Manual de Instrucciones

Dispositivo Dental Anti-Ronquido
INSTRUCCIONES y GUÍA
DE ACONDICIONAMIENTO
Leer cuidadosamente antes de utilizar el producto
Usar únicamente conforme a las instrucciones
¡Descubra esta noche la Solución PureSleep de probada eficacia!
®
www.puresleep.com
¿Por qué roncamos?
L a mayoría de los ronquidos se originan en una obstrucción parcial de
la vía aérea superior (la zona que se encuentra detrás de la lengua). Al
despertarnos, mantenemos abierta la vía aérea superior, lo cual permite
una respiración libre de obstrucciones.
Pero cuando nos dormimos, la mayoría de los músculos se relajan, y es
posible que la vía aérea se estreche. Para la mayoría de las personas
que roncan, el aire que penetra rápidamente a través de un canal más
estrecho ocasiona que el tejido blando que se encuentra en esta zona de
la vía aérea vibre, y así se produce el sonido familiar del ronquido.
PureSleep ® es tan
fácil de usar como
los retenedores
dentales.
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¿Sabía usted que...?
Solo en los EE.UU.,
más del 23% de las
parejas que conviven
indican que duermen
separados debido a la
interrupción del sueño,
y los ronquidos son el
problema más habitual.
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¿Por qué funciona el dispositivo
dental PureSleep ?
®
PureSleep
®
es un dispositivo dental antironquido diseñado para reducir los ronquidos
manteniendo su mandíbula inferior en una posición levemente adelantada con respecto
a la posición normal, mientras usted duerme. Esto tiende a ensanchar la vía aérea
superior, así el aire no pasará forzado por una abertura tan estrecha. PureSleep®
funciona porque abre su vía aérea superior y elimina las vibraciones que conocemos
como ronquidos. ¡Es así de simple y así de efectivo!
Vía aérea estrecha - provoca ronquidos
Vía aérea abierta con PureSleep®
la mandíbula
inferior se
desplaza hacia
adelante
El tejido blando, localizado en la parte posterior de
la garganta, se relaja durante el sueño y bloquea
parcialmente el pasaje del aire. El aire que atraviesa
ese pasaje causa una vibración, y el inconfundible
sonido del ronquido.
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El principio en el que se basa PureSleep® es simple:
desplaza su mandíbula inferior hacia adelante, lo
cual abre el canal lo suficiente como para que el
aire ingrese sin obstáculos, reduciendo la vibración.
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ADVERTENCIA, NO LO UTILICE SI:
Es menor de 18 años
Se le ha diagnosticado apnea central del sueño
Padece asma crónica, enfisema, o cualquier otra afección respiratoria
grave, a menos que su médico le haya recomendado específicamente el
uso de PureSleep®
Tiene dientes flojos, abscesos, afecciones bucales, encías sangrantes o
enfermedad grave de las encías
Se realizó un implante dental en los últimos 3 meses
Se le ha diagnosticado una afección de la articulación
temporomandibular (ATM), a menos que su odontólogo o su médico le
haya aconsejado específicamente el uso de PureSleep®
Sufre dolor de boca o mandíbula causado por apretar o rechinar los
dientes, o cualquier otro dolor de mandíbula o dientes
Tiene prótesis dental, frenos, o duerme usando otro aparato dental
PREGUNTE A SU ODONTÓLOGO ANTES DE USARLO SI:
Tiene músculos inflamados o rígidos alrededor de su mandíbula
Frecuentes dolores de cabeza, cuello o cara, o dolor que se incrementa
cuando usted aprieta los dientes
Su mandíbula chasquea, salta, o se traba cuando abre la boca
Dificultades o dolor cuando abre la boca, come o bosteza
Una mordida que de vez en cuando cierra en distintos lugares
Fundas o accesorios flojos
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Cómo preparar su acondicionamiento
1. Cepille sus dientes. Dientes limpios significa que no habrá
partículas de comida atrapadas en el dispositivo durante el
proceso de acondicionamiento. Si usted tiene dentadura
postiza parcial, quítela.
2. Determine qué tipo de mordida tiene.
Si su dentadura frontal superior se superpone levemente
•
sobre su dentadura frontal inferior, usted tiene la mordida
típica. Utilice la configuración MORDIDA TÍPICA.
Si su dentadura frontal superior cierra en forma pareja o levemente por detrás de
•
su dentadura frontal inferior, utilice la configuración MORDIDA PROGNATA LEVE.
Si su dentadura frontal superior cierra muy por detrás de su dentadura frontal
•
inferior, utilice la configuración MORDIDA PROGNATA SEVERA.
Si su dentadura frontal superior se proyecta muy por delante de su dentadura
•
frontal inferior, utilice la configuración SOBREMORDIDA.
3.Una la sección superior y la inferior de PureSleep
con la
configuración que mejor se adapte a su caso. Los componentes superior
6
®
e inferior de PureSleep® aestán diseñados para poder encajar perfectamente. La
pieza superior tiene dos “dientes” plásticos que se extienden desde el frente del
dispositivo. También verá unos ganchos plásticos que encajan dentro de los orificios
que se encuentran en la pieza inferior en tres posiciones posibles, tal como se indica
en la próxima página.
MORDIDA TÍPICA
• Use los dos orificios más cercanos
al frente del dispositivo
Parte
posterior
MORDIDA PROGNATA LEVE
• Use los dos orificios centrales
MORDIDA PROGNATA SEVERA
• Use los dos orificios más cercanos
a la parte posterior del dispositivo
Frente
Frente
SOBREMORDIDA
• Use los dos orificios centrales y dé
vuelta el dispositivo, de modo tal
que la pieza quede invertida
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Parte
posterior
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Consejos útiles, importantes sugerencias
Esto es lo que usted necesitará:
un recipiente mediano donde pueda
•
calentar 1-2 litros de agua
una espátula, preferentemente con
•
ranuras
un temporizador con aguja de
segundos
• un cepillo de dientes y pasta
dentífrica
• un par de tijeras para
cutícula
• una toalla
•
8
Vista preliminar del proceso de
acondicionamiento: El temporizador
con aguja de segundos es fundamental
para el éxito en el acondicionamiento del
PureSleep ®. Así es como funciona...
Usted calentará el dispositivo en agua
•
hirviendo a fuego suave por el lapso
de 2 minutos
Luego retirará PureSleep del agua,
•
®
y esperará 15 segundos para que el
dispositivo se enfríe
Mientras mantiene su mandíbula en
•
posición prognata, deberá morder con
fuerza para dejar la impresión de sus
dientes en el plástico blando. Mantenga
esa posición durante 30 segundos
Desde los EE.UU y Canadá llame a la Línea de
Ayuda PureSleep al (866) 879-3777 or (415) 578-3882
(lunes-viernes 8:30am-10pm hora del este) si tiene dudas
con respecto al acondicionamiento.
Errores comunes que deberá evitar...
Existen una cantidad de detalles que podrán hacer una
gran diferencia durante el proceso de acondicionamiento
de PureSleep ®. Estos son los errores más comunes y
aquí le decimos cómo los podrá evitar:
• Si
usted no espera al menos 15 segundos luego de
quitar PureSleep ® del agua hirviendo, podrá quemar su
boca. Pero si espera más de 15 segundos, el plástico
blando comenzará a endurecerse y no podrá obtener una
impresión de sus dientes lo suficientemente profunda
• Al
momento de morder, la mayoría de las personas
tienden a mover su mandíbula inferior hacia atrás. Sin
embargo, hacer esto daría como resultado un encaje
inadecuado, por eso, deberá resistir esta tendencia. Para
asegurar un encaje adecuado, continúe manteniendo su
mandíbula inferior en posición prognata mientras muerde
• No
tema morder fuerte. Una impresión profunda le dará
mayor confort y será más efectiva
¿Sabía usted que...
…de acuerdo a un estudio
reciente realizado por la
Fundación Norteamericana
del Sueño, entre aquellos
que dijeron tener un
compañero que roncaba,
el 38% mencionó haber
tenido problemas en
su relación debido a
cuestiones relacionadas
al sueño?
Usted ahora ya está listo para acondicionar PureSleep
®
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Cómo personalizar su PureSleep
®
Lea todas las instrucciones antes de proceder al acondicionamiento.
1. Hierva a fuego suave de uno a dos litros de
agua en un recipiente mediano. Una vez que el agua
comience a hervir, retírela del fuego y apague la hornalla.
No deje de prestar atención al agua hirviendo.
2. Caliente PureSleep . Usando la espátula,
®
coloque lentamente su PureSleep® dentro
del recipiente con agua hirviendo durante
2 minutos. Evite los movimientos
innecesarios, que podrán hacer que los
dos componentes se separen. Si esto
sucediera, deje enfriar el dispositivo
por un minuto y repita este paso.
Desde los EE.UU y Canadá llame a la Línea de
Ayuda PureSleep al (866) 879-3777 or (415) 578-3882
(lunes-viernes 8:30am-10pm hora del este) si tiene dudas
con respecto al acondicionamiento.
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listo en solo unos minutos
3.Acondicione PureSleep a su boca. Sostenga el dispositivo fuera del agua
®
con la espátula durante 15 segundos. Luego, realice las siguientes acciones
tan rápido como le sea posible:
•
•
•
Empuje hacia adelante su mandíbula inferior tan lejos como pueda, sin
dejar de sentirse confortable
Coloque PureSleep® en su boca
Continúe con su mandíbula hacia adelante, muerda muy firmemente
Nota importante: Al momento de morder, naturalmente la mayoría de las
personas tienden a mover su mandíbula inferior hacia atrás. Sin embargo,
hacer esto daría como resultado un encaje inadecuado, por eso, deberá
resistir esta tendencia.
4.Mantenga esta posición durante 30 segundos. Retire PureSleep
®
de su
boca, y para enfriarlo, colóquelo bajo el agua corriente.
Nota: Es normal que durante este proceso sus dientes y encías se sientan
calientes. Si le causa demasiada incomodidad, retírelo y reemplace el
dispositivo PureSleep® según lo desea.
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5. Recorte el material en exceso para un mayor confort. Ahora
que usted ya ha acondicionado su PureSleep®, habrá notado que
algunos sectores del plástico blando se han fusionado o fundido.
Esto es normal en ambos extremos del dispositivo, ya que
mantiene juntas a las dos piezas.
Sin embargo, es posible que un exceso plástico blando
se haya desplazado o se hayan formado picos durante el
proceso de acondicionamiento. Esto podría interferir con
su lengua o causar irritación. Sostenga el PureSleep®
con una toalla y corte cuidadosamente cualquier exceso
de material con tijeras de cutícula.
6. PureSleep funciona mejor cuando se ha realizado una
®
impresión profunda de su dentadura en el plástico blando.
Si cree que no ha logrado la mejor impresión posible, simplemente
repita los pasos 1 a 5. Trate de evitar repetir estos pasos más de
tres veces, ya que podrá debilitar el dispositivo PureSleep®.
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Antes de usar PureSleep ...
®
• Cepille
• Retire
sus dientes
su dentadura postiza parcial
le ha recetado específicamente PureSleep ®, y se lo ha
acondicionado y personalizado específicamente para su
boca. No debe permitir que nadie más use su dispositivo.
• Se
• PureSleep ®
funciona mejor si usted duerme de costado,
o boca abajo
• Al
principio, algunas personas tienen problemas para
dormir con PureSleep ®, y otras experimentan un exceso
de saliva, o una leve sensacion de arcadas. Si esto le
sucediera, asegúrese de que ha recortado todo el exceso
de plástico blando, tal como se describió anteriormente.
Además, si coloca PureSleep ® en su boca antes de ir a la
cama, se podrá acostumbrar a él antes de ir a dormir.
• Si
se despertara en medio de la noche y sintiera que el
dispositivo le molesta, solo quíteselo y vuelva a dormir.
Cada noche, le será posible dormir durante más tiempo
con el dispositivo, y tan solo en unas pocas noches
¡estará durmiendo toda la noche sin roncar!
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Qué esperar a la mañana siguiente...
Es normal que su mandíbula, sus dientes y encías se sientan levemente
inflamados y fatigados durante los primeros cinco días, a medida que
se habitúa a la nueva posición durante el sueño. Además, si no utiliza
PureSleep ® durante varios días, podrá necesitar volver a “aclimatarse”. Si
la incomodidad persiste durante más de cinco días, interrumpa el uso y
comuníquese con atención al cliente al (866) 879-3777 o (415) 578-3882.
Precaución: No es normal que experimente un dolor intenso, agudo, o
que de pronto su mandíbula se vea limitada en la movilidad. Estos síntomas pueden
indicar un problema grave en la articulación principal de su mandíbula, la articulación
temporomandibular (ATM). Los síntomas adicionales a una afección ATM incluyen
chasquidos o saltos cuando mueve su mandíbula. Si usted experimenta estos síntomas,
o si cree que podría padecer una afección ATM, suspenda el uso del dispositivo de
inmediato, y contacte a la empresa The Pure Sleep Company a fin de obtener el reembolso
total del importe abonado por PureSleep ® conforme a la garantía de devolución de su
dinero en un lapso de 30 días. Si estos síntomas persisten, o si sufre un dolor persistente
en los dientes o encías, contacte a su odontólogo. De igual modo, interrumpa el uso del
dispositivo y contacte a su médico si sus ronquidos empeoran, o si observa dificultades
respiratorias con o sin PureSleep ®. El uso puede causar: movimiento de los dientes,
cambios en la mordida, dolor en la encía o los dientes o dolor mandibular, obstrucción
en la respiración oral y exceso de salivación. Mantenga lejos del alcance de los niños.
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Cómo acostumbrarse a la posición
de mandíbula prognata
Cada mañana, su mandíbula tenderá a permanecer
en la posición “adelantada” luego de haber quitado
el dispositivo PureSleep ®, debido a que los
músculos de su mandíbula se han acostumbrado
a esta posición durante la noche. Esto es normal.
Dentro de unas pocas horas, su mandíbula deberá
volver a su posición normal.
Ejercicio matutino:
Suavemente, empuje su
mandíbula hacia atrás, relaje
sus músculos y sosténgala
durante aproximadamente
un minuto
Podrá también acortar significativamente este lapso
realizando un sencillo ejercicio de “estiramiento de
mandíbula”, en el cual empujará suavemente su
mandíbula hacia atrás mientras relaja los músculos
de su mandíbula y mantiene esta posición durante
aproximadamente un minuto.
Precaución: Si su mandíbula no vuelve a su posición
normal, o si experimenta movimientos de sus dientes, suspenda
el uso del dispositivo y contacte a la empresa The Pure Sleep
Company. Si los síntomas persisten, contacte a su odontólogo
o a su médico.
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Cuidados del
dispositivo
PureSleep
®
•
Asegúrese de guardar PureSleep
en un lugar fresco y seco
•
Periódicamente, limpie PureSleep
con un cepillo de dientes y pasta
dental, o enjuague en agua con
tabletas efervescentes de limpieza
de dispositivos orales
•
No utilice químicos irritantes o
productos de limpieza para el
hogar, como por ejemplo lavandina
o amoníaco
®
®
Solo Rx en EE.UU
Los resultados individuales podrán variar
Hecho en EE.UU.
Patente norteamericana número 5,499,633
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¿Tiene preguntas?
Desde los EE.UU y Canadá lame al (866) 879-3777
Fuera de los EE.UU y Canadá lame al (415) 578-3882
lunes-viernes 8:30am-10:00pm hora del este
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