Prevención Estudios e indicadores Investigación sobre la incidencia de los Trastornos Musculoesqueléticos Dirección Seguridad e Higiene, febrero de 2010 © ASEPEYO Mutua de Accidentes de Trabajo y Enfermedades Profesionales de la Seguridad Social nº 151 Dirección Seguridad e Higiene de ASEPEYO, febrero de 2010 Área de Ergonomía Para la reproducción total o parcial de esta publicación se precisará la autorización de la Dirección Seguridad e Higiene de ASEPEYO MUTUA DE ACCIDENTES DE TRABAJO Y ENFERMEDADES PROFESIONALES DE LA SEGURIDAD SOCIAL Nº 151 Prevención Estudios e indicadores Contenido: 1. INTRODUCCIÓN 2. ANTECEDENTES 3. OBJETO DEL ESTUDIO 4. METODOLOGÍA 4.1. Investigación de la incidencia de los TME’s, causas y medidas adoptadas 4.2. Comparativa de eepp de etiología musculoesquelética y accidentes por sobreesfuerzos 4.3. Diagrama de flujo del procedimiento de trabajo empleado para la investigación 5. RECURSOS EMPLEADOS 6. RESULTADOS 6.1. Resultados de la investigación de la incidencia de los trastornos musculoesqueléticos 6.1.1. EEPP y AT, objeto del estudio, por sector y rama de actividad 6.1.2. EEPP y AT, objeto del estudio, por sexo y edad del lesionado/a 6.1.3. EEPP y AT, objeto del estudio, por antigüedad en el puesto de trabajo 6.1.4. EEPP y AT, objeto del estudio, por zona del cuerpo afectada 6.1.5. EEPP y AT, objeto del estudio, por factor del riesgo causante 6.1.6. EEPP y AT, objeto del estudio, por las medidas preventivas adoptadas 6.2. Comparativa de eepp de etiología musculoesquelética y accidentes por sobreesfuerzos 6.2.1. EEPP y AT por sector y rama de actividad 6.2.2. EEPP y AT por sexo y edad del lesionado/a 7. DIFUSIÓN DE LOS RESULTADOS 8. CONCLUSIONES ANEXO I. Cuestionario para la investigación de la incidencia de los TME ANEXO II. Documentación informativa entregada a las empresas relativa a TME © ASEPEYO. Dirección de Seguridad e Higiene 3 Prevención Estudios e indicadores Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 4 Prevención Estudios e indicadores 1. INTRODUCCIÓN La Resolución 10995 de 30 junio de 2009, de la Secretaría de Estado de la Seguridad Social, determina las actividades preventivas a realizar por la Mutuas durante el año 2009. En su apartado 5, desarrollo de las actuaciones de I+D+i, indica las actividades a realizar en relación con la investigación sobre la incidencia de los trastornos musculoesqueléticos, sus causas determinantes y medidas preventivas propuestas para reducirla. Las actuaciones realizadas están dirigidas a identificar aquellos factores de riesgo causantes de esos trastornos y las medidas preventivas adoptadas, asociándolas a ramas de actividad económica. Para ello se visitaron a empresas declarantes de accidentes de trabajo cuya causa era el sobreesfuerzo físico sobre el sistema musculoesquelético o que habían notificado enfermedades profesionales del Grupo 2, agentes B,C,D,E,F o G, en ambos casos, con baja laboral en el 2009. Asimismo se presenta, también, un estudio comparativo entre la incidencia de enfermedades profesionales de etiología musculoesquelética y accidentes producidos por sobreesfuerzos físicos durante el año 2009 con respecto a los años 2006, 2007 y 2008. La presente Memoria resume los aspectos más destacados de la anterior actuación, presentando los resultados finales. 2. ANTECEDENTES Los Trastornos Musculoesqueléticos (TME), según informe de la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo, son el problema de salud relacionado con el trabajo más común en Europa. Casi el 24% de los trabajadores de la Unión Europea afirman sufrir dolor de espalda, y el 22% se quejan de dolores musculares. Los TME no solo producen sufrimiento personal y disminución de ingresos, sino que además suponen un elevado coste para las empresas y para la economía nacional. Cualquier trabajador puede verse afectado, pero los TME pueden prevenirse evaluando las tareas que se realizan en el trabajo, aplicando las medidas preventivas oportunas y comprobando la eficacia de las mismas. Los TME afectan a millones de trabajadores europeos de todos los sectores de actividad, si bien constituyen un problema especial en construcción, servicios, distribución, educación, atención sanitaria, hostelería, restauración y catering. Los principios fundamentales de la prevención de TME se recogen en las directivas europeas, los reglamentos de los Estados miembros y las orientaciones sobre buenas prácticas publicadas. Las directivas se complementan con una serie de normas europeas que añaden detalles o facilitan la aplicación de las directivas. Las principales directivas relacionadas con la prevención de los TME son: - Directiva 89/391/CEE, relativa a la aplicación de medidas para promover la mejora de la seguridad y de la salud de los trabajadores. - Directiva 89/654/CEE, relativa a las disposiciones mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo. - Directiva 89/655/CEE, relativa a las disposiciones mínimas para la utilización de los equipos de trabajos. Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 5 Prevención Estudios e indicadores - Directiva 89/656/CEE, relativa a las disposiciones mínimas de seguridad y salud para la utilización por los trabajadores de equipos de protección individual. - Directiva 90/269/CEE, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas. - Directiva 90/270/CEE, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas al trabajo con equipos que incluyen pantallas de visualización. - Directiva 93/104/CE relativa a la organización del tiempo de trabajo. - Directiva 98/37/CE, relativa a las máquinas. - Directiva 2002/44/CE, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la exposición de los trabajadores a los riesgos derivados de los agentes físicos (vibraciones). - Directiva 2006/42/CE: relativa a los requisitos mínimos de seguridad y salud relacionados con el diseño y la construcción de máquinas. 3. OBJETO DEL ESTUDIO El objetivo del presente estudio, al margen de dar cumplimiento a los mandatos del la Secretaría de Estado de la Seguridad Social, es investigar la incidencia de los trastornos musculoesqueléticos (TME) al objeto de determinar aquellos puestos de trabajo, tareas y ramas de actividad que presentan una mayor prevalencia, de las causas que los han ocasionado y las medidas preventivas que se han adoptado. Asimismo, pretende también, ayudar y sensibilizar a las empresas que han generado bajas por accidente o enfermedad profesional durante el 2009 por este motivo. Para ello se informa al empresario de la incidencia de los trastornos musculoesqueléticos en el ámbito laboral, de los factores que contribuyen a su aparición, como evaluar el riesgo derivado de la carga física de trabajo, de las posibles medidas a considerar para prevenirlos y como rehabilitar a los trabajadores que sufren o han padecido un trastorno musculoesquelético. 4. METODOLOGÍA El estudio consta de dos partes distintas: • La primera parte contiene la investigación de la incidencia de los trastornos musculoesqueléticos, por ramas de actividad, sus causas determinantes y las medidas propuestas adoptadas, realizada a partir del análisis de casos provenientes de notificaciones de Accidente de Trabajo cuya forma de contacto ha sido el sobreesfuerzo (código de forma = 71) y casos de EEPP, elaborados y transmitidos por la Mutua a la Seguridad Social mediante la aplicación informática CEPROSS (Comunicación de enfermedades profesionales, Seguridad Social), cuyo código de la enfermedad es del Grupo 2, Agentes B,C,D,E,F, o G. En ambos casos la baja laboral se ha producido durante el 2009. • En la segunda se presenta un estudio comparativo entre la incidencia de enfermedades profesionales de etiología musculoesquelética y los accidentes producidos por sobreesfuerzos físicos durante el año 2009, con respecto a los años 2006, 2007 y 2008. Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 6 Prevención Estudios e indicadores 4.1. Investigación de la incidencia de los TME’s, causas y medidas adoptadas Para su investigación se ha seguido el procedimiento de trabajo especificado en el diagrama de flujo del apartado 4.3. Las actuaciones necesarias han sido desarrolladas por los técnicos de Seguridad e Higiene de la organización territorial, mediante visitas a las empresas mutualistas, investigando aquellos partes de accidente registrados con baja laboral en el 2009 cuya forma del accidente haya sido motivada por sobreesfuerzo físico (forma de contacto = 71) o aquellos partes de enfermedad profesional, también presentados durante el 2009, cuyo código de clasificación de la enfermedad haya sido del Grupo 2, agentes B, C, D, E, F o G. Los casos de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales susceptibles de investigar se han obtenido a partir de la BBDD de siniestralidad de ASEPEYO y del CEPROSS (Comunicación de enfermedades profesionales, Seguridad Social), con accidentes o enfermedades sufridos entre las empresas asociadas durante 2009, de acuerdo con los siguientes criterios: Casos notificados de Accidente de trabajo: • Accidentes con baja en 2009, cuyo código de forma de contacto que figura en el parte de accidente de trabajo ha sido el 71 (sobreesfuerzo físico sobre el sistema musculoesquelético). Casos notificados de Enfermedad Profesional: • Partes de eepp presentados en 2009 cuyo código de clasificación de la enfermedad profesional es del Grupo 2, Agentes B, C, D, E, F o G, y cuya acción desencadenante de la patología, factor de riesgo y actividad desarrollada en la empresa presenten, a criterio del técnico de Seguridad e Higiene, interés preventivo posible de investigar. El número de casos baja (partes de AT y EEPP) a analizar por cada Comunidad Autónoma ha sido definido en función del número de técnicos de Seguridad e Higiene disponibles en ella. Al objeto de analizar una muestra representativa del conjunto de las Comunidades Autónomas se han investigado un total de 559 casos distribuidos de acuerdo a la figura siguiente. 34 8 17 15 6 7 203 31 26 63 14 16 44 11 16 33 15 Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 7 Prevención Estudios e indicadores Seleccionados los partes de accidente y enfermedad de las empresas en las que se va a llevar a cabo las actividades del estudio, en las transacciones de intranet Partes AT (nueva INSL) y Partes EP (nueva INEP) se recaba, para cada expediente, aquella información adicional (datos del trabajador/a, de la empresa, médicos, etc.) que sean necesarios para la visita a la empresa. Las actuaciones realizadas en las empresas asociadas son de carácter voluntario. Por este motivo se informa a la empresa mutualista, sobre el alcance y contenido de las acciones a llevar a cabo y que éstas no sustituyen a ninguna de las actividades preventivas que la empresa debe realizar, a través de alguna de las modalidades de organización preventiva, en cumplimiento de las obligaciones establecidas en la Ley de Prevención de Riesgos Laborales. En la visita se informa al empresario de la finalidad del presente programa, sobre la incidencia de los trastornos musculoesqueléticos en el ámbito laboral, los factores que contribuyen a su aparición, las posibles medidas a considerar para prevenir esos trastornos y como rehabilitar a los trabajadores que sufren o han padecido un TME. Para ello se le hace entrega de la documentación relativa al conocimiento y prevención de esos trastornos, publicada por la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo (Anexo II). Para cada accidente o enfermedad investigada se cumplimenta el cuestionario específico preparado para ello (Anexo I), identificando los factores de riesgo que lo han desencadenado y las medidas preventivas que han sido consideradas para evitar su repetición. El cuestionario está impreso en papel autocopiativo, al objeto de facilitar una copia del resultado de la investigación a la empresa. Los datos recogidos mediante el cuestionario específico se remiten al área de Ergonomía de la Dirección Seguridad e Higiene, a través de una hoja de cálculo, para su explotación y elaboración de la presente Memoria. Con carácter adicional y a criterio del técnico que efectúa la investigación, se realizan estudios ergonómicos específicos de los factores de riesgo que los han ocasionado (posturas forzadas, movimientos repetitivos, manipulación manual de cargas, trabajos con pvd’s), cuyos resultados se entregan a la empresa mediante el correspondiente informe de ergonomía. El proceso finaliza con la inscripción del empresario mutualista, a un módulo formativo online de título “Elementos de Gestión de la Prevención”, accesible desde el Centro On-line de Prevención de Riesgos Laborales de Asepeyo (http://www.formacionsh.asepeyo.es). 4.2. Comparativa de eepp de etiología musculoesquelética y accidentes por sobreesfuerzos Tras la recopilación, composición y agrupación de la información estadística contenida en los casos de notificación de accidente de trabajo y enfermedad profesional, registrados en los años 2006, 2007, 2008 y 2009, se elabora el estudio comparativo entre la incidencia de enfermedades profesionales de etiología musculoesquelética y los accidentes producidos por sobreesfuerzos físicos sobre el sistema musculoesquelético. Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 8 Prevención Estudios e indicadores En los partes de eepp correspondientes al ejercicio 2006, se utiliza la clasificación vigente en el cuadro de enfermedades profesionales contenido en el R.D. 1995/1978, de 12 de mayo, mientras que, para los registrados durante 2007, 2008 y 2009, se utilizan los criterios de agrupación establecidos en el nuevo cuadro de eepp, publicado en el R.D. 1299/2006, de 10 de noviembre. Estos cambios de clasificación pueden influir en los datos estadísticos obtenidos en el estudio. 4.3. Diagrama de flujo del procedimiento de trabajo empleado para la investigación Investigación incidencia TME INTRANET gestión expedientes INSL Accidentes baja 2009 Forma accidente = 71 INTRANET gestión expedientes INEP EEPP baja 2009 Grupo 2, B,C,D,E,F,G Selección partes AT/EP y empresas para investigar TME Recabar mayor información existente en el parte de AT o EP (trabajador, empresa) • FACTS informativos • Monografías - Visita a empresa seleccionada - Explicación Programa TME - Entrega información sobre TME Hoja cuestionario autocopiativo Investigación de las causas y las medidas preventivas adoptadas. (original SH y copia para empresa) Transcripción datos cuestionario al formulario Excel para envío a la DSH ([email protected]) ERG_formulario_tme_2009.xls PORTAL SH Necesario recabar más información mediante un E.E.E. (a criterio del técnico SH) No Sí MOVERG POSERG CAFERG PVD’s M.M.C. P.F. Informe Estudio Ergonómico para la empresa con copia a la DSH M.M.R Accidente / Enfermedad investigada Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 9 Prevención Estudios e indicadores 5. RECURSOS EMPLEADOS Para llevar a cabo el estudio, se contó con los recursos de la organización territorial de Seguridad e Higiene y los del Área de Ergonomía de la Dirección Seguridad e Higiene. Desde el área de Ergonomía del Centro de Prevención de Sant Cugat del Vallès, se suministraron a los técnicos de la organización territorial, aquellos equipos de medición necesarios que no disponían (dinamómetro, cámara de vídeo, frecuenciómetro, etc.). Para la realización de los estudios ergonómicos específicos (EEE), se utilizaron los Informes tipo de Ergonomía que se relacionan a continuación, disponibles a través de la intranet corporativa, con la pertinente adecuación del objeto del informe, entregando dichos informes a las empresas mutualistas: • Estudio ergonómico de carga física derivada de posturas forzadas. • Estudio ergonómico de la carga física relativa a la manipulación manual de cargas (caso simple y multitarea). • Estudio ergonómico de carga física derivada de movimientos repetitivos con los miembros superiores. • Estudio ergonómico de carga física relativo al empuje y arrastre de cargas. • Estudio ergonómico de la carga física metabólica. Para facilitar la elaboración de los informes técnicos y la evaluación de la carga física de trabajo, se han utilizado las aplicaciones informáticas corporativas: POSERG (posturas forzadas ergonomía), MOVERG (movimientos repetitivos ergonomía) y CAFERG (carga física ergonomía). 6. RESULTADOS Al igual que en el apartado de metodología, los resultados se dividen en dos partes distintas: • La primera parte contiene la investigación de la incidencia de los trastornos musculoesqueléticos, por ramas de actividad, sus causas determinantes y las medidas preventivas adoptadas. • En la segunda se presenta el estudio comparativo entre la incidencia de enfermedades profesionales de etiología musculoesquelética y los accidentes producidos por sobreesfuerzos físicos durante el año 2009, con respecto a los años 2006, 2007 y 2008. 6.1. Resultados de la investigación de la incidencia de los trastornos musculoesqueléticos En primer lugar se exponen los resultados de la investigación de la incidencia de los trastornos musculoesqueléticos, agrupados por ramas de actividad, sus causas determinantes y las medidas propuestas adoptadas, derivadas del análisis de los partes de investigación de accidente o enfermedad profesional con baja, realizados en las empresas visitadas por los técnicos de seguridad e higiene. Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 10 Prevención Estudios e indicadores 6.1.1. EEPP y AT, objeto del estudio, por sector y rama de actividad Se presenta en la siguiente tabla la distribución de casos investigados de AT y EEPP, por Sectores y Ramas de Actividad económica, con baja laboral durante 2009. DISTRIBUCIÓN POR CNAE’S DE LOS CASOS INVESTIGADOS EEPP nº casos AT % nº casos TOTAL % nº casos % Sectores Sector agrario 0 0% 14 3% 14 3% 106 19% 439 79% 545 97% Industria 70 66,04% 150 34,17% 220 40,37% Construcción 8 7,55% 66 15,03% 74 13,58% Servicios 28 26,42% 223 50,80% 251 46,06% Agricultura, ganadería, caza y silvicultura 0 0,00% 14 3,09% 14 2,50% Pesca y acuicultura 0 0,00% 0 0,00% 0 0,00% Extracción de minerales no energéticos 0 0,00% 3 0,66% 3 0,54% Industria de alimentos, bebidas y tabaco 18 16,98% 25 5,52% 43 7,69% Industria textil y de la confección 5 4,72% 4 0,88% 9 1,61% No agrario Ramas Industria del cuero y del calzado 0 0,00% 0 0,00% 0 0,00% Industria de la madera y corcho. Cestería 0 0,00% 10 2,21% 10 1,79% Industria del papel. Artes gráficas. Edición 1 0,94% 11 2,43% 12 2,15% Industria Química 3 2,83% 2 0,44% 5 0,89% Fabricación productos de caucho y materias plásticas 3 2,83% 29 6,40% 32 5,72% Fabricación de productos minerales no metálicos 2 1,89% 10 2,21% 12 2,15% Metalurgia 0 0,00% 7 1,55% 7 1,25% Fabricación de productos metálicos excepto maquinaria 4 3,77% 13 2,87% 17 3,04% Construcción maquinaria y equipo mecánico 2 1,89% 12 2,65% 14 2,50% Fabricación de maquinaria y material eléctrico 2 1,89% 2 0,44% 4 0,72% Fabricación instrumentos médicos, precisión y similares 0 0,00% 0 0,00% 0 0,00% Fabricación de automóviles y remolques 28 26,42% 1 0,22% 29 5,19% Fabricación de otro material de transporte 1 0,94% 17 3,75% 18 3,22% Fabricación de muebles. Otras manufacturas. Reciclaje 1 0,94% 4 0,88% 5 0,89% Producción y distribución de electricidad, gas y agua 0 0,00% 0 0,00% 0 0,00% Construcción 8 7,55% 66 14,57% 74 13,24% Venta y reparación vehículos. Venta combustible 1 0,94% 10 2,21% 11 1,97% Comercio al por mayor. Intermediarios de comercio 4 3,77% 17 3,75% 21 3,76% Comercio al por menor. Reparaciones domésticas 7 6,60% 30 6,62% 37 6,62% Hostelería 3 2,83% 17 3,75% 20 3,58% Transporte terrestre y por tubería 1 0,94% 5 1,10% 6 1,07% Transporte marítimo y fluvial 1 0,94% 0 0,00% 1 0,18% Actividades anexas a transportes. Comunicaciones 0 0,00% 8 1,77% 8 1,43% Instituciones financieras y seguros 0 0,00% 0 0,00% 0 0,00% Inmobiliarias. Alquiler de bienes muebles 0 0,00% 6 1,32% 6 1,07% Actividades informáticas. Investigación y desarrollo 0 0,00% 0 0,00% 0 0,00% Otras actividades empresariales 6 5,66% 77 17,00% 83 14,85% Admin. Pública. Defensa. Seg. Social. Org. Extraterritorial 3 2,83% 0 0,00% 3 0,54% Educación 0 0,00% 1 0,22% 1 0,18% Actividades sanitarias y veterinarias. Servicios sociales 0 0,00% 38 8,39% 38 6,80% Actividades de saneamiento público 1 0,94% 8 1,77% 9 1,61% Actividades asociativas, recreativas y culturales 0 0,00% 3 0,66% 3 0,54% Actividades diversas de servicios personales 1 0,94% 3 0,66% 4 0,72% Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 11 Prevención Estudios e indicadores 6.1.2. EEPP y AT, objeto del estudio, por sexo y edad del lesionado/a Se relaciona en la siguiente tabla la distribución de casos investigados de AT y EEPP, agrupados por sexo y edad del lesionado/a. El rango de edad, para hombres y mujeres, con mayor incidencia es el de 31 a 40 años. HOMBRE MUJER TOTAL Edades De 18 a 30 años casos 97 % 25,26% casos 37 % 21,14% casos 134 % 23,97% De 31 a 40 años 132 34,38% 63 36,00% 195 34,88% De 41 a 50 años 87 22,66% 55 31,43% 142 25,40% De 51 a 60 años 66 17,19% 20 11,43% 86 15,38% Más de 60 años 2 0,52% 0 0,00% 2 0,36% Totales 384 100% 175 100% 559 100% HOMBRES más de 60 años entre 51 y 60 años entre 41 y 50 años entre 31 y 40 años entre 18 y 30 años 0 20 40 60 80 100 120 140 0 10 20 30 40 50 60 70 MUJERES más de 60 años entre 51 y 60 años entre 41 y 50 años entre 31 y 40 años entre 18 y 30 años Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 12 Prevención Estudios e indicadores 6.1.3. EEPP y AT, objeto del estudio, por antigüedad en el puesto de trabajo A continuación se muestra la distribución de casos investigados de AT y EEPP, agrupados por sexo y antigüedad del lesionado/a. La mayor incidencia de trastornos musculoesqueléticos es cuando la antigüedad en el puesto de trabajo, para hombres y mujeres, es superior a los 5 años. No obstante para tiempos de exposición inferiores a los 6 meses hay una mayor incidencia en mujeres, mientras que, entre 1 y 3 años de exposición, son los hombres los más afectados. HOMBRE Antigüedad 6 meses o menos MUJER TOTAL casos 48 % 12,50% casos 33 % 18,86% casos 81 % 14,49% Entre 6 y 12 meses 26 6,77% 22 12,57% 48 8,59% Entre 1 y 3 años 100 26,04% 44 25,14% 144 25,76% Entre 3 y 5 años 48 12,50% 20 11,43% 68 12,16% Más de 5 años 162 42,19% 56 32,00% 218 39,00% Totales 384 100% 175 100% 559 100% 180 160 140 120 100 80 60 40 20 0 MUJERES inferior o igual a 6 meses entre 6 y 12 meses HOMBRES entre 1 y 3 años entre 3 y 5 años más de 5 años Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 13 Prevención Estudios e indicadores 6.1.4. EEPP y AT, objeto del estudio, por zona del cuerpo afectada Se presenta en la siguiente tabla la distribución de casos investigados de AT y EEPP, agrupados por la zona del cuerpo afectada. La espalda para los hombres y las extremidades superiores para las mujeres, son las zonas del cuerpo más afectadas. HOMBRE Zona del cuerpo afectada Cuello casos 16 MUJER % 4,17% casos 14 TOTAL % casos 8,00% 30 % 5,37% Hombros 30 7,81% 24 13,71% 54 9,66% Espalda 160 41,67% 56 32,00% 216 38,64% Extremidades superiores 106 27,60% 61 34,86% 167 29,87% Extremidades inferiores 72 18,75% 20 11,43% 92 16,46% Totales 384 100,00% 175 100,00% 559 100% EEPP y AT por zona del cuerpo afectada (hombres) 4% 19% 8% 28% 41% EEPP y AT por zona del cuerpo afectada (mujeres) 11% 8% 14% 35% 32% Cuello Hombros Espalda Extremidades superiores Extremidades inferiores Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 14 Prevención Estudios e indicadores 6.1.5. EEPP y AT, objeto del estudio, por factor del riesgo causante En cuanto al factor de riesgo desencadenante de trastornos musculoesqueléticos, en los casos investigados, ha sido la carga física derivada de la manipulación manual de cargas (34%), las posturas forzadas (28%) y los movimientos repetitivos (16%). En este apartado es importante señalar que en el formulario de recogida de datos, para un mismo caso de accidente o enfermedad profesional, podía seleccionarse más de un factor de riesgo. Factor de riesgo nº de casos Posturas forzadas 319 Movimientos repetitivos 175 Manipulación manual de cargas 376 Máquinas y herramientas 110 Diseño puesto / tarea de trabajo 93 Organizacionales 49 Pantallas de visualización de datos 4 Factor de Riesgo 93 49 4 319 110 175 376 Posturas forzadas Máquinas y herramientas Pantallas de visualización de datos Movimientos repetitivos Diseño puesto / tarea de trabajo Manipulación manual de cargas Organizacionales Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 15 Prevención Estudios e indicadores 70% 70% 60% 60% 50% 50% 40% 40% 30% 30% 20% 20% 10% 10% 0% Posturas Forzadas Estáticas Flexión / extensión Rotación Aducción / abducción 24% 61% 6% 9% 0% Ciclos < 30 segundos Movimientos similares > 50% tiempo ciclo 36% 64% Movimientos Repetitivos 90% 60% 80% 50% 70% 40% 60% 50% 30% 40% 20% 30% 20% 10% 10% 0% Manipulación manual de cargas 0% Levantamiento/colocación Empuje/arrastre 80% 20% Máquinas y herramientas 51% 80% 51% 70% Aplicación fuerza intensa Peso herramienta Mango herramienta Vibraciones 22% 54% 14% 11% 50% 60% 50% 50% 50% 50% 40% 50% 30% 49% 20% 49% 10% 49% 0% 49% Diseño puesto/tarea de trabajo Factores geométricos Concepción de la tarea/proceso de trabajo 49% 51% Organizacionales Ausencia de pausas Ritmo inadecuado Remuneración por incentivos 6% 18% 76% Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 16 Prevención Estudios e indicadores 6.1.6. EEPP y AT, objeto del estudio, por las medidas preventivas adoptadas Se exponen a continuación la distribución de medidas preventivas adoptadas en los casos investigados. Para cada caso investigado se podía proponer más de una medida preventiva. Medidas preventivas adoptadas nº casos Automatización Mantenimiento máquinas y herramientas Información sobre TME Equipo protección individual Ayudas mecánicas Pausas regladas / rotaciones Formación específica Vigilancia específica de la salud Rediseño del puesto/tarea Cambio de puesto Estudio ergonómico específico 21 56 464 33 157 166 438 290 48 28 67 Otras 16 O tra s E s tu d io e r g o n ó m ic o e s p e c ífic o C a m b io d e p u e s to R e d is e ñ o d e l p u e s to / ta re a V ig ila n c ia e s p e c ífic a d e la s a lu d F o r m a c ió n e s p e c ífic a P a u s a s r e g la d a s / r o ta c io n e s A y u d a s m e c á n ic a s E q u ip o p r o te c c ió n in d iv id u a l In fo rm a c ió n s o b re T M E M a n te n im ie n to m á q u in a s y h e rr a m ie n ta s A u to m a tiz a c ió n 0 50 100 150 200 250 300 350 400 450 500 6.2. Comparativa de eepp de etiología musculoesquelética y accidentes por sobreesfuerzo En segundo lugar, se muestran los resultados del estudio comparativo entre la incidencia de enfermedades profesionales de etiología musculoesquelética y los accidentes producidos por sobreesfuerzos físicos durante el año 2009, con respecto a los años 2006, 2007 y 2008, derivado de los casos de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales, notificados en estos periodos, por las empresas asociadas. Las estadísticas que a continuación se presentan, procedentes del Estudio de enfermedades profesionales 2009, elaborado por la Dirección Seguridad e Higiene de Asepeyo, son obtenidos por una parte, del registro de los casos de EEPP notificados (con baja y sin baja a 31 de diciembre) del Grupo 2, Agentes B,C,D,E,F o G; y por otra, de los casos de accidentes con baja cuyo código de forma de contacto que figura en el parte de A.T. ha sido el 71 (sobreesfuerzo físico sobre el sistema musculoesquelético). Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 17 Prevención Estudios e indicadores 6.2.1. Enfermedades profesionales y accidentes de trabajo por sector y rama de actividad En esta tabla se presenta la distribución de casos notificados de AT y EEPP, por Sectores y Ramas de Actividad económica, con y sin baja laboral en 2006, 2007, 2008 y 2009. 2006 2007 2008 2009 DISTRIBUCIÓN POR CNAE’S DE LOS CASOS TOTALES DE ETIOLOGÍA TME EEPP AT EEPP AT EEPP AT EEPP AT TOTAL CASOS NOTIFICADOS (todas las formas) 3.824 344.253 2.660 351.452 3.373 316.162 3.234 254.237 % EEPP GRUPO 2 Agentes B,C,D,E,F,G y ACCTE. % AT forma de contacto = 71 respecto al total de casos 89,81 % 28,89 % 77,51 % 29,24 % 78,83 % 33,25 % 73.72 % 34,12 % Sectores Sector agrario 0% 1,40 % 1% 1,51 % 1,20 % 1,70% 1,01% 2,07% 100,00% 98,49% 99,36% 98,60% 98,79% 98,30% 98,99% 97,93% Industria 55,04% 27,27% 49,10% 27,77% 48,59% 25,50% 51,01% 24,10% Construcción 15,04% 23,72% 15,67% 23,53% 13,01% 20,29% 10,49% 17,90% Servicios 29,92% 47,50% 34,59% 47,30% 37,19% 52,51% 37,50% 55,93% Agricultura, ganadería, caza y silvicultura 0,00% 1,23% 0,53% 1,36% 0,98% 1,56% 0,83% 1,88% Pesca y acuicultura 0,00% 0,17% 0,10% 0,15% 0,23% 0,14% 0,08% 0,19% Extracción de minerales no energéticos 2,58% 0,51% 0,78% 0,40% 0,11% 0,34% 0,08% 0,30% Industria de alimentos, bebidas y tabaco 10,50% 3,53% 8,01% 3,67% 7,22% 3,34% 9,18% 3,54% 1,96% 1,03% 2,04% 0,86% 3,12% 0,72% 2,22% 0,65% No agrario Ramas Industria textil y de la confección Industria del cuero y del calzado 0,62% 0,32% 0,78% 0,22% 1,62% 0,23% 0,90% 0,19% Industria de la madera y corcho. Cestería 1,58% 1,06% 0,87% 1,03% 2,52% 0,91% 0,90% 0,91% Industria del papel. Artes gráficas. Edición 2,27% 1,73% 2,72% 1,57% 0,00% 1,50% 2,26% 1,58% Industria Química 3,69% 1,29% 1,99% 1,20% 2,03% 1,22% 1,88% 1,17% Fabricación productos de caucho y materias plásticas 3,69% 1,83% 6,16% 2,04% 4,74% 1,66% 2,71% 1,62% Fabricación de productos minerales no metálicos 1,88% 2,27% 1,31% 2,27% 1,73% 1,98% 1,54% 1,63% Metalurgia 1,46% 1,28% 1,41% 1,21% 1,92% 1,17% 1,39% 1,00% Fabricación de productos metálicos excepto maquinaria 8,35% 5,04% 7,18% 5,05% 6,84% 4,96% 5,38% 4,21% Construcción maquinaria y equipo mecánico 2,31% 2,00% 3,11% 1,92% 2,07% 1,81% 2,33% 1,80% Fabricación de maquinaria y material eléctrico 2,85% 0,95% 2,91% 0,88% 1,92% 0,84% 1,50% 0,74% Fabricación instrumentos médicos, precisión y similares 1,08% 0,42% 0,24% 0,30% 0,30% 0,22% 0,38% 0,25% Fabricación de automóviles y remolques 5,04% 1,45% 5,73% 1,58% 8,16% 1,52% 8,39% 1,35% Fabricación de otro material de transporte 1,35% 0,80% 0,73% 0,69% 1,13% 0,80% 1,47% 1,03% Fabricación de muebles. Otras manufacturas. Reciclaje 3,31% 1,77% 3,01% 1,92% 3,08% 1,78% 1,99% 1,50% Producción y distribución de electricidad, gas y agua Construcción 0,54% 0,47% 0,15% 0,47% 0,08% 0,49% 1,24% 0,63% 15,04% 23,53% 15,67% 23,72% 13,01% 20,29% 9,40% 17,90% Venta y reparación vehículos. Venta combustible 1,77% 2,45% 1,41% 2,43% 1,77% 2,42% 1,77% 2,68% Comercio al por mayor. Intermediarios de comercio 3,54% 6,50% 3,93% 6,68% 4,63% 7,34% 4,74% 7,14% Comercio al por menor. Reparaciones domésticas 5,77% 10,02% 8,49% 9,78% 9,14% 11,13% 9,44% 11,67% Hostelería 3,00% 3,74% 4,85% 3,93% 4,59% 3,94% 3,80% 4,16% Transporte terrestre y por tubería 0,77% 2,84% 0,68% 2,69% 0,79% 3,13% 0,75% 2,99% Transporte marítimo y fluvial 0,04% 0,09% 0,00% 0,12% 0,04% 0,18% 0,08% 0,16% Actividades anexas a transportes. Comunicaciones 0,81% 1,85% 0,63% 1,78% 0,64% 1,87% 0,34% 2,08% Instituciones financieras y seguros 0,15% 0,37% 0,24% 0,28% 0,08% 0,34% 0,04% 0,37% Inmobiliarias. Alquiler de bienes muebles 0,23% 1,04% 0,58% 1,07% 0,56% 0,91% 0,04% 0,91% Actividades informáticas. Investigación y desarrollo 0,27% 0,14% 0,10% 0,16% 0,04% 0,18% 0,41% 0,22% Otras actividades empresariales 6,96% 6,75% 5,92% 6,96% 7,26% 7,64% 5,57% 7,55% Admin. Pública. Defensa. Seg. Social. Org. extraterritorial 1,81% 5,57% 2,23% 5,07% 1,92% 5,34% 1,73% 6,28% Educación 0,42% 0,73% 0,39% 0,77% 0,56% 0,89% 0,45% 1,10% Actividades sanitarias y veterinarias. Servicios sociales 1,58% 2,75% 2,04% 2,98% 1,77% 3,37% 2,14% 3,97% Actividades de saneamiento público 0,23% 0,47% 0,68% 0,71% 0,53% 1,69% 0,08% 2,07% Actividades asociativas, recreativas y culturales 1,15% 1,36% 0,82% 1,45% 1,17% 1,40% 0,68% 1,75% Actividades diversas de servicios personales 1,42% 0,63% 1,60% 0,64% 1,73% 0,76% 1,58% 0,83% Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 18 Prevención Estudios e indicadores % EEPP Grupo 2, B, C, D, E, F, G, respecto al total de casos 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 2006 2007 2008 2009 %AT código forma = 71 (sobreesfuerzos) respecto al total de casos 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 2006 2007 Industria 2008 Construcción 2009 Servicios Evolución EEPP y AT de índole TME respecto al total de casos 100% 90% 89,81% 77,51% 78,83% 73,72% 80% 70% 60% 50% 40% 28,89% 29,24% 2006 2007 33,25% 34,12% 2008 2009 30% 20% EEPP AT Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 19 Prevención Estudios e indicadores 6.2.2. Enfermedades profesionales y accidentes de trabajo por sexo y edad del lesionado/a Se presenta en las tablas siguientes la distribución de casos notificados, durante los ejercicios 2008 y 2009, de Accidentes de Trabajo con baja laboral y de Enfermedades Profesionales (con y sin baja). Accidente de Trabajo (Forma de accidente = 71) 2008 Nº total de accidentes notificados 2009 hombre mujer total hombre mujer total 76706 28418 105124 62394 24350 86744 Porcentaje de distribución por edades Entre 16 y 17 años 0,52% 0,40% 0,49% 0,25% 0,16% 0,22% Entre 18 y 19 años 1,82% 1,97% 1,86% 1,27% 1,17% 1,24% De 20 a 24 años 9,66% 10,15% 9,79% 7,63% 8,78% 7,96% De 25 a 29 años 15,40% 15,89% 15,53% 14,00% 14,02% 14,01% De 30 a 34 años 17,73% 15,89% 17,23% 17,54% 16,75% 17,31% De 35 a 39 años 16,06% 14,26% 15,58% 16,62% 15,09% 16,19% De 40 a 44 años 13,57% 14,00% 13,69% 14,57% 14,26% 14,48% De 45 a 49 años 10,52% 12,69% 11,11% 11,63% 12,85% 11,98% De 50 a 54 años 7,20% 8,35% 7,51% 8,00% 9,81% 8,51% De 55 a 64 años 7,46% 6,27% 7,14% 8,43% 6,95% 8,01% De 65 años y más 0,06% 0,12% 0,08% 0,06% 0,16% 0,09% Enfermedad Profesional (Grupo 2: Agentes B, C, D, E, F, G) 2008 Nº total de EEPP notificadas 2009 hombre mujer total hombre mujer total 1377 1282 2659 1355 1029 2384 Porcentaje de distribución por edades Entre 16 y 17 años 0,00% 0,00% 0,00% 0,00% 0,00% 0,00% Entre 18 y 19 años 0,22% 0,23% 0,23% 0,07% 0,10% 0,08% De 20 a 24 años 3,20% 4,06% 3,61% 1,55% 2,43% 1,93% De 25 a 29 años 7,12% 9,28% 8,16% 5,61% 8,36% 6,80% De 30 a 34 años 14,16% 11,93% 13,09% 13,06% 12,73% 12,92% De 35 a 39 años 16,49% 14,43% 15,49% 17,86% 16,03% 17,07% De 40 a 44 años 18,08% 15,52% 16,85% 15,79% 14,58% 15,27% De 45 a 49 años 15,98% 17,78% 16,85% 16,90% 15,45% 16,28% De 50 a 54 años 12,49% 17,16% 14,74% 15,20% 19,63% 17,11% De 55 a 64 años 11,98% 9,59% 10,83% 13,80% 10,69% 12,46% 0,29% 0,00% 0,15% 0,15% 0,00% 0,08% De 65 años y más Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 20 Prevención Estudios e indicadores 7. DIFUSIÓN DE LOS RESULTADOS En relación a la publicación de los resultados, es necesario distinguir tres niveles de difusión: • El primer nivel afectaría a las empresas directamente beneficiarias de las acciones mencionadas, que han sido visitadas por un técnico de Seguridad e Higiene, han recibido información sobre la prevención de los trastornos musculoesqueléticos y las medidas preventivas a seguir por la empresa. En esta situación estarían 280 centros de trabajo correspondientes a empresas asociadas. • Un segundo nivel estaría directamente relacionado con el presente Estudio, que puede ser utilizado por los técnicos de seguridad e higiene, durante las actuaciones que lleven a cabo, para informar y sensibilizar en las empresas de la importancia de la prevención de los trastornos musculoesqueléticos, su etiología y medidas preventivas a adoptar. Su difusión sería selectiva dependiendo de las actuaciones de los técnicos en las empresas mutualistas. A través de la aplicación de los Programas de Actuación de Actividades Preventivas a desarrollar por las Mutuas. • Un tercer nivel comprendería todas las actuaciones de difusión, llevadas a cabo básicamente a través del Portal de Prevención de la Web de Asepeyo, que incorpora este Estudio y cuyos lectores potenciales son todos los usuarios registrados en la web de Asepeyo. 8. CONCLUSIONES De los resultados obtenidos en el estudio, cabe destacar: - La mayor incidencia de trastornos musculoesqueléticos, en hombres y mujeres, ha sido en el periodo de edades comprendido entre los 31 y 40 años. - La antigüedad en el puesto de trabajo es un factor significativo en la ocurrencia de tme’s. Casos con antigüedades de más de 5 años son los que han tenido más incidencia (39%). - La espalda en los hombres (41,67%) y las extremidades superiores en las mujeres (34,86%), han sido las zonas del cuerpo más afectadas. - La manipulación manual de cargas derivada del levantamiento y colocación de éstas ha sido el factor de riesgo desencadenante de trastornos musculoesqueléticos, que más veces se ha presentado (34%). - Las posturas forzadas, por flexión/extensión de la espalda, son la segunda causa de ocurrencia de tme (28%). - Los movimientos repetitivos, presentes en un 16% de los casos investigados, son debidos, mayoritariamente (64%), al desarrollo de tareas que conllevan la necesidad de realizar movimientos similares, en ciclos de trabajo de más de 30 segundos de duración. Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 21 Prevención Estudios e indicadores - Las medidas preventivas más veces adoptadas han sido, por este orden, la información sobre trastornos musculoesqueléticos (464 veces), la formación específica (438 veces) y la vigilancia de la salud (290 veces). - Mientras que el número de accidentes por sobreesfuerzo físico declarados en el 2009, ha disminuido en valores absolutos de 105124 a 86744 (17,48%) respecto al año anterior, la proporción de éstos respecto al total de casos notificados ha representado un ligero aumento (0,87%). - En el ejercicio 2009 se han notificado 275 casos menos de enfermedad profesional del Grupo2, Agentes B, C, D, E, F, G, que en el ejercicio 2008, lo que representa respecto al total de enfermedades declaradas, un descenso porcentual de un 5,11%. - En relación con la evolución de la incidencia de las enfermedades profesionales de etiología musculoesquelética y los accidentes de trabajo producidos por sobreesfuerzos, en el periodo considerado, se observa que en el sector industrial existe una mayor tendencia a notificar esos trastornos como eepp, mientras que, en el sector servicios se hace como accidente de trabajo. Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 22 Prevención Estudios e indicadores ANEXO I Cuestionario para la investigación sobre la incidencia de los trastornos musculoesqueléticos de origen laboral, sus causas y medidas preventivas para reducirla. Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 23 Prevención Estudios e indicadores Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 24 Prevención Estudios e indicadores INVESTIGACIÓN SOBRE LA INCIDENCIA DE LOS TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS DE ORIGEN LABORAL, SUS CAUSAS Y MEDIDAS PREVENTIVAS PARA REDUCIRLA* Nº expediente: Parte de baja por: Accidente de trabajo Enfermedad profesional Código DATOS EMPRESA - TRABAJADOR/A Apellidos y nombre del lesionado/a Empresa CNAE C.C.C. Plantilla Sexo Edad hombre Tiempo pto. trabajo (meses) mujer Zona del cuerpo afectada Cuello hombros Espalda Extremidades superiores Extremidades inferiores % de la jornada de trabajo Tareas desarrolladas y tiempo de dedicación a cada una de ellas: > 60 60÷30 < 30 FACTORES QUE HAN CONTRIBUIDO AL DESARROLLO DE LOS TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS (TME) Posturas forzadas: Estáticas Flexión/extensión Rotación Movimientos repetitivos: Ciclos < 30 segundos Manipulación manual de cargas: Levantamiento/colocación Máquinas y herramientas: Aplicación fuerza intensa Diseño puesto / tarea de trabajo: Factores geométricos Organizacionales: Ausencia de pausas Ritmo inadecuado Pantallas visualización de datos: Equipo/mobiliario Entorno Aducción/abducción Movimientos similares durante ≥ 50% tiempo ciclo Empuje/arrastre Peso herramienta Mango herramienta Vibraciones Concepción de la tarea / proceso de trabajo Remuneración por incentivos Software Organización y gestión MEDIDAS PREVENTIVAS ADOPTADAS O PREVISTAS DE ADOPTAR Automatización Ayudas mecánicas Rediseño del puesto / tarea Mantenimiento máquinas y herramientas Pausas regladas / Rotaciones Cambio de puesto Información sobre TME Formación específica Estudio ergonómico específico Equipo protección individual Vigilancia específica de la salud Otras Técnico/a seguridad e higiene ASEPEYO Nombre y Apellidos Nº Fecha Empresario/a o Representante de la Empresa Nombre y Apellidos Dirección Seguridad e Higiene - ASEPEYO Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 25 Prevención Estudios e indicadores Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 26 Prevención Estudios e indicadores ANEXO II Documentación informativa entregada a las empresas, relativa a Trastornos Musculoesqueléticos, publicada por la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo. Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 27 Prevención Estudios e indicadores Memoria sobre el estudio de la incidencia de los tme, sus causas y medidas preventivas 28 71 ES ISSN 1681-2085 Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo Introducción a los trastornos musculoesqueléticos de origen laboral Por qué los trastornos musculoesqueléticos son una prioridad para Europa Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son el problema de salud relacionado con el trabajo más común en Europa. Casi el 24 % de los trabajadores de la Unión Europea (UE-25) afirma sufrir dolor de espalda y el 22 % se queja de dolores musculares. En los nuevos Estados miembros estos porcentajes son aún mayores, con un 39 % y un 36 %, respectivamente (1). Los TME no solo producen sufrimiento personal y disminución de ingresos, sino que además suponen un elevado coste para las empresas y para las economías nacionales. Cualquier trabajador puede verse afectado, pero los TME pueden prevenirse evaluando las tareas que se realizan en el trabajo, aplicando las medidas preventivas oportunas y comprobando la eficacia de las mismas. «Aligera la carga» es el lema de la campaña europea contra los trastornos musculoesqueléticos para 2007. La campaña desarrollará las acciones sobre los TME iniciadas en la primera campaña de la Semana Europea en 2000 «¡Da la espalda a los trastornos musculoesqueléticos!» y contará con la participación de todos los Estados miembros de la Unión Europea (UE) y de los países de la Asociación Europea de Libre Comercio (AELC). Qué son los TME Los TME de origen laboral son alteraciones que sufren estructuras corporales como los músculos, articulaciones, tendones, ligamentos, nervios, huesos y el sistema circulatorio, causadas o agravadas fundamentalmente por el trabajo y los efectos del entorno en el que éste se desarrolla. La mayor parte de los TME son trastornos acumulativos resultantes de una exposición repetida a cargas más o menos pesadas durante un período de tiempo prolongado. No obstante, los TME también pueden deberse a traumatismos agudos, como fracturas, con ocasión de un accidente. Tales trastornos afectan principalmente a la espalda, cuello, hombros y extremidades superiores, aunque también pueden afectar a las inferiores. Algunos TME, como el síndrome del túnel carpiano, son específicos debido a sus síntomas bien definidos. Otros no lo son tanto, ya que únicamente se observa dolor o incomodidad sin síntomas claros de que exista un trastorno específico. Qué factores aumentan el riesgo de TME Son varios los grupos de factores que pueden aumentar el riesgo de TME, entre ellos factores físicos y biomecánicos, factores organizativos y psicosociales y factores individuales y personales (véase el cuadro nº 1). Tales factores pueden intervenir de forma aislada o no. Cuadro nº 1: Factores que potencialmente contribuyen al desarrollo de TME Factores físicos: • Aplicación de fuerza, como, por ejemplo, el levantamiento, el transporte, la tracción, el empuje y el uso de herramientas. • Movimientos repetitivos. • Posturas forzadas y estáticas, como ocurre cuando se mantienen las manos por encima del nivel de los hombros o se permanece de forma prolongada en posición de pie o sentado. • Presión directa sobre herramientas y superficies. • Vibraciones. • Entornos fríos o excesivamente calurosos. • Iluminación insuficiente que, entre otras cosas, puede causar un accidente. • Niveles de ruido elevados que pueden causar tensiones en el cuerpo. Factores organizativos y psicosociales: • Trabajo con un alto nivel de exigencia, falta de control sobre las tareas efectuadas y escasa autonomía. • Bajo nivel de satisfacción en el trabajo. • Trabajo repetitivo y monótono a un ritmo elevado. • Falta de apoyo por parte de los compañeros, supervisores y directivos. Factores individuales: • Historial médico. • Capacidad física. • Edad. • Obesidad. • Tabaquismo. Cómo tratar los TME Para abordar el problema de los TME es necesario aplicar una estrategia de prevención integral. Dicha estrategia debe considerar no solo la prevención de nuevos trastornos, sino también el mantenimiento, la rehabilitación y la reincorporación de los trabajadores que ya sufren TME. Cuadro nº 2: Afrontar los TME: una estrategia europea (2) Principios generales de prevención de TME (3): • Evitar los riesgos de TME. • Evaluar los riesgos que no se puedan evitar. • Combatir los riesgos en su origen. • Adaptar el trabajo a la persona. • Tener en cuenta los cambios tecnológicos. • Sustituir lo peligroso por lo seguro o menos peligroso. • Desarrollar una política preventiva integral que incluya la carga total aplicada sobre el cuerpo. • Adoptar medidas que antepongan la protección colectiva a la individual. • Proporcionar las debidas instrucciones a los trabajadores. Mantenimiento de los trabajadores con TME en su puesto de trabajo: • Facilitar la rehabilitación. • Reincorporar a los trabajadores que sufren o han sufrido TME. (1) Fourth European working conditions survey (Cuarta Encuesta Europea sobre Condiciones de Trabajo). Fundación Europea para la Mejora de las Condiciones de Vida y de Trabajo, 2005. (2) Research on work-related low back disorders (Investigación sobre los trastornos dorsolumbares de origen laboral). Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, 2000. (3) De conformidad con el artículo 6, apartado 2, de la Directiva 89/391/CEE del Consejo. http://ew2007.osha.europa.eu FAC T S 71 de ánimo de los trabajadores. El coste total de la intervención fue de 29 030 libras esterlinas: considerando que el ciclo de vida del proceso comprende tres años a partir de la fecha de la intervención, el beneficio neto ascendió a 209 739 libras esterlinas y el período de recuperación fue de 4,38 meses. p a r a El mantenimiento de los trabajadores con TME en el trabajo debe formar parte de la política laboral en materia de TME. Se debería hacer especial hincapié en los enfoques multidisciplinares que combinan la prevención y la rehabilitación. Especialmente importante es el papel del apoyo social y organizativo para permitir a los trabajadores con TME tanto volver al trabajo como permanecer en él. El apoyo activo y la participación de los trabajadores expuestos a riesgos y de todos los implicados en la organización son fundamentales. l a S e g u r i d a d Los elementos clave de la estrategia europea en materia de lucha contra los TME se recogen en el cuadro nº 2. Afrontar los TME resulta rentable: un caso de estudio del sector hospitalario (4) T r a b a j o Los cambios introducidos supusieron una reducción de un 62 % de las bajas por enfermedad, un aumento del 12 % de la productividad, una disminución del 20 % de las horas extraordinarias y una mejora del estado • Directiva 89/391/CEE, relativa a la aplicación de medidas para promover la mejora de la seguridad y de la salud de los trabajadores. • Directiva 89/654/CEE, relativa a las disposiciones mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo. • Directiva 89/655/CEE, relativa a las disposiciones mínimas para la utilización de los equipos de trabajos. • Directiva 89/656/CEE, relativa a las disposiciones mínimas de seguridad y salud para la utilización por los trabajadores de equipos de protección individual. • Directiva 90/269/CEE, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas. • Directiva 90/270/CEE, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas al trabajo con equipos que incluyen pantallas de visualización. • Directiva 93/104/CE relativa a la organización del tiempo de trabajo. • Directiva 98/37/CE, relativa a las máquinas. • Directiva 2002/44/CE, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la exposición de los trabajadores a los riesgos derivados de los agentes físicos (vibraciones). e l A raíz de una evaluación de riesgos ergonómicos realizada con la colaboración de expertos, de trabajadores y del equipo directivo, se introdujeron cambios como la modificación de los puestos de trabajo y del equipo de lavandería (por ejemplo, la ampliación de la cinta transportadora; véase la figura 2), la aplicación de un sistema de rotación de los trabajadores y la distribución de información a los mismos. Las principales directivas relacionadas con la prevención de los TME son: e n Fuente: Health and Safety Executive (Reino Unido). Los principios fundamentales de la prevención de TME se recogen en las directivas europeas, los reglamentos de los Estados miembros y las orientaciones sobre buenas prácticas publicadas. Las directivas se complementan con una serie de normas europeas (conocidas como «normas EN») que añaden detalles o facilitan la aplicación de las directivas (5). S a l u d Fonte: HSE, Regno Unito. Legislación europea l a Figura 1: Cinta transportadora antes de la modificación: obligaba a los trabajadores a adoptar posturas forzadas. Fuente: Health and Safety Executive (Reino Unido). y Las tareas realizadas por los trabajadores del servicio de lavandería de un gran hospital general aumentaban el riesgo de sufrir trastornos dorsolumbares y lesiones en los hombros. Esas tareas implicaban la combinación de una inclinación excesiva del cuerpo hacia adelante para levantar la ropa seca y mojada, el ejercicio de una fuerza exagerada y el trabajo en una postura forzada. E u r o p e a Figura 2: Cinta transportadora después de las modificaciones: se amplió la cinta y se utilizan bolsas de plástico para la ropa A g e n c i a Las medidas preventivas deben abordar la carga total sobre el cuerpo que pueda contribuir al desarrollo de TME. Generalmente no existe un único factor que provoque la aparición de TME. Por ejemplo, la manipulación manual de cargas, por sí sola, raramente constituye la única causa del dolor de espalda: existen muchos otros factores que pueden contribuir a su aparición, como el estrés, las vibraciones, el frío y la organización del trabajo. Por consiguiente, es muy importante evaluar todos los riesgos que pueden ocasionar TME y darles un tratamiento integral. Para más información sobre la campaña contra los TME, consulte: http://ew2007.osha.europa.eu Para más información sobre la prevención de los TME y el mantenimiento de los trabajadores con TME en el trabajo, consulte: http://osha.europa.eu/topics/msds/ Para más información sobre las publicaciones de la Agencia, consulte: http://osha.europa.eu/publications (4) Health and Safety Executive (Reino Unido). Publicaciones: Informe de investigación 491: Cost benefit studies that support tackling musculoskeletal disorders (Estudios de coste-beneficio que apoyan afrontar los trastornos musculoesqueléticos). (5) El sitio web de la Agencia ofrece enlaces a la legislación europea en materia de TME (http://osha.europa.eu/topics/msds/), a la legislación europea en materia de protección de los trabajadores (http://osha.europa.eu/legislation) y a sitios de los Estados miembros donde pueden encontrarse directrices y legislación nacional. © Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo. Reproducción autorizada, con indicación de la fuente bibliográfica. Printed in Belgium, 2007 ht t p : //o sha.e u r o p a.e u TE-76-06-536-ES-C Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo Gran Vía, 33, E-48009 Bilbao Tel. (+34) 94 479 43 60, fax (+34) 94 479 43 83 E-mail: [email protected] 72 ES ISSN 1681-2085 Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo Trastornos musculoesqueléticos de origen laboral en el cuello y en las extremidades superiores Introducción Aproximadamente dos terceras partes de los trabajadores europeos afirman que deben realizar movimientos repetitivos de las manos y los brazos, y una cuarta parte soporta vibraciones derivadas de las herramientas que utiliza; estas circunstancias constituyen importantes factores de riesgo de aparición de trastornos musculoesqueléticos de origen laboral en el cuello y en las extremidades superiores (TMOLCES) (1). Un gran número de trabajadores de distintos sectores sufren TMOLCES, que constituyen la enfermedad relacionada con el trabajo más común en Europa y suponen más del 45 % de todas las enfermedades profesionales (2). Los TMOLCES son causa de sufrimiento personal y de pérdida de ingresos para los afectados, pero también suponen un elevado coste para las empresas y las economías nacionales. Se estima que su coste representa entre un 0,5 % y un 2 % del producto interior bruto (3). contracción de varios conjuntos de músculos del cuello, los hombros, los brazos y las manos. Cuanto mayor sea la fuerza necesaria para manipular objetos, mayor tensión adquirirán los músculos en las partes del cuerpo que intervienen en el esfuerzo. Aunque algunos TMOLCES resultan de la aplicación súbita de una fuerza extrema, la mayor parte de ellos tienen su origen en el ejercicio repetido de una fuerza aparentemente moderada que se prolonga durante un período de tiempo largo. Esta situación puede desembocar en fatiga muscular y lesiones microscópicas en los tejidos blandos del cuello y las extremidades superiores y, en definitiva, en TMOLCES. Cuáles son los factores de riesgo de los TMOLCES Los principales factores de riesgo son: ■ Qué son los TMOLCES Los trastornos musculoesqueléticos de origen laboral en el cuello y en las extremidades superiores son alteraciones de estructuras corporales como los músculos, articulaciones, tendones, ligamentos, nervios, huesos y el sistema circulatorio, causadas o agravadas fundamentalmente por el trabajo y el entorno en el que este se desarrolla. Los síntomas de los TMOLCES pueden tardar mucho tiempo en desarrollarse y se pueden manifestar en forma de dolor, incomodidad, entumecimiento y cosquilleo. Las personas que padecen este tipo de trastornos pueden experimentar hinchazón en las articulaciones, disminución de la movilidad o de la fuerza de agarre de objetos y cambio de coloración en la piel de las manos o los dedos. Los TMOLCES se conocen comúnmente como «esguinces o distensiones», «lesiones por esfuerzos repetitivos» o «trastornos traumáticos acumulativos». Entre los ejemplos específicos de este tipo de trastornos se incluyen el síndrome del túnel carpiano, la tendinitis y el síndrome del dedo blanco. Cuál es la causa de los TMOLCES El trabajo físico implica la aplicación de fuerza, tanto para mover objetos como para mantenerlos en su sitio. El trabajo manual implica la ■ ■ ■ ■ ■ Aplicación de una fuerza que da lugar a una presión mecánica intensa en el cuello, hombros y extremidades superiores. Trabajo en posturas forzadas: los músculos se contraen y el cuerpo soporta cargas mecánicas mayores. Movimientos repetitivos, especialmente si involucran los mismos grupos musculares y de articulaciones y si existe alguna interacción entre actividades con ejercicio de fuerza y movimientos repetitivos (4). Trabajo prolongado sin posibilidad de descansar y recuperarse del esfuerzo de manipulación de la carga. Presión directa sobre herramientas y superficies. Vibraciones mano-brazo que causan entumecimiento, cosquilleo o pérdida de sensibilidad y obligan a ejercer más fuerza para agarrar los objetos. Cuadro nº 1: Actividades que aumentan el riesgo de TMOLCES En el cuello y los hombros: ■ Trabajo en posturas en las que se tiene que soportar el peso de algunas partes del cuerpo o sostener objetos, como el mantenimiento de los brazos en alto. ■ Trabajo prolongado en posturas estáticas, con la contracción repetida de los mismos grupos musculares, como el trabajo con microscopios. ■ Levantamiento de los brazos o giro de la cabeza hacia un lado (repetidas veces). En el codo, la muñeca y las manos: ■ Uso de una fuerza muscular grande para manipular objetos, como, por ejemplo, la que se ejerce cuando la apertura de la mano es exagerada o demasiado pequeña (como al dar un pellizco). ■ Trabajo con las muñecas en posturas desviadas, por ejemplo, giros hacia dentro o hacia fuera. ■ Repetición de los mismos movimientos de muñeca. (1) Fourth European working conditions survey (Cuarta Encuesta Europea sobre Condiciones de Trabajo); Fundación Europea para la Mejora de las Condiciones de Vida y de Trabajo, 2005. (2) Eurostat: Work and health in the EU: A statistical portrait (Trabajo y salud en la UE: un retrato estadístico); Oficina de Publicaciones Oficiales de las Comunidades Europeas, Luxemburgo, 2004. (3) Work-related neck and upper limb musculoskeletal disorders (Trastornos musculoesqueléticos de origen laboral en el cuello y en las extremidades superiores); Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, 1999. (4) Rahman Shiri, Eira Viikari-Juntura, Helena Varonen y Markku Heliövaara: Prevalence and Determinants of Lateral and Medial Epicondylitis: A Population Study (Prevalencia y factores determinantes de la epicondilitis lateral y media: un estudio poblacional): http://aje.oxfordjournals.org/cgi/content/abstract/164/11/1065 http://ew2007.osha.europa.eu FAC T S 72 ■ ■ ■ ■ e l T r a b a j o La legislación europea responsabiliza a los empresarios de minimizar los riesgos para la seguridad y salud de sus trabajadores. Las directivas europeas más importantes relativas a TMOLCES se recogen en el cuadro nº 2. Otras directivas, normas y orientaciones europeas, así como ciertas disposiciones de los Estados miembros, también pueden revestir gran importancia para la prevención de TMOLCES (6). e n Legislación europea S a l u d La participación de los trabajadores es esencial para afrontar los riesgos en el lugar de trabajo. Los trabajadores y sus representantes conocen el lugar de trabajo tan bien como cualquiera. l a ■ y ■ El lugar de trabajo: ¿se podría mejorar la distribución del puesto de trabajo? Equipos de trabajo: ¿tienen las herramientas un diseño ergonómico?; ¿sería posible emplear herramientas eléctricas que no vibren para reducir la fuerza necesaria en determinadas tareas? Tareas: ¿se pueden reducir las exigencias físicas del trabajo utilizando nuevas herramientas o nuevos métodos de trabajo? Planificación del trabajo: ¿se podría mejorar la organización del trabajo y aplicar procedimientos más seguros? Gestión de la organización: ¿se puede mejorar la relación entre el tiempo de trabajo y las pausas, y promover la rotación de los trabajadores?; ¿es posible mejorar la cultura preventiva en la empresa? Diseño y compra de equipos: ¿podrían eliminarse los riesgos en la etapa de planificación? Promoción de un lugar de trabajo saludable, por ejemplo, mediante la prevención del tabaquismo y de la obesidad. S e g u r i d a d Una vez efectuada la evaluación de riesgos, se debe elaborar una lista de medidas preventivas por orden de prioridad, con la participación de los ■ l a Prevención de TMOLCES Las medidas podrían abarcar los siguientes ámbitos: p a r a Los empresarios tienen la obligación legal de evaluar los riesgos existentes en el lugar de trabajo y de actuar para garantizar la seguridad y la salud de los trabajadores y de otras personas que pudieran resultar lesionadas. Este proceso se denomina evaluación de riesgos. Una evaluación de riesgos adecuada contribuye a reducir las pérdidas de producción, los gastos derivados de las indemnizaciones y las primas de seguro más elevadas en que incurren las empresas. Una evaluación de riesgos paso a paso implica: ■ Identificación de riesgos: se identifican todos los riesgos o las combinaciones de los mismos que pueden ocasionar TMOLCES. ■ Análisis de las personas que pueden lesionarse y cómo podría ocurrir: tener en cuenta todas las personas que pueden sufrir daños. ■ Evaluación de los riesgos existentes y toma de decisiones sobre las actuaciones necesarias para: – eliminar el riesgo en su origen; – controlar el riesgo; – aplicar medidas de protección colectiva; – emplear equipos de protección individual. ■ Control de los riesgos y revisión de las medidas preventivas. Es importante garantizar que todos los trabajadores reciben una información y formación adecuada sobre la seguridad y salud en el trabajo, y que conocen cómo evitar determinados riesgos. E u r o p e a Evaluación de riesgos de TMOLCES trabajadores y de sus representantes en la aplicación de las mismas. Las acciones se han de centrar en la prevención, así como en las medidas necesarias para minimizar la gravedad de las posibles lesiones. A g e n c i a Otros factores de riesgo de TMOLCES son los siguientes: Entorno de trabajo: ■ Espacio reducido, que obliga a trabajar en posturas forzadas, y diseño inadecuado de herramientas y maquinaria. ■ Calor excesivo, que aumenta el estado de cansancio general, mientras que el frío excesivo puede hacer más difícil agarrar los objetos. ■ Iluminación insuficiente, que induce a los trabajadores a adoptar posturas forzadas para ver lo que están haciendo. ■ Niveles de ruido elevados, que ponen el cuerpo en tensión. Factores individuales: ■ La capacidad física de los trabajadores varía y las lesiones previas hacen que el cuerpo sea más vulnerable. ■ Falta de experiencia, formación o familiaridad con el trabajo. ■ Vestimenta o equipos de protección individual inapropiados, que pueden limitar las posturas o requerir un aumento de la fuerza necesaria para trabajar. ■ Factores personales, como el tabaquismo o la obesidad (5). Factores organizativos y psicosociales: ■ Trabajo monótono o trabajo a ritmo elevado. ■ Presión por exigencias de tiempo. ■ Falta de control de las tareas realizadas. ■ Pocas oportunidades de interacción social o escaso apoyo de los directivos y compañeros. Todos estos factores pueden presentarse de manera aislada; pero, si lo hacen de forma combinada, el riesgo es mayor. Cuadro nº 2: Las principales Directivas relacionadas con la prevención de los TMOLCES son: ■ ■ ■ Directiva 89/391/CEE, relativa a la aplicación de medidas para promover la mejora de la seguridad y la salud de los trabajadores. Directiva 90/270/CEE, relativa a las disposiciones mínimas en materia de salud y seguridad del trabajo con equipos que incluyen pantallas de visualización. Directiva 90/269/CEE, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas. Para más información sobre la prevención de los TMOLCES, consulte: http://osha.europa.eu/good_practice/risks/msd/ Para mayor información sobre las publicaciones de la Agencia, consulte: http://osha.europa.eu/publications (5) Rahman Shiri, Eira Viikari-Juntura, Helena Varonen y Markku Heliövaara: Prevalence and Determinants of Lateral and Medial Epicondylitis: A Population Study (Prevalencia y factores determinantes de la epicondilitis lateral y media: un estudio poblacional): http://aje.oxfordjournals.org/cgi/content/abstract/164/11/1065 (6) El sitio web de la Agencia ofrece enlaces a la legislación europea sobre trastornos musculoesqueléticos (http://osha.europa.eu/topics/msds/), a la legislación europea en materia de protección de los trabajadores (http://osha.europa.eu/legislation) y a sitios de los Estados miembros en los se pueden encontrar directrices y legislación nacional. © Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo. Reproducción autorizada, con indicación de la fuente bibliográfica. Printed in Belgium, 2007 ht t p: //o sha.e u r o p a.e u TE-76-06-535-ES-C Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo Gran Vía, 33, E-48009 Bilbao Tel. (+34) 944 79 43 60, fax (+34) 944 79 43 83 E-mail: [email protected] 73 ES ISSN 1681-2085 Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo Riesgos asociados a la manipulación manual de cargas en el lugar de trabajo Qué es la manipulación manual de cargas Se entiende por manipulación manual de cargas cualquiera de las siguientes operaciones efectuadas por uno o varios trabajadores: el levantamiento, la colocación, el empuje, la tracción, el transporte o el desplazamiento de una carga (1). La carga puede ser animada (una persona o animal) o inanimada (un objeto). Aunque recientemente ha experimentado una reducción, el porcentaje de trabajadores en la Unión Europea (UE-25) que transportan o desplazan cargas pesadas es aún muy elevado (34,5 %), y alcanza el 38 % en la UE-10 (2). ■ La tarea El riesgo de sufrir una lesión de espalda aumenta si la tarea: ■ ■ ■ Cómo puede afectar la manipulación manual de cargas a la salud de los trabajadores La manipulación manual de cargas puede causar: ■ trastornos acumulativos debido al progresivo deterioro del sistema musculoesquelético por la realización continua de actividades de levantamiento y manipulación de cargas, por ejemplo dolores dorsolumbares; ■ traumatismos agudos como cortes o fracturas debidos a accidentes. El dolor de espalda es uno de los principales problemas de salud relacionados con el trabajo (23,8 %) en la Unión Europea (UE), con un porcentaje de trabajadores afectados (38,9 %) significativamente mayor en los nuevos Estados miembros. de una forma o tamaño que dificulte la visión al trabajador, lo que aumenta las posibilidades de resbalar, tropezar, caer o chocar. es agotadora, es decir, se realiza con demasiada frecuencia o durante demasiado tiempo; implica la adopción de posturas o movimientos forzados, por ejemplo inclinar o torcer el tronco, levantar los brazos, girar las muñecas o realizar estiramientos excesivos; incluye una manipulación repetitiva. El entorno El riesgo de sufrir una lesión de espalda puede aumentar si se dan las siguientes características del entorno de trabajo: ■ ■ ■ ■ Qué riesgos entraña la manipulación manual de cargas un espacio insuficiente para la manipulación manual de cargas puede inducir a una postura forzada y favorecer un desplazamiento peligroso de la carga; un suelo desigual, inestable o resbaladizo puede aumentar el riesgo de accidente; con el calor, los trabajadores se sienten cansados y el sudor dificulta el manejo de las herramientas, lo que significa que se debe ejercer una fuerza mayor; por el contrario, el frío entumece las manos y dificulta el agarre de los objetos; una iluminación insuficiente puede aumentar el riesgo de sufrir un accidente u obligar a los trabajadores a adoptar posturas forzadas para ver lo que están haciendo. Existen diversos factores de riesgo que hacen peligrosa la manipulación manual de cargas y, por tanto, aumentan la probabilidad de que se produzca una lesión. En el caso concreto de las lesiones de espalda, los riesgos están relacionados con cuatro aspectos característicos de la manipulación manual de cargas. Las personas (3) La carga ■ El riesgo de sufrir una lesión de espalda aumenta si la carga es: ■ demasiado pesada: no existe un límite de peso para que una carga sea segura, pero un peso de 20-25 kg resulta difícil de levantar para la mayoría de las personas; ■ demasiado grande: si la carga es grande, no es posible seguir las instrucciones básicas de levantamiento y transporte, como mantener la carga lo más cerca posible del cuerpo, ya que los músculos se cansarán más rápidamente; ■ difícil de agarrar: esta circunstancia puede hacer que el objeto se resbale y provoque un accidente; las cargas con cantos afilados o materiales peligrosos pueden lesionar a los trabajadores; ■ descompensada o inestable: esta situación conduce a una carga desigual de los músculos y desemboca en la fatiga, debido a que el centro de gravedad del objeto se aleja del eje central del cuerpo del trabajador; ■ difícil de alcanzar: si para alcanzar la carga hay que extender los brazos o inclinar el tronco, la fuerza muscular necesaria es mayor; Algunos factores personales pueden afectar al riesgo de sufrir lesiones de espalda: ■ ■ ■ la falta de experiencia, formación o familiaridad con el trabajo; la edad: el riesgo de sufrir trastornos dorsolumbares aumenta con la edad y con el número de años de trabajo; la complexión física, como la altura, el peso y la fuerza; un historial previo de trastornos de espalda. Evaluación de riesgos Los empresarios deberán evaluar los riesgos para la salud y la seguridad a los que están expuestos los trabajadores. Los pasos para realizar una evaluación de riesgos eficaz son muy sencillos: ■ ■ ■ identificación de los riesgos que pueden provocar accidentes, lesiones o enfermedades; análisis de las personas que pueden resultar lesionadas y del modo en que se produciría la lesión; estudio de si las medidas preventivas existentes son adecuadas o si se deberían ampliar; (1) Directiva 90/269/CEE del Consejo, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y de salud relativas a la manipulación manual de cargas. (2) Fourth European working conditions survey (Cuarta Encuesta Europea sobre Condiciones de Trabajo). Fundación Europea para la Mejora de las Condiciones de Vida y de Trabajo, 2005. (3) Research on work-related low back disorders (Investigación sobre los trastornos dorsolumbares de origen laboral), Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, 2000. http://ew2007.osha.europa.eu FAC T S 73 control de los riesgos y revisión de las acciones preventivas adoptadas. Medidas preventivas Para levantar una carga se deben seguir los pasos que se describen a continuación: ■ ■ Empuje y tracción Es importante recordar que: ■ ■ ■ ■ ■ e l T r a b a j o Para mayor información sobre la manipulación manual de cargas, la prevención de los TME y el mantenimiento de los trabajadores con TME en el trabajo, consulte: http://osha.europa.eu/topics/msds/ e n Las disposiciones recogidas en otras directivas, normas y directrices europeas, así como ciertas disposiciones de los Estados miembros, también pueden revestir gran importancia para prevenir los problemas de salud relacionados con el trabajo derivados de la manipulación manual de cargas (4). S a l u d La Directiva 90/269/CEE del Consejo recoge las disposiciones de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas, especialmente en los casos que entrañan algún riesgo de lesiones de espalda para los trabajadores. l a Legislación europea y ■ el empuje y la tracción de la carga se realizan utilizando el propio peso del cuerpo; inclínese hacia adelante al empujar y hacia atrás para la tracción; los pies no deben resbalar al inclinarse hacia delante o hacia atrás; debe evitar torcer o doblar la espalda; los dispositivos de manipulación tienen asas o asideros para poder ejercer la fuerza necesaria con las manos; dichas asas deberían encontrarse entre su hombro y su cintura, de forma que el empuje y la tracción se realicen en una postura cómoda; debe realizarse un mantenimiento adecuado de los dispositivos de manipulación, de modo que las ruedas tengan siempre las dimensiones correctas y giren suavemente; los suelos deben ser firmes, estar igualados y limpios. S e g u r i d a d Antes de levantar una carga, es necesario planificar y preparar la tarea. Asegúrese de que: ■ sabe hacia donde va; ■ la zona en la que se mueve está libre de obstáculos; ■ tiene un buen agarre de la carga; ■ sus manos, la carga y las asas no están resbaladizas; ■ si la carga se levanta con la colaboración de otra persona, ambos deben saber, antes de comenzar, lo que tienen que hacer. ■ l a Levantamiento ■ p a r a Técnicas de manipulación correctas ■ ponga los pies alrededor de la carga y el cuerpo sobre ella (si esto no es factible, acerque el cuerpo a la carga lo más posible), flexione las piernas al efectuar el levantamiento, mantenga la espalda derecha, acerque la carga al cuerpo todo lo que pueda, levante y transporte la carga con los brazos estirados y hacia abajo. E u r o p e a Los accidentes y las enfermedades se pueden prevenir eliminando o, al menos, reduciendo los riesgos que entraña la manipulación manual de cargas. Para ello se deben aplicar las medidas que se enumeran a continuación, por orden de prioridad: ■ eliminación: analizar si se puede evitar la manipulación manual de cargas, por ejemplo usando equipos eléctricos o mecánicos como cintas transportadoras o carretillas elevadoras; ■ medidas técnicas: si la manipulación manual de cargas no se puede evitar, se debe considerar el uso de equipos de apoyo, como cabrestantes, carros y equipos neumáticos; ■ medidas organizativas: si la eliminación o reducción de los riesgos que entraña la manipulación manual de cargas no es posible, se han de aplicar medidas organizativas, como la rotación de los trabajadores y la introducción de pausas lo suficientemente prolongadas; ■ información sobre los riesgos y las consecuencias negativas para la salud de la manipulación manual de cargas y formación sobre el uso de los equipos y las técnicas de manipulación correctas. La rehabilitación y reintegración de los trabajadores con trastornos musculoesqueléticos (TME) al trabajo debería ser parte integrante de la política laboral en materia de TME. Con ello se mejorará la salud y el bienestar de los trabajadores y se evitará la disminución de la productividad. La participación de los trabajadores y de sus representantes es esencial cuando se abordan los riesgos laborales. A g e n c i a ■ Para mayor información sobre las publicaciones de la Agencia, consulte: http://osha.europa.eu/publications Manipulación manual de cargas correcta Se debe evitar girar o doblar la espalda Fuente: Demaret, J.-P., Gavray, F., y Willems, F. (Prevent): Aidez votre dos — Manuel de la formation «prévention des maux de dos dans le secteur de l’aide à domicile, Proxima, 2006. (4) El sitio web de la Agencia ofrece información en materia de legislación: http://osha.europa.eu/legislation © Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo. Reproducción autorizada, con indicación de la fuente bibliográfica. Printed in Belgium, 2007 ht t p: //o sha.e u r o p a.e u TE-76-06-537-ES-C Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo Gran Vía, 33, E-48009 Bilbao Tel. (+34) 94 479 43 60, fax (+34) 94 479 43 83 E-mail: [email protected] www.asepeyo.es www.formacionsh.asepeyo.es