Comida Rápida y Saludable Tacos de Pollo Cocido en el Crockpot

Comida Rápida
y Saludable
Tacos de Pollo Cocido en el Crockpot
Arroz
Lechuga Rallada y Tomates Picaditos
Queso Rallado
Salsa de Manzana
Ponga el pollo, caldo, y sazón de tacos en la cazuela (crockpot) por la mañana.
30 minutos antes de servir:
• Lavese las manos
• Prepare el arroz siguiendo las instrucciones del paquete
• Saque el pollo de la cazuela; use un tenedor para
rallar o trizar el pollo.
20 minutos antes de servir:
• Prepare la lechuga
• Corte el tomate el pedazitos (o substituye con salsa)
• Raye el queso (o use el queso que ya viene rallado)
• Sirva la salsa de manzana en platicos de postre.
10 minutos antes de servir:
• Ponga la mesa
• Caliente las tortillas (taco shells)
a gusto.
5 minutos antes de servir:
• Rellene los tacos y sirva.
Tacos de Pollo Cocido
en el Crockpot
Rinde para 4
1 libra de pollo sin pellejo (skinless)
1 lata de tomates y chiles verdes o caldo de pollo
1 paquete de sazón de tacos (taco seasoning mix)
• Ponga el pollo, chiles y tomates, y la sazón en la cazuela (crockpot)
• Cocine en temperatura baja por 6-8 horas
• Saque el pollo del crockpot y deje que se refresque un
poco
• Raye o triture el pollo con un tenedor
• Rellene los tacos con los ingredientes o envuelva en
tortillas
• Heche por encima la lechuga, tomate, queso, y salsa,
etc.