Conociendo las capas de tu cuerpo: Los Koshas

Conociendo
las capas de tu cuerpo:
Indira López-Bassols
Los Koshas Fernanda Domínguez
Este taller nos ayuda a entender por qué la práctica del yoga
consistente, regular y dedicada, nos lleva a interiorizar y
profundizar para conocer las distintas capas de nuestro ser.
Las maestras
Indira López-Bassols y Fernanda Domínguez son maestras certificadas por los más altos
estándares que fija el yoga. Las dos están certificadas internacionalmente por BKS Iyengar, la primera tiene el grado de Junior
Intermediate III y la segunda de Junior Intermediate I.
Indira lleva más de doce años enseñando en varios países del mundo. Vive en Londres en donde ha continuado su formación
y es miembro de la Asociación Iyengar de Inglaterra. Tiene un estudio privado donde enseña, además de varias escuelas de yoga.
Fernanda lleva doce años enseñando yoga en la ciudad de México, principalmente en clubes deportivos de alto nivel como
el Lomas Country Club y Bosque Real Country Club. Además ha enseñado en escuelas de yoga como el iyengar yogacenter y
da clases a ejecutivos de varias empresas.
Ambas consideran que el yoga es un sendero que nos lleva, a través de una práctica constante, regular y dedicada, a permear dentro de las diferentes capas de nuestro ser. En éste retiro estaremos explicando y viviendo los Koshas, esas capas que
existen en nuestro cuerpo, y como al aprender de cada una de ellas podremos experimentar un estado de paz al hacer meditación. Por lo tanto, es esencial que lo que aprendemos en el yoga lo apliquemos a nuestra vida diaria, de lo contrario, la práctica se vuelve meramente mecánica, técnica y vacía.
La Isla
se ubica en la zona más exclusiva del valle de Tepoztlán, entre dos ríos, sobre una extensión de 13,000 m2. “La
Isla” tiene una vista espectacular de 360° a las faldas del majestuoso Tepozteco. Sus árboles, estanques, manantiales, jardines
semi-tropicales y huertos proporcionan una gran paz al estar en pleno contacto con la naturaleza. El alto nivel y la calidad de
los servicios que se proporcionan dentro de esta maravillosa finca son excepcionales. Su operación está bajo la supervisión personal de sus dueños.
8, 9 y 10 de agosto
La Isla, Tepoztlán. Horario: Viernes de 4pm a Domingo 3pm
[email protected] | [email protected] | www.indirayoga.com
Conociendo
las capas de tu cuerpo:
Indira López-Bassols
Los Koshas Fernanda Domínguez
Este taller nos ayuda a entender por qué la práctica del yoga
consistente, regular y dedicada, nos lleva a interiorizar y
profundizar para conocer las distintas capas de nuestro ser.
Las maestras
Indira López-Bassols y Fernanda Domínguez son maestras certificadas por los más altos
estándares que fija el yoga. Las dos están certificadas internacionalmente por BKS Iyengar, la primera tiene el grado de Junior
Intermediate III y la segunda de Junior Intermediate I.
Indira lleva más de doce años enseñando en varios países del mundo. Vive en Londres en donde ha continuado su formación
y es miembro de la Asociación Iyengar de Inglaterra. Tiene un estudio privado donde enseña, además de varias escuelas de yoga.
Fernanda lleva doce años enseñando yoga en la ciudad de México, principalmente en clubes deportivos de alto nivel como
el Lomas Country Club y Bosque Real Country Club. Además ha enseñado en escuelas de yoga como el iyengar yogacenter y
da clases a ejecutivos de varias empresas.
Ambas consideran que el yoga es un sendero que nos lleva, a través de una práctica constante, regular y dedicada, a permear dentro de las diferentes capas de nuestro ser. En éste retiro estaremos explicando y viviendo los Koshas, esas capas que
existen en nuestro cuerpo, y como al aprender de cada una de ellas podremos experimentar un estado de paz al hacer meditación. Por lo tanto, es esencial que lo que aprendemos en el yoga lo apliquemos a nuestra vida diaria, de lo contrario, la práctica se vuelve meramente mecánica, técnica y vacía.
La Isla se ubica en la zona más exclusiva del valle de Tepoztlán, entre dos ríos, sobre una extensión de 13,000 m2. “La
Isla” tiene una vista espectacular de 360° a las faldas del majestuoso Tepozteco. Sus árboles, estanques, manantiales, jardines
semi-tropicales y huertos proporcionan una gran paz al estar en pleno contacto con la naturaleza. El alto nivel y la calidad de
los servicios que se proporcionan dentro de esta maravillosa finca son excepcionales. Su operación está bajo la supervisión personal de sus dueños.
8, 9 y 10 de agosto
La Isla, Tepoztlán. Horario: Viernes de 4pm a Domingo 3pm
[email protected] | [email protected] | www.indirayoga.com
Conociendo
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Indira López-Bassols
Los Koshas Fernanda Domínguez
Este taller nos ayuda a entender por qué la práctica del yoga
consistente, regular y dedicada, nos lleva a interiorizar y
profundizar para conocer las distintas capas de nuestro ser.
Las maestras
Indira López-Bassols y Fernanda Domínguez son maestras certificadas por los más altos
estándares que fija el yoga. Las dos están certificadas internacionalmente por BKS Iyengar, la primera tiene el grado de Junior
Intermediate III y la segunda de Junior Intermediate I.
Indira lleva más de doce años enseñando en varios países del mundo. Vive en Londres en donde ha continuado su formación
y es miembro de la Asociación Iyengar de Inglaterra. Tiene un estudio privado donde enseña, además de varias escuelas de yoga.
Fernanda lleva doce años enseñando yoga en la ciudad de México, principalmente en clubes deportivos de alto nivel como
el Lomas Country Club y Bosque Real Country Club. Además ha enseñado en escuelas de yoga como el iyengar yogacenter y
da clases a ejecutivos de varias empresas.
Ambas consideran que el yoga es un sendero que nos lleva, a través de una práctica constante, regular y dedicada, a permear dentro de las diferentes capas de nuestro ser. En éste retiro estaremos explicando y viviendo los Koshas, esas capas que
existen en nuestro cuerpo, y como al aprender de cada una de ellas podremos experimentar un estado de paz al hacer meditación. Por lo tanto, es esencial que lo que aprendemos en el yoga lo apliquemos a nuestra vida diaria, de lo contrario, la práctica se vuelve meramente mecánica, técnica y vacía.
La Isla
se ubica en la zona más exclusiva del valle de Tepoztlán, entre dos ríos, sobre una extensión de 13,000 m2. “La
Isla” tiene una vista espectacular de 360° a las faldas del majestuoso Tepozteco. Sus árboles, estanques, manantiales, jardines
semi-tropicales y huertos proporcionan una gran paz al estar en pleno contacto con la naturaleza. El alto nivel y la calidad de
los servicios que se proporcionan dentro de esta maravillosa finca son excepcionales. Su operación está bajo la supervisión personal de sus dueños.
8, 9 y 10 de agosto
La Isla, Tepoztlán. Horario: Viernes de 4pm a Domingo 3pm
[email protected] | [email protected] | www.indirayoga.com