capacidades físicas de los niños entre 6 y 16 años de edad

Anuncio
CAPACIDADES FÍSICAS DE LOS NIÑOS ENTRE 6 Y 16 AÑOS DE EDAD
PERTENECIENTES A LA ESCUELA DE INICIACIÓN Y FORMACIÓN DE
TAEKWONDO DEL CLUB DEPORTIVO UNIVERSIDAD DE SAN
BUENAVENTURA – MEDELLÍN.
EVER ALEJANDRO ECHAVARRIA MONTOYA
ELIANA MARCELA ESPINOSA MUNERA
TRABAJO PARA OPTAR POR EL TÍTULO DE LICENCIADOS EN
EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES
UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA
SECCIONAL MEDELLÍN
2014
1
CAPACIDADES FÍSICAS DE LOS NIÑOS ENTRE 6 Y 16 AÑOS DE EDAD
PERTENECIENTES A LA ESCUELA DE INICIACIÓN Y FORMACIÓN DE
TAEKWONDO DEL CLUB DEPORTIVO UNIVERSIDAD DE SAN
BUENAVENTURA – MEDELLÍN.
EVER ALEJANDRO ECHAVARRIA MONTOYA
ELIANA MARCELA ESPINOSA MUNERA
TRABAJO PARA OPTAR POR EL TÍTULO DE LICENCIADOS EN
EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES
ASESOR:
ENOC VALENTIN GONZÁLEZ PALACIO
UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA
SECCIONAL MEDELLÍN
2014
2
__________________________
Firma del jurado
__________________________
Firma del jurado
Medellín, 29 de abril de 2014
3
TABLA DE CONTENIDO
CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES DE LOS NIÑOS ENTRE 6 Y 16
AÑOS DE EDAD PERTENECIENTES A LA ESCUELA DE INICIACIÓN
Y FORMACIÓN DE TAEKWONDO DEL CLUB DEPORTIVO
UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA – MEDELLÍN...................... 6
1. DESCRIPCION DEL PROBLEMA ....................................................... 6
2. JUSTIFICACION................................................................................ 11
3. OBJETIVOS ...................................................................................... 13
3.1. GENERAL ................................................................................ 13
3.2. ESPECIFICOS ......................................................................... 13
4. MARCO INSTITUCIONAL ................................................................. 15
5. MARCO TEÓRICO ............................................................................ 18
5.1. ANTECEDENTES .................................................................... 18
5.2. MARCO CONCEPTUAL ........................................................... 21
5.2.1. CAPACIDADES FISICAS ...................................................... 21
5.2.2. INICIACIÓN DEPORTIVA ......................................................... 31
5.2.3. LA INICIACIÓN Y FORMACIÓN DEPORTIVA A TRAVÉS DEL
TAEKWONDO ................................................................................. 32
6. METODOLOGÍA ................................................................................ 37
6.1. TIPO DE ESTUDIO .................................................................. 37
6.2. POBLACION MUESTRA .......................................................... 37
6.3 TÉCNICAS E INSTRUMENTOS ............................................... 38
7. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE DATOS ................................... 39
7.1 PERFIL SOCIAL ........................................................................ 39
........................................................................................................ 41
7.2. DESCRIPCIÓN DE LA VELOCIDA .......................................... 45
........................................................................................................ 46
........................................................................................................ 48
7.3 LA RESISTENCIA ..................................................................... 49
7.4. ANÁLISIS DE LA FLEXIBILIDAD Y LA PRECISIÓN ............... 50
........................................................................................................ 51
7.5. FUERZA EXPLOSIVA ............................................................. 52
8. CONCLUSIONES ............................................................................ 55
9. RECOMENDACIONES................................................................... 57G
4
9.1 HACIA EL PROCESO DE INICIACIÓN Y FORMACIÓN
DEPORTIVA EN EL CLUB. ............................................................. 57
9.2 HACIA LOS PROCESO DE EVALUACIÓN:.............................. 58
9.3 HACIA LOS INVESTIGADORES O EVALUADORES ............... 59
10. BIBLIOGRAFIA................................................................................ 60
TRABAJOS CITADOS ........................................................................... 60
11. LISTA DE FIGURAS........................................................................ 65
12.
ANEXO................................................................................... 66
Anexo A Protocolos de las pruebas físicas ..................................... 66
Anexo B. Carta al comité de bioética............................................... 80
Anexo C. Consentimiento Informado .............................................. 81
Anexo D CONSENTIMIENTO INFORMADO ................................. 83
Anexo E. Encuesta .......................................................................... 84
Anexo F. Ficha de registro de los parámetros de evaluación .......... 86
5
CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES DE LOS NIÑOS ENTRE 6 Y 16
AÑOS DE EDAD PERTENECIENTES A LA ESCUELA DE INICIACIÓN Y
FORMACIÓN DE TAEKWONDO DEL CLUB DEPORTIVO
UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA – MEDELLÍN.
1. DESCRIPCION DEL PROBLEMA
Los centros de iniciación y formación deportiva son tomados como actividades
extraescolares que aportan al desarrollo del bienestar social de la comunidad
Bonaventuriana y aledaña, partiendo como base esencial de un diagnóstico
previo que nos dé a conocer la población a ser tratada de acuerdo a su edad,
desarrollo físico motor y crecimiento, para así comenzar la planeación y
organización de actividades por fases secuenciales conforme a los aspectos
previamente mencionados
La iniciación deportiva es el proceso de enseñanza/aprendizaje, seguido por un
individuo, para la adquisición del conocimiento y la capacidad de ejecución
practica de un deporte, desde que toma contacto con el mismo hasta que es
capaz de jugarlo o practicarlo con adecuación a su estructura funcional
(Hernández Moreno, Sf).
Con este planteamiento el autor delimita en qué consiste el proceso de
iniciación, donde empieza y dónde termina; fundamenta que el proceso de
6
aprendizaje le permite adquirir los requerimientos básicos y la motricidad
específica y especializada de un deporte al niño
Desde este fundamento y como lo menciona la Universidad de San
Buenaventura Las Escuelas de Iniciación Deportiva USB, son un proyecto
educativo, implementado como estrategia extraescolar con estructuras
pedagógicas para la orientación, aprendizaje y práctica de las actividades
físicas, recreativas y enseñanza del deporte en las niñas, los niños y jóvenes
buscando su desarrollo físico, cognitivo, motriz, socio-afectivo y psicosocial
mediante procesos pedagógicos y técnicos que le permitan la incorporación
progresiva a la práctica del deporte de manera secuencial, el mantenimiento
físico, mejoramiento de la salud y la calidad de vida
Pensando siempre en el progreso de
la escuela de iniciación y formación
deportiva nos centramos en investigar su proceso, de diagnóstico y evaluación
de las capacidades físicos motrices condicionales, en la modalidad de
taekwondo, la cual cuenta con aproximadamente 40 practicantes, distribuidos
en cuatro grupos, que hacen parte de la búsqueda de la institución por brindar
procesos de formación integral y de alta calidad a la comunidad aledaña.
El taekwondo como deporte y medio para la formación, está constantemente
mejorando en sus aspectos, técnicos, estratégicos, de autocontrol, integralidad,
perseverancia y disciplina. De igual forma se debe pensar en crear estrategias
de mejoramiento en los procesos de iniciación y formación con lo que respecta
al seguimiento, control y evaluación periódica de las diferentes capacidades. Lo
7
anterior, con el objetivo de orientar las sesiones de entrenamiento, los
protocolos de evaluación y el cumplimiento de los objetivos propuestos.
Todos los propósitos que se han planteado en las escuelas de iniciación y
formación deportiva de la Universidad San Buenaventura, tienen como objetivo
desarrollar las potencialidades motrices, cognitivas y afectivas; para dar
cumplimiento a lo trazado se debe mejorar en los métodos de seguimiento y
evaluación utilizados para valorar las diferentes capacidades de los
practicantes y no limitarse muchas veces a dar apreciaciones subjetivas sin
fundamentos cuantitativos, y además sin realizar un análisis comparativo de los
datos tomados al inicio, intermedio y al final del periodo de entrenamiento.
Sin embargo, la Universidad De San Buenaventura dentro de sus estrategias
del club deportivo, plantea la "Evaluación, seguimiento y control del desarrollo
físico, intelectual y teórico…” el cual no se cumple a cabalidad, ya que no hay
evidencia sistematizada de los grupos de Formación deportiva de taekwondo
que den cuenta del estado de las capacidades físicas de los niños que hacen
parte de la escuela; esto además no está acorde con lo estipulado en la
Resolución
Nº 000058 del 25 de abril de 1991, creada por el Instituto
Colombiano de la Juventud y el Deporte, COLDEPORTES, en su proyecto
"Escuelas de Formación Deportivas", que en su artículo segundo define:
"Las Escuelas de Formación
Deportiva
son
un
programa educativo
extracurricular, implementado como estrategia para la enseñanza del deporte al
niño y al joven colombiano, buscando su desarrollo motriz, intelectual, afectivo
y social mediante programas sistematizados que le permitan la incorporación al
8
deporte de rendimiento en forma progresiva" (Junta Directiva del Instituto
Colombiano de la Juventud y el Deporte, 1991)
Aclarando con esto que para el deporte formativo se hace necesario
sistematizar, ya que de esta manera se tiene claridad del progreso de los niños
que hacen parte de las escuelas, con el objetivo de establecer si se ha logrado
las metas que se proponen al principio del periodo de entrenamiento.
Es por ello que el proyecto tiene como propósito fundamental caracterizar a la
población de niños entre los 6 y 16 años de la escuela de iniciación y formación
deportiva de taekwondo de la USB a partir de sus capacidades físicas,
apoyando así el trabajo de sistematización y
registro de las evaluaciones
realizadas a esta población. Partiendo de la necesidad de tener evidencias del
proceso de los practicantes en cuanto al cumplimiento de una de las metas
propuestas por Bienestar institucional que señala " Profesionalizar los talentos
deportivos en el deporte de rendimiento, para rentabilidad de la venta de los
derechos deportivos (Bienestar Institucional, 2005), o simplemente atender al
niño que se quiere formar o divertir teniendo como excusa el deporte, en este
caso el taekwondo.
De esta manera el proyecto investigativo apoyará la estructura del Club
Deportivo al brindarle una estrategia de evaluación para el análisis de los
resultados de
las
diversas
evaluaciones de
las
capacidades físicas
condicionales y desde allí ayudar a la planeación de las Sesiones, con el objeto
de restablecer los objetivos no cumplidos durante el periodo entrenamiento.
9
Es por esto que se quiere dar respuesta al siguiente interrogante: ¿cuál es el
estado actual de las capacidades físicas de los niños entre las edades de 6 y
16 años pertenecientes a las escuelas de iniciación y formación de Taekwondo
del club deportivo Universidad de San Buenaventura seccional Medellín?
10
2. JUSTIFICACION
Los centros de iniciación y formación deportiva, son espacios extraescolares
que aportan a la formación y al desarrollo pleno desde edades tempranas; en
este sentido según Uribe Pareja y Gaviria Cortés (2009, pág. 67) "La iniciación
deportiva es el desarrollo de procesos para niños en edad escolar basados en
la teoría y metodología de la educación física y el deporte. Está estructurada
por etapas en las que se desarrollan planes organizados secuencial y
sistemáticamente programados de acuerdo con la edad, el crecimiento, la
maduración, el desarrollo físico e intelectual y el medio geográfico y social en
que viven los niños." Entre dichos procesos para darse un buen desarrollo
están: impulsar un buen progreso y mejoría en las capacidades físicas,
impulsar una buena socialización, promover a sus participantes para su
participación en un deporte especifico, promover una comprensión en las
limitaciones propias y de los demás y promover su mejoría en la técnica para
superar estas limitaciones.
De este modo el proyecto: “CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES DE LOS
NIÑOS ENTRE 6 Y 16 AÑOS DE EDAD PERTENECIENTES A LA ESCUELA
DE INICIACIÓN Y FORMACIÓN DE TAEKWONDO DEL CLUB DEPORTIVO
UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA – MEDELLÍN “ referirá como se
encuentran en el momento las capacidades de la fuerza, la flexibilidad, la
velocidad y la resistencia de la población seleccionada visionando el
mejoramiento del desarrollo motor frente a las distintas situaciones que
presente y una continuidad en su proceso de formación.
11
Otro aspecto a resaltar con este proyecto es la posibilidad de recaudación de
datos y resultados, para que a partir de estos se ejecuten las actividades
planeadas de acuerdo a los resultados obtenidos para un mayor orden y
progreso en la escuela de iniciación deportiva de taekwondo, cumpliendo así
con
una de las estrategias del Club Deportivo Universidad de San
Buenaventura
(Bienestar
Institucional,
2005)
mediante
la
“estrategia
extraescolar con estructuras pedagógicas para la orientación, aprendizaje y
práctica de las actividades físicas, recreativas y enseñanza del deporte en las
niñas, los niños y jóvenes buscando su desarrollo físico, cognitivo, motriz,
socio-afectivo y psicosocial mediante procesos pedagógicos y técnicos que le
permitan la incorporación progresiva a la práctica del deporte de manera
secuencial, el mantenimiento físico, mejoramiento de la salud, la calidad de
vida”.
Otro de los aspectos relevantes a la hora de mostrar la importancia de este
proyecto, es la posibilidad de iniciar un proceso de sistematización y control de
la información de las evaluaciones realizadas a la población objeto, cumpliendo
de esta forma con una de las estrategias del Club Deportivo USB (Bienestar
Institucional, 2005), la cual es “evaluación, seguimiento y control del desarrollo
físico, intelectual y teórico de los deportistas que participan en los programas
de competencia”.
Finalmente, este proyecto también se fundamentó, en uno de los objetivos
planteados con la formación integral de los participantes mediante la
implementación de acciones de tipo preventivo y asistencial en los aspectos
bio-psico-sociales” (Bienestar Institucional, 2005), en resumen entonces, éste
12
es un trabajo que no sólo apuntó al desarrollo académico e investigativo de la
USB, sino que también al mejoramiento de la comunidad circundante en
general.
3. OBJETIVOS
3.1. GENERAL
Describir el estado actual de las capacidades físicos motrices de los niños y
niñas entre las edades de 6 y 16 años pertenecientes a las escuelas de
iniciación y formación de taekwondo del club deportivo Universidad de San
Buenaventura seccional Medellín.
3.2. ESPECIFICOS
Describir la capacidad física de la fuerza en la población seleccionada del club
deportivo
de
taekwondo Universidad de San Buenaventura seccional
Medellín.
Identificar la capacidad física de resistencia en la población seleccionada del
club deportivo
de taekwondo Universidad de San Buenaventura seccional
Medellín.
Describir la capacidad física de velocidad en la población seleccionada del
club deportivo
de taekwondo Universidad de San Buenaventura seccional
Medellín.
13
Describir la capacidad física de flexibilidad en la población seleccionada del
club deportivo
de taekwondo Universidad de San Buenaventura seccional
Medellín.
14
4. MARCO INSTITUCIONAL
La Universidad de San Buenaventura (USB) se encuentra ubicada en el
municipio de Bello en la Calle 45 N° 61 - 40 Barrio Salento. Ésta institución de
educación superior no propende no sólo por la formación profesional sino que
se preocupa por la vida católica y franciscana de la familia Bonaventuriana.
La Universidad de San Buenaventura señala en su Misión que “es una
institución de Educación Superior que desarrolla y presta servicios de alta
calidad, para satisfacer las necesidades de la sociedad; afirma su identidad en
la confluencia de tres dimensiones substanciales: su ser universitario, su ser
católico y su ser franciscano” (Consejo de Gobierno - Universidad de San
Buenaventura, 2009, pág. 24)
De acuerdo con la Visión de la Universidad de San Buenaventura y “desde su
mirada Católica y Franciscana del hombre, del mundo y de la ciencia, será una
institución líder en la gestión del conocimiento, centrada en el desarrollo
humano. En el año 2017 será una Universidad reconocida en el país y en el
ámbito internacional por su innovación pedagógica, su producción investigativa,
su calidad científica, la pertinencia de sus programas de pregrado y postgrado
y por su impacto en los procesos de transformación social” (Consejo de
Gobierno - Universidad de San Buenaventura, 2009, pág. 27)
La Universidad de San Buenaventura sobresale desde su departamento de
bienestar institucional el cual Propende por el desarrollo de las dimensiones
del ser humano a nivel cultural, social, religioso, moral, intelectual, psico15
afectivo y físico, con programas que mantienen y mejoran la comunicación
efectiva y afectiva entre las personas y distintos estamentos para buscar y
mantener su bienestar,
con procesos que favorezcan en cada persona, la
conformación de una conciencia crítica para el ejercicio responsable de su
libertad.
En su carácter deportivo e impulsador de la actividad física la Institución está
promoviendo el deporte y
administrativo hasta
el ejercicio físico desde su estructura interna
acoger a las diferentes comunidades cercanas de la
institución, con el objetivo de incluirlos en el proceso de iniciación y formación
deportiva, promoción y prevención de la salud por medio de cada uno de los
programas que se ofrecen continuamente para toda la población.
Desde esta perspectiva la Universidad de San Buenaventura en su filosofía
franciscana y católica asume el deporte como eje fundamental de la educación,
propiciando y creando espacios que permitan la actividad física, la Iniciación y
formación deportiva, la recreación y el entrenamiento deportivo, que hacen de
esta una Institución preocupada por la formación intelectual y física de cada
individuo. Lo que conlleva a ser una estructura administrativa con un gran
proceso de formación y con grandes metas las cuales son seguir educando a la
sociedad desde sus diferentes dimensiones caracterizadas cada una de ellas
por sus valores franciscanos y respeto hacia la comunidad.
Se hace referencia principalmente a las escuelas de “Desarrollo Deportivo” en
las cuales están ubicados los programas de iniciación deportiva y deporte
formativo-Recreativo-social, los cuales se crearon con el objetivo de propiciar el
16
desarrollo integro de los niños, niñas, adolescentes y jóvenes a través de
procesos de orientación, aprendizaje y prácticas del deporte con un trabajo
fomentado hacia la salud física y mental del futuro deportista nacional. Este
trabajo de las escuelas de iniciación y formación deportiva se respalda desde
los pilares de la Institución que se preocupan por el desarrollo de las
dimensiones cognitivo, motrices, socio afectivo, y psicosocial mediante
procesos pedagógicos y técnicos que le permitan la incorporación progresiva a
la práctica deportiva de un deporte especifico
con la visión de mejorar la
calidad de vida de la comunidad.
Para bienestar Universitario las escuelas de Iniciación y formación deportiva
son la opción de vida que presenta un medio para construir la sociedad de
hoy, con sentido social y que tiene como centro la formación integral con
calidad humana tomando las capacidades físicas de los niños entre 6 y 16 años
pertenecientes a la escuela de iniciación y formación de taekwondo del club
deportivo Universidad de San Buenaventura de Medellín, cabe resaltar la gran
importancia para ratificar el sentido social y comunitario de la Universidad, la
cual encuentra en el deporte un medio para la formación y la integración de las
personas en especial los niños y niñas que hacen parte de las escuelas de
formación deportiva.
17
5. MARCO TEÓRICO
5.1. ANTECEDENTES
Para el desarrollo de esta investigación se tomaron diversos autores, entre
ellos Castañer y Camerino (2010), los cuales definen las capacidades físico
motrices como “un conjunto de capacidades implicadas directamente en los
factores de ejecución del movimiento y que representan su aspecto
cuantitativo”. Se debe resaltar que para los diversos trabajos donde sean
aplicadas se deben tener en cuenta las características psicoevolutivas de los
participantes (Garcia Lopez & Gil Marmol, 2010)
Castañer y Camerino (2010) tienen en cuenta que al hablar de capacidades
físico motrices engloban diversas capacidades que van ligadas directamente a
ellas, como lo son las capacidades perceptivo-motrices, las capacidades sociomotrices, lo que denota que las capacidades físicas no solo son utilizadas en
un deporte especifico, sino que también en una rutina normal de la vida
cotidiana
En la actualidad es realmente importante evaluar las capacidades físicas para
saber el progreso o no de las actividades realizadas puestas en práctica en las
escuelas de iniciación y formación deportiva desde tempranas edades.
En una investigación llevada por la universidad del valle con el objeto de
establecer las capacidades físicas de trabajo (C.F.T.) en la población escolar
de la ciudad de Cali, por edad, sexo y nivel socioeconómico, fueron evaluados
18
un total de 2.702 sujetos de ambos sexos, con edades comprendidas entre los
6-18 años (Leiva de Antonio, Sf).
Para la medición de la (CFT), se utilizó el test de Weidner A. y Muller (1975)
que consiste en subir y bajar un escalón de altura variada. Además se
evaluaron parámetros morfológicos, bioquímicos, y de maduración biológica.
En este trabajo se concluye que las capacidades físicas en el ser humano es
tan condicionadas por su nivel socio económico, ya que se presentan valores
inferiores en los niños y jóvenes de nivel bajo. También existe una gran
diferencia cuando un adulto ha realizado durante toda su vida, desde la
infancia, actividad física porque no limita su desarrollo y hay un eficiente uso
del fondo genético. El impacto del deporte extraescolar frecuente y disciplinado
en el niño es tan grande e influyente en el índice de masa corporal y en el
estado de habilidad motriz.
Se han hecho
otras investigaciones como la que propone la Universidad
Nacional de Plata, en específico la facultad de humanidades y ciencias de la
educación (Salazar, Medina Valencia, Vargas Elizondo, & del Rio Valdivia,
2008). Donde se da un análisis descriptivo del impacto que tiene el deporte
extraescolar en el índice de masa corporal y el estado de habilidad motriz en
niños de once años.
La muestra se tomó de forma intencionada de una población de 700 niños que
asistieron de forma voluntaria a un programa de verano, siendo el grupo de
19
once años el observado e integrado por 26 niñas y 31 niños. La prueba
utilizada fue la de pentatlón escolar para identificar el nivel de las habilidades
motrices, asimismo se les hicieron cuatro preguntas relacionadas con el tipo de
educación que reciben, acerca de su práctica física, frecuencia y disciplina
deportiva. Encontrando severa relación entre la actividad intensa mayor a 3
días y la adquisición de habilidad motriz considerable respecto al nivel normal
de IMC.
Una investigación realizada por la universidad Iberoamericana del Deporte
(Santeliz Valiente, 2010) muestra que en la iniciación deportiva son de gran
utilidad, los juegos pre-deportivos en los niños para posterior aplicación en
cualquier ámbito socio deportivo y cultural.
En la universidad San buenaventura se realizó un estudio a los deportistas de
la modalidad de fútbol en niños y jóvenes entre los 5 y 16 años (varones) a
nivel cuantitativo. En una población de 54 niños en el 2011. Donde se buscaba
evidenciar el estado de las capacidades motrices básicas y se obtuvieron
resultados dentro de los niveles normal en tres de las cuatro capacidades
evaluadas resistencia, velocidad y flexibilidad; lo que dejo la capacidad de
fuerza con calificación baja. Sugiriéndose así trabajos que ayuden a la
construcción de planes de mejora dentro de los entrenamientos.
20
5.2. MARCO CONCEPTUAL
5.2.1. CAPACIDADES FISICAS
Con este nombre se distingue el conjunto de capacidades que posee el cuerpo
para realizar un trabajo físico. Este concepto se conoce también con otros
nombres tales como: capacidades motoras, cualidades motrices entre otras.
Las capacidades constituyen la expresión de numerosas habilidades corporales
que permiten la realización de las diferentes actividades físicas.
Las
capacidades físicas se han dividido para su estudio en condicionales,
coordinativas y mixtas, aunque en la práctica deportiva están profundamente
relacionadas y no es posible separarlas.
“La condición física en el deporte es la suma ponderada de todas las
cualidades motrices (corporales)
importantes para el rendimiento y su
realización a través de los atributos de la personalidad“ (Grosser, Manfred;
Starischka, Stephan, 1988)
A la hora de estudiarlas, pueden dividirse en los siguientes grupos:
Cualidades básicas: son las que hacen parte en la mayoría de las
actividades físicas de una forma necesaria. Dentro de estas se
encuentran: la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
21
Cualidades complementarias: deben hacer parte en cualquier actividad
física, pero no de manera indispensable.
Dentro de este grupo se
encuentran la coordinación, el equilibrio.
Cualidades derivadas: se producen como consecuencia de la conjunción
de diversas cualidades físicas básicas o complementarias; así suelen
manifestarse las cualidades físicas durante el desarrollo de cualquier
actividad deportiva. Es el caso de la potencia y la agilidad.
“Las capacidades físicas determinan en su conjunto la capacidad o aptitud
física general de un individuo y al ser susceptibles de entrenamiento permiten
la posibilidad de mejorar”. (Galdon, Omar; Gatica, Patricio; Gerona, Toni, 2001)
Las capacidades físicas condicionales, las cualidades coordinativas y
habilidades o destrezas son expresiones físicas de aprendizaje, para un buen
desempeño corporal. El objetivo en las actividades físicas se alcanza en la
medida en que el movimiento sea fluido, armónico y eficiente. Su límite se
refleja en la energía de los músculos, en la que se tiene en cuenta: enzimas,
velocidad y fuerza de las contracciones.
Las capacidades físico motrices (Catañer Balcells & Camerino Foget, 2010)
son clasificadas en fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
22
5.2.1.1. La fuerza
Alonso Sepúlveda (1995), denomina fuerza a todo lo que obliga a un cuerpo a
cambiar su estado de reposo o movimiento en línea recta, es decir, que cambie
su estado de inercia.
Por otra parte, la fuerza como capacidad básica se define como la capacidad
de generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente
de que se genere o no movimiento.
Algunos especialistas consideran la fuerza como la cualidad física sobre la cual
están basadas todas las demás ya que cualquier movimiento requiere de la
fuerza proporcionada por los músculos.
RESISTENCIA A LA FUERZA
RESISTENCIA
VELOCIDA
DSD
FUERZA
FUERZA
EXPLOSIV
RESISTENCI
A FUERZA
Figura 1. Manifestaciones de la fuerza
23
Fuente: Manual de educación física y deportes. (Galdon, Omar; Gatica, Patricio; Gerona, Toni,
2001)
Claramente en la figura anterior se puede apreciar la necesidad de la fuerza en
el desarrollo de capacidades básicas ligadas intrínsecamente al desarrollo
deportivo.
Pero no solamente en los deportistas es importante realizar un buen desarrollo
de esta capacidad, según Uribe Pareja (2008) es importante estimular un
desarrollo sano de la fuerza en los niños que ayude al ajuste corporal y el
desarrollo de la coordinación con un trabajo sistemático para la evolución hasta
niveles básicos funcionales, atendiendo a sus características y necesidades.
También es necesario el desarrollo de la fuerza en etapas posteriores pues se
es una capacidad que comienza rápidamente en declive hasta llegar al punto
en el que subir escalas o levantarse de la cama puede convertirse en una
actividad realmente complicada.
Tradicionalmente la fuerza se ha clasificado en tres tipos: fuerza máxima,
fuerza explosiva y resistencia a la fuerza; actualmente se utiliza un sistema
más elaborado de clasificación de los distintos tipos de fuerza dividido en tres
subgrupos: (Galdon, Omar; Gatica, Patricio; Gerona, Toni, 2001)
Manifestación estática: se puede diferenciar una fuerza estática máxima
(máxima cantidad de fuerza que puede manifestarse ante una carga
insuperable) y fuerza estática sub-máxima (cantidad de fuerza que puede
manifestarse ante una carga superable sin movilizarla).
24
Manifestación activa: se puede diferenciar entre una fuerza máxima dinámica
(máxima cantidad de fuerza que puede manifestarse ante una carga que solo
puede ser movilizada una vez) y una fuerza máxima dinámica (máxima
cantidad de fuerza que se desarrolla ante una carga que puede ser movilizada
más de una vez). Así mismo puede manifestarse la ya manifestada fuerza
explosiva que no es más que una relación entre fuerza y tiempo que se tarda
en aplicar.
Manifestación reactiva: dentro de este grupo hay que diferenciar entre elástico
explosiva, como ocurre en un salto en el que se aprovecha las propiedades
elásticas de los músculos, y una fuerza reflejo elástico explosiva, que se da
cuando se cae desde una altura y se revota para realizar un salto donde
además se aprovecha el comportamiento reflejo de los músculos.
5.2.1.2. La Resistencia
Cuando se habla del iniciación y formación de un deportista, en el casos niños
y niñas que están en este proceso, la resistencia toma un papel fundamental en
ellos, dicha resistencia brinda información para saber cómo está el rendimiento
y desarrollo del individuo, ya que dependiendo del esfuerzo que se realice se
observa un aumento del volumen cardiaco lo que ocasiona un fortalecimiento
del corazón, o si se presenta una disminución de la frecuencia cardiaca se da
un fortalecimiento del sistema musculas y otros sistemas.
25
Una manera de poder mejorar dicha resistencia es con un entrenamiento
adecuado y eficiente, esto se ve reflejado tanto en las actividades individuales
o grupales.
Se puede decir que estos niños tienen resistencia cuando son capaces de
realizar algún esfuerzo con un cierto tipo de intensidad durante un periodo de
tiempo, además no presenta síntomas de fatiga, y el niño es capaz de
continuar con este esfuerzo con unas óptimas condiciones después de haber
sido sometidos a dicho esfuerzo.
Según Taborda (2001) esta capacidad es de interés básico, por su significado
para la salud y “constituye uno de los pilares fundamentales en la construcción
de la vida deportiva”.
Podemos entonces decir que la resistencia es un mecanismo mediante el cual
el cuerpo se adapta a las condiciones que el entrenador propone para poder
combatir esta fatiga, debido a que se busca que esta no aparezca o si lo hace
que sea después de haber cumplido con los mayores estándares de los
ejercicios propuestos durante el entrenamiento. Esto se logra solo con un buen
entrenamiento en donde haya un plan para realizar actividades de activación y
de recuperación del cuerpo y donde se presente una curva en donde unos días
será alta y otros baja, logrando de esta manera la recuperación de los niños
practicantes de este deporte.
26
“Sobre la base de la forma de obtención de la energía y de la solicitación de
oxigeno por parte del musculo y en función de los tipos de esfuerzos se pueden
diferenciar dos tipos de resistencia: la aeróbica y la anaeróbica. Toda actividad
física tiene porcentajes de ambos tipos de resistencia”. (2001).
Resistencia aeróbica
Este tipo de resistencia se entiende como la capacidad de resistir a la fatiga en
esfuerzos de intensidad moderada y duración larga.
Para Zintl (1991) se entiende por resistencia aeróbica “la capacidad de soportar
física y psíquicamente una carga durante largo tiempo, produciéndose
finalmente un cansancio insuperable debido a la intensidad y la duración de la
misma”
Las actividades que desarrollan esta capacidad son siempre de una intensidad
media o baja y en ellas el esfuerzo puede prolongarse durante bastante tiempo;
como es el caso de la modalidad de poomsaes o rompimiento dentro del
Taekwondo.
Resistencia anaeróbica.
Este tipo de resistencia es la capacidad que se tiene de poder resistir esfuerzos
de duración muy corta pero que a su vez contienen una gran intensidad, se
27
trata de jugar con las reservas del organismo que disminuyen progresivamente
debido a la aparición de la fatiga por lo que se quiere lograr el retraso de esta.
Es este tipo de resistencia no existe un equilibrio entre el oxígeno aportado y el
consumido, ya que el aporte del mismo resulta insuficiente, es inferior al que
realmente se necesita para realizar el esfuerzo. Las actividades que desarrollan
la resistencia anaeróbica son de una intensidad elevada y en ellas el esfuerzo
no puede ser muy prolongado.
La resistencia anaeróbica se divide a su vez en dos (Galdon, Omar; Gatica,
Patricio; Gerona, Toni, 2001):
ALÁCTICA: capacidad de soportar esfuerzos con gran intensidad, el mayor
tiempo posible, se llama así porque el proceso de reutilización del ATP de
reserva en el músculo se lleva a cabo en ausencia de oxígeno y sin producción
de ácido láctico como residuo.
LÁCTICA: capacidad de sobrellevar y retrasar la aparición de la fatiga en
esfuerzos de intensidad alta. En este tipo de resistencia, la obtención de
energía se produce a partir de la producción de ATP gracias a diversas
reacciones químicas y se realiza en ausencia del oxígeno y que genera como
residuo ácido láctico que se acumula en el musculo.
28
5.2.1.3 La velocidad
Es la capacidad física de realizar acciones motrices con una máxima
intensidad, y tiempo mínimo. La efectividad en una actividad física, radica en la
velocidad con la que se ejecute.
Para autores como Ramos Bermúdez (Ramos Bermúdez, 2001) la velocidad
es la capacidad condicional del hombre que permite recorrer una distancia
determinada en el menor tiempo posible, o bien de recorrer la mayor distancia
en un tiempo dado.
Frecuentemente la velocidad y la rapidez se tratan como sinónimo. Pero aquí
se tienen dos conceptos diferentes. La velocidad es objeto de estudio de la
mecánica porque ésta caracteriza el camino recorrido por unidad de tiempo
(v=s/t. donde “s” representa una distancia recorrida); mientras que la rapidez es
una cualidad motriz del hombre que le permite realizar movimientos por unidad
de tiempo, es decir, con más alta velocidad. Por consiguiente la velocidad es
medida de la rapidez como cualidad motriz del hombre. (Gurkov, 1983)
(Correa & Perez, 1999): Capacidad del ser humano para recorrer una distancia
en el menor tiempo posible.
(Grosser, 1992) define la velocidad en el deporte “como la capacidad de
conseguir, con base en procesos cognoscitivos, máxima fuerza volitiva y
funcionalidad del sistema neuromuscular, una rapidez máxima de reacción y de
movimiento en determinadas condiciones establecidas”.
29
(Uribe Pareja & Chaverra, 2008): la velocidad es considerada como una
capacidad compleja, en la que interactúan el tiempo de reacción, la velocidad
de desplazamiento, la coordinación intramuscular e intermuscular, el ritmo del
movimiento, la flexibilidad, la capacidad de aceleración del individuo, la
coordinación, la resistencia a la velocidad, el ajuste postural y el equilibrio.
5.2.1.4 La flexibilidad
Se puede definir como la capacidad de poder estirar al máximo un musculo y
poder ampliar el gesto de una articulación determinada en un movimiento
específico, tomando en cuenta la fuerza muscular, la elasticidad muscular,
tendones y ligamentos. Su límite se debe a la falta de ejercitación motora y a la
presencia inadecuada de tención en los músculos en un movimiento dado un
nivel adecuado de flexibilidad facilita la asimilación de las acciones motrices, y
la ausencia de ella puede dificultarla e impedir su asimilación en términos de
fluido. (Marban & Rodríguez, 2009).
Las ventajas de la flexibilidad se ven reflejadas en el desempeño óptimo de las
actividades físicas, haciendo parte de la formación en las actividades
deportivas, mejorando la condición física y técnica, evitando las lesiones
musculares en los deportistas.
Según Marban & Rodríguez la flexibilidad se clasifica en:
Clasificaciones de la Flexibilidad:
30
Flexibilidad activa: Es para alcanzar grandes excursiones articulares por
la contracción de los músculos.
Flexibilidad activa libre: No interviene otra fuerza.
Flexibilidad activa ayudada o asistida: Intervine una fuerza externa.
Flexibilidad activa resistida: Interviene una fuerza externa que aumenta
la intensidad de la contracción.
Flexibilidad pasiva: Es para alcanzar grandes excursiones articulares
bajo la acción de fuerzas externas, sin que se contraiga la musculatura
de las articulaciones movilizadas.
Flexibilidad pasiva relajada: Interviene una fuerza única, y sin que se
contraiga la musculatura de las articulaciones movilizadas.
Flexibilidad pasiva Forzada: Aquí actúa una fuerza externa, compañero
o máquina. (Marban & Rodríguez, 2009)
5.2.2. INICIACIÓN DEPORTIVA
Es un proceso de aprendizaje para la ejecución de un deporte; un individuo
está iniciando un deporte cuando tras un proceso de aprendizaje, adquiere los
patrones básicos requeridos por una situación motriz específica teniendo
conocimiento de reglas y comportamientos estratégicos. La iniciación deportiva
está influenciada por la cultura popular donde el individuo en cualquier edad
puede realizar estas prácticas, tomándolo como un estilo de vida.
31
Este proceso de iniciación es donde las personas adquieren una pertenencia,
hacia un grupo; El proceso de iniciación, debe indicar las características
particulares que una persona debe cumplir para pertenecer a un grupo.
5.2.3. LA INICIACIÓN Y FORMACIÓN DEPORTIVA A TRAVÉS DEL
TAEKWONDO
El taekwondo es un arte marcial de origen coreano que llega a Colombia en
1964 de la mano del profesor coreano SAHN YOUNG HAN se iniciaron cursos
en Bogotá por parte de este profesor para formar a profesores colombianos en
este arte marcial, desde ese entonces hasta hoy en día el taekwondo
en
Colombia ha ido evolucionando llegando a estar hoy en día como un deporte
de formación en una gran cantidad de universidades, formación brindada a
niños, jóvenes y adultos que se inician en este deporte con diferentes
intereses, unos lo toman como una forma de mantenerse bien practicando el
taekwondo como un ejercicio de rutina, otros con mucha más dedicación
viendo al taekwondo como un deporte reconocido olímpicamente y enmarcado
con altos índices de disciplina para lo cual se sueñan con competir en alguna
de las grandes torneos que este les puede brindar.
Cuando se escucha hablar de artes marciales, colectivamente se piensa que se
trata pura y exclusivamente de un sistema de ataque o defensa personal. Si
bien en parte las artes marciales sirven para ese propósito, no es su objetivo
principal cuando se enseñan correctamente. En la antigüedad, los orientales
sufrieron muchas guerras y aquellos que cultivaban estas prácticas las usaron
32
para defender su vida. Pero el verdadero arte marcial apunta a la disciplina de
la mente, el cuerpo y el espíritu. (Akilian, 2009)
Mediante la práctica constante de ciertas formas y ejercicios se busca llegar a
la armonía del cuerpo físico con la mente y el alma.
El taekwondo es rico en desarrollar todas las capacidades físico motriz
integralmente, ya que requiere niveles altos de oxigenación, aunque sea
combates de 2 minutos reglamentarios, con descansos de 1 minuto, con 3
round en los cuales el competidores puedes hacer uso de sus ataques con la
pierna y el puño para marcar puntos y poder derrotar a su oponente, este
deporte es uno de los más completos ya que desarrolla la resistencia, la fuerza,
la flexibilidad, y velocidad.
Se debe abordar el taekwondo como una herramienta pedagógica, más que un
fin, ya que el objeto inicial de la escuela de iniciación y formación deportiva, es
incentivar al niño a la práctica deportiva, a vivenciar la motricidad, a
comprender que los diferentes ejercicios son diseñados para el bienestar de él.
El taekwondo como disciplina favorece al joven, se practica para generar en él,
un alto desarrollo de cuerpo, mente, emociones, del cuerpo, ya que, no es
orientado al alto rendimiento, sino a la formación general, la aplicabilidad de los
diferentes ejercicios técnicos, y de rendimiento, ayudara a mejorar crecimiento
y fortalecimiento del sistema osteo-muscular, un mayor impacto en el sistema
pulmonar, afinara el sistema nervioso y permitirá mejoras en el equilibrio y la
coordinación.
33
Se puede justificar que la práctica dentro de las escuelas de iniciación y
formación deportiva, de un arte marcial, implica promover el valor del integral
del niño, como persona que está madurando, creciendo, que tiene su propio rol
y percepción del mundo. Los valores inherentes en ello no solo se manifiestan
en lo físico, sino en lo asertivo, en lo social, donde puede ser una persona que
mejore su comportamiento, adquiera más disciplina, mayor compromiso con lo
personal y lo social. El taekwondo le ofrece como medio de mejoramiento
psico - físico y socio motriz.
Frente a los conceptos de iniciación y formación deportiva existen gran
cantidad de afirmaciones, muchas de ellas se tornan contradictorias y
confusas, dadas por su clasificación por edades o por los contenidos a ver.
Se establecen rangos de edades para la iniciación deportiva, en las cuales el
niño entra en contacto con el deporte en su forma más básica, para otros este
proceso se da con el inicio de la actividad física dirigida, donde se debe cumplir
con la exploración motriz.
La característica de los Programas de Iniciación deportiva es totalmente
diferente a los de entrenamiento de alto rendimiento;
ya que la Iniciación
deportiva es un concepto aplicado, no solamente al entrenamiento, sino
fundamentalmente a la Educación Física, donde se aprende las capacidades
físicas y habilidades motrices básicas que son la base para realizar cualquier
deporte.
34
La formación deportiva, son los procesos que dan la forma deportiva optima
hacia el rendimiento, mientras que para otros es el proceso de exploración
consciente y guiado por el cual el joven se orienta y elige su deporte.
La iniciación deportiva es la etapa donde se busca el desarrollo de las
conductas motrices de base, el mejoramiento de la capacidad de locomoción,
el desarrollo de la capacidad de manipulación, el mejoramiento de la
estabilidad, el desarrollo de las posibilidades rítmicas y de expresión corporal a
través de las manifestaciones de movimiento propias del TAEKWONDO en su
forma más básica y sencilla.
La persona que llega a esta disciplina por fuera de estas edades, muestra que
es muy común, no está dentro del ciclo de iniciación como tal, pero los
contenidos desde el desarrollo motor ya deben estar cumplidos, para lo cual se
hace necesario evaluar y de acuerdo a las condiciones encontradas, asignar
tareas para su desarrollo, ubicándolo en el ciclo correspondiente a su edad.
La formación está orientada a niños y niñas entre los 8 y 10 años, se realizan
formas jugadas y actividades luctatorias, profundizar en los elementos de
reglamentación y en la complejidad de las tareas motoras a resolver para el
logro de los objetivos, realizar experimentación más concreta de las acciones
técnicas y físicas del TAEKWONDO que permita de forma organizada el
mejoramiento de las habilidades motrices, creando un banco de acciones con
notorias ganancias a nivel psicomotriz y actitudinal en la aplicación de sus
técnicas y destinando sesiones de clase para el contacto y acercamiento a
otras disciplinas o categorías de movimiento de otras disciplinas, que ayuden a
35
orientar sobre las reales posibilidades en el TAEKWONDO o la reorientación
hacia otras futuras prácticas de disciplinas deportivas específicas (Navarro A. ,
2006)
Se requiere no solo del conocimiento de los contenidos (componente técnico y
teórico del T.K.D.) según el grado, es necesario gran capacidad y conocimiento
de las capacidades coordinativas y de las posibilidades del practicante para
integrar todo esto en la sesión de clase.
36
6. METODOLOGÍA
6.1. TIPO DE ESTUDIO
En el estudio de las capacidades físicas, tiene gran relevancia la investigación
cuantitativa, dado que la manera de indagar por estos asuntos están
condicionados a la medición y cuantificación; ya sea para dar cuenta de una
caracterización, o para establecer relaciones entre las variables que son
indagadas. Por lo tanto, para las características de este estudio, se hace
indispensable la utilización de la metodología cuantitativa, no experimental,
descriptiva (Polit & Hungler, 2000).
Este tipo de búsquedas se inscriben dentro de los estudios no experimentales
porque en él no se manipulan variables independientes, y el diseño es
descriptivo dado que es pertinente identificar y caracterizar el estado actual de
las capacidades físicas, además a partir del análisis estadístico se pueden
identificar puntos de encuentro y establecer posibles relaciones entre los
procesos de formación y las capacidades físicas.
6.2. POBLACION MUESTRA
La población total de niños de la escuela de iniciación y formación deportiva de
la Universidad de San Buenaventura es de 28 niños en el 2012, y se
escogieron todos aquellos que cumplieran con los siguientes requisitos:
37
Tener entre 6 y 16 años.
Tener el consentimiento tanto del niño como de sus padres.
Llenar la encuesta sobre datos del perfil social e información deportiva.
Realizar todas las pruebas de condición física de acuerdo a la edad.
No tener ninguna contraindicación médica para la realización de la prueba.
Al final los niños y niñas que cumplieron con estos criterios fueron 10 niñas y
11 niños.
Para un total de 21 evaluados.
6.3 TÉCNICAS E INSTRUMENTOS
Para la recolección de la información se utilizaron las siguientes técnicas e
instrumentos:
Test de pruebas motoras de Jáuregui y Ordoñez (1993) (ver anexo A)
Consentimiento informado.(ver anexo C)
Encuesta (Ver anexo E)
38
7. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE DATOS
Teniendo en cuenta el desarrollo de una encuesta que se diseñó para la
recolección de los datos de los deportistas y teniendo en cuenta el perfil social
de la población se realizaron una serie de pruebas, las cuales arrojaron el
estado de las capacidades físicas básicas de los niños y niñas que hacen parte
de la escuela de iniciación y formación deportiva de taekwondo de la
Universidad de San Buenaventura seccional Medellín esencialmente en:
Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad.
Es de gran importancia el análisis y la interpretación de los datos recolectados
que evidenciaron el estado actual de la población, los cuales se registraron en
las planillas los datos de cada actividad teniendo en cuenta la población edad y
género.
7.1 PERFIL SOCIAL
Figura. 1 Distribución de la muestra de acuerdo al sexo
En la figura anterior se visualiza que el 52% de los deportistas evaluados son
del sexo masculino y el 48% son del sexo femenino, lo que muestra que no hay
39
un predominio por género marcado en esta disciplina, es decir es un deporte
que en esta escuela es practicado tanto por niños como niñas.
Figura. 2 Distribución de la muestra de acuerdo a la edad.
Según la recolección de datos se refleja un mayor porcentaje en niños y niñas
menores de 12 años con un 76% que desarrollen actividades lúdicas que
tengan que ver con el taekwondo y se observa un 24% entre los 12 y 17 años
lo que evidencia que en esta escuela hasta la fecha se cuenta con más niños y
niñas menores de 12 años practicando esta modalidad deportiva.
Figura. 3 Municipio de residencia de la muestra
En el Municipio de Bello se puede ver una clara mayoría del porcentaje de
niños residentes con un 76% de la población encuestada, esto se da
principalmente porque la Universidad de San Buenaventura está ubicada en el
Municipio de Bello. Los barrios en los que se localiza la mayoría de la población
40
son: Barrio Nuevo, Cabañas, Florida, Paris, Salento, Salento 2, Santa Ana,
Serramonte. Un 5% procedente del municipio de Medellín y un 5% del
municipio de la estrella y por ultimo un 14% que no indico su municipio de
residencia.
Figura. 4 Estrato socioeconómico de los niños y niñas de la escuela de iniciación y formación de taekwondo
En esta figura se evidencia que el estrato socio económico de la población
encuestada el 67% pertenece al estrato 3 sector aledaño a la Universidad de
San Buenaventura un 14% e encuentra en estrato 2 un 5% en estrato 4 el cual
es del municipio de la estrella y un 14& no dio respuesta a esta información.
Figura. 5 Tipo de institución educativa en la que se encuentran los niños de la escuela de iniciación y formación de
Taekwondo
Esta figura muestra el tipo de Institución Educativa en la que la población
encuestada realiza sus estudios. El 57% % pertenecen a instituciones
41
educativas del sector Privado ya que en las zonas aledañas a la Universidad y
donde residen la mayoría de los practicantes se encuentran escuelas de
carácter privado tales como la Salle de Bello, Suarez de la presentación y el
Instituto Parroquial Jesús de la Buena Esperanza. Un 29% pertenecen a
instituciones educativas del sector público como el Liceo Antiqueño y el Tomas
Cadavid y un 14% sin dato.
Figura. 6 Escolaridad en la que se encuentran los niños de la escuela de iniciación y formación de Taekwondo
La población de muestra tiene un 57% cursando los grados de primaria de ahí
por qué la mayoría de sus practicantes son menores de 12 años. Un 33% que
se encuentra en la secundaria entre los grados 7° y 9° y un 10% que no
diligencio la información.
Figura. 7 Clasificación de la pierna dominante de los niños de la escuela de iniciación y formación
42
Según los datos recolectados por medio de la encuesta y el resultado de la
gráfica se interpreta que el 57% de los practicantes tienen dominio de la pierna
derecha, el 10% de los encuestados dominan la pierna izquierda, el 9% de los
niños, niñas y jóvenes tienen dominio de ambas piernas; lo que les permitirá un
mejor aprendizaje pues la disciplina deportiva lo requiere.
Figura. 8 Clasificación de la mano dominante de los niños, niñas y jóvenes de la escuela de iniciación y formación
de Taekwondo
Según los datos recogidos por medio de la encuesta y el resultado de la figura
# 8, se muestra que el 66% de los niños, niñas y jóvenes tienen la mano
derecha como dominante, un 5% manejan la mano izquierda otro 5% manejan
ambas manos lo que les facilitara el trabajo a la hora de ejecutar técnicas de
esta modalidad deportiva y un 24% sin información al respecto. Aunque el
dominio de las manos no sea un valor muy relevante en la modalidad del
combate puede destacar el manejo de éstas, para la modalidad de poomsaes y
rompimiento.
43
Figura. 9 Clasificación de las enfermedades que padecen los niños, niñas y jóvenes de la escuela de iniciación y
formación de Taekwondo
En esta figura se muestra los resultados obtenidos por la encuesta en un punto
muy importante para poder realizar las pruebas motrices con los niños y ser
precavidos con aquellos que presentaban enfermedades que influyeran en la
evaluación y sobre todo en su salud. Los resultados son los siguientes, el 86 %
de la población evaluada no presenta ninguna enfermedad. El 9% de la
población presentan enfermedad de asma, y por último el 5% de la población
evaluada presentan obesidad, para los cuales hay que tener mayor cuidado y
recomendar no hacer sobre esfuerzos que generen algún riesgo y alguna
dificultad respiratoria. Específicamente se debe trabajar con la población que
presenta algún tipo de obesidad para ayudar a controlar su peso y en algún
momento lograr a través de la práctica deportiva alguna reducción del tejido
graso.
Figura. 10 Clasificación de los traumas osteo musculares que han padecido los niños de la escuela de iniciación y
formación de Taekwondo.
44
Según los datos obtenidos a través de la encuesta se logran evidenciar que el
86% de los niños y jóvenes no han sufrido ningún trauma ósteo-muscular
antes, durante y al finalizar los periodos de entrenamiento. Mientras que el 14%
han sufrido fracturas principalmente en alguna de sus extremidades, por fuera
de los entrenamientos en sus actividades cotidianas. Se puede evidenciar que
en este tipo de población los traumas osteo musculares son ajenos al
entrenamiento o su práctica deportiva.
7.2. DESCRIPCIÓN DE LA VELOCIDA
Figura. 11 Clasificación de la velocidad en 20 mts de los niños y niñas e la escuela de iniciación y formación de
Taekwondo.
Esta figura muestra los resultados obtenidos en la prueba de velocidad de 20
metros aplicada a toda la población. Los resultados muestran que el 80% de la
población femenina se encuentran en clasificación muy pobre; y un 10% en el
pobre; para lo cual se deben de recomendar realizar trabajos que lleven a la
mejora y sostenimiento de esta capacidad ya que es esencial para los
competidores en la modalidad de combate pues esta depende en buena parte
de la velocidad de reacción a los estímulos de ataque y contraataque. Se
45
evidencia un porcentaje del 10% de las niñas en clasificación de muy bueno lo
cual se recomienda mantener este estado. Para el caso masculino un 90.9% de
los hombres se encuentran en clasificación muy pobre y tan solo un 9,1% tiene
la clasificación de muy bueno
Figura. 12 Clasificación de la velocidad en 50 mts de los niños y niñas de la escuela de iniciación y formación de
Taekwondo.
En la anterior figura se puede observar que en la prueba de 50 metros
realizada a toda la población; Se puede ver un 60% en el desempeño normal
en las mujeres y un 20% con clasificación pobre en la población femenina; lo
cual se sugiere incorporar dentro de los planes de entrenamiento medidas que
ayuden al mejoramiento oportuno de dicha capacidad, pues tan solo un 20% de
la muestra femenina tiene una buena clasificación. Para el caso de la población
masculina tan solo un 36.4% cuenta con un estado normal siendo la mejor
clasificación para ellos pues el mayor porcentaje se encuentran por debajo de
clasificación pobre y muy pobre con un 18.2% y 45,5%. Para lo cual se sugiere
también tener planes para mejorar su condición de velocidad.
46
Figura. 13 Clasificación de la velocidad en 300 mts para hombres de la escuela de iniciación y formación de
Taekwondo.
La figura, muestra que la mayoría de niños se encuentran en una clasificación
de muy pobre (80%), es decir, que la población evaluada presenta un
rendimiento muy deficiente, por lo cual se deben implementar acciones para
mejorar la velocidad de resistencia en los niños de la escuela de iniciación y
formación deportiva, dado que siendo el taekwondo un deporte de combate es
necesario mantener adecuados niveles de velocidad en tiempos prolongados
que les permita un buen desempeño deportivo.
En esta prueba no se evidencia registro de niñas ya que en esta prueba de 300
metros solo por el rango de edad no clasificaba ninguna niña de la escuela de
iniciación de la universidad de san buenaventura.
47
Figura. 14 Clasificación de agilidad de los niños y niñas de la escuela de iniciación y formación de Taekwondo.
En la agilidad se puede observar que el mayor porcentaje de la prueba tanto
para el género masculino como para el género femenino es muy pobre, en el
género femenino se tiene un 80% y el género masculino se presenta con un
porcentaje de 63,6%, pero en el rango de normal tenemos un incremento en los
hombres con un porcentaje de 36,4% y el rango femenino se tiene un 20%,
este resultado indica que se debe de realizar trabajos que ayuden al
mejoramiento de la agilidad ya que es una herramienta sin duda necesaria para
un excelente rendimiento dentro de la modalidad de combate.
48
7.3 LA RESISTENCIA
50%
50%
Figura. 15 Clasificación de la resistencia 1000 mts niños menores de 12 años
En la prueba de resistencia, para el caso de los niños los valores son
negativos, oscilan entre muy pobres y pobres, cada valoración con un 50%.
Para lo cual se sugieren trabajos de resistencia en toda la población en general
para ayudar a mejorar paulatinamente esta capacidad.
En la prueba de resistencia 1000 metros, aplicada a niños y niñas menores
de12 años, se encontró que todas las niñas presentan resultados negativos, es
decir muy pobres, lo que demuestra la deficiencia de esta capacidad en el
género femenino.
Figura. 16 Clasificación de la resistencia 2000 mts niños mayores de 12 años
Para jóvenes de 12 a 17 años, el comportamiento es igualmente negativo, la
distribución que se presenta es un 80% de los evaluados se clasifica como muy
pobre y el restante 20% como pobre, por lo tanto deben implementarse
49
acciones para la mejora de la resistencia como esa herramienta de trabajo
fundamental en el desarrollo deportivo del joven.
7.4. ANÁLISIS DE LA FLEXIBILIDAD Y LA PRECISIÓN
Figura. 17 Clasificación de la flexibilidad en niñas, niños y jóvenes de la escuela de iniciación y formación de
taekwondo.
En la prueba de flexibilidad se desarrolló el test de Wells, esta prueba demostró
mejores resultados. En flexibilidad el comportamiento tanto en los niños como
en las niñas es normal, siendo mejor en las mujeres con un 54.5% y en los
hombres un 50%. Se recomienda la realización de ejercicios que ayuden a
mantener o a mejorar esta capacidad ya que es clave en la ejecución de las
técnicas de pateo en los practicantes de la modalidad de combate y poomsaes.
Poosaes es la modalidad de competencia donde los deportistas son evaluados
individuales, en parejas o grupo llevando a cabo una serie de movimientos que
simulan un combate; valorándoles fuerza, precisión, concentración, flexibilidad,
técnica entre otros aspectos.
50
Figura. 18 Clasificación de la precisión en niñas, niños y jóvenes de la escuela de iniciación y formación de
taekwondo.
En la prueba de precisión la valoración es muy buena ya que un 40% de las
niñas se encuentran en percentil bueno y un 30% en muy bueno; para el caso
de los niños y jóvenes un 45% se encuentra en bueno y un 18,2% en muy
bueno. Este arroja una buena evaluación en ambos géneros; lo cual se les
sugiere mantener y/o mejorar durante sus entrenamientos pues es una
herramienta que les será muy útil y necesaria para sus diferentes modalidades
de competencia.
51
7.5. FUERZA EXPLOSIVA
Figura. 19 Clasificación de la fuerza explosiva tren superior (lanzamiento atrás) en niñas, niños y jóvenes de la
escuela de iniciación y formación de taekwondo.
En el lanzamiento atrás la figura muestra que tanto las niñas como los niños
tienen déficit en esta prueba ya que el 70% de las mujeres y el 45,5% de
hombres están en el rango de muy pobre, el 27,3% del género masculino sigue
en el rango de pobre, el 30% de las mujeres pasa al rango normal, junto con el
9,1% de los hombres, a el género masculino le hace falta un 18,2% el cual
está ubicado en el rango de bueno.
El lanzamiento atrás mide la fuerza explosiva de las extremidades superiores.
Figura. 20 Clasificación de la fuerza explosiva tren inferior (salto largo) niñas menores de 12 años.
52
En fuerza explosiva de tren inferior se realizó la prueba de salto largo donde las
niñas en su mayoría arrojaron un resultado de 40% en normal y 40% en pobre
y tan solo un 10% en muy pobre y un último 10% con percentil muy bueno. A lo
cual se debe de hacer un buen trabajo para mejorar ya que esta capacidad es
esencial para un buen desempeño en esta modalidad deportiva
Figura. 21 Fuerza explosiva tren inferior (salto largo) niños menores de 12 años
Esta figura evidenciar los resultados obtenidos en la prueba de salto horizontal
aplicada a niños en edades de 6 a 11 años. Obteniendo un 67% en percentil
muy pobre y un 33% en normal. Para lo cual se sugiere realizar trabajos de
fuerza explosiva pues esta es una capacidad igualmente importante para un
buen desempeño del deportista.
Figura. 22 Clasificación de fuerza explosiva tren inferior (salto vertical) masculino entre 12 y 16 años.
53
Esta prueba mide la fuerza explosiva de las extremidades inferiores sin tomar
impulso en jóvenes de 12 a 16 años. De ahí que la población de muestra sea
reducida.
Los resultados obtenidos en la prueba de salto alto aplicada a jóvenes en
edades de 12 a 17 años. En la clasificación bueno se encuentra el 20% de los
evaluados. El 80% de la población se muestra en el rango normal. Lo que
significa que los trabajos de fuerza explosiva de las extremidades inferiores
deben seguir mejorando para optimizar el rendimiento en los practicantes de
taekwondo.
54
8. CONCLUSIONES
•
Los resultados obtenidos permiten evidenciar en un mayor porcentaje el bajo
desempeño que tuvo la población evaluada en la capacidad de fuerza
explosiva en tren superior; especialmente en las mujeres. De esta manera se
concluye que es primordial mejorar los procesos y las actividades de trabajo
para desarrollar la fuerza muscular en sus diferentes expresiones, y así la
preparación de los jóvenes sea consecuente a su desarrollo locomotor
permitiendo que el niño y la niña tenga un mejor resultado durante la práctica
deportiva.
•
Para la evaluación de fuerza explosiva de tren inferior la población presenta un
comportamiento normal para su edad y proceso formativo. De esta forma se
concluye que deben de continuar con el proceso que se lleva hasta el
momento; pero puede logarse un mejoramiento en dicha capacidad para
optimizar su rendimiento.
•
En los resultados de la capacidad de resistencia el grupo poblacional en
general presenta un comportamiento negativo. Por tal motivo se recomienda
desarrollar trabajos y procesos que lleven a la mejora de esta capacidad ya que
es indispensable para aquellos que deseen estar en los procesos de
competencia.
•
Para el caso de la capacidad de velocidad el resultado de la evaluación para el
grupo en general es pobre y muy pobre; para lo cual se hace indispensable
55
mejorar los procesos y las actividades de trabajo que ayude a desarrollar la
velocidad y así la preparación de los niños y jóvenes sea consecuente a su
desarrollo locomotor permitiendo que el niño o joven tenga un mejor resultado
durante la práctica deportiva.
•
Los resultados obtenidos permiten identificar que en un gran porcentaje de la
población evaluada tiene un desempeño normal en la capacidad de flexibilidad,
siendo un poco más favorable para las mujeres de esta manera los periodos de
entrenamiento han posibilitado mantener y poco a poco ir mejorando la
amplitud de los movimientos articulares para que cada día sean más óptimos y
eviten lesiones frecuentes a la hora de la práctica deportiva.
•
En cuanto a la precisión la valoración es muy buena y buena en ambos sexos,
lo que les permitirá tener un buen desempeño de su deporte pues este está
determinado de la precisión en gran medida, por lo tanto se demuestra que
durante los periodos de entrenamiento se ha logrado modificar y mejorar la
eficacia de los movimientos.
56
9. RECOMENDACIONES
9.1 Hacia el proceso de iniciación y formación deportiva en el club.
La utilización de diferentes métodos, medios y formas de organización y
sistematización permitirán que el entrenamiento de las diferentes capacidades
sea más efectivo y controlado logrando un mejor resultado en los diferentes
periodos de evaluación y competencia.
Para el buen desarrollo de una actividad deportiva tan compleja como lo es el
taekwondo, se recomienda que se establezcan unos objetivos generales y
específicos, diseñados en tiempos de corto, mediano y largo plazo, según lo
que el profesor estipule y de acuerdo a estándares de evaluación con
estrategias definidas para este, el entrenador debe de estar informando
constantemente a los padres de familia o acudientes del niño sobre el
desempeño y evolución del niño, además de mostrarles resultados medibles
logrados por la Escuela o Club durante el periodo de entrenamiento.
Es preciso que aunque se estén formando a niños en esta actividad como
disciplina deportiva con la parte física que esta requiere, con un entrenamiento
formativo, también se promueva en gran parte la disciplina, los valores, y
características que conlleva el desarrollo de un buen taekwondista enmarcadas
hacia el desarrollo de todas estas cualidades en la vida cotidiana.
57
Es indispensable que para el desarrollo de cualquier deporte se deben de crear
unos hábitos vivenciales diferentes a los que llevaban antes de iniciar la
formación del taekwondo, se debe hacer énfasis en los buenos hábitos
alimenticios los cuales les darán a los niños que practican este deporte un
mejor rendimiento no solo en esta disciplina deportiva sino en su vida cotidiana.
Dentro de los entrenamientos se deben fomentar charlas sobre las buenas
conductas de un deportista enmarcadas dentro del respeto por el rival y la
competencia limpia, generando una competencia sana, o lo que ellos como
niños que son la entenderían como un juego limpio.
El Taekwondo es una modalidad deportiva caracterizada por la realización de
esfuerzos intensos en donde manifestaciones como la fuerza explosiva (pateos
y desplazamientos entre otras) son determinantes para la obtención de buenos
resultados, por esta razón es necesario planificar de manera ordenada los
métodos y medios de entrenamiento.
9.2 Hacia los proceso de evaluación:
Los protocolos de evaluación utilizados en este trabajo posibilitan conocer el
estado en que se encuentran las capacidades físicas de los deportistas. Se
recomienda al entrenador realizarles periódicamente test que le permita
identificar en qué áreas debe fortalecer más su trabajo.
•
Se debe aplicar diferentes pruebas periódicamente y compararlas con los
resultados de las pruebas realizadas para este trabajo y ver el estado en que
58
se encuentran si mejoraron o no, en los niños y niñas del club de taekwondo de
la escuela de iniciación y formación deportiva de la Universidad de San
Buenaventura.
9.3 Hacia los investigadores o evaluadores
Se debe crear un cronograma de actividades para realizar con tiempo el
estudio y la ejecución de la investigación.
Separar con tiempo los espacios requeridos para no tener inconvenientes en el
momento de realizar el trabajo de campo.
Requerir apoyo de los entrenadores con tiempo para que realicen un plan de
trabajo donde la investigación no interrumpa su cronograma de entrenamiento.
Se debe tener comunicación tanto con los entrenadores, padres, niños y niñas
que se va a evaluar, para que se comprometan con la investigación y así
contarles los requerimientos necesarios para realizar la evaluación. Como
llenar la encuesta, el consentimiento informado y registro de asistencia.
59
10.
BIBLIOGRAFIA
TRABAJOS CITADOS
Akilian, F. j. (2009). Taekwondo Olimpico. Buenos Aires: Kier.
Aquesolo, J. A. (1992). Diccionario de las Ciencias del Deporte. Malaga : Unisport. Junta de
Andalucía.
Bequer Diaz, G. (2000). La motricidad en edad preescolar. Armenia, Colombia: Kinesis.
Bienestar Institucional. (2005). Direccionamiento Estratégico del Club Deportivo USB. Bello.
Bienestar Institucional. (2005). Escuelas de iniciacion deportiva USB EIDUSB. Bello.
Bienestar Universitario (Sitio Web). (2011). Universidad de San Buenaventura. Recuperado el
21 de Marzo de 2011, de
http://www.usbmed.edu.co/Servicios/Bienestar/web/Escuelas_iniciacion_deportiva_
USB.aspx
Bienestar Universitario. (2011). Universidad de San Buenaventura Medellín. Recuperado el 21
de Marzo de 2011, de
http://www.usbmed.edu.co/Servicios/Bienestar/web/Escuelas_iniciacion_deportiva_
USB.aspx
Camelo, J. A. (s.f.). El Entrenamiento de la Resistencia en Edades Tempranas. Recuperado el 15
de 03 de 2014, de
http://viref.udea.edu.co/contenido/publicaciones/memorias_expo/entrenamiento/en
t_resistencia.pdf
Casado Gracia, J. M., Diaz del Cueto, M., & Cobo Iglesia, R. (1989). Fundamentos Teoricos para
EEMM.
Castañer Ballcells, M., & Camerino Foguet, O. (2001). La educación Fisica en la enseñanza
Primaria. Bacelona: Inde.
Castañer i Balcells, M., & Camerino i Foguet, O. (1991). La Educación Física en la Enseñanza
Primaria: Una Propuesta Curricular para la Reforma. En Capitulo III: Los Contenidos de
la Educación Física de Base (pág. 101). Barcelona, España: INDE Publicaciones.
Castro Nuñez, U., & Hernández Moreno, J. (2000). La Iniciación a los Deportes desde su
Estructura & Dinámica.
Catañer Balcells, M., & Camerino Foget, O. (2010). Una lectura sistémica de las capacidades
físico-motrices. En M. C. Balcells. buenos aires.
60
Consejo de Gobierno - Universidad de San Buenaventura. (2009). Proyecto Educativo
Bonaventuriano. Medellín. Recuperado el 28 de Marzo de 2011, de
http://www.usbmed.edu.co/Universidad/Documentos/proy_educ_bona.pdf
Correa, I. D., & Perez, E. E. (1999). Fundamentos atleticos y gimnasticos . Medellin: Círculo
cromaico.
Correa, J. E. (Volúmen 6 N° 002 ). Determinación del Perfil Antropométrico & Cualidades Físicas
de Niños Futbolistas de Bogotá. Ciencias de la Salud de la Universidad del Rosario, 7484.
Del Pozo Cruz, J., & Del Pozo Cruz, B. (s.f.). Propuesta de valoracion de las capacidades Fisicas
en el Futbol y su mimportancia en el entrenamiento. España.
Dirección General Del Deporte: GipuzkoaKirolak. (2011). GipuzkoaKirola. Recuperado el 05 de
Noviembre de 2011, de
http://www.kirolzerbitzua.net/informacion/webfutbol/pdfs/Futbol%20Cast%2021.pdf
Educación Física/Fascículo Autoinstructivo. (s.f.). Educación de las Capacidades Físicas Básicas,
http://www.ciberdocencia.gob.pe/archivos/EdFisica4B.pdf.
Fernández, D. B. (2006). Propuesta metodológica para el entrenamiento de. Buenos Aires:
Efdeportes.
Fernando, G. (Volúmen 26 N° 1 (Enero-Julio 2007)). Educación Física & Deporte. Educación
Física & Deporte.
Fuentes Guerra, F. J., & Castillo Viera, E. (2002). El tratamiento de la iniciación deportiva en la
revista "Lecturas: Educación Física y Deportes" desde su inicio hasta la actualidad.
Efdeportes, 44, 1.
G. F. (2007). Medición de lasCapacidades Físacas de los escolares Bogotanos aplicables en
condiciones limitadas. Educación Fisica y Deportes, 26(1), 35-43.
Galdon, Omar; Gatica, Patricio; Gerona, Toni. (2001). Manual de Educación Física y deportes.
Tecnicas y actividades practicas. Barcelona , España: Oceano.
Garcia Lopez, A., & Gil Marmol, S. (Junio de 2010). Las capacidades fisicas basicas en primaria.
Efdeportes(145).
Garcia, Juan; Manuel Navarro y José Ruiz. (1996). Bases teoricas del entrenamiento deportivo:
principios y aflicciones. Madrid: Gymnos.
Grosser, M. (1992). Entrenamiento de la velocidad. Barcelona: Martinez Roca.
Grosser, Manfred; Starischka, Stephan. (1988). Test de la condición física. Barcelona. España:
Martínez Roca.
Guía Curricular para la Educación Física. (2009). Guía Curricular para la Educación Física.
Medellín.
61
Guimaraes Rodríguez, T. (1999). El Entrenamiento Deportivio. Santa fé de Bogota: Aula Alegre
Magisterio.
Gurkov, D. (1983). Teoria del entrenamiento deportivo. Bogota: Coldeportes.
Hegedüs, J. d. (1997). Estudio de las Capacidades Fisicas: La Velocidad. Efdeportes.
Hernández Moreno, J. (Sf). La Iniciación Deportiva al Fútbol desde la Estructura y Dinámica del
Juego: Una Propuesta Inicial para el Debate. VI Simposium Internacional: Educación
Física, Deporte y Receación, (pág.
http://www.ipef.edu.ar/investigacion/nucleo/ulpgc/pon3b.pdf).
Hernández Moreno, J., Castro Nuñez, U., Gil Sánchez, G., Cruz Cabrera, H., Guerra Brito, G.,
Quiroga Escudero, M., & Rodríguez Ribas, J. P. (Marzo de 2001). La iniciación a los
deportes de equipo de cooperación/oposición desde la estructura y dinámica de la
acción de juego: un nuevo enfoque. Efdeportes Revista Digital, 6(33),
http://www.efdeportes.com/efd33/inicdep.htm.
Jauregui, N. G., & Ordoñes Sanchez, O. N. (1993). Aptitud Fisica: Pruebas Estandarizadas .
Santafe De Bogota Dc.
Jose Hernandez, M. (1994). Analisis de las Estructuras del Juego Deportivo. Barcelona: Inde.
Junta Directiva del Instituto Colombiano de la Juventud y el Deporte. (25 de Abril de 1991).
Coldeprotes. Recuperado el 20 de Marzo de 2011, de Resolución Nº 000058:
http://www.coldeportes.gov.co/coldeportes/index.php?idcategoria=1051
Lamas Perez, M. (s.f.). La Velocidad como Capacidad Fisica Basica: Criterios para su Desarrollo
en el marco Escolar . Obtenido de
http://www.lulu.com/items/volume_63/2144000/2144064/2/print/2144064.pdf
Leiva de Antonio, J. H. (s.f.). Capacidades Físicas de Trabajo de la Población en Edad Escolar.
Leiva de Antonio, J. H. (Sf). Capacidades Físicas de trabajo de la población en edad escolar,
matriculada en instituciones educativas de la Ciudad de Cali. Obtenido de
http://www.plazadedeportes.com/imgnoticias/12474.pdf
Lobato Aragon, C. Y. (Sf). Desarrollo capacidades fisicas basicas en edad escolar.
Luis Gerardo Melo, L. F. (2000). Educación de la capacidades Físicas en niños y adolecentes .
Revista educación Física y recreación., 7-10.
Mallorcaweb. (s.f.). Recuperado el 09 de 05 de 2011, de Bloc de Contenido 2: Condición Física
y Salud:
http://www.mallorcaweb.net/edufiscalvia/Castella/Contenidos/Arxius%20pdf/Cont24
2e%20Resistencia%20IB.pdf
Mano, R., & Mano, V. (1995). Fundamentos del Entrenamiento Deportivo. Barcelona:
Paidotribo, S.A.
62
Marban, R. M., & Rodríguez, E. F. (2009). Revisión sobre tipos y clasificaciones de la
flexibilidad. Una nueva propuesta de clasificación. International Journal of Sport
Science, 59.
Martinez Delgadillo, C. (18 de Noviembre de 2011). La historia de las capacidades fisicas.
Martínez, L. A. (1999). ¿Qué significa construir construir un estado del arte desde una
perspectiva herméutica? Revista Criterios(8), 13 - 20.
Merino, R., & Fernández, E. (2009). Revisión Sobre Tipos y Clasificaciones de la Flexibilidad.
Una Nueva Propuesta de Clasificación. Internacional de Ciencias del Deporte, 52-70.
Moereno, J. H. (2000). La Iniciacion a los Deportes desde su Estructura y Dinamica. Barcelona :
Inde.
Murcia Peña, N., Taborda Chaurra, J., & Angel Zuluaga, L. F. (1998). Escuelas de Formacion
deportiva y entrenamiento deportivio infantil Un enfoque Integral. Armenia- Colombia:
Kinesis.
Navarro, A. (2006). Iniciación deportiva: marco conceptual. Alto Rendimiento ciencia
deportiva, entrenamiento y Fitness.
Navarro, A. L. (2006). Iniciación deportiva: marco conceptual. Alto Rendimiento ciencia
deportiva, entrenamiento y Fitness.
Nieto, G. J. (1993). Aptitud Fisica: Pruebas Estandarizadas en colombia. En G. J. Nieto. Santafé
de Bogota.
Pareja, U., & Darío, I. (2008). Guía curricular para la Educación Física . Medellin: Memoria.
Polit, D., & Hungler, B. (2000). Investigacion cientifica en ciencias de la salud. México: Mc
Graw-Hill.
Polit, D., & Hungler, B. (2000). Investigación científica en ciencias de la salud. México: Mc
Graw-Hill.
Ramos Bermúdez, S. (2001). Entrenamiento de la ondicion física . Colombia: Kinesis.
Salazar, C. M., Medina Valencia, R. T., Vargas Elizondo, M. G., & del Rio Valdivia, J. (2008).
Analisis Descriptivo del Imc, Habilidad Motriz y Deporte extraescolar en niños y niñas
de 11 años. Educacion fisica y ciencia, 18. Obtenido de
http://www.memoria.fahce.unlp.edu.ar/art_revistas/pr.3701/pr.3701.pdf
Santeliz Valiente, G. D. (Mayo de 2010). Los juegos predeportivos como herramienta en el
desarrollo de las capacidades físicas en la iniciación al kenpo. Efdeportes.
Sellés, R. E., & Arbolei, O. C. (Febrero de 2010). Efdeportes. Obtenido de
http://www.efdeportes.com/efd141/consideraciones-para-la-iniciacion-deportiva.htm
Sepulveda, D. A. (1995). Historia de la Fisica. Medellin : Fondo Editorial coperativo.
Taborda, J. (2001). El desarrolo de la resistencia en el niño. teoría y práctica. Armenia: Kinesis.
63
Universidad de Antioquia. (2012). Guia Curricular de Educacion Fisica y Deportes. medellin.
Universidad de San Buenaventura Consejo de Gobierno. (2009). (PEB), Proyecto Educativo
Bonaventuriano. Recuperado el 28 de Marzo de 2011, de
http://www.usbmed.edu.co/Universidad/Documentos/proy_educ_bona.pdf
Uribe Pareja, I. D. (1994). Centros de Iniciación y Formación Deportiva: Un proyecto
pedagógico. Educación Física y Deporte Vol. 16, 15-22.
Uribe Pareja, I. D. (2008). Guía curricular para la Educación Física. Medellin: Memoria.
Uribe Pareja, I. D. (s.f.). Iniciacion deportiva y praxiologia motriz. 19(2). Obtenido de
http://aprendeenlinea.udea.edu.co/revistas/index.php/educacionfisicaydeporte/articl
e/viewFile/3611/3467
Uribe Pareja, I. D., & Chaverra, B. E. (2008). Guia curricular para la Educación Física. Medellín:
Memoria.
Uribe Pareja, I. D., & Gaviria Cortés, D. F. (2009). Teorías y Modelos en la Enseñanza de la
Iniciación Deportiva. En I. D. Uribe Pareja, D. F. Gaviria Cortés, B. E. Chaverra
Fernández, & P. A. Vélez Castañeda, Guía Curricular Para la Educación Física:
Pedagogía de la Motricidad, Iniciación Deportiva, Desarrollo Humano y Elementos
Curriculares. (Segunda ed., pág. 51). Medellín: Litoimpresos y Servicios.
Valencia Corrales, V. (24 de junio de 2010). Capacidades autonomas.
Villar, A. d. (1983). La Preparacion Fisica del Futbol Basada en el Atletismo. Madrid: Gymnos.
Zintl, F. (1991). Entrenamiento de la resistencia. Barcelona: Martinez Roca.
64
11.
LISTA DE FIGURAS
Figura. 1 Distribución de la muestra de acuerdo al sexo
39
Figura. 2 Distribución de la muestra de acuerdo a la edad.
40
Figura. 3 Municipio de residencia de la muestra
40
Figura. 4 Estrato socioeconómico de los niños y niñas de la escuela de iniciación y formación de
taekwondo
41
Figura. 5 Tipo de institución educativa en la que se encuentran los niños de la escuela de iniciación y
formación de Taekwondo
41
Figura. 6 Escolaridad en la que se encuentran los niños de la escuela de iniciación y formación de
Taekwondo
42
Figura. 7 Clasificación de la pierna dominante de los niños de la escuela de iniciación y formación 42
Figura. 8 Clasificación de la mano dominante de los niños, niñas y jóvenes de la escuela de iniciación y
formación de Taekwondo
43
Figura. 9 Clasificación de las enfermedades que padecen los niños, niñas y jóvenes de la escuela de
iniciación y formación de Taekwondo
44
Figura. 10 Clasificación de los traumas osteo musculares que han padecido los niños de la escuela de
iniciación y formación de Taekwondo.
44
Figura. 11 Clasificación de la velocidad en 20 mts de los niños y niñas e la escuela de iniciación y
formación de Taekwondo.
45
Figura. 12 Clasificación de la velocidad en 50 mts de los niños y niñas de la escuela de iniciación y
formación de Taekwondo.
46
Figura. 13 Clasificación de la velocidad en 300 mts para hombres de la escuela de iniciación y
formación de Taekwondo.
47
Figura. 14 Clasificación de agilidad de los niños y niñas de la escuela de iniciación y formación de
Taekwondo.
48
Figura. 15 Clasificación de la resistencia 1000 mts niños menores de 12 años
49
Figura. 16 Clasificación de la resistencia 2000 mts niños mayores de 12 años
49
Figura. 17 Clasificación de la flexibilidad en niñas, niños y jóvenes de la escuela de iniciación y
formación de taekwondo.
50
Figura. 18 Clasificación de la precisión en niñas, niños y jóvenes de la escuela de iniciación y formación
de taekwondo.
51
Figura. 19 Clasificación de la fuerza explosiva tren superior (lanzamiento atrás) en niñas, niños y
jóvenes de la escuela de iniciación y formación de taekwondo.
52
Figura. 20 Clasificación de la fuerza explosiva tren inferior (salto largo) niñas menores de 12 años. 52
Figura. 21 Fuerza explosiva tren inferior (salto largo) niños menores de 12 años
53
Figura. 22 Clasificación de fuerza explosiva tren inferior (salto vertical) masculino entre 12 y 16 años.
53
65
12. ANEXO
Anexo A Protocolos de las pruebas físicas
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
Anexo B. Carta al comité de bioética
Medellín, 24, 08, 2012
Señores
COMITÉ DE BIOÉTICA
Universidad de San Buenaventura
Medellín.
Cordial Saludo.
Nos permitimos presentar a ustedes el informado del proyecto de investigación
“CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES DE LOS NIÑOS ENTRE 7 Y 16 AÑOS DE EDAD
PERTENECIENTES A LA ESCUELA DE INICIACIÓN Y FORMACIÓN DE TAEKWONDO DEL
CLUB DEPORTIVO UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA – MEDELLÍN 2012” con el
propósito de solicitar la revisión de las consideraciones éticas de la investigación, el
aval del Consentimiento Informado y los instrumentos.
Prestos a recibir sus consideraciones agradecemos su tiempo y colaboración.
Atentamente,
ENOC VALENTÍN GONZÁLEZ PALACIO
Docente, Investigador Principal
C.C. 71084559
COINVESTIGADORES
Estudiantes de 10° semestre (Trabajo de grado)
NOMBRE
FIRMA
IDENTIFICACIÓN
ELIANA MARCELA ESPINOSA MUNERA
ELIANA
1037593511
EVER ALEJANDRO ECHAVARRIA MONTOYA
ALEJANDRO
8161658
80
Anexo C. Consentimiento Informado
UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA – MEDELLÍN
FACULTAD DE EDUCACIÓN
PROGRAMA: LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE
CONSENTIMIENTO INFORMADO
TITULO DEL TRABAJO
“CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES DE LOS NIÑOS ENTRE LOS 6 Y 17
AÑOS DE LA ESCUELA DE INICIACION Y FORMACON DEPORTIVA DE
TAEKWONDO DEL CLUB DEPORTIVO DE LA UNIVERSIDAD DE SAN
BUENVENTURA – MEDELLÍN”
INVESTIGADORES
: ENOC VALENTÍN GONZÁLEZ PALACIO
ELIANA MARCELA ESPINOSA MÚNERA
EVER ALEJANDRO ECHAVARRIA MONTOYA
DESCRIPCIÓN DE LA PARTICIPACIÓN
La Universidad de San Buenaventura seccional Medellín (USB) dentro de sus
programas de desarrollo en Bienestar Social e institucional, tiene como
propósito lograr un óptimo desempeño de los proyectos que impulsa, esto con
el fin de mejorar no sólo en la producción académica, sino también en su
compromiso social. Este proyecto entonces aportará al logro de los objetivos y
propósitos del área de Bienestar y por ende el bienestar del niño deportista.
El proyecto es presentado por estudiantes del nivel 10 de la Licenciatura en
Educación Física y Deporte bajo la dirección de un docente investigador y tiene
como objetivo principal: “Describir el estado actual de las capacidades
físicos motrices de los niños y niñas entre las edades de 7 y 17 años
pertenecientes a las escuelas de iniciación y formación de taekwondo del
club deportivo Universidad de San Buenaventura seccional Medellín”
2012.
Las Capacidades físicas Motrices a evaluar son: la Fuerza, la Resistencia, la
velocidad y la flexibilidad, y para llevar a cabo dicho trabajo será necesario
utilizar una batería de Test Físico motrices, a partir de lo cual se aportará al
mejoramiento de la escuela de iniciación y formación de fútbol del club
deportivo USB, apoyando el proceso de sistematización que sirve para la
valoración de las capacidades de los niños.
CONDICIONES ÉTICAS DE LA INVESTIGACIÓN: Dentro de las condiciones
éticas para este estudio se encuentran las siguientes:
81
Secreto Profesional: la investigación garantiza el anonimato de los
participantes debido a la importancia y respeto a la dignidad y valor del
individuo, además el respeto por el derecho a la privacidad. Los investigadores
se comprometen a no informar en sus publicaciones ningún nombre de los
participantes ni otra información que permitiese su identificación.
Derecho a la no-participación: los participantes, acudientes, padres o madres
de familia, al estar informados de la investigación y los procedimientos a seguir,
tienen plena libertad para abstenerse de responder total o parcialmente las
preguntas que le sean formuladas, y a participar o no de las pruebas físicas a
realizar, y a prescindir de su colaboración cuando a bien lo consideren.
Derecho a la información: los participantes, acudientes, padres o madres de
familia, podrán solicitar la información que consideren necesaria con relación a
los propósitos, procedimientos, instrumentos de recopilación de datos y la
proyección y/o socialización de la investigación, cuando lo estimen
conveniente.
Remuneración: los fines de la presente investigación son eminentemente
formativos, académicos y profesionales y no tienen ninguna pretensión
económica. Por tal motivo la colaboración de los participantes en ella es
totalmente voluntaria y no tiene ningún tipo de contraprestación económica ni
de otra índole.
Divulgación: la devolución de los resultados será presentada (por escrito u
oralmente) a las instituciones participantes y a los niños participantes,
acudientes, padres o madres de familia. Los resultados de la investigación
serán divulgados al interior de la Universidad de San Buenaventura – Medellín
y posiblemente en publicaciones. No obstante, en estos procesos el secreto
profesional se mantendrá sin que se pudiera dar lugar al reconocimiento de la
identidad.
Acompañamiento: Los investigadores contarán con el acompañamiento
permanente del grupo de docentes del nivel en las diferentes etapas del
proceso de investigación, quienes brindarán la asesoría teórica, metodológica y
ética pertinente para la realización del trabajo.
82
Anexo D CONSENTIMIENTO INFORMADO
TITULO
Yo:
Certifico que he sido informado(a) con la claridad y veracidad debida respecto
al curso y proceso de la investigación, sus objetivos y procedimientos. Que
actúo consciente, libre y voluntariamente como acudientes, padres o madre del
niño participante de la presente investigación contribuyendo a la fase de
recolección de la información. Soy conocedor (a) de la autonomía suficiente
que poseo para abstenerme de responder total o parcialmente las preguntas
que me sean formuladas y a prescindir de mi colaboración o la de mi hijo o niño
bajo mi custodia cuando a bien lo considere y sin necesidad de justificación
alguna.
Que se respetará la buena fe, la confidencialidad e intimidad de la información
por mí suministrada, lo mismo que mi seguridad física y psicológica y la de mi
hijo o niño bajo mi custodia.
Nombre
del
niño:
___________________________________________________________________
Identificación ____________________________
FIRMA PADRE, MADRE O ACUDIENTE
FIRMA INVESTIGADOR PRINCIPAL
C.C.
C.C. 71084559
COINVESTIGADORES
NOMBRE
FIRMA
IDENTIFICACIÓN
1037593511
ELIANA MARCELA ESPINOSA
MUNERA
8161658
EVER ALEJANDRO ECHAVARRIA
MONTOYA
83
Anexo E. Encuesta
INVESTIGACIÓN: Capacidades físico motrices de los niños entre 7 y 17 años de edad
pertenecientes a la escuela de iniciación y formación de taekwondo del club deportivo
Universidad de San Buenaventura – Medellín.
Código: ______________________
Señor padre, madre de familia o acudiente y niño participante, con esta encuesta se pretende
conocer información social, deportiva y de salud que apoye el análisis de las capacidades
físicas de Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad de la población, esto con el fin de
mejorar el proceso formativo de la escuela de iniciación y formación de Taekwondo de la
Universidad de San Buenaventura seccional Medellín.
Lea Detenidamente cada pregunta, llene completamente los espacios en blanco. En las
preguntas de selección múltiple marque con una X la respuesta que se acerque a su realidad.
INFORMACIÓN BASICA
a) Fecha de nacimiento (día / mes / año) : _______________________________________
b) Municipio de residencia:
____________
c) Barrio en el que vive:
____________
d) Estrato Socioeconómico:
____________
e) Tipo de institución educativa en la que estudia: 1) Pública ___ 2) Privada ___
f)
Grado que cursa actualmente
________
g) Nombre del Padre, madre, acudiente o representante legal:
________________________________________________________________________
INFORMACIÓN DEPORTIVA
h) ¿Desde qué edad practica este deporte?
i)
________
¿Hace cuánto pertenece al club de Taekwondo de la Universidad de San Buenaventura?
____________
84
j)
¿Practica o ha practicado otro deporte diferente?
1) Si__ 2) No__ ¿Cuál? ________
k) ¿Pierna Dominante?
1) derecha___ 2) Izquierda___ 3) Ambas____
l)
1) derecho___ 2) Izquierdo___ 3) Ambas____
¿Mano dominante?
ANTECEDENTES PERSONALES
m) sufre alguna de estas enfermedades:
1) hipertensión ___ 2) diabetes____ 3) Asma ___ 4) Obesidad ___5 ) Otra, ¿cuál? ____, 6)
Ninguna ____
n) Ha sufrido algún trauma osteo-muscular. ( seleccione con la X la opción y especifique la zona
del cuerpo)
1) Fracturas
___ Zona: _____________________
2) Esguinces
___ Zona: _____________________
3) Tendinitis
___ Zona: _____________________
4) Desgarres
___ Zona: _____________________
5) Otra, ¿cuál?
6) Ninguna
_____________________
___
Observaciones:
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
MUCHAS GRACIAS
85
Anexo F. Ficha de registro de los parámetros de evaluación
"Capacidades físico motrices de los niños entre los 7 y 17 años de la escuela
de iniciación y formación deportiva de taekwondo del club deportivo de la
Universidad de San Buenaventura - Medellín”
fecha de nacimiento
d
M
a
pruebas
edad (años)
uno
código:
intento
dos
final
tres
carrera 20 mts lanzados
x
x
carrera de 50 mts lanzados
x
X
x
X
x
x
Carrera de 300 mts
planos
carrera de 1000/2000 mts
salto a pie junto
salto vertical
lanzamiento atras
agarrar el baston
test de wells
tiro al blanco
x
OBSERVACIONES:
____________________________________________________________
____________________________________________________________
___________________________________________________________
Nombre del evaluador: ________________________Fecha: _________
86
Descargar