Padres deben limitar tiempo de uso de celulares y tabletas en niños La exposición a los dispositivos no debe sobrepasar las dos horas al día A muchos bebés y niños pequeños les gusta experimentar con la pantalla táctil de los teléfono y tabletas, especialmente con aplicaciones y programas diseñadas para ellos. Pero no hay que dejar que se expongan a la tecnología más tiempo de lo adecuado. Pediatras y psicólogos infantiles muestran su preocupación ante el hecho de que los padres ven a estos dispositivos móviles como una especie de niñeras para mantener a sus hijos con las mentes ocupadas con programas que enseñan sobre los colores, las letras o los sonidos de los animales. La psicóloga infantil Verónica Torres aclara que el uso de la tecnología puede desencadenar un estímulo bueno o malo en los menores tomando en cuenta la cantidad de horas de exposición a las pantallas de estos dispositivos. Lo aconsejable, explica Torres, es que los niños no sobrepasen como mucho las dos horas de exposición al día, y que en ese tiempo tiene que estar combinados el aprendizaje y el entretenimiento. "No se puede negar el acceso a la tecnología porque puede ser beneficioso para el aprendizaje de los niños ya que la animación presente en algunos programa fija la atención y a activar ciertas destrezas", dice la psicóloga. Aconseja a los padres a identificar el tipo de contenido al que acceden sus hijos dependiendo de su edad. "El uso de celulares y tabletas pueden exponer a los niños a contenido no adecuado. Es importante la comunicación y saber cuáles son los contenidos recomendados de acuerdo a la edad", alega Torres. Recientemente, la Academia Americana de Pediatría recomendó limitar el uso de la tecnología (incluyendo televisores y computadoras) en bebés menores de dos años considerando que el aprendizaje a través de experiencias de la vida real -donde los infantes pueden estimular sus sentidas de la vista, tacto, olfato, oído y gusto- son mejores. Pese a que hay opiniones encontradas, la academia alegó que no hay un estudio que demuestre científicamente la relación entre el aprendizaje y el uso de aparatos tecnológicos. La Asociación Japonesa de Pediatría emitió un comunicado similar alegando que el aprendizaje a través de contenidos en dos dimensiones (una pantalla plana) no estimulaba el desarrollo de los bebés y que, al contrario, desarrollaría actitudes pasivas, tal como informó la agencia de noticias Efe. No solo para los pequeños Un teléfono inteligente o una tableta pueden ser muy útiles para la productividad en adultos, pero hay que ponerse un límite. "Si se tomamos en cuenta la cantidad de horas que pasamos frente a una computadora, no debemos exponernos por más tiempo a otros dispositivos", alega Torres. El consejo es colocarse un límite de tiempo por día dependiendo de las responsabilidades en lugar de horas de uso indefinido. • 09-12-2013 El Universal / Daniel González Cappa http://sanasana.ucv.ve