CO Niveles GAF Interm. y Avanz.

COPA OLIMPIA INTERNACIONAL
DE GIMNASIA ARTÍSTICA
BASES RAMA FEMENINA
NIVEL AVANZADO
NIVEL INTERMEDIO
COPA
OLIMPIA
INTERNACIONAL
(Extraído de: FEDERACION URUGUAYA DE GIMNASIA
CUERPO TÉCNICO FEMENINO
PROGRAMA DE NIVELES FEDERADOS “A”)
[email protected]
www.copaolimpiainternacional.yolasite.com
NIVELES AVANZADOS:
GAF:
INFANTIL: Hasta 12 años;
JUVENIL: de 13 a 15 años;
ADULTO: desde 16 años
(SERIES LIBRES SEGÚN CÓDIGO INTERNACIONAL DE
LA FIG)
NIVELES INTERMEDIOS:
INDICE
•
•
•
A)
B)
C)
D)
E)
•
CATEGORIAS
EVALUACION
PREMIACION
NIVEL 1
NIVEL 2
NIVEL 3
NIVEL 4
NIVEL 5
DESCUENTOS
3. PREMIACION
1. CATEGORIAS *
Categoría pre-infantil: hasta 6 años esta categoría solo participa
en nivel 1
Categoría infantil: 7 y 8 años
Categoría infantil A: 9 y 10 años
Categoría infantil B: 11 y 12 años
Categoría juvenil: 13 a 15 años
Categoría mayor: 16 años en adelante
•
cumplidas al 31 de diciembre del año de la competencia.
2. EVALUACION
Premiación niveles 1, 2 Y 3
Individua all round.
• Medalla para 1º al 3º puesto
• Suben al podium hasta el 6º puesto
• Mención especial por puntaje
infantil e infantil A mínimo 32 puntos
infantil B en adelante mínimo 34 puntos
• Medalla de participación para el resto.
Por equipo
• NIVEL 1 Copa de 1 , 2º, y 3º puesto por club a los 9 mejores
all round, sin importar la categoría.
• NIVEL 2 idem a los 6 mejores all round.
• NIVEL 3 idem a los 4 mejores all round
Nota *1: la categoría pre-infantil solo será premiada con medalla a
todas las participantes, y su all round contará para la premiación por
equipo.
La evaluación de los ejercicios será realizada por jueces de la
F.U.G, en base a:
• la lista de deducciones específicas para el
programa de niveles elaboradas por el Colegio
Nacional de árbitros y el C.T.F
• el código de puntuación vigente de la F.I.G
Premiación niveles 4 y 5
Individual all round
• Medalla para 1º, 2º y 3º puesto
• Suben al podium hasta el 6º puesto.
• Medalla de participación para el resto.
Por equipo
• Copa de 1 , 2º, y 3º puesto por club a los 4 mejores all round,
sin importar la categoría.
-1-
Nota *2: Nota: en caso de empate (por medalla) se saltea el
siguiente puesto excepto en el 6º puesto para nivel 1 y 2 , y 3º
puesto para el resto
( ejemplo: nivel 1 empate en 2º puesto se premia- 1º , 2º, 2º 4º, 5º, y
6º)
-2-
SALTOS
CATEGORÍAS PRE-INFANTIL/INFANTIL
1.
NIVEL 1
Carrera, pique en trampolín + salto en extensión.
CATEGORÍAS INFANTIL A EN ADELANTE
1. 1/2 vuelta de manos a caer sobre
montaña de colchones.
•
•
Trampolín
Altura: 0.80 m
Altura máxima de 1.00 m
-3-
-4-
EVALUACION
1.
CARRERA, PIQUE EN EL TRAMPOLIN + SALTO
Valor de partida 10 pts.
Carrera ( 3 pts.)
Puntaje
• Velocidad
• Elevación de rodillas
• Mala
1 pt
• Dirección
• Regular
2 pts.
• No detenerse
• Buena
3 pts.
Pique y recepcion ( 7 pts)
Pique
• Rebota dos veces
Nota de la carrera +
• Pique alternado
1 punto.
• Pique unipodal
• Pasa corriendo ( sin
picar)
Recepción
• amorticuación
Por código
CATEGORIA PRE-INFANTIL/INFANTIL
2. SALTO EN EXTENSIÓN
• Postura de brazos
h 0.30
• Postura del cuerpo
h 0.50
• Altura
h 0.50
• Distancia
h 0.30
• Piernas flexionadas
h 0.50
• Piernas separadas
h 0.30
Amortiguación
• Cuclillas profunda
0.30
• Desvio
h 0.30
• Caída
0.50
• Paso largo
0.30
• Pasos ( máx 0.70)
0.10 c/u
CATEGORIA INFANTIL A EN ADELANTE
-5-
-6-
CATEGORÍAS INFANTIL A EN ADELANTE
ASIMÉTRICAS
1. 1/2 vuelta de manos a caer sobre
montaña de colchones.
•
•
(CATEGORÍA PRE-INFANTIL : no compite.)
Trampolín
Altura: 0.80 m
Serie obligatoria
1) Balanceo angulado * **
DOS SALTOS SE TOMARA EN CUENTA EL MEJOR
NOTA DE PARTIDA: 10
Primer vuelo
• Rodillas flexionadas
• Piernas separadas
• Postura
Apoyo
• Apoyo demorado
• Pasarse de hombros
• No marcar vertical
• Cabeza toca colchón
• Voltereta
• Brazos/rodillas flexionados
• Piernas separadas
• postura
Segundo vuelo
• Rodillas flexionadas
• Piernas separadas
• Postura
Postura durante todo el ejercicio
( pies y cabeza)
desvio
2) entrada abdominal ** (piernas juntas, sin impulso) 1.00 p
H 0.50
H 0.30
H 0.50
H 0.30
H 0.50
H 0.50
H 0.50
3 pts. NF
H 0.50
H 0.30
H 0.50
H
H
H
H
1.00 p
3) flotante a la horizontal
1.00 p
4)
1.00 p
rol atrás
5) salida flecha.
1.00 p
* nota: el balanceo angulado es a piernas abiertas o (opcional)
** nota: para balanceo angulado, entrada abdominal se permite
elevar la altura del piso.
0.50
0.30
0.50
0.30
H 0.30
-7-
-8-
5
1
2
-9-
VIGA
3
4
Serie obligatoria .
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Entrada: horcajadas ( pos. de manos, puede apoyar cola
opcional), impulso atrás con piernas y cuclillas.
1.00 P
salto en extensión
1.00 P
battment adelante a 90º (con ambas piernas)
1.00 P
cola de pescado.
1.00 P
giro de 180º sobre dos pies, paso, giro de 180º sobre dos
pies (sin bajar del releve)
1.00 P
salida. Rondat
1.00 P
categoría pre-infantil: en la cola de pescado no se exige llegar a la
vertical con la 1º pierna, y la salida será salto en extensión.
En la entrada la subida se realiza con los empeines.
Altura: 1 mt.
1
5
-
6-
-10-
-11-
2
-
SUELO
Serie obligatoria para todas las categorías
1.
3
-
4
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
giro de 180º sobre un pie, giro de 180º
sobre dos pies.
voltereta adelante
salto en extensión con ½ giro.
voltereta atrás con piernas extendidas
brazos flexionados)
medio giro sobre 2 pies.
salto sissone (135º)
battment y paro de manos
Puente
impulso y rueda de carro
1.00 P
1.00 P
1.00 P
(puede ser con
1.00 P
1.00 P
1.10 P
1.00 P
1.00 P
1.00 P
Categoría pre-infantil
Cambia.
• Elemeto Nº 1 por: desde 4ª posición de ballet elevar la
pierna de atrás y marcar passé ( pierna de apoyo sube a
relevé)
5
4
6
•
•
•
•
Elemento Nº 4 puede ser con piernas flexionadas o
abiertas (técnica de brazos opcional).
Elemento Nº 5 por galopa + caballito.
Elemento Nº 6 por battement cola de pescado. (elem 7
elim)
Elemento N° 8 por plegado a piernas cerradas
-12-
1
2
3
7
8
9
-13-
NIVEL 2
VALOR DE PARTIDA: 10
Primer vuelo
• Rodillas flexionadas
1
• Piernas separadas
• postura
Apoyo
• apoyo de manos en la entrada menor 45º
•
•
•
•
SALTOS
CATEGORIAS INFANTIL/INFANTIL A
1. ½ VUELTA DE MANOS
2. ½ RONDAT.
•
•
1º fase de vuelo a caer en montaña de colchones
2 saltos iguales o diferentes. Se toma el mejor.
Altura de colchones:
• Mini trampolín
• Altura: 1.00 m
•
•
Trampolín
Altura: 0.80 m
apoyo de manos en la entrada menor 90º
giro temprano
brazos flexionados
postura
ángulo de cadera
ángulo de hombros
• apoyo demorado
• no pasar por la vertical
Segundo vuelo
• rodillas flexionadas
• piernas separadas
• postura
Postura durante todo el ejercicio ( pies y cabeza)
conejito
H 0.50
H 030
H 0.50
3.00 nota
final
1.00
H 0.50
H 0.50
H
H
H
H
0.50
0.50
0.30
0.30
H 0.50
H 0.30
H 0.50
H 0.30
NULO
•
Si realiza los dos saltos iguales se descuenta 1.00 p.
2
-15-
DESCUENTOS PARA ½ RONDAT
Descuentos según código F.I.G
-17-
-16CATEGORÍA INFANTIL B EN ADELANTE
1. vuelta de manos
2. rondat.
•
•
•
•
Salto completo sobre montaña de colchones
( apoyo de manos)
Con trampolín
Altura: 1.00 m
Debe realizar los dos saltos y se toma el mejor
ASIMETRICAS
Serie obligatoria
1. Balanceo angulado * **
1.00 p
2. entrada abdominal ** (piernas. juntas,s/ impulso)1.00 p
3. flotante a la horizontal
1.00 p
4. Rol atrás
1.00 p
5. Cuclillas ( con ayuda s/Desc)
1.00 P
6. 3 balanceos a la horizontal tanto adelante como atrás
1.00 P
* nota: el balanceo angulado es a piernas abiertas o juntas
(opcional)
** nota: para balanceo angulado, entrada abdominal se
permite elevar la altura del piso.
2
3
4
5
6
-18-19-
1
VIGA
Serie obligatoria
1. entrada: frente a la viga, impulso de dos pies, subir a la
posición de spagat frontal, girar 90º marcar la posición de
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
escuadra piernas separadas, manos por dentro (opcional :
puede bajar a horcajadas o no ),impulso atrás de piernas y
subir a cuclillas.
1.00 p
salto agrupado y unido,
1.00 p
salto en extensión
1.00 p
paro de manos ( marcar la vertical ).
1.00 p
giro de 180º sobre un pie, paso, giro de 180º sobre un pie
1.00 p
battment adelante por encima de 90º apoyo de la pierna y
paloma a 90º, manutención 2”
1.00 p
salto sissone ( amplitud según categoría, 90º, 135º, 180º)
1.10 p
salida: rueda en el extremo de la viga y salto en extensión
continuado. (para infantil e inf. A opcional rueda sobre la
viga y salida rondat.)
1.00 p
1
2y3
Altura : 1 mt
4
-20-
-21-
SUELO
5
Serie obligatoria
1.
2.
3.
4.
5.
6
6.
7.
8.
7
Giro de 360º sobre un pie
1.10 p
paro de manos voltereta
1.00 p
salto en extensión con ½ giro
1.00 p
voltereta atrás con brazos y piernas extendidos y juntas.
1.00 p
chassé salto jete (135°) unido a
1.10 p
2º salto opcional.
1.00 p
elementos opcionales: souplesse adelante o atrás, paro de
manos con ½ giro.
1.00 p
voltereta adelante volada (máximo 3 pasos de carrera)
1.00 p
impulso y rondat
1.10 p
valor de partida : 10
•
Los giros se realizan cuando sean necesarios, debe
usar todo el largo de la corredera.
Categoría infantil B en adelante
8
•
•
Elemento Nº 2 por vuelta de manos bipodal. 1.10 p
Elemento Nº 3 eliminado
-23-22-
1
8
3
-24-
2
Categoría infantil B en adelante
5
4
6
7
•
Elemento Nº 2 por vuelta de manos bipodal.
•
Elemento Nº 7 por peixe
-25-
SALTOS
EXIGENCIAS TÉCNICAS
CATEGORÍA INF / INF A
1. Vuelta de manos o
2. rondat
•
NIVEL 3
•
salto completo con trampolín sobre montaña de colchones a 1
m.
Dos saltos iguales o diferentes se toma el mejor.
CATEGORÍA INF B EN ADELANTE
1. Vuelta de manos o
2. rondat
•
•
salto completo sobre caballo a 1 m ( o lo mínimo que baje el
potro)
dos saltos iguales o diferentes se toma el mejor
DESCUENTOS SEGÚN CÓDIGO DE PUNTUACIÓN
2
-26-
VALOR DE PARTIDA: 10
-27-
ASIMÉTRICAS
1
Serie obligatoria
1.
KIP -con ayuda
2. FLOTANTE A LA HORIZONTAL
1.10 P
1.00 P
3. ROL ATRÁS LIBRE (sin exigencia de ángulo en la
finalizacíon)
1.10 P
4. ROL ATRÁS.
1.00 P
5. CUCLILLAS
1.00 P
6. SALIDA: 3 balanceos y mortal atrás, puede ser con ayuda,
Categorías INF/INF A opcional salida mortal atrás o solo
3 balanceos ( idem salida de nivel 2)
1.10 P/1.00 P
•
Kip y salida mortal atrás se evalúa todo el elemento
3
5
4
-28-
1
2
6
-29-
VIGA
Serie obligatoria
1. Entrada opcional codificada:
2. onda a relevé
3. chassé salto jetté
1.00 P
1.10 P
4. ½ giro sobre un pie a finalizar en passé cerrado y
extender pierna a la horizontal.
1.00 P
5. caballito +
1.00 P
6. rueda
1.00 P
7. souplesse atrás
1.10 P
8. salida opcional A) mortal adelante
1.00 P
B ) -rueda + salto en extensión
(INFANTIL / INFANTIL A)
- Rondat + salto en extensión
( INFANTIL B en adelante )
1 B
3
2
4
1 A
5
-30-
-31-
6
SUELO
Serie libre con exigencias obligatorias
Elementos obligatorios.
1. serie acrobática Nº 1. rondat flic flac.
2. vuelta de manos.
3. yusted brazos extendidos.
4. Paro de manos ( o balanza) con un giro
7 A
Requisitos especiales.
• Serie de danza
• 2º serie acrobática diferente a la primera con dos
elementos ACRO con vuelo.
7 B
Inf/inf A
Bonificaciones:
Por acrobáticos ( máximo 0.5 puntos)
• Rondat 2 flic flac ó vuelta de manos rondat flicflac ( solo
una de las dos)
+ 0.20 p
• Mortal adelante o atrás aislado o en combinación ( solo uno
de los dos)
+ 0.30 P
Por música
• Serie con música
+ 0.50 P
7 B
Inf A/inf B
Deducciones de presentación artística según código FIG
*nota: la serie debe realizarse en línea recta
NOTA D: 9 + 1 de bonificación
-32-
-33-
ELEMENTOS OBLIGATORIOS
1
2
NIVEL 4
3
4
-34-
VALOR DE PARTIDA: 10 P
SALTOS
1
CATEGORÍA INFANTIL / INFANTIL A
1. vuelta de manos
2. rondat
•
•
•
•
Salto completo sobre montaña de colchones a
1.00 m (apoyo de manos)
Con trampolín
Debe realizar los dos saltos
Se descuenta 1.00 p por saltos iguales
VALOR DE PARTIDA 10 P
CATEGORÍA INFANTIL B EN ADELANTE
1. vuelta de manos
2. rondat
•
•
•
2
Salto completo sobre potro a 1.25 m
Con trampolín
Son dos saltos diferentes y se toma el mejor ( si
realiza dos saltos iguales se descuenta 1.00p)
NOTA D: 10
DESCUENTOS SEGÚN CÓDIGO DE PUNTUACION FIG
DESCUENTOS SEGÚN CÓDIGO DE PUNTUACION FIG
-35-
-36-
1
2
ASIMETRICAS
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Kip **
flotante por encima de la horizontal
rol libre a la horizontal
pasaje a B.S libre *
entrada abdominal impulsiva.
flotante a la horizontal.
salida: mortal atrás agrupado.
3
*debe se ser cuclillas o codificado
Bonificaciones
•
•
•
•
elemento Nº 3 a 45 ° +0.50
rol libre lo continua con kip +0.50
elemento Nº 5 cambia por Kip +0.50
salida mortal atrás extendido + 0.50
4
NOTA DE PARTIDA. 8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN.
5
-37-
6
-38-
VIGA
2
Series libres con exigencias obligatorias para todas las
categorías.
Elementos obligatorios:
1. entrada libre codificada.
2. giro de 360º sobre un pie.
3. salto jetté (amplitud según categoría 90º, 135º y
180º) y salto opcional unidos.
4. vertical (manutención 2 “) , marcar balanza (según
categoría 135º, 180º)
5. salida: rondat en el extremo de la viga y salto en
extensión continuados.
3
Requisitos especiales.
1. serie mixta
2. dos acrobáticos enlazados.
4
Bonificación:
Entrada B + 0.30
Entrada C + 0.50
Balanza + souplesse +0.30
Balanza + flic flac + 0.50
Souplesse + souplesse + 0.50
Souplesse + flic flac + 1.00
Flic flac + flic flac + 1.00
Elemento C + 0.20
5
altura 1.25 m
NOTA D:
8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN.
-39-
-40-
ELEMENTOS OBLIGATORIOS
SUELO
1
Serie libre con exigencias obligatorias
Elementos obligatorios.
1.
serie acrobática Nº 1. rondat flicflac mortal atrás
agrupado..
2. mortal adelante agrupado.
3. vuelta de manos.
4. justed brazos estendidos.
2
Requisitos especiales.
•
•
•
•
Serie de danza según código
Serie mixta: rondat + salto carpado.
Un giro sobre un pie minimo B
2º serie acrobática diferente a la primera con dos
elementos ACRO con vuelo.
3
Bonificaciones:
•
•
4
Elemento Nº 1 agregarle mortal atrás extendido
+ 1.00
Elemento Nº 2 cambiarlo por:
Mortal adelante en carpa + 0.50
Mortal adelante extendido + 1.00
Serie mixta
NOTA D:
8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN.
Serie con música, con descuentos por p. Artística y
música.
-41-
-42-
SALTOS
CATEGORÍA INFANTIL / INFANTIL A
1. vuelta de manos
2. rondat
•
•
•
Salto completo sobre potro a 1.25 m
Con trampolín
Debe realizar los dos saltos y se le toma el
mejor
• Se descuenta 1.00 p por saltos iguales
VALOR DE PARTIDA :10 P
NIVEL 5
1
2
-44-
ASIMETRICAS
CATEGORÍA INFANTIL B EN ADELANTE
1.
vuelta de manos o Rondat : Nota D = 8.00 p
•
•
2.
3.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Altura del potro: 1.25 m
Son dos saltos iguales o diferentes y se
toma el mejor.
Salto del código sin mortal: Nota D = 9.00 p
Salto del código con mortal : Nota D = 10.00 p
Kip **
flotante a 45º
rol atrás libre a 45º y
kip
pasaje a B.S libre codificado.*
kip
flotante a 45º
salida: mortal atrás extendido.
* si realiza cuclillas lleva descuento (1.00 p) si realiza vuelta
de plantas puede flexionar rodillas con descuento.
1
** para balanceo angulado, entrada abdominal y kip se permite
elevar la altura del piso.
Bonificaciones
•
•
•
elemento Nº 2 a la vertical o elemento Nº 7
a la vertical ( a elección)
+0.50
después de elem Nº 7 agregar molino 1.00
elemento Nº 3 cambia por justed
+0.50
NOTA DE PARTIDA. 8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN.
2
-45-46-
8
7
1
2
BONIFICACIONES
3
2 Y 7
3
4
6
-47-
-48-
VIGA
Series libres con exigencias obligatorias para todas las
categorías.
Elementos obligatorios
3
Elementos obligatorios.
1.
2.
3.
4.
5.
2
entrada libre codificada.
aguja a 180º mantener 2 seg.
souplesse atrás o adelante.
flic flac.
salida. Rondat mortal atrás agrupado continuados / mortal
adelante extendido
4
Requisitos especiales
1.
2.
3.
4.
5.
serie acrobática de dos elementos (no pueden incluirse las
volteretas)
serie gimástica
serie mixta
salto de gran amplitud
giro de 360º sobre un pie.
5
Bonificación:
Entrada B + 0.10
Entrada C + 0.20
Entrada D +0.30
Serie acrobática con un elemento con vuelo +0.50
Serie acrobática con dos elementos con vuelo + 1.00
Elemento C + 0.20
Elemento D + 0.30
Salida. Mortal atrás carpado +0.30
Salida: mortal atrás extendido + 0.50
Pirueta adelante o atrás
+ 1.00 (¿?)
Composición y tiempo según código
Altura: 1.25 m
NOTA D:
8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN
-49-
-50-
SUELO
Serie libre con exigencias obligatorias
Elementos obligatorios.
elementos obligatorios
1. Serie acrobática. Rondat flic flac mortal atrás agrupado.
2. vuelta de manos unipodal, vuelta de manos bipodal (
unidas)
3. dos saltos carpados unidos.
1
Requisitos especiales.
•
•
•
Serie de danza según código.
1 giro sobre un pie (mínimo B)
2º serie acrobática de 3 elementos con vuelo (puede no
ser mortal)
2
1
bonificaciones:
•
•
Elemento Nº1 cambia por.
- Rondat, flic flac media pirueta +0.50
- Rondat flic flac 1 pirueta
+ 1.00
Elemento N 2 cambia por:
- Vuelta de manos bipodal ,mortal adelante
extendido
+ 1.00
- Vuelta de manos bipodal, mortal adelante en carpa
+0.50
- Vuelta de manos bipodal, mortal adelante
agrupado
+0.30
3
Serie con música, con descuentos por presentación
Artística y música
Composición: según código
NOTA D:
8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN
-51-
-52-
ESCUENTOS panel E
PARA PARALELAS, VIGA Y SUELO
BONIFICACIONES
Faltas del cuerpo (forma) y faltas técnicas
Elemento Nº 1
GENERALES
Flexión de brazos en el apoyo
Flexión de rodillas
Separación de piernas o de rodillas
Falta de mantención de un elemento ( ej.: vertical,
paloma)
Falta de postura del cuerpo
Falta de flexibilidad ( puente y plegado)
DESC
H
H
H
H
0.50
0.50
0.30
0.30
H 0.30
H 0.30
ELEMENTOS ACROBATICOS
Altura insuficiente en elem. acrobáticos con vuelo
Insuficiente exactitud en la posición agrupada,
carpada o extendida
Precisión en giros
Falta de alineación del tronco
Rechazo insuficiente
Elemento Nº 2
H 0.30
H 0.30
0.10
C/V 0.10
H 0.30
ELEMENTOS DE DANZA
Altura insuficiente en saltos de danza
Posición de piernas separadas insuficiente*
Posición incorrecta de piernas en el split y carpado
con piernas separadas.
Precisión en giros
Falta de relevé
Falta de extensión en saltos extendidos
-53-
H 0.30
H 0.30
H 0.10
0.10
C/V 0.10
H 0.30
*según categoría: infantil 90º. Inf A 135º. Inf B y más 180º
FALTAS DE EJECUCION
Toque/ roce del aparato o colchoneta con el pie(s)
contrario a la técnica
Golpe en el aparato con el pie(s) contrario a la
técnica (PA, VI)
Golpe en el colchón con el con el pie(s ) contrario a
la técnica (PA, VI)
Agarrarse del ap. para evitar una caída (PA, VI)
Abandonar el aparato sin subirse a hacer la salida
(PA, VI)
DESC
c/v 0.30
FALTAS EN LA RECEPCION
(Para todos los elementos incluidas las salidas)
Desvío de la dirección recta
Piernas separadas en la recepción
Extensión isuf. en la preparación para la recepción
Amortiguación
DESC
c/v 0.50
c/v 0.50
C/V 0.50
0.50
0.10
0.10
H 0.30
H 0.30
DURANTE TODO EL EJERCICIO
Postura relajada del cuerpo durante todo el
ejercicio
EJERCICIOS OBLIGATORIOS
NIVEL 1, 2 Y 3
Cambiar el orden del los elementos ( panel D)
Falta de interpretación
No realizar el elemento ( PANEL D)
Serie cortada
EJERCICIOS LIBRES CON EXIGENCIAS
OBLIGATORIAS NIVELES 4 y 5
Falta de un elemento obligatorio ( PANEL D)
Falta de requisitos especiales ( PANEL D)
Serie cortada
Presentación artística (VI, SU)
H 0.30
DESC
0.50
c/v 0.30
1 punto
c/v 0.30
DESC
1 p c/u
0.20 c/u
c/v 0.30
ver FIG
* Nota: los elementos no codificados (a partir del XI ciclo)
MOVIMIENTOS PARA MANTENER EL
EQUILIBRIO
Pasos (con un máximo de 0.70)
Paso o salto muy largo
Recepción en cuclillas profunda
CAIDA
Apoyo de 1 ó 2 manos en la colchoneta
Caída sobre rodillas o cadera en la colchoneta
Caída sobre o contra el aparato
DESC
c/u 0.10
0.30
0.50
c/v 1.00
c/v 1.00
c/v 1.00
OTRAS DEDUCCIONES
Ayuda
c/v 1.00
Presencia del entrenador sobre el podium
0.50
pero comúnmente reconocidos en la gimnasia
podrán
utilizarse como elementos de series de danza o mixta
• Caballito
• Tijera
• Salto con ½ giro
• Salto con 1 giro
• Salto agrupado
• Salto wolf ( escopeta) en suelo
• Paro de manos voltereta
• Rueda de carro
• Volteretas
APARATOS
VIGA
Descuentos específicos del aparato.
ENTRADAS
Posición incorrecta de las manos (nivel 1)
H 0.30
VERTICALES
No marcar la vertical
No mantener la línea brazo tronco
No marcar la balanza ( nivel 4)
Separación de piernas insuficiente en
balanza, según categoría
H 0.30
C/V 0.10
0.50
H 0.30
ENTRADA ABDOMINAL
Impulso para comenzar
H 0.30
FLOTANTES
No llegar a la horizontal faltan 10º
Faltan + 10º
No llegar a 45º
faltan 10º
Entre la horizontal y 35º
Debajo de la horizontal
Excesivo arco o carpa (postura)
0.10
0.50
0.10
0.50
1.00
H 0.30
ROL LIBRE
No llegar a la horizontal
No llegar a 45º
ídem a flotante
ídem a flotante
0.10/0.50
0.10/0.50
LANZAMIENTO / PALOMA A 90º
Debajo de 45º
0.50
Entre 45º y 90º
H 0.30
90º
s/ descuento
RONDAT
No pasa por la vertical
H 0.30
Junta las piernas tarde
H 0.30
Extensión insuficiente del cuerpo
H 0.30
Rechazo insuficiente
H 0.30
Desvío
H 0.30
H 0.30
c/v 0.10
OTROS DESCUENTOS
Detención
Impulso intermedio con despegue de la barra
Sin despegue de la barra
c/v 0.30
c/v 0.50
c/v 0.30
SUELO
NIVEL 1: no realiza medio giro sobre dos pies
NIVEL 1: no realiza Salto en extensión con
medio giro
ASIMÉTRICAS
Descuentos específicos del aparato
BALANCEO ANGULADO
Falta de elevación de la cadera al comenzar
No alinear brazos-tronco
No extender el cuerpo adelante
BALANCEOS
Falta de amplitud
Falta de back
H 0.30
0.10
H 0.30
0.30
0.30