6 La Ribera Área de Salud 10 DOSSIER Salut 10 7 DOSSIER Dia Mundial Sense Tabac Els Professionals Sanitaris contra el Tabac C ada 31 de maig se celebra a tot el món el Dia Mundial Sense Tabac, a iniciativa de la Organització Mundial de la Salut (OMS). Els cigarrets han format part de la vida social durant tants anys que hui moltes persones pensen que són un hàbit “normal”. Però els cigarrets no són una cosa normal. Encara que comparats amb altres drogues, són barats i fàcils de comprar, són també molt addictius i causen moltes infermetats, fins i tot, la mort. A més, les investigacions demostren que el fum ambiental del tabac pot afectar a la salut de qui no fuma. A la Comunitat Valenciana, un 36% de la població es declara fumadora. A més, cada fumador assegura que consumix cada dia una mitjana de 18 cigarrets, segons dades de la Enquesta de Salut de la Comunitat Valenciana de l'any 2001. S'observa, segons esta Enquesta, una certa tendència a la disminució en el número total de persones fumadores. No obstant, hi ha altres dades més alarmants com és el fet que cada vegada es comença a consumir tabac a edats més primerenques o l'increment del consum entre les dones. La nostra comarca no és cap excepció. S'estima que cada any moren a La Ribera prop de 75 persones com a conseqüència de bronquitis crònica o enfisema pulmonar, dos infermetats directament relacionades amb el consum del tabac i que es caracteritzen per una dificultat de pas de l'aire pels bronquis. 8 La Ribera Área de Salud 10 Fumar és en l'actualitat la primera causa d'infermetat, incapacitat i mort prematura en les societats industrialitzades. Comparant les morts per tabac amb altres causes de mort, tenim que el número de morts com a conseqüència del tabac es 7,4 voltes superior que a causa de Diabetes Mellitus, 9,6 voltes més que la cirrosis i altres infermetats del fetge i fins 13,6 voltes superior als accidentes de trànsit. Però el tabac, a més de matar, causa nombroses infermetats com càncer y complica la curació d'altres malalties. D'acord amb les dades de l'Enquesta Nacional de Salut, entre un 6% i un 15% dels costos dels sistemes públics d'atenció sanitària foren ocasionats pel tabaquisme. Al consum de tabac, s'atribuix el 4,5% dels ingressos hospitalaris, el 6,3% de los consultes extrahospitalàries, el 16% de la mortalitat i el 12% del total d'anys potencials perduts en majors de 15 anys. En total, s'estima que els costos directes derivats del tabaquisme pugen fins els 3.918,44 milions d'euros anuals, distribuïts en malalties com la infermetat pulmonar obstructiva crònica (1.414,63 milions), infermetat cerebrovascular (1.332,44 milions), infermetat coronària (520,11milions), càncer de pulmó (231,52 milions) i baix pes al nàixer (81,07 milions). Però el tabac no sols perjudica a qui fuma, també a qui està al voltant. Una dada: s'estima que a tota la Unió Europea moren cada any a causa del fum del tabac entre 55.000 y 94.000 Salut 10 DOSSIER persones no fumadores. La Organització Mundial de la Salut recomana, fins i tot, que es prohibisca fumar en públic ja que és la única mesura que assegura un aire pur i net per a tots. I és que el fum ambiental del tabac conté més de 4.000 productes químics en forma de partícules i gasos, la major part d'ells nocius per a la salut. Per això, molts dels no fumadors que respiren el fum ambiental del tabac sofrixen moltes de les mateixes infermetats que els fumadors habituals. Les mortes conseqüència de cardiopaties i càncer de pulmó s'han associat causalment amb l'exposició al fum del tabac. Este també causa una ampla varietat d'efectes adversos en els xiquets com bronquitis, pneumònia, etc. L'exposició de los dones durant l'embaràs al fum del tabac reduix el creixement fetal, entre altres efectes adversos. PROFESSIONALS SANITARIS El Dia Mundial Sense Tabac de 2005 està dedicat a la tasca dels professionals sanitaris. Amb el lema Els Professionals Sanitaris contra el Tabac, l'Organització Mundial de la Salut vol centrar l'atenció en la importància dels professionals sanitaris per a protegir la salut de la població i promoure estils de vida sense tabac. Els professionals de la salut tenen un paper fonamental en el control del tabaquisme ja que el seu contacte diari i directe amb gran part de la societat els convertix en un col·lectiu clau per a aconseguir i assegurar l'accessibilitat de qualsevol estratègia de prevenció i control del tabaquisme. El seu paper no es limita a la prestació de suport i tractament dels fumadors, sinó que tenen una funció modèlica i educadora clau. Els professionals sanitaris han d'ajudar als fumadors en el seus intents d'abandonar l'hàbit tabàquic, especialment en els pacients amb infermetats relacionades amb el tabac. Els estudis han demostrat que el Consell dels professionals de la salut sobre els perills de fumar i la importància de deixar-ho és un dels mètodes més rentables per reduir-ne el consum. www.mundiagua.com 902 36 15 64 MEJORAMOS LA CALIDAD DEL AGUA PARA MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA SERIES COMPACT ELEGANT SOLICITE PRESUPUESTO SIN COMPROMISO SERIES COMPACT DEPURADORA (OSMOSIS INVERSA) DESCALCIFICACIÓN, OSMOSIS INVERSA, GRUPOS DE PRESIÓN Y FONTANERÍA EN GENERAL DESCALCIFICADOR DOSSIER Prevenció primària del tabaquisme Segons l'última enquesta escolar, realitzada pel Pla Nacional sobre Drogues al desembre del 2004, un 28'7% dels estudiants fumen habitualment i inicien el consum als 13'1 anys. D'estos, un 87'8% continuen el seu consum al llarg del temps. Davant d'estes dades, pareix evident que un deure de l'administració és protegir a la població més jove de diversos factors de risc per a la seua salut, entre ells, l'hàbit tabàquic. Per a això, és necessari realitzar activitats de prevenció. En la nostra comarca, comptem amb les Unitats de Prevenció Comunitària de les Drogodependències i Altres Trastorns Addictius (UPC), recursos públics, especialitzats i gratuïts, per a abordar esta prevenció. 10 La Ribera Área de Salud 10 DOSSIER XAVIER TORREMOCHA VENDRELL. Tècnic Promoció de la Salut. Centre Salut Pública Alzira. AMPARO CLEMENTE CORBERÀ. Coordinadora Unitat Prevenció Comunitària de l'Ajuntament de Carcaixent. L a a prevenció del consum de tabac gira al voltant de tres objectius fonamentalment: - D'una banda, reduir l'oferta d'esta substància tòxica. - D'una altra, reduir la demanda, és a dir, el nombre de consumidors. - I finalment, retardar les edats d'inici del consum, ja que pareix comprovat que com més es retarde l'inici, més difícil és realitzar un consum abusiu. Per a aconseguir estos objectius, les actuacions en la comarca es dirigixen cap a tres àmbits d'intervenció. El primer seria la família, que és un dels pilars fonamentals en la prevenció del consum de drogues. En este sentit, cal tindre en compte que una major permissibilitat dels pares respecte al consum apareix associada a majors consums, mentres que una prohibició expressa s'associa a menors consums. D'altra banda, els pares han de ser models de comportament, no han de fumar davall cap circumstància davant dels seus fills, ni han de deixar que els seus fills fumen en la casa. Cal implicar-se emocionalment en l'educació d'eixos fills i fomentar actituds saludables. Per a ajudar els pares en esta labor, es realitzen Escoles de Pares i Mares anualment. Un altre àmbit d'intervenció és l'escola, que és el lloc on es troben els nostres jóvens durant més temps, i, per tant, el lloc idoni per a fer prevenció. Entre les estratègies més efectives estan el desenvolupament de Programes de Prevenció Escolar de les Drogodependències i els Programes d'Educació per a la Salut. Estos programes estan finançats per distintes administracions (Direcció General d'Atenció a la Dependència, Conselleria de Sanitat, Conselleria d'Educació, etc.). Entre els programes que s'oferixen en la nostra Comunitat tenim l'Envit: el desafiament de viure sense drogues i el Barbacana, dirigits a l'alumnat d'ESO i el Previndre per a viure, dirigit a l'alumnat d'Educació Infantil i Primària. També s'ha d'aprofitar la Xarxa d'Escoles Promotores de Salut, per a fer dels nostres centres espais de salut integrals, amb la participació de tota la comunitat educativa. S'ha de fomentar que s'establisquen polítiques contra el tabac i altres drogues, per exemple, constituint-se centres sense fum. Les Unitats de Prevenció Comunitària (UPC) assumixen el suport i seguiment directe de l'aplicació d'estos programes en els centres escolars de les seues respectives zones. Correspon als equips de formació dels Centres de Formació, Innovació i Recursos Educatius (CEFIRE) la capacitació del professorat. A més, es desenvolupen altres activitats preventives en els centres docents de l'Àrea 10, com l'Aula de Tabac, que són gestionades pel Centre de Salut Pública d'Alzira. És una ferramenta didàctica amb suport de monitors, dirigida als alumnes de Salut 10 1r i 2n d'ESO. Constituïx un instrument més per a disminuir la incorporació de nous fumadors/s i retardar l'edat d'inici del consum de tabac. Els continguts de l'aula són: la història del cultiu de tabac, les substàncies nocives i els seus efectes sobre la salut, les estratègies publicitàries de les companyies tabaqueres, la repercussió per a la salut en els fumadors passius i el gasto econòmic que suposa per als fumadors el consum diari d'un nombre determinat de cigarrets. A més tots els anys, es convida des del Centre de Salut Pública d'Alzira, a la participació dels centres d'Educació Secundària Obligatòria en el desenvolupament d'un Projecte Educatiu de Prevenció del Tabaquisme, activitat docent que inclou objectius educatius de tipus cognitiu, actitudinals i procedimentals per a previndre el tabaquisme. L'any 2005, el projecte guanyador de la comarca, ha sigut al mateix temps guanyador a la Comunitat Valenciana i ha sigut atorgat al Col·legi Públic l'Alcocera de Polinyà del Xúquer, que ha desenvolupat un projecte educatiu transversal denominat "NO ET FUMES LA VIDA", que ha realitzat distintes activitats des de les diferents Àrees, com a llenguatge (dones i tabac, l'interés de la indústria tabaquera), anglés (elaboració d'un decàleg saludable) o plàstica i tecnologia (imatges i còmics, la botella fumadora). Este projecte en la seua metodologia ha combinat exposicions d'experts, abordatge des de l'aula, treball en grup i han participat els tres estaments de la comunitat escolar (alumnes, professorat i pares-mares). Finalment, cal tenir en compte la intervenció en la comunitat. És fonamental canviar les actituds socials cap al consum de tabac i fer complir les polítiques relacionades amb el tabac. Entre les mesures que es poden utilitzar, amb l'objectiu de reduir la disponibilitat del tabac, està augmentar el seu preu i els impostos relacionats amb esta substància. També s'han de controlar els comerços que es dediquen a la seua venda. Fa falta fer complir la legislació vigent d'edat mínima per a consumir, en el nostre cas, díhuit anys, amb ordenances municipals que controlen i sancionen l'incompliment de la normativa actual. També seria interessant formar les persones que vendran tabac, conscienciant-los de la importància de verificar el DNI dels compradors, ensenyant-los habilitats de negociació i de com negar-se amablement a vendre tabac a menors, així com d'assumir la responsabilitat personal i legal de la seua venda. Seria convenient eliminar les promocions o retirar els productes associats al tabac dirigits als xiquets. És imprescindible conscienciar la població perquè protesten davant de la venda de tabac a menors i denuncien estes situacions quan les presencien. És necessari afavorir que la comunitat assumisca la responsabilitat i la participació activa en la protecció de la seua salut, evitant el tabaquisme passiu, potenciant els espais sense fum i fomentat la norma social de no fumar. En esta labor, és essencial la implicació preventiva dels mitjans de comunicació social. En este sentit, des del Centre de Salut Pública d'Alzira, inclòs en el Programa de Mitjans de Comunicació i Salut, es treballa en la difusió de missatges preventius i de promoció de la salut, a través dels mitjans de comunicació comarcals (premsa escrita, ràdio, etc.) dels principals problemes de salut pública, entre els que es troba en un lloc destacat el tabaquisme. Finalment és convenient oferir suport als distints sectors de la població de fumadors per a abandonar eixe consum, amb la realització de cursos de deshabituació tabàquica i campanyes de sensibilització i informació sobre els riscos associats al consum. 11 DOSSIER Consecuencias del Consumo de Tabaco sobre la Salud E n la actualidad el consumo del tabaco es el principal problema de salud pública en los países desarrollados, no sólo por su magnitud, sino por las consecuencias sanitarias que conlleva y por los enormes costes económicos y sociales que genera. El tabaquismo, más que un hábito, es una forma de drogodependencia puesto que la nicotina es una droga adictiva que tiene las características de las demás drogas, es decir, produce tolerancia, dependencia física y psicológica. Incluso está presente en mayor o menor medida un síndrome de abstinencia tras abandonar su consumo. Hasta ahora el uso del tabaco se ha asociado a más de veinticinco enfermedades. Representa uno de los factores de riesgo más importantes para la salud de la población española. En nuestro país, como en el resto de países desarrollados, es la principal causa de mortalidad prematura y evitable. Más de 70.000 estudios y numerosos informes emitidos por los principales organismos sanitarios del mundo han puesto en evidencia los efectos nocivos que el tabaco tiene para la salud y establecen, sin lugar a dudas, la asociación entre su consumo y la elevada morbi-mortalidad de la población fumadora. Así, según la Organización Mundial de la Salud, el tabaco causa la muerte de cuatro millones de personas anualmente, y se prevé que si continúan las tendencias de consumo actuales, en el año 2020 se producirán 10 millones de muertes por esta causa, que ocurrirá en los individuos que fuman actualmente. 12 La Ribera Área de Salud 10 El hábito de fumar influye en el desarrollo de uno de cada tres cánceres, especialmente en el broncopulmonar, pero también en los cánceres de cavidad oral (labios, boca, lengua y glándulas salivares), laringe, faringe, esófago, estómago, hígado, páncreas, colon y recto, riñón, vías urinarias, cérvix uterino y endometrio, genital y de mama, así como en las leucemias y en los mielomas. En la actualidad se han descrito al menos 43 sustancias con capacidad carcinogenética en el humo del cigarrillo. El 90% de las muertes por cáncer de pulmón están ocasionadas por el tabaco, circunstancia que se ha puesto en relación con haber heredado versiones alteradas de un gen reparador del ADN -llamado XPDy del gen de la ciclina D1 (CCND1), lo que incrementa el riesgo de cáncer de pulmón en individuos expuestos a los carcinógenos del tabaco. El tabaquismo es el factor de riesgo aislado mas importante para la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC). Aproximadamente un 20% de los fumadores desarrollarán bronquitis crónica, habiendo sido fumadores el 90% de los pacientes con EPOC. El 34% de los fallecimientos de causa cardiovascular que acontecen en los hombres de 35-69 años y el 11% entre las mujeres son atribuibles al tabaquismo. Así, se ha demostrado que el tabaco es el responsable de un 20-25% de las anginas de pecho. Además, el tabaquismo es un importante agente causal de accidentes cerebrovasculares agudos, enfermedad arterial peri- DOSSIER PREVENCIÓ PRIMÀRIA DEL TABAQUISME. Dr. Pedro Cordero. Coordinador del Servicio de Neumología del Hospital de La Ribera. férica y ulcus séptico, así como responsable de cambios estéticos en las personas, como mal aliento, mal olor, tinción dental y un aumento de las arrugas faciales. En España, en el año 2000 hubieron 54.672 muertes relacionadas con el consumo de tabaco que representaron el 16% de todas las muertes. La mortalidad es más elevada en hombres que en mujeres. Las categorías diagnósticas que más contribuyeron fueron el cáncer traqueobroncopulmonar (27,9%) en los hombres y las enfermedades cardiovasculares (42%) en las mujeres. Los fumadores presentan un exceso de mortalidad del 70% en relación con los no fumadores y su expectativa de vida se acorta de 6 a 9 años en función del consumo de tabaco y de la duración del hábito. Es importante destacar que el impacto del Aire Contaminado por el Humo del Tabaco (ACHT) tiene sobre la mortalidad Salut 10 humana es dos veces mayor que el producido por el conjunto de todos los contaminantes ambientales reconocidos como tóxicos y que son objeto de control. Hoy en día conocemos además que el humo de la corriente secundaria, que es el que se libera fundamentalmente al medio ambiente entre calada y calada, contiene algunas sustancias tóxicas en concentraciones muy superiores al humo principal que es el que inhala el fumador. De esta manera, los no fumadores expuestos al ACHT presentan mayor riesgo de padecer cáncer de pulmón, enfermedades cardiovasculares y respiratorias. La OMS estimó que en el mundo aproximadamente está expuestas 700 millones de personas al ACHT. En España el 12% de las personas que no fuman se ven involuntariamente sometidas a respirar ACHT hasta 8 horas al día y un 40% lo hace durante una hora al día. Como consecuencia, mueren unas 5.000-6.000 personas al año por enfermedades relacionadas con el tabaquismo pasivo. Por otro lado, se ha demostrado que el consumo del tabaco en la mujer embarazada puede producir trastornos del desarrollo del feto, en la función pulmonar del recién nacido, muerte súbita del lactante, otitis media, sinusitis, bronquitis, neumonías, cataratas y cólicos de los neonatos. La misma observación se ha realizado en el fumador pasivo durante la infancia ya que éstos un mayor riesgo de infecciones respiratorias, mayor riesgo de infecciones respiratorias, mayor número de ingresos hospitalarios y de absentismo escolar. DOSSIER Adicción a la nicotina Unidad de Conductas Adictivas y Patología Dual La Unidad de Conductas Adictivas y Patología Dual (UCADU), anteriormente denominada UCA, está situada en la Calle Onda, a 50 metros del Centro de Salud de Alzira. Es una unidad específica del Servicio de Psiquiatría y Salud Mental del Departamento 11. 14 La Ribera Área de Salud 10 DOSSIER Salut 10 E sta unidad se encarga del tratamiento especializado de todo tipo de adicciones de los ciudadanos de la comarca. El equipo que forma esta Unidad es multidiscipinar, formado por un psiquiatra, Dr. Gonzalo Haro, una psicóloga, María Calatayud, una enfermera, Consuelo Añó y una auxiliar, Librada Adriá. En esta unidad se trata tanto el abuso como la dependencia de varias sustancias como son la cocaína, heroína, alcohol, benzodiazepinas, cannabis y, por supuesto, la nicotina. Además de la adicción a estas sustancias se abordan también las adicciones conductuales, principalmente la ludopatía o juego patológico. Muchos de los pacientes que presentan algún problema adictivo padecen además alguna enfermedad mental asociada. A esta enfermedad doble se le llama Patología Dual. Hay estudios que hablan de una prevalencia del 60% de Patología Dual entre los pacientes que son tratados en este tipo de unidades. A veces esta enfermedad mental asociada es la causa de la adicción, pero en otras es la adicción la que se ha complicado con una enfermedad mental. Por ello, desde este año se realiza un tratamiento integral e integrado de ambos trastornos en la UCADU, de manera que los pacientes con cualquier tipo de adicción que además presentan otra enfermedad mental no tienen que desplazarse también a la Unidad de Salud Mental del Hospital de La Ribera, sino que reciben el tratamiento y seguimiento integrado de su Patología Dual en esta unidad. Además de la asistencia clínica, en la UCADU se están realizando simultáneamente 5 estudios científicos, principalmente para mejorar en el conocimiento de la genética de las adicciones, de pruebas de imagen como SPECT cerebral para el diagnóstico de trastornos de la personalidad, así como un estudio sobre variables que pueden influir en la gravedad de la dependencia de la nicotina o tabaquismo. Dentro del tratamiento de las adicciones, la UCADU dispone desde el año 2002 de un programa específico para el tratamiento de la dependencia de la nicotina o tabaquismo. Inicialmente se ofrecía a los pacientes que acudían para tratamiento de otra adicción, pero posteriormente también se ofreció a los familiares de los mismos que así lo solicitaban. Se ofrecerá progresivamente a pacientes con patologías orgánicas severas asociadas a tabaquismo. ADICCIÓN A LA NICOTINA Dr. Gonzalo Haro. Psiquiatra. Unidad de Conductas Adictivas y Patología Dual. Servicio de Psiquiatría.