólo no estimulando sino rechazando cualquier tipo de
expresión afectiva que desvele la vulnerabilidad del ser. Así, indicaciones como “tienes que ser
fuerte”, “los niños que lloran son débiles”, “no estés triste que la vida son dos días”, “no expreses
tus sentimientos porque se aprovecharán de ti”, “no te rías tanto que pareces loca”, etc, etc., van
marcando pautas de comportamiento muy distantes de la espontaneidad, creando atascos
psicológicos y somáticos que tarde o temprano, esos sí, no tendrán problema en aparecer.
Y ¿qué pasa en la relación de pareja cuando uno de sus miembros sufre de alexitimia?
Posiblemente no nos demos cuenta, pero sucede y está más cerca de lo que pensamos. Una
investigación de Alberto Espina Eizaguirre, psiquiatra de la Universidad del País Vasco, aporta
luces al respecto. Por una parte, recuerda que en la alexitimia no influyen variables
sociodemográficas de sexo, nivel económico, estudios ni profesión y, por otra, sugiere que la
alexitimia sea una variable a tomar en cuenta para conocer en qué medida los inconvenientes en
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“NO SÉ QUÉ ME PASA”… BLOQUEO EMOCIONAL O ALEXITIMIA...
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la pareja se deben a dificultades que puede tener uno de sus miembros para conocer y expresar
las emociones por lo cual, en los ámbitos médico y psicológico, serían apropiadas intervenciones
encaminadas a tratar la alexitimia. (Ver investigación completa aquí).
Como vemos, mucho se ha avanzado en el estudio del bloqueo emocional en la actualidad. Pero
no hay que desconocer las bases. Recordemos que es la obra de Wilhelm Reich uno de los pilares
para su comprensión, no sólo a nivel psicológico, sino también psicosomático.
Por esto, dejo para la próxima entrada una reflexión acerca del bloqueo emocional en relación con
los descubrimientos de Reich, así como algunos aportes sobre el tratamiento psicoterapéutico del
bloqueo emocional, tan frecuente en nuestros tiempos.
Publicado 10 hours ago por Adolfo Zapata
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14/03/2016 10:12
¿Para qué nos sirve llorar? | El Universal
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
CIENCIA Y SALUD

Ciencia
Tecnología
Salud
¿Para qué nos sirve llorar?
Es una función cerebral más, aunque es una función compleja que no tiene
un lugar del cerebro nítido que la gobierne
Los varones lloran menos que las mujeres. Foto: Archivo
13/03/2016 |
 00:10
| EFE
Llorar, como reír, es una expresión emocional, y tiene un valor importante tanto para
la comunicación, porque decimos al mundo cómo nos sentimos, como para la salud,
pues con el llanto expresamos una emoción cuando la opción de no hacerlo no sería
saludable.
“El llanto puede ser terapéutico porque alivia tensiones y también porque puede
aumentar el apoyo social al despertar empatía”, explica Antonio Cano, psicólogo y
catedrático de la Universidad Complutense en la capital de España.
http://104.130.41.150/articulo/ciencia-y-salud/salud/2016/03/13/para-que-nos-sirve-ll...
14/03/2016
¿Para qué nos sirve llorar? | El Universal
Página 2 de 10
Para el experto "llorar tiene beneficios como el desahogo, la expresión de una
activación fisiológica emocional que necesita expresarse, alivio, y empatía”.
"El llanto es sano, aunque hay que recordar que no lo es si se llora para conseguir
objetivos, pues nos convierte en personas dependientes o llorar porque se tiene una
depresión, pues lo saludable desaparece", insiste el experto.
“Llorar puede ayudar a gestionar emociones, tanto es así que a veces, aunque no
queramos, no podemos evitar el llanto, pues la expresión emocional está por encima
de la voluntad”, señala el especialista.
Esto se debe, según Cano, a que “tenemos dos partes diferenciadas en nuestro
cerebro, una parte prefrontal, donde tenemos las funciones ejecutivas y donde reside
la voluntad, en la que valoramos la realidad y tomamos decisiones, y una parte muy
automática e involuntaria, muy poco consciente, que regula una parte de la parte de
las emociones, la amígdala”.
Así, cuando surge un peligro “lo primero que se activa es la amígdala, no la corteza
prefrontal, y antes de que decidamos si estamos o no en riesgo ya estamos
reaccionando emocionalmente, porque es una vía más rápida para salvarnos, incluso
cuando hay contradicciones entre lo que se piensa y lo que la amígdala decida
realizar, pues hay una parte de la emoción que se expresa en contra de nuestra
voluntad”, subraya el catedrático.
EL LANTO MASCULINO
Pero los varones lloran menos que las mujeres porque, además de la función que
cumplen la herencia patriarcal y cultural, posicionando al hombre como un ser que no
debe llorar y relacionándolo con un signo de debilidad, existe también una explicación
biológica en algo que nos hace no mejores ni peores, sino diferentes.
Según Antonio Cano, “hombres y mujeres tienen distinta necesidad de llorar, pues las
mujeres tienen un sistema hormonal diferente, unas diferencias biológicas que
facilitan su expresión emocional”.
Manuel Arias, neurólogo y coordinador del grupo de Humanidades de la Sociedad
Española de Neurología (SEN), resalta que el llanto es “una función cerebral bastante
compleja y diferente entre sexos”.
“Las mujeres lloran más que los hombres como una autoterapia que les permite
calmarse, porque la estructura cerebral no es igual en la mujer que en el hombre. De
hecho, la alexitimia, o incapacidad para expresar los sentimientos, se da más
frecuentemente en los hombres”, confirma este especialista.
“La acción de llorar es una función cerebral más, aunque es una función compleja que
no tiene un lugar del cerebro nítido que la gobierne”, explica el neurólogo.
http://104.130.41.150/articulo/ciencia-y-salud/salud/2016/03/13/para-que-nos-sirve-ll...
14/03/2016
¿Para qué nos sirve llorar? | El Universal
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“Generalmente lloramos ante una emoción de valor negativo. Al sufrir esa especie de
disgusto se pone en marcha un proceso en el que, por la acción de llorar, se tienen
que contraer los músculos de la cara (situación que depende de la activación a través
del nervio facial), también se tienen que contraer las glándulas lagrimales, incluso el
sollozo y las vocalizaciones del lenguaje, por lo que intervienen muchas áreas”,
explica el doctor Arias.
“Pero, de forma independiente, no debemos equivocar los conceptos, ya que
podemos llorar si comemos una cebolla, a través del sistema nervioso autónomo o
vegetativo, pero no sería el llanto al que nos referimos”, matiza el experto.
“Existen también ciertas enfermedades en las que existe un llanto patológico, son
esas personas que pueden empezar un llanto sin motivo durante unos minutos”,
concluye el galeno.
Así pues, digamos sí al llanto, cuando no es sinónimo de enfermedad. Sí al desahogo
a través de las lágrimas y un ¡adelante! a la expresión de las emociones y a su
capacidad de generar empatía.
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El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictu...
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Noticias agencias
11-03-2016 / 17:32 h EFE
El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictus o infarto cerebral, según un estudio
liderado por el Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA) de la Universidad de Navarra.
El estudio, realizado en colaboración con el Hospital Universitario de Salamanca y la Clínica Universidad de
Navarra, ha demostrado que con un análisis de sangre, los pacientes con fibrilación auricular pueden saber su
probabilidad de padecer esta patología cerebrovascular.
Los resultados de la investigación están publicados en el último número de Stroke, revista científica de la
Asociación Americana del Corazón, ha señalado hoy en un comunicado el CIMA.
El ictus afecta cada año a unos 130.000 españoles, de los cuales 80.000 fallecen o sufren alguna discapacidad,
según la Sociedad Española de Neurología.
14/03/2016 10:17
El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictu...
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http://agencias.abc.es/agencias/noticia.asp?noticia=2145681
"Se trata un problema sanitario de gran relevancia, dada la prevalencia y el gasto sanitario que implica esta
enfermedad, por lo que es fundamental encontrar marcadores que ayuden a identificar a personas con mucho
riesgo para suministrar un tratamiento preventivo de esta patología cerebrovascular", ha asegurado José
Hermida, investigador del Programa de Enfermedades Cardiovasculares del CIMA y director del estudio.
Un 35 % de los ictus cerebrales tienen su origen en la fibrilación auricular, el tipo de arritmia más frecuente.
En concreto, según Hermida, el estudio de 187 pacientes con esta patología cardíaca ha demostrado que los
enfermos cuyos leucocitos (células sanguíneas) tienen acortados los telómeros (extremos de los cromosomas
considerados biomarcadores del proceso de envejecimiento), tienen un riesgo 5 veces mayor de sufrir ictus
cerebral, independientemente de su edad cronológica.
"Estos resultados nos ayudarán a seleccionar adecuadamente las personas candidatas a ser tratadas con
anticoagulantes, lo que reducirá el riesgo de sufrir un ictus posterior", ha concluido el investigador del CIMA.
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14/03/2016 10:17
El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictus. eldia.es.
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( H T T P :// W W W . E L D I A . ES /)S A N T A C R U Z
DE
T EN ERI FE
El envejecimiento celular multiplica por cinco
el riesgo de sufrir un ictus
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Pamplona, Europa Press
14/mar/16 (http://eldia.es/eldia/ultimasnoticias2.jsp?publicacion=2016-03-14) 10:45
eldia.es
Un estudio liderado por el Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA) de la Universidad de Navarra, en colaboración
con el Hospital Universitario de Salamanca y la Clínica Universidad de Navarra, ha demostrado que el envejecimiento
celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictus o infarto cerebral. Así, este depende de la edad biológica y menos
de la cronológica.
Según este estudio, "con un análisis de sangre los pacientes con fibrilación auricular pueden saber su probabilidad de
padecer esta patología cerebrovascular". Los resultados de la investigación están publicados en el último número de
Stroke, revista científica de la Asociación Americana del Corazón.
El ictus afecta cada año a unos 130.000 españoles, de los cuales 80.000 fallecen o sufren alguna discapacidad, según la
Sociedad Española de Neurología. "Se trata un problema sanitario de gran relevancia, dada la prevalencia y el gasto
sanitario que implica esta enfermedad, por lo que es fundamental encontrar marcadores que ayuden a identificar a
personas con mucho riesgo para suministrar un tratamiento preventivo de esta patología cerebrovascular", asegura en un
comunicado el Dr. José Hermida, investigador del Programa de Enfermedades Cardiovasculares del CIMA y director del
estudio.
Un 35% de los ictus cerebrales tienen su origen en la fibrilación auricular, el tipo de arritmia más frecuente. En concreto,
señala el Dr. Hermida, "el estudio de 187 pacientes con esta patología cardíaca ha demostrado que los enfermos cuyos
leucocitos (células sanguíneas) tienen acortados los telómeros (extremos de los cromosomas considerados biomarcadores
del proceso de envejecimiento), tienen un riesgo cinco veces mayor de sufrir ictus cerebral, independientemente de su
edad cronológica". "Estos resultados nos ayudarán a seleccionar adecuadamente las personas candidatas a ser tratadas
con anticoagulantes, lo que reducirá el riesgo de sufrir un ictus posterior", concluye el investigador del CIMA.
Noticias en portada
Sanidad retrasa a los
niños de 6 años la
vacuna contra la
tosferina
(http://eldia.es/201603-14/canarias/12(http://eldia.es/2016-03(http://eldia.es/2016-03Sanidad-retrasa14/canarias/8-aeropuertos-Canarias14/canarias/7-Starwood-alia-HI-Partnersvacuna-tosferinacierran-febrero-casi-pasajeros.htm?
comprara-hoteles-Canarias.htm?
transitoriamenteutm_source=web&utm_medium=organico&utm_campaign=enportada)
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ninos-anos.htm?
Los aeropuertos
Starwood se alía con
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canarios tuvieron en
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Canarias
http://eldia.es/sociedad/2016-03-14/11-envejecimiento-celular-multiplica-cinco-riesgo... 14/03/2016
El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictus
1 de 2
http://www.tribunasalamanca.com/noticias/el-envejecimiento-celular-m...
lunes, 14 de marzo de 2016
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Empata el Guijuelo
Especial SEMANA SANTA
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Salamanca
Investigadores
El Hospital Universitario de Salamanca colabora con el Centro de Investigación Médica Aplicada de Navarra para demostrar que el envejecimiento celular
multiplica por cinco el riesgo de ictus o infarto cerebral.
14.03.2016
Tribuna de Salamanca
Un estudio liderado por el Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA) de la Universidad de Navarra, en colaboración con el Hospital Universitario
de Salamanca y la Clínica Universidad de Navarra, ha demostrado que el envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictus o infarto
cerebral. Así, este depende de la edad biológica y menos de la cronológica.
Según este estudio, "con un análisis de sangre los pacientes con fibrilación auricular pueden saber su probabilidad de padecer esta patología
cerebrovascular". Los resultados de la investigación están publicados en el último número de Stroke, revista científica de la Asociación Americana del
Corazón.
El ictus afecta cada año a unos 130.000 españoles, de los cuales 80.000 fallecen o sufren alguna discapacidad, según la Sociedad Española de
Neurología. "Se trata un problema sanitario de gran relevancia, dada la prevalencia y el gasto sanitario que implica esta enfermedad, por lo que es
fundamental encontrar marcadores que ayuden a identificar a personas con mucho riesgo para suministrar un tratamiento preventivo de esta patología
cerebrovascular", asegura en un comunicado el Dr. José Hermida, investigador del Programa de Enfermedades Cardiovasculares del CIMA y director del
estudio.
Un 35% de los ictus cerebrales tienen su origen en la fibrilación auricular, el tipo de arritmia más frecuente. En concreto, señala el Dr. Hermida, "el estudio
de 187 pacientes con esta patología cardíaca ha demostrado que los enfermos cuyos leucocitos (células sanguíneas) tienen acortados los telómeros
(extremos de los cromosomas considerados biomarcadores del proceso de envejecimiento), tienen un riesgo cinco veces mayor de sufrir ictus cerebral,
independientemente de su edad cronológica". "Estos resultados nos ayudarán a seleccionar adecuadamente las personas candidatas a ser tratadas con
anticoagulantes, lo que reducirá el riesgo de sufrir un ictus posterior", concluye el investigador del CIMA.
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Duerma bien Cuando no se duerme de la manera debida, la persona puede llegar a perder la capacidad de estar
alerta y de atención, se puede reducir la capacidad de concentración y de productividad en el trabajo o
el estudio. También puede aumentar el riesgo de tener latidos de corazón irregulares, empeorar la insuficiencia
cardíaca y aumentar la posibilidad de tener accidentes relacionados con el trabajo o el manejo.
¡Peligro, alerta! Los trastornos más comunes son: Insomnio, parasomnias (sonambulismo, terror nocturno, alimentación
nocturna), trastornos del sueño REM, narcolepsia, privación del sueño y, el trastorno de sueño
respiratorio más común. Las personas con Abnea Obstrutiva de Sueño AOS dejan de respirar repetidamente mientras duermen,
durante aproximadamente diez segundos, lapsos donde la depravación de oxigeno está relacionado. Para que el AOS se considere significativo, estos eventos tienen que ocurrir más de cinco veces por hora
de sueño, sin embargo hay pacientes que tienen hasta 100 episodios por hora de sueño. Síntomas relacionados con el Abnea Obstructiva del Sueño Ronquidos ruidosos y perturbadores; jadeos o asfixia durante el sueño.
Somnolencia diurna excesiva.
Dolores de cabeza matutinos; problemas de memoria o de aprendizaje.
Sensación de irritabilidad y falta de concentración en el trabajo.
Cambios de humor o personalidad; quizás sentirse deprimido.
Garganta seca al despertarse y ganas frecuentes de orinar durante la noche.
Tema
Cada año es elegido un tema sobre el que tratarán todas las iniciativas y actividades en el Día Mundial
del Sueño:
2008: "Respire sin dificultad y duerma bien.
2009: "Conduce despierto, llega a salvo".
2010: "Dormir bien, estar sano".
2011: "Dormir bien para crecer sanos".
2012: "Maneje despierto, llegue a salvo".
2013: "Duerme bien, envejece sano".
2014: "Sueño reparador, respiración estable en cuerpo sano".
2015: "Siete mil millones de sueños. Un solo planeta. Consume con moderación".
Consejos para dormir bien
La Sociedad Española de Neurología realiza un listado con todas aquellas pautas que pueden mejorar y
favorecer el descanso y el sueño diario. Para ello debemos de seguir los siguientes consejos:
Realizar deporte a diario.
No tomar una cena copiosa.
Evitar tomar bebidas estimulantes.
Mantener estables los horarios de sueño.
❀◕‿◕❀ Pregunta del domingo 13: Cuantas horas sueles dormir aproximadamente? 1
2
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mebarak1981 · 14/03/2016 15:15
El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictus Noticias, ...
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SALUD - INVESTIGACIÓN MÉDICA
El envejecimiento celular multiplica por
cinco el riesgo de sufrir un ictus
POR F.J.P
PAMPLONA | 14/03/2016 - 11:21
El infarto cerebral afecta cada año a unos 130.000 españoles, de los cuales 80.000 fallecen
o sufren alguna discapacidad.
␣
Un 35% de los ictus cerebrales tienen su origen en la fribilación auricular, el tipo de arritmia
más frecuente.
␣
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El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictus PAMPLONA | EUROPA PRESS
Etiquetas
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Investigación Médica, Enfermedades Cardíacas, Biología,
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celular multiplica
por cinco el riesgo de sufrir un ictus o infarto cerebral. Así, este
depende más de la edad biológica que de la cronológica.
LO MÁS VISTO
http://noticias.lainformacion.com/salud/investigacion-medica/envejecimiento-celular-... 14/03/2016
El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictus Noticias, ...
Página 2 de 3
Según este estudio, "con un análisis de sangre los pacientes con
fibrilación auricular pueden saber su probabilidad de padecer
esta patología cerebrovascular". Los resultados de la investigación
están publicados en el último número de Stroke, revista científica de
la Asociación Americana del Corazón.
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que ganen menos de 50.000 dólares al
año
El ictus afecta cada año a unos 130.000 españoles, de los cuales
80.000 fallecen o sufren alguna discapacidad, según la Sociedad
Española de Neurología. "Se trata un problema sanitario de gran
relevancia, dada la prevalencia y el gasto sanitario que implica esta
enfermedad, por lo que es fundamental encontrar marcadores que
ayuden a identificar a personas con mucho riesgo para suministrar un
tratamiento preventivo de esta patología cerebrovascular", asegura
en un comunicado el Dr. José Hermida, investigador del Programa
de Enfermedades Cardiovasculares del CIMA y director del estudio.
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investidura fallida y superaría a Podemos
en unas elecciones
Un 35% de los ictus cerebrales tienen su origen en la fibrilación
auricular, el tipo de arritmia más frecuente. En concreto, señala el
Dr. Hermida, "el estudio de 187 pacientes con esta patología
cardíaca ha demostrado que los enfermos cuyos leucocitos (células
sanguíneas) tienen acortados los telómeros (extremos de los
cromosomas considerados biomarcadores del proceso de
envejecimiento), tienen un riesgo cinco veces mayor de sufrir ictus
cerebral, independientemente de su edad cronológica".
"Estos resultados nos ayudarán a seleccionar adecuadamente las
personas candidatas a ser tratadas con anticoagulantes, lo que
reducirá el riesgo de sufrir un ictus posterior", concluye el
investigador del CIMA.
+
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El decálogo de recomendaciones de Cinfa para dormir bien
1 de 5
http://www.imfarmacias.es/noticia/9143/el-decalogo-de-recomendacio...
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14 de marzo de 2016 11:20
14/03/2016 15:21
El decálogo de recomendaciones de Cinfa para dormir bien
2 de 5
http://www.imfarmacias.es/noticia/9143/el-decalogo-de-recomendacio...
Más de 4 millones de españoles sufren problemas de
insomnio crónico.
“La privación de sueño merma nuestro rendimiento laboral y provoca
fallos de memoria y de razonamiento, irritabilidad, ansiedad e incluso
aumenta el riesgo de accidentes. Es más, en los últimos años, se ha
demostrado que dormir poco está relacionado directamente con el
aumento de la grasa corporal, y por lo tanto, con la obesidad”, afirma
Eduardo González Zorzano, experto médico de Laboratorios Cinfa.
Sin embargo, a las puertas del Día Mundial del Sueño, el próximo 18 de
marzo, son muchos los españoles que no consiguen descansar un
número suficiente de horas. Según datos de la Sociedad Española de
Neurología (SEN), de un 10% a un 15% de la población adulta de
nuestro país padece de insomnio crónico, lo que se traduce en más
de cuatro millones de adultos españoles con problemas para dormir.
Como apunta el experto de Cinfa, “a medida que envejecemos, el
sueño se hace más frágil y se interrumpe con mayor facilidad. En todo
caso y a cualquier edad, tener un descanso nocturno adecuado es
básico para disfrutar de buena salud a todos los niveles”.
Una de las causas más frecuentes del insomnio son las alteraciones
emocionales acompañadas de sentimientos de angustia y
preocupación, aunque también pueden darse causas médicas como
trastornos físicos que produzcan dolor, picores o escozor, al igual que
enfermedades psiquiátricas como la ansiedad o la depresión.
“Entre los factores externos más habituales –continúa González
Zorzano-, se incluyen los malos hábitos de sueño, el abuso de
medicamentos o de sustancias estimulantes como el café o el
chocolate, el trabajo por turnos o los viajes frecuentes. Estos últimos,
por ejemplo, reducen la producción de la melatonina, que da la señal
al cuerpo de que se prepare para dormir”.
Por este motivo, la incorporación de unas pautas de higiene del sueño
a la rutina diaria resulta crucial para mejorar la calidad del sueño y
restablecer el descanso. “El insomnio transitorio, un problema que
sufre ente el 25% y el 35% de la población adulta, dura menos de una
semana, pero, si no se siguen unos hábitos de sueño saludables,
puede volverse crónico”, advierte el experto.
El decálogo de consejos para conciliar el sueño pasa por establecer un
horario de sueño regular, la atención a los factores ambientales,
mantener la cama en buenas condiciones, regular los horarios de las
comidas, evitar las siestas largas durante el día, ir a la cama en cuanto
tengas sueño, establecer un ritual relajante para ir a dormir, llevar un
estilo de vida saludable, realizar ejercicio físico y consultar con el
farmacéutico la posibilidad de utilizar soluciones nutricionales. El
empleo de complementos alimenticios que contengan melatonina
puede ser un recurso adecuado, ya que se ha demostrado que un
aporte externo de esta sustancia natural ayuda a disminuir el tiempo
necesario para conciliar el sueño. Además, el uso de complementos
con amapola de California y valeriana son adecuados en aquellos
casos de insomnio por nerviosismo.
(http://www.imfarmacias.es
/click/62302/1629)
(http://www.imfarmacias.es
/click/62300/1649)
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decálogo de
recomendaciones de Cinfa
para dormir bien
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/noticia/9143/el-decalogode-recomendacionesde-cinfa-para-dormir-bien)
La OAMI desestima el
recurso de Cinfa y declara
nula la marca N+S Nature
System
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/noticia/6389/laoami-desestimael-recurso-de-cinfay-declara-nula-la-marcans-nature-system)
Seis de cada
diez españoles
consulta a un
profesional
sanitario al percibir sus
primeros síntomas de
resfriado o gripe
(http://www.imfarmacias.es
/noticia/8629/seisde-cada-diez-espanolesconsulta-a-un-profesionalsanitario-al-percibirsus-primeros-sintomas-
14/03/2016 15:21
El decálogo de recomendaciones de Cinfa para dormir bien
3 de 5
http://www.imfarmacias.es/noticia/9143/el-decalogo-de-recomendacio...
CinfaSalud acaba de publicar un nuevo vídeo divulgativo en su canal
de Youtube en el que en formato de animación, el experto Eduardo
González Zorzano detalla cómo hacer frente al insomnio.
de-resfriado-o-gripe)
Cinfa
lanza
dos
nuevos
fármacos genéricos para el
tratamiento de la hipertensión
y la osteoporosis
(http://www.imfarmacias.es
/noticia/3840/cinfa-lanzados-nuevos-farmacosgenericos-para-eltratamiento-de-lahipertensiony-la-osteoporosis)
Cinfa
adapta
su gama
publicidad
de
antibióticos a la duración de
los tratamientos
(http://www.imfarmacias.es
/noticia/1583/Cinfaadapta-su-gamade-antibioticosa-la-duracion-de-lostratamientos)
Nuevo
(http://www.imfarmacias.es/click/62309/1715)
antiinflamatorio de Cinfa en
comprimidos y sobres
(http://www.imfarmacias.es
/noticia/2585/nuevoantiinflamatorio-de-cinfaen-comprimidos-y-sobres)
Tags
complementos con amapola de
California
(http://www.imfarmacias.es/buscar
/texto/0/complementos con
amapola de California)
cinfasalud
14/03/2016 15:21
Diez recomendaciones para dormir bien | pamplonaactual.com
2 de 4
14th marzo, 2016 por pamplonaactual
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temporales de puestos de conserjería
Más de 4 millones de españoles sufren problemas de insomnio crónico. A las
puertas del Día Mundial del Sueño, el experto de Cinfa, Eduardo González
Zorzano, recuerda que dormir poco “reduce el rendimiento laboral, aumenta
el riesgo de accidentes e influye en el aumento de grasa corporal”
Pamplona/Iruña, 14 de marzo
“La privación de sueño merma nuestro rendimiento laboral y provoca fallos de memoria y
de razonamiento, irritabilidad, ansiedad e incluso aumenta el riesgo de accidentes. Es más,
en los últimos años, se ha demostrado que dormir poco está relacionado directamente con
el aumento de la grasa corporal, y por lo tanto, con la obesidad”, afirma Eduardo González
Zorzano, experto médico de Laboratorios Cinfa.
Sin embargo, a las puertas del Día Mundial del Sueño, el próximo 18 de marzo, son muchos
los españoles que no consiguen descansar un número suficiente de horas. Según datos de la
Sociedad Española de Neurología (SEN), de un 10% a un 15% de la población adulta de
nuestro país padece de insomnio crónico, lo que se traduce en más de cuatro millones de
adultos españoles con problemas para dormir.
Como apunta el experto de Cinfa, “a medida que envejecemos, el sueño se hace más frágil y
se interrumpe con mayor facilidad. En todo caso y a cualquier edad, tener un descanso
nocturno adecuado es básico para disfrutar de buena salud a todos los niveles”.
Alteraciones emocionales y trastornos físicos
Una de las causas más frecuentes del insomnio son las alteraciones emocionales
acompañadas de sentimientos de angustia y preocupación, aunque también pueden darse
causas médicas como trastornos físicos que produzcan dolor, picores o escozor, al igual que
enfermedades psiquiátricas como la ansiedad o la depresión.
“Entre los factores externos más habituales –continúa González Zorzano-, se incluyen los
malos hábitos de sueño, el abuso de medicamentos o de sustancias estimulantes como el
café o el chocolate, el trabajo por turnos o los viajes frecuentes. Estos últimos, por ejemplo,
reducen la producción de la melatonina, que da la señal al cuerpo de que se prepare para
dormir”.
Por este motivo, la incorporación de unas pautas de higiene del sueño a la rutina diaria
resulta crucial para mejorar la calidad del sueño y restablecer el descanso. “El insomnio
transitorio, un problema que sufre ente el 25% y el 35% de la población adulta, dura menos
de una semana, pero, si no se siguen unos hábitos de sueño saludables, puede volverse
crónico”, advierte el experto.
La red Civivox ha organizado 255 cursos,
talleres y visitas esta primavera.
Información e inscripciones [+]
Abierto hasta el 22 de marzo el plazo para
presentar trabajos al concurso
internacional de carteles ‘San Fermín 2016’
[+]
Eventos en Pamplona
Decálogo de consejos para conciliar el sueño:
1. Establece un horario de sueño regular. Intenta acostarte y levantarte cada día a la
misma hora y sigue el ritmo de sueño que te marca el organismo. Y no es recomendable
que te quedes en la cama más tiempo del necesario para dormir.
El tiempo en Pamplona
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Diez recomendaciones para dormir bien | pamplonaactual.com
3 de 4
http://pamplonaactual.com/diez-recomendaciones-dormir-bien/
2. Atención a los factores ambientales. Mantén el dormitorio oscuro, tranquilo, bien
ventilado y con una temperatura
mucho mejor.
3. Mantén la cama en buenas
demasiado blando ni demasiado duro. La almohada ha de tener la densidad y la altura
adecuadas para ti. Recuerda también que la cama debe ser utilizada para dormir y no
para leer ver la televisión o trabajar con el fin de evitar sueño fragmentado y de mala
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14/03/2016 15:22
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Diez recomendaciones para dormir
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E
RECOMENDACIONES (/SEARCH/GOOGLE?
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(/articulo/sociedad/trabajdores-cinfavuelcan-adacen-y-ademna-ayuda-3500euros/20160217125151025863.html?
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Los trabajdores de Cinfa se vuelcan
con ADACEN y ADEMNA con una
ayuda de 3.500 euros
(/articulo/sociedad/trabajdores-cinfavuelcan-adacen-y-ademna-ayuda-3500euros/20160217125151025863.html?
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Intenta acostarte y levantarte cada día a la misma hora y sigue el ritmo de sueño que te marca el organismo. ­
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ǜ Cinfa convoca unos premios para
reconocer ideas novedosas en el
servicio de los farmacéuticos
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novedosas-servicio-profesionalesfarmacia/20160119101957021250.html?
utm_source=related&utm_medium=link&u
(http://meneame.net/subm
ŀ Vídeo: Felicitación de Navidad de
Cinfa (/video/revista1/felicitacionnavidad-
http://www.navarra.com/articulo/revista/diez-recomendaciones-dormir/201603141322... 14/03/2016
Diez recomendaciones para dormir bien - Revista - Navarra.com. Noticias de Navar... Página 2 de 6
cinfa/20151222200247017200.html?
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relacionado directamente con el aumento de la grasa corporal, y por lo tanto, con
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Sin embargo, a las puertas del Día Mundial del Sueño, el próximo 18 de marzo, son
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muchos los españoles que no consiguen descansar un número suficiente de horas.
Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), de un 10% a un 15% de
la población adulta de nuestro país padece de insomnio crónico, lo que se traduce
en más de cuatro millones de adultos españoles con problemas para dormir.
Como apunta el experto de Cinfa, “a medida que envejecemos, el sueño se hace
más frágil y se interrumpe con mayor facilidad. En todo caso y a cualquier
edad, tener un descanso nocturno adecuado es básico para disfrutar de buena
salud a todos los niveles”.
Alteraciones emocionales y trastornos físicos
Una de las causas más frecuentes del insomnio son las alteraciones emocionales
acompañadas de sentimientos de angustia y preocupación, aunque también
pueden darse causas médicas como trastornos físicos que produzcan dolor,
picores o escozor, al igual que enfermedades psiquiátricas como la ansiedad o la
depresión.
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dibujos-iv-semana-deporte-olimpicoentrega-premiosganadores/20160314141203030466.html?
“Entre los factores externos más habituales –continúa González Zorzano-, se
frecuentes. Estos últimos, por ejemplo, reducen la producción de la melatonina,
que da la señal al cuerpo de que se prepare para dormir”.
Por este motivo, la incorporación de unas pautas de higiene del sueño a la
rutina diaria resulta crucial para mejorar la calidad del sueño y restablecer el
descanso. “El insomnio transitorio, un problema que sufre ente el 25% y el 35% de
la población adulta, dura menos de una semana, pero, si no se siguen unos
hábitos de sueño saludables, puede volverse crónico”, advierte el experto.
Decálogo de consejos para conciliar el sueño:
Establece un horario de sueño regular. Intenta acostarte y levantarte cada día a la
misma hora y sigue el ritmo de sueño que te marca el organismo. Y no es
recomendable que te quedes en la cama más tiempo del necesario para dormir.
rodaje de 'Trabajos de
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Atención a los factores ambientales. Mantén el dormitorio oscuro, tranquilo, bien
ventilado y con una temperatura ambiental confortable a lo largo de la noche.
Dormirás mucho mejor.
Mantén la cama en buenas condiciones. Es importante que tu colchón no sea ni
demasiado blando ni demasiado duro. La almohada ha de tener la densidad y la
altura adecuadas para ti. Recuerda también que la cama debe ser utilizada
para dormir y no para leer, ver la televisión o trabajar, con el fin de evitar sueño
fragmentado y de mala calidad.
Regula los horarios de las comidas. Sobre todo, no comas ni bebas grandes
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Diez recomendaciones para dormir bien - Revista - Navarra.com. Noticias de Navar... Página 3 de 6
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dormir por la noche. Lo más recomendable es que duren entre quince y treinta
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minutos y que el intervalo desde la finalización de la siesta hasta el momento de
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irte a dormir por la noche sea al menos de siete horas.
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Jorge Javier Vázquez
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debutará en Baluarte
Ve a la cama en cuanto tengas sueño. No es bueno quedarse dormido viendo la
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con su musical 'Iba en
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tele en el salón, ya que luego resulta más difícil volver a dormirse en la cama. De
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serio' el 9 y 10 de julio
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javiermanera que, cuando sientas pesadez en los párpados o que la boca se te abra, es
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vazquezhora de cambiar el sofá por la cama
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debutara25edclid!)
baluarteEstablece un ritual relajante para ir a dormir. Puede ayudarte a liberar tensiones
musical-ibarealizar alguna actividad relajante media hora antes de acostarte como leer,
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escuchar música suave, practicar ejercicios de relajación o tomar un baño o una
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ducha, para eliminar tensiones. Si aun así no logras conciliar el sueño, concéntrate
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javier-vazquez-debutara-baluarteen pensamientos positivos y tranquilizantes en vez de insistir en ello.
musical-iba-serio-9-y-10julio/20160313184256030375.html?
Lleva un estilo de vida saludable. La alimentación equilibrada y el deporte deben
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acompañarse de otros hábitos sanos como reducir o eliminar el consumo de
tabaco, de bebidas alcohólicas o sustancias estimulantes como el café, cafeína o el
té, que pueden llegar a mermar la calidad del sueño.
Realiza ejercicio físico. A ser posible, unos 30-40 minutos todos los días. No
obstante, debes procurar no realizar actividad física entre cuatro y seis horas antes
de acostarte, debido a su efecto excitante.
Consulta con el farmacéutico la posibilidad de utilizar soluciones nutricionales. El
empleo de complementos alimenticios que contengan melatonina puede ser un
recurso adecuado, ya que se ha demostrado que un aporte externo de esta
Cómo hacer frente al insomnio con Cinfasalud
CinfaSalud acaba de publicar un nuevo vídeo divulgativo en su canal de Youtube
en el que en formato de animación, el experto Eduardo González Zorzano detalla
cómo hacer frente al insomnio. Puedes verlo aquí:
https://www.youtube.com/watch?v=Pveu0WL2XEA
(https://www.youtube.com/watch?v=Pveu0WL2XEA)
El proyecto de divulgación en salud de Cinfa
En la web www.cinfasalud.com (http://www.cinfasalud.com/) puede consultarse
información sobre distintas patologías y su prevención. Así mismo, en los perfiles
@CinfaSalud en Twitter, CinfaSalud en Facebook, CinfaSalud en Youtube, y
CinfaSalud en Google+, se difunden también estos contenidos.
Sobre Laboratorios Cinfa
Cinfa es el laboratorio más presente en los hogares de nuestro país. Con más de
45 años de experiencia, su actividad se divide en cinco líneas de productos:
medicamentos con receta de distintas áreas terapéuticas; medicamentos sin
receta y productos de cuidado de la salud; soluciones de movilidad Farmalastic;
tratamientos para el cuidado de la piel Be+; y soluciones nutricionales Ns
Nutritional System.
El laboratorio, de 100% capital español y ubicado en Navarra, está integrado por
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El envejecimiento celular multiplica por
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Publicado 14/03/2016 11:19:17 CET
PAMPLONA, 14 Mar. (EUROPA PRESS) Un estudio liderado por el Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA) de la
Universidad de Navarra, en colaboración con el Hospital Universitario de Salamanca y la
Clínica Universidad de Navarra, ha demostrado que el envejecimiento celular multiplica
por cinco el riesgo de sufrir un ictus o infarto cerebral. Así, este depende de la edad
biológica y menos de la cronológica.
Según este estudio, "con un análisis de sangre los pacientes con fibrilación auricular
pueden saber su probabilidad de padecer esta patología cerebrovascular". Los resultados
de la investigación están publicados en el último número de 'Stroke', revista científica de
la Asociación Americana del Corazón.
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El ictus afecta cada año a unos 130.000 españoles, de los cuales 80.000 fallecen o
sufren alguna discapacidad, según la Sociedad Española de Neurología. "Se trata un
problema sanitario de gran relevancia, dada la prevalencia y el gasto sanitario que
implica esta enfermedad, por lo que es fundamental encontrar marcadores que ayuden a
identificar a personas con mucho riesgo para suministrar un tratamiento preventivo de
http://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-envejecimiento-celular-multipli... 14/03/2016
El env
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investigador del Programa de Enfermedades Cardiovasculares del CIMA y director del
estudio.
SÍGUENOS
Un 35% de los ictus cerebrales tienen su origen en la fibrilación auricular, el tipo de
arritmia más frecuente. En concreto, señala el Dr. Hermida, "el estudio de 187 pacientes
con esta patología cardíaca ha demostrado que los enfermos cuyos leucocitos (células
en curso
sanguíneas) tienen acortados los telómeros (extremos de los cromosomas considerados
>
biomarcadores del proceso de envejecimiento), tienen un riesgo cinco veces mayor de
sufrir ictus cerebral, independientemente de su edad cronológica".
"Estos resultados nos ayudarán a seleccionar adecuadamente las personas candidatas a
ser tratadas con anticoagulantes, lo que reducirá el riesgo de sufrir un ictus posterior",
concluye el investigador del CIMA.
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El envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un
ictus
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Salud - 14-03-2016 11:15:00
- Un estudio liderado por el Centro de Investigación Médica
Aplicada (CIMA) de la Universidad de Navarra, en
colaboración con el Hospital Universitario de Salamanca y la
Clínica Universidad de Navarra, ha demostrado que el
envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir
un ictus o infarto cerebral. Así, este depende de la edad
biológica y menos de la cronológica.
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Según este estudio, "con un análisis de sangre los
pacientes con fibrilación auricular pueden saber su
probabilidad de padecer esta patología cerebrovascular". Los resultados de la investigación están publicados
en el último número de Stroke, revista científica de la Asociación Americana del Corazón.
El ictus afecta cada año a unos 130.000 españoles, de los cuales 80.000 fallecen o sufren alguna
discapacidad, según la Sociedad Española de Neurología. "Se trata un problema sanitario de gran
relevancia, dada la prevalencia y el gasto sanitario que implica esta enfermedad, por lo que es fundamental
encontrar marcadores que ayuden a identificar a personas con mucho riesgo para suministrar un tratamiento
preventivo de esta patología cerebrovascular", asegura en un comunicado el Dr. José Hermida, investigador
del Programa de Enfermedades Cardiovasculares del CIMA y director del estudio.
Un 35% de los ictus cerebrales tienen su origen en la fibrilación auricular, el tipo de arritmia más frecuente.
En concreto, señala el Dr. Hermida, "el estudio de 187 pacientes con esta patología cardíaca ha demostrado
que los enfermos cuyos leucocitos (células sanguíneas) tienen acortados los telómeros (extremos de los
cromosomas considerados biomarcadores del proceso de envejecimiento), tienen un riesgo cinco veces
mayor de sufrir ictus cerebral, independientemente de su edad cronológica". "Estos resultados nos ayudarán
a seleccionar adecuadamente las personas candidatas a ser tratadas con anticoagulantes, lo que reducirá el
riesgo de sufrir un ictus posterior", concluye el investigador del CIMA.
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la parábola con la que titulo esta reflexión. ...
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Colau, el ejército y el oráculo
madrileño
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Esta España que sobrellevamos y preocupa,
alumbra cada día una chorrada nueva o
hecho insólito. Todavía -pese a los habituales
procesos que, dosificando solemnes
payasadas, intentan vacunarnos contra la
parranda- se abren nuestras carnes y
tenemos pálpitos por testimonios o
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Prácticas · Unidad de Supervisión Deontológica
CARMEN M. LÓPEZ / MADRID
@GacetaMedicaCom
viernes, 11 de marzo de 2016 / 10:00
Las organizaciones deben aprender a adaptarse al nuevo marco y
la industria a gestionar la información
Las relaciones entre la industria farmacéutica y los profesionales
sanitarios están atravesando un nuevo escenario. Las compañías
están inmersas en un proceso de remodelación hacia la
transparencia. Las sociedades científicas, por su parte, afrontan
este nuevo paradigma con incertidumbre y dudas, aunque
comprometidas con las buenas prácticas.
"No se puede tener respeto y reputación sin tener confianza",
aseguró el presidente de Lilly España, Javier Ellena, durante el II
Congreso Nacional de Relaciones Institucionales del sector
Farmacéutico. El primer paso ya se ha dado con el Código de
Buenas Prácticas de Farmaindustria. Los laboratorios tienen hasta
finales de junio para publicar en sus webs sus pagos y
transferencias de valor a las organizaciones sanitarias, tanto a nivel
individual, solicitando el consentimiento expreso del profesional,
como de forma agregada. Es decir, las actividades formativas y el
patrocinio de reuniones científicas, así como la prestación de
servicios en eventos científicos.
Como recuerda el director de la unidad de supervisión deontológica
de Farmaindustria, José Francisco Zamarriego, lo importante ahora
es aprender a transmitir esa información.
Sí, pero...
¿Qué opina la otra parte? Como explicó Ellena, la autorregulación
ha formado parte de la historia de muchas sociedades científicas,
pero no con estos estándares. Hace dos años que Farmaindustria y
las administraciones, la OMC, y las sociedades científicas trabajan
conjuntamente, pero quedan flecos por resolver. La realidad es que
http://www.gacetamedica.com/noticias-medicina/2016-03-11/politica/sociedades-cien... 14/03/2016
Sociedades científicas e industria ponen el foco en la autorregulación | @GacetaMe... Página 2 de 3
existe incertidumbre y Ellena tiene claro cuáles son los motivos. Por
un lado, preocupa que la publicación de los pagos se traduzca en
un impacto fiscal que repercuta en los médicos, es decir, que
Hacienda considere que es una retribución en especie. Algo que los
clínicos consideran injusto, porque precisan de la formación de la
industria. Por otra parte, que aparezca el nombre de un clínico
asociado a una retribución puede no ser visto con buenos ojos de
cara a pacientes y otros compañeros. En cualquier caso, el
presidente de Lilly España, reconoció que hay que replantear este
panorama para que los profesionales no salgan perjudicados.
Al margen de recelos, los primeros pasos han venido de la mano de
organizaciones como la Sociedad Española de Reumatología (SER)
con el primer acuerdo firmado para reforzar esta colaboración. A
juicio de José Vicente Moreno, presidente de la SER, cualquier
política de transparencia genera confianza. Al igual que Zamarriego,
considera que supone una "evolución natural de la colaboración
activa". El sector debe acostumbrarse a que desde la industria y las
sociedades se colabore para generar confianza a través de la
transparencia. "Los pacientes deben saber que existe una relación
legítima para recibir formación, y que los médicos somos
independientes", matiza Moreno. En este sentido, cree que el
panorama que se abre es optimista. Para Zamarriego el objetivo es
sumar pero "con total respeto de que cada sociedad científica
considere que deba ser el marco de la relación".
Suplementos y Especiales
Twitter
Tweets about gacetamedica
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Gaceta Médica
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No es discutible la necesidad de tener una formación médica
continuada para mantener al profesional sanitario actualizado con
los principales avances científicos. El portavoz de Farmaindustria
asegura que los laboratorios tienen que ser sensibles para que la
relación con los profesionales no esté vinculada por elementos de
incentivación que condicionen la prescripción del médico. "La libre
prescripción es fundamental y la libertad para que el médico decida
es la clave de la confianza en el sistema. Por eso, hay que ser
especialmente escrupulosos para evitar elementos que no estén
dentro de la naturaleza real de colaboración", asevera Zamarriego.
Sociedades científicas e industria ponen el foco
en la autorregulación.
gacetamedica.com/noticias-medic…
Sin miedos
56s
Con esta premisa, Moreno opina que los profesionales no deben ser
reticentes a acudir a congresos científicos, ya que esta situación es
en beneficio de todos. Al igual que asegura el portavoz de la
industria, Moreno está convencido de que la formación seguirá
siendo de calidad, pero ahora más ordenada y transparente. Otras
organizaciones como la Sociedad Española de Médicos de Atención
Primaria (Semergen), la Sociedad Española de Neurología (SEN), la
Sociedad Española de Cardiología (SEC), o la Sociedad Española
de Hematología y Hemoterapia (SEHH) también han manifestado su
conformidad y están trabajando para encajarlo dentro de su
estrategia.
Jose Marcos Catalan
@JMarcosCatalan
Doctoralia ofrecerá un directorio médico
adaptado a las asociaciones de la AGP |
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En este sentido, el presidente de la SEN, Óscar Fernández, está
convencido de que toda iniciativa que apueste por la transparencia
es una buena noticia. Aunque reconoce que en cuestión de
formación se plantean dudas, y considera que hace falta más
organización. Por su parte, Luis Rodríguez, vicepresidente de la
SEC, está convencido de que hay que establecer un mejor control,
pero le inquieta que Hacienda vea "algo más" en la asistencia a
congresos. "Quizás los profesionales de otros países puedan
costearse la formación adicional, pero en España es inasumible por
los bajos salarios que perciben los profesionales", explica. A su vez,
la idea de que se restrinjan las colaboraciones directas para la
asistencia en eventos europeos es una amenaza para sociedades
como la SEC, lo que, a su juicio, podría también revertir en la
calidad de la asistencia.
En cualquier caso, si los clínicos quieren seguir con su formación
tendrán que superar estas reticencias, ya que la previsión es que
Farmaindustria de un paso más, y no trabaje con aquellos médicos
que no autoricen la publicación de sus datos. Asimismo, algunos
laboratorios como GSK ya se han adelantado (ver GM nº 593) con
un giro en su relación con los profesionales. La compañía dejará de
remunerar directamente a médicos para que actúen como
portavoces o asistan a congresos y conferencias. GSK dejará de
tener un papel activo en la selección de los profesionales que
asistan a conferencias, y financiará las actividades formativas a
http://www.gacetamedica.com/noticias-medicina/2016-03-11/politica/sociedades-cien... 14/03/2016
Sociedades científicas e industria ponen el foco en la autorregulación | @GacetaMe... Página 3 de 3
través de las propios sociedades científicas que, de forma
independiente, seleccionarán y asignarán fondos para que los
médicos se formen.
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la Universidad de Navarra, en colaboración con el Hospital Universitario de
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Salamanca y la Clínica Universidad de Navarra, ha demostrado que el
envejecimiento celular multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictus o infarto
cerebral. Así, este depende de la edad biológica y menos de la cronológica.
Según este estudio, "con un análisis de sangre los pacientes con fibrilación
auricular pueden saber su probabilidad de padecer esta patología
cerebrovascular". Los resultados de la investigación están publicados en el último
número de Stroke, revista científica de la Asociación Americana del Corazón.
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las personas candidatas a ser tratadas con anticoagulantes, lo que reducirá el
riesgo de sufrir un ictus posterior", concluye el investigador del CIMA.
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Una investigación navarra desarrolla
La obesidad eleva el riesgo de sufrir
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OSASUNA | 13 de Marzo de 2016
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Martín Monreal: "A Berenguer habría que haberle sacado dos rojas. Habrá
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Movilizados 100 quitanieves ante la previsión de un notable empeoramiento
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