QI GONG. MÈTODE CURATIU I VIA DE CREIXEMENT Taller intensiu de qi gong OCTUBRE - DESEMBRE 2009 Octubre - desembre 2009 Mètode curatiu i via de creixement www.casaasia.es Taller intensiu de qi gong Aquest taller ens convida a conèixer el qi gong, una pràctica corporal xinesa d’origen mil·lenari que també és un dels principals mètodes curatius i preventius de la medicina xinesa i una via de creixement espiritual que ha estat practicada pels savis de les tradicions taoistes, budistes o confucianes fins els nostres dies. Quan practiquem qi gong, activem la circulació del qi o energia que circula pel nostre interior i harmonitzem el nostre cos físic, la nostra ment i les emocions. La finalitat del qi gong no és només garantir o recobrar la salut sinó ser éssers autèntics. Tenir salut és posseir un cabdal d’energia que ens permeti retrobar sempre el nostre equilibri davant els canvis constants o adversitats de la vida i també ser un ésser humà veritable, sòlid i flexible como el bambú, capaç de desplegar el seu potencial interior en harmonia amb els altres éssers i l’univers. En aquest taller pràctic i teòric aprendrem principis i ensenyances essencials sobre l’art energètic intern del qi gong i ens exercitarem en la seva pràctica. Programa Dissabte Introducció al qi gong Aspectes històrics, mític-xamànics i antropològics. La noció del qi, la relació cos-ment-esperit, la visió unitària de la vida. La pràctica del qi gong en la tradició xinesa. Els grans mestres com Yu el Gran, Lao Zi, Zhuang Zi, Bodhidharma i Hui Neng. Sessió pràctica Postura zhan zhuang, meditació i arrelament. Exercici de taló, zhong, i pràctica amb els eixos fonamentals. Sessió pràctica Respiració embrionària, exercici amb esferes i sensibilització al qi, automassatges. Material necessari Roba còmoda i sabata plana i flexible Durada 3 i 4 d’octubre del 2009 // 7 i 8 de novembre del 2009 // 5 i 6 de desembre del 2009 Dissabte, de 10.00 h a 14.00 h i de 16.00 h a 20.00 h Diumenge, de 10.00 h a 14.00 h Places Mínim de 10 persones i màxim de 20 Lloc Casa Àsia · Av. Diagonal, 373 · 08008 Barcelona Preu 150 euros 5% de descompte als socis del ClubCasaÀsia Professora Isabel Calpe Rufat, doctora en antropologia. Ha realitzat estudis a la Universitat de Barcelona i seminaris a l’École d´Hautes Études en Sciences Sociales de París. Fa més de deu anys que es dedica a la recerca i la pràctica del qi gong, i ha impartit cursos, conferències i seminaris a diferents universitats i centres. S’ha format en les arts energètiques xineses per la mestra Kar Fung Wu, segons la tradició taoista i la tradició budista del Temple de Guang Xiao. És autora del llibre Qi gong: Práctica corporal y pensamiento chino editat per Kairós. Informació [email protected] · Tel.: 699 907 734 Principis de la pràctica El dao, la formació de l’embrió i el cos físic i energètic. L’eix CelTerra, la construcció de la verticalitat i la Via del Mig. Obrir-se al qi. Postures, formes dinàmiques i meditatives. Mètodes per fer circular el qi i potenciar-lo. La transmutació de les energies internes i el camí de retorn a la Unitat. Inscripció Formes de realitzar la inscripció Telèfon - 93 368 03 22 Correu electrònic - [email protected] InfoÀsia - de dilluns a divendres, de 10.00 h a 14.00 h i de 16.00 h a 20.00 h Diumenge El qi gong com a mètode curatiu i preventiu Perspectives taoista i budista sobre la malaltia. La circulació del qi i la salut. El procés de curació, la memòria corporal i la crisi curativa. El significat de la malaltia. La transformació de les emocions i la curació com a alliberament del patiment. El dao i la salut. Informació que cal enviar Nom del curs Nom complet de l’alumne Adreça postal completa Telèfon mòbil de contacte Correu electrònic de contacte Sessió pràctica Exercici de postures, seqüències i respiració. Presa de consciència del qi central i del primer dantian, el magatzem d’energia. Adaptació de la pelvis i del còccix “la brúixola interna”. És imprescindible inscriure’s abans de realitzar l’ingrés. El qi gong com a art de viure i via de perfeccionament humà Ensenyances taoistes, budistes i confucianes. Entrar en el corrent natural de les coses, la via del wu wei. Cultivar l’”energia desbordant”. Com construir un “eix d’equilibri i confiança fonamental” per a la vida quotidiana. L’obertura del cor i la transformació de la consciència. Consorci Casa Àsia: Alt Patronat: Matrícula Un cop fet la inscripció i rebuda la confirmació, l’import de la matrícula s’haurà d’abonar al compte corrent número 0081 0556 76 0001063309 del Banc SabadellAtlántico, amb el nom de l’alumne i del curs. Tot seguit, caldrà enviar una còpia del resguard de la transferència o ingrés a Casa Àsia ([email protected]). La plaça només es garanteix si s’ha efectuat el pagament de la matrícula. Baixes Un cop començat el curs no es tornarà l’import de la matrícula sota cap concepte. QI GONG, MÉTODO CURATIVO Y VÍA DE CRECIMIENTO Taller intensivo de qi gong OCTUBRE - DICIEMBRE 2009 Octubre - diciembre 2009 Taller intensivo de qi gong Cuando practicamos qi gong, activamos la circulación del qi o energía que circula por nuestro interior, y armonizamos nuestro cuerpo físico, nuestra mente y emociones. La finalidad del qi gong no es sólo garantizar o recobrar la salud sino ser seres auténticos. Tener salud es poseer un caudal de energía que nos permita reencontrar siempre nuestro equilibrio ante los continuos cambios o adversidades de la vida, y también ser un ser humano verdadero, sólido y flexible como el bambú, capaz de desplegar su potencial interior en armonía con los demás seres y el Universo. En este taller práctico y teórico aprenderemos principios y enseñanzas esenciales sobre el arte energético interno del qi gong y nos ejercitaremos en su práctica Programa Sábado Introducción al qi gong Aspectos históricos, mítico-chamánicos y antropológicos. La noción de qi, la relación cuerpo-mente-espíritu, la visión unitaria de la vida. La práctica del qi gong en la tradición china. Los grandes maestros como Yu el Grande, Lao Zi, Zhuang Zi, Bodhidharma o Hui Neng. Sesión práctica Postura zhan zhuang, meditación y enraizamiento. Trabajo del talón, zhong, y práctica con los ejes fundamentales. Material necesario Ropa cómoda y zapato plano y flexible Duración 3 y 4 de octubre de 2009 // 7 y 8 de noviembre de 2009 // 5 y 6 de diciembre de 2009 Sábado, de 10.00 h a 14.00 h y de 16.00 h a 20.00 h Domingo, de 10.00 h a 14.00 h Plazas Mínimo de 10 personas y máximo de 20 Lugar Casa Asia · Av. Diagonal, 373 · 08008 Barcelona Precio 150 euros 5% de descuento a socios del ClubCasaÀsia Profesora Isabel Calpe Rufat, doctora en Antropología. Ha realizado estudios en la Universidad de Barcelona y seminarios en la École d´Hautes Études en Sciences Sociales de París. Lleva más de diez años dedicada a la investigación y práctica del qi gong, y ha impartido cursos, conferencias y seminarios en distintas universidades y centros. Ha sido formada a las artes energéticas chinas por la maestra Kar Fung Wu, según la tradición taoísta y la tradición budista del Templo de Guang Xiao. Es autora del libro Qi gong: Práctica corporal y pensamiento chino editado por Kairós. Información [email protected] · Tel.: 699 907 734 Principios de la práctica El dao, la formación del embrión y el cuerpo físico y energético. El eje Cielo-Tierra, la construcción de la verticalidad y la Vía del Medio. Abrirse al qi. Posturas, formas dinámicas y meditativas. Métodos para hacer circular el qi y potenciarlo. La transmutación de las energías internas y el camino de retorno a la Unidad. Inscripción Formas de realizar la inscripción Teléfono - 93 368 03 22 Correo electrónico - [email protected] InfoAsia - de lunes a viernes, de 10.00 h a 14.00 h y de 16.00 h a 20.00 h Domingo El qi gong como método curativo y preventivo Perspectivas taoísta y budista sobre la enfermedad. La circulación del qi y la salud. El proceso de curación, la memoria corporal y la crisis curativa. El significado de la enfermedad. La transformación de las emociones y la curación como una liberación del sufrimiento. El dao y la salud. Información a enviar Nombre del curso Nombre completo del alumno Dirección postal completa Teléfono móvil de contacto Correo electrónico de contacto Sesión práctica Trabajo de posturas, secuencias y respiración. Toma de conciencia del qi central y del primer dantian, el almacén de energía. Ajuste de la pelvis y del coxis “la brújula interna”. www.casaasia.es Método curativo y vía de crecimiento Este taller nos invita a conocer el qi gong, una práctica corporal china de origen milenario que a su vez es uno de los principales métodos curativos y preventivos de la medicina china y una vía de crecimiento espiritual que ha sido practicada por los sabios de las tradiciones taoísta, budista o confuciana hasta nuestros días. Sesión práctica Respiración embrionaria, trabajo con esferas y sensibilización al qi, automasajes. El qi gong como arte de vivir y vía de perfeccionamiento humano Enseñanzas taoístas, budistas y confucianas. Entrar en la corriente natural de las cosas, la vía del wu wei. Cultivar la “energía desbordante”. Cómo construir un “eje de equilibrio y confianza fundamental” para la vida cotidiana. La abertura del corazón y la transformación de la conciencia. Consorcio Casa Asia: Alto Patronato: Es imprescindible inscribirse antes de realizar el ingreso. Matrícula Una vez hecha la inscripción y recibida la confirmación, el importe de la matrícula deberá abonarse en la cuenta corriente número 0081 0556 76 0001063309 del Banco SabadellAtlántico, indicando el nombre del alumno y del curso. A continuación, se deberá enviar una copia del resguardo de la transferencia o ingreso a Casa Asia ([email protected]). La plaza sólo se garantiza si se ha efectuado el pago de la matrícula. Bajas Una vez empezado el curso, no se devolverá el importe de la matrícula bajo ningún concepto.