horarios lunes martes miercoles jueves viernes sábado domingo

HORARIOS
DESAYUNO
MEDIA
MAÑANA
COMIDA
MERIENDA
CENA
LUNES
MARTES
MIERCOLES
JUEVES
VIERNES
SÁBADO
DOMINGO
Leche
semidesnatada, 1
vaso, 200 ml
Cereales sin azúcar
(30g)
Zumo de naranja
natural (1 naranja)
2 rebanadas de
pan con 2 lonchas
de queso
semicurado
1 pieza fruta
troceada (150g)
Vaso de Leche
semidesnatada
4 galletas María
Batido de Leche
desn + plátano + 2
soperas de avena o
otro cereal
Zumo de naranja
natural (1 naranja)
2 rebanadas de
pan integral con 2
lonchas de queso
semicurado
1 vaso, 200 ml
de leche
semidesnatada,
Cereales sin
azúcar (30g)
1 fruta troceada
(150g)
Vaso de Leche
semidesnatada
4 galletas María
Bocadillo 40-60g de
jamón dulce
Plátano + yogurt
bebible
25g de frutos secos
(nueces, almendras
y avellanas)
Bocadillo 40-60g de
queso
Bocadillo 40-60g de
atún
Bocadillo 40-60g
de jamón serrano
Cerezas +
yogurt natural
Limonada fresca
con edulcorante
Sándwich de nocilla
Pollo al horno con
patatas
Ensalada de tomate
Yogurt con
melocotón
Menestra de
verdura
Salmón a la
plancha con puré
de patata
Naranja
Ensalada de arroz,
atún, maíz, tomate,
pasas i queso
burgos
Macedonia de frutas
Lentejas con
verduritas
Tortilla de calabacín
y cebolla
Melón
Ensalada de pasta
con queso burgos
Hamburguesa de
ternera con tomate
cherry
Pera
Arroz con
guisantes
Albóndigas
caseras con
salsa de tomate
Macedonia de
frutas
Ensalada de
lechuga y tomate
Fideua
Helado
Pieza de fruta +
yogurt liquido
Barrita de cereal
Pan con chocolate
Sandia
30g de frutos secos
con yogurt desn
5 galletas María
con vaso de leche
semidesnatada
Bizcocho casero
Zumo natural de
melón
Palomitas
Refresco 0%
Zumo de naranja
Leche con cereales
Gazpacho
Rape a la plancha
con ensalada
Queso fresco con 1
c-postre de miel
Sopa de verdura
Revuelto de huevo
Compota de
manzana
Melocotón
Crema de calabaza
Calamares con
salsa de tomate
Yogurt desnatado
Sopa con fideos
Sardinas al horno
con cebolla y
zanahoria
Sandia
Ensalada variada
Día de la pizza
Fresas con yogurt
desnatado
Vichisoisse con
Leche
desnatada
Burrito de
pechuga de
pollo, zanahoria
y pimiento
Yogurt
desnatado
Melón con jamón
Tortilla a la
francesa
Yogurt desnatado