Seminario Taller I BIOLOGÍA DEL APRENDIZAJE ¿Cómo me ayudó el subrayado y qué tipos de subrayado usé? Usé el subrayado estructural y el lineal. Me ayudó a comprender el texto al realizar una relectura y a ejercitar las capacidades de captación y comprensión. SÍNTESIS EL CEREBRO HUMANO Nuestro cerebro es como una central de manejo y nuestro centro de la memoria donde se guarda información, y ésta queda almacenada. Se constituye de 12 a 15 mil células nerviosas en la edad de cinco meses. En la gestación se realiza la conexión con otras células y la mayoría de estas conexiones se realizan al usarse el cerebro de forma continua. En el aprendizaje, funciona como memoria de todo aquello que hemos aprendido y como asimilador de la información que recibimos. DOS HEMISFERIOS ESPECIALIZADOS Tenemos un hemisferio izquierdo (que centra las capacidades lógico-racionales) y uno derecho (se concibe al mundo en forma de imágenes, representaciones e intuiciones). Nuestro potencial de aprendizaje máximo se logra cuando ambos hemisferios funcionan de forma equilibrada. Se puede estimular con actividades relacionadas, por ejemplo, al aprendizaje de los signos de los números y letras y con ejercicios (físicos) con movimientos calculados. LA MEMORIA Biología del aprendizaje Aquí podemos almacenar todo lo que aprendemos y poder emplearlo después. Sin este uso no se podría, por ejemplo: dividir las cosas en grupos, relacionar acontecimientos entre ellos, hacer ejercicios y formular hipótesis. Existen dos tipos de memoria: la perceptual, que tiene una duración de seis (6) a diez (10) segundos; la de corto plazo, cuya duración es de una (1) a dos (2) horas máximo; y la de largo plazo, que se localiza en la parte más compleja del cerebro: la corteza cerebral y tiene una duración indefinida. Se puede decir que nuestro cerebro tiene la capacidad de romper conexiones de manera activa durante procesos de almacenaje y reflexión, haciendo nuevas y deshaciendo antiguas. Aunque éstas pueden ser reestructuradas en cada recuerdo conllevando a un proceso de asociación. PREFERENCIAS EN EL PROCESAMIENTO DE INFORMACIÓN Hay personas que aprenden más rápida y efectivamente de un texto hablado, mientras otras, justamente lo hacen de imágenes y otras más, al ‘jugar’ con un objeto o concepto. Seminario Taller I La información puede tener diferentes canales de retención, cuánto más entradas se usan para información, más amplia resulta la red de asociaciones, así como la red de conexiones entre células cerebrales. Existen dos tipos de preferencias: la analítica (que consiste en desenredar la información recibida en unidades pequeñas) y la holística (que consiste en abstraer la nueva información y derivarla de unidades menores a una estructura más extensa). LA ACTIVIDAD CEREBRAL Existen diferentes tipos de ondas cerebrales que indican nuestra actividad cerebral: ONDA Beta (12-24 Hz.) Alfa (8-12 Hz.) Teta (4-8 Hz.) Delta (0,5-4 Hz.) QUE SE PRODUCE EN UNA SITUACIÓN: Tensa de alarma Relajación Relajamiento profundo De sueño profundo y durante un estado de trance e hipnosis profunda LO INDISPENSABLE DE UNA ATMÓSFERA RELAJADA PARA LLEVAR A CABO PROCESOS DE APRENDIZAJE EFECTIVO Procesos de aprendizaje con efectos sostenibles se pueden llevar a cabo exclusivamente durante la actividad alfa y teta de nuestro cerebro, que resulta de situaciones relajadas. Biología del aprendizaje Unas de las técnicas de relajación se basa en el principio de la sincronización mediante ejercicios físicos (reduciendo las ondas cerebrales) sincronizados con música de fondo a bajo volumen. Como consecuencia de esto, sincroniza perfectamente el pulso y la respiración.