Centro de Entrenamiento de Boliche

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ABDF
Tu puedes llegar a ser un bolichista de alto nivel
La A.B.D.F. te invita a aprender a jugar boliche
y entrenar con la ayuda de instructores
calificados en su Centro de Entrenamiento
de Boliche (CEB), todos los domingos a las
10:30 horas en el Bol Polanco.
¡¡ ACERCATE !!
CUOTAS PREFERENCIALES PARA MIEMBROS DE ABDF
Claudio
Blancas
Miguel
Ángel
Cruz
Rafael
Gómez
Jorge
Angulo
Y PRECIO ESPECIAL PARA NIÑOS Y JOVENES
FORMACIÓN INTEGRAL DE
JUGADORES DESDE NOVATOS A
JUGADORES ACTIVOS DE CUALQUIER
FUERZA Y CATEGORÍA
Julio
Blancas
Joel
Cuevas
DESARROLLO DE HABILIDADES
TÉCNICO-TÁCTICAS PARA UN
OPTIMO RENDIMIENTO DEPORTIVO
CONOCIMIENTOS TEÓRICOS
QUE PERMITAN INTERPRETAR LAS
DIFERENTES SITUACIONES DEL JUEGO
Resultados en corto plazo
programa de acondicionamiento en módulos
Módulo de
Corrección
Gradual
• Postura y Agarre
• Ritmo o “Timing”
• Presentación y Péndulo
• Entrega o “Release”
• Llegada final
Módulo de
Lectura de
Aceitados
• Longitud y distribución
• Las zonas de juego
• Los aceitados “House,
Challenge y Sport”
• El “brake point”
Módulo de
Bolas y sus
Reacciones
Módulo de
Juego
Mental
• Tipos de superficies
• Mi equipo
• Perforación y estilo
de juego
• Combinaciones de bola
• Concentración
• Confianza en los cambios
• Manejo de frustración
• Direccionamiento del
coraje y reinicio.