plan de estudios 2013 área educación física recreación y deporte

COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
“trascendencia social con calidad humana hacia la excelencia”
PLAN DE ESTUDIOS 2013
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
INTEGRANTES:
MARISOL MORA TRIANA
ALEXIS LINARES
ALBERT PINILLA CHAVES
MARCO CONCEPTUAL
1.
Generalidades:
El ser humano es un ser social por excelencia. Desde los principios de la humanidad se ha demostrado que hombres y mujeres han vivido en comunidad, se han interrelacionado a lo largo de la historia
dentro de las diferentes culturas y practicado normas que han hecho posible su convivencia armónica; en busca de regularizar y garantizar el buen funcionamiento de nuestra institución, se hace
indispensable establecer normas claras de interacción para los diferentes miembros de la comunidad educativa con el fin de favorecer la convivencia entre los estamentos que la conforman garantizando así
la participación en todas las actividades dentro de un ambiente sano, democrático, ético y responsable.
1
El pacto de convivencia es un documento que establece los parámetros y orientaciones que facilitan el desarrollo de las actividades y las relaciones entre los estudiantes, profesores, padres de familia y
demás personas que participan en el desarrollo del proyecto educativo institucional (PEI).
1.1 Filosofía Institucional
El ser humano es perfectible, es decir, capaz de perfeccionarse o de ser perfeccionado a través de su vida, y es la educación el medio que le permite interactuar con la sociedad para formarlo de manera
integral, creando ambientes y oportunidades para que pueda desarrollar sus potencialidades y capacidades. La institución con apoyo del Estado debe procurar una educación pública para todos, que
garantice nuestros principios con alto nivel justicia social.
1.2. Visión
En el año 2017, el Colegio Germán Arciniegas será reconocido como una comunidad de aprendizaje de excelente calidad, con una propuesta educativa formadora de personas responsables, creativas ,
innovadoras y que promueven proyectos que fomentan el desarrollo de su comunidad al trascender en los ámbitos: comunicacional, artístico y expresivo, propiciando el desarrollo de sus talentos, apoyados
en los diversos adelantos tecnológicos, investigativos, y humanísticos para contribuir en la transformación de la sociedad.
1.3. Misión
Somos una comunidad educativa formadora de líderes sociales, capaces de afrontar y resolver situaciones problemáticas de la cotidianidad al desarrollar su potencial humano, fortaleciendo su autoestima,
su creatividad, su capacidad participativa y su proyecto de vida. Esta comunidad se caracteriza por ser agente transformador de su entorno familiar y social.
1.4. Principios de Integridad Institucional
Los principios fundamentales que se tienen en cuenta en nuestra institución, son directrices que enmarcan la participación e interacción de todos los miembros de la comunidad educativa que se encamina
al logro de sus metas, a partir de su lema “Trascendencia social con calidad humana hacia la excelencia”
1.4.1. Identidad
Conjunto de disposiciones internas que hace que cada miembro de la comunidad se sienta parte de la misma. Lo que nos constituye como tal y nos diferencia de los otros. Responde a las preguntas ¿quién
soy?, ¿de dónde vengo?, ¿hacia dónde voy? y ¿qué quiero ser? Se basa en el conocimiento de sí mismo, del entorno y de su papel como miembro activo de una comunidad que conoce y valora sus raíces,
que se proyecta en el futuro fortaleciendo su sentido de pertenencia.
1
Para el colegio Germán Arciniegas IED el Manual de convivencia es asumido en nuestra institución como Pacto de convivencia, refiriéndonos a él como una herramienta normativa que contribuye en la
En nuestra institución dicha identidad se construye a partir del reconocimiento de la persona y sus acciones como parte de la Comunidad Educativa Germanista , por ello las experiencias de formación
deben estar encaminadas a fortalecer la participación activa y solidaria de todos, reconociendo en ellos las capacidades para impactar, transformar y liderar garantizando para cada miembro de la
comunidad, el respeto y la valoración de los tipos de inteligencia, capacidades y destrezas.
1.4.2. Convivencia Pacífica:
Capacidad para establecer relaciones humanas y sociales de calidad, concretizadas en el reconocimiento de sí mismo y del otro como seres de derechos y deberes. Esa calidad de relaciones, se
fundamentan no solamente desde referentes éticos, culturales o normativos, sino también desde competencias, habilidades y capacidades de los individuos para interactuar constructivamente. Esta supone
la voluntad expresa y decidida de vivir con otros, no contra otros.
En la comunidad Germanista, este principio implica una labor que involucra a toda la comunidad educativa, propiciando climas de seguridad, respeto, imparcialidad y confianza; relaciones de apoyo con la
familia y la comunidad; educación social y emocional; resolución no violenta de conflictos y participación democrática.
Es el pacto de convivencia, la bitácora institucional en la que cada persona de la comunidad educativa tiene la capacidad y obligación de presentar formas coherentes con los procedimientos institucionales
para resolver problemas , aportar en la solución de los conflictos, construir con los otros y consigo mismo nuevas visiones de su entorno, para poder actuar en pro del bien común.
1.4.3. Trascendencia:
Acción de sobresalir que presupone el dejar huella. Fomenta la búsqueda del superarse indefinidamente; es entender que los sueños se pueden hacer realidad y que las metas trazadas se logran con
dedicación y esfuerzo.
En la comunidad Germanista, este principio apunta a lograr que nuestros estudiantes, vayan más allá del conocimiento; que se apropien de él para mejorar como persona y que contribuyan a transformar su
entorno social con criterios de renovación, generando una apropiada convivencia.
La educación que pretendemos impartir no persigue que nuestros estudiantes tengan más, sino que sean más. Persigue transformar interiormente al estudiante afectando de lleno el modo en que vive, al fin
que aspira y al modo en que actúa; propiciando un aprendizaje motivante y una metodología flexible, colaborativa y abierta a las nuevas tecnologías, adecuándola a la formación integral de nuestros
estudiantes, que conlleve a liderar procesos académicos y desarrollar proyectos sociales de excelencia.
1.5. Valores Institucionales
1.5.1. Respeto: El ejercicio de la libertad con autonomía y reconocimiento del otro.
1.5.2. Responsabilidad: Capacidad de la persona para afrontar las consecuencias de sus decisiones, asumir compromisos, mejorar y crecer como persona y aportar con valores positivos a la sociedad.
1.5.3. Asertividad: Capacidad de la persona para actuar e influir de manera positiva y tomar decisiones apropiadas en el momento oportuno y adecuado.
1.5.4. Autoestima: Reconocerse a sí mismo y valorarse en su integridad física, moral e intelectual.
1.6. Objetivo General
Desarrollar el Proyecto Educativo Institucional (PEI), de manera que permita la participación de toda la comunidad educativa, en la construcción y consolidación del colegio Germán Arciniegas
como institución de excelencia, a partir de acciones educativas que conlleven a la formación integral de los estudiantes, fomentando los principios y valores que fortalezcan su proyecto de vida a la
luz del énfasis institucional en “Comunicación arte y expresión”.
1.6.1.
Objetivos Específicos
- Brindar a los estudiantes, herramientas que le permitan acercarse de diferente forma, a la construcción del conocimiento, promoviendo en ellos competencias investigativas para asumir y resolver
problemas de su contexto social.
- Fortalecer las relaciones interpersonales de los miembros de la comunidad educativa como un eje básico de formación que permita la resolución de conflictos a partir de estrategias de comunicación
efectivas.
- Promover espacios de formación y actualización de docentes para fortalecer la propuesta curricular del colegio a través de la implementación del modelo pedagógico enseñanza para la comprensión.
- Formar líderes creativos, comprometidos y solidarios con su comunidad, que generen propuestas de integración social participativa a partir del desarrollo de competencias y la exploración de las
capacidades, actitudes y aptitudes.
1.7. Perfil del estudiante
Los estudiantes del Colegio Germán Arciniegas son la razón de ser de la institución, por lo cual se busca la imagen positiva de sí mismos, que se reconozcan como seres valiosos, proyectándose,
innovando y transformando su entorno, trascendiendo hacia su vida familiar y comunitaria mediante la vivencia diaria de valores.
Estos deben ser conscientes de la necesidad de construir la sociedad, estableciendo bases sólidas en su proyecto de vida a través del liderazgo y resolución positiva de conflictos, esforzándose por
alcanzar sus propósitos acorde con los principios institucionales.
El estudiante Germanista se distingue por ser:
- Inquieto por el conocimiento.
- Alto desarrollo socio-afectivo, participativo, analítico, propositivo, argumentativo y crítico.
- Con gran sentido de pertenencia hacia la institución, que muestre dinamismo en el desarrollo de los proyectos institucionales.
- Comprometido con su formación integral.
- Sentido de solidaridad y ayuda mutua.
- Cortes, amable y sensible.
- Que ame y respete la vida.
- Edad acorde a la escolaridad.
- Soñador de su futuro.
- Emotivo, alegre y humano.
- Presentación personal excelente.
- Respetuoso con los demás miembros de la Comunidad Educativa.
ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES
JUSTIFICACIÓN
Comprendiendo la trascendencia que tiene la Educación Física como parte inherente en el proceso educativo y atendiendo el encargo social que ésta tiene a través del Marco Legal expresado en la
Constitución Política de Colombia, la Ley General de la Educación, el Decreto reglamentario 1860 de 1.994, la resolución 2343 de 1.995, la declaración de los Derechos del niño, Código del menor y la Ley
Marco del deporte 181; y entendiendo el Currículo como “ La reflexión y toma de decisiones acerca del compromiso ético y político que la educación tiene en una sociedad”, se hace necesario un diseño
curricular del Área de Educación Física para los niveles de Preescolar y del ciclo de Primaria de la Educación Básica y Media Vocacional, acorde con las necesidades, intereses y características de la niñez
Germanista, planteados en los Proyectos Educativos Institucionales del la Institución Educativa Distrital Colegio Germán Arciniegas.
Para el diseño del presente programa se ha tomado la finalidad de la Educación Física en este nivel como “El desarrollo y transformación del niño en sus dimensiones, corporal, cognitiva, comunicativa,
ética, estética y afectiva, enmarcadas en el principio de “hombre total” capaz de sentir, pensar y actuar libre y responsablemente desde su propia individualidad, como una unidad con su entorno natural y
social y traducirlas en una mejor calidad de vida”.
En la estructura del plan de parte de la naturaleza propia del niño como lo es su corporalidad, según lo planteado en el postulado de José María Cagigal: “El hombre es cuerpo, habita en el cuerpo y para el
cuerpo, pero es mucho más que el cuerpo”, y así poder afectar las demás dimensiones para un desarrollo armónico y equilibrado, logrando la auto constitución como persona desde un proyecto educativo
de desarrollo humano.
La propuesta se basa en las teorías En el grado tercero se centran en el inicio de las capacidades motoras (velocidad, fuerza, flexibilidad y resistencia) y en la adquisición de habilidades motrices básicas
mediante juegos pre deportivos y habilidades tácticas individuales.
En el grado cuarto se centra en enfatizar el desarrollo de las capacidades motoras (velocidad, fuerza, flexibilidad y resistencia) y la adquisición de habilidades específicas mediante la fundamentación e
iniciación deportiva y habilidades tácticas de pequeños grupos (dúos y tríos.
En el grado quinto en afianzamiento del desarrollo de las capacidades motoras (velocidad, fuerza, flexibilidad y resistencia) y la adquisición de habilidades técnicas a través de la combinación de
movimientos deportivos para la práctica de los minideportes o deportes escolares y habilidades tácticas de equipo de acuerdo con los requerimientos reglamentarios de cada disciplina deportiva.
Estructuralistas, cognitivas de Jean Piaget, el constructivismo de Vigotski y Aswel, las inteligencias múltiples de Gardner y la teoría de la comunicación desde Chomsky en el trabajo y evaluación por
competencias, mediada por una pedagogía dinámica, alternativa en donde el maestro sea el orientador y posibilitador del proceso de la elaboración del conocimiento y el niño el centro de este siendo gestor
de su propio aprendizaje. También se apoya en los lineamientos curriculares de Educación Física promulgados por el Ministerio de Educación Nacional.
Para tal fin la escuela debe ser agente generadora de cultura mediada por una maestro capaz de romper con la escuela tradicional inmerso en la dependencia, la sumisión, represión, transmisión de
conocimiento y pueda iniciar su transformación dando paso a la reflexión, a la crítica construyendo su propio discurso pedagógico, coherente con la realidad social y su momento histórico actual.
Para el desarrollo de los contenidos se tiene como eje los criterios de desarrollo obedeciendo a procesos de maduración, crecimiento psicomotor
En los grados de primaria superior (tercero, cuarto y quinto), los contenidos son idénticos. Se diferencian en los principios de complejidad, regularidad y esfuerzo.
Se concluye que la Educación Física cumple una misión en el proceso educativo con unas intencionalidades muy claras y precisas en cada uno de los niveles de la educación:
La intencionalidad de la Educación Física en Preescolar y ciclo de Primaria es desarrollar todo el potencial del niño en sus dimensiones corporal, cognitiva, ética, estética y comunicativa a través de las
capacidades perceptivo motrices, óseo musculares y orgánicas, estableciendo las funciones de relación y las conductas motrices de base que permitan una acción motriz inteligente en la interacción con los
demás y con su entorno.
En el nivel de secundaria, la intencionalidad de la educación física es continuar con el perfeccionamiento y mantenimiento de las capacidades motoras, la cualificación del movimiento, la adquisición y
mejoramiento de las técnicas atlético - deportivas en situación de juego, la transferencia y de complejidad a situaciones cambiantes. Es la adquisición de una actitud responsable de práctica regular de
actividad física en pro de una mejor calidad de vida, la preparación para el cultivo del cuerpo y de la condición física y el liderazgo en la vida postescolar.
FINES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
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
Desarrollo equilibrado del hombre para la convivencia social
Mejoramiento de la capacidad crítica, la creatividad, el trabajo y la producción colectiva.
Mejoramiento de la capacidad comunicativa.
Orientación del espíritu de superación hacia la solución de problemas.
Mejoramiento del desarrollo motor.
Mejoramiento del desarrollo científico y tecnológico.
Desarrollo de la conciencia para la conservación, protección y mejoramiento del medio ambiente.
Fomento de la identidad nacional, el respeto por las instituciones, autoridades y símbolos patrios, según la diversidad étnica y cultural.
Formación de hábitos higiénicos, conducentes a la conservación y mejoramiento de la salud y utilización adecuada del tiempo libre.
OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACION FISICA
Contribuir al desarrollo de la totalidad de las dimensiones del individuo tales como; cognitiva, comunicativa, ética, estética, corporal, lúdica.
Conocer y valorar su cuerpo y contribuir a mejorar sus cualidades físicas básicas y sus posibilidades de coordinación y control motor.
Conocer, valorar y practicar los juegos y deportes habituales de su entorno.
Entender, valorar y utilizar las posibilidades expresivas y comunicativas del cuerpo como enriquecimiento vivencial.
Conocer, disfrutar y respetar el medio natural.
Desarrollar las capacidades óseo - musculares y orgánicas (velocidad, fuerza, flexibilidad y resistencia), mediante la adquisición de habilidades básicas, específicas y técnicas en las prácticas
deportivas y recreativas.
 Vivenciar, mejorar y valorar la importancia del respeto, solidaridad, cooperación y alteridad en las relaciones interpersonales mediante las prácticas de actividades recreativas, deportivas y culturales.
 Adquirir hábitos de higiene y salud en el cuidado de su cuerpo y la conservación de su entorno ecológico para una mejor calidad de vida personal y social.
 Propiciar la reflexión, la crítica y la creatividad en situaciones que se presenten en las prácticas corporales y de la vida diaria para formar una actitud de superación en la solución de problemas.
 Mejorar las formas comunicativas verbales, gestuales y de expresión corporal a través de las prácticas lúdicas, estéticas y deportivas.
 Despertar el gusto por la práctica de actividades recreativas, deportivas, estéticas y culturales dentro y fuera de la institución como buen empleo del tiempo libre.
 Participar en actividades físicas y deportivas estableciendo relaciones constructivas y equilibradas con los demás.
 Planificar y realizar actividades adecuadas a sus necesidades y adoptar hábitos de alimentación, higiene y ejercicio físico, que incidan positivamente sobre la salud y la calidad de vida.


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
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OBJETIVOS POR CICLOS
CICLO: UNO
IMPRONTA DEL CICLO: INFANCIA Y CONSTRUCCIÓN DE SUJETOS
OBJETIVO GENERAL DEL CICLO: Crear escenarios didácticos de aprendizaje, en dónde se favorezca en los niños y niñas el conocimiento de sí mismo y su interacción con los otros en su entorno
cercano, de modo que incida de manera positiva en él, desde sus concepciones y construcciones particulares, de mundo y sociedad.
Ø
OBJETIVO GENERAL DEL AREA: Conocer, explorar y vivenciar su cuerpo a través de la generación de ambientes propicios, interacción con otros y relación en su entorno; para fortalecer,
enriquecer y afianzar las experiencias motoras que lo conduzcan a la construcción de destrezas elementales.
Ø
OBJETIVO GENERAL POR GRADO
•
PREESCOLAR : “Conocer y explorar su cuerpo a partir de los diferentes movimientos que pueden realizar con el fin de afianzar aspectos relacionados con su orientación y ubicación
espacial, estimulación propioceptora y motricidad fina.
•
PRIMERO: “Generar ambientes que propicien y enriquezcan diferentes conductas psicomotoras elementales, a través de nuevas experiencias y conceptos básicos, para desarrollar en el
niño una bases motoras y multidimensional”.
•
SEGUNDO: “Lograr que el niño conozca, explore y se sienta dueño de su entorno a través de experiencias psicomotoras encaminadas al desarrollo de destrezas elementales con el fin de
lograr una armonía corporal utilizando el JUEGO como agente principal de motivación.
CICLO: DOS
IMPRONTA DEL CICLO:
CUERPO, CREATIVIDAD Y CULTURA
OBJETIVO GENERAL DEL CICLO: Generar en los procesos de formación, diferentes espacios que permitan que los estudiantes desarrollen las inteligencias múltiples.
Ø
OBJETIVO GENERAL DEL AREA: Desarrollar y afianzar la coordinación dinámica general a partir de distintos elementos deportivos, perceptivos y recreativos que contribuyan a la comprensión y
buen uso de su inteligencia kinestésica.
Ø
OBJETIVO GENERAL POR GRADO
•
TERCERO: “Desarrollar las habilidades y cualidades físicas y motoras a través de diferentes experiencias gimnasticas y atléticas, de juegos con elementos y de diversas actividades para
así alcanzar el desarrollo de su coordinación dinámica general”
•
CUARTO: “ Afianzar la coordinación general través de la integración de trabajos visopédicos y viso manuales con la implementación y practica de varias actividades recreodeportivas que
ellos mismos crearan y les permitirán conocer, valorar y reforzar su inteligencia kinestésica entre otras”.
CICLO: TRES
IMPRONTA DEL CICLO: ¿Cómo me relaciono con mi entorno?
OBJETIVO GENERAL DEL CICLO: Reconocer las diferentes formas de interactuar y vivir en el mundo, asumiendo su responsabilidad como individuo transformador del mismo.
Ø
OBJETIVO GENERAL DEL AREA: Desarrollar y fortalecer las cualidades motrices y las formas manipulativas mediante la práctica de minideportes, deportes y diferentes formas de actividad física
propiciando el reconocimiento, aceptación y transformación de sí mismo, de los demás y de su entorno a través de la vivencia de valores como la solidaridad, el compañerismo, la tolerancia, la
cooperación, la oposición, el respeto mutuo, etc.
Ø
OBJETIVO GENERAL POR GRADO:
•
•
QUINTO: Crear esquemas locomotores mediante la ejecución de diversos ejercicios derivados de algunas disciplinas deportivas con el objetivo de trabajar, afianzar y fortalecer el
desarrollo motor en diferentes ambientes que implique trabajo en equipo y componentes axiológicos tales como la responsabilidad, el respeto, compañerismo, entre otros.
ACELERACION:
•
•
SEXTO: Desarrollo de patrones básicos de locomoción, manipulación y formas elementales gimnasticas a partir de diversas actividades y pruebas motoras que le permiten enriquecer y
fortalecer sus habilidades, la interacción con otros y con su entorno, teniendo claros los componentes axiológicos que le permitirán un buen desempeño general.
SEPTIMO: Integrar y combinar las distintas habilidades básicas de locomoción, manipulación y formas elementales gimnasticas que le permitan la construcción de movimientos complejos
para ser aplicados en actividades predeportivas y situaciones reales de juego, poniendo a prueba sus capacidades físicas, mentales y comportamentales que darán cuenta de su
desempeño consigo mismo, con los demás y con su entorno.
CICLO: CUATRO
IMPRONTA DEL CICLO: PROYECTO DE VIDA
OBJETIVO GENERAL DEL CICLO: Fortalecer en el estudiante su pensamiento abstracto y crítico, conocimiento concreto, artístico y las diferentes formas de comunicación a partir de cada una de las
disciplinas que le permitan resolver problemas específicos y cotidianos de su entorno contribuyendo a establecer su proyecto de vida.
Ø
OBJETIVO GENERAL DEL AREA: Aprender la fundamentación técnica y táctica de algunas disciplinas deportivas tales como: atletismo, baloncesto, voleibol, ultímate y futbol, fomentando a través
de los mismos la construcción de valores, el crecimiento personal y la convivencia social, permitiéndole reconocerse como un individuo con capacidades, cualidades y habilidades que le servirán
de herramientas para construir su futuro.
Ø
OBJETIVO GENERAL POR GRADO:
•
•
OCTAVO: Desarrollar las habilidades técnico-tácticas del atletismo y del baloncesto, incentivando y reforzando el componente axiológico que le permitirán adquirir herramientas para
enfrentar situaciones cotidianas en distintos entornos.
NOVENO: Desarrollar y vivenciar las habilidades técnico-tácticas a través de deportes contemporáneos y tradicionales tales como; voleibol, ultímate y fútbol, incentivando y reforzando el
componente axiológico que le permitirán adquirir herramientas para enfrentar situaciones cotidianas en distintos entornos y la construcción de su proyecto de vida.
CICLO: CINCO IMPRONTA DEL CICLO: Proyecto profesional y laboral
OBJETIVO GENERAL DEL CICLO: Vivenciar el proyecto de vida a través de las herramientas cognitivas y axiológicas adquiridas en la práctica diaria de cada una de las disciplinas y de los diversos
ambientes significativos de aprendizaje para lograr trascendencia social.
CÓMO SE CONCIBE LA EVALUACIÓN:
Debe ser progresiva, continua, e individualizada dadas las características de desarrollo psicomotriz de cada uno de los estudiantes debido a las diferencias genéticas, de salud, sociales, afectivas y
culturales como: estructura morfofisiológica, experiencia motriz, antecedentes motrices, alimentación, patologías, cirugías, fracturas, etc. Las cuales determinan el rendimiento inicial, el nivel de progreso y la
cumbre alcanzada por cada quien.
Sin embargo, la planificación del ejercicio durante las sesiones de clase conducirán a todos los estudiantes al logro de las metas propuestas para el grado en diferentes ritmos y condiciones de ejecución.
QUÉ SE EVALÚA:
En los tres componentes que considera la enseñanza para la comprensión contemplamos como fundamentales, entre otros los siguientes aspectos:
PRÁXICO:
Trabajo en clase tanto en teórica como en actividad física
Cumplimiento de condiciones de ejecución
Cantidad de sesiones realizadas
Justificación médica por enfermedad temporal o total de manera oportuna
Justificación de inasistencia oportuna
COGNITIVO:
Registro de medidas (longitudes, tiempos, número de vueltas, repeticiones, series, etc.) tomadas en las diferentes sesiones
Toma de apuntes y consultas
Evaluaciones
Socializaciones
AXIOLÓGICO:
Uniforme reglamentario y debidamente vestido, limpio y en buen estado
Asistencia
Puntualidad
Participación real en clase
Trato con los compañeros, docente, materiales y escenarios de trabajo
Responsabilidad: cumplimiento con las consultas, evaluaciones, entrega de justificaciones y trabajos
QUIÉN EVALÚA
En concordancia con el modelo pedagógico institucional la evaluación debe contemplar a todos los sujetos que intervienen en el proceso, por lo cual tomaremos en cuenta a los tres actores de él:
Autoevaluación: es la evaluación que cada individuo hace de su propio trabajo, refleja la autoestima y el concepto de trabajo que se maneja individualmente.
Coevaluación: realizada por grupos de personas del mismo o de diferentes estamentos, sobre una actividad o el desempeño de uno de sus miembros. Con ella bien dirigida se fomenta la sana crítica, la
responsabilidad se favorece el desarrollo profesional de los participantes.
Heteroevaluación: evaluación referida a la que hacen agentes externos al individuo evaluado, ya sea el maestro, el directivo, etcétera, con respecto al alumno. Es conveniente aclarar que antes de aplicar
cualquiera de los anteriores tipos de evaluación el maestro o quien la haga, deberá clarificar para todos los estamentos de la comunidad educativa sus propósitos; pues se evalúa para conocer, corregir,
mejorar, en consecuencia, el evaluado deber tener libre acceso a la información y a los resultados obtenidos de la evaluación.
AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
MATRIZ GENERAL ANUAL (CRITERIOS DE PROMOCIÓN)
AÑO: 2013
OBJETIVO GENERAL DEL ÁREA: Generar el desarrollo multidimensional del estudiante potenciando sus capacidades reflexivas, críticas, perceptivas, óseas, musculares, orgánicas etc. Fortaleciendo la
tolerancia, la democracia, participación y adquisición de hábitos saludables, la convivencia pacífica y la protección del medio ambiente.
CICLO
GRADO
PRIMERO
Preescolar
Primero
Segundo
Tercero
SEGUNDO
Cuarto
ESTÁNDARES
CURRICULARES
Relación y exploración
del entorno a través de
la corporalidad en el
desarrollo y ajuste de
los P.B.M todo ello
Integrando
conocimientos previos,
percepción y
propiocepción.
Fortalecimiento de la
coordinación,
Equilibrios, estímulos a
velocidad de reacción,
flexibilidad y elasticidad.
Aprestamiento a
deportes, habilidades y
técnicas básicas en pro
de la aplicación y
mejoría de su motricidad
y futura cultura física.
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
Esquema corporal, reconocimiento y exploración del entorno.
Posibilidades de motrices con miras al uso de patrones
básicos de movimiento.
Adecuación de la respiración a la actividad física.
Percepción visual, auditiva, táctil gustativa y olfativa
Lateralidad, orientación y ubicación temporo espacial
Coordinación dinámica global, segmentaria y fina
Habilidades locomotoras básicas y acondicionamiento físico
Estimulación de los propioceptores
Motricidad fina
Conductas psicomotoras y ajuste postural
Equilibrio en las posiciones básicas estática y dinámica
Formas básicas de locomoción, concepto de duración y orden.
HILOS
CONDUCTORES
¿Cómo reconocer y
explorar su organismo
y el mundo circundante
a través del cuerpo y el
movimiento?
Coordinación dinámica general, viso-manual y viso-pedica.
Percepción de la frecuencia cardiaca.
Velocidad de reacción y de desplazamiento.
Flexibilidad y elasticidad.
Grupos musculares
Experiencias básicas sobre atletismo, triatlón y gimnasia
básica.
Juegos de pelota
Control corporal
Equilibrio en posiciones invertidas
Reflejo y velocidad
Ritmo, tiempo y coordinación
Formas derivadas del fútbol, fútbol tenis, baloncesto, beisbol y
ultímate
¿Cómo incrementar
sus cualidades y
capacidades motrices,
por medio de la
iniciación hacia la
práctica de las
diferentes disciplinas
deportivas?
METAS ESPECÍFICAS
Comprenderá de forma general los segmentos que
conforman su cuerpo, función y posibles
movimientos, todo ello con el fin de fortalecer su
dominio y ajuste corporal en las diversas actividades
cotidianas.
- Comprenderá cómo Identificar las capacidades,
cualidades, habilidades y destrezas, aplicadas en
la vida cotidiana y deportiva, a partir de la iniciación
a las actividades deportivas.
- Comprenderá la importancia de la indumentaria
necesaria para desarrollar la clase de Ed. Física,
junto con la sociabilidad con compañeros, docente y
material.
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
MATRIZ GENERAL ANUAL (CRITERIOS DE PROMOCIÓN)
CICLO
GRADO
Quinto
Sexto
Séptimo
ESTÁNDARES CURRICULARES
Manifiesta experiencia y dominio de reacciones
en
sus
acciones
motrices
Crea y ejecuta esquemas involucrando
diferentes
figuras
gimnásticas
aplicando
correctamente sus habilidades y capacidades
físicas requeridas
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
Experiencias básicas sobre la carrera de
relevos y obstáculos, gimnásticas individuales
y colectivas con bastones
HILOS
CONDUCTORES
¿Desarrolla a partir de
las formas básicas de
METAS ESPECÍFICAS
- Comprenderá y reconocerá la importación
desarrollar y mantener habilidades básicas
motoras.
locomoción,
Formas derivadas de voleibol, balonmano
Equilibrio
manipulación y
- Comprenderá los mecanismos para
fortalecer patrones básicos de locomoción.
equilibrio destrezas y
Reconoce y valora su potencial biológico y
psíquico para realizar tareas motrices.
Centro de gravedad y base de sustentación
Elongación dinámico y estático
Esquema corporal.
TERCERO
Incrementa sus
capacidades físicas en un
contexto de respeto y valoración de la vida y el
cuerpo humano, cumpliendo normas de
prevención de riesgos.
Acepta y comprende las limitaciones físicas y
sensoriales de sus compañeros e interactúa con
ellos para lograr sus metas.
.
Combinación de los patrones básicos de
locomoción.
Patrones de manipulación y sus diferentes
combinaciones.
Patrones de equilibrio
combinaciones.
y
sus
básicos para distintos
deportes?
Patrones básicos de movimiento.
Mantiene vigentes sus habilidades motrices que
le permiten explorar y adaptarse al medio.
fundamentos técnicos
diferentes
Destrezas básicas de habilidad con elemento.
Equilibrio y su articulación con fundamentos
técnicos básicos.
- Comprenderá las formas de adquirir
destrezas a partir de trabajo del equilibro
aplicadas en distintos fundamentos técnicos
básicos.
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
MATRIZ GENERAL ANUAL (CRITERIOS DE PROMOCIÓN)
CICLO
GRADO
Octavo
Noveno
ESTÁNDARES CURRICULARES
Realiza de manera sistemática ejercicio físico para el
mejoramiento de sus funciones orgánicas y corporales.
Valora la competencia deportiva como un escenario para el
desarrollo personal.
TEMATICAS PARA
ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
Fortalecimiento, movilidad
articular y elasticidad
muscular, resistencia,
velocidad, fuerza.
CUARTO
Aspectos reglamentarios.
Reconoce las diferencias individuales y el carácter único
de cada persona y se integra con facilidad a través de
actividades lúdicas y deportivas.
Mantiene respeto por las normas de juego y contribuye a la
creación de nuevas normas.
Asume la victoria o la derrota en el juego y valora sus
consecuencias.
Aplica los fundamentos técnicos básicos en la práctica de
alguna modalidad deportiva.
Locomoción, manipulación y
equilibrio.
Desarrollo de las capacidades
condicionales de rapidez y
resistencia.
Desarrollo de capacidades
coordinativas de orientación,
anticipación, agilidad y
reacción.
HILOS CONDUCTORES
¿Mi cuerpo se mantiene
fuerte, rápido, flexible y
resistente por sí solo?
¿Mis movimientos se
asemejan a las técnicas
deportivas y comprender en
qué estoy fallando?
¿Es necesaria la técnica, la
táctica y la norma para la
práctica deportiva?
METAS ESPECÍFICAS
- Comprenderá los mecanismos de desarrollo y
aplicación de trabajo continuo de larga duración
y carrera de velocidad evidenciando un óptimo
juego conjunto de movimientos parciales,
simultáneos o sucesivos y un adecuado ajuste
de sus ejecuciones motrices a procesos de
permanente variabilidad y corrección.
- Comprenderá los mecanismos perceptivo
motrices de diferenciación kinestésica,
orientación espacial y orientación temporal
- Comprenderá los métodos de desarrollo y
aplicación de fuerza, fundamentos técnicos,
tácticos y normas de baloncesto, voleibol,
ultímate y balonmano en ejercicios, secuencias y
situaciones reales de juego y principios básicos
de nutrición.
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
MATRIZ GENERAL ANUAL (CRITERIOS DE PROMOCIÓN)
CICLO
GRADO
Décimo
Undécimo
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
ESTÁNDARES CURRICULARES
Incorpora en sus hábitos diarios la práctica
regular y sistemática de un programa de
ejercicios para mantener su salud física y
mental.
QUINTO
Asume la educación física como una
práctica diaria para contrarrestar la
influencia nociva de la vida sedentaria y el
estrés.
Utiliza procedimientos técnicos confiables
para controlar y evaluar sus propios logros
en el desarrollo de su corporalidad.
Respeta y valora las diferencias de cultura
corporal en los distintos grupos étnicos y
sociales.
Aprecia y aplica los valores de solidaridad,
cooperación, honestidad y lealtad a través
de su vivencia en actividades lúdicas y
deportivas.
Organiza y administra torneos en
institución educativa y en la comunidad.
la
Preparación física de base.
Entrenamiento Personal: planificación de la
actividad física, control de la actividad física,
componentes de la planificación de la actividad
física.
HILOS
CONDUCTORES
¿Cuál es la importancia
y los aspectos
determinantes para la
organización de un
evento deportivo?
Planificación y organización de eventos culturales y
deportivos.
¿La recreación
constituye un
componente
importante para el
desarrollo integral de
los seres humanos?
Elementos básicos sobre reglamentación,
estrategias de juego en modalidades
seleccionadas.
¿Por qué y para que
debo realizar actividad
física?
Fundamentos básicos sobre la recreación.
¿Cómo organizo un
evento deportivo en mi
colegio?
Fundamentos básicos sobre organización deportiva.
METAS ESPECÍFICAS
- Comprenderá los elementos básicos sobre la
reglamentación y estrategias de juego en
distintas modalidades deportivas.
- Comprenderá los conceptos básicos de
principios
de
entrenamiento
personal,
planificación de la actividad física, contenidos
sobre preparación fisica de base, ejerciendo
control
y análisis sobre el desarrollo y
mantenimiento de su condición física
- Comprenderá los principios organización de
eventos deportivos liderando, coordinando y
administrando algunos eventos institucionales
MATRICES
POR CICLO Y PERIODO
CICLO 1
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
DIMENSIÓN
ESTANDARES
CURRICULARES
Conoce su cuerpo y
explora los diferentes
movimientos que puede
realizar en beneficio de
su bienestar.
CICLO: UNO (PREESCOLAR-PRIMERO-SEGUNDO)
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
Mi cuerpo se mueve
Habilidades
básicas
acondicionamiento físico
y
METAS DE COMPRENSIÓN
Comprenderá cómo controlar
y manejar el peso de su
cuerpo en movimiento,
identificando cada una de las
partes que lo integran y
reconociéndolo como su
herramienta principal de
movimiento
3
AÑO: 2013
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
1. Conoce las diferentes posibilidades de
movimiento que nos brinda el cuerpo a
nivel de locomoción.
2. Diferencia los estados de tensión y
relajación en su cuerpo.
3. Porta adecuadamente su uniforme de
educación física.
4. Participa con respeto y actitud positiva
durante la clase
1. En el parque realice movimientos adecuados
teniendo en cuenta la movilidad que tiene cada
parte de nuestro cuerpo.
2. Relaje o contrae la parte del cuerpo que el
docente le indique.
3. Elabore un afiche donde se muestre cómo
se debe portar adecuadamente el uniforme de
educación física.
4. Escriba un compromiso en donde enumeres
los aspectos que se deben tener en cuenta para
el buen desarrollo de la clase
Afianzamiento de la
orientación y ubicación
espacial del niño(a) en
su contexto.
Mi cuerpo con relación a mi
entorno
Comprenderá cómo adquirir
nociones para la organización
del espacio a partir de si
mismo, con referencia a los
demás y de los objetos
1. Responde a órdenes de tareas
motrices globales y segmentarias ante
estímulos auditivos, táctiles y visuales
2. Discrimina diferencias de presión,
peso, textura y temperatura
3. Realiza desplazamientos en diferentes
direcciones, trayectorias y velocidades
segmentarias y globalmente
4. Ejecuta saltos, rodamientos, giros,
desplazamientos combinados, cambios
consecutivos de posturas y balanceos
1. Ejercite diversas formas de desplazamiento
con órdenes auditivas, táctiles y visuales
2. Realice experiencias empleando diversos
materiales donde puedas diferenciar peso,
forma y textura
3. Refuerce las nociones arriba- abajo; encima
– debajo; dentro – fuera; derecha – izquierda;
delante – detrás
4. Visite el parque juega, rola, salta, gira, repta
y balancéate
Estimulación de los
propioceptores
(movimiento y posición
de las articulaciones) y
la motricidad fina
Ven vamos a jugar
Comprenderá la importancia
de su corporalidad y la de
otros; manipulará y moldeará
diferentes elementos según su
forma, textura y material.
1. Define las normas que se plantean en
los juegos, las respeta y las asume
2. Practica y se integra en tareas
motrices y juegos libres fuera de la
actividad dirigida, respetando las normas
establecidas
3. Explora la textura de balones, pelotas,
colchonetas, entro otros.
4. Participa en actividades deportivas
respetando las normas establecidas
1. Con ayuda de sus padres escriba las normas
para jugar a las escondidas, preséntelas en un
octavo de cartulina
2. Prepare con ayuda de sus padres un juego
para compartirlo con sus compañeros de clase
3.Escoja y explique a sus compañeros y
docente cómo es la textura de tú elemento
deportivo preferido.
4. Practique en familia el deporte de su
preferencia y describa sus normas básicas
2
1
PERIODO
CORPORAL
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
CORPORAL
PERIODO
ESTANDARES
CURRICULARES
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
Adaptación a las
conductas
psicomotoras
elementales
Adecuación de la respiración a
la actividad física
Sensación de cambios
fisiológicos durante el ejercicio
Percepción visual, auditiva, táctil
gustativa y olfativa
Orientación distancia,
lateralidad y espacial (cercalejos, adentro-afuera, arribaabajo acostado)
Coordinación oculo – manual –
fina y oculo pédica,
Ajuste postural
Control corporal
Ubicación espacial (yo-objetos,
yo-sujetos )
Estructuración temporal
(duración, orden, secuencia,
simultaneo, alterno).
Posibilidades de movimiento e
independencia funcional de
segmentos
Coordinación trayectorias y
distancias altura y profundidad
Direcciones espaciales y
temporales
4
DIMENSIÓN
5
Afianzamiento
hacia la
proyección
espacial del
niño(a) en su
contexto.
CICLO: UNO (PREESCOLAR-PRIMERO-SEGUNDO)
AÑO: 2013
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
Comprenderá la
importancia de
sus conductas
sicomotoras y la
de otros
interactuando con
respeto frente a
las normas
1. Maneja su respiración teniendo en cuenta el
tipo de esfuerzo reconociendo los efectos del
ejercicio en su organismo.
2. Desarrolla sus sentidos utilizando diversos
estímulos.
3. Expresa la diferencia entre los movimientos
sobre los planos de arriba y abajo y se
desplaza con cambios de dirección
4. Reconoce su periferia derecha e izquierda.
5. Porta adecuadamente el uniforme de
educación física y demuestra respeto por sus
compañeros y docentes
1. Realice tres ejercicios prácticos donde existan cambios en
su organismo y explíquelos
2. Explique los sentidos del ser humano cuando realiza algún
tipo de actividad física
3. Con ayuda de sus padres practique los planos arriba y abajo
y su periferia derecha e izquierda y desplazamientos con
cambios de dirección a través del juego
4. Referencie con sus manos la ubicación espacial de ciertos
elementos
5. Dialoga con sus padres la importancia de utilizar el uniforme
adecuado para la clase y respetarse a sí mismo y a los demás,
para posteriormente socializarlo de manera verbal
Comprenderá
cómo ubicarse
teniendo en
cuenta puntos de
referencia y su
relación con el
tiempo.
1. Ubica fácilmente los objetos de su espacio
físico y los orienta adecuadamente.
2. Domina la estructura del tiempo en
duración, orden y secuencia
3. Ejecuta movimientos en forma alterna,
simultánea y disociada con sus segmentos
corporales.
4. Conduce los implementos deportivos en
trayectorias rectilínea y curva de manera
adecuada.
5. Porta adecuadamente el uniforme de
educación física y demuestra respeto por sus
compañeros y docentes
1. Realice un gráfico del parque y ubique cada elemento,
cancha y/o juego que hayas visto
2. Realice un ejercicio que tenga en cuenta secuencia de
movimientos controlando el tiempo.
3. Realice ejercicios simultáneos y alternos de brazos y piernas
4. Practique el transporte y manejo de elementos deportivos de
manera adecuada
5. Dialogue con sus padres la importancia de utilizar el
uniforme adecuado para la clase y respetarse a sí mismo y a
los demás, para posteriormente socializarlo de manera verbal
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
DIMENSIÓN
ESTANDARES
CURRICULARES
7
CICLO: UNO (PREESCOLAR-PRIMERO-SEGUNDO)
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
Estimulación a
través de
experiencias y
conceptos básicos
Conocimiento corporal, tensión y
relajación global y segmentaria
Equilibrio en las posiciones
básicas, Coordinación dinámica
general
Formas básicas de locomoción,
orientación espacial identificación
de direcciones básicas,
percepción temporal, concepto de
duración y orden.
Habilidades locomotoras (Gatea,
Camina, Trota, Corre, Salta).
Comprenderá
que puede
vivenciar a
través del juego
diferentes
formas básicas
de locomoción
del cuerpo
produciendo
una respuesta
motriz.
Adaptación al
ejercicio y
concientización de
sus efectos por
medio de conductas
psicomotoras y
proyección espacial.
Control del cuerpo en movimiento
(línea recta, giros, zig zag).
Coordinación dinámica global, (lazo
grupal, costales, danza).
Independencia segmentaria brazos
y piernas
Coordinación oculo manual - oculo
pédica
Direcciones distancias y alturas
Equilibrio, altura y profundidad
Comprenderá la
importancia de
desarrollar una
buena conducta
psicomotora y la
proyección
espacial, para
interactuar
adecuadamente
con su entorno y
con sí mismo
6
PERIODO
CORPORAL
INDICADORES DE DESEMPEÑO
1. Realiza desplazamientos en
diferentes alturas sin perder el
equilibrio
2. Afianza la acción de pasar, patear,
golpear con dirección en busca de un
objetivo
3. Realiza lanzamientos y recepción
con sus otros compañeros
4. Asiste puntualmente a clase con la
indumentaria adecuada y desarrolla las
actividades propuestas en la clase
5. Porta adecuadamente el uniforme de
educación física y demuestra respeto
por sus compañeros y docentes
1. Afianza la independencia
segmentaria como elemento clave de la
propiocepción, conduciendo elementos
deportivos con la mano y el pie derecho
e izquierdo alternándolos según
indicaciones dadas.
2. Ejecuta movimientos alternos y
simultáneos en piernas y brazos en los
diferentes ejercicios desarrollados en la
clase (lazo grupal, costales, danza).
3. Realiza giros, rollos y saltos en
desplazamientos (línea recta, giros, zig
zag) a diferentes velocidades sin perder
el equilibrio en diferentes superficies.
AÑO: 2013
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
1.Practique con la ayuda de un adulto desplazamientos desde
diferentes alturas y superficies sin perder el equilibrio
2. Realice un dibujo de un deportista de cualquier deporte en
donde se evidencie la acción de pasar, patear y golpear y
explíquelo
3. Presente un ejercicio físico de lanzamiento y recepción
realizados en clase
4. Presente las excusas correspondientes a la inasistencia y/o
falta de uniforme y realizar de forma práctica una clase con los
ejercicios propuestos por el docente
5. Dialogue con sus padres la importancia de utilizar el uniforme
adecuado para la clase y respetarse a sí mismo y a los demás,
para posteriormente socializarlo de manera verbal
1. Practique trabajos alternos por la derecha y por la izquierda
2. Conduzca un balón con la mano y el pie derecho e izquierdo
alternándolos según indicaciones dadas
3. Presente un circuito donde se evidencie conductas psicomotoras
(giros, rollos, etc)
4. Dibuje y explique en un octavo de cartulina un compromiso que
permita el buen desarrollo de la clase.
5. Dialogue con sus padres la importancia de utilizar el uniforme
adecuado para la clase y respetarse a sí mismo y a los demás, a
través de un dibujo para posteriormente socializarlo de manera
verbal
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
DIMENSIÓN
PERIODO
CORPORAL
ESTANDARES
CURRICULARES
TEMATICAS PARA
ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
Equilibrio estático y dinámico
Control respiratorio tensión y
relajación
Coordinación segmentaria,
Equilibrio dinámico y estático,
Conceptos témporo espaciales
la velocidad
9
8
Conoce y se apropia de su
entorno a través de
conductas sicomotoras e
iniciación a destrezas
elementales, que le
permiten desarrollar y
expresar armónicamente
su corporalidad
CICLO: UNO (PREESCOLAR-PRIMERO-SEGUNDO)
Expresa su visión particular Coordinación dinámica entre
del mundo a través del
miembros superiores e
juego.
inferiores (Batea, lanza,
atrapa, patea),
Continuidad y secuencia de
movimientos
Lateralidad
Coordinación fina coordinación
óculo manual, equilibrio
dinámico
METAS DE
COMPRENSIÓN
INDICADORES DE DESEMPEÑO
AÑO: 2013
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
Comprenderá las
1. Identifica las figuras propias del
1. Desplácese con naturalidad a diferentes velocidades sin
conductas
equilibrio estático y dinámico
perder el equilibrio por superficies elevadas
psicomotoras y las mejorando su equilibrio posicional.
2 Pase un balón a un compañero con precisión desde diferentes
destrezas
2. Pasa y recibe objetos variados
posiciones y recibe sin dejarlo caer.
elementales, tales desde diferentes posiciones y en
3. Invente un juego con sus normas y socialícelo entre sus
como los
movimientos
compañeros.
mecanismos propios 3. Controla la tensión corporal global y
4. Porte el uniforme correspondiente para la clase.
del equilibrio como segmentaria de conformidad con una
5. Dialogue con sus padres la importancia de utilizar el uniforme
son el centro de
tarea asignada
adecuado para la clase y respetarse a sí mismo y a los demás,
gravedad y la base 4. Trabaja en orden aceptando y
a través de un dibujo para posteriormente socializarlo de
de sustentación.
valorando la participación de sus
manera verbal
compañeros y compañeras y porta
adecuadamente el uniforme de educación
física.
5. Porta adecuadamente el uniforme de
educación física y demuestra respeto por
sus compañeros y docentes
Comprenderá la
importancia de su
corporalidad y la de
otros interactuando
con respeto hacia
las normas.
1. Practica la coordinación dinámica en
actividades físicas a través de
ejercicios físicos y el juego por circuito.
2 Participa en actividades físicas de
equilibrio dinámico respetando las
normas establecidas,
3. Porta adecuadamente el uniforme de
educación física y demuestra respeto por
sus compañeros y docentes .
1. Con ayuda de sus padres prepare un juego o una ronda para
compartirlo con los niños y niñas en clase.
2. Participe activamente en las actividades programadas.
3. Porte el uniforme correspondiente para la clase.
4. Dialogue con sus padres la importancia de utilizar el uniforme
adecuado para la clase y respetarse a sí mismo y a los demás,
a través de un dibujo para posteriormente socializarlo de
manera verbal
CICLO 2
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
PERIODO
ESTANDARES
CURRICULARES
1
Coordinación dinámica
general con movimiento
y juegos con elementos.
2
Afianza las habilidades
básicas y evidencia
experiencias
gimnásticas
3
Afianzamiento de las
cualidades físicas
mediante actividades
aplicadas al atletismo
CICLO: DOS (TERCERO-CUARTO)
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
Desplazamientos con
elementos.
Cambios de dirección
Propiocepción del tren inferior
en el gateo y la caminata.
Manejo de la soga, coordinación
óculo manual y óculo pédica
Juegos de pelota
Comprenderá la
importancia del
cuerpo y los posibles
movimientos que
puede ejecutar de
forma dinámica con
todos sus segmentos
corporales y utilizando
implementos
deportivos.
Control corporal en rollos y giros
Equilibrio en posiciones
invertidas
Parada de cabeza y manos
Arco
Mosquito
Comprenderá las
aplicaciones de
movimientos
desarrollados en clase
para el diario vivir,
utilizando hábilmente
todos sus segmentos
corporales.
Carreras sin y con obstáculos
Salto de distancia y de altura
Lanzamiento del bastón y de la
pelota
Reflejo y velocidad
Ritmo, tiempo y coordinación
Comprenderá la
importancia de tener
control corporal,
equilibrio e
interdependencia
segmentaria en la vida
diaria y en todas las
prácticas humanas.
AÑO: 2013
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
1. Inicia el proceso de acondicionamiento físico y
adquiere mayor control y habilidad de sus
movimientos mediante los ejercicios y actividades
desarrolladas.
2. Integra los lanzamientos y la aprensión en
actividades recreodeportivas de clase
3. Conduce, camina y corre mientras conduce
aros, balones y bastones, con los pies, manos y/o
cabeza.
4. Se presenta a clase con la indumentaria y
realiza su mejor desempeño práctico y cognitivo
en clase, velando por su integridad y por el
bienestar de sus compañeros.
1. Integra las habilidades de reptar, gatear,
caminar, correr, saltar, lanzar y atrapar.
2. Ejecuta rollo adelante y posición invertida con
ayuda.
3. Posee mejor control y permanencia en
movimientos que exigen desplazamientos.
4. Se presenta a clase con la indumentaria y
realiza su mejor desempeño práctico y cognitivo
en clase, velando por su integridad y por el
bienestar de sus compañeros.
1. Reconoce y ejecuta experiencias atléticas tales
como; desplazamientos, carreras con o sin
obstáculos, salto a distancia y altura,
lanzamientos y capacidades físicas como; la
velocidad aplicada durante los juegos de
calentamiento.
2. Posee mejor control corporal, equilibrio e
interdependencia segmentaria.
3 Se presenta a clase con la indumentaria y
realiza su mejor desempeño práctico y cognitivo
en clase, velando por su integridad y por el
bienestar de sus compañeros.
1. Practique los ejercicios realizados en clase
que requiera un alto grado de movimientos
2. Presente con un compañero diez
lanzamientos con pelota sin dejarla caer
3. Presente un circuito por estaciones de
lanzamiento de diferentes materiales deportivos
con desplazamientos.
4. Realice los ejercicios físicos, trabajos y/o
guías desarrolladas en clase.
1. Practique los ejercicios prácticos vistos en
clase y presenta una prueba física
2. Presente rollo adelante y posición invertida
3. Con ayuda de un adulto practique los
ejercicios de gimnasia realizados en clase
4. Realice los ejercicios físicos, trabajos y/o
guías desarrolladas en clase.
1. Prepare y presente prueba escrita de los
temas vistos en clase sobre atletismo.
2. Practicar los ejercicios realizados en clase
para posterior prueba.
3. Presentar trabajos y/o guías desarrolladas en
clase y un dibujo del uniforme de educación
física de la institución con colores en un octavo
de cartulina.
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
6
5
4
PERIODO
ESTANDARES
CURRICULARES
TEMATICAS PARA
ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
CICLO: DOS (TERCERO-CUARTO)
METAS DE
COMPRENSIÓN
Conciencia de
frecuencia cardiaca y
aprestamiento a
deportes base
(gimnasia y triatlón)
para el mejoramiento de
la coordinación general.
Pulso y frecuencia
cardiaca
Experiencias básicas
sobre triatlón
Experiencias gimnásticas
en grupo (figuras
estáticas y figuras de
locomoción, la rueda)
Comprenderá el
proceso e importancia
de toma de pulso y su
aplicación, junto con el
reconocimiento de la
gimnasia y el triatlón,
que contribuyen al
mejoramiento de la
coordinación general.
Desarrollar la
coordinación viso
pédica mediante la
aplicación del juego y
algunos deportes (futbol
y fútbol tenis)
Grupos musculares
generales del tren inferior
Formas derivadas del
fútbol
y fútbol tenis (formas
jugadas sobre pases,
conducir y eludir, remate)
Comprenderá la
importancia de las
posibilidades de
movimiento generadas
y aplicadas por los
segmentos inferiores
en prácticas deportivas.
Formas jugadas
derivadas del baloncesto,
beisbol y ultímate y sus
habilidades
(lanzamientos, pases y
conducción)
Grupos musculares
generales del tren
superior.
Habilidades ( eficacia de
lanzamiento, recepción)
Comprenderá la
importancia de las
posibilidades de
movimiento generadas
y aplicadas por los
segmentos superiores
en prácticas deportivas.
Aprestamiento a
técnicas y habilidades
con segmentos
superiores a través del
baloncesto, beisbol y
ultímate, para el
mejoramiento de la
coordinación viso
manual.
INDICADORES DE DESEMPEÑO
AÑO: 2013
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
1. Conoce qué es la frecuencia cardiaca, cómo se
incrementa, en que parte de nuestro cuerpo se
puede tomar y calcula la frecuencia cardiaca
máxima.
2. Reconoce los deportes de triatlón y gimnasia y
práctica ejercicios relacionados (posiciones
invertidas, parada de cabeza y manos, la rueda,
figuras estáticas y de locomoción).
3. Se presenta a clase con la indumentaria y
realiza su mejor desempeño práctico y cognitivo
en clase, velando por su integridad y por el
bienestar de sus compañeros
1. Reconoce movimientos y partes de los
segmentos inferiores.
2. Diferencia el futbol, microfútbol, futsal, y futbol
tenis.
3. Vivencia formas jugadas de fútbol sobre pases,
conducción y elución, remate y pases, dominando
su coordinación viso pédica
4. Se presenta a clase con la indumentaria y
realiza su mejor desempeño práctico y cognitivo
en clase, velando por su integridad y por el
bienestar de sus compañeros.
1. Practicar ejercicios de triatlón y gimnasia
desarrollados en clase para posterior prueba.
2 Practicar la toma de pulso y la forma de hallar la
frecuencia cardiaca y demostrarlo en un ejercicio
práctico.
3. Cuaderno adelantado. Preguntas del mismo a
manera de prueba oral y un dibujo del uniforme de
educación física de la institución con colores en un
octavo de cartulina explicando la importancia de
utilizarlo en la clase de educación física
1. Identifica diferentes deportes practicados
principalmente con los miembros superiores de
lanzamiento y recepción.
2. Realiza y práctica jugadas derivadas del
beisbol, baloncesto y ultímate, (pases,
lanzamientos y conducción), mejorando la
coordinación viso manual.
3. Se presenta a clase con la indumentaria
adecuada, hidratación y realiza su mejor
desempeño práctico y cognitivo en clase, velando
por su integridad, el bienestar de sus
compañeros, la institución y del docente.
1. Prepare y presente prueba escrita de los temas
vistos en clase.
2. Practique ejercicios de lanzamientos y recepción
desarrollados en clase para posterior prueba.
3. Presente cuaderno adelantado. Preguntas del
mismo a manera de prueba oral, y un dibujo del
uniforme de educación física de la institución con
colores en un octavo de cartulina explicando en
mínimo dos párrafos la importancia de utilizarlo en la
clase de educación física.
1. Prepare y presente prueba escrita de los temas
vistos en clase.
2. Practicar ejercicios de fútbol de tenis y fútbol
desarrollados en clase para posterior prueba.
3. Cuaderno adelantado. Preguntas del mismo a
manera de prueba oral, y un dibujo del uniforme de
educación física de la institución con colores en un
octavo de cartulina explicando la importancia de
utilizarlo en la clase de educación física
ACELERACIÓN
AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
PERIODO
ESTENDARES CURRICULARES
1
Adaptación al ejercicio y
concientización de sus efectos
por medio de conductas
psicomotoras y proyección
espacial.
2
Coordinación dinámica general
con movimiento y juegos con
elementos.
3
Desarrollar la coordinación viso
pédica y viso manual mediante
la aplicación del juego y
algunos deportes (baloncesto,
ultimate y fútbol)
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: ACELERACIÓN
TEMATICAS PARA
ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
METAS DE COMPRENSIÓN
Control del cuerpo en
movimiento (línea recta, giros,
zig zag).
Coordinación dinámica global,
(lazo grupal, costales, danza).
Independencia segmentaria
brazos y piernas
Coordinación oculo manual oculo pédica
Direcciones distancias y alturas
Equilibrio, altura y profundidad
Comprenderá la importancia
de desarrollar una buena
conducta psicomotora y la
proyección espacial, para
interactuar adecuadamente
con su entorno y con sí
mismo
Desplazamientos con
elementos.
Cambios de dirección
Propiocepción del tren inferior
en el gateo y la caminata.
Manejo de la soga,
coordinación óculo manual y
óculo pédica
Juegos de pelota
Comprenderá la
importancia del cuerpo y
los posibles movimientos
que puede ejecutar a partir
de trabajos de conducción,
transporte y lanzamiento
de diferentes implementos
deportivos.
Formas jugadas derivadas del
baloncesto, ultímate y fútbol
(lanzamientos,
pases
y
conducción, eludir y remate)
Grupos musculares generales
del tren superior e inferior.
Habilidades ( eficacia de
lanzamiento, recepción)
Comprenderá la
importancia de tener un
buen desarrollo viso
manual y viso pédico en
prácticas deportivas y en la
vida para la relación
consigo mismo y con los
demás.
AÑO: 2013
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
1. Afianza la independencia segmentaria
como elemento clave de la propiocepción,
conduciendo elementos deportivos con la
mano y el pie derecho e izquierdo
alternándolos según indicaciones dadas.
2. Ejecuta movimientos alternos y simultáneos
en piernas y brazos en los diferentes ejercicios
desarrollados en la clase (lazo grupal,
costales, danza).
3. Realiza giros, rollos y saltos en
desplazamientos (línea recta, giros, zig zag) a
diferentes velocidades sin perder el equilibrio
en diferentes superficies.
4. Participa con respeto y actitud positiva en la
clase portando correctamente su uniforme.
1. Inicia el proceso de acondicionamiento
físico y adquiere mayor control y habilidad
de sus movimientos mediante los ejercicios y
actividades desarrolladas.
2. Integra los lanzamientos y la aprensión en
actividades recreodeportivas de clase
3. Conduce, camina y corre mientras
conduce aros, balones y bastones, con los
pies, manos y/o cabeza.
1. Practica trabajos alternos por la derecha y
por la izquierda
2. Conduce un balón con la mano y el pie
derecho e izquierdo alternándolos según
indicaciones dadas
3. Presenta un circuito donde se evidencie
conductas psicomotoras (giros, rollos, etc)
4. Dibuje y explique en un octavo de
cartulina un compromiso que permita el
buen desarrollo de la clase.
1. Identifica diferentes deportes practicados
principalmente con los miembros superiores
e inferiores
2. Realiza y práctica jugadas derivadas del
baloncesto, ultímate y fútbol (lanzamientos,
pases y conducción, eludir y remate),
mejorando la coordinación viso manual y
viso pédica.
3. Se presenta a clase con la indumentaria
adecuada, hidratación y realiza su mejor
desempeño práctico y cognitivo en clase,
velando por su integridad, el bienestar de
sus compañeros, la institución y del docente.
1. Prepare y presente prueba escrita de
los temas vistos en clase.
2. Practicar ejercicios de lanzamientos y
recepción, pases, conducción y remate,
desarrollados en clase para posterior
prueba.
3. Cuaderno adelantado. Preguntas del
mismo a manera de prueba oral, y un
dibujo del uniforme de educación física de
la institución con colores en un octavo de
cartulina explicando en mínimo dos
párrafos la importancia de utilizarlo en la
clase de educación física.
1. Practica los ejercicios realizados en
clase que requiera un alto de grado de
movimientos
2. Presenta con un compañero diez
lanzamientos con pelota sin dejarla caer
3. Presenta un circuito por estaciones de
lanzamiento de diferentes materiales
deportivos con desplazamientos.
4. Realiza los ejercicios físicos, trabajos
y/o guías desarrolladas en clase.
CICLO 3
AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
ESTENDARES
CURRICULARES
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
1. Prepare y presente las sesiones
de clase de resistencia mixta y
flexibilidad que no presentó
oportunamente
2. Repase los talleres de las
temáticas desarrolladas en clase,
consígnelas en el cuaderno y
susténtelas
3. Elabore un ensayo sobre
consecuencias de daños a
propiedad ajena y repare o
reponga los daños causados
1. Practique las técnicas y
ejercicios realizados de voleibol,
para posterior prueba
2. Repase los temas vistos sobre
las reglas básicas de voleibol y
balonmano y presente la
evaluación pertinente
3. Elabore un ensayo sobre higiene
y actividad física, y socialícelo
Resistencia Aeróbica Anaeróbica
Gestos técnicos atléticos
Experiencias básicas sobre la
carrera de relevos y obstáculos
Comprenderá la importancia
del control y dominio, que
sobre los distintos
segmentos corporales, el
alumno debe tener cuando
ejecuta movimientos
mejorando sus capacidades
físicas y cualidades, todo
ello a través de la práctica
del atletismo y sus ejercicios
específicos
1. Controla, regula y adecua sus sistemas cardio
– respiratorio en rutinas de fortalecimiento,
estiramiento, caminatas, trote, carreras de relevos
y obstáculos
2. Ejecuta desplazamientos lineales y en circuito
por medio de la habilidad básica del correr
coordinando brazos y piernas.
3. Respeta las normas de trabajo en clase y su
desempeño refleja su máximo rendimiento
Crea y ejecuta ejercicios
prácticos sobre la técnica
derivadas del voleibol y
balonmano
Formas derivadas de voleibol
(saque, pase de antebrazo, voleo
o golpe de dedos, combinación
saque-antebrazo-voleo)
Formas jugadas derivadas del
balonmano (combinación de
pases y recepción, combinación
de dribling y lanzamiento a
portería, combinación de pases y
lanzamientos de portería,
movimientos del portero)
Comprenderá las reglas
básicas y las técnicas del
voleibol y el balonmano,
para distinguir de manera
eficiente aspectos
relacionados con
direcciones, relaciones y
configuraciones
Domina su control corporal
a nivel de equilibrio
dinámico y estático, a través
de figuras de locomoción
proporcionadas por la
gimnasia
Equilibrio
Centro de gravedad y base de
sustentación
Esquema corporal
Elongación dinámico y estático
Experiencias gimnásticas
individuales y colectivas con
bastones
Maneja su centro de gravedad.
Domina su esquema corporal.
Integra la capacidad del equilibrio
en diferentes desplazamientos.
Comprenderá cómo Dominar
su control corporal como
aspecto esencial para el
desarrollo motriz, en la
ejecución de cualquier
movimiento y actividad de la
vida.
1. Reproduce motrizmente técnicas del voleibol
(saque, pase de antebrazo, voleo o golpe de
dedos, combinación saque-antebrazo-voleo)
2. Reproduce motrizmente técnicas del
balonmano (combinación de pases y recepción,
combinación de dribling y lanzamiento a portería,
combinación de pases y lanzamientos de portería,
movimientos del portero)
3. Se presenta a clase con la indumentaria
(camiseta, pantaloneta, tenis), hidratación y
protección adecuadas y trabaja por realizar su
mejor desempeño
1. Crea figuras estáticas y dinámicas a nivel
individual y en grupo
2. Afianza el equilibrio dinámico y estático como
parte de su ajuste corporal reconociendo su
esfera de movimiento controlando su centro de
gravedad
3. Se presenta a clase con la indumentaria
adecuada hidratación e interactúa eficientemente
con compañeros, docentes, escenarios y cuida los
materiales
2
3
AÑO: 2013
METAS DE COMPRENSIÓN
Desarrollar esquemas
locomotores por medio de la
carrera atlética
1
PERIODO
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
CICLO: TRES (QUINTO-SEXTO-SÉPTIMO)
1. Prepare y presente las sesiones
de clase de velocidad y ejercicios
de deportes de ejemplo y marca
que no presentó oportunamente
2. Repase los talleres de las
temáticas desarrolladas en clase,
consígnelas en el cuaderno y
socialícelas en su salón de clase
3. Elabore un ensayo sobre
consecuencias de daños a
propiedad ajena y repare o
reponga los daños causados
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
CICLO: TRES (QUINTO-SEXTO-SÉPTIMO)
AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
6
5
4
PERIODO
ESTANDARES CURRICULARES
Incrementa su desarrollo motor a
partir del trabajo relacionado con
patrones básicos de locomoción.
Incrementa su desarrollo sus
capacidades fuerza y flexibilidad, y
orgánico funcional resistencia
aeróbica.
Identifica y maneja conceptos,
componentes, clases, formas de
trabajo y control de calentamiento y
su importancia en el desarrolla de
cada sesión de clase.
Incrementa su desarrollo motor a
partir del trabajo relacionado con
patrones básicos de manipulación
de movimiento pasar, atrapar,
agarrar, recibir, traccionar, lanzar,
amortiguar manifiesta experiencia y
dominio de reacciones en sus
acciones motrices.
Identifica y maneja conceptos,
componentes, clases, formas de
trabajo y control de patrones
básicos de movimiento
Crea y ejecuta esquemas
involucrando diferentes formas de
equilibrio y coordinación individual
con pareja o en grupo.
Aplica fundamentos de equilibrio
posturas básicas, giros, posiciones
invertidas en los diferentes trabajos
ejecutados en clase.
Identifica y maneja conceptos,
componentes, clases, formas de
trabajo en tanto posturas, giros y
posiciones.
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
AÑO: 2013
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
Enriquecimiento de la huella motora.
Coordinación a partir de las patrones
básicos de locomoción
Fortalecimiento, Movilidad Articular y
Elasticidad Muscular.
Técnica de carrera, saltos, rollos,
caminar, rodar, reptar.
Percepción de ritmos de marcha.
Transformación de percepciones e
informaciones en acciones motoras y
sus combinaciones.
Comprenderá las
conductas psicomotoras
o patrones
fundamentales de
locomoción
expresándolas en la
ejecución coordinada de
varias acciones motoras,
en patrones de
movimiento.
1. Ejecuta formas básicas del
locomoción donde se evidencie
coordinación ritmo, fluidez y
equilibrio.
2. Identifica y maneja conceptos,
componente, clases y formas de
movimientos básicos de
locomoción y del calentamiento.
3. Respeta las normas de trabajo
en clase y su desempeño refleja
su máximo rendimiento.
1. Ejecute 5 patrones básicos de
locomoción donde se evidencie su
capacidad motora de equilibrio,
coordinación, fluidez y ritmo.
2. Repase los talleres de las temáticas
desarrolladas en clase, consígnelas en
el cuaderno y aplíquelas en su trabajo
de clase.
3. Elabore una exposición acerca del
uso inadecuado del lenguaje verbal y la
agresión física hacia otros
Enriquecimiento de la huella motora
Coordinación a partir de patrones
básicos de manipulación.
Fortalecimiento, Movilidad Articular y
Elasticidad Muscular con los diferentes
trabajos de manipulación implementando
ejercicios viso manuales.
Percepción correcta de las informaciones
del medio ambiente
Coordinación y exactitud de la
elaboración de los estímulos percibidos
en los trabajos realizados
Fortalecimiento, Movilidad Articular ,
Elasticidad Muscular y coordinación.
Posturas básicas, posiciones invertidas,
giros.
Posturas básicas decúbito, sentados,
cuadrúpeda, y de pie.
Comprenderá la
importancia de
enriquecer su huella
motora a partir de
trabajos de coordinación
manifestándolos en la
realización adecuada de
tareas motrices en
tiempos mínimos.
1. Ejecuta formas básicas de
manipulación donde se evidencie
coordinación ritmo, fluidez y
equilibrio.
2. Identifica y maneja conceptos,
componente, clases y formas
básicas de manipulación.
3. Respeta las normas de trabajo
en clase y su desempeño refleja
su máximo rendimiento.
1. Ejecute 5 patrones básicos de
locomoción donde se evidencie su
capacidad motora de equilibrio,
coordinación, fluidez y ritmo.
2. Repase los talleres de las temáticas
desarrolladas en clase, consígnelas en
el cuaderno y aplíquelas en su trabajo
de clase.
3. Elabore una exposición acerca del
uso inadecuado del lenguaje verbal y la
agresión física hacia otros
Comprenderá los
métodos de desarrollo
de los patrones de
equilibrio posturas
básicas, giros,
posiciones invertidas
haciendo un trabajo
individual y en grupo
aplicando técnicas de los
diferentes patrones.
1. Reproduce motrizmente
fundamentos técnicos para
realizar posturas básicas, giros, y
posiciones invertidas.
2. Identifica y maneja conceptos,
componentes, clases, formas de
trabajo y control de su ubicación
anatómica de los segmentos
corporales.
3. Se presenta a clase con la
indumentaria (camiseta,
pantaloneta, tennis), hidratación y
protección adecuadas y trabaja
por realizar su mejor desempeño
1. Prepare y presente los ejercicios de
patrones de equilibrio fundamentos
técnicos, para la realización de las
diferentes posturas vistas en el trimestre
que no presentó oportunamente.
2. Repase los talleres de las temáticas
desarrolladas en clase, consígnelas en
el cuaderno y presente la evaluación
pertinente
3. Elabore un ensayo y exposición sobre
higiene y actividad física, y socialícelo
Movimiento de rotación del cuerpo
alrededor del eje vertical.
Posiciones invertidas variando punto de
apoyo (manos, cabeza, nuca, y
combinaciones.
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
CICLO: TRES (QUINTO-SEXTO-SÉPTIMO)
AREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
9
8
7
PERIODO
ESTANDARES CURRICULARES
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
Incrementa sus capacidades de
locomoción determinados y
manifiesta experiencia y dominio de
reacciones en sus acciones
motrices.
Ejecuta combinaciones de
habilidades locomotoras como
marchar, correr, saltar, pasar,
recibir, lanzar, driblar, fintas,
amagues y cambios de dirección y
diferencia claramente el concepto
de los mismos.
Fortalecimiento, movilidad articular,
elasticidad muscular y fuerza y
coordinación.
Decisión correcta sobre la acción
motora adecuada.
Ejecución oportuna y con la rapidez
apropiada.
Experiencia y grado de dominio de
reacciones posibles en los
diferentes movimientos
determinados y combinación de los
mismos.
Desarrolla movimientos de pasar,
recibir, lanzar, golpear de forma
fluida y coordinada.
Percibe, registra y procesa
informaciones ópticas,
perfeccionando patrones básicos de
movimiento de cambios
posicionales grandes y veloces.
Aplica de forma idónea y oportuna
las destrezas básicas en
situaciones reales de juego.
Crea y ejecuta esquemas con
diferentes formas fintas, amagues,
detenciones, cambios de dirección
competencias, obedeciendo al
juego limpio.
Identifica y maneja conceptos,
componentes, clases, formas de
juegos deportivos de oposición y
cooperación, juegos tácticos de
menores reglas, fortaleciendo
capacidades físicas básicas para la
ejecución de las destrezas
relacionadas con el equilibrio.
AÑO: 2013
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
Comprenderá los
mecanismos de decisión
y ejecución correcta y
oportuna adquiriendo
experiencia y dominio de
sus reacciones motrices
mediante ejercicios de
que impliquen una
riqueza de habilidades
motoras.
1. Ejecuta movimientos tales como
marchar, correr y saltar de una forma
coordinada, fluida y con ritmo.
2. Identifica y maneja conceptos,
componentes, clases, formas de trabajo y
control de fortalecimiento de patrones,
relacionando trabajos de locomoción y sus
respectivas combinaciones.
3. Respeta las normas de trabajo en clase
y su desempeño refleja su máximo
rendimiento
Procesamiento de informaciones
ópticas viso pedicas con ejercicios
de conducción, pateo, golpear y
driblar.
Desarrollo de la coordinación,
fluidez, ritmo en la ejecución de
cada una de las tareas motoras.
Desarrollo mental de la anticipación
del movimiento, toma de
decisiones, velocidad de reacción
en situaciones reales de juego.
Comprenderá la forma
correcta de ejecutar las
habilidades motoras de
manipulación y destrezas
básicas, a partir de
dosificar la fuerza,
dirección, ritmo y fluidez,
durante lau ejecución
tareas motrices en
tiempos mínimos con
dificultad.
Fortalecimiento, movilidad articular
y elasticidad muscular.
Fintas, amagues, detenciones,
cambios de dirección.
Posiciones invertidas con puntos de
apoyo y base sustentación.
Juegos de control corporal.
Trabajo colectivo de equilibrio.
Concepto normas de seguridad y –
componentes.
Comprenderá los
métodos de desarrollo
de en la ejecución de
movimientos como fintas,
amagues, detenciones,
cambio de direcciones,
regates y llevara su
ejecución a situaciones
reales de juego.
1. Ejecuta de forma coordinada y fluida,
ejercicios de conducción, driblar, golpear,
patear, recibir y pasar.
2. Conceptualiza y se apropia de el
significado de las destrezas adquiridas a
partir de la práctica.
3 .Utiliza y ejecuta adecuadamente las
habilidades y destrezas motoras adquiridas
en situaciones reales de juego e Interactúa
eficientemente con compañeros, docente,
escenarios y materiales superando
permanentemente niveles de dificultad.
1.Reproduce motrizmente destrezas
técnicas básicas como fintas, amagues,
detenciones, cambios de dirección regates.
2. Ejecuta de forma adecuad y, segura,
posiciones invertidas, destacando
fundamentos básicos de locomoción y
dosificando la fuerza utilizada.
3. Desarrolla la capacidad de utilizar las
destrezas aprendidas en situaciones reales
de juego de forma oportuna y eficaz.
1. Prepare y presente ejercicios
donde se evidencia cada una de las
habilidades trabajadas en clase con
presentó varias combinaciones de
las mismas
2. Repase los talleres de las
temáticas desarrolladas en clase,
consígnelas en el cuaderno y
aplíquelas en su trabajo de clase.
3. Elabore una exposición acerca
del uso inadecuado del lenguaje
verbal y la agresión física hacia
otros.
1. Prepare y presente 2 sesiones
de manipulación y destrezas
básicas
2. Repase los talleres de las
temáticas desarrolladas en clase,
consígnelas en el cuaderno y
socialícelas en su salón de clase.
3. Elabore un ensayo sobre
consecuencias daños por el uso de
pircings.
1. Ejecute de forma coordinada y
fluida al menos 5 de las destrezas
trabajadas en las clases.
2. Realice como mínimo 10
ejercicios donde se requiera del
equilibrio para su correcta
ejecución.
3. Prepara una sustencion donde
conceptualice cada una de las
destrezas y habilidades vistas en
clase.
CICLO 4
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
2
1
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
ESTANDARES
TEMATICAS PARA ESTABLECER
PERIODO
CURRICULARES
TÓPICOS GENERATIVOS
Incrementa y/o mantiene sus
capacidades óseomusculares de fuerza y
flexibilidad.
Utiliza adecuadamente la
magnitud de la fuerza en la
ejecución de lanzamientos e
impulsiones de elementos.
Conceptualiza y utiliza el
lenguaje técnico adecuado
de acuerdo al movimiento
que está ejecutando.
Desarrolla, incrementa y
mantiene su capacidad
aeróbica, a partir de trabajos
de larga duración
correspondientes a pruebas
de atletismo de pista y de
fondo.
Vivencia, comprende y
conceptualiza las pruebas de
pista de velocidad.
Incrementa y/o mantiene sus
capacidades óseomusculares
fuerza, flexibilidad y
velocidad.
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
CICLO: CUATRO (OCTAVO-NOVENO)
METAS DE
COMPRENSIÓN
Fortalecimiento, movilidad articular y
elasticidad muscular.
Resistencia Aeróbica de base.
Trabajo de fuerza atendiendo a sus
características físicas propias de su edad.
Técnica saltos (Triple - soga) Técnica
lanzamientos (bala)
Acoplamiento Variabilidad motriz extremidades
(brazos, pernas), tronco y cabeza
Desarrollo de la coordinación y precisión.
Dosificación de la fuerza.
Comparación del movimiento percibido
subjetivamente con el resultado obtenido
(diferenciar verdaderamente el siguiente
movimiento).
Fortalecimiento, movilidad articular y
elasticidad muscular
Velocidad
Técnica carreras velocidad 200m planos y 4 x
200
Fuerza Pliométrica
Carreras de medio fondo 800mts, 1500mts
Carreras de fondo 3000mts, 5000mts y
10.000mts.
AÑO: 2013
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
Comprenderá los
mecanismos
perceptivos motrices
de diferenciación
kinestésica y trabajo
continuo de
lanzamientos,
impulsiones y saltos
mejorando
permanentemente
sus ejecuciones
motrices.
1.Ejecuta de forma coordinada trabajos de
lanzamientos, saltos e impulsiones donde se
evidencie la aplicación dosificada de la
fuerza y fluidez del movimiento.
2. Conoce, maneja y utiliza los conceptos
propios de la actividad que se está
realizando.
3. Respeta las normas de trabajo en clase
teniendo en cuenta la seguridad de sus
compañeros y su desempeño refleja el
máximo rendimiento.
1. Ejecute cada uno de los
lanzamientos, impulsiones y
saltos trabajados durante las
sesiones de clase, teniendo en
cuenta los parámetros técnicos
aprendidos.
2. Conceptualice en su cuaderno
con dibujos cada uno de los
temas vistos.
3. Elabore una exposición acerca
del uso inadecuado del lenguaje
verbal y la agresión física hacia
otros, basándose en las normas
de seguridad trabajadas.
Comprenderá los
mecanismos de
desarrollo y
aplicación de fuerza
pliométrica y técnica
de carrera de
velocidad, medio
fondo y fondo,
evidenciando un
óptimo juego conjunto
de movimientos
parciales,
simultáneos o
sucesivos.
1. Aplica técnicas de salida, recorrido y
llegada en carreras de 200 m planos en el
menor tiempo posible, individual y en equipo
relevos, y ejercicios pliométricos.
2. Identifica y maneja conceptos,
componentes, clases, formas de trabajo y
control de acoplamiento, velocidad fondo y
pliometría.
3. Interactúa eficientemente con
compañeros, docente, escenarios y
materiales superando permanentemente sus
propias marcas.
1. Prepare y presente las
sesiones de clase de velocidad
y/o pliometría, fondo y medio
fondo, que no presentó
oportunamente
2. Repase los talleres de las
temáticas desarrolladas en clase,
consígnelas en el cuaderno y
socialícelas en su salón de clase
3. Realice una exposición sobre
las diferentes pruebas de pista
en cada una de las modalidades.
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
4
3
PERIODO
ESTANDARES
CURRICULARES
Aplica fundamentos técnicos,
tácticos y normas de
baloncesto en situación real
de juego y competencia
obedeciendo al juego limpio.
Identifica y maneja
conceptos, componentes,
clases, formas de trabajo,
control de dieta, fundamentos
técnicos, tácticos y normas
de baloncesto.
Asimila, aplica y ejecuta
ejercicios de adaptabilidad y
ambientación para la práctica
del voleibol a partir de
trabajos técnicos básicos.
Desarrolla y ejecuta
posiciones básicas para
pasar y recibir en el voleibol a
partir del trabajo indirecto de
la coordinación, rapidez y
resistencia.
Mejora y mantiene la
ejecución técnica de golpes,
recepción, servicio y
desarrolla la capacidad de
utilizarlas eficazmente en
situaciones de juego.
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
CICLO: CUATRO (OCTAVO-NOVENO)
METAS DE
COMPRENSIÓN
INDICADORES DE DESEMPEÑO
AÑO: 2013
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
Desarrollo de habilidades
técnicas básicas para el
desarrollo del baloncesto.
Resistencia de base
Velocidad
Coordinación
Trabajo en equipo
Juego limpio
Comprenderá los
métodos de aplicación
de fundamentos
técnicos, tácticos y
normas del baloncesto
en ejercicios,
secuencias y
situaciones reales de
juego, y los principios
básicos de nutrición.
1. Reproduce motrizmente fundamentos técnicos y
tácticos de baloncesto en situación real de juego y
competencia aplicando su reglamento.
2. Identifica y maneja conceptos, componentes, clases,
formas de trabajo y control de nutrición, juegos
deportivos de oposición y cooperación, fundamentos
técnicos, tácticos y normas de baloncesto.
3. Se presenta a clase con la indumentaria (camiseta,
pantaloneta, tennis), hidratación y protección
adecuadas y trabaja por realizar su mejor desempeño.
1. Prepare y presente los ejercicios
de fuerza y/o flexibilidad, técnicos,
tácticos de baloncesto que no
presentó oportunamente
2. Repase los talleres de las
temáticas desarrolladas en clase,
consígnelas en el cuaderno y
presente la evaluación pertinente.
3. Elabore un ensayo juego limpio y
nutrición.
Fortalecimiento coordinación
Resistencia Aeróbica
Diferenciación Kinestésica
Experiencia Motora
Desplazamientos
Dominio de las acciones
motoras y fundamentos
técnicos básicos para la practica
del voleibol
Incremento de la rapidez a partir
de la fundamentación técnica.
Desarrollo de las capacidades
físicas coordinativas como la
orientación, anticipación,
agilidad y reacción.
Comprenderá los
mecanismos
perceptivos motrices de
diferenciación
kinestésica y ejecución
técnica de los
fundamentos
necesarios para la
práctica del voleibol,
utilizándolas como
formas jugadas en
situaciones reales de
juego.
1. Conoce maneja conceptos tales como reseña
histórica, generalidades, capacidades físicas y algunos
aspectos reglamentarios del voleibol.
2. Asimila y ejecuta movimientos técnicos: posiciones
básicas, golpes, recepción y servicios donde se
evidencie el dominio, fluidez y coordinación;
desarrollando la capacidad de utilizarlas en situaciones
reales de juego.
3. Respeta las normas de trabajo en clase y su
desempeño refleja su máximo rendimiento y esfuerzo.
1. Repase los talleres realizados en
clase y prepare una sustentación de
los mismos.
2. Prepare y presente las respectivas
pruebas para cada uno de los
movimientos técnicos trabajados en
clase.
3. Elabore una exposición acerca del
uso inadecuado del lenguaje verbal y
la agresión física hacia otros.
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
6
5
PERIODO
ESTANDARES CURRICULARES
Asimila, aplica y ejecuta ejercicios de
adaptabilidad y ambientación para la
práctica del futbol de salon a partir de
trabajos técnicos básicos.
Desarrolla y ejecuta posiciones
básicas para pasar y recibir en el
futbol de salon partir del trabajo
indirecto de la coordinación, rapidez y
resistencia.
Mejora y mantiene la ejecución
técnica de pases y recepción y
desarrolla la capacidad de utilizarlas
eficazmente en situaciones de juego.
Asimila, aplica y ejecuta ejercicios de
adaptabilidad y ambientación para la
práctica del futbol a partir de trabajos
técnicos básicos.
Desarrolla y ejecuta fundamentos
técnicos básicos de conducción,
dribling, pase y remate, dominio de
balón, maniobras técnicas básicas
para la práctica del futbol a partir del
trabajo indirecto de la coordinación,
rapidez y resistencia.
Mejora y mantiene la ejecución
técnica y desarrolla la capacidad de
utilizarlas eficazmente en situaciones
de juego.
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
CICLO: CUATRO (OCTAVO-NOVENO)
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
Fortalecimiento coordinación
Resistencia Aeróbica
Diferenciación Kinestésica
Experiencia Motora
Desplazamientos
Dominio de las acciones motoras y
fundamentos técnicos básicos para la
práctica del ultímate.
Incremento de la rapidez a partir de la
fundamentación técnica.
Desarrollo de las capacidades físicas
coordinativas como la orientación,
anticipación, agilidad y reacción.
Fortalecimiento coordinación
Resistencia Aeróbica
Diferenciación Kinestésica
Experiencia Motora
Desplazamientos
Dominio de las acciones motoras y
fundamentos técnicos básicos para la
practica del futbol
Incremento de la rapidez a partir de la
fundamentación técnica.
Desarrollo de las capacidades físicas
coordinativas como la orientación,
anticipación, agilidad y reacción.
Comprenderá los
mecanismos
perceptivos motrices de
diferenciación
kinestésica y ejecución
técnica de los
fundamentos
necesarios para la
práctica del ultimate,
utilizándolas como
formas jugadas en
situaciones reales de
juego.
Comprenderá los
mecanismos
perceptivos motrices de
diferenciación
kinestésica y ejecución
técnica de los
fundamentos
necesarios para la
práctica del futbol,
utilizándolas como
formas jugadas en
situaciones reales de
juego.
AÑO: 2013
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
1. Conoce maneja conceptos tales como
reseña histórica, generalidades,
capacidades físicas y algunos aspectos
reglamentarios del ultimate.
2. Asimila y ejecuta movimientos técnicos
donde se evidencie el dominio, fluidez y
coordinación; desarrollando la capacidad de
utilizarlas en situaciones reales de juego.
3. Respeta las normas de trabajo en clase y
su desempeño refleja su máximo
rendimiento y esfuerzo.
1. Repase los talleres
realizados en clase y prepare
una sustentación de los
mismos.
2. Prepare y presente las
respectivas pruebas para cada
uno de los movimientos
técnicos trabajados en clase.
3. Elabore una exposición
acerca del uso inadecuado del
lenguaje verbal y la agresión
física hacia otros.
1. Conoce maneja conceptos tales como
reseña histórica, generalidades,
capacidades físicas y algunos aspectos
reglamentarios del futbol.
2. Asimila y ejecuta movimientos técnicos
desarrollando la capacidad de utilizarlas en
situaciones reales de juego.
3. Respeta las normas de trabajo en clase y
su desempeño refleja su máximo
rendimiento y esfuerzo.
1. Repase los talleres
realizados en clase y prepare
una sustentación de los
mismos.
2. Prepare y presente las
respectivas pruebas para cada
uno de los movimientos
técnicos trabajados en clase.
3. Elabore una exposición
acerca del uso inadecuado del
lenguaje verbal y la agresión
física hacia otros.
CICLO 5
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
CICLO: CINCO (DÉCIMO-UNDÉCIMO)
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
2
1
PERIODO
ESTENDARES CURRICULARES
TEMATICAS PARA
ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
AÑO: 2013
METAS DE COMPRENSIÓN
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
Ejecuta actividad física con regularidad
que le permite mantener un buen estado
físico.
Regula y dosifica cada una de las cargas
que maneja en cada uno de los
ejercicios que realiza.
Conceptualiza cada una de las
capacidades físicas teniendo claro como
se da el desarrollo de cada una de
estas.
Preparación física de base.
Entrenamiento Personal:
planificación de la actividad
física, control de la actividad
física, componentes de la
planificación de la actividad
física.
Capacidades físicas: fuerza,
flexibilidad, resistencia,
velocidad.
Comprenderá la
importancia de realizar
actividad física como
parte de su cotidianidad
para el mantenimiento de
la buena salud y regula la
forma adecuada de
ejecutar su plan de
ejercicios.
1. Controla, regula y adecua sus sistemas
cardiaco y respiratorio en rutinas de
fortalecimiento por medio del desarrollo de
sus capacidades físicas.
2. Identifica y maneja conceptos,
componentes con todo lo relacionado a las
capacidades físicas y su planificación.
3. Respeta las normas de trabajo en clase
y su desempeño refleja su máximo
rendimiento.
1. Prepare y presente 2 sesiones de
clase donde el principal objetivo sea
la preparación física de base.
2. Repase los talleres de las
temáticas desarrolladas en clase,
consígnelas en el cuaderno y
aplíquelas en su trabajo de clase
3. Elabore y presente un posible plan
sobre preparación física general.
Conceptualiza, maneja los términos
básicos sobre reglamentación en
deportes de conjunto, tales como el
futbol de salón.
Analiza y comprende la aplicación de las
principales reglas de juego en
situaciones reales, utilizando de forma
adecuada conceptos de planillaje y
arbitraje.
Maneja claramente valores en el
desempeño de cada una de las
actividades evidenciando la honestidad,
control y respeto.
Reglamento de deportes de
conjunto contemporáneos
como el ultímate.
Capacidades físicas como
velocidad, resistencia, fuerza y
flexibilidad trabajadas a partir
de la práctica de deportes de
conjunto.
Axiología del deporte:
honestidad, respeto,
autocontrol.
Comprenderá los
aspectos importantes en
la aplicación de la
reglamentación en
situaciones reales de
juego teniendo en cuenta
componentes de manejo
de los reglamentos,
conocimiento del deporte
y el componente
axiológico.
1. Conoce y aplica correctamente las
reglas del deporte realizado.
2. Identifica y maneja conceptos básicos
sobre reglamentación deportiva.
3. Interactúa eficientemente con
compañeros, docente durante el roll de
juez en situaciones de juego y en general
en el desarrollo de las clases.
1. Prepare y presente durante una
práctica deportiva los conocimientos
adquiridos sobre reglamentación.
2. Realice una exposición donde se
evidencie el manejo del planillaje.
3. Realice una reflexión para sus
compañeros donde el tema sea el
componente axiológico que debe
manejar.
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
PERIODO
ESTANDARES CURRICULARES
3
Maneja fundamentos básicos sobre
organización y administración deportiva.
Identifica y aplica correctamente los
sistemas de competencia.
Conoce e identifica la estructura básica
del deporte colombiano.
4
Incrementa y/o mantiene sus
capacidades óseo musculares fuerza y
flexibilidad, y orgánico funcional
resistencia
Estructura de campeonatos internos,
sistema de competencia.
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
CICLO: CINCO (DÉCIMO-UNDÉCIMO)
METAS DE
COMPRENSIÓN
AÑO: 2013
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
Generalidades sobre
planeación, ejecución y
evaluación de la organización y
administración deportiva.
Sistemas de eliminación:
eliminación sencilla, eliminación
doble, eliminación por grupos y
Todos contra todos
Comprenderá los
mecanismos de
aplicación en la
planificación
ejecución y
evaluación de un
evento deportivo.
1. Reproduce en la practica la organización
de un evento deportivo en pequeña
proporción.
2. Identifica y maneja conceptos,
componentes, clases y formas de trabajo y
fundamentos sobre los sistemas de
competencia.
3.Conceptualiza y aplica correctamente los
diferentes sistemas de competencia en
situaciones reales de minitorneos.
1. Aplique en una sesión de clase los
fundamentos básicos que se deben
manejar en la organización y
administración deportiva.
2. Realice una exposición donde el tema
sistemas de eliminación.
3. Organice un minitorneo donde aplique
un sistema de eliminación todos contra
todos.
Entes que componen el sistema
Estructura del Deporte
Colombiano.
Fortalecimiento, movilidad
articular y
elasticidad muscular
Resistencia Aeróbica,
Elaboración de campeonato
interno.
Estructura básica del deporte
colombiano. Funciones Cargos
y Comités
Estructuras organizacionales
para eventos deportivos
Comprenderá la
estructura del
deporte colombiano
y ha desarrollado la
capacidad de
realización de
encuentros
deportivos interno,
no olvida lo
importante que es
mantener una buena
condición física a
partir de realizar
trabajos de
resistencia aeróbica.
1. Conoce, maneja y utiliza correctamente
la estructura básica del deporte
colombiano.
2. Identifica y maneja conceptos, sobre
fundamentos básicos sobre la estructura
de campeonatos internos y la aplicación de
sistemas de competencia.
3. Respeta las normas de trabajo en clase
y su desempeño refleja su máximo
rendimiento
1. Prepare y presente las sesiones de
clase de fortalecimiento, flexibilidad y/o
resistencia aeróbica que no presentó
oportunamente.
2. Sustente la Estructura básica del
deporte colombiano.
3. Elabore una exposición acerca del
uso inadecuado del lenguaje verbal y la
agresión física hacia otros.
COLEGIO GERMÁN ARCINIEGAS
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL
Reconocimiento Oficial Resolución S.E.D. Nº 161 del 24 de Enero de 2008
MATRIZ PLAN DE ESTUDIOS
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
6
5
PERIODO
ESTANDARES CURRICULARES
Incrementa y/o mantiene sus
capacidades óseo musculares fuerza
y flexibilidad
Aplica técnicas parciales de
baloncesto, futbol, voleibol,
Identifica y maneja conceptos,
componentes, clases y formas de
trabajo y control de balón.
Normas generales de juzgamiento
de baloncesto, futbol, voleibol,
Aplica fundamentos técnicos,
tácticos Identifica y maneja
conceptos, componentes, clases y
formas de trabajo y control de del
ejercicio de base, planificación de la
actividad física desde principios
básicos.
CICLO: CINCO (DÉCIMO-UNDÉCIMO)
AÑO: 2013
TEMATICAS PARA ESTABLECER
TÓPICOS GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
INDICADORES DE DESEMPEÑO
DESEMPEÑOS DE NIVELACIÓN
Fortalecimiento, movilidad articular
y elasticidad muscular
Velocidad
Técnica baloncesto, voleibol, futbol
pases, lanzamientos, toques,
pases recepciones
Planificación de la actividad física y
juzgamiento.
Control de la actividad física
Componentes de la planificación
de la actividad física
Fortalecimiento, movilidad articular
y
elasticidad muscular y fuerza
Juegos deportivos de oposición y
cooperación.
Planeamiento y preparación física
de base.
Pruebas para medir la condición
física.
Comprenderá los
mecanismos y
técnicas desarrollo y
aplicación de
baloncesto, voleibol,
futbol. Planificación
de la actividad física y
juzgamiento.
1. Ejecuta técnicas derivadas en baloncesto,
futbol, voleibol, conociendo su reglamentación.
2. Identifica y maneja conceptos de planificación
de la actividad física, juzgamiento de baloncesto,
futbol, voleibol.
3. Interactúa eficientemente con compañeros,
docente, escenarios y materiales superando
permanentemente sus propias marcas
Comprenderá los
mecanismos de
aplicación de
fundamentos técnicos
en la preparación
física de base
conceptos básicos de
aplicación de la
preparación física.
1. Reproduce motrizmente fundamentos
técnicos, para la preparación física de base
2. Identifica y maneja conceptos, componentes,
clases, formas de trabajo en el rendimiento
óptimo de la actividad humana.
3. Se presenta a clase con la indumentaria
(camiseta, pantaloneta, tennis), hidratación y
protección adecuadas y trabaja por realizar su
mejor desempeño.
1. Prepare y presente las sesiones
de clase de técnicas de juego
baloncesto, voleibol, futbol que no
presentó oportunamente.
2. Repase los talleres de las
temáticas desarrolladas en clase,
consígnelas en el cuaderno y
socialícelas en su salón de clase
3. Elabore un ensayo sobre
consecuencias de daños a
propiedad ajena.
1. Prepare y presente los ejercicios
de fundamentación técnica, para la
preparación física de base.
2. Repase los talleres de las
temáticas desarrolladas en clase,
consígnelas en el cuaderno y
presente la evaluación pertinente
3. Elabore un ensayo sobre higiene
y actividad física, y socialícelo