Lactancia materna: Posiciones de la mamá y el bebé Posición del bebé Para que exista una buena técnica de lactancia, tanto el bebé como la mamá deben de estar en una posición apropiada. 4 puntos clave para sostener al bebé: El bebé puede lactar en varias posiciones en relación a su madre, transversalmente al pecho y abdomen de la madre, bajo el brazo o a lo largo de su cuerpo. El bebé debe estar frente al pecho, con la nariz frente al pezón, mientras se acerca al pecho El cuerpo del bebé debe estar derecho, no curvado o doblado Se debe sostener todo el cuerpo del bebé El cuerpo del bebé debe estar pegado al cuerpo de la madre Posición de la mamá La mamá puede estar sentada, acostada o incluso parada, si así lo desea. Pero debe de estar relajada y cómoda, sin ninguna tensión muscular, principalmente en la espalda. Posiciones más comunes para amamantar: 1 Postura sentada (posición estirado) El bebé se encuentra estirado frente a la madre en contacto con su cuerpo, mamando de un pecho y con sus pies hacia el otro pecho. 2 Posición acostada Ambos de costado, abdomen con abdomen, y con el hombro apoyado sobre una almohada. Es especialmente útil en casos de cesárea, para amamantar por las noches o para que la madre pueda descansar. 3 Postura sentada (posición invertida) El cuerpo del bebé pasa por debajo del brazo de la madre y sus pies quedan apuntando a la espalda.