enfado y escucha

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ENFADO
Hablad de sentimientos; utilizad frases en primera persona.
Evitar el hacer advertencias inmediatas. Intentad concentraros en
escuchar lo que vuestro hijo quiere deciros, de este modo puede
que se calme y se sienta más comprendido.
Centraros en la situación presente, no empecéis a sacar todos las
cosas malas que ha hecho anteriormente.
No utilicéis amenazas, a veces poner sentido de humor funciona.
Manteneos alejados de la fuente de irritación y disculparos
cuando sea necesario.
Marcar límites y orientar los comportamientos que se puedan
corregir.
Intentad tranquilizaros, ya que vuestro estado anímico se proyecta
en vuestro hijo.
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ESCUCHAR
El todo de voz y las palabras pueden marcar la diferencia a la hora de
captar la atención de vuestro hijo.
Colocaros cerca de él, cogerle de brazo o la cara y mantener
contacto visual antes de hablarle. Y pedirle las cosas claras y de
manera específica.
Evitar empezar las frases con: “Si…”, “Tú…..”, ¿Por qué….?
Dividir las tareas en partes pequeñas y darle tiempo para que termine
la anterior.
Decid lo que queréis en pocas palabras y utilizad pistas visuales y
auditivas para llamar su atención.
Reemplazar las palabras por actos. Cogerle de la mano y
ayudarle a hacer lo que le habéis pedido. A veces les cuesta empezar.
Elogiar y reforzar nada más empezar en hacer lo que le habéis
pedido.
Vanesa Corral Fernández (nº BI 03620)