terapia de la gestalt - MODELANDO LA ORIENTACIÓN

TERAPIA DE LA GESTALT
Modelos de Orientación e
Intervención Psicopedagógica
RAQUEL SÁNCHEZ MORENO
-UNIVERSIDAD DE ALCALÁ-
LA TERAPIA DE LA GESTALT
GESTALT: forma, totalidad, configuración.
FORMA = FIGURA + FONDO
- PERCEPCIÓN
- EXPERIENCIA
CICLO DE ABRIR Y CERRAR UNA GESTALT
ENFOQUE GESTÁLTICO: percibe a los objetos y seres vivos como
totalidades
“El todo es más que la suma de las partes”
Bases de la Gestalt
PSICOANÁLISIS
FILOSOFÍA EXISTENCIAL
FENOMENOLOGÍA
PSICOLOGÍA DE LA GESTALT
RELIGIONES ORIENTALES
PSICODRAMA
Tª DE LA CORAZA MUSCULAR
Tª DE LA INDIFERENCIA CREATIVA
ENFOQUE GESTÁLTICO
FRITZ PERLS
- Mundo exterior
- Método “DARSE CUENTA” (A wareness)
- Mundo interior
- Fantasía –ZIM-
- Noción de AUTOREGULACIÓN del organismo
Reglas de la Gestalt
OBJETIVO: “Lograr que las personas se desenmascaren frente a los
demás, y para conseguirlo tienen que arriesgarse a compartir sobre sí
mismos; que experimenten lo presente, tanto en la fantasía como en
la realidad, en base a actividades y experimentos vivenciales “
REGLAS:
1- Principio del ahora
2- La relación Yo-Tú
3- Asumir la propiedad del lenguaje y la conducta.
4- Prohibido decir “No puedo”
5- El continuo del “darse cuenta”
6- No murmurar
7- Traducir las preguntas en afirmaciones
8- Prestar atención al modo en qué se atiende a los demás
9- No interpretar ni buscar “la causa real” de lo que el otro dice
10- Prestar atención a la propia experiencia física, cambios de postura y gestos de
los demás
11- Aceptar el experimento de turno
12- Todo lo vivido es estrictamente confidencial
Técnicas de la Gestalt
TÉCNICAS SUPRESIVAS
TÉCNICAS EXPRESIVAS
TÉCNICAS INTEGRATIVAS
Técnicas SUPRESIVAS
Evitar o suprimir los intentos de evasión del cliente del
aquí/ahora y de su experiencia.
Supresivas:
• Experimentar la nada o el vacío.
• Evitar "hablar acerca de“.
• Detectar los "deberías“,¿qué puede haber detrás de
ellos?
• Detectar las formas de manipulación y los juegos o
roles "como si“.
Técnicas EXPRESIVAS
Exteriorizar todo lo interno, lo que no se ha percibido
Se busca:
-1Expresar lo no
expresado:
Maximizar la expresión
Expresar lo que se siente
Hacer la ronda
-2Terminar la expresión:
Detectar situaciones
inconclusas
Técnica “silla vacía”
Inducciones imaginarias
-3Buscar la dirección
y hacer la expresión
directa:
Repetición
Exageración y desarrollo
Traducir
Actuación e identificación
Técnicas INTEGRATIVAS
Se busca con estas técnicas que el sujeto incorpore o
reintegre a su personalidad sus partes alienadas, sus hoyos.
Mayor énfasis en la integración de la experiencia
Técnicas:
1- El encuentro intrapersonal: mantener un diálogo con las
diferentes partes de nuestro ser.
Ejemplo: entre “yo debería” y el “yo quiero”
2- Asimilación de proyecciones: reconocer como propias
las proyecciones que se emiten.
Ejemplo:
P: "Mi madre me odia".
T: "Imagina que eres tú quien odia a tu madre; ¿cómo te sientes con
ese sentimiento? ¿Honestamente, puedes reconocer que ese
sentimiento es tuyo realmente?".
CONCLUSIONES
La terapia Gestalt cubre una función remediativa, al promover
la resolución de los síntomas o problemas presentados, pero
también es una técnica de crecimiento y desarrollo, al enfatizar
el despliegue de actitudes saludables, de autorrealización y de
goce de la vida.
La angustia, la depresión, la falta de comunicación, la
soledad, el miedo... son estados que bloquean nuestras
capacidades. La Terapia Gestalt nos ayuda a superar estos
estados utilizando diferentes técnicas para tomar consciencia
de lo que nos ocurre, liberar emociones bloqueadas y resolver
conflictos y asuntos pendientes.
FIN
M uchas G racias