¡LLÉVAME CERCA! Porteo seguro y apego Carmen Ortega Belio , Marta Gallego Pajares, Natalia Riaza Pulido, Ana Pascual, Teresa Felices, Julia Pereda Residentes matrona Hospital Universitario La Paz. Unidad Docente de Matronas de la OBJETIVO: Comunidad de Madrid Conocer los beneficios del porteo, así como la forma de llevarlo a cabo de forma segura para optimizar la calidad de los cuidados METODOLOGÍA: Se realiza una revisión bibliográfica de toda la literatura relacionada con el apego y el porteo ergonómico publicada en los últimos 10 años (2004-2015) en los buscadores de Pubmed, Web of Science, The Cochrane Library, MedLine. Palabras clave: “ergonomic babywearing”, “attachment”, “imprinting” y “kangaroo mother care”. BENEFICIOS DE SER PORTEADO: BENEFICIOS DE PORTEAR: Ø Auto-regulación física, sensorial y sensomotriz, así como de la formación de la personalidad, y de las relaciones sociales del bebé. Ø Sensación de seguridad y tranquilidad. Ø Mejora la calidad del sueño. Ø Termorregulación más eficaz y “sincronía térmica”. Ø Favorece la expulsión de gases y deposiciones y alivia el reflujo. Ø La ausencia de estrés garantiza un ritmo cardiaco estable. Ø El constante movimiento al que está sometido un bebé llevado en brazos o porteado, estimula el desarrollo de su sistema vestibular Ø Potencia el apego seguro. Ø Desarrollo óptimo del sistema nervioso. Ø Adaptación al entorno Ø Disminución del llanto Ø Favorece la lactancia materna Ø Favorece vínculo afectivo entre madre e hijo y otros cuidadores. Ø Fomento de una lactancia materna a demanda y a vaciar partes de la mama que en otras posturas no sería posible Ø Aumento de la autonomía y movilidad. Ø Favorece las relaciones sociales. Ø Disminución de prevalencia de depresión postparto. Ø Higiene postural para el adulto BENEFICIOS DEL PORTEO ERGONÓMICO: ØPreviene las plagiocefalias posturales. ØProtege el desarrollo de la espalda. ØProtege el desarrollo de la cadera. PORTEO SEGURO: Para un correcto porteo de debe colocar al bebé en posición vertical sobre el tórax del adulto, a la altura de su epigastrio, las nalgas del bebe nunca deben ir por debajo de la región umbilical del adulto. La cabeza girada hacia un lado y ligeramente extendida, ésta debe quedar a la altura de los dos pechos de forma que tenga a su alcance la mama por si desea lactar. Las piernas, deben estar en posición de rana, es decir, con las caderas flexionadas, las piernas abiertas y las rodillas ligeramente más elevadas que las nalgas. La columna debe mantener la posición de “C” propia de los recién nacidos. Los brazos se colocarán flexionados. CONCLUSIONES: El porteo ergonómico aporta numerosos beneficios tanto para el recién nacido como para los padres, es por ello que debemos informar de sus beneficios, así como enseñar y fomentar su práctica de forma segura. No olvidemos que durante el primer año de vida no hay que educar a los niños, hay que cuidarlos y atender a sus necesidades. BIBLIOGRAFÍA 1. López Acuña, E.S, Salmerón Ruiz, M.A. Porteo ergonómico. Pediatr Integral. 2014;XVIII (10): 774-780. 2. Método madre canguro guía práctica. En Organización Mundial de la Salud. Ginebra: OMS 2004. 3. Navío Poussivert, C, Miranda Moreno, M.D, Rodríguez Villar, V. Método canguro utilizando portabebés en lactantes. Trances. 2014;6(1):27-34.