durante el invierno

N°58
La Red Médica y Dental
Sepa cómo reducir el riesgo
de sufrir graves accidentes
POR QUEMADURAS
Bruxismo puede causar
desgaste dental si no se
CONSULTA A TIEMPO
Cuidados y protección diaria son claves
para evitar daños a la piel
DURANTE EL INVIERNO
de Chile
AREA MÉDICA / ACTUALIDAD / PREVENCIÓN / CENTROS MÉDICOS / DIAGNÓSTICO
3
ACTUALIDAD
Cuidados y protección cotidiana permiten evitar
DAÑOS A LA PIEL DURANTE EL INVIERNO
Las agresivas condiciones atmosféricas
perjudican y resecan la piel. Mantener rutinas
de cuidado, no abusar de los baños con
agua caliente y rehuir los cambios bruscos
de temperaturas son medidas que ayudan a
mantener una piel saludable en esta época del
año, señala la doctora Carla Muñoz, dermatóloga
de Megasalud Arauco–Las Condes.
E
Es necesario proteger las zonas
más expuestas del cuerpo,
como manos, cara y orejas, para
protgerse de las agresiones
atmosféricas de esta época
invernal.
l frío, el viento, la humedad, los cambios bruscos de temperatura y la sequedad producida por
ambientes con calor excesivo golpean con fuerza
la piel durante los duros meses invernales. Enfundada
en bufandas, parkas, abrigos, calcetines y chalecos,
esta parte del cuerpo permanece olvidada por
un largo período y muchas personas bajan la
guardia en esta estación del año en su cuidado
y protección.
En general, la piel constituye una barrera
que protege al organismo ante cualquier
cambio exterior y de las inclemencias
meteorológicas. Sin embargo,
no todas las pieles son iguales.
Los dermatólogos las clasifican
según el grupo al que pertenecen grasa, normal, seca y
muy sensible.
La doctora Carla Muñoz,
dermatóloga de Megasalud
Arauco-Las Condes, subraya
que la piel muy sensible es
la que más sufre en invierno
debido a los cambios bruscos
de temperatura o a las alteraciones climatológicas, ya que
tiende a agrietarse y resecarse
con facilidad si se le somete a Doctora Carla Muñoz, dermatóloga
aire frío.
de Megasalud Arauco-Las Condes.
Los especialistas, además,
clasifican la piel según su color, entre el grupo
I y el VI, siendo VI la raza negra y I las personas
colorinas, de ojos claros y con piel blanca.
La doctora Muñoz indica que pasar de condiciones
de frío extremo a lugares con calefacción, así como
las duchas y baños con agua muy caliente, someten
los vasos capilares a rápidas y fuertes dilataciones,
las que pueden acarrear negativas consecuencias en el
corto y largo plazo.
“En forma natural, la piel posee una capa de grasa
en la superficie. En invierno es muy importante tener
esa capa de protección. Al sacar la grasa con el agua,
(Continúa en la pág. 4)
4
ACTUALIDAD
Recomendaciones para esquiadores
Si usted tiene previsto subir a los centros de esquí
para aprovechar la temporada invernal, el uso de
bloqueadores con protección de los rayos UV cobra
una importancia esencial. Según la especialista, en
estos ambientes es necesario “triplicar” los cuidados
de la piel, por lo que recomienda aplicar bloqueador
solar a la hora del desayuno y no al llegar al andarivel,
debido a que se demora en hacer efecto.
Debido a la intensa radiación solar que se
produce en la nieve, es recomendable, además, la
reaplicación de filtro cada dos horas en todas las
zonas expuestas, incluyendo el cuello y los labios,
sin olvidar proteger los ojos.
En condiciones urbanas, a quienes viven en la
zona central de Chile la dermatóloga recomienda
aplicar bloqueador solar durante todo el año con
factor de protección mayor a 20, cada cuatro horas.
Lo que varía, agrega, es la cantidad y frecuencia
de aplicación del bloqueador en invierno. Lo ideal
es aplicarlo con una protección mayor a factor 15
en la mañana y al mediodía. “No es necesaria una
tercera aplicación en la tarde debido a que los rayos
solares llegan con menor intensidad”, detalla la
dermatóloga.
(Viene de la pág. 3)
Los especialistas
aconsejan tomar
medidas como
aplicar cremas y
protectores todos
los días en la piel
más expuesta.
la piel tiene un mayor riesgo de dañarse
y se va a secar más fácilmente. Por otro
lado, al compensar el frío con agua muy
caliente y estímulos como estar cerca
de una estufa, darse duchas calientes o
quedarse vistiendo en el baño calentitos,
se produce una mayor vasodilatación y
empeoran los casos de rosácea”, advierte
la doctora Muñoz.
LOS PIELES QUE SUFREN
MAS RIESGO
La especialista explica que las agresivas
condiciones atmosféricas también afectan
a personas que sufren de mala circulación
sanguínea, agravando cuadros como psoriasis, rosácea, dermatitis atópica y los
ampliamente conocidos sabañones.
“Las pieles con ciertas patologías, como
rosácea, y los pacientes con psoriasis tienden
a sufrir en esta época porque se les seca más
la piel y desarrollan una mayor cantidad
de placas psoriáticas. También los niños
con dermatitis atópica lo pasan muy mal
en invierno porque aumenta la sequedad
de la piel”, enfatiza la especialista.
CONSEJOS BASICOS
DE PROTECCION
La dermatóloga de Megasalud Arauco-Las Condes señala que para conseguir
mantener la piel protegida del frío basta con
Enfermedades de la piel
n Psoriasis: Esta patología de la
piel afecta al 2% de la población. Los
enfermos mejoran su estado en verano
gracias al sol, pero sufren más brotes
con el frío. Para evitar un agravamiento del problema se recomienda acudir
al dermatólogo especialmente en esta
época del año.
n Rosácea: Es una enfermedad
crónica que afecta la piel y algunas
veces los ojos. Causa enrojecimiento
de la piel y espinillas. Es más común
entre las mujeres y las personas de piel
clara. Suele comenzar entre los 30 y
los 60 años.
n Dermatitis atópica: Enfermedad
que afecta al 15% de los niños y se
caracteriza por una piel seca e inflamada,
que suele acompañarse de una picazón
intensa. Estos síntomas provocan que los
niños estén nerviosos y sufran alteraciones
del sueño, algo que afecta su calidad de
vida y la de su familia.
n Sabañones: Son lesiones inflamatorias localizadas que aparecen como
reacción anormal al frío. Aunque son más
habituales en niños, pueden aparecer a
cualquier edad. Las personas con una
mala alimentación o malas condiciones
de vida son más propensas a sufrirlos.
seguir algunas recomendaciones básicas:
l Durante los meses de frío hay que
hidratar adecuadamente todo el cuerpo,
pero especialmente la cara y las manos,
ya que son las partes más expuestas a las
bajas temperaturas.
l Es recomendable limpiarse
la cara en la noche, con algún
tipo de loción limpiadora
para eliminar residuos
de grasa, suciedad y
contaminación que se
producen en invierno.
l Cubrir con guantes, gorros y orejeras las
zonas expuestas, como
dedos, orejas y punta
de la nariz, para evitar
alteraciones que provoca
el frío.
l Nunca hay que olvidarse
del cuidado de los labios, muy
dañados por el frío. Para ello, los
dermatólogos recomiendan usar protectores
labiales con protección solar.
l No abusar de las duchas y baños de
agua caliente. Aunque en invierno siempre
se agradecen los baños muy calientes,
no conviene abusar porque perjudica la
epidermis.
l No abusar del jabón y asegurarse de
que siempre se ocupe el apropiado para
cada tipo de piel.
l No utilizar exfoliaciones muy agresivas. Basta con una frecuencia de dos veces
a la semana y complementarlas con una
buena lubricación.
l Se aconseja tener especial cuidado
con los cambios de temperatura al entrar
y salir de locales con calefacción, pues
el paso del frío al calor o viceversa es
negativo para la piel, sobre todo para las
sensibles.
Cirugía Protésica de Rodilla en Clínica Avansalud
La artrosis es una enfermedad degenerativa que desgasta y destruye al cartílago presente en cada articulación.
Principalmente se identifica en pacientes mayores de 60 años con alta tendencia hereditaria o en personas
que hayan sufrido golpes, rupturas de ligamentos o artritis reumatoidea, entre otros.
“Para diagnosticar esta enfermedad se realiza una entrevista
al paciente y un acucioso examen físico asociado a un set
de radiografías de la extremidad afectada”, explica el
traumatólogo de Clínica Avansalud, Dr. Gabriel Barón.
Una vez confirmado el diagnóstico de artrosis de rodilla,
los primeros esfuerzos para lograr una mejoría -tanto en el
ámbito del dolor como de la movilidad muscular- se centran en
modificar el peso corporal, realizar ejercicio físico controlado,
usar analgésicos, rehabilitación y/o, ocasionalmente, la
recomendación de inyecciones de corticoides o ácido hialurónico.
“La cirugía se reserva para los casos más severos en que las medidas
anteriormente descritas fallan o cuando se está en presencia de
una gran deformidad, rupturas de meniscos o incapacidad para
desarrollar actividades de la vida cotidana”, especifica el Dr. Barón.
En el caso de la cirugía protésica de rodilla se han experimentado
significativos avances. Por medio de ésta es posible reemplazar
la superficie afectada por implantes parciales o totales,
preservando la mayor cantidad de hueso y restableciendo
una movilidad similar a la articulación original. La operación
se realiza con anestesia regional y local, lo que disminuye
la sensación dolorosa y permite una movilización precoz.
“Esta intervención quirúrgica logra balancear además los
l i g a m e n t o s y l a c á p s u l a a r t i c u l a r, c o m o t a m b i é n
rellenar los defectos producidos en el hueso en los casos
Salvador 130, Metro
más severos” indica el traumatólogo de Clínica Avansalud.
El especialista destaca que la evaluación preoperatoria es
fundamental para prevenir complicaciones y permitir una cirugía y
rehabilitación de mejor calidad. “La mayoría de nuestros pacientes
utilizan 1 o 2 bastones hasta la cuarta o sexta semana, logrando
una marcha normal entre el segundo a tercer mes del período
postoperatorio, en casos de prótesis totales de rodilla”, finaliza Barón.
Ventajas de utilizar la técnica mínimamente invasiva:
t.JOJNJ[BMBTQÏSEJEBTTBOHVÓOFBT
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transcurrida la operación.
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reemplazos unicompartimentales, de 2 días.
¿Cuánto duran las prótesis?
En pacientes intervenidos con un seguimiento mayor de
B×PTTFIBFTUBCMFDJEPRVFFOUSFFMZEFFMMPTOP
muestran complicaciones, presentando aflojamiento del
JNQMBOUFTØMPBMSFEFEPSEFMBM
Con el avance tecnológico asociado al diseño protésico, la
mejoría de los materiales y el conocimiento del beneficio del
ejercicio físico, esta tasa ha disminuido notoriamente.
Salvador, teléfono 3662000.- www.avansalud.cl
N
u t r i c i ó n
Vigilar los hábitos alimentarios es fundamental para
no subir de peso en esta epoca invernal
D
istintos estudios médicos internacionales
evidencian que la gente tiende a subir
de peso en invierno. Por eso durante
esta temporada es clave adoptar algunas
medidas para prevenir el sobrepeso. Fundamentalmente hay que intentar mantener los
mismos hábitos alimentarios sanos que se
deben sostener durante todo el año, señala
el doctor Jean Camousseigt, nutriólogo de
Megasalud Providencia y Gran Avenida.
“Todos los estudios muestran que en esta
época se consumen más alimentos con alta
densidad energética, especialmente grasas”,
recalca el especialista. “Las razones no están
del todo claras, aunque hay investigaciones
que indican la influencia de la cantidad de
horas de luz al día (menor en invierno) sobre
los hábitos de ingesta de las personas”.
“Incluso existen estudios que muestran
que, en invierno, los hombres comen más
cantidad y las mujeres ingieren más densidad
de energía en sus alimentos, como dulces,
pastelitos y esas cosas”, asevera.
Las investigaciones también apuntan a
la mayor probabilidad de incremento del
colesterol en la sangre en esta época del año,
debido a dichos cambios en la nutrición,
agrega.
Por estas razones, dice, no es conveniente
seguir los “consejos de la abuelita” sobre alimentarse en exceso para acumular resistencia
al frío. “Eso pudo ser cierto en la prehistoria,
pero con la disponibilidad actual de abrigo
y calefacción en general no es necesario”,
asevera Camousseigt.
Para evitar subir de peso en esta temporada con la ingesta
de alimentos más calóricos, es importante mantener los
mismos hábitos saludables que se deben tener durante todo
el año, explica el doctor Jean Camousseigt, nutriólogo de
Megasalud Providencia y Gran Avenida.
En invierno, las sopas
incorporan verduras a la dieta
y también generan mayor
sensación de saciedad.
Mantener una dieta variada
Entre los cuidados útiles que hay que
tener en invierno se cuentan:
l Disponibilidad de verduras: En esta
época disminuye la variabilidad de estos
productos, los que también usualmente suben
un poco de precio. Sin embargo, esto no es
excusa para disminuir su presencia diaria en
la dieta. “Incluso en cantidades menores, es
muy importante consumirlos, porque con ellos
se suplen eventuales carencias de vitaminas
o minerales”, afirma el nutriólogo.
l Variedad: Es necesario evitar una
dieta monótona que recurra a los mismos
alimentos. “Sin variabilidad, al organismo
le faltarán distintos nutrientes, minerales,
vitaminas y antioxidantes. Por eso, la idea
es comer un poco de todos los grupos alimenticios”, acota.
l Cocción: En esta etapa del año generalmente predominan los alimentos cocidos y
las ensaladas más bien desaparecen. Hay que
tener presente que cocinar ciertas verduras en
exceso causa que importantes vitaminas se
pierdan en el agua del cocimiento, especialmente las hidrosolubles (que se disuelven en
el agua), como la vitamina C, por ejemplo.
En otros casos, en cambio, las vitaminas
son absorbidas mejor por el organismo cuando
el alimento está cocido. Tal es el caso del
betacaroteno (vitamina A) del zapallo y la
zanahoria, especialmente cuando están en
forma de puré. Esta vitamina es vital para
la síntesis de los fotorreceptores de la visión
y también ayuda a la protección de la piel
frente a los rayos UV. Por eso consumir dichos
productos en esta época es una buena forma
de acumular prevención para los meses de
primavera y verano.
l Leguminosas: Porotos, lentejas y
garbanzos son una muy buena opción para
esta etapa. “Son muy saludables: tienen una
alta cantidad de fibras solubles, que también
ayudan a bajar el colesterol y aportan proteínas. Es un mito que engorden. La idea es
consumirlas en una cantidad razonable, en
porciones no tan grandes, y ojalá sin agregados
grasos, como las longanizas”, indica.
l Sopas: De rigor en el invierno, esta
forma de preparación tiene muchas ventajas,
entre ellas su efecto “llenador”, pues generan
más rápido la sensación de saciedad e incorporan verduras a la dieta. Con todo, hay que
preferir las sopas preparadas en casa –o en
restaurantes– y se debe tener cuidado con
las sopas “en sobre”, pues éstas tienden a
contener exceso de sodio y saborizantes como
el glutamato monosódico, que puede generar
problemas en personas alérgicas.
Alimentos que se deben
consumir con moderacion
El doctor Camousseigt advierte que, en
general, las personas deben tener en consideración que hay una serie de alimentos que se
deben consumir con precaución, sin exceso.
En vista de ello sugiere:
l Reducir el consumo de alimentos
fritos, como las tradicionales sopaipillas,
picarones o calzones rotos, sobre todo en los
niños. Al mismo tiempo, se debe moderar la
ingesta de dulces, pasteles y otros similares.
En cuanto al pan, también es importante
limitarlo al desayuno y la once.
l Moderar el consumo de té y café.
Habitualmente, el frío incrementa su consumo. “Si éste se hace con moderación,
beberlos también puede ser una buena ayuda
para el organismo, pues tienen porcentajes
importantes de antioxidantes cuyos efectos
benéficos a largo plazo se han demostrado”,
señala el doctor Camousseigt. “Salvo en
algunos casos de pacientes hipertensos o
con arritmia cardíaca, en quienes el exceso
de cafeína puede ser perjudicial, y si no hay
otras contraindicaciones, estas bebidas son
recomendables”, añade.
Del mismo modo, agrega, mantener una
dieta saludable también debe considerar la
edad de la persona para satisfacer sus diferentes necesidades nutricionales. Así, para
los adultos mayores las recomendaciones son
las mismas que para los adultos: una dieta
variada, procurar el consumo de verduras y
frutas –ojalá al menos cinco porciones al día– y
cubrir todos los grupos alimentarios.
“Una buena opción es la sopa-crema
‘Años Dorados’ elaborada con el apoyo del
departamento de Nutrición de la Facultad
de Medicina de la Universidad de Chile,
que está especialmente suplementada en
su composición para las personas de esta
edad”, afirma.
En el caso de los niños, subraya que los
padres deben reforzarles los hábitos alimentarios saludables y no descuidar su consumo
de frutas y verduras con vitamina C, como
naranjas, limones, espinacas y coliflores,
entre otras.
Teniendo en cuenta estas pautas es posible
7
Calorías de alimentos usuales en invierno, de menos a más
Doctor Jean
Camousseigt,
nutriólogo de
Megasalud
Providencia y
Gran Avenida.
controlar el peso durante todo el año. “Las
mujeres –y varones– más inteligentes ya se
preparan desde marzo con dietas adecuadas
para no tener sobrepeso al final del año”,
advierte el nutriólogo. Sin embargo, julio
todavía es un buen momento para prestar
atención al peso corporal e incluso abordar una
dieta, siempre con el apoyo de especialistas
para evitar eventuales problemas de salud.
“Empezar a preocuparse en septiembre con
frenéticas asistencias al gimnasio o dietas
muy intensas no tiene sentido, así que lo
principal es prevenir ahora”, recalca.
Alimento o plato
Berro
Espinacas cocidas
Zapallo cocido
Coliflor cocida
Acelgas cocidas
Tomate
Caracoles (de tierra, guisados)
Zapallo italiano cocido
Naranjas
Zanahorias
Membrillo
Riñones de vacuno
Plátano con miel
Vienesas
Arroz con leche
Flan de chocolate
Tortilla de acelgas
Hígado de vacuno
Sopa crema de verduras
Chocolate de leche
Panqueques
Longaniza
Crema ‘Años Dorados‘
Lentejas cocidas
Cazuela de ave
Kuchen
Mote con huesillos
Carne vegetal
Pescado al jugo
Energía por alimento en kilocalorías (Kcal)
Cantidades en gramos (gr)
Fuente: INTA.
Porción
1 porción
1 porción
1 porción
1 porción
1 porción
1 mediano
1 porción
1 porción
1 mediana
1 porción
1 mediano
1 porción
1 porción
1 unidad
1 porción
1 porción
1 porción
1 porción
1 plato
1 trozo
1 unidad
1 unidad
1 taza
1 taza
1 plato
1 trozo
1 porción
1 porción
1 plato
Cantidad Calorías
7
30 gr
14
60 gr
15
50 gr
23
90 gr
24
90 gr
24
120 gr
26
30 gr
46
150 gr
56
140 gr
60
70 gr
92
175 gr
105
120 gr
142
120 gr
147
45 gr
153
125 gr
156
130 gr
164
166 gr
174
100 gr
175
236 gr
180
35 gr
183
90 gr
194
45 gr
200
50 gr
202
60 gr
208
250 gr
220
100 gr
225
90 gr
232
80 gr
232
255 gr
Alimento o plato
Palta molida
Sopaipillas
Ajiaco
Empanada de queso
Pizza queso, tomate y jamón
Tallarines cocidos
Empanada de pino
Carbonada
Pan amasado
Papas fritas
Charquicán
Cazuela de vacuno
Pan (hallulla) con margarina
Sandwich aliado
Lentejas con arroz
Lasagna
Nueces
Completo (tomate-mayo)
Lomito completo
Trozo de torta con crema
Berlín
Bistec a lo pobre
Porción
1 porción
1 unidad
1 plato
1 unidad pequeña
1 porción
1 taza
1 unidad
1 plato
1 unidad
1 porción
1 plato
1 plato
1 unidad
1 unidad
1 taza
1 porción
1 porción
1 unidad pequeña
1 unidad grande
1 porción
1 unidad
1 plato
Cantidad Calorías
120 gr
234
60 gr
239
222 gr
241
70 gr
295
100 gr
298
80 gr
298
130 gr
315
280 gr
336
80 gr
345
110 gr
362
341 gr
372
346 gr
376
100 gr
415
150 gr
442
145 gr
474
235 gr
509
90 gr
535
100 gr
540
245 gr
585
90 gr
590
150 gr
591
250 gr
790
9
8
O
D O N T O L O G Í A
Doctora Diana Roldán,
odontopediatra de
Megasalud Puente Alto.
Consejos
del doctor
BRUXISMO PUEDE CAUSAR
desgaste dental si no se consulta a tiempo
En niños, este trastorno pasa generalmente inadvertido,
salvo cuando los padres consultan por el ruido dentario que
efectúan sus hijos al dormir. Por esta razón, es necesario
que los padres estén alertas y atentos con lo que ocurre con
la dentadura de sus hijos, advierte la doctora Diana Roldán,
odontopediatra de Megasalud Puente Alto.
E
Aunque el bruxismo es común en los primeros
años, es posible que se extienda hasta la
adolescencia. Por eso conviene visitar al
dentista periódicamente para prevenir
lesiones y daños a los dientes.
ntre las alteraciones dentales más frecuentes que se presentan en los niños se
encuentra el ruido dentario. Habitualmente los pequeños lo producen al dormir y
consiste en apretar y hacer rechinar los dientes.
Este trastorno, llamado bruxismo, es normal
en las primeras etapas de desarrollo, pero de
persistir hasta la adolescencia puede llegar a
ser una amenaza para la salud bucal.
La doctora Diana Roldán, odontopediatra
de Megasalud Puente Alto, señala que este
problema afecta a un tercio de la población
mundial sin distinción de sexo. Se estima que el
60% de los niños entre 3 y 5 años lo presentan
en diferentes grados de severidad.
“En niños, el bruxismo pasa generalmente
inadvertido, salvo cuando los padres consultan
por el ruido dentario que efectúan sus hijos
al dormir. Por esta razón, es necesario que
los padres estén alertas y atentos con lo que
ocurre con la dentadura de sus hijos, ya que
esta condición suele ser muy destructiva,
porque clínicamente se observa un desgaste
franco de las superficies dentarias, que es
mayor al fisiológico normal”, advierte la
especialista.
Aunque es frecuente durante las noches,
el bruxismo también puede ocurrir en horario
diurno, de manera inconsciente.
La mayoría de las veces, el bruxismo
nocturno se observa en los primeros momentos del sueño y desaparece en los lapsos de
sueño profundo. Se caracteriza por fuertes
contracciones rítmicas musculares que ocluyen
los dientes y producen clics o rechinamiento
audible.
Este hábito frecuente y violento repercute
negativamente en los dientes porque puede
llegar a desgastarlos.
CAUSAS QUE LO GENERAN
Entre los especialistas no existe acuerdo
respecto de sus causas, ya que son diversos los
factores que se conjugan para desencadenar el
bruxismo. La odontopediatra de Megasalud
Puente Alto, en todo caso, explica alguna de
las razones conocidas:
l El estrés emocional (ansiedad y frustración principalmente) gatilla el ruido dentario
a través de la descarga de tendencias agresivas
hacia la cavidad bucal con un aumento en la
tensión muscular.
l Las alteraciones en la oclusión (mal
posición dentaria) hacen que los dientes tengan interferencias en el momento de ocluir,
provocando contactos prematuros.
l Este trastorno también está ligado a
los llamados trastornos del sueño. Estudios
clínicos han observado que muchos niños
que presentan bruxismo mientras duermen
además tienen movimientos involuntarios de
las piernas, frecuentemente hablan dormidos
y roncan.
“Es posible que en pacientes con alteraciones en la salud, tales como rinitis y asma,
presenten un aumento de esta patología”,
añade la especialista.
MANIFESTACIONES SEGUN
LA EDAD
Alrededor del 20% de los niños que sufren
de este problema presentan en la zona de la
mejilla o alrededor de la boca dolor provocado por una gran actividad de músculos de
la mandíbula.
La doctora Roldán precisa que este proceso es normal hasta los 5 o 6 años de edad,
ya que está asociado al desgaste normal de
las piezas dentales debido al crecimiento y al
desarrollo de los maxilares superior e inferior
que se produce en este período, previo al
cambio de los dientes temporales (de leche)
a la dentición definitiva.
Aunque la mayoría de las veces el bruxismo
es normal y fisiológico, y
desaparece espontáneamente
con el crecimiento y con
la erupción de los dientes
permanentes, no se debe
bajar la guardia y consultar al
especialista cuando existen
molestias o desgaste anormal
de los dientes.
De persistir en la adolescencia, el bruxismo puede generar daño a distintos niveles,
como el dentario, gatillando el desgaste de
los dientes y fracturas dentarias en los casos
más complejos. También se pueden observar
erosiones cervicales, patología pulpar (dolor
de dientes), intrusión dentaria (desplazamiento
de un diente hacia dentro) y diastemas (espacio entre dientes). A nivel periodontal (de las
encías) se puede ver una inserción más abajo
de su nivel normal.
Diversos estudios han comprobado que el
bruxismo afecta entre el 10%
y 20% de la población adulta,
siendo más frecuente el nocturno entre las mujeres.
En adultos, como causas
mayores de este problema
figuran las discrepancias oclusales (de mordida dental) y el
estrés emocional (enojo, miedo,
agresividad, estrés y frustración).
CONDICIONES PARA UN OPTIMO
TRATAMIENTO
La doctora Roldán entrega algunas pautas
y sugerencias a tener en cuenta respecto del
tratamiento:
l Es recomendable que en niños éste sea
lo menos invasor posible, evitando acciones
clínicas y farmacológicas.
l Las acciones deben comenzar por una
información y educación a los padres y al
niño continuar con técnicas de relajación,
incluyendo psicoterapia, ya que esto puede
reducir el bruxismo en algunas personas que
son propensas a esta condición.
l Si el tratamiento va encaminado a la
corrección de factores anatómicos alterados,
deben ser determinados por examen dental
por un especialista.
l Cuando existen molestias y desgastes
severos de los dientes se indican aparatos de
ortodoncia de colocación nocturna, como
protectores dentales, que son accesorios
de goma especiales. Estos no curan el
bruxismo, pero ayudan a prevenir el daño
a los dientes.
l Si se recomienda el uso de aparatos
intraorales, debe haber una perfecta comunicación entre el odontopediatra y el profesional
tratante para el éxito del tratamiento.
Algunos de los consejos que los padres
deben considerar son:
n Disminuir la actividad física y mental
de los niños antes de dormir.
n Realizar juegos de relajación.
n Evitar la ingesta de comidas abundantes
o pesadas en la noche.
n Proporcionar un ambiente grato al
dormir (silencioso y temperado).
n Evitar quedarse dormido con el televisor
encendido.
Clínica Tabancura, preparada para enfrentar
las enfermedades invernales
No sólo los niños sufren los
embates de las enfermedades
invernales. Los adultos
también están expuestos a
los mismos virus y pueden
llegar a experimentar
graves sobreinfecciones que
requieran de hospitalización.
Los mayores de 65
años conforman
uno de los grupos
de riesgo.
n
Las enfermedades del sistema respiratorio
son una de las principales causas de atención
médica durante el invierno, tanto de consulta
ambulatoria como de hospitalización. Aunque
estas patologías afectan a toda la población,
fundamentalmente atacan a los menores de
5 años y a las personas de 65 años y más, que
conforman los grupos de mayor riesgo.
Las infecciones respiratorias agudas (IRA)
se definen como aquellas afecciones del aparato respiratorio que pueden ser causadas por
virus –adenovirus, influenza y rinovirus, entre
otros– y por bacterias. En general, tienen una
evolución menor a 15 días y se manifiestan con
síntomas relacionados con el aparato respiratorio, tales como tos, rinorrea, obstrucción nasal,
odinofagia, disfonía o dificultad respiratoria,
cambio, es necesario consultar a un especialista”,
asegura el médico.
Advierte, además, que una medida de prevención muy importante es la administración de
las vacunas antiinfluenza y antineumocócica.
Completo servicio de
hospitalización
acompañados o no de fiebre.
El doctor Ronald Reid, broncopulmonar
adulto de Clínica Tabancura, explica que si
estos cuadros no se tratan adecuadamente “se
pueden sobreinfectar con bacterias, llegando
a evolucionar hasta convertirse en bronquitis
purulentas e, incluso, neumonias”.
El especialista subraya que entre los factores que contribuyen a que estos casos se
compliquen destacan las características previas
del paciente. “Si éste se encuentra inmunodeprimido, sufre de enfermedades crónicas,
presenta algún grado de desnutrición o es muy
anciano, las probabilidades de que se agrave
El doctor Reid puntualiza que
cuando se presentan criterios de gravedad, como que el paciente requiere
de oxígeno, no es capaz de alimentarse,
tiene compromiso de conciencia,
presenta alteraciones hemodinámicas
son mayores”, dice.
(presión arterial baja, por ejemplo) y/o
Su recomendación es
tienen mucha edad, es probable que
que no se debe descuidar
el médico tratante decida hospitalizar
ningún resfrío. “Es necesario
al paciente.
adoptar medidas de cuidado
“Para estos casos, en Clínica TaDoctor Ronald Reid,
general, como suministrar broncopulmonar adulto. bancura disponemos de servicios de
bastante líquido, controlar
Medicina General, Intermedia e Intensiva
la temperatura, no exponerse a cambios de en los que reciben atención hasta los pacientes
la temperatura, evitar la exposición a otros más graves, como son aquellos que requieren
contagios y a contaminación intradomiciliaria de ventilación mecánica”, señala.
y lavar las manos con frecuencia. Así, el cuadro
Lo importante, dice, es evitar que las
puede evolucionar sin mayores problemas. Si afecciones evolucionen hasta estos niveles de
la afección se extiende por más de 5 días, se gravedad. De ahí la importancia de consultar
presenta fiebre alta y dificultad para respirar, en de manera precoz.
10
P
r e v e n c i ó n
Sepa cómo reducir el riesgo de sufrir
graves accidentes por quemaduras
D
urante el invierno aumenta considerablemente el uso de fuentes de
calefacción tales como estufas y
braseros. La utilización de estos artefactos
junto al volcamiento de líquidos calientes, como agua hirviendo y comidas, y a
malas instalaciones eléctricas representan
un alto riesgo de sufrir accidentes en el
hogar por quemaduras.
De acuerdo a cifras de Coaniquem,
en Chile unos 100 mil niños sufren
quemaduras cada año, un tercio de los
cuales requiere atención médica. De
éstos, el 60% se accidenta con algún
tipo de líquido caliente, producto principalmente del volcamiento de hervidores
eléctricos, teteras y ollas. El 28% lo hace
debido a un objeto caliente, como son
planchas y estufas.
La quemadura es una lesión que
afecta la piel y/o los tejidos que la
componen, que se puede producir por
calor, sustancias químicas o electricidad,
advierte Macarena Aldunce, Enfermera
Jefe de Megasalud Padre Hurtado-Las
Condes.
Tipos de quemadura
Especial cuidado se debe tener con
las estufas, las que deben ubicarse
en lugares ventilados y alejadas
del alcance de los niños.
La piel se encuentra formada por
tres capas: epidermis (capa superficial),
dermis (capa intermedia) e hipodermis
(capa profunda en donde se encuentran
los nervios).
Es importante comprender que no
todas las quemaduras tienen la misma
gravedad. El tipo al que corresponde se
define en tres grados diferentes según
Teteras, hervidores
eléctricos, ollas,
estufas y planchas
pueden convertirse
en sinónimo de
quemaduras. Mantener
a raya a los más
pequeños, seguir
algunas medidas de
seguridad y evitar
los remedios caseros
permiten reducir los
riesgos y brindar un
adecuado tratamiento
en caso de accidentes
de este tipo.
la gravedad:
l 1er grado: Son superficiales y afectan
sólo la primera capa de la piel (epidermis).
Se caracterizan por producir sólo enrojecimiento de la piel y mucho dolor.
l 2do grado: Afectan la primera
y segunda capa de la piel (epidermis y
dermis), siendo sus principales características el enrojecimiento y la aparición
de ampollas (que en terminología médica
se llaman flictenas). También presentan
mucho dolor.
l 3er grado: En estos casos se pro-
11
Recomendaciones básicas para prevenir quemaduras
Un adulto debe vigilar
sartenes, hervidores y
ollas para impedir que
los menores se puedan
quemar con ellos.
duce una destrucción
total y/o parcial
de las tres capas
de la piel (epidermis, dermis
e hipodermis).
Se caracteriza
por una lesión
de color blanquecino, que en
algunas ocasiones
puede convertirse
en negra, con los
bordes enrojecidos y con
ampollas (flictenas). Otra
característica muy importante en este
tipo de quemadura es que el dolor es escaso
o casi nulo, ya que al destruir todas las
capas de la piel también las terminaciones
de los nervios de la zona afectada, por lo
que no hay sensación de dolor.
pasos a seguir en
estos casos
Lo más importante para impedir
todo tipo de accidente que conlleve
a una quemadura es la prevención.
Las recomendaciones al cuidado
de nuestra familia para evitar las
quemaduras son:
n Colocar aparatos eléctricos
que se encuentren calientes en
algún momento de uso en altura
y fuera del alcance de los niños
(considerar la altura del niño y la
altura de los brazos al tenerlos
hacia arriba), como por ejemplo,
planchas y hervidores de agua,
entre otros artefactos.
lugares ventilados.
n Mantener a los niños alejados
de la cocina como rutina de vida,
o por lo menos evitar que ingresen mientras se está cocinando.
Tampoco se deben dejar ollas
sobre la cocina en cocción sin una
vigilancia, ya que en un segundo
puede entrar un niño y derramarla.
Los mangos de las ollas y sartenes
deben estar hacia adentro y no
sobresalir de la cocina para que
no puedan ser alcanzados por los
pequeños.
Nunca tomar en brazos a los
niños en la mesa ni en ningún lado
mientras sirve o consume líquidos
calientes (sopas, té, café, etc.).
n
Las estufas se deben encontrar en una superficie firme, de
difícil acceso para los niños y en
n
l En caso de que la quemadura se
produzca por electricidad, es importante
cortar la fuente de corriente antes de tocar
a la persona.
LO QUE NUNCA SE DEBE HACER
La Enfermera Jefe de Megasalud Padre
Antes de brindar los primeros auxilios Hurtado-Las Condes puntualiza que, por el
a una persona que se queme, se debe tratar contrario, nunca se debe hacer:
l Aplicar remedios caseros sobre las
de determinar el tipo de quemadura que
tiene para poder recibir el tratamiento quemaduras (aceite, harina, vinagre, manadecuado. Si existen dudas sobre el tipo, tequilla, capas de cebolla ni cremas para
la lesión debe ser tratada como si fuera quemaduras sin indicación médica), ya que
la más grave y acudir a la brevedad a un muchas veces estos mismos productos pueden
servicio de urgencia.
producir infección de la zona afectada.
l Colocar hielo en la zona.
Entre los consejos a tener en cuenta frenl Respirar, soplar o toser sobre la
te a una situación de este tipo destacan:
l Brindar una atención
herida.
l Tocar la piel dañada
antes de ayuda médica
profesional puede diso romper ampollas (flicminuir la gravedad de la
tenas).
l Administrar nada por
quemadura.
l Lo primero que se debe
la boca (líquidos ni alimenhacer al momento de sufrir
tos) en caso de quemadura
una quemadura es lavar la
grave.
l Sumergir a una persona
zona afectada con abundante
agua fría, por al menos 10-20
con quemaduras grandes en
minutos, tratando de retirar
agua fría, ya que empeorará
con cuidado la ropa, para
su condición.
l Colocar almohadas
luego cubrir la zona con un
paño limpio y húmedo.
debajo de la cabeza del quel “Siempre se debe consimado en caso de tener una
derar la quemadura de cara y
lesión en la cara o en las vías
genitales como grave y acudir
respiratorias (inhalación de
Macarena Aldunce, Enfermera
a un servicio de urgencia”,
humo), pues esto dificultaría
Jefe de Megasalud Padre
enfatiza la profesional.
aún más la respiración.
Hurtado–Las Condes.
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12
D
I A G N Ó S T I C O
INSUFICIENCIA RENAL:
Una silenciosa amenaza que no se debe descuidar
Se trata de una patología de
elevada mortalidad, cercana
al 50%, por lo que requiere
una rápida detección. Para ello
es fundamental conocer los
antecedentes del paciente, pues
de ese modo es posible evaluar a
los posibles mecanismos o causas
que han generado el problema,
afirma el doctor Ignacio Morales,
urólogo de Megasalud
Arauco–Las Condes.
A la hora de diagnosticar esta
patología, el médico tratante
debe tener en cuenta los
antecedentes familiares del
paciente y su historia clínica.
E
n términos simples, insuficiencia
renal significa que los riñones dejan
de funcionar de forma correcta y, por
lo mismo, el cuerpo no puede eliminar los
desechos tóxicos con normalidad, lo que
representa una “bomba de tiempo” para
el organismo.
“La insuficiencia renal se define como
la condición en la que los riñones dejan de
funcionar normalmente, disminuyendo la
filtración de la sangre, realizada por los
nefrones, que permite la eliminación de
desechos tóxicos de nuestro organismo”,
señala el doctor Ignacio Morales, urólogo
de Megasalud Arauco-Las Condes.
Dicho proceso se conoce fisiológicamente como
tasa de filtración glomerular
y es evaluado médicamente
con un examen que considera que el paciente junte
orina de 24 horas o mediante
una toma de sangre llamada
creatinina.
El deterioro de la función renal puede producirse
de forma aguda, que se
caracteriza por una disminución del volumen urinario
–conocido como oliguria–,
Doctor Ignacio Morales, que es una producción de
orina menor a 400 cc en
urólogo de Megasalud
Arauco–Las Condes.
el día.
También puede ser
rápidamente progresivo, trasformándose en
una insuficiencia renal aguda o silenciosa
conocida como falla renal crónica.
“Esta es la manera más precisa de reconocer el problema. Se genera un desorden
de fluidos corporales y electrolitos. Para
poder tratarla se debe encontrar la causa
profunda y corregirla. Muchas veces la
diálisis se hace necesaria para contrarrestar
esta insuficiencia y evitar el daño renal
irreversible”, puntualiza el especialista.
CONOCER LA HISTORIA DEL
PACIENTE ES CLAVE
La insuficiencia renal es una enfermedad de mucho cuidado, en la que la rápida
detección de los síntomas (ver recuadro)
ayuda a frenarla a tiempo para evitar sus
letales consecuencias.
“A pesar de los adelantos médicos,
ésta sigue siendo una patología de elevada
mortalidad, cercana al 50%, por lo que
requiere una rápida detección. Para ello
es fundamental conocer los antecedentes
del paciente, pues de ese modo es posible
evaluar los posibles mecanismos o causas
que han generado el problema”, afirma el
doctor Morales.
Por ello, recalca, para el médico tratante
es fundamental conocer todos los datos
del paciente para un rápido y efectivo
trabajo.
“Es importante conocer la edad del
paciente, si presenta otras enfermedades, si
tiene hipertensión arterial o diabetes, si ha
tomado medicamentos de manera excesiva y
si se ha sometido a alguna cirugía. También
si está cursando algún cuadro infeccioso
o si ha sido sometido a algún estudio de
imágenes que ocupa medio de contraste,
pues estos fármacos son nefrotóxicos, o
si ha ido presentando deterioro del calibre
del chorro miccional”, explica.
CLASIFICACIONES Y CAUSAS
La insuficiencia renal se puede clasificar
según el mecanismo que la produce como
insuficiencia renal aguda pre renal, renal
y post renal.
l En la insuficiencia renal aguda
pre renal existe una pérdida excesiva de
líquidos. Esta puede producirse por una
diarrea profusa o abuso de diuréticos,
pudiendo ser revertida si es diagnosticada
a tiempo. Se presenta entre el 50% y 60%
de los casos.
l La de tipo renal genera un daño
parenquimatoso; es decir, del tejido renal.
Esta enfermedad puede ser causada por el
abuso de antibióticos tóxicos para el riñón
o por un mal tratamiento de la insuficiencia
renal pre renal. Se encuentra entre el 30%
y 40% de los casos.
l La insuficiencia renal aguda post
renal o de causa obstructiva aparece
cuando se ha generado una obstrucción
al vaciamiento de orina de los riñones, la
que puede producirse en cualquier punto de
la vía urinaria. Para que se genere, deben
taparse ambos sistemas renales a raíz de
una obstrucción prostática, cálculos urinarios que impactan en ambos conductos
urinarios o uréteres que impiden el paso
de la orina.
Si se detecta a tiempo, este tipo de
insuficiencia renal es reversible. Se presenta
entre el 10% y 20% de los casos.
En ciertas personas, la insuficiencia
renal puede volverse crónica cuando se
va dañando progresivamente el tejido
del riñón, disminuyendo su función e
impidiendo la filtración de desechos del
organismo. Es posible que esto se genere
como una consecuencia de una insuficiencia
renal aguda.
“Básicamente es producida por dos
enfermedades frecuentes en nuestra
población cuyo mal control y/o tratamiento
pueden llevar a la pérdida de función renal.
Estas son la diabetes y la hipertensión arterial”, explica el urólogo. De hecho, agrega,
el 34% de los casos se debe a una diabetes
mal controlada, el 29% a hipertensión
arterial, el 5% a problemas urológicos y
el 3% a quistes renales múltiples.
La progresión de la insuficiencia renal
crónica puede llevar a una de carácter terminal, momento en que los riñones dejan
de funcionar, dejan de filtrar los desechos
y el paciente deberá requerir diálisis y/o
un trasplante renal.
“Con el tratamiento adecuado y el control médico oportuno se puede sospechar a
tiempo de alguna falla renal y prevenirla.
El control urológico de la patología prostática, además, es fundamental, pues la
obstrucción mantenida del tracto urinario,
como se mencionó anteriormente, puede
evolucionar a una falla renal”, concluye
el especialista.
Síntomas ante los
cuales consultar
Sensación de malestar general.
Picazón generalizada.
n Náuseas.
n Baja de peso sin querer hacerlo.
n Dolor de cabeza.
n Problemas de sueño.
n Hinchazón de extremidades (edema).
n Mal aliento.
n Vómitos, principalmente en las mañanas.
n
n
13
Por Mario Calvo Aliaga
Aliñar
Suban
l Enfer-
medad
Acto
Número
inv.
Tipo de
regla
l Enfer-
Adornas
con nieles
medad
Yodo
l Proceso
interno
Sin brillo
inv.
l Enfermedad
Río de
Siberia
Renio
Escribe
Casamata
l Alimento
Suroeste
Lanares
Neón
Hormigas
inglesas
l Enfermedad
Papá
pascuero
Joule
Sur de
Sudamérica
Traje de
faena
Nota
musical
Tiempo
Hechizáis
Doctora
Vapor
Color
Protacnio
Caminos
Severidad
Comienzo
del ridículo
Número
Cogió
Cinco
Artículo
Nosotros
l Enfer-
medad
Decorarías
Manilla
l
RELACIONADO CON EL TEMA
Labiérnagos
Megapuzzle
DEL ESTOMAGO
Estrellas
Tanto
deportivo
Santo
Tomás
Plantígrado
Oxígeno
Alfa
Oeste
Solución puzzle anterior
14
A rea M édica
Alrededor de un millón
de chilenos sufre diabetes
Así lo estiman los especialistas
de acuerdo a la actualización
de las cifras conocidas en la
Encuesta Nacional de Salud
2003, que revelaba ese año
que cerca de 700 mil personas
padecían esta enfermedad
crónica.
S
egún la última Encuesta Nacional
de Salud, realizada el año 2003,
el 4,2% de los chilenos tiene
diagnosticada diabetes. Ese porcentaje,
que corresponde a alrededor de 700
mil personas, sería hoy –según los
especialistas– muy superior, llegando
a números que podrían acercarse al
millón de casos.
Cerca del 75% de la población
que padece diabetes mellitus
no tendría controlada la
enfermedad.
En Estados Unidos, el 8% de la
población tiene diabetes, lo que equivale a 16 millones de personas.
En Chile, aproximadamente el 75%
de los pacientes no tiene controlada
esta patología. Las complicaciones
pueden ser tan críticas que en algunos
casos deben ser sometidos a amputaciones.
Tipos de diabetes
l Diabetes Tipo 1: Es una enfermedad autoinmune que se produce
cuando las células del páncreas no
funcionan, por lo que no hay formación
de insulina. Desde que se diagnostica
el paciente tendrá que usar siempre
insulina.
l Diabetes Tipo 2: Tiene un fuerte
componente genético. Sin embargo,
agentes externos suelen desencadenarla. Entre sus factores de riesgo se
encuentran la obesidad y los hábitos
de vida poco saludables, como son la
mala alimentación y el sedentarismo.
Un niño obeso o que tiene una alimentación inadecuada, por ejemplo, podría
llegar a tener diabetes.
Tanto especialistas como laboratorios se encuentran preocupados
de la alta incidencia de esta
patología en la población.
A modo de ejemplo,
Accu-Chek, de Roche,
editó un atractivo
recetario de alimentación saludable
para pacientes
diabéticos. Esta
iniciativa se suma
a muchas otras
que contemplan
la educación
de la población
para mantener
controlada esta
enfermedad y
llevar una vida
completamente
normal.
Si usted es paciente diabético de Megasalud, próximamente
podrá solicitar a su médico,
enfermera o en el Módulo de
Servicio al Cliente su cupón para
participar en el sorteo semanal de
estos recetarios.
Imagen de Mycoplasma hominis y muestra positiva de la bacteria.
Exámenes de laboratorio son
clave para el correcto diagnóstico
y tratamiento de las ETS
M
uchas mujeres acuden a la conLas pruebas permiten
sulta del ginecólogo debido a diagnosticar la presencia
que presentan como síntoma
de Mycoplasma hominis,
prurito vaginal.
Una paciente, quien prefirió guardar
una bacteria pequeña y
su identidad en reserva, consultó por
de menor complejidad.
síntomas como molestias y escaso flujo
vaginal. El diagnóstico apuntó a hongos
vaginales, con tratamientos de antimicótico para la pareja tratante.
Ante la persistencia de los síntomas, vaginosis bacterianas, cervicitis (inflamación del cuello uterino),
sin embargo, la paciente
salpingitis (inflamación de
optó por consultar una
las trompas de Falopio) y,
segunda opinión médica.
por ello, infertilidad.
Luego de realizarse exámePara su diagnóstico es
nes y toma de muestra de
necesario contar con kits
flujo vaginal, el ginecólogo
que son incubados con las
descartó la presencia de
muestras clínicas, ya que por
hongos, pero advirtió la
su pequeño tamaño (0,15 a
de Mycoplasma.
0,25µ) no se visualizan en el
Para despejar dudas, la
microscopio óptico.
paciente nos envió un mail.
Existe otro agente que
La siguiente es nuestra
tiene una conducta clínirespuesta.
ca parecida. Se trata del
En concreto, se trata
Ureaplasma urelyticum, cuyo
del Mycoplasma hominis,
proceso diagnóstico es muy
la bacteria más pequeña y
Doctor Jorge Aldunate,
similar.
de menor complejidad que
Gerente de Laboratorio
Clínico Megasalud.
La forma más eficiente
se conoce.
de prevenir las enfermedades
Este microorganismo se
caracteriza por no tener pared celular y de transmisión sexual (ETS) es con el
uso de preservativo, ya que éste protege
actúa como parásito intracelular.
Su presencia es la segunda causa a la pareja de eventuales patologías.
de uretritis (inflamación de la uretra) Cuando no se tienen relaciones sexuales
en el hombre, luego de la gonorrea, y protegidas, cada uno de los participantes
se transmite por actividad sexual. En la está traspasando al otro toda su historia
mujer también puede producir uretritis, sexual.
Claves para comprar un plan de
salud de manera inteligente
Gran parte de los usuarios del sistema
de salud privado declara no saber cómo
evaluar el plan de salud que ha contratado.
El gerente comercial de Isapre Consalud, Juan
Carlos Barrés, asegura que existen parámetros objetivos que permiten a los afiliados
definir qué alternativa es mejor. Se trata
de información más que relevante durante
julio y agosto, meses en que los afiliados al
sistema pueden cambiarse de isapre aunque
no tengan un año de antigüedad debido a
que la ley establece esta ventana de tiempo a
raíz de la incorporación de nuevas patologías
GES y cambios en
las condiciones de
los planes de todas
las isapres.
“El primer par á m e t ro q u e s e
debe considerar es
el precio. Cuando
las personas se
enferman lo que
buscan es mejorarse
de manera rápida
para poder retomar sus actividades
Juan Carlos Barrés,
normales. Por esa
gerente comercial de
razón, los planes
Isapre Consalud.
deben focalizarse
en entregar salud.
En Consalud tenemos los planes más convenientes del mercado, con coberturas
muy definidas, que permiten que nuestros
afiliados accedan de forma rápida y expedita
a las prestaciones médicas que requieren”,
señala el ejecutivo.
En Consalud, el precio promedio aproximado de un plan es de $29.064 por beneficiario. En el mercado, ese valor asciende
a $60.783 para planes brindados por otras
El precio, el acceso y
la calidad de servicio
son los elementos
que conforman la
mejor alternativa en
materia de salud.
Durante julio y agosto los
afiliados al sistema privado
de salud se pueden cambiar
de isapre sin tener un año
de antigüedad debido a
los cambios ocurridos por
la incorporación de nuevas
prestaciones GES. El gerente
comercial de Isapre Consalud,
Juan Carlos Barrés, detalla
cuáles son los criterios
fundamentales a la hora
elegir la mejor opción.
l
isapres más costosas.
“Los precios de nuestros planes no han
experimentado alzas en los últimos dos
años gracias a que hemos logrado una alta
eficiencia interna fundamentada en la mejora
permanente de nuestros procesos de gestión
y la incorporación de innovaciones tecnológicas. Esto nos permite contener los costos
y aumentar nuestros estándares de calidad.
Gracias a esto también pudimos mantener
durante 5 años los precios del GES”, precisa
el ejecutivo.
El gerente comercial de Consalud enfatiza
que aunque esta isapre cuenta con las alternativas más baratas del mercado, la calidad
de su oferta es de primer nivel. “Nuestros
afiliados cuentan con planes adecuados para
las necesidades de su grupo familiar, en la
red de prestadores que más les acomoda y
pagando menos”, afirma.
En relación con la cobertura GES, Barrés
especifica que se trata de un producto estándar, que contempla las mismas coberturas
en todas las isapres. “A partir del 1 de julio,
el precio GES en Consalud
es de 0,164 UF mensual
por beneficiario, la oferta
más conveniente de la industria”, señala.
Buen servicio a un
precio conveniente
El ejecutivo explica que
el precio de un plan de salud
se calcula de acuerdo a la
suma del valor base del
plan, la tabla de factores
y la cobertura GES. “Esos
tres elementos configuran
el valor final que paga el
afiliado, quien debe definir qué espera de
su plan: salud u hotelería”, plantea.
“Como en Isapre Consalud tenemos
puesto el foco en entregar salud al mejor
precio, hemos sido pioneros en ofrecer alternativas como Plan Mi Doctor, un plan cerrado
con gran cobertura, costos conocidos y a
bajos precios. Los beneficiarios de este plan
acceden a una red cerrada de prestadores
sabiendo desde el principio lo que deberán
pagar, sin sorpresas”, comenta.
Otro criterio a tener en cuenta para hacer
una compra inteligente en salud es el acceso
a la atención médica. “El afiliado busca soluciones de salud rápidas y fáciles. Por ello,
hace poco más de un mes nuestros clientes
pueden comprar por Internet los bonos para
sus prestaciones ambulatorias realizadas
en Megasalud, las que se pueden pagar
con tarjetas de crédito financieras a través
del sistema webpay de Transbank. Nuestro
desafío es ampliar este servicio al resto de
nuestra red de prestadores e incorporar otros
medios de pago”, informa.