PROGRAMA CINTURON_NEGRO_2_Dan

&,1785Ï11(*52ž'$1
78/2%/,*$725,2
- EUI AM
- CHOONG JANG
- JUCHE
* Se pedirá la cant idad de t uls de cint os de color que el t r ibunal est im e oport uno.
326,&,21(6%È6,&$6
*818162621.$/1$-81'($18520$.*,- Bloqueo hacia adent r o con el
cant o de la m ano, a la zona baj a en posición de paso.
*818162.<2&+$-2208.1$(5<20$.*,- Bloqueo descendent e cruzando
los puños al fr ent e a la alt ura del plexo solar , en posición de paso.
- *818162621.$/%$1'$(&+22.<20$.*,- Bloqueo a la zona super ior
con el cant o de la m ano cont rar ia al pie que av anza, en posición de paso.
.<2&+$62'81*-2208.12381'($37$(5(*,- Golpe con el reverso de
los nudillos al frent e, a la alt ura de la cara, en posición en “ X” .
*81816212381'(%$1'$/-,58*,- Golpe de puño circular a la alt ura de la
barbilla, con la m ano cont rar ia al pie que avanza, en posición de paso.
1$5$1,62.$81'('2//<2-,58*,- Golpe de puño circular a la zona del
plexo solar, en posición preparat oria de ancho de hom bros.
*818162621.$/.$81'(+(&+20$.*,- Doble bloqueo al frent e con el
cant o de las m anos a la zona m edia, en posición de paso.
':,7%$/62(8+.$//,1621%$'$.1$(5<20$.*,- Doble bloqueo con
las palm as de las m anos, a la alt ura del plexo solar, en posición en L cort a con peso
at rás.
,%220*<2',',0<2'8582*,- Doble paso hacia at rás.
*818162'22621*$5$.%$1'$(78/*,- At aque a los oj os con los dedos
índice y m edio de la m ano cont rar ia al pie que avanza, en posición de paso.
':,5220*<2',',*20,.8/0<2'2/*,- Paso hacia at rás girando por
delant e y desplazam ient o.
02583$3&+$%86,*,- Pat ada front al percut ant e con la r odilla.
- ':,7%$/626$1*621%$'$.122/20$.*,- Bloqueo doble de presión con
las palm as de las m anos, en posición el L cort a con el peso at rás.
*818162%$.$73$/02.12381'(%$52$30$.*,- Bloqueo hacia
adent ro con el ext erior del ant ebrazo alt ura de los oj os en posición de paso.
1,1-$62621'81*1$(5<27$(5(*,- Golpe con el dorso de la m ano abiert a
en form a descendent e a la alt ura del plex o solar , en posición en L.
*818162'81*-2208.<2%$37$(5(*,- Golpe con el reverso de los
nudillos al fr ent e a la alt ura de los oj os en línea con el hom bro, en posición de paso.
*818162*87-$0$.*,- Doble bloqueo al fr ent e con el ext er ior e int er ior del
ant ebrazo, a las zonas baj a y m edia, en posición de paso.
*8181626$1*621.$/6223<21*7$(5(*,- Doble at aque hacia at rás con
el cant o de am bas m anos a la zona m edia, en posición de paso.
*818162%$1'$/62112381'(%$1'$($37$(5(*,- Golpe con agarr e
al cuello con el arco de la m ano cont raria al pie que avanza, en posición de paso.
02$626$1*,1-,-2208.%$1'$/-,58*,- Doble golpe circular a la sien
con el nudillo secundar io de am bas m anos, en posición preparat or ia cerrada.
*8181623<21-2208.12381'(%$1'$(-,58*,- Golpe con el t alón de
la m ano a la zona de la barbilla, en posición de paso.
:$(%$/62%$.$73$/02.1$5$1,0$.*,- Doble bloqueo con el int er ior de
los ant ebrazos al fr ent e a la alt ura de los oj os, en posición pr eparat oria de pat ada
lat eral.
.<2&+$62'81*-2208.1$(5<27$(5(*,- Golpe con el rev erso de los
nudillos en for m a descendent e en posición en X.
$181622381621.87%$.852*87*,- Golpe con la punt a de los dedos a
los oj os, en posición sem i sent ado.
*818162123813$/.837$(5(*,- Golpe con el codo al frent e a la alt ura de
los oj os, en posición
de paso.
621.$/7:,2'2/0<27$(5(*,- Golpe con el cant o de la m ano en salt o y
giro de 360º.
*2.*$(1*,&+$*,- Pat ada descendent e al t rapecio.
*818162%$1'$/621%$1'$/7$(5(*,- Golpe circular con el arco de la
m ano al cuello, en posición de paso.
':,7%$/626813$/.831$(5<278/*,- Golpe de codo descendent e a la
alt ura del plexo solar , en posición en L con el peso at rás.
*8181626$1*621.$/$18527$(5(*,- Doble golpe con el cant o de
am bas m anos al cuello, en posición de paso.
*8181621$(5<2-,58*,- Golpe de puño descendent e.
':,52,%220*<2',',0<20,.8/*,- Doble paso at rás con
desplazam ient o.
1,1-$62%$.$73$/02.1$(5<20$.*,- Bloqueo descendent e con el
ext er ior del ant ebrazo a la zona m edia, en posición en L.
3,+$0<2%$1'$('2//<2&+$*,- Pat ada circular por det r ás con
desplazam ient o hacia at rás.
6$681626$1*621%$'$.&+22.<20$.*,- Doble bloqueo con las palm as
de las m anos hacia la zona super ior, en posición sem i sent ado diagonal.
*8%85<2-81%<62*,%- Posición preparat or ia de pat ada lat eral por det rás.
1,1-$62'81*-2208.6223<21*7$(5(*,- Golpe con el rev erso de los
nudillos y brazo est ir ado, en posición en L.
7:,0<2<2162.-,58*,- Doble at aque de m ano en salt o.
7e&1,&$6'(3,(51$
- En com binación 20 t écnicas.
6$0%20$762*,
Com bat e a t r es pasos: 16 ej ercicios.
,%20$762*,
Com bat e a dos pasos: 13 ej ercicios.
,/%20$762*,
Com bat e a un paso: 15 ej ercicios.
02%800$762*,
Com bat e pr eest ablecido: 7 ej ercicios.
+26,168/
Defensa personal: 30 ej ercicios.
+26,168/(1&$'(1$'2
Defensa personal con v arios at aques: 7 ej ercicios.
*8-$5('2/*,
Técnicas de giro: 4 ej er cicios.
20*<2',',0<2'2/*,
Técnicas de paso y gir o: 4 ej ercicios.
,%220*<2',',0<2'2/*,
Técnicas de doble paso y gir o: 4 ej ercicios.
62/7$56('(81$*$5(: 12 ej ercicios.
7e&1,&$6'(5203,0,(172: 2 ej ercicios.
7e&1,&$6(63(&,$/(6
Tr es o cuat ro r efer encias en el aire: 3 ej ercicios.
7(25Ë$
Significado de EUI AM/ CHOONG JANG/ JUCHE.
Explicación de las t écnicas de m ano y pie descr it as y su aplicación.
Ot ras pr egunt as.