referente nacional de calidad

PLAN DE ESTUDIO
EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTES
JESUS ALBERTO RIVAS
Grados: 6-7 primer periodo
REFERENTE NACIONAL DE CALIDAD
Competencia motriz:
Controlo el movimiento en diversos espacios, al desplazarse y manipular objetos.
Competencia expresiva corporal:
Comparo y ejecuto danzas y prácticas lúdicas de tradición regional
Competencia axiológica corporal:
Comprendo la importancia de mi tiempo para la actividad física y el juego.
Indicadores de desempeño
Socio cultural:
Humana:
Cognitiva:
Científico critica:
Interpreto situaciones de
juego y propongo diversas
soluciones.
Ajustar mis movimientos al
ritmo de la música y la
gimnasia y atletismo.
Comprendo los conceptos
de las pruebas que miden
mi capacidad física y hago
aplicación
de
ellas.
(Aeróbica,
anaeróbica,
reflexiva, etc.)
Comprendo que la práctica
física se refleja en mi
calidad de vida. Medir mis
capacidades físicas.
Conceptos fundamentales:




Disfruto con participación activa
las actividades físicas,
deportivas y lúdicas en el área.
Manifiesto una actitud
responsable de tolerancia y
respeto hacia uno mismo y
además personas en el
ambiente escolar.
Acato con responsabilidad los
deberes y derechos contenidos
en el manual de convivencia.
(presentación personal,
comportamiento, convivencia.
Identifico a través de un
uniforme presentado al docente
las cualidades físicas de la
velocidad, la coordinación y la
flexibilidad.
Sugerencias metodológicas
dimensión socio cultural:




Demuestro a través de uno
practica física y/o deportiva
dirigida a mis compañeros; las
ventajas del calentamiento.
Vivencio y exploro la cualidad
física de la danza a través de
bailes folclóricos. (joropo,
cumbia, etc.)
Exploro las diferentes
coreografías de las distintas
regionales.
Exploro la cualidad física de la
flexibilidad a través de ejercicios
gimnásticos.
Criterios de evaluación:







Asistencia
Revisión de informes
Valoración de los trabajos
individuales y grupales
Revisión de tareas (cuaderno)
Disciplina y comportamiento
Aseo de los espacios a utilizar
Recomendaciones de manejo
de espacios.
Grados: 6-7 segundo periodo
REFERENTE NACIONAL DE CALIDAD
Competencia motriz:
Realizar la práctica del baloncesto que le permite explorar y vivenciar los movimientos con diferentes partes del cuerpo que haga
encontrar a niños y niñas nuevas posibilidades de movimiento para el quehacer diario de su desarrollo personal.
Competencia expresiva corporal:
Utilizo mis capacidades físicas, mis habilidades motrices (coordinación, flexibilidad) en juegos por equipos que me ayuden a
identificar, mejorar mis falencias en cada una de las actividades deportivas.
Competencias axiológicas corporales:
Elaboro estrategias para mejorar la flexibilidad y coordinación.
Socio cultural:
Comprendo la importancia de las reglas para el desarrollo del juego.
Humana:
Controlo el movimiento en diversos espacios, al desplazarme y manipular objetos.
Cognitiva:
Comprendo los conceptos de las capacidades físicas, al participar en actividades propias de cada una de ellas.
Científico critica:
Comprendo la importancia del tiempo para la actividad física y el juego
Conceptos fundamentales:



Acato con responsabilidad los
derechos y deberes contenidos
en el manual de convivencia
(presentación
personal,
comportamiento)
Exploro el manejo de la práctica
del baloncesto en sus diferentes
fases de la preparación como
son los pases, recepción,
lanzamiento, desplazamiento.
Mejoro mis capacidades físicas
motrices que se deben tener en
cuenta para la práctica del
baloncesto, como son correr
con el balón y sin balón.
Sugerencias metodológicas:
La mayoría de las personas que
practican alguna actividad física no
llevan un control sobre la misma por
ej.: no realizan un buen calentamiento
o un diagnóstico inicial
de sus
capacidades para así tener mayores
resultados del deporte o la actividad
física que se esté realizando, para de
esta manera aprovechar al máximo el
tiempo que se utilice.
Criterios de evaluación:
Presentación escrita correcciones y
programación
de
ensayos
presentación personal social.
Recursos sugeridos:



DVD
Sala de sistemas
Proyección
de
películas
3PERIODO _ 6Y7
REFERENTE NACIONAL DE CALIDAD
*COMPEENCIA MOTRIZ
Combina las técnicas del movimiento en diversas situaciones y contextos
*COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL
Relaciono mis emociones con estados fisiológicos de mi cuerpo (sudoración,agitación, alteración de la
frecuencia cardiaca y respiración)
*competencia axiológicas corporales
Procuro cuidar mi postura en la práctica y la vida cotidiana
*socio cultural
Ajusto mis movimientos al movimiento de mis compañeros al ritmo de la música
*humana
Perfecciono posturas corporales propias de las técnicas de movimiento
*cognitivas
Comprendo y practico larelación entre actividades físicas y recuperación en la realización de los ejercicios físicos
Conceptos
fundamentales
permitiendo el desarrollo
de la personalidad, el
conocimiento e
interpretación social de
acuerdo a las exigencias y
expectativas del
desarrollo motriz.
_ realizo pruebas físicas
que requiere el desarrollo
físico de mis cualidades
*Mejoro la presión en
manejo de elementos con
diferentes partes de mi
cuerpo
*realizo prácticas de
juego y ejercicios
*interpreto las
generalidades y
reglamentos de cada
disciplina
Sugerencias
metodológicas
Comparo y ejercito
danzas y prácticas lúdicas
de tradición regional
*organizo juegos para
desarrollar en clase
Criterios de evaluación
La ejecución del
movimiento técnico
aprendido, puede ser
individual o grupal,
Recursos
Cuerdas
Físicos
Lazos
Canchas
Etc.
Balones
Grados 8y9
Referente nacional de calidad
*competencia motriz
Cuido mi postura corporal desde principios anatómicos en la realización de movimientos
*competencias axiológicas corporales
Me preparo por la formación de hábitos de postura e higiene corporal
*socio cultural
Establezco relaciones de empatía con los compañeros para preservar el momento de juego
*humana
Ejercito técnicas de actividades físicas alternativas, en buenas condiciones de seguridad.
*científico critica
Cuido mi postura corporal desde principios anatómicos en la realización de movimientos.
CONCEPTOS
FUNDAMENTALES
*realizo diferentes
pruebas física
*distingo las diferentes
cualidades físicas del ser
humano
*ejecuto circuito
deportivos aplicando
cada una de las
cualidades físicas
*interpreto y ejercito los
fundamentos técnicos de
cada deporte
*participo en las prácticas
deportivas.
SUGERENCIAS
METODOLÓGICAS
En la educación física se
emplea el método más
pertinente con la
situación y/0 actividad
para llegar al objetivo
propuesto de acuerdo a
las capacidades del
estudiante.
En el proceso enseñanza
aprendizaje emplea el
método
De inducción.
Criterio de evaluación
La corrección buscando
las dificultades de
ejecución se estudian se
analiza y se evalúa
Para presentar una
propuesta corrección por
parte del estudiante y el
profesor
RECURSOS
FÍSICOS
Canchas
Balones
Cuerdas
Lazos
Etc.
2do periodo
Referente nacional de calidad
Componente motriz
*reconozco el valor que tiene el juego y la actividad física como parte de mi formación
Competencia expresiva corporal
*selecciono movimiento de desplazamiento y manipulación
Competencia axiológica corporal
*selecciono modalidades gimnasticas para la realización de esquema de movimiento
Sociocultural
*participo en ejecución y organización de muestra de danzas regionales colombianas.
Humana
*apropio la reglas de juego y las modifico si es necesario.
Cognitiva
*identifico métodos para el desarrollo de cada una de mis capacidades físicas y las aplico.
Científico-critica
*selecciono actividades físicas para la conservación de mi salud.
CONCEPTOS FUNDAMENTALES
1 realizo demostraciones de prácticas alternativas de movimientos para interesar a mis compañeros en la imploración de
nuevos movimientos.
2 asumo una posición ante diferentes puntos de vista de mis compañeros, ante situacio9nes propuestas por mi maestro.
3. asumo con responsabilidad todos los deberes y compromisos adquiridos en l clase.
SUGERENCIAS METODOLOGICAS
Para la adquisición de los conocimientos se utilicen las fuentes bibliográficas, videos didácticos sobres bailes latino
contemporáneos y para la adquisición motriz y ejecución se utilicen los elementos básicos como grabadoras cuerdas,
balones, canchas, pitos, cronómetros, conos etc. Sin olvidar que la demostración por parte del docente ayuda de mejorar
manera de aclarar las dudas motrices que posea el estudiante
CRITERIOS DE EVALUACION
En un mini torneo intra calase vivencia los juegos de mesa tradicionales y presento una coreografía de un baile latino
contemporáneo.
Presento un taller acerca de los juegos de mesa traiciónenles en Colombia y los bailes latinos contemporáneos
RECURSOS SUGERIDOS
Grabadoras cuerdas balones canchas pitos cronómetros colchonetas conos platos etc.
3er periodo 10-11 referente nacional de calidad
Competencia motriz
*Selecciono técnicas de movimiento para mi proyecto de actividades físicas
Competencia expresiva corporal
*presento composiones gimnasticas aplicando técnicas de sus diferentes modalidades
Competencia axiológica corporal
*valoro el tiempo de ocio para mi información y tomo el juego como una alternativa importante.
Socio cultural
*aplico teorías de movimiento para mejorar una postura corporal
Humana
*uso técnicas de expresión corporal y relajación para controlar y expresar mis emociones
Cognitivas
*elaboro estrategias para hacer más eficiente el juego
Critico-científicas
*diseño y realizo esquemas de movimiento atendiendo a la precisión de un apoyo rítmico musical y de tiempo de
ejercicio.
CONCEPTOS FUNDAMENTALES
Para el desarrollo sicomotor y competencias destrezas físicas utilizar la explicación la demostración, la observación la
evaluación y la autoevaluación.
Explicación se explica el fundamento técnica o movimiento acordes a lasexpectativas del grupo.
Sugerencias metodológicas
Buscamos estrategias necesarias para conseguir los resultados teniendo en cuenta la edad cronológica y la madurez
bipsicologica del estudiante contando con la creatividad de cada uno de ellos poniendo en juego su capacidad de
participación en el proceso d enseñanza y aprendizaje.
Criterio de evaluación
La ejecución de movimientos técnicos de cada uno de los deportes talleres exposiciones evaluaciones y escritos y orales
etc.
Recursos sugeridos
Balones cuerdas conos canchas colchonetas platos etc.etc
2do periodo 10-11
Referente nacional de calidad
Competencia motriz
Aplico a mi proyecto de actividades físicas fundamentos técnicos y tácticos
Competencias expresivas corporales
Realizo coreografías individuales y colectivas con el uso de diferentes ritmos musicales
Competencias axiológicas corporales.
Concientizo a mis compañeros del buen uso del tiempo libre y el juego
Socio cultural
Domino, técnicas y tácticas deportivas.
Humana
Aplico en mi vida cotidiana prácticas de actividades físicas y hábitos saludables.
Comitivas. Conformo equipos de juegos para participaren diversos eventos y contextos.
Científico critica.
Defino con precisión y autonomía mi proyecto personal de actividades físicas, salud y calidad de vida
CONCEPTOS FUNDAMENTALES
Las actividades físicas son de formación
Porque con ellos interactuamos con las
Demás personas y ejercitamos nuestras
Capacidades corporales.
Desarrollamos el conocer y el saber a
Través de múltiples acciones deportivas
Sean individuales o grupales ejercitando
Nuestra motricidad y asea fina o gruesa.
SUGERENCIAS METODOLÓGICAS
Responsabilidad.
Tolerancia.
Respecto por mi persona
Y los demás.
Cumplimientos de normas.
El autoestima y confianza en si mismo.
CATEGORÍA DE EVALUACIÓN
Socializando
Actividades físicas, individuales y grupales.
Talleres.
Exposiciones
Simposios
ESCRITA RECURSOS SUGERIDOS
Balones
Cuerdas
Mallas
Conos
Colchonetas
Canchas
etc.