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LANAU 2015
Sesiones zen de verano
5-13 de julio 2015
15-23 de agosto 2015
(acogida de niños)
CENTRO ZEN DE LANAU
dirigidas por Guy Mokuhō Mercier
Sesión traducida en ingles y español
Especial !
Enseñante
Guy Mokuhō Mercier, asistido de antiguos monjes y monjas de la sangha, dirigirá las sesiones de verano.
Guy Mokuhō Mercier comienza la práctica del
zen en 1973 con el Maestro Deshimaru del que
recibe la ordenación de monje en 1976. Después
participa activamente en la vida de la sangha como
tenzo (responsable de la cocina) y es responsable
del templo de la Gendronnière de 1991 a 1997
Recibe la transmisión del Maestro Sojun Matsuno
en septiembre del 2008. Actuó como secretario general y tesorero
del AZI. Es ahora presidente de la Asociación Tenbôrin y uno de los
miembros fundadores del Centro zen de Lanau.
Programa para niños de 6 a 14 años
Organizamos un programa de actividades para la sesión
del 15 al 23 de agosto. Lo estudiaremos para que los
niños puedan descubrir los valores del budismo
con el juego y el contacto con la naturaleza.
Varias personas vigilarán a los niños.
Un sitio en plena naturaleza
Enseñanzas
Cada momento de una sesión zen permite despertar y
recibir una enseñanza. La meditación continúa en cada
actividad incluso en el descanso. La atención se centra en
la actitud del cuerpo, los pensamientos, la relación con los
otros. La práctica colectiva se dirige a que el conjunto de
practicantes no constituyan más que un solo cuerpo en
el cual cada uno tiene su lugar y su libertad y se olvida de
si mismo. Durante la sesión se proponen varias enseñanzas:
kusens (enseñanza oral durante la meditación), mondos (preguntas y respuestas), teishos (enseñanzas en el dojo sobre
aspectos del budismo y de la tradición del zen); formación a
las ceremonias y al canto de los sutras del zen.
Programa diario
• 6 h 30 :
levantarse
•7h:
zazen
• 9 h 30 - 10 h 30 : samu général, trabajo corporal
cuando es posible (yoga, taichi, relax),
costura del kesa, talleres ordenación
• 12 h 30 :
comida
• 14 h 30 - 15 h 30 : samu
• 16 h - 17 h 30 : zazen y enseñanzas (teisho)
• 17 h 30 - 18 h 30 : corrección de la postura, entrenamiento
a la práctica de los rituales, cuestiones
relativas a la práctica en el dojo, taller
para aquellos que reciben la ordenación,
trabajo corporal, cuando es posible.
• 18 h 45 :
cena
• 20 h 30 :
zazen
• 22 h 30 :
ir a dormir
Durante la sesión se organizará un momento de diálogo
con los responsables del dojo.
El sitio y el alojamiento
El Centro Zen de Lanau es la culminación del proyecto
que la asociación zen Tenbôrin, fundada por Guy Mokuhō
Mercier, ha concretado. Dedicado a la práctica del zen,
está situado en Cantal, en Lanau-Neuvéglise (cerca de
Saint Flour) al lado del río Truyère. En la calma, en plena
naturaleza, ofrece amplios espacios, grandes salas de actividades y dormitorios de 2 a 4 personas equipados con
ducha y lavabos.
¿Qué hay que traer?
• Para zazen : un zafu (cojín de meditación) y un zafutón
(colchón cuadrado de aproximadamente 80x80 que se
coloca debajo de las rodillas) o en su lugar una manta
gruesa. Ropa cómoda y confortable, oscura.
• Para las comidas : un bol con una servilleta para envolverlo, una pequeña servilleta blanca para limpiarlo y los
cubiertos.
• Para el trabajo corporal (yoga, tai chi, relaxation...) :
ropa amplia y cómoda o un chándal. Esterilla para el suelo.
• Pour dormir : sábanas (a disposición en el lugar: 7€) o
saco de dormir y funda de almohada.
CENTRO ZEN DE LANAU
DISPOSICIONES PRÁCTICAS
SESIÓN DE JULIO
SESIÓN DE AGOSTO
LLEGADA SESIÓN
• El 4 de julio por la tarde
• Cena a las 20 h
PREPARACIÓN
• Del 5 al 9 de julio
DESCANSO
• El 10 de julio
LLEGADA SESSHIN
• El 10 de julio por la tarde
• Cena a las 20 h
SESSHIN
• Del 11 al 13 de julio a
mediodía
ORDENACIONES
• El 12 de julio por la tarde
JUNTA GENERAL DE TBR
• El 13 de julio por la tarde
VELADA
• El 13 de julio
PARTIDA
• El 14 de julio por la mañana
LLEGADA SESIÓN
• El 14 de agosto por la
tarde
• Cena a las 20 h
PREPARACIÓN
• Del 15 al 19 de agosto
DESCANSO
• El 20 de agosto
LLEGADA SESSHIN
• El 20 de agosto por la
tarde
• Cena a las 20 h
SESSHIN
• Del 21 al 23 de agosto a
mediodía
ORDENACIONES
• El 22 de agosto por la
tarde
PARTIDA
• El 23 de agosto por la
mañana
PRECIO
• La sesión de nueve días: 340 €
• Parejas: 560 €
• Niños menos de seis años: fuse (donación de los padres)
• Niños de seis a catorce años: 140 €
• Sólo preparación: 240 €
• Sólo Sesshin: 120 €
• Cuota de la asociación Tenbôrin (obligatoria): 20 € / año
• Precio reducido acordado para las personas que adjunten
solicitud al boletín de inscripción
• Posibilidad de traer una tienda de campaña y hacer camping.
Precio de la sesión completa: 280 €. Descuento posible
INSCRIBIRSE
Centre zen de Lanau / 15260 Neuvéglise / Tél : 04 71 20 95 86
Mail : [email protected] / Sitio : www.centrezenlanau.org
CENTRO ZEN DE LANAU