Pollo al Jengibre

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Pollo al Jengibre
Ingredientes:
½ cucharadita de harina
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de jengibre en polvo
1 pollo grande cortado en 8 presas
¼ de taza de aceite
1 lata de ensalada de frutas
2 cucharadas de aceite extras
pimienta y sal al gusto.
Preparación:
En una bandeja ponemos la harina, el azúcar, el jengibre y la sal mezclado todo muy bien.
Empalizamos bien el pollo en esta mezcla cuidando que cubra toda sus partes y en olla
amplia lo sofreímos en el aceite hasta que este bien cocido y dorado.
Incorporamos en néctar de la ensalada de frutas y dejamos cocinar tapado a fuego lento 40
minutos, al final de la cocción añadimos las frutas y cocinamos 8 minutos mas.
Se sirve el pollo bañado con la salsa.
Paella Valenciana
Ingredientes para 4 personas
Arroz 400 gramos
Pollo 800 gramos
Conejo 600 gramos
Caracoles 1 docena
Alubias blancas grandes 400 gramos
Judias tiernas 250 gramos
Judias verdes 150 gramos
Aceite de oliva 1 cucharada
Ajo 1 diente pelado
Tomate 1 pelado y maduro
Pimenton media cucharada
Azafran
Sal
Romero (mejor en rama)
Preparación:
Cortar en pedazos uniformes el pollo y el conejo. Calentar aceite en la paella y sofreir muy
lentamente. Que la carne quede bien sofrita y dorada es clave para el exito de la paella, por
eso prestaremos mucha atención a este psado, procurando que no quede blanquecina, pero
tampoco demasiado hecha.
Una vez sofrita la carne, añadimos la verdura, dandole igualmente un sofrito y vigilando que
no se queme.
Añadimos el ajo pimenton y tomate. Vertimos 1,2 litros de agua inmediatamente después de
añadir el pimenton y el tomate, para que estos no se quemen.
Añadimos los caracoles. Previamente los habremos "engañado" al sol. Este proceso consiste
en meter los caracoles en un recipiente trasparente lleno de agua y al sol para que saquen el
cuerpo del caparazon, así podremos cocinarlos con la carne expuesta. Todo esto se deja cocer
durante
diez
minutos.
Se añade el azafran, y se reparte el arroz uniformemente por toda la paella. Coceremos en
fuego muy vivo durante 8 minutos.
A continuación quitamos fuego con el fin de que termine de hervir más lentamente y el arroz
del fondo se queme hasta alcanzar el punto de "socarrat". Si todo ha ido bien en este momento
el agua añadida en el paso 3 se habrá consumido, el arroz del fondo del recipiente se habrá
agarrado al recipiente lo justo para dejar en la paella un exquisito sabor.
Dejamos reposar unos minutos, con el fuego ya apagado y ¡a comer!
Brochetas de pollo con paprika
Ingredientes:
4 pechugas de pollo deshuesadas
3 cucharadas de paprika
Aceite
Sal
4 palitos para brochetas
Preparación:
Cortar las pechugas en dados pequeños.
Poner la paprika en una bolsa de plastico con una cucharadita de sal.
Introducir la carne y agitar bien para que se impregne de la mezcla.
Insertar la carne en los palitos y freir las brochetas en una sarten con aceite caliente hasta que
esten doradas.
Servir con arroz blanco.
Conejo al Curry
Ingredientes:
1 conejo
1 cebolla
100 gr. de guisantes frescos
3 patatas
1 cucharita de curry
Agua
1 diente de ajo
1 cucharada de pan rallado
Aceite virgen extra Hojiblanca
Sal
Pimienta
Preparación:
Trocea el conejo y salpimientalo.
Pon un poco de aceite en una cazuela y dora el conejo por los dos lados.
Pica la cebolla y añadela a la cazuela.
Pela las patatas, cortalas en trozos e incorporalas.
Espolvorea con el curry y vierte agua hasta cubrir.
Guisa el conejo durante 20 minutos.
Agrega los guisantes y cocina 5 minutos mas
Pela un diente de ajo, picalo finamente y mezclalo con el pan rallado.
Espolvorea el guiso con esta mezcla y remueve un poco la cazuela para que la salsa espese.
Sirve en una fuente amplia.
Consejo : consejo el curry se puede comprar en pasta o en polvo, siendo preferible este ultimo, porque una vez
abierto el envase, el sabor y el aroma permanecen en perfectas condiciones durante mas tiempo
Sopa a la Provenzal
Ingredientes:
500 gr. de pescado blanco de varias clases, quitarles las cabezas y las espinas, reservar todo.
500 gr. de cangrejos de mar
1 cebolla,
1 diente de ajo
1 puerro
1 cucharada de perejil
100 ml. de aceite de oliva
1 ramillete de hierbas aromaticas
3 tomates pelados y picados
Unas hebras de azafran, en su defecto colorante amarillo salsafran
4 rebanadas de pan tostado
Pimienta
Sal
Preparación:
Con las raspas de pescado, 2 litros de agua, y las colas del puerro hacer un caldo de pescado.
Picar la cebolla, el ajo, el puerro y el perejil.
En una cazuela de barro, poner el aceite y dejar que se caliente.
Añadir la cebolla, el ajo y el puerro. agregar la finas hierbas y dejar dorar un poco.
Cuando la cebolla este blanda añadir el tomate los cangrejos y el pescado.
Remover un poco y añadir el caldo de pescado.
Dejar cocer durante 15-20 minutos.
Hacer una picada con el perejil y el azafran y añadirla a la sopa.
Servir en la misma cazuela acompañado del pan tostado.
Papas al Curry
Ingredientes:
6 papas
1 pimiento verde
1/2 cebolla blanca
Mantequilla
Sal
Ajo en polvo
Pimienta y curry al gusto.
Preparación:
Se cortan las papas en rodaja.
Se pica en tiritas el pimiento y la cebolla.
Se colocan las papas rebanadas en un recipiente y se mezcla con el resto de los ingredientes.
Se pone en el horno durante 30 minutos aproximadamente.
Garbanzos al azafran
Ingredientes:
300 grs. de garbanzos
1 cucharada de aceite de oliva virgen
1 cebolla
3 tomates maduros
1 punta de guindilla
1 pellizco de azafran
Pimienta
Sal
Preparación:
Remojar los garbanzos durante 12 horas.
Ponerlo a cocer en una cazuela con agua hirviendo, sal, una cucharadita de bicarbonato, un
par de zanahorias y un puerro.
Mantener el hervor durante unos 45 minutos dependiendo del tipo de garbanzo, añadiendo, si
es necesario, mas agua hirviendo.
Mientras cuecen los garbanzos ponemos sobre la tapa del azafran envuelto en un trozo de
papel de aluminio.
Rehogar la cebolla muy picada en una cazuela con un poco de aceite de oliva, sin que llegue a
coger color.
Añadir los tomates, pelados, picados y sin pepitas, un poco de guindilla, sal y pimienta.
Dar un hervor y añadir los garbanzos con una taza del caldo de la coccion.Cuando empiezan a
hervir se incorpora el azafran y se deja cociendo, a fuego lento, entre
20 y 30 minutos.
Lentejas con Pimenton
Ingredientes:
2 taza lentejas
4 pimenton morrones
1/2 cebolla picada finita
1 cucharadita oregano
2 cucharada mantequilla
1/2 taza queso rallado
Sal y pimienta
2 cucharadita vinagre
Preparación:
Remoje las lentejas en agua abundante desde la noche anterior.
Una vez hinchadas, limpie de las impurezas y lave muy bien.
Pongalas a cocer en la olla a presion durante 1/2 hora, en agua con sal y solamente cubriendo
las lentejas crudas.
Una vez cocidas, separe la mitad y pase por el cedazo.
Ase los pimentones en el horno durante 15 min.
Cuando esten con la cascara suelta, retirelos y sumerjalos en agua fria para pelarlos con
facilidad.
Cortelos en cuadritos y fria en la mantequilla con la cebolla picada finita, oregano, sal y
pimienta.
Una vez que este todo frito agregue el vinagre y junte con el pure.
Agregue a las lentejas enteras, revuelva con una cuchara de madera y añada mas agua si las
prefiere claritas.
Vacie a una sopera, espolvoree el queso rallado y sirva muy caliente, como primer plato.
Caldereta de cordero al curry
Ingredientes:
1 pierna de cordero
1 yogur
1 cucharadita de curry
1 cebolla roja
2 manzanas reineta
2 dientes de ajo
1 vaso de vino tinto
Harina
Agua
Aceite virgen extra Hojiblanca
Sal
Pimienta
Perejil
Preparación:
Pide al carnicero que te corte la pierna en rodajas como el osobuco.
Salpimientala, pasala por harina y dorala un poco en una sarten con aceite.
Pon un poco de aceite en la olla rapida, pica la cebolla y ponla a pochar.
Agrega los trozos de carne, el curry, el vino tinto, el agua y una pizca de sal.
Tapa la olla y cocina durante 12 minutos desde que empiece a salir el vapor.
Pela las manzanas y cortalas en gajos.
Saltealas en una sarten con un poco de aceite hasta dorarlas.
Agrega el yogur y mezcla bien.
Sirve el cordero en una fuente y las manzanas salteadas en otra.
Decora con una rama de perejil.
Consejo : consejo el curry se puede comprar en pasta o en polvo, siendo preferible este ultimo, porque una vez
abierto el envase, el sabor y el aroma permanecen en perfectas condiciones durante mas tiempo
Bacalao a la Cubana
Ingredientes:
750 gr. de bacalao seco
2 cebollas
2 dientes de ajo
3o
4 guindillas
perejil y azafran
1 litro de caldo de pescado
Pan rallado
500 gr. de patatas
Aceite, pimienta y sal
Preparación:
Se desala el bacalao, se lava bien, se le quitan las espinas y la piel.
Se corta en trozos y se coloca en una cazuela de barro.
Aparte, en otra cazuela, se prepara una buena salsa con aceite, las cebollas picadas menudas,
ajo machacado, muchas guindillas tipo chile y perejil.
Se cuecen bien todos estos ingredientes y se le añaden al bacalao junto con el caldo de
pescado en cantidad suficiente para cubrirlo.
Salpimentar y añadir las patatas en trozos.
Colorearlo con un poco de azafran picado y espesar la salsa con pan rallado.
Lubina salvaje con sus verduritas poché
Ingredientes:
500 gr. de lubina
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
2 cebollas tiernas
1 zanahoria
4 c/s de esféricos de limón
2 c/s de vinagre de
umeboshi
Cebollino
Sal atlántica
Aceite de oliva virgen extra
Preparación:
Cortar el cebollino en bastones largos.
Freír en abundante aceite de oliva hasta quedar crujiente.
Escurrir en papel absorbente.
Cortar en brounoise los pimientos la cebolla y la zanahoria
Sazonar el vinagre de umeboshi y el aceite de oliva
Incorporar a un cazo
Tapar y cocinar a fuego lento durante 10 minutos
Retirar la tapa y evaporar los jugos a fuego rápido
Remover constantemente durante 2 minutos
Retirar del fuego y reservar caliente
Dividir la lubina en 4 partes iguales
Llevar una sartén a fuego rápido con un poco de aceite
Marcar durante 3 minutos por el lado de la piel
Sazonar con sal
Marcar por el otro lado durante 1 minuto
Colocar en el plato el salpicón, incorporar encima la lubina dejando a la vista parte del
salpicón. Encima de la lubina añadir 1 c/s de esféricos de limón. Decorar el plato con
cebollino crujiente.
Pollo con Especias con Patatas
Ingredientes:
2 cucharadas de especias variadas, a gusto
4 patatas
3 pechugas de pollo
1 pellizco de pimienta negra molida
1 pellizco de sal
1/2 vasito de vino blanco o cerveza, a gusto
Preparación:
Trocear las pechugas de pollo a tacos y sazonarlos con sal.
Poner en una sartén bastante alta conun poquito de aceite.
Dar vuelta y vuelta y Añadir el vino blanco o cerveza, que cubra la sartén y tapar hasta que
haya absorbido casi todo el vino, nunca del todo.
Después Añadir pimienta negra,albahaca, tomillo, romero, etc, al gusto.
Por otro lado, trocear a tacos, no muy grandes, las patatas peladas y freír, pero sin que se
doren, y Añadir al pollo cuando se haya dorado un poco.
Procurar echar las patatas antes de que se consuma todo el vino, ya que si no, no cogeran
elsabor del vino y las especies.
Arroz Murciano
Ingredientes:
200 ccs de aceite
2 dientes de ajo
500 gramos de arroz
1 pizca de azafrán
500 gramos de magro de cerdo
1 ramito de perejil
1 pizca de pimienta
6 pimientos rojos
1 pizca de sal
500 gramos de tomates
Preparación:
Se corta el magro en pedacitos, se rehoga en aceite y se reserva.
En la misma sartén se fríen los ajos y se sacan, se echan los pimientos cortados en tiras y los
tomates previamente escaldados y quitada la piel.
Se deja sofreír un poco y se añaden los ajos machacados con el perejil y el azafrán, se agrega
un poco de agua y la carne y se deja cocer todo unos veinte minutos.
Cuando ha consumido el caldo se añade el arroz, se rehoga bien y se agrega agua hirviendo a
razón de dos tazas por taza de arroz, se sazona de sal y se pone a fuego vivo para que rompa a
hervir.
Entonces se mete en el horno y se deja cocer una hora con calor moderado.
Cigala con Aguacate
Ingredientes:
Un aguacate
Cuatro cigalas medianas
Dos hojas picadas de escarola
1/2 tomate
1/5 de cebolla
Unas hebras de cebollino
3 cucharadas de aceite de oliva virgen
1 cucharada de vinagre de Módena
Pimienta negra
Sal
Preparación:
Pelar el aguacate y cortar la carne en filetes largos, de un grosor de dos milímetros.
Pelar el tomate y cortarlo en dados pequeños, quitando agua y pepitas.
Lavar y picar la escarola.
Poner en un bol el aceite de oliva, el vinagre, la cebolla muy picada, el cebollino, la pimienta
y la sal; batir hasta ligar la vinagreta.
Pelar las colas de las cigalas.
Saltearlas en una sartén untada con una gota de aceite, medio minuto por cada lado; en ese
tiempo, salar.
Calentar las cabezas de las cigalas unos segundos.
Agregar su jugo a la vinagreta y revolver.
Decorar el fondo de cada plato en forma de corona con el aguacate escalopado.
En el centro, depositar la escarola picada y, encima, el tomate cassé.
Entre el aguacate y el tomate, se sitúan las cigalas calientes.
Aliñar con la vinagreta.
Arroz con mejillones
Ingredientes:
350 g de arroz
1 k de mejillones
1 cebolla
Perejil
2 dientes de ajo
1/4 taza de vino blanco
1 taza de caldo de pescado
8 hebras azafrán
Aceite
Sal
Preparación:
Limpiar y lavar bien lo mejillones.
Abrirlos en una cacerola con 1 taza de agua.
Colar el caldo y mezclar con el caldo de pescado.
Calentar el aceite en una paellera y rehogar la cebolla picada hasta que esté transparente.
Incorporar el caldo y el vino calculando el doble volumen que el del arroz.
Hacer un majado con los ajos, la mitad del perejil, el azafrán y sal.
Incorporar a la paella y cuando hierva, agregar el arroz, mezclar y cocer durante 18-20
minutos.
Colocar los mejillones sobre el arroz, espolvorear con el perejil restante y dejar reposar unos
minutos antes de servir.
Coca de pimiento y jamon
Ingredientes:
1/2 k de harina
30 g de levadura prensada
1/2 taza de leche
1/2 taza de agua
Aceite de oliva
2 pimientos verde
2 pimientos rojos
150 g de jamón serrano
2 tomates
1 cebolla
Sal
Pimienta
Preparación:
Lavar los pimientos y los tomates; asar los pimientos en la llama para poder pelarlos, quitar
las simientes y picarlos.
Pelar los tomates, quitar las simientes y trocearlos.
Calentar 2 cucharadas de aceite en una sartén y rehogar a fuego lento la cebolla picada, los
pimientos y tomates, haciendo un sofrito; salpimentar.
Cuando esté espeso, apartar del fuego y añadir el jamón picado; dejar enfriar.
Poner la harina con 1/2 cucharadita de sal en un cuenco amplio o en la superficie de trabajo y
hacer un hueco en el centro; desleir la levadura en la leche tibia y añadirlo, agregar el aceite y
agua (la que admita), mezclando hasta formar una masa.
Trabajarla y formar una bola, dejarla reposar tapada.
Estirarla y forrar la bandeja del horno ligeramente engrasada; pinchar el fondo con un tenedor.
Colocar el sofrito sobre la masa y cocer en el horno caliente, a temperatura media, durante 1
hora aproximadamente.
Bacalao fresco con salsa de pimientos verdes
Ingredientes:
1 kg . de bacalao fresco tajadas
1/2 pimiento morron
3o
4 pimientos verdes
1 cebolleta
4 dientes de ajo
2 guindillas de cayena
Harina
Aceite de oliva
1 vaso de agua
Preparación:
En una cazuela con un chorro de aceite pocha los pimientos verdes, la cebolleta y las
guindillas picaditas.
Cuando este rehogado, agrega un vaso de agua y deja cocer sin tapa unos 20 minutos para que
reduzca. Pasa por el pasapure y reserva.
En una sarten con aceite, frie los dientes de ajo enteros y con piel.
Seguidamente, añade las tajadas de bacalao, sazonadas y enharinadas, frielas durante 4
minutos por cada lado, poniendolas primero con la piel hacia arriba.
Escurre y reserva.
Pon la salsa de pimientos verdes en el fondo de una fuente o plato grande y coloca encima las
tajadas de bacalao y los ajos fritos.
Decora con el pimiento rojo frito en aros y sirve.
Lenguado con salsa de pimiento verde
Ingredientes:
4 lenguados de racion
bien frescos
1 dl. de vino blanco
dl. de vermouth blanco seco
2 cucharadas de nata
25 gr. de mantequilla
1 chalota
3 pimientos verdes
Fumet de pescado
Sal y pimienta
Harina
Huevo batido
Pan rallado
Preparación:
Se pone a fundir la mantequilla en una saute y se sofrie la chalota muy picada. una vez que
este practicamente hecha, se le añade el vino blanco, el vermouth y un poco de fumet de
pescado.
Se le da un hervor de un par de minutos y se le añade la nata, haciendo que reduzca.
En una sarten se frien los pimientos en aceite y se pasan por el tourmix.
Se incorpora este pure a la salsa anterior y se sofrie todo junto. Se prueba de sazonamiento.
Una vez bien limpios los lenguados, se les quita la cabeza y la piel.
Se aclaran y se secan con un paño. Se sazonan con sal y pimienta.
Se prepara una sarten con aceite.
Se pasan los lenguados por harina, huevo batido y pan rallado.
Cuando el aceite de la sarten este bien caliente, se frien los lenguados, de modo que queden
dorados por fuera y jugosos por dentro.
Se sacan a una rejilla o a una fuente con papel absorbente para que escurran bien el aceite. Se
reservan cerca del calor.
En el momento de servir, se pone cada lenguado caliente en su plato y se acompaña con la
salsa de pimientos verdes.
Rape en salsa americana
Ingredientes:
1 kilo de rape en rodajas.
50 g de cebolleta fresca.
1 diente de ajo.
50 g de puerro.
50 g de tomate fresco.
1 cucharadita de pimenton.
1 dl de coñac.
1 dl de aceite de oliva.
Sal y harina.
Preparación:
Salpimentamos las rodajas de rape, las pasamos por harina y las freimos vuelta y vuelta en
una cazuela.
Una vez fritas, en esa misma cazuela pochamos la verdura cortada en brunoise fina.
Cuando la verdura este pochada, añadimos el coñac y flambeamos el conjunto.
Cuando se haya apagado la llama, mojamos con un poco de agua las verduras y dejamos que
de un hervor.
Pasamos por el pasapures esta salsa.
Con ella cubrimos las rodajas de rape y ponemos al fuego todo el conjunto hasta que este
hecho el pescado.
Podemos terminar espolvoreando con un poco de perejil antes de servir en la mesa.
Rodaballo al azafran
Ingredientes:
2 rodaballos de 500 gr
3 patatas
1 pizca de azafran
1 vaso de cava
harina de maiz refinada
agua
perejil
aceite virgen extra Hojiblanca
sal
pimienta
Preparación:
Pde en la pescaderia que te fileteen los rodaballos. guarda las espinas y las cabezas para hacer
un caldo. Pra el caldo pon las espinas y las cabezas en una olla con agua, sal y una rama de
perejil. Deja cocer durante 8-10 minutos.
Salpimienta los filetes de rodaballo y colocalos en una bandeja de hornear con un poco de
aceite. Introduce en el horno a 200 c., durante 10-12 minutos.
Cuela el caldo, añade la pizca de azafran, el vaso de cava y deja reducir. Cuando reduzca,
añade un poco de harina de maiz refinada diluida en agua para engordar la salsa.
Pelar las patatas y cortarlas en laminas finas. Sazonalas y colocalas circularmente apoyando
una sobre otra por todo el fondo de la sarten. Cuando se dore, voltea hasta que se haga por el
otro lado.
Para servir coloca en cada plato una torta de patata, encima el filete de rodaballo y finalmente
salsea. Adorna con una ramita de perejil.
Zumo de sandia y jengibre
Ingredientes:
1 kilo de sandia
2 cucharaditas de jengibre rallado cubitos de hielo
Preparación:
Lave, pele y despepite las sandia triturarla junto con el jengibre en una batidora.
Agregar unos trocitos de hielo y volver a triturar durante un par de minutos mas hasta que el
hielo quede bien picado.
Servirlo aderezado con un fino gajo de sandia
Huevos con pimientos y cebolla
Ingredientes:
4 huevos de gallina
700 gramos de pimientos rojos
1/4 de kilo de cebollas
Aceite de oliva para freir los huevos.
Preparación:
En una sarten ponemos unas cucharas de aceite, dejamos calentar y añadimos la cebolla
picada y el pimiento picado ambos en tiras corte en juliana
Sazonamos y cocinamos a fuego suave
Cuando este la cebolla muy tierna y el pimiento tambien, retiramos del fuego y colocamos en
una fuente caliente o plato caliente si se va servir de forma individual
Sobre los pimientos y cebolla cocinadas, ponemos el huevo frito o a la plancha y servimos al
instante
Tortilla payesa
Ingredientes:
5 ud. huevo
1 ud. pimiento rojo gordito
1 ud. pimiento verde gordito
3 ud. tomate
1 taza aceite de oliva
500 gr. patata
sal
Preparación:
Desechar semillas de los pimientos. Trocear. Pelar los tomates y cortar a trozos grandes. Pelar
y trocear las patatas freir las patatas con aceite muy calientet removiendo para que no se
peguen.
En el mismo aceite freir los pimientos a fuego muy lentoy agregar los trozos de tomate.Dar
unas vueltas sin que se rompan añadir sal la gusto. Batir los huevos y formar una tortilla.
Tortilla murciana de pisto con patatas y bacalao
Ingredientes:
8 huevos.
300 gramos de bacalao desalado.
200 gramos de patatas.
1 cebolla.
1 pimiento verde.
1 calabaza.
6 cucharadas de aceite de oliva.
1/4 litro de aceite de oliva frutado suave para freir las patatas.
sal.
Preparación:
Cortamos la cebolla el pimiento verde y la calabaza en daditos pequeños.
Ponemos una sarten a fuego suave con un poco de aceite y la cebolla finamente picada dejar
hacer tapada hasta que este blanda a continuacion añadimos los pimientos verdes.
Cinco minutos despues agregamos la calabaza, sazonamos y dejamos que se cocinen todas las
verduras.
Una vez blanditas las verduras incorporamos el bacalao desalado, crudo y en trozos.
cocinamos todo el conjunto hasta que el bacalao este cocinado y reservamos la sarten fuera
del fuego.Pelamos las patatas, las lavamos, secamos y cortamos en pequeñas laminas y las
salamos ligeramente.Freimos las patatas en una sarten con abundante aceite de oliva a fuego
vivo.Una vez fritas, sin que se doren en exceso, las escurrimos del aceite y las incorporamos
al pisto con el bacalao. Ponemos a punto de sal el conjunto. Batimos los huevos en un bol.
Incorporamos las patatas fritas y el pisto con el bacalao.
Colocamos una sarten antiadherente al fuego medio con 4 cucharadas del aceite de freir las
patatas. Cuando este casi humeante, vertemos la mezcla de huevos y pisto con bacalao y
patatas.Una vez cuaje por fuera, se da la vuelta a la tortilla y se cocina hasta que vuelva a
cuajar por el otro lado.
Debe quedar dorada por fuera muy jugosa por dentro.
Solomillo de ternera con puré de yuca especiada
Ingredientes:
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900 g de solomillo de ternera
800 g de yuca
10 ml de aceite de oliva
4 g de curry molido
500 ml de caldo de carne
5 g de jengibre molido
1/2 vaso de vinagre al estragón
60 g de azúcar
Sal fina
100 ml de leche entera
4 g de estragón
Preparación:
Macerar el solomillo con aceite de oliva virgen, sal y jengibre durante 1 hora. Marcarlo en
una sartén y terminarlo en el horno durante 6 minutos a 180 ºC.
Aparte, preparar una reducción de vinagre, azúcar y estragón. Añadir al concentrado o caldo
de carne y reservar. Pelar la yuca, trocearla y echarla en una cazuela junto con la leche, el
curry molido, sal y pimienta. Llevar a ebullición y cocer 30 minutos a fuego moderado.
Triturar en la batidora, pasar por el chino y reservar al calor. Trocear el solomillo.
Montar en los platos, colocando primero los trozos de solomillo, luego una cucharada de puré
y por último la salsa. Decorar con una ramita de estragón fresco.
Curry de pollo a la leche de coco
Ingredientes de la receta:
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1 pollo mediano
3 dientes de ajo
1 cs. de pimienta blanca en polvo
1 cs. de azafrán verde
1 cs. de curry en polvo
pimienta
sal
200 gr. de patatas
un poco de canela 1 taza de leche de coco
jengibre
2 cs. de aceite
Preparación
Trocear el pollo. Poner el agua a hervir en una cacerola y meter el pollo junto con la pimienta
y la sal, durante unos 5-10 minutos.
Machacar el ajo, el jengibre, el azafrán verde. Pelar las patatas y cortarlas en dados. Retirar el
pollo y ponerlo en una olla a presión con 2 cs. de aceite de oliva.
Añadir las especias machacadas (ajo, jengibre y azafrán), las hojas de canela y las 2 cs. de
curry.
Mover todo a fuego lento durante unos 5 minutos, hasta que el agua del pollo se evapore
(teniendo cuidado de que no se haga demasiado).
Añadir la taza de leche de coco y las patatas cortadas y dejarlo que se cueza a fuego lento.
Mover de vez en cuando, durante unos 5 ó 20 minutos.
Salteado de cordero con jengibre
Ingredientes de la receta
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750 g de pierna de cordero
15 gr de jengibre rallado
1 limón verde
60 gr de nueces de cajou
2 hojas de menta
1 CS de aceite
Sal, Pimienta
Preparación
Dorar las nueces a seco en una sartén bien caliente. Picarlas en un mortero.
Cortar la carne en trozos.
Poner a calentar el aceite en una sartén y dorar la carne durante unos minutos.
Salpimentar y retirarla del fuego.
Reservarla a parte en un lugar para que permanezca caliente.
Desglasar la sartén con 10 cl de agua.
Añadir el jengibre rallado.
Dejar que rompa a hervir y que se reduzca, sin dejar de mover, para que la carne no se pegue
a la sartén. Volver a echar la carne en la sartén y echar rápidamente este caldo.
Regarlo con el limón verde.
Espolvorear por encima con las nueces y la menta picada.
Servirlo con arroz basmati o algún tipo de pasta (preferentemente pastas chinas)
Chuletas de lomo de cordero Australiano con ajedrea,
pimientos rojos y hierba.
Ingredientes:
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8 chuletas de lomo de cordero australiano, de 1 ½ pulgadas de grueso (2 por persona)
MEZCLA DE CONDIMENTOS
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negra, recién molida
1 cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de ajedrea seca
1 cucharadita de albahaca seca
SALSA A LA SARTÉN
3 cucharadas de aceite de oliva
1 chile rojo grande, sin semillas y cortado en tiras
8 dientes de ajo, pelados y enteros
1 taza de vino blanco seco
1 cucharadita de ajedrea fresca o albahaca dulce, picada
1 cucharadita de albahaca fresca, picada
1 cucharadita estragón fresco, picado
Preparación:
Combine en un tazón pequeño la mezcla de condimentos. Aplique una capa de la mezcla de
condimentos a la carne. Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande y dore
las chuletas a ambos lados por 3-4 minutos. Saque las chuletas y cuele la grasa. Añada la
cucharada de aceite restante, el chile rojo y el ajo. Saltee los vegetales, revolviendo
continuamente por 6 minutos o hasta que el chile esté suave. Añada el vino y las hierbas
frescas, y vuelva a poner las chuletas en la sartén. Cocine durante 10 minutos sin tapar, hasta
que la salsa se reduzca a la mitad. Dé la vuelta a las chuletas una o dos veces mientras las
cocina.
Salpimiente al gusto y sirva.
Picante de langostinos
Ingredientes de la receta:
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1 ½ kg de langostinos medianos o 2 kg de langostinos pequeños
1 hoja de laurel
Aceite , la cantidad necesaria
2-3 cucharadas de ajo molido
1 cebolla y media grande picada
2 a 4 cucharadas de ají mirasol en pasta (dependiendo lo picante que se quiera)
2 a 4 cucharadas de ají panca en pasta
2 a 4 cucharadas de ají amarillo fresco molido
4 rebanadas de pan de molde sin corteza
1 lata de leche evaporada sin diluir
½ kg de queso fresco desmenuzado con un tenedor
½ taza de queso parmesano rallado
Sal
Pimienta
Comino
4 a 6 papas amarillas, cocidas, peladas y cortadas en rodajas
 2 huevos cocidos, cortado en gajos o en rodajas (para la decoración)
 100 g de queso fresco, cortado en dados (para la decoración)
Preparación
Lavar, pelar la cáscara y limpiar bien los langostinos. Hervir agua en una olla con sal,
pimienta y laurel. Cuando esté hirviendo, agregar los langostinos y llevar a hervir 1 ó 2
minutos, hasta que se pongan rojos. Escurrir y guardar el agua. Calentar aceite en una sartén a
fuego medio y agregar la cebolla y los ajos hasta que estén dorados. Sazonar con sal, pimienta
y comino y agregar los 3 tipos de ajíes molidos.
Dejar cocinar unos minutos e incorporar el pan, previamente remojado en la leche y licuado.
Cocinar unos minutos más. Si este aderezo estuviera muy seco, agregar agua de los
langostinos hasta que tenga una consistencia más suave.
Rectificar la sazón.
Antes de servir, llevar a hervir la mezcla y agregar el queso fresco, el queso parmesano
rallado y los langostinos (guardar unos para la decoración) y llevar nuevamente a dar un
hervor.
Si estuviera espeso agregar un poco más del agua de los langostinos. Acomodar el picante de
langostinos en una fuente y decorar con la papa en tajadas, el huevo cocido, el queso fresco, y
las colitas de langostinos que se reservaron.
Pollo paprika
Ingredientes
 1 pechuga de pollo
 cebolla picada fina
 un poquito de pimiento verde cortado fino (chile campana)
 un poquito de tomate picado fino
 una pizca de paprika, al gusto
 media cucharada de harina
 media taza de caldo de pollo
 aceite o mantequilla para freír
Preparación
Se fríe el pollo en aceite o mantequilla hasta que esté dorado. En otra sartén fríe la cebolla y el
pimiento en otro poquito de aceite o mantequilla hasta que estén blandos. Añadir la harina y la
paprika y revolver hasta que se haga una pasta. Añadir los tomates y el caldo y revolver hasta
que espese.
Si espesara demasiado añadir más caldo y si está demasiado líquido añadir más harina,
dependiendo del espesor que quieran. Poner el pollo en la salsa y si se quiere se puede poner
en el horno por unos 20 minutos o bien dejarlo a fuego bajo para que el pollo agarre el sabor.
Endibia a la parrila con parmesano y acedera
Ingredientes
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4 endibias partidas por la mitad
Sal marina
Pimienta negra triturada
Hojas tiernas de acedera
Perejil
3 cucharadas de zumo de limón
8 Espárragos
1/2 taza de queso parmesano rallado
Preparación
Lleve una cacerola de agua a ebullición y ponga la endibia y los espárragos con un poco de
sal. Deje cocer unos 2 minutos o hasta que esten tiernos, y después escúrralos bien.
Ponga los espárragos y la endibia sobre la parrilla.
Cuando esten dorados por una cara gírelos y coloque sobre las endibias el queso parmesano
rallado. Ponga las hojas de acedera y el perejil en el plato de servir, coloque encima las
endibias y los espárragos, agregue el limón y espolvoree con la pimienta y la sal marina.
Arroz frito con hierbas
ingredientes
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Arroz (1 ¾ de vaso)
3 cucharadas soperas de aceite virgen extra de oliva
3 cucharadas soperas de ajo picado
2 cucharadas de raíz picada de jengibre
2 cucharadas de sal
1 cucharada de pimienta negra recién molida
2 cucharadas soperas de cebolla verde picada
3 cucharadas soperas de cebolletas frescas picadas
3 cucharadas soperas de cilandro fresco picado
1 cucharada soperas de estragón molido
2 cucharadas de tomillo
2 cucharadas de perejil picado
3 cucharadas de albahaca molida
Preparación
Un par de horas antes, cocer el arroz en una olla, dejar que se enfríe y guardarlo en la nevera.
Calentar una sartén grande con aceite de oliva.
Añadir el ajo, el jengibre y sofreír unos 15 segundos. Añadir entonces el arroz, sal y pimienta
y freír durante 2 minutos a fuego fuerte. Remover bien, apretando el arroz para eliminar
bultos.
Cuando el arroz esté caliente, añadir la cebolla verde y todas las hierbas y freír durante 3
minutos. Colocar en una bandeja grande y servir caliente o a temperatura ambiente.
Chuletas de cordero
al romero con puré
Ingredientes
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12 chuletas de cordero
12 ramitas de romero
Aceite macerado de romero
1 cucharada de mostaza con semillas
8 patatas
50 gr de mantequilla
3 cucharadas de nata líquida
Preparación
Recorte las chuletas y ate una ramita de romero alrededor de cada una de ellas. Mezcle el
aceite con la mostaza y unte con ello la carne.
Para hacer el puré, cueza las patatas enteras, pele y píquelas. Ponga la mantequilla y la nata
líquida en una cacerola hasta que se derrita la mantequilla y la nata esté caliente. Incorpore las
patatas y haga un puré suave. Añada sal.
Para preparar el cordero, precaliente una sartén y fría durante 1-2 minutos por cada lado o
hasta que esté a su gusto. Para servir, ponga el puré en platos individuales y rocíe con aceite
de romero. Ponga las chuletas al lado del puré.
Espirales con setas
Ingredientes
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325 g de espirales largas (pasta seca)
Un chorrito y 5 cucharadas de aceite
1 diente de ajo machacado
2 cucharadas de tomillo fresco picado
150 g de setas shiitake frescas en láminas
150 g de robellones frescos
15 g de setas secas, en remojo, escurridas y cortadas en láminas
Sal y pimienta negra recién molida
Parmesano fresco recién rallado para servir
Preparación
En una cazuela grande con agua hirviendo, añada las espirales y un chorrito de aceite de oliva.
Cueza la pasta unos 10 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que esté tierna.
Escúrrala y tápela.
En una sartén grande con aceite caliente, saltee el ajo y el tomillo fresco durante 1 ó 2
minutos; luego añada las setas y sazone al gusto con sal y pimienta negra recién molida.
Échelos en la cazuela que contiene las espirales.
Mezcle unos segundos los ingredientes y sirva con un poco de queso parmesano recién
rallado.
Asado de cordero con ajo y tomillo
Ingredientes
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1 pierna de cordero de 1,5 kg
4 dientes de ajo cortados en rodajas
10 ramitas de tomillo
1/4 de taza de miel
1/4 de taza de mostaza de Dijon
1/2 taza de vino blanco seco
Preparación
Ponga sal y pimienta y unte la pierna de cordero con manteca. Haga pequeñas incisiones e
introduzca en ellas las rodajas de ajo y unas ramitas.
Ponga el cordero en una rejilla sobre una bandeja de hornear y eche 1 taza de agua en la
bandeja.
Ase el cordero en un horno precalentado a 200ºC durante 40 minutos. Añada agua si hace
falta. Unte la pierna con la mezcla de mostaza y miel. Hornee durante 10 minutos más o hasta
que la carne esté a su gusto. Retire el cordero de la bandeja, tápelo y déjelo aparte.
Ponga la bandeja de hornear a fuego medio. Añada el vino y unas ramitas de tomillo, remueva
hasta que la salsa hierva. Vierta la salsa sobre la pierna.
Salmón marinado al eneldo con salsa de mostaza
Ingredientes
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2 kg de salmón, cortado por la mitad
100 g de sal marina
75 g de azúcar
1 cucharada de granos de pimienta blanca, apisonada
2 ramitos grandes de eneldo, picado
SALSA DE MOSTAZA
2 cucharadas de mostaza de Dijon
1/2 cucharadita de mostaza
1 cucharada de azúcar
2 cucharadas de jugo de limón
75 ml de aceite de girasol u otro neutro
4 cucharadas de eneldo picado
Preparación
Mezclar la sal con el azúcar y la pimienta blanca, y frotar profundamente cada trozo de
pescado con la mezcla.
Esparcir un tercio del eneldo en el fondo de una fuente poco profunda, bastante grande como
para que quepa el salmón. Poner un trozo de pescado, con la piel hacia abajo, y cubrir con
otro tercio de eneldo. Poner encima la otra mitad del salmón, con la carne hacia abajo, y
rociar el resto de eneldo.
Cubrir la fuente con film transparente, después poner encima una tabla pesada y dejar en la
heladera por lo menos 36 o 48 horas. En este tiempo, dar la vuelta al pescado una vez,
adobando con la salmuera de la fuente.
Para la salsa, mezclar las dos mostazas con azúcar, jugo de limón y aceite. Batir
enérgicamente y, cuando todo esté mezclado, agregar eneldo sin dejar de batir.
Escurrir el pescado y retirar el eneldo y las especias, cortar fino y servir con la salsa y pan o
papas nuevas. Se puede guardar el salmón en la heladera hasta una semana.
Tartar de salmón con vinagreta
Ingredientes
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500 g salmón fresco
1 pimiento verde
1 cebolleta fresca
1 dl aceite de oliva
1/2 limón
Sal
Mahonesa
10 dl salsa Perrins
Un chorrito Ketchup
1 dl zumo naranja
Un chorrito Jerez seco
Cebollino picado
Preparación
Picamos el salmón en dados y lo mezclamos con la cebolleta y el pimiento picados.
Aderezamos con unas gotas de limón, el aceite de oliva y sal.
Preparamos la salsa mezclando la mahonesa, la salsa Perrins, el chorrito de Ketchup, el zumo
de naranja, el chorrito de Jerez Seco y el cebollino.
Añadimos al salmón.
Decoramos con cebolleta y cebollino.
Pesto genovés
ingredientes
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75 g de hojas de albahaca fresca
3 dientes de ajo, picados grueso
45 g de piñones, ligeramente tostados
125 ml de aceite de oliva extra virgen
1/2 cucharada de sal
1 pizca de pimienta blanca o negra recién molida
45 g de Parmesano recién rallado
20 g de pecorino recién rallado 30 g de manteca/mantequilla sin sal, a temperatura ambiente
EXTRAS
El pesto se puede preparar con anticipación cubriéndolo con aceite y guardándolo bien tapado.
También se puede refrigerar durante semanas o congelar. Para ello será mejor agregar los piñones, el
ajo, queso y manteca cuando se vaya a utilizar.
Preparación
Ponga la albahaca, el ajo, los piñones, el aceite, la sal y la pimienta en una procesadora y
procéselos durante 20 segundos para formar un puré suave.
Asegúrese de que todos los ingredientes se hayan molido de forma homogénea.
Páselo a un bol y, con una cuchara de madera, incorpore los quesos rallados y la
manteca/mantequilla (puede usar la procesadora durante 10 segundos, pero la textura no será
tan buena).
Si va a utilizar el pesto como salsa para pastas, colóquelo en una salsera. Agréguele 2
cucharadas del agua de cocción de las pastas. Mezcle la pasta colada con el pesto.
Pan dulce con especias
Ingredientes
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1 ½ Kg. harina de trigo
¼ Kg. margarina derretida
300 Grs. Azúcar
4 Huevos
2 Cdas. de levadura granulada
½ Lt. de agua tibia
1 Cda. de canela en polvo
½ Cda. de Clavos molidos
½ Cda. de pimienta guayabita
½ Cda. de jengibre
1 Huevo para barnizar
Ralladura de un limón
Preparación
Disuelva la levadura en el agua tibia, con una cucharada de azúcar, espere que haga espuma y
luego agregue dos tazas de harina.
Vierta un poco de harina en un envase, coloque la mezcla anterior y agréguele más harina
encima. Deje reposar tapado durante media hora.
Derrita suavemente la margarina, sin dejarla hervir, y agréguele el azúcar, los huevos y las
especias.
Amase todo junto, y si es necesario, agregue más harina hasta obtener un mezclote que más o
menos se despegue de las manos. Pase a una mesa con harina y termine de trabajar. Corte la
masa en tantos trozos como panes quiera hacer.
Dele a los panes la forma deseada déjelos crecer por hora y media, aproximadamente,
barnícelos usando huevo batido con azúcar y luego espolvoréelos con más azúcar.
Por último, hornéelos a 400º F. por 25 a 30 minutos.
Espumilla de frutas
Ingredientes
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4 claras de huevo *1 sobre de gelatina sin sabor
12 cdas de azucar
2 tzas de frutas al jugo sin liquido y en trozos pequeños
Décoración:
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1/2 tarro de leche evaporada
4 yemas de huevo
4 cds de azucar
canela
frutillas
Preparación
Batimos las claras a punto de nieve con el azucar y el limon
Aparte disolvemos la gelatina en 1/4 tz de agua caliente y la agregaos a la preparacion
anteriro batiendo rapido que se mezcle bien
Retiramos la batidora rapido y se continua con un batidor manual y añadimos las
frutas y mezclamos bien se lo pone en un bowl de vidrio y se lleva a enfriar
Aparte en un recipiente mezclamos la leche evaporada con las yemas batidas , el
azucar y la canela y lo llevamos a cocinar a baño maria hasta q tome consistencia y se
deja reposar
Se decora la espumilla con las frutillas bañadas con la crema y se lleva a refrigerar
hasta servir.
Peras al chocolate con nata
Ingredientes
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peras, 1 kilo
agua,
azúcar,
canela,
chocolate para derretir,
nata,
Preparación
Pelar y cortar las peras en rodajas. Cocerlas en agua con el azúcar y la canela. Una vez
cocidas, se apartan del fuego y se colocan en una fuente. Decorar con el chocolate derretido al
baño maría y la nata montada.
Si detectas algún tipo de error en esta receta escríbenos usando nuestro formulario de
contacto. (Por favor, no olvides indicarnos el nombre de la receta).
Biscocho de nueces y de pan rallado
Ingredientes:
 huevos (separar yemas y claras), 6
 azúcar, 6 cucharadas
 nueces picadas, 1/2 kilo
 pan rallado, 3 cucharadas
 levadura, 1 cucharada
 leche condensada, 1 bote
 mantequilla, 1 cucharada
 yema, 1
Elaboración:
Hacer las claras a punto de nieve. Luego, añadir por este orden las yemas, el azúcar, la
levadura, las nueces y, por último, el pan rallado.
Untar un molde con mantequilla y pan rallado. Ponemos la mezcla en él y horneamos140 ºC 150 ºC hasta que se dore.
Por otro lado, mezclamos la leche condensada, la mantequilla y la yema. Abrimos el bizcocho
por la mitad una vez enfriado y rellenamos con este mezcla. Untar un molde con mantequilla
y pan rallado. Horno a 140º - 150º
Budín de miel y especias dulces
Ingredientes
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150g de miel.
75g de extracto de malta.
50g de manteca.
75cc de agua.
1 huevo grande.
225g de harina.
10g de polvo para hornear.
1 pizca de bicarbonato de sodio.
Especias dulces, 1 pizca de:
 Canela.
 Jengibre
 Ralladura de naranja.
 Clavo de olor.
Preparación
Colocar en un recipiente la miel junto con el extracto de malta y llevarlos al fuego hasta que
rompa el hervor.
Retirar del fuego y agregar la manteca hasta que se derrita.
Luego incorporar el agua y los huevos mezclados.
Agregar la harina, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio y las especias dulces,
previamente tamizados.
Mezclar bien.
Verter la preparación en moldes; llenar las 3/4 partes de cada uno. Llevar al horno y cocinar a
170ºC durante 25 o 30 minutos aproximadamente.
Una vez frio, calentar un poco de miel y luego pintar los budines.
Galletas con melanza y especias
Ingredientes
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100 gr. de manteca vegetal
60 gr. de mantequilla
220 gr. de azúcar moreno
120 ml de melaza
1 huevo grande
290 gr. de harina
2 cucharillas de bicarbonato
1 cucharilla de crémor tártaro.
Azúcar grano para rebozar
 1 cucharilla de canela
 ¾ [=½ + ¼] de cucharilla de
jengibre
 ½ cucharilla de clavo molido
 ½ cucharilla de pimienta de
jamaica molida
 ¼ de cucharilla de pimentón
picante
 ½ cucharilla de sal
Preparación
Precalentamos el horno a unos 190 º C (si no vamos a dejar reposar la masa). Tamizamos la harina y
le añadimos todas las especias: el bicarbonato, crémor, la canela, el jengibre, clavo, pimienta de
Jamaica, pimentón picante y sal (¿me ha quedado alguna?). Reservamos.
En un cuenco batimos la manteca con la mantequilla y el azúcar hasta que quede pálido. Añadimos el
huevo y la melaza, seguimos batiendo hasta que quede ligeramente homogéneo. Por último
añadimos la mezcla de la harina.
La masa puede dejarse reposar en el frigorífico, así podremos formar las galletas más fácilmente y
suelen quedar mejor. Yo he hecho unas pocas de inmediato y otras las he dejado reposar.
Echamos azúcar blanco grano en un plato, formamos bolas con la masa y las rebozamos en el azúcar.
Ponemos sobre una bandeja con papel de hornear o silicona, separadas suficientemente, y
horneamos durante unos 10-15 minutos hasta que veamos (si nos llega la vista para ello) que
empiezan a tostarse.
Galletas Multisabor para San Valentin
Ingredientes
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250g de manteca
200g de azúcar
125g de glucosa
75g de nueces
75g de limón confitado
½ cdita de clavo de olor
2 cditas de canela en polvo
½ cdita de jengibre en polvo
500g de harina
Preparación
Hervir la glucosa junto con el azúcar. Agregar la manteca.
Sacar de la llama y agregar las especias, revolviendo de manera envolvente. Remover hasta que la
mezcla entibie.
Aparte, hacer una corona con la harina sobre la mesa. En el centro colocar la mezcla todavía tibia de
manteca.
Amasar con las manos hasta incorporar los ingredientes. Formar un bollo y dejar enfriar en la
heladera. Luego agregar las nueces y el limón confitado.
Dividir la masa en dos partes.
Formar cilindros y cortar galletas de 3mm de espesor. Colocarlas sobre la placa para horno y cocinar
a 200ºC durante 8 a 10 minutos.
Albaricoques al horno con miel
Ingredientes
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mantequilla para engrasar
4 albaricoques partidos por la mitad y deshuesados
4 cucharadas de almendras laminadas
4 cucharadas de miel
1 pizca de jengibre rallado o de nuez moscada rallada
helado de vainilla, para servir (opcional)
Preparación
Engrase una fuente para el horno lo bastante grande como para colocar las mitades de
albaricoques en una capa.
Coloque los albaricoques en la fuente, con la parte cortada hacia arriba. Esparza por encima
las almendras y riegue con la miel.
Cuézalos en el horno precalentado a 200 ºC, entre 12 y 15 minutos o hasta que estén tiernos y
las almendras, doradas. Sáquelos del horno y sírvalos de inmediato. Puede acompañarlos con
helado de vainilla, si lo desea.
Ambrosia tropical
Ingredientes
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1 lata de piña en conserva, en su jugo
1 lata de melocotón el almíbar
1 lata pequeña de leche condensada
Canela en polvo
Cerezas confitadas
Preparación
Se mezcla en una batidora eléctrica: la piña, el jugo de la piña, el melocotón sin el almíbar y
media lata de leche condensada.
Una vez batido se reparte en boles individuales, se espolvorea con canela y el centro se adorna
con una cereza confitada. Servir muy frio.
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