Tríptico sobre trastornos alimentarios y EMDR

BINGE EATING DISORDER (TRASTORNO DE ATRACONES)
Se presenta clínicamente con episodios de atracones típicos de la bulimia nerviosa, pero sin mostrar los
comportamientos compensatorios típicos de este último.
El individuo que sufre de este síndrome sólo tiene pensado cómo ingerir cualquier tipo de alimento para calmar su
ansiedad, aunque es consciente de que podría ser perjudicial para su salud.
La persona que sufre de este trastorno a menudo se aísla, tiene baja autoestima y siente un profundo sentimiento de
culpa, pero el aumento de peso hace que sea aún más difícil la integración social y aumenta el malestar del sujeto.
TRASTORNOS ALIMENTARIOS
EL MÉTODO EMDR: UNA TERAPIA BREVE
La importancia del estrés, del duelo, de la violencia doméstica, del abuso infantil, y de otros eventos negativos de la
vida como factores de riesgo importantes es ahora ampliamente reconocido en la literatura en psicología y en
particular de los trastornos alimentarios.
El método EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de los movimientos oculares) es un conjunto de
protocolos estandarizados que incorpora elementos de diferentes enfoques terapéuticos y que ha demostrado ser
eficaz para el tratamiento de traumas de diferente naturaleza.
Es un tratamiento psicoterapéutico descubierto en 1989 por la psicóloga estadounidense Francine Shapiro.
Originalmente utilizado para aliviar el estrés asociado a los recuerdos traumáticos, ha sido ampliamente investigado
por la investigación que involucra psicoterapeutas clínicos, investigadores de salud mental o neurofisiólogos. Hoy en
día se considera un tratamiento basado en la evidencia empírica para los trastornos postraumáticos, validado por más
investigaciones y publicaciones que cualquier otra psicoterapia en el campo del trauma.
Está aprobado, entre otros, por la American Psychological Association (1998-2002), la Asociación Americana de Psiquiatría
(2004), la Sociedad Internacional de Estudios de Estrés Traumático (2010) y la Organización Mundial de la Salud.
Los aspectos más conocidos del EMDR son la rapidez de la intervención, la eficacia y la posibilidad de ser aplicado a
las personas de todas las edades, incluidos niños y adolescentes.
El método EMDR utiliza los movimientos oculares a través de una estimulación bilateral alternativa para facilitar y
acelerar la desensibilización y el procesamiento de eventos traumáticos perturbadores.
Especialmente indicado para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático, el método EMDR se ha convertido
poco a poco en un enfoque cada vez más refinado, complejo y global, que puede hacer frente a la mayor parte de los
trastornos psicopatológicos, incluyendo trastornos alimentarios.
COMO PUEDE AYUDAR EL EMDR
El trabajo psicoterapéutico prevé la reelaboración de todas esas experiencias dolorosas relacionadas con la historia de
vida de la persona y que pueden ser causa de los síntomas de ansiedad.
El enfoque EMDR ofrece la oportunidad no sólo de reelaborar los traumas del pasado, sino también de mejorar las
habilidades personales y los recursos individuales, aumentar la auto-confianza para enfrentar los desafíos de la vida
diaria y para resolver los síntomas, a menudo crónicos, de los trastornos alimentarios.
PARA INFORMACIONES A NIVEL LOCAL CONTACTAR:
Asociación EMDR España
C/Londres, 39. 1ºB - 28028 Madrid
Teléfono: 91 725 67 45 | Fax: 91 622 96 69 | www.asociacionemdr.org
INTRODUCCIÓN
CONSECUENCIAS Y SÍNTOMAS
Los trastornos alimentarios, en las diversas expresiones que los distinguen, representan la enfermedad más difundida
en la sociedad occidental en las últimas dos décadas: está presente en el 5% de la población.
De hecho, esta psicopatología es un espejo (deformado) de la sociedad en la que aparece.
Anorexia, más que cualquier otro trastorno de la alimentación, regalos en forma de caricatura
los valores de la nuestra sociedad: la belleza entendida como forma física y esbeltez; de la misma manera que, por
ejemplo, la histeria refleja las objeciones morales de la sociedad de principios del siglo XX.
Sin embargo, esto no significa que la cultura, incluso en sus formas más extremas, sea la causa de estas
enfermedades, sino sólo que proporciona el marco de referencia dentro del cual situar el trastorno.
LA ANOREXIA NERVIOSA
Parece que un factor crucial en la anorexia/bulimia sea, aunque en el modo opuesto, el control.
No es coincidencia que estas enfermedades se desarrollen en la adolescencia, cuando los cambios en el cuerpo son muy
fuertes, especialmente en el lado femenino. La rebelión en este sentido se manifiesta a través del control sobre el
elemento que cae bajo su control: el cuerpo, de hecho.
El tratamiento de los trastornos alimentarios requiere una atención colaborativa y coordinada donde se abordan todos los
aspectos y áreas de los trastornos alimentarios: la salud física/peso, la nutrición, la psicoterapia y la rehabilitación social.
El trastorno de la Conducta Alimentaria es un fenómeno complejo y multidimensional.
No puede, por lo tanto, ser dirigido sólo por un punto de vista médico, dietético o psicológico: es necesaria una
intervención en todos los aspectos simultáneamente.
DEFINICIÓN
En los trastornos alimentarios el individuo experimenta una alterada relación con la comida y una extrema
preocupación respecto a las formas corporales. Implica una alteración de la imagen corporal, trastornos afectivos y
una variedad de comportamientos que resultan.
La investigación pone de relieve que este trastorno tiene una significativa base neurobiológica genética y relacionales:
no es, por lo tanto, un "estilo de vida".
TIPOS DE TRASTORNOS ALIMENTARIOS
Anorexia Nerviosa
Bulimia Nerviosa
Trastorno por Atracón (de los cuales el 65% con la obesidad mórbida)
Trastorno de la Conducta Alimentaria no especificada (de los cuales el 20% sufre de obesidad)
Los criterios estándar para el diagnóstico de anorexia nerviosa son:
- Una delgadez extrema (no constitucional, sino voluntaria), con rechazo a mantener el peso sobre un umbral que
se considera normal (anoréxica es una persona con un peso inferior al 85% de lo esperado para su edad y altura
y / o el índice de masa corporal (IMC) inferior a 15,5);
- Un fuerte miedo a ganar peso, incluso con evidente peso insuficiente;
- Preocupación exagerada por el peso y la apariencia física, que incluye también una alteración de la
experiencia corporal, se da demasiada importancia al peso a expensas de la autoestima; o incluso el rechazo a
admitir la gravedad de sus condiciones fisiológicas;
- No estar satisfecha de su cuerpo (el factor de riesgo más alto);
- En las mujeres, la amenorrea (cese de la menstruación) durante al menos tres ciclos consecutivos después de la
menarquia.
El estrés psicológico puede expresarse a través de la ansiedad y la depresión.
Es posible identificar dos subtipos de anorexia nerviosa:
- RESTRICTIVA;
- CON CONDUCTAS DE ELIMINACIÓN (Tales como vómitos autoinducidos, uso de laxantes, diuréticos o enemas)
LA BULIMIA NERVIOSA
Clínicamente la bulimia se denota por episodios en los que el sujeto siente la necesidad compulsiva de ingerir una
cantidad desproporcionada de alimentos, relacionada por una sensación desagradable de no ser capaz de controlar el
propio comportamiento. Es común en adolescentes y jóvenes adultos. Afecta predominantemente a las mujeres (90%).
Suele aparecer alrededor de los 12-14 años (tardo y pre-adolescencia) o la adultez temprana (18-19 años).
Los criterios diagnósticos son:
- Recurrencia de atracones;
- El consumo de una gran cantidad de alimentos;
- La sensación de pérdida de control;
- Comportamientos compensatorios: vómitos autoinducidos (que también pueden ser causados después de
cualquier comida), la ingestión de laxantes, diuréticos, enemas u otros medicamentos para el tiroides, el ayuno y
excesivo ejercicio;
- Frecuencia: con el fin de diagnosticar la bulimia nerviosa, los atracones y las conductas compensatorias deben
ocurrir al menos dos veces por la semana durante tres meses. Esto implica una adicción.
- Enorme preocupación por la silueta y el peso: la autoestima está fuertemente influenciada por la silueta y el
peso corporal, se siente la necesidad de seguir siempre una dieta pero tiene, sin embargo, el constante temor de
aumentar de peso.
Puede ocurrir:
- con conductas de, que ve el tema recurre regularmente a vómito o uso de laxantes, diuréticos o enemas de forma
autoinducida.
- sin conductas de, que ve el tema toma bulímica regularmente conductas compensatorias inadecuadas (en ayunas
y / o actividad física intensa), pero no utiliza el vómito autoinducido o laxantes, diuréticos, enemas.
Episodios bulímicos pueden ser provocados por cambios de humor, ansiedad o estrés. En algunos casos los episodios
bulímicos también se pueden programar con antelación.