Trastorno negativista desafiante (ODD): Consejos prácticos para

Trastorno negativista desafiante (ODD): Consejos prácticos para padres
Desarrollado en Colaboración con los centros de salud mental de NBHP y FBHP & la Comisión Consultiva del
Consumidor y Familia
1. Participe en el tratamiento de su hijo. Lo más que participan los padres y cuidadores en la
terapia, más exitoso será el resultado. Participe activamente en la creación de un plan de
tratamiento y el establecimiento de metas para su hijo y para su familia. La terapia individual
para el niño, sólo, no es una estrategia eficaz para el tratamiento. Hable con su terapeuta familiar
si hay ciertas técnicas que no parecen funcionar para poder modificar y mejorarlas. Véase
Recursos (adjunto) para aprender más.
2. Practique las habilidades para ser mejor padre de familia que aprende. Hable con su pareja
y/o con la gente en casa para desarrollar un plan consistente para responder al comportamiento
de su hijo:
a. reconozca y elogie las características positivas de su hijo y las cosas que hace bien;
b. imponga límites razonables según su edad y hágale cumplir de manera regular con
consecuencias lógicas;
c. demuestre comportamientos positivos que quiere que posea su hijo;
d. escoja sus batallas sabiamente y trate de evitar luchas de poder con su hijo dándole
prioridad a las cosas que quiere que haga (la seguridad siempre rige); y
e. ofrezca opciones adecuadas a su hijo, concediéndole algún control.
3. Cree estructura y pase tiempo de alta calidad juntos. Anime a su hijo a establecer metas y
mantener el rumbo de sus actividades cotidianas. Incorpore tiempo en los horarios diarios
(aunque sean cinco minutos) para pasar tiempo con su hijo haciendo algo agradable. Escuche a
su hijo. Regalar a los niños atención positiva al azar puede animarles a portarse de una manera
más positiva. Estructura consistente y fiable (rutina matinal/nocturna) ayuda al niño aprender lo
que son las expectativas y evitar luchas de poder.
4. Anime a su hijo a participar en actividades extracurriculares que promueven la participación
de iguales como programas escolares, deportes, grupos religiosos, o en centros de la comunidad.
Estar con iguales que demuestran comportamientos apropiados puede ser útil para su hijo.
5. Cuide la salud física de su hijo. Asegure que su hijo tenga consultas regulares con su médico
principal (PCP por sus siglas en inglés). Infórmele al PCP sobre el tratamiento que recibe su hijo
para el ODD o cualquier otro problema que pertenece a la salud mental. Esto incluye
medicamentos recetados. La nutrición adecuada y el ejercicio ayudan a promover buenos
hábitos de sueño tanto como un nivel de energía y humor mejorados.
6. Tome conciencia de los síntomas de su hijo. Hay veces que los niños que padecen de ODD
sufren otras dificultades emocionales o de aprendizaje que se pueden tratar si se reconocen.
Éstos pueden incluir depresión o ansiedad, problemas de ira, o discapacidad de aprendizaje.
Informe al terapeuta si usted nota cambios de humor, si se empeoran los comportamientos para
incluir la agresión hacia los animales o hacia la gente, o si hay destrucción de alguna propiedad.
Revised April 2013
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7. Comuníquese con regularidad con los profesores, médico, y terapeuta de su hijo. Haga
preguntas si es que algo no esté claro. Hable con los profesores sobre el comportamiento de su
hijo, su progreso en la escuela y de ser consistentes en fortalecer a su hijo a lograr sus metas.
8. Cuídese a sí mismo. A veces el ser padre de un hijo con ODD puede ser desafiante y frustrante.
Busque apoyo para usted mismo de amistades, familiares, u otros padres de familia de niños que
padecen de ODD. Establezca intereses fuera del hogar, y trate de pasar tiempo fuera del hogar
para recuperar su energía. Aprenda unas maneras de tranquilizarse a si mismo para que pueda
demostrar a su hijo cómo hay que portarse para mantenerse uno tranquilo.
9. Tenga esperanza. La mayoría de los niños que padecen de ODD se mejora con la participación,
apoyo y dirección de sus padres. Hay veces que puede durar un tiempo para cambiar los
patrones familiares, y puede ser que usted note que su hijo está desafiándole más allá que lo
normal cuando comienza a utilizar sus nuevas habilidades, ¡pero aférrese a eso! Mientras más
paciente y consistente sea con su hijo, lo más probable es que verá buenos resultados.
Recursos para los padres
American Academy of Child and Adolescent Psychiatry Facts for Families: English
http://aacap.org/page.ww?name=Children+with+Oppositional+Defiant+Disorder&section=Facts+for+Families
American Academy of Child and Adolescent Psychiatry Facts for Families: Spanish
http://aacap.org/cs/root/facts_for_families/informacion_para_la_familia/los_ninos_con_el_trastorno_de_desafio
_y_oposicion_no_72
Mayo Clinic-information on ODD
http://www.mayoclinic.com/health/oppositional-defiant-disorder/DS00630
American Academy of Child and Adolescent Psychiatry-Where to find help for variety of child mental health
topics- for parents
http://www.aacap.org/cs/root/facts_for_families/where_to_find_help_for_your_child
Barkley, R. (1998). Your Defiant Child: Eight Steps to Better Behaviour. New York: Guilford Press.
Webster-Stratton, C. (1992). Incredible Years: Trouble Shooting Guide for Parents of Children Aged 3-8.
Toronto: Umbrella Press.
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