El estrés y el nerviosismo, enemigos de nuestros cabellos

entrevista
Dra. LOLA BOU CAMPS
Dermatóloga y miembro de la Junta
Directiva de la Academia Española de
Dermatología
Cuando llega el invierno muchas personas se preocupan por la caída del
cabello. Ante esta situación, los dermatólogos aconsejan que se mantenga la tranquilidad, pero que no se
minimice el problema. Lo adecuado
es visitar al dermatólogo para confirmar si se trata de algo estacional
o puede existir alguna patología de
fondo que necesite tratamiento.
Soluciones contra la alopecia
“El estrés y el nerviosismo,
enemigos de nuestros cabellos”
Texto: CARMEN MORENO SANTIAGO
Pregunta.- En invierno, muchas personas se quejan de que se le cae el pelo, ¿puede tratarse de
alopecia?
Respuesta.- La caída del cabello puede ocurrir todo el
año, pero hay momentos en los que se acentúa. Tal es
el caso, sobre todo, del otoño. Aunque también el comienzo del verano es una época clave. Esta pérdida
de pelo se considera una alopecia estacional.
Los tratamientos contra la alopecia
ofrecen mejores resultados cuanto antes
se inicien y más joven sea la persona
P.- ¿A qué se debe?
R.- Principalmente, al cambio de temperatura. En verano, como consecuencia del calor, de la radiación
ultravioleta y de las pequeñas alteraciones en el ritmo
hormonal, el ciclo de pelo cambia y el cabello crece de
manera más rápida. Pero también su caída se apresura, lo que da una imagen de pérdida masiva.
P.- ¿Se trata de un problema muy común?
R.- Sí, pero no es generalizado. Es decir, no a todo el
mundo le ocurre. Hay personas que en esta época se
fijan más en la caída porque se habla más de ello y se
sugestionan. Pero, en realidad, se les cae el mismo
pelo que en otras épocas del año. Se debe tener en
cuenta que lo normal es que perdamos pelo todos los
días, aproximadamente unos 100 diarios.
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entrevista
P.- ¿Cuándo debe considerarse preocupante la
caída del cabello?
R.- Si el aumento de la caída dura un mes o mes y
medio se considera que está dentro de la normalidad. De lo contrario, podría tratarse de una situación patológica. Aún así, siempre es mejor que se
consulte a un dermatólogo porque muchas veces
al hacer el estudio descubrimos otras causas que
pueden ser las responsables de la caída de cabello.
P.- ¿Se podría prevenir de algún modo?
R.- No existe manera de prevenirlo, pero es que
tampoco se considera alarmante.
P.- ¿Cuál es la mejor actitud ante esta situación?
Aquellas personas que noten que se les cae el pelo
de manera ocasional en otoño no deben obsesionarse, porque el estrés y el nerviosismo pueden
contribuir a la caída del cabello. Cuando un paciente llega a la consulta contando que se le suele caer el cabello en esta época del año pero que
luego se le pasa, intentamos tranquilizarlos. Pero si
vemos que el problema dura más de unos meses,
optamos por hacerle un estudio sin perder tiempo
para descartar posibles problemas y prescribirle un
tratamiento cuanto antes si lo necesitase.
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esoterapia
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a
l
?
es Se trata de
é
de adminisQu traciónunade técnica
medicamentos en la zona
a tratar, a través de vía intradérmica. En este
caso concreto se emplea como complemento al
tratamiento que el paciente tiene contra la alopecia (se
aplica monoxidil). “La mesoterapia se revela como una
ayuda excelente en el tratamiento de las alopecias”, explica la Dra. Lola Bou. Para conseguir buenos resultados, se
precisa aproximadamente una sesión quincenal durante tres
meses, seguidas de una mensual durante tres meses más.
Un total de nueve sesiones en seis meses. Pasado este
tiempo, “se hace una valoración de los resultados obtenidos y se decide la pauta a seguir posteriormente”,
asegura la Dra. Bou. Hasta el momento, los resultados de este método son alentadores y
el grado de satisfacción, en general,
bastante elevado.
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P.- ¿En qué se diferencia la alopecia estacional de
otros tipos de alopecia?
R.- Cuando es estacional se produce durante un espacio de tiempo corto, afecta por igual a hombres y
a mujeres, tiene una recuperación rápida y no precisa
tratamiento.
P.- ¿Cuál es el tipo de alopecia más complicado?
R.- Se pueden distinguir distintos tipos de alopecia
dependiendo de la causa que la produzca (edad, mala
alimentación, posparto, estrés, problemas de salud…),
pero la más frecuente y la que conlleva un tratamiento
más concienzudo es la alopecia androgenética, que
se caracteriza por las alteraciones hormonales que
suceden con la edad. Siempre se ha relacionado con
el hombre, de hecho, el 70 por ciento de los españoles varones a partir de los 50 años la sufren, pero también la padece la mujer, sobre todo, a partir de los 50
o los 60 años, ya que con la menopausia aumentan
las hormonas masculinas y la alopecia se parece más
al patrón masculino.
P.- ¿Es fácil de diagnosticar?
R.- Sí, porque existen pruebas muy útiles. Cuando el
paciente nos comenta que se le cae mucho el cabello,
más de lo habitual, examinamos la cantidad de pelo
que tiene, la disposición del mismo, los antecedentes
La alopecia de
la embarazada
Existen diversas causas de caída del cabello
en la mujer, pero una de las más llamativas
es la que se produce en el posparto. “Cinco
meses después del parto hay una pérdida de
pelo tremenda que provoca que la mujer se
asuste, pero que no debe preocupar porque
volverá a recuperarse”, afirma la Dra. Lola Bou.
Aún así, los dermatólogos pueden establecer
tratamientos para ayudar a que el cabello se
reponga mucho más rápido. Esta experta dermatóloga aconseja que la mujer en esta situación acuda a su dermatólogo una vez haya
acabado con la lactancia (durante esta etapa
no se puede comenzar el tratamiento) para
que le prescriba una terapia preventiva que
fortalece el cabello y favorece que esta caída
fisiológica sea menos manifiesta y exagerada.
familiares, la historia clínica, la historia hormonal y le
realizamos una analítica para valorar todos los aspectos que puedan causar la alopecia. Una vez tengamos
los resultados veremos si es necesario tratamiento o
no, y si se precisa, elegiremos una terapia individualizada y específica, acorde con sus necesidades.
P.- ¿Cuáles son las soluciones más efectivas para
esta alopecia que resulta más tenaz?
R.- El tratamiento prescrito dependerá de los factores
que condicionen la alopecia y del grado de la misma
en el momento en que la persona nos visita. Pero entre las alternativas más utilizadas están el monoxidil
La alopecia androgenética es la más
frecuente y se caracteriza por las
alteraciones hormonales que suceden
con la edad
por vía tópica y la finasterida por vía oral. No obstante, para que funcionen correctamente se necesitan la
constancia de los pacientes ya que, aunque son muy
eficaces, son tratamientos de larga duración. Y, sobre
todo, resaltar que para que el tratamiento sea efectivo
lo más importante es que se diagnostique lo antes posible, ya que los tratamientos contra la alopecia ofrecen mejores resultados cuanto antes se inicie y más
joven sea la persona afectada.
P.- ¿Son necesarios algunos complementos?
R.- A veces se precisan algunos complejos que aporten hierro, zinc y vitamina D, minerales y vitamina muy
relacionados con los problemas capilares.
P.- ¿Y si no es suficiente con estas opciones?
R.- Cuando estos tratamientos no consiguen las expectativas que se perseguían, siempre podremos recurrir al auto-injerto de cabello, que actualmente tiene
unos resultados espectaculares si se hace bien.
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