Ejercicios de movimiento para la muñeca
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Page 1 of 1 Ejercicios de movimiento para la muñeca Servicios de rehabilitación – Programa para la casa ☐ Flexión de la muñeca con la palma hacia abajo Apoye el antebrazo sobre una superficie firme, con la palma de la mano hacia abajo y los dedos relajados. Doble la muñeca hacia arriba y después déjela caer. Repítalo ______ veces. Use ______ libras. ☐ Flexión de la muñeca con la palma hacia arriba Apoye el antebrazo sobre una superficie firme, con la palma de la mano hacia arriba y los dedos relajados. Doble la muñeca hacia arriba y después déjela caer. Repítalo ______ veces. Use ______ libras. ☐ Flexión de la muñeca, de un lado a otro Ponga su antebrazo sobre una superficie firme, con la palma hacia abajo. Mueva la mano de un lado a otro sin mover el antebrazo. Repítalo ______ veces. Si usted es sordo o tiene dificultades para oír, por favor avísenos. Tenemos a su disposición servicios gratuitos de intérpretes de lenguaje de señas (ASL y SEE), lectores de labios para inglés, teclados telefónicos, amplificadores telefónicos, materiales para escribir mensajes y materiales impresos. Este material ha sido producido exclusivamente con fines informativos y no sustituye el asesoramiento de su médico. © 2007 Fairview Health Services. Todos los derechos reservados. SMARTworks 476219sp – REV 01/16.
