Accidente cerebrovascular isquémico LO QUE USTED DEBE SABER El accidente cerebrovascular isquémico ocurre cuando se obstruye un vaso sanguíneo que llega al cerebro. Un coágulo impide que la sangre llegue al cerebro. Cuando esto ocurre, las células cerebrales no reciben oxígeno ni nutrientes y mueren. Clínica de Accidentes Cerebrovasculares 2211 Lomas NE Albuquerque, NM 87107 (505) 925-6518 Contenido: Señales de advertencia de accidente cerebrovascular.................... 2 Cómo reducir su riesgo ........................... 3-5 Medicamentos para el accidente cerebrovascular ...................................... 6-7 Después de un accidente cerebrovascular ......................................... 8 Recuperación ........................................ 9-10 Apoyo comunitario ................................. 11 Seguimiento ............................................ 12 Departamento de Neurología/Neurocirugía 1 University of New Mexico Albuquerque, NM 87131-0001 (505) 272-2273 Señales de advertencia de accidente cerebrovascular Inicio repentino de: Signos de accidente cerebrovascular Debilidad o entumecimiento de un solo lado del cuerpo Confusión, dificultad para hablar o entender Rostro, brazo o pierna entumecimiento o debilidad (sobre todo de un solo lado del cuerpo) Problemas para ver por Cerebro confusión, dificultad para hablar o entender lo que se dice, mareo, pérdida de equilibrio, fuerte dolor de cabeza Ojos problema para ver por uno o ambos ojos uno o ambos ojos Estómago vómito (o ganas de vomitar) Dificultad para caminar Mareo o pérdida de Cuerpo sensación de cansancio equilibrio Pierna dificultad para caminar Fuerte dolor de cabeza Náuseas y vómitos que se presentan muy de repente Si usted presenta alguna de estas señales o si las observa en alguien más, ¡llame al 911 o diríjase a la sala de emergencias de inmediato! Cada segundo cuenta en el tratamiento de un accidente cerebrovascular. Mientras más pronto la persona reciba ayuda, mejor es su probabilidad de recuperación. ¡Actúe con rapidez! Cómo reducir su riesgo de accidente cerebrovascular Reduzca su tensión arterial La tensión arterial alta es la causa más común de accidente cerebrovascular. Daña el corazón, el cerebro y otros órganos. La tensión arterial normal es de alrededor de 120/80. Si usted tiene tensión arterial alta, su médico puede pedirle que haga cambios en su dieta y que se ejercite más. Es posible que también necesite tomar medicamentos para reducir su tensión arterial. ¡No fume! Fumar duplica el riesgo de accidente cerebrovascular. Llame a la línea para dejar de fumar por el 1-800-QUIT-NOW para que reciba orientación gratuita, así como parches, chicle o pastillas para chupar de nicotina. También puede llamar al programa de Tratamiento del Tabaquismo del Hospital de la Universidad por el 272-2340. Limite el consumo de alcohol a 2 copas por día para los hombres y 1 copa por día para las mujeres. Sepa cuál es su fibrilación auricular Es un latido cardíaco irregular que puede provocar la formación de coágulos. Su médico puede decirle si usted tiene este problema. Es posible que deba tomar medicamentos para reducir la probabilidad de coágulos de sangre. Cómo tomar sus medicamentos: Llame a su médico o enfermera si tiene algún efecto secundario Siga tomando sus medicamentos incluso después de que se sienta mejor Utilice un pastillero para organizar mejor sus medicamentos Avise a su médico si está tomando algún remedio de hierbas o medicamentos de venta sin receta Llame para pedir resurtir su receta 2 semanas antes de agotar los medicamentos Cómo reducir su riesgo de accidente cerebrovascular Controle su diabetes Un alto nivel de azúcar en la sangre daña los vasos sanguíneos, lo que puede provocar la formación de coágulos. Tome el medicamento para la diabetes y siga un plan de alimentación saludable. ¿Lo sabía usted? El Hospital de la Universidad tiene un Programa Educativo sobre Diabetes que lo puede ayudar a controlar esta enfermedad. Pídale un referido a su médico o llame al 272-2340 para obtener más información. ¡Vigile su peso! Tener sobrepeso le exige mayor esfuerzo al cuerpo. Escoja alimentos saludables y haga actividad física con regularidad. Pídale a su médico un programa de ejercicios que sea adecuado para usted. La meta es hacer 30 minutos de actividad casi todos los días. Limite la ingesta de grasas, sal y azúcar Evite los alimentos con grasas trans y limite las grasas saturadas en su dieta. Las grasas saturadas provienen de productos animales. Coma menos carnes rojas, carnes procesadas, helado y queso. Escoja alimentos bajos en sodio para ayudar a reducir su tensión arterial. Para limitar el azúcar, evite las bebidas gaseosas. Busque productos con alto contenido de fibra (más de 3 gramos de fibra por porción) Aplique la regla del 10%: Busque productos en los que cada uno de estos elementos tenga un número menor al 10%. CONSEjOS DE SALUD LO QUE PUEDE HACER El plato saludable Piense que su plato tiene 3 secciones diferentes: una sección para verduras una para proteínas una para carbohidratos Proteínas Verduras No agregue sal a su plato. ¡Use Mrs. Dash o sazone con hierbas, especias, cebolla, ajo y chile! Escoja proteínas con menos cantidad de grasas saturadas. Pollo, pavo, pescado, frijoles, nueces y leche baja en grasas son opciones saludables. Carbohidratos Tomado de: Living with Diabetes: An Everyday Guide for You and Your Family (Vivir con diabetes: Guía diaria para usted y su familia) http://foundation.acponline.org/hl/diabguide.htm Medicamentos después de un accidente cerebrovascular Medicamentos para prevenir coágulos sanguíneos Tipo de medicamento Nombre del medicamento que tomo Cómo ayuda Posibles efectos secundarios Anticoagulantes (a veces llamados disolventes sanguíneos) warfarina (Coumadin) heparina (otro) dabigatrán (Pradaxa) Reduce la capacidad de coagulación de la sangre. No disuelven coágulos ya existentes. Mayor riesgo de sangrado Fácil formación de moretones Agentes antiplaquetarios aspirina (Bayer, otros) clopidogrel (Plavix) ticlopidina (Ticlid) aspirina/ dipiridamol (Aggrenox) Ayuda a prevenir coágulos sanguíneos. Reduce el riesgo de un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular Mayor riesgo de sangrado Fácil formación de moretones Son raros los problemas musculares y hepáticos. Su médico ordenará exámenes regulares de la función hepática como prevención Medicamentos para reducir el colesterol Estatina atorvastatina (Lipitor) lovastatina (Mevacor, Altoprev) pravastatina (Pravachol) rosuvastatina de calcio (Crestor) simvastatina (Zocor) Actúa en el hígado para reducir el colesterol LDL (malo) y aumentar el HDL (colesterol bueno) Fibrato gemfibrozil (Lopid) fenofibrato (Tricor, Triglide) clofibrato (Atromid-S) Ayudan a reducir los triglicéridos y en algunos casos elevar el HDL (buen colesterol) Niacina niacina (ácido nicotínico) Ayuda a reducir los triglicéridos y el colesterol LDL y elevar el colesterol HDL ("bueno") Inhibidores de la absorción ezetimiba (Zetia) Bloquea la absorción de colesterol en el intestino Medicamentos para la fijación de ácidos biliares colestiramina (Questran, Prevalite) colestipol (Colestid) colesevelam Hcl (WelChol) Reducen el nivel del colesterol que queda en el torrente sanguíneo Bochorno, picazón, molestia estomacal No tome suplementos de niacina como sustituto del medicamento recetado. Más medicamentos después de un accidente cerebrovascular Medicamentos para bajar la tensión arterial Tipo de medicamento Nombre del medicamento que tomo Cómo ayuda Posibles efectos secundarios Inhibidores de la ECA lisinopril (Prinivil, Zestril) benazepril (Lotensin) captopril (Capoten) enalapril (Vasotec) fosinopril (Monopril) quinapril (Accupril) Ensancha los vasos sanguíneos para aumentar el flujo sanguíneo Mareos Debilidad Tos seca Falta de gusto Sabor metálico ARA (antagonistas de los receptores de la angiotensina) candesartán (Atacand) irbesartán (Avapro) losartán (Cozaar) olmesartán (Benicar) telmisartán (Micardis) valsartán (Diovan) Ensancha los vasos sanguíneos para aumentar el flujo sanguíneo Mareos Debilidad Diarrea Betabloqueantes carvedilol (Coreg) metoprolol (Toprol XL) Ayuda al corazón a relajarse y funcionar mejor Mareos Ritmo cardíaco lento Tensión arterial baja Sensación de cansancio Diuréticos (pastillas para hacer orinar) Ayuda a eliminar el exceso de líquido en los pulmones, piernas y pies. También puede bajar la tensión arterial. Mareos Debilidad Espasmos musculares Bloqueadores de los canales de calcio Ayuda a que el corazón funcione mejor. Puede ayudar a reducir la tensión arterial y el pulso. Dolor de cabeza Bochorno en el rostro Mareos Inflamación de los tobillos furosemida (Lasix) * Tome el Lasix en la mañana, 30 minutos antes de comer hidroclorotiazida (IICTZ) bumetanida (Bumex) metolazona (Mykrox, Zaroxolyn) amlodipino (Norvasc) diltiazem (Cardizem, Tiazac) felodipina (Plendil) Después de un accidente cerebrovascular Su médico puede ordenar uno o más de estos exámenes para conocer más su accidente cerebrovascular a fin de brindarle el mejor tratamiento: Ecografía Este examen le permite al médico detectar obstrucciones de los vasos sanguíneos en el cuello y la base del cerebro. Ecocardiografía Es un tipo de ecografía que muestra los coágulos que están dentro del corazón. Tomografía Son radiografías tomadas desde distintos puntos de la cabeza. Angiografía Este examen utiliza un tinte de contraste para mostrar las áreas de un accidente cerebrovascular. Resonancia magnética Se utiliza un imán potente para tomar imágenes del cerebro y sus vasos sanguíneos. Imagen: Instituto Nacional de Ciencia Médica General Angiografía cerebral Es un procedimiento en el que se introduce un catéter por un vaso sanguíneo en la ingle. El catéter se desliza hasta llegar a las arterias del cerebro. Se inyecta un tinte de contraste que puede mostrar el flujo de sangre a través de las arterias. En algunos casos, un procedimiento quirúrgico puede ayudar a prevenir otro accidente cerebrovascular: Endarterectomía carótidas o stent Las arterias carótidas están a cada lado del cuello y llevan sangre hacia el cerebro. Son distintos procedimientos usados para despejar una obstrucción en una de estas arterias. Recuperación después de un accidente cerebrovascular Terapeutas diferentes pueden ayudar a recuperarse después de un accidente cerebrovascular. Los terapeutas recomendarán el tipo de centro de rehabilitación que más convenga para su recuperación. Fisioterapeuta La fisioterapia ayuda con el caminar, acostarse y levantarse de la cama y el equilibrio. El fisioterapeuta ayudará a decidir si usted necesita un andador o silla de ruedas para desplazarse. Terapeuta ocupacional La terapia ocupacional ayuda con actividades como vestirse, asearse y comer. El terapeuta ocupacional lo ayudará a ser lo más independiente posible. Terapeuta del habla La terapia del habla ayuda a producir y comprender las palabras. El terapeuta del habla también ayudará con la memoria y el procedimiento de reflexión. Recuperación después de un accidente cerebrovascular La mayoría de las personas necesitan un cuidado de seguimiento llamado rehabilitación después de un accidente cerebrovascular. La rehabilitación permite aumentar la resistencia, trabajar el equilibrio, mejorar el habla y lograr otras metas. Su médico trabajará con los terapeutas de rehabilitación para decidir qué tipo de cuidado de seguimiento es más idóneo para usted. Un trabajador social del hospital se encargará de que le asignen un centro de rehabilitación. Hospital de rehabilitación Es un hospital de rehabilitación a corto plazo. Por lo general los pacientes reciben terapia durante 3 a 5 horas diarias. Disponen de muchos tipos de terapia y personal de rehabilitación. Centro especializado de enfermería Son hogares de convalecencia que brindan servicios de rehabilitación. Ofrecen cuidados a corto o largo plazo. Los pacientes suelen tener alrededor de una hora y media de terapia diaria. Es una buena opción para las personas que tal vez no tengan la fuerza suficiente para resistir una terapia más larga. Rehabilitación para pacientes externos Son centros a los que se acude durante el día para recibir terapia. La persona tiene que estar en condición de vivir en su casa y trasladarse hasta el centro. Por lo general los pacientes acuden varias veces a la semana a sesiones de terapia largas. Rehabilitación en el hogar Los servicios de atención médica en el hogar pueden ofrecer terapia a corto plazo. Sirve para las personas que solamente necesitan un tipo de terapia y no están en capacidad de trasladarse a un centro para pacientes externos. Apoyo comunitario Estas son cosas que usted puede hacer para reducir su probabilidad de tener otro accidente cerebrovascular. Reduzca su tensión arterial Deje de fumar Controle un latido cardíaco irregular Controle su diabetes Vigile su peso Limite la ingesta de grasas, sal y azúcar Algunas de estas cosas pueden ser difíciles para usted. Estos cambios son muy importantes para su salud. Estos son algunos recursos donde puede conseguir más información y apoyo: • Club de Accidentes Cerebrovasculares de Albuquerque (505) 268-5685 • Asociación Americana de Accidentes Cerebrovasculares: www.stroke.org 1-888-4-STROKE • Asociación Nacional de Accidentes Cerebrovasculares: www.strokeassociation.org 1-800-STROKES • Agencia para la Tercera Edad de Nuevo México www.nmaging.state.nm.us 1-800-432-2080 ¿Alguna pregunta? Ayuda financiera 1131 University Blvd NE, Ste D Albuquerque, NM 87102 (505) 272-2521 Farmacia 1209 University Blvd NE Albuquerque, NM 87106 (505) 272-2308 Tratamiento del Tabaquismo 933 Bradbury SE, Ste 1112 Albuquerque, NM 87016 (505) 272-2340 1-800-QUIT-NOW Citas centralizadas (505) 272-1623 ¿Lo sabía usted? El Hospital de la Universidad tiene un grupo de apoyo para accidentes cerebrovasculares que se reúne dos veces al mes. Son bienvenidos los pacientes, parientes y cuidadores. Llame al coordinador de este programa para recibir más información. Coordinador del Programa de Accidente Cerebrovascular (505) 272-6105 Servicios de Administración de Casos (505) 272-2328 Unidad de Neurología (5 South) (505) 272-9086 Cuidado de seguimiento Cosas que debe saber acerca de su cita de seguimiento • Cuando llame para hacer una cita de seguimiento, avise en la clínica que usted acaba de salir de alta del hospital. • Traiga consigo todos los envases de sus medicamentos Su equipo de accidentes cerebrovasculares del Hospital de la Universidad de Nuevo México Su cita de seguimiento es con: Clínica de Neurología el Clínica de Accidentes Cerebrovasculares el • Si no sabe cuál es el (505) 272-3160 copago que le corresponde, llame Clínica de Neurocirugía el a ayuda financiera (505) 272-9494 al (505) 272-2316 • Por favor acuda a (505) 925-6518 esta cita. Si necesita reprogramarla, Su proveedor de atención primaria el llame al menos 24 horas antes Su proveedor de atención primaria es: y el número de teléfono es CÓMO LLEGAR a su cita de seguimiento en el Hospital (2211 Lomas NE): Desde Lomas, vaya en sentido norte hacia Yale. Siga las señales al estacionamiento para pacientes. Entre al pabellón Bill and Barbara Richardson Pavillion. Pase el área de restaurantes y suba por la rampa. Doble a la izquierda en el mostrador de información. Doble a la derecha en el primer pasillo. La Clínica de Neurología/ Neurocirugía está a la derecha, enfrente de la oficina de admisiones.