apuntes del taller de huerto medicinal

APUNTES DEL TALLER DE HUERTO MEDICINAL
Febrero 28, 2010
PREPARACIÓN DE LA TINTURA (ingredientes)
*200 gr de planta fresca (en caso que se utilice la planta seca, sólo
serán 100gr). Puede incluirse planta, flor y tallos delgados
*Medio lt de agua
*Medio lt de alcohol del 96°
*Picar finamente la planta (preferentemente con las manos)
*Colocarla en un frasco, primero agregando el agua, y posteriormente,
el alcohol. Cerrar.
*Cubrir el frasco con periódico y colocar en un lugar fresco y sin sol,
esto, con la finalidad de que la planta suelte sus propiedades.
*Dejar reposar por 21 días.
*Colar en una tela después de haberlo dejado reposar. Y dejar
nuevamente en su frasco. Es importante mover la mezcla
eventualmente para que siga soltando la esencia.
*La tintura, en buenas condiciones, tiene 10 años de vida.
DOSIS… 20 gotas. 3 veces al día, media hora antes de cada alimento.
NOTA… Es importante que en caso de que se esté tomando algún
medicamento, las dosis se dejen reposar en agua tibia, para que
evapore el alcohol.
PREPARACIÓN DE POMADA
*1kg de vaselina
*200 gr de las plantas a utilizar (si son varias, hay que repartirlas
equitativamente)
*Picar finamente las plantas y guisar con la vaselina para que suelte su
esencia.
*Dejar reposar durante 2hrs y colar.
*Guardar en frío. Puede llegar a tener 2 años de vida.
GUÍA RÁPIDA DE PLANTAS MEDICINALES…
HINOJO
Alivia cólicos de bebés. Ayuda a aminorar vómitos en el embarazo, y es
bueno durante la lactancia. Tomar en te.
MASTUERZO
Excelente repelente natural. Usar en pomada.
MEJORANA
Ayuda al buen funcionamiento del aparato digestivo. Tomar en te o
tintura.
EPAZOTE
Es un desparasitante natural. Tomar en te. Es importante que alguien
más lo prepare para quien lo va a tomar, para que el paciente no
absorba el aroma.
TOMILLO
Para el dolor. Es también antibiótico.
ALBAHACA
Para mejorar la digestión. Tomar en te.
YERBABUENA
Es un desparasitante natural. Tomar en te. Es importante que alguien
más lo prepare para quien lo va a tomar, para que el paciente no
absorba el aroma.
ACEITILLA
Para las vías urinarias. Tomar en te.
ESTAFIATE
Para el dolor de estómago.
HIGO
Puede ser utilizado para quitar verrugas (usando la “lechita” que sale
del tallo de la planta)
SIEMPREVIVA
Es recomendada para aliviar fogazos, se mastica o bien, aplicarla
directamente si el fuego es por fuera de la boca.
MALVA DE “QUESITOS” O MALVA ENANA
Se recomienda hacer gárgaras para infección en la garganta.
FRESNO
Usar la hoja en te, para la bilis. En agua fresca para el riñón (tomarla
un día después de haberla preparado, durante 9 días en ayunas)
CEDRÓN
Tomar en te para fiebre y nervios
ZARZAMORA
Sirve para desinflar el apéndice. Usar la hoja para tomar en te
CAMELINA
Es bueno tomar la flor en te, sirve para la tos.
HOJA DE AGUACATE
Tomar en te para el dolor de articulaciones
GORDOLOBO
Es un expectorante natural para tos y gripa. Puede tomarse en te o en
tintura. Usar únicamente el de flor blanca.
GUÍA RÁPIDA DE PLANTAS MEDICINALES PARA ALIVIAR DIVERSOS
MALESTARES
*CIRCULACIÓN
PLANTA (S): Capitaneja, Nogal (de la nuez dura), Pinzán.
REMEDIO: pueden mezclarse las tres plantas para tintura triple,
poniendo en partes proporcionales cada una de las plantas.
DÓSIS: tomar 20 gotas 3 veces al día, media hr. Antes de cada
alimento.
*SINUSITIS
PLANTA (S): Poleo, Lentejilla, Manzanilla.
REMEDIO: preparar las plantas en aceite de olivo o mineral. Es
necesario que el aceite sea suficiente para cubrir las plantas, y poner a
coser en baño maría. La grasa de pollo (el grodito) puede servir para
sustituir el aceite.
El aceite final es que utilizaremos aplicando con masajes en las zonas
obstruidas, o bien, pueden colocarse 2 gotas en cada poro de la nariz,
inclinando, para que llegue hasta el fondo.
*CISTITIS (infección en las vías urinarias)
PLANTA (S): Malva, Llanteén, Cedro ciprés (bellotas o retoños)
REMEDIO: preparar la pomada y aplicar sobre el vientre y
directamente en los órganos afectados, con ayuda de un aplicador
vaginal.
*NERVIOS
PLANTA (S): Toronjil, Naranjo, Zacate limón, Manzanilla, Zapote
blanco, Magnolia (usar flor, para regular presión)
REMEDIO: puede administrarse como te o en tintura. En caso de
administrar en te, se sugiere beber una taza antes del alimento. Se
recomienda usar las plantas por separado.
*GOLPES
PLANTA (S): Árnica, Yerba del golpe o lindatarde, Ruda
REMEDIO: aplicar fomentos (se hace en te, con una pizca de sal). Se
aplica con un trapo sobre la zona afectada, dando suaves golpecitos.
Puede también ser preparado como pomada.
PARA GOLPES MUY FUERTES: se sugiere aplicar ventosas. Para lo
cual, es necesario preparar un te (bien tapado, para que no escapen
las propiedades). El té se sirve en un vaso de vidrio, y se vacía,
inmediatamente después se coloca la boca del vaso sobre la zona
afectada, con lo que sale el dolor, dando masajes en círculos sin
separar la boca del vaso de la piel. Se sugiere aplicar para aliviar dolor
en espalda y zona lumbar, nunca en los riñones ni el pulmón, ya que
son órganos delicados.
*CÓLICO MENSTRUAL
PLANTA (S): Plumilla o milenrama
REMEDIO: para dolor menstrual beber en te. Para quistes, tomar en
tintura.
*INSOMNIO
REMEDIO: Mojar un toalla con agua fría. Exprimir muy bien y colocar 7
veces a lo largo de la espalada, desde el cuello, hasta el coxis.
Retirando en cada ocasión una vez que se caliente la toalla.