Menú Vegetariano

Semana del 21 al 23 de
Septiembre
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Zumo natural con sanwich
pita palta tomates
deshidratados
Viernes
Zumo natural y sandwich en
pan molde conhuevo
albahaca
Desayuno
Zumo natural con sandwich
molde palta huevo
Snack AM
Muffin integral con manzana
Tortita de avena frambuesa
y pasas
Almuerzo
Rissoto con budin de carne
de soya y espinacas,
ensalada mix de hojas
Quinoto al pesto con
Fideos de arroz con verduras
croqueta de garbanzos y
y porotos negros
ensalada de lechuga
Snack PM
Muesli berriescon leche de
soya
Panqueque integral con
mermelada frambuesa
Cena
Ensalada espinaca choclo con Quinoto al champignon con
bastones de polenta
tortilla de porotos verdes
1
Mix de frutas con semillas
Avena con leche de soya
frutos secos y berries
Budin de zapallito con carne
de soya y ensalada de
zanahor