Siglo nuevo Optimización del ‘equipo’ do en cada encuentro, al llegar guardan huellas del gozo: los puede ser una alternativa para El hombre recibe un gran be- al orgasmo. Y es que el éxtasis del resto del cuerpo, así como quien tiene muchas cosas que neficio al eyacular, pues su sexual provoca la liberación los huesos, se ven favorecidos. hacer durante el día. próstata es la encargada de de endorfinas, sustancias que Para el organismo hacer el aAquellas parejas que neceproducir el líquido lechoso provocan una sensación de pla- mor es equivalente a practicar sitan liberarse del estrés físico que se une a los espermatozoi- cer y relajación física y mental; ejercicio aeróbico, perfeccio- y/o mental antes de dormir, dedes al salir en la eyaculación, y asimismo, el clímax disminu- na el tono muscular tanto en ben tomar la decisión de ‘darse al cumplir esa función se man- ye la oxidación celular. El cuer- varones como en féminas. Vis- el sí’ bajo las sábanas. Indudatiene en excelentes condicio- po humano actúa de manera to de este modo, tener relacio- blemente dormirán contentas, nes, reduciendo el riesgo de su- sinérgica -es decir todos sus nes puede ser tan efectivo pa- despertarán sintiendo que desfrir cáncer de próstata. componentes se apoyan para ra quemar calorías como salir cansaron a plenitud e iniciaEn la mujer, las contraccio- su mejor funcionamiento- y a correr; una sola sesión ama- rán el nuevo día con mayores nes vaginales que acompañan quienes llevan una vida eróti- toria quema de 200 a 400 ó bríos. a la sensación placentera del ca intensa renuevan sus célu- más calorías, variando según éxtasis sexual hacen un pro- las, incluyendo las defensivas. la duración del encuentro, la Tratamiento de belleza ceso reparativo y de manteniAl mismo tiempo, el vigor posición, etcétera. Basta con La fogosidad con que se emmiento gozoso de su aparato sexual libera endorfinas y o- un beso intenso para comen- prenda la tarea de amarse esgenital, y favorecen la regula- tras hormonas, las cuales ha- zar a gastar energía. ¡Ándele, piritual, emocional y físicaridad en los ciclos menstrua- cen que los dolores, achaques, a hacer la tarea, pero ahorita mente, y la obtención del clíles; asimismo la acentuación molestias, estrés o preocupa- mismo! max, producirán un efecto inen la producción de ciertas ciones pasen a segundo plano, mediato en la piel, tornándola hormonas como la oxitocina e incluso renuevan el ánimo. Para dormir tersa, suave, e invitadora al tacayuda a prevenir la aparición como angelitos to, gracias a que el sexo aude cáncer de mama. Músculos y esqueleto No es por insistir en que el menta la producción de estró¿Ha visto la cara de satisfac- sexo es bueno, en verdad las genos. También las uñas de Satisfacción ción que le queda después de relaciones sexuales placente- manos y pies dejarán su fray sistema inmunitario un orgasmo? Es preciso que ras son la manera ideal de ter- gilidad, volviéndose firmes e Lo que llamamos sistema de- chupe un limón antes de sa- minar la faena diaria y descan- incluso el cabello lucirá más fensivo de nuestro organismo lir o lo van a descubrir... Pero sar plácidamente por la noche, brillante. Piénselo: ni el más se ve ampliamente beneficia- no sólo sus músculos faciales aunque también el ‘mañanero’ exclusivo de los tratamientos Sn S n • 25