1 Un poco de Historia... Reglas básicas

Departamento de Educación Física: 3º de E.S.O
I.E.S. Zaurín Ateca (Zaragoza)
JUEGOS Y DEPORTES CON TERRENO DE JUEGO DIVIDIDO: EL BÁDMINTON
Los juegos y deportes de terreno dividido son aquellos en los cuales cada jugador o equipo
tiene asignado una parte del campo, que está prohibida para los jugadores adversarios. Pueden
ser individuales, como el caso del bádminton y tenis o colectivos como el voleibol o las
modalidades dobles de los individuales.
Se caracterizan porque cada jugador o equipo tiene un turno para interactuar con el balón o la
pelota, el cual no puede alterarse.
El bádminton es un deporte de raqueta de terreno dividido que consiste en enviar un volante
por encima de la red al campo del equipo contrario, consiguiendo punto cuando el oponente no
consigue devolverlo.
Un poco de Historia...
El origen del bádminton moderno data de 1873. Una tarde, un grupo de oficiales ingleses se
encontraban en la casa señorial de Bádminton House, residencia del Duque de Beaufort. Llovía
y ante la imposibilidad de salir al exterior a practicar otros juegos decidieron jugar con
raquetas y con un corcho de una botella de champaña en la cual clavaron varias plumas. No se
sabe si lo que hicieron fue inventar un nuevo juego o practicar uno denominado “poona” que
habían aprendido en la India.
En 1877 se publicaron la primeras reglas de juego. Al principio, en cada equipo jugaban tres,
cuatro o incluso cinco jugadores. Era muy popular en los balnearios de la costa inglesa.
Otros datos:
1934- Creación de la Federación Internacional de
Bádminton.
1977- Primeros Campeonatos Oficiales del Mundo.
1972- Deporte de exhibición en los Juegos
Olímpicos de Munich.
1988- Deporte de exhibición en los Juegos
Olímpicos de Seúl
1992- Deporte de oficial en los Juegos Olímpicos
de Barcelona
Reglas básicas...
El terreno de juego. La pista mide 13,4 m de largo por 6,1 m de ancho. Está dividida en dos
mitades iguales por la línea mediana, sobre la cual se encuentra la red. Para el juego individual
se trazan dos líneas laterales, 42 cm por dentro de las líneas de banda, que determinan la
superficie de juego. Para el juego de dobles se utiliza toda la pista.
En cada mitad se dibujan una línea corta de saque, una línea larga de saque para dobles y una
línea de fondo (o línea larga de saque para individuales). Una línea central, que va desde la línea
corta de saque hasta las líneas largas de saque, determina dos cuadros de saque, el derecho y
el izquierdo. Para aclararnos vamos a ver la representación del campo.
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Red y postes:
La red se encuentra a una altura de 1,55 m y mide
0,76 m de ancha. Los postes requieren un
contrapeso para permitir que la red se encuentre
tensada.
El volante:
Puede ser de dos tipos, natural (de pluma) o
sintético (de plástico y nailon). El volante de pluma
natural es para competiciones, cuesta más y dura
menos. El volante de nailon cuesta menos y dura
más.
Está compuesto por:
• El corcho: es semiesférico y forma la cabeza del volante. Puede estar
recubierto por cuero para evitar que se rompa. En su borde plano se coloca una
cinta de color que tiene una doble función, sujetar el cuero y facilitar la visión
del volante.
• Plumas o estructura de nylon: forman un cilindro de menor a mayor diámetro
empezando por la parte insertada en el corcho. Cuando es de plumas éstas se
encuentran unidas por un hilo grueso.
• Tornillo: aumenta el peso del volante. No es obligatorio.
La raqueta:
Suele ser metálica o de fibra de carbono. Posee tres partes: la empuñadura, varilla y
marco. Mide entre 68 cm de largo máximo y 23 cm de ancho máximo. En el marco se
encuentra el cordaje, que puede tener distinto grosor y tensión. La empuñadura está
recubierta por el grip, una cinta que evita que resbale.
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El saque: Debe ejecutarse por debajo de la
cintura.
Será falta de saque: cuando se lleva a cabo por
encima de la cintura, cuando en el momento del
golpeo la cabeza de la raqueta está por encima de
la mano que la sujeta, cuando el volante cae fuera
del área de saque y cuando el sacador o el
receptor se encuentra fuera de la zona que le
corresponde.
Se realiza hasta un máximo de dos lanzamientos
en diagonal, desde el cuadro de saque derecho o
izquierdo hacia el cuadro de saque opuesto del
campo contrario. En la modalidad de dobles cada
jugador realizará uno de los dos saques por punto.
Cuando un equipo gana un punto recupera el saque.
La puntuación: Un equipo consigue punto si manda el volante al suelo del equipo contrario y si
aquel falla dos saques o manda el volante a la red o fuera del campo. También será punto
cuando el volante queda enganchado en la raqueta del jugador adversario o cuando éste comete
alguna de las siguientes faltas: golpear el volante en el campo contrario o hacerlo dos veces
seguidas, tocar la red o los postes, obstruir el juego del adversario.
En los partidos masculinos y de dobles se juega al mejor de tres sets de 15 puntos y en los
femeninos al mejor de tres sets de 11 puntos.
Técnica...
Las técnicas básicas en bádminton son: la presa de la raqueta, la posición de juego, el saque o
servicio y los golpeos.
La presa de la raqueta: Presa Universal.
Para realizarla correctamente colocamos la raqueta de manera que el cordaje se encuentre
perpendicular al suelo. Los dedos pulgar e índice deben formar una “V” sobre el borde superior
de la empuñadura y el resto de dedos cerrarse sobre ésta.
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La posición de juego:
Debe favorecer desplazamientos y gestos rápidos. Distinguimos entre la posición básica y las
posiciones de recepción y defensiva.
La posición básica es aquella en la que el jugador espera el retorno del volante por el
adversario. Habitualmente se ejecuta en el centro del propio campo.
El jugador debe colocarse orientado hacia la red, con las piernas semiflexionadas. El tronco se
mantiene ligeramente flexionado hacia delante para llevar el peso del cuerpo a las puntas de
los pies. El brazo ejecutor (el que lleva la raqueta) lleva el codo ligeramente hacia delante
flexionado unos 90º, de forma que la mano queda al frente a la altura de la cintura, orientando
la raqueta hacia delante.
La posición de recepción del saque.
Habitualmente el jugador se coloca en el centro de la zona de
saque, ligeramente a la izquierda (caso de ser diestro) para
disminuir la necesidad de golpear de revés. La pierna
izquierda se adelanta, el peso del cuerpo se lleva ligeramente
hacia esta pierna y la raqueta se eleva, quedando a media
altura por delante del cuerpo. En la modalidad de dobles el
jugador se coloca más adelantado y con la raqueta más alta.
La posición defensiva:
Se adopta cuando el oponente ha realizado un golpeo de
ataque. El jugador se retrasa hacia el fondo de la pista y
modifica la posición de base separando y flexionando más las
piernas. También inclina más el tronco hacia delante y baja la
posición del brazo ejecutor.
El saque
Los dos saques más básicos son el corto y el largo.
Corto: Busca una trayectoria que lleve al volante cerca de la red y cerca de la línea corta de
saque.
Alto: Busca una trayectoria muy parabólica. Intenta que el volante caiga perpendicular al suelo,
próximo a la línea de fondo. En ambos saques el movimiento consta de tres fases: la
preparación, la ejecución y la recuperación.
Preparación: Los pies se encuentran separados a la anchura de los hombros con el izquierdo
adelantado en el caso de ser diestro. El peso del cuerpo no se encuentra sobre la pierna
retrasada. El brazo ejecutor se encuentra semiflexionado atrás y el otro brazo estirado y
adelantado sujeta el volante con el dedo pulgar e índice.
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La ejecución. El brazo ejecutor realiza un movimiento hacia abajo y adelante. El peso del
cuerpo se traslada de atrás adelante, a la vez que existe una rotación del cuerpo hacia la
izquierda. El volante se suelta para permitir el
golpeo por delante del jugador y por debajo de la
cintura.
La recuperación. Se completa la rotación del
cuerpo a la izquierda. La raqueta sigue el
movimiento hasta quedar elevada y en la parte
izquierda el cuerpo.
Los golpeos:
Distinguimos en función de la altura y profundidad de la trayectoria del volante, los siguientes
golpeos: el globo, la dejada, el remate y el drive.
El globo. Se ejecuta habitualmente desde el fondo de la pista e imprime al volante una
trayectoria alta intentando dirigido hacia el fondo del campo contrario. Puede realizarse de
mano alta o baja.
La dejada: Se realiza generalmente desde el fondo de la pista y de mano alta, busca imprimir al
volante una trayectoria descendente de forma que pase cerca de la red y caiga lo más cercano
posible a ésta, Requiere gran precisión.
El remate: Se realiza desde cualquier lugar de la pista y siempre de mano alta. Es un golpeo
netamente ofensivo. El volante coge una trayectoria descendente con gran velocidad. Cualquier
golpeo de mano alta tiene una ejecución similar (globo, dejada y remate). No obstante se
diferencian en función del lugar donde contacta el volante con la raqueta. Cuanto más
defensivo es el golpeo, más retrasado será el contacto.
El drive: Es un golpe de ataque que se realiza a una altura intermedia (raqueta entre la cintura
y la cabeza) y que busca imprimir al volante una trayectoria paralela al suelo y cercana a la red,
que obligue a una devolución defensiva al volante.
Táctica...
Táctica individual: Algunos de los principios tácticos fundamentales de este deporte.
1. Ataca al revés. Busca el revés del adversario ya que normalmente éste es de menor
eficacia.
2. Desplaza al adversario: Busca desplazamientos del adversario, tanto adelante, atrás,
como lateralmente.
3. Evita la precipitación. Espera el momento más oportuno para iniciar un ataque
definitivo.
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4. Juega en paralelo. Los golpes son trayectorias paralelas tienen menor dificultad que los
cruzados y suponen menor tiempo de vuelo del volante.
5. Cubre la zona más débil: Aquella en la que te sientes más débil.
6. Cuatro esquinas: Desplazar al adversario por las cuatro esquinas de la pista. Busca
producir un desgaste físico.
7. Repeticiones: Jugar varias veces consecutivas a la misma zona para cambiar
bruscamente a otra zona del campo, normalmente a la contraria.
8. Juego en paralelo. Utilizar fundamentalmente trayectorias paralelas
9. Juego cruzado: Utilizar fundamentalmente trayectorias cruzadas. Puede tener un
efecto sorpresa.
10. Distancia más larga: Buscar en cada golpeo el mayor desplazamiento posible del
adversario en función de su situación en el terreno de juego.
11. Punto débil. Aprovechar al máximo un punto débil del adversario conocido de antemano.
Táctica de dobles: Los principios tácticos fundamentales son:
1. Ataca llevando la iniciativa: De forma compensada y evitando la precipitación.
2. Gana la red: Puesto que muchos puntos terminan en golpeos desde ésta.
3. Juega con precisión y rapidez. Es todavía de mayor importancia que en la modalidad
individual puesto que el mismo terreno está ocupado por dos personas.
4. Varía el juego. Para provocar incertidumbre.
5. Juega a las zonas vulnerables. Aquellas de responsabilidad común.
6. Realiza un saque eficaz. Es fundamental ya que determina la ventaja o desventaja
inicial.
Sistemas de juego básicos:
Existen tres sistemas básicos:
1. Lado-lado. Cada uno de los miembros de la pareja se sitúa en una mitad de campo,
derecha e izquierda, ocupándose de ésta.
2. Delante-detrás: Similar al anterior, situándose en la parte anterior uno y otro en la
parte posterior.
3. Mixto en rotación: Es una mezcla de los anteriores, disponiéndose lado-lado en defensa
y delante-detrás en ataque.
ZONAS DÉBILES DEL JUEGO
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