De 3ro secundaria a 6to secundaria (descargar PDF)

OUR BODY
EL UNIVERSO DENTRO
Cuerpos Humanos Reales
GUÍA DEL EDUCADOR:
3er año de Secundaria a
6to año de Secundaria
Instrucciones para la planificación de una visita
II. Guía para la Exhibición
III. Preguntas frecuentes
IV. Actividades antes de la visita
I.
i. Carta al educador
ii. Introducción a los Sistemas del Cuerpo Humano: hoja de trabajo
iii. Identificación de macromoléculas
V. Durante la visita – Actividades sobre los sistemas del Cuerpo Humano
i. Descripción de la exhibición
ii. Sugerencias
iii. Datos curiosos
VI. Después de la visita
i. Plan de Salud y Ejercicio
ii. Preguntas para discutir
iii. Disección actual o virtual
Derechos de Autor 2006 El Universo Interno Touring Company, LLC
Todos los derechos reservados. Ninguna parte de este libro puede ser reproducida, almacenada, o
transmitida en cualquier forma o por cualquier medio, registro electrónico, mecánico, fotocopia, o
cualquier otro sin la previa autorización de El Universo Interno Touring Company, LLC
Estimado Educador,
¿Te has preguntado alguna vez dónde está ubicado el hígado? O como se ven los
pulmones de un fumador? O cómo funcionan tus músculos cuando corres?
Estas y más preguntas serán contestadas a través de OUR BODY: El Universo Dentro.
OUR BODY: El Universo Dentro es una exposición científico-didáctica y educativa
compuesta por más de 200 ejemplares que han sido preservados mediante un método
conocido como impregnación con polímero.
OUR BODY: El Universo Dentro literalmente, así como también en sentido
figurado, explora "debajo
de
la
piel", revelando la
complejidad del
cuerpo humano y permitiendo a los visitantes un acercamiento en 3 dimensiones. En
lugar de modelos del cuerpo humano, OUR BODY: El Universo Dentro utiliza cuerpos
humanos
reales
para proporcionarle
al
público una
mirada a lo que
normalmente sólo los médicos y los científicos tienen acceso, haciendo de esta una
experiencia de vida única.
El objetivo de OUR BODY: El Universo Dentro es que los visitantes se vayan con una
comprensión más profunda de la forma y función del cuerpo humano y tomar
conciencia de lo importante que es mantenerse saludable.
"Tu cuerpo es un templo y esta es tu oportunidad de aprender más acerca de ese
templo," dijo el profesor Enhua Yu de la Universidad de Beijing. " OUR BODY: El Universo
Dentro ofrece una valiosa oportunidad para ver por ti mismo las delicadas estructuras,
tanto dentro como fuera del cuerpo humano.
Los visitantes podrán explorar las partes del cuerpo que les permiten pensar, respirar,
moverse y las “vías” por donde circula la sangre “manteniendo el motor en constante
movimiento. "
La
impregnación
con
polímero es
un método de
conservación
relativamente nuevo mediante el cual, los fluidos corporales son reemplazados por
plástico líquido, que luego se endurece para crear un modelo sólido, anatómico y
resistente que va a durar indefinidamente. Lo más importante de este proceso es que
deja las estructuras de los tejidos más delicados virtualmente intactas, hasta lo más
microscópico, por lo que es de gran valor para el estudio médico. Antes de
la invención de la impregnación con polímero, el único método de conservación
de cadáveres para estudio médico era de almacenamiento en formol, volviendo
compleja la disección y el estudio de los cuerpos humanos. La impregnación con
polímero da
resultado
en
especímenes
que no
sólo
son versátiles
ni fáciles de manejar, pero son realmente auténticos. OUR BODY: El Universo
Dentro depende de la generosidad de los donantes de órganos, y de las
personas que dieron su consentimiento legal que al fallecer, su cuerpo podría
ser exhibido para propósitos educativos.
Los visitantes de OUR BODY: El Universo Dentro serán introducidos primero al cuerpo
humano como un todo, y luego serán llevados a cada uno de los principales sistemas
del cuerpo para ver cómo funciona cada uno y cómo se relaciona con los otros
sistemas. Lo primero que veremos será la estructura que sustenta al cuerpo: el sistema
músculo-esquelético, utilizando la simulación de un cuerpo en movimiento para
mostrar cómo trabajan los músculos. A partir de aquí, veremos el sistema nervioso
central, con el cerebro como la "sala de control", así como también, el sistema
digestivo y el sistema respiratorio que muestran cómo una persona come y respira,
mientras que el sistema cardiovascular muestra cómo circula la sangre desde el
corazón (arterias) y de regreso al corazón (venas).
Se recomienda que los maestros preparen a los estudiantes para su visita, con los
materiales
educativos
disponibles
en
nuestra
página
web.
(http://www.ourbodytheuniversewithin.com).
Se incluyen las actividades diseñadas para los grados 5-8 y 9-12. Para reservar su
visita, póngase en contacto con nuestra web: www.newmind.com.uy o a nuestro
teléfono 26287721.
Sinceramente,
ANTES DE SU VISITA
 Lea la Carta al Educador y las preguntas más frecuentes.
 Converse con los estudiantes y acompañantes sobre la visita a realizar. Utilice
las preguntas más frecuentes para discutir en su clase.
 Utilice la opción "Antes de su visita" Actividades para familiarizar a sus
estudiantes con la anatomía humana. Estas incluyen:
• Lectura guiada y preguntas asociadas
• Actividades para detectar las macromoléculas
DURANTE SU VISITA
 Anime a sus estudiantes a usar las guías estudiantiles y a leer las descripciones
de cada muestra para guiar su visita. Anime a los estudiantes a tomar nota de
sus dudas para discutirlas posteriormente.
DESPUÉS DE SU VISITA
 Complete las actividades junto a sus alumnos.
 Comparta la impresión de los estudiantes con OUR BODY: El Universo Dentro
(agregar un contacto de correo electrónico).
 Anime a sus estudiantes a explorar más mediante el uso de recursos
adicionales.
 Considere la posibilidad de presenciar una disección de animales virtuales o
reales.
ACTIVIDAD PREVIA A LA VISITA – CONOCER EL CUERPO HUMANO
Use la lectura guiada y la hoja de actividad para introducir a sus alumnos a las
funciones básicas de los sistemas del cuerpo y los órganos que verán. La hoja de
actividad también puede ser utilizada como una herramienta de evaluación.
INTRODUCCIÓN AL CUERPO HUMANO – RESPUESTAS
INSTRUCCIONES: ENLACE LOS SISTEMAS DEL CUERPO HUMANO CON SU PRINCIPAL
FUNCIÓN
E
1. Sistema Músculo-esquelético
D
2. Sistema Nervioso Central
F
3. Sistema Nervioso Periférico
G
4. Sistema Digestivo
B
5. Sistema Respiratorio
A
6. Sistema Cardiovascular
C
7. Sistema Urinario
A. Responsable del transporte de
materiales alrededor del cuerpo
B. Responsable del intercambio
gaseoso o de llevar oxígeno al
cuerpo y liberar dióxido de
carbono.
C. Responsable de filtrar los
residuos presentes en la sangre.
D. Responsable de procesar la
información proveniente de los
nervios y los sentidos.
Es el centro de control del cuerpo.
E. Responsable del movimiento y
sostén del cuerpo humano.
F. Responsable de transmitir
información desde los nervios de
todo
el cuerpo al cerebro.
G. Responsable de fragmentar
grandes moléculas en otras más
pequeñas para obtener nutrientes.
INTRODUCCIÓN AL CUERPO HUMANO
El cuerpo humano está compuesto por órganos y glándulas que trabajan juntos en los
sistemas del cuerpo. Cada sistema se basa en los otros sistemas para funcionar.
El cerebro es el centro de control de todos los sistemas. Es importante entender la
función principal de cada sistema y la forma en que todos trabajan juntos.
¿Cómo se mueven los seres humanos? Por medio del sistema músculo-esquelético, o
gracias a la combinación de los músculos y el esqueleto. ¿Qué son exactamente los
músculos? Los músculos se componen de células que se contraen y se relajan
volviendo a su tamaño original. Diminutas fibras microscópicas componen cada
músculo. Estos movimientos requieren de una gran cantidad de energía que proviene
de los alimentos que consumimos. Sin alimentos y nutrientes específicos, los músculos
no serían capaces de obtener la energía necesaria para contraerse. Algunos músculos
se conocen como "voluntarios", los que podemos mover. Otros músculos, como los
del corazón, se mueven de forma automática, lo que llamamos movimientos
involuntarios, y son controlados por el cerebro.
El cerebro y la médula espinal conforman el sistema nervioso central. En conjunto
controlan el cuerpo pero es el cerebro el que da las órdenes. Entonces, ¿qué es un
cerebro? El cerebro humano es suave y un poco húmedo. No parece gran cosa, pero
está hecho de más de 10 mil millones de células nerviosas y más de 50 mil millones de
otras células y pesa alrededor de 1.4 kg. Controla y regula los procesos corporales
inconscientes como la respiración y el ritmo cardíaco, y coordina los movimientos
voluntarios. ¿Puedes pensar en algún movimiento o proceso que sea automático y
voluntario a la vez? ¿Te doy una pista? Realiza una respiración profunda. Acabas de
realizar una respiración controlada mediante el envío de un mensaje desde el cerebro
hacia los músculos que controlan los pulmones. ¿Siempre tenemos que pensar para
respirar? La respuesta es no. El cerebro controla la respiración sin tener que pensar en
ella.
El sistema nervioso periférico es una red de nervios que transporta mensajes desde el
sistema nervioso central hacia todas las partes del cuerpo. ¿Qué son los nervios? Son
finos hilos de células nerviosas, llamadas neuronas que recorren todo el cuerpo.
Agrupados, llevan mensajes de un lado a otro al igual que los cables telefónicos. Los
nervios sensoriales envían mensajes al cerebro y se conectan a este a través de la
médula espinal que se encuentra dentro de la columna vertebral. Los nervios motores
transmiten mensajes desde el cerebro hacia los músculos y las glándulas del cuerpo.
¿Qué necesitamos para que los músculos trabajen? energía química y nutrientes
provenientes de los alimentos que ingerimos, el sistema digestivo es el responsable de
procesarlos. La digestión comienza con el primer bocado. Al masticar, la boca
fragmenta grandes pedazos en otros más pequeños y estos se mezclan con productos
químicos presentes en la saliva para volverlos aún más pequeños. Luego, la lengua
empuja la comida hacia la parte posterior de la garganta para viajar a través del
esófago, con la ayuda de los músculos, y así llegar al estómago. Una vez en el
estómago, se mezcla con los ácidos estomacales por medio de contracciones
musculares, rompiendo la comida incluso en pedazos más pequeños. Los pequeños
pedazos viajan a través del intestino delgado, donde los nutrientes son absorbidos y
transportados al torrente sanguíneo. Cualquier sobrante es transportado mediante los
movimientos del intestino delgado hacia el intestino grueso donde el agua es reciclada
para ser utilizada en otras partes del cuerpo. Los alimentos son aproximadamente 1/ 3
de su tamaño original cuando entran a los intestinos. Estos son de color marrón y
expulsados por el ano. Ya sabes el resto!
Wow! fue un largo viaje! Ahora respiremos profundo y discutamos el sistema
respiratorio. Todas las células del cuerpo necesitan oxígeno. Sin él, no podrían
moverse, reproducirse y convertir los alimentos en energía. ¿Cómo respiramos? Con la
ayuda del diafragma y otros músculos del tórax y el abdomen.
Cuando el diafragma desciende, deja espacio para que los pulmones se expandan y la
presión del aire cambia. Cuando la presión del aire afuera es mayor, el aire entra en los
pulmones o la inhalamos. Cuando el diafragma se relaja, la cavidad torácica se hace
más pequeña y el aire es empujado hacia arriba y hacia fuera del cuerpo. El proceso
comienza por la nariz, donde el aire es filtrado (hay una razón por la cual tenemos
pelos dentro de la nariz). El aire fluye a través de la tráquea pasando por las cuerdas
vocales hacia los pulmones. Los tubos dentro de los pulmones o bronquios se
ramifican en tubos más pequeños que contienen “bolsas” en los extremos. Estas
“bolsas” conectan el aparato respiratorio con el sistema circulatorio. El oxígeno es
transportado por los glóbulos rojos y los productos de desecho como el dióxido de
carbono, son eliminados y exhalados fuera del cuerpo. La sangre transporta el oxígeno
hacia todas las células del cuerpo.
El sistema cardiovascular o circulatorio es uno de los sistemas más importantes del
cuerpo humano. Está compuesto por el corazón, los vasos sanguíneos y la sangre, y es
el sistema de transporte del cuerpo. La sangre circula desde el corazón, transportando
oxígeno y nutrientes a cada parte del cuerpo. De regreso, la sangre recoge los residuos
para que el cuerpo pueda deshacerse de ellos. El corazón es un músculo del tamaño de
un puño. Se contrae y relaja alrededor de 70 veces por minuto mientras estamos
descansando y aún más cuando hacemos ejercicio. Se contrae y bombea sangre a
través de sus cámaras a todas las partes del cuerpo.
La sangre viaja a través de los vasos sanguíneos. Los vasos sanguíneos que transportan
la sangre fuera del corazón se llaman arterias. Las arterias bombean la sangre a alta
presión (presión arterial) hacia tubos más pequeños llamados capilares. Los tubos que
llevan la sangre hacia el corazón se llaman venas.
La sangre lleva los productos de desecho junto con los nutrientes y el oxígeno través
del torrente sanguíneo. El torrente sanguíneo es filtrado por el sistema urinario, que
elimina el exceso de agua y líquidos. Los riñones son los principales responsables de
este proceso y de la producción de orina. La orina es almacenada en la vejiga para
luego ser eliminada del cuerpo.
ACTIVIDAD: INTRODUCCIÓN AL CUERPO HUMANO
INSTRUCCIONES:
ENLACE LOS SISTEMAS DEL CUERPO HUMANO CON SU PRINCIPAL FUNCIÓN
1. Sistema Músculo-esquelético
A. Responsable del transporte de
materiales hacia todo el cuerpo
2. Sistema Nervioso Central
B. Responsable del intercambio
gaseoso o de llevar oxígeno al
cuerpo y liberar dióxido de
carbono.
3. Sistema Nervioso Periférico
4. Sistema Digestivo
5. Sistema Respiratorio
6. Sistema Cardiovascular
7. Sistema Urinario
C. Responsable de filtrar los
residuos presentes en la sangre.
D. Responsable de procesar la
información proveniente de los
nervios y los sentidos.
Es el centro de control del cuerpo.
E. Responsable del movimiento y
sostén del cuerpo humano.
F. Responsable de transmitir
información desde los nervios de
todo el cuerpo al cerebro.
G. Responsable de fragmentar
grandes moléculas en otras más
pequeñas para obtener nutrientes.
Identificación de Macromoléculas
Objetivo: Identificar los diversos nutrientes / macromoléculas presentes en muestras
de alimentos con reactivos químicos.
Introducción: En este laboratorio, aprenderás a detectar la presencia de diversos
nutrientes en determinados alimentos. Las macromoléculas se pueden clasificar en
cuatro grandes grupos:
-Hidratos de carbono
-Lípidos
-Proteínas
-Ácidos nucleicos
Cada una de estas moléculas tiene características únicas y cumplen un papel
importante en todos los seres vivos. La detección de estas moléculas orgánicas ya es
un primer paso.
Parte I: Estableciendo los controles
Cada prueba se realizará dos veces. Primero experimentaremos con una muestra
conocida y luego con agua. Registra tus resultados (cambio de color) en la hoja de
datos. Las muestras conocidas son de control positivo (vemos una reacción), mientras
que el agua es un control negativo (no vemos una reacción).
Parte II: Identificación de sustancias desconocidas
Ahora que hemos identificado una reacción positiva y negativa, utilizaremos los
resultados para identificar la sustancia desconocida. Registre los resultados en las
columnas correspondientes en la hoja de datos.
Indicadores para la muestra - Por favor, utilice los procedimientos de seguridad
adecuados para esta actividad
Para comprobar la presencia de proteínas: Reactivo de Biuret
1. Poner 10 gotas de la muestra en un tubo de ensayo
2. Añadir 3 gotas de reactivo de Biuret
3. Agitar y observar
Para comprobar la presencia de azúcares simples: Reactivo de Benedict
1. Colocar 3 ml de la muestra en un tubo de ensayo
2. Añadir 10 gotas de solución de Benedicto XVI
3. Calentar a baño María durante 5 minutos y observar.
Para comprobar la presencia de almidón: Yodo
1. Poner 5 gotas de la muestra en un vaso de vidrio.
2. Agregar 2 gotas de yodo
3. Mezclar y observar.
Para comprobar la presencia de lípidos: Test de emulsión
1. Añadir 20 gotas de la muestra en un tubo de ensayo
2. Añadir 20 gotas de etanol a la muestra
3. Agitar enérgicamente para disolver los lípidos
4. Agregar una cantidad igual de agua fría (se debe formar una suspensión blanca en
presencia de un lípido)
Para probar la presencia de vitamina C: Indofenol
1. Colocar 4 gotas de la muestra en un vaso de vidrio
2. Agregar 2 gotas de indofenol
3. Revolver y observar
Para comprobar la presencia de sal: nitrato de plata
1. Colocar 4 pizcas de la muestra en un vaso de vidrio
2. Añadir 3 gotas de nitrato de plata
Resultados y Observaciones – Registro de cambio de color
Macromolécula
Indicador
Proteína
Reactivo de Biuret
Azúcar simple
Reactivo de
Benedict
Almidón
Yodo
Lípidos
Etanol
Vitamina C
Indofenol
Sal
Nitrato de Plata
Control Positivo
Control Negativo
Resultados de las sustancias desconocidas
Ahora se te entregará una solución misteriosa que contiene uno o dos nutrientes. Tu
trabajo es determinar cuál de los nutrientes están en la solución desconocida.
Para identificar las macromoléculas, tendrás que utilizar los indicadores anteriores.
Presta especial atención a los resultados, y determinar qué nutriente está presente o
no en la sustancia desconocida.
Utiliza los resultados de los controles positivos y negativos como método de
comparación.
Indicador
Reactivo Biuret
Reactivo de Benedict
Yodo
Etanol
Indofenol
Nitrato de Plata
Cambio de color
Positivo o Negativo
Conclusión: Mi muestra desconocida contiene los siguientes nutrientes
………………………………………………………………..
……………………………………………………………….
………………………………………………………………..
……………………………………………………………….
………………………………………………………………
Sistema Nervioso Central y Cerebro
Nombre los sentidos y las partes del cuerpo responsables de la transmisión de
mensajes al cerebro. ¿Puede identificar las vías de transmisión de mensajes al cerebro
en un espécimen?
LOS 5 SENTIDOS
PARTES DEL CUERPO
Sistema Digestivo
En el siguiente espacio, diagrame la ruta que recorren los alimentos en el proceso de
digestión. Incluir la boca, esófago, estómago, intestino delgado y el intestino grueso.
Sistema Respiratorio
Utilice el diagrama de Venn para comparar los pulmones saludables y no saludables en
la exhibición OUR BODY: El Universo Dentro.
Sistema Circulatorio
Complete las partes del corazón.
Sistema Urinario
Nombre los diferentes productos de desecho que son filtrados por el sistema urinario.
¿Cuántos recuerda?
ACTIVIDADES DESPUÉS DE SU VISITA
Estas son algunas actividades para seguir con la experiencia de NUESTRO CUERPO - EL
UNIVERSO INTERNO
- Laboratorio de la actividad de las Enzimas Digestivas
- Laboratorio de la actividad del Sistema Circulatorio
- Disección de animales (reales o virtuales)
- Disección de un feto de cerdo
Hay varias actividades de laboratorio disponibles en Internet.
Algunas sugerencias incluyen:
1. Construir un estetoscopio
2. Construir un pulmón
3. Modelos de Sistemas o Murales
4. Comparar las diferentes partes del cuerpo
5. Juegos animados del cuerpo humano
INVESTIGACIÓN ENZIMÁTICA
La enzima catalasa acelera la descomposición del peróxido de hidrógeno (H202) y
oxígeno (02).
La reacción es descrita por la siguiente ecuación:
2 H2O2 2 H2O + O2
Problema
¿Cómo la concentración de una enzima puede afectar la velocidad de una reacción?
Objetivo
Realizar un experimento controlado para llegar a una conclusión acerca de la función
de las enzimas.
Materiales
Cada grupo de laboratorio deberá tener los siguientes materiales:
1. Solución de extracto de papa (la catalasa también se puede encontrar en otras
fuentes de alimentos, como el hígado)
2. Solución de peróxido de hidrógeno al 1%
3. 8 recipientes con capacidad de 50 ml
4. Agua destilada
5. Papel filtro
6. Fórceps o pinzas
7. Toallas de papel.
Procedimiento
1. La catalasa se encuentra en el extracto de la papa. Utilizando 5 recipientes de 50
ml prepare las cinco soluciones de extracto de papa que se describen en la tabla que se
muestra a continuación. Etiquete cada recipiente para indicar el porcentaje
de extracto de papa de cada solución.
2. Etiquete los restantes recipientes con H2O2.Verter 23 ml con la solución de
peróxido de hidrógeno al 1% en cada recipiente.
3. Usando las pinzas o fórceps, sumerja un disco de papel filtro en el recipiente
de extracto de papa con la etiqueta de 0%. Mantener el disco en la solución durante 4
segundos, y luego quitarlo.
4. Coloque el disco en una toalla de papel durante 4 segundos para eliminar el exceso
de líquido.
5. Usando las pinzas, transfiera el papel filtro hacia la parte inferior de uno de
los recipientes etiquetados con H2O2. La enzima presente en el extracto de
papa cataliza la formación de burbujas de oxígeno, lo que hace que el disco suba
hacia la superficie.
6. Suelte el disco de papel filtro. Tenga una persona encargada de medir el tiempo que
demora en llegar el disco a la parte superior del recipiente. Registre el tiempo en la
tabla de datos similar a la que se muestra a continuación.
7. Repita el paso 6 dos veces más utilizando los otros dos recipientes etiquetados con
H2O2.
8. Repita los pasos 3 al 7 para cada una de las soluciones de extracto de papa
restantes.
9. Calcule el tiempo en aumento para cada una de las soluciones de extracto de
papa. Registre la información en su tabla de datos.
SOLUCIÓN DE EXTRACTO DE PAPA Y AGUA DESTILADA
Solución
0% Extracto de Papa
25% Extracto de Papa
50% Extracto de Papa
75% Extracto de Papa
100% Extracto de Papa
TABLA DE DATOS
Vaso
0% Extracto de
Papa
25% Extracto de
Papa
50% Extracto de
Papa
75% Extracto de
Papa
100% Extracto de
Papa
Cantidad de Extracto de Cantidad
Papa
Destilada
0 ml
20 ml
5 ml
15 ml
10 ml
10 ml
15 ml
5 ml
20 ml
0 ml
Tiempo en
aumento
prueba 1
Tiempo en
aumento
prueba 2
Tiempo en
aumento
prueba 3
de
Agua
Tiempo
promedio
ANÁLISIS DE DATOS
Graficar: Identifique los siguientes valores antes de construir su gráfico.
Variable Independiente
Variable Dependiente
Valor
Valor
Construya un gráfico (ya sea a mano o en la computadora) que muestre la
concentración de extracto de papa (en el eje X) versus el tiempo en aumento (en el
eje Y).
Preguntas para discutir
1. Suponga que sumergió un disco de papel filtro en una solución de extracto de
papa al 30%. Usando el gráfico, prediga cuánto tiempo tomaría en llegar hacia la
superficie de un recipiente con H2O2.
2. ¿De qué manera la concentración de la enzima afecta la tasa de descomposición del
peróxido de hidrógeno? Utilice los resultados de este experimento para justificar su
respuesta.
3. Utilizando los materiales de este laboratorio, discuta cómo funcionan las enzimas.
Asegúrese de identificar el sustrato, la enzima, y el producto.
Más para explorar
La actividad enzimática es esencial para los procesos vitales. Otras
áreas de exploración incluyen:
• Efecto de la temperatura sobre la actividad enzimática
• Efecto del pH sobre la actividad enzimática
• Efecto de la concentración de la enzima o el sustrato sobre la velocidad de reacción
La intolerancia a la lactosa puede ser el resultado de un mal funcionamiento
enzimático (lactasa). Diseñe un experimento para probar la actividad de la lactasa. En
este laboratorio se puede utilizar el contador de la intolerancia a la lactosa.
Actividad en el Laboratorio- La frecuencia del pulso
Introducción
La función del sistema circulatorio es aportar oxígeno y nutrientes a los tejidos para el
crecimiento y eliminar los desechos metabólicos. El corazón bombea sangre a través
de un circuito que incluye las arterias, capilares y venas. Un circuito importante es
el circuito pulmonar, donde hay un intercambio de gases con los alvéolos de los
pulmones. Con el incremento del ejercicio se producen varios cambios en el sistema
circulatorio para poder suministrarle oxígeno a las células musculares.
TOMA DEL PULSO DURANTE EL EJERCICIO
Las actividades siguientes implicarán un esfuerzo físico en un intento por estudiar la
frecuencia del pulso.
Parte 1: La frecuencia del pulso de pie
1. La persona deberá estar parada durante dos minutos.
2. Al finalizar los dos minutos tome el pulso de su compañero. Cuente el número de
pulsaciones durante 30 segundos y multiplíquelo por 2. Registre los datos en la hoja
proporcionada.
Parte 2: La frecuencia del pulso en reposo
1. Trabaje en parejas. Uno de los compañeros deberá descansar durante cinco
minutos en silencio en el laboratorio.
2. El compañero deberá permanecer tranquilo y descansado para la próxima
prueba! Durante su reposo, el otro compañero deberá determinar la frecuencia del
pulso. Registre los datos en la hoja proporcionada.
Parte 3: Reflejo baroreceptor
1. El compañero en reposo ahora deberá ponerse de pie.
2. En ese momento, el otro compañero deberá inmediatamente determinar la
frecuencia del pulso. Registre los datos en la hoja proporcionada.
Repita la parte 2 y 3 con otros compañeros.
Parte 4: Prueba de esfuerzo – Resistencia
1. El sujeto deberá hacer 30 flexiones, 30 abdominales y 30 saltos rápidamente.
2. Inmediatamente después de la finalización de este ejercicio, deberá medir el
pulso durante 15 segundos y multiplicarlo por 4.
3. Deberá
medir
el pulso cada
minuto siguiente
hasta que
éste vuelva
aproximadamente al nivel observado en la Prueba 1. Registre todos los valores de la
frecuencia del pulso después del ejercicio. El tiempo necesario para volver al pulso en
reposo se llama tiempo de recuperación cardiaca.
Ejercicio
Parte 1 – Pulso de pie
Parte 2 – Pulso en reposo
Parte 3 – Reflejo Baro
receptor
Parte 4 – Prueba de
esfuerzo
Pulso después del ejercicio
Pulso después de 1 min
Pulso después de 2 min
Pulso después de 3 min
Pulso después de 4 min
Pulso después de 5 min
Pulso Individual
(pulsaciones/min)
Pulso del compañero
(pulsaciones/min)
Análisis de los datos y Conclusiones
1. Grafique los datos de la Parte 4 (la frecuencia del pulso en función del
tiempo). Asegúrese de marcar el gráfico de forma adecuada.
2. ¿Cuál es su tiempo de recuperación cardiaca? Compárela con la de sus compañeros
del laboratorio.
3. Explique por qué la frecuencia cardiaca es diferente cuando se mide en reposo y en
posición de pie.
4. ¿Por qué el tiempo de recuperación cardiaca es más baja en un atleta que en una
persona que no realiza actividad física?
5. ¿Por qué debe un atleta realizar más ejercicio físico para alcanzar una frecuencia
cardiaca máxima que una persona que no está en buen estado físico?
6. Explique por qué la frecuencia del pulso, que se mide a partir de una
arteria, proporciona una medición del ritmo cardíaco.