Controlar Agentes Negativos

Controlar Agentes
Negativos
Eliminar agentes internos y externos que nos mantienen en el lado negativo es la base para salir del
proceso que no nos deja crecer; incluye personas, objetos, comidas, lugares, relaciones, enfermedades,
situaciones, etc. Piensa en todo lo que te hace sentir mal; el sentimiento es el medidor de tus acciones.
Antes de hablar con alguien, de estar en algún lugar o de comer algo que no te gusta; piensa y date
cuenta si esa situación te genera un sentimiento negativo, si es así, no lo hagas, no lo permitas; trata de
mantenerte la mayor parte del tiempo en situaciones positivas. Una situación positiva te lleva a otra
mas positiva y así vas incrementando tu estado de energía.
Si tú en tu mente inconsciente tienes un pensamiento negativo de pobreza, como por ejemplo "no
tengo suficiente dinero", este pensamiento se manifestará en tu día a día, porque emites al universo la
vibración de no tener suficiente dinero, estas vibrando en la pobreza. Es muy difícil sacar un
pensamiento grabado en la mente inconsciente, y más si está grabado profundamente desde tu
infancia.
Todo lo que nos pase en nuestra infancia serán
situaciones con pensamientos que quedarán
grabados en nuestra mente inconsciente y eso
será lo que determine nuestra forma de ser o lo
que genere las diferentes situaciones en nuestra
vida. En nuestra infancia, nuestra etapa de
crecimiento, nos van acondicionando a creer cosas
que no son, cosas como "eres una mimada! No
eres fuerte! No eres lo bastante bonita! Nunca vas
a tener éxito!" esos son pensamientos que iremos
asimilando inconscientemente, porque cuando
nacemos venimos con la mente en blanco, y mientras vamos creciendo la vamos llenado de cosas
infecciosas que harán de nuestra vida un caos si no ponemos orden. Aquellos que nos dicen esas frases
son nuestros padres, nuestros amigos, gente del colegio, de la ciudad...etc. Así te digan en tu
crecimiento, esas frases, esos acondicionamientos, irán generando en tí patrones de comportamiento y
situaciones en tu día a día.
A veces, pueden suceder hechos que provocan que te vengan a la cabeza pensamientos negativos y por
lo tanto automáticamente empiezas a sentirte mal. En otras ocasiones simplemente pueden aparecer en
tu mente pensamientos de situaciones pasadas negativas o que incluso ¡ni siquiera han sucedido! Si no
controlas tus pensamientos y permites que en tu cabeza afloren con cierta frecuencia todo tipo de ideas
pesimistas y negativas, te sentirás mal en demasiadas ocasiones. Pero tus pensamientos sólo dependen
de ti, tu tienes el poder de cambiarlos.
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Cuando desarrollas una mentalidad verdaderamente positiva, te brindas a ti mismo la posibilidad de
vivir la vida de una forma más plena y satisfactoria. Y es que con el ritmo de vida tan caótico y
estresante que llevamos actualmente, si optamos por una alternativa para añadir alegría y bienestar a
nuestra existencia, seguro que significa un cambio positivo!
El proceso para cambiar drásticamente es muy sencillo y rápido, solo necesitas un poco de tiempo y
concentración para elaborar 3 listas importantes. El acto de escribir algo despliega una energía de
resolución muy poderosa decretada desde nuestra mente; además las palabras escritas por sí mismas
encierran energía posible e infinita de materialización, escríbelas con papel y lapis y no es una
computadora:
1. Primera lista: con todo lo que tienes y haz logrando, incluyendo cosas materiales y espirituales
de afecto, por ejemplo, un novio, esposo(a), hijos, etc. Puede que al principio te sientas extraño
haciendo esta lista de todas tus cualidades, pero es importante que reconozcas todos los
aspectos positivos de tu persona.
2. Segunda lista: con todo lo que te hace falta o deseas., incluyendo al igual que la anterior lo
material y espiritual y tus deseos propios de superación. Por ejemplo, cuando queremos dejar
un trabajo, nos empeñamos en decir que no nos gusta, que no lo queremos, en quejarnos
constatemente al respecto y en no parar de pensar en lo mal que estamos, nos hacemos
víctimas, culpamos y nos justificamos; pero no estamos focalizando nuestro pensamiento en lo
que realmente queremos y estamos malgastando esa energía. Simplemente, piensa en el nuevo
empleo que vas a obtener y lo gratificante que puede ser. Escríbelo!
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3. Tercera lista: con todas las cosas que estas pensando que NO puedes lograr, o que te hacen
sentir mal. Esta lista es importante que la tengamos claramente definida, ya que cuando
estamos estresados pueden “automatizarse” sin que nos demos cuenta de que analizamos la
realidad de manera sesgada. Esto es, sin tener en cuenta la otra cara de la moneda: el lado
bueno de la situación, que la mayoría de las veces existe y no somos capaces de verla. Aquí es
importante que las escribas, pero no te concentres mucho en esto, es simplemente, para que
tengas claro el camino que NO quieres seguir, ya que si no sabemos lo que NO queremos o que
conocemos y nos hace sentir mal, no podremos saber lo que SI queremos y nos hace sentir bien.
Una vez que tengas estas 3 listas en frente de tu mesa, simplemente nos falta hacer nuestro PLAN DE
VIDA, que nos llevará automáticamente a pensar positivo y a sentirnos bien. Para Elaborar este
resultado, básicamente vas a ir comparando la información de la segunda lista vs la tercera y vas a ir
descartando lo que quieres, pero no crees que lo puedes lograr. Asi te vas a quedar con una lista de
deseos que estas seguro que puedes cumplir. Aunque sea que te quedes solo con un deseo que estas
convencido que lo vas a lograr, eso te hará sentir mejor y estarás encaminado a entender como funciona
el proceso de cambio de negativo a positivo.
Una vez que se realize el primer cambio, es decir, que se cumpla uno de los resultados esperados, sólo
tendrás que repetir el proceso en forma secuencial de ahora en adelante para ir cumpliendo cada una
de tus metas.
Ser positivo significa que confías en ti, sin importar lo que suceda. Si confías, si crees, entonces lo
lograrás. Cuando tienes esta certeza y vives la vida creyéndolo, te conviertes en una de las personas más
positivas del mundo. Cuando decidas enfocar de nuevo tu existencia hacia el positivismo, descubrirás
una pasión insospechada y maravillosa por la vida que no sentiste nunca antes. Llenarás tus días con una
actitud renovadora, fuerte y entusiasta practicando estos métodos y afirmaciones positivas. Aprender a
pensar de manera positiva no es como apretar un interruptor y seguir andando. Se aprende a base de
tiempo, con aciertos y errores. Pero lo mejor de este tipo de aprendizaje es que nunca es tarde para
comenzar.
Mucho éxito!
Felipe Aguirre