UNIVERSIDAD AUTONOMA DE BAJA CALIFORNIA DIRECCION GENERAL DE ASUNTOS ACADEMICOS PROGRAMA DE ASIGNATURA POR COMPETENCIAS I. DATOS DE IDENTIFICACIÓN 1. Unidad Académica (s): Escuela de Deportes 2. Programa (s) de estudio: (Técnico, Licenciatura (s): Licenciatura en Actividad Física y Deporte 3. Vigencia del plan: 2004 – 1 4. Nombre de la Asignatura: Evaluación del aprendizaje NATACIÓN I. 5. Clave 5740 6. HC: 01 HL 0 7. Ciclo Escolar: HT 0 HPC 4 2004 - 1 9. Carácter de la Asignatura: HCL 0 HE 01 CR 06 8. Etapa de formación a la que pertenece: Básica Obligatoria X Optativa ________ 10. Requisitos para cursar la asignatura: Obligatoria. Formuló: L.E.F. Eduardo Valdez Davila Vo. Bo. L.E.F. Miguel Angel Aispuro Ruelas Fecha: Cargo: Sub-Director 01 de octubre de 2003 II. PROPÓSITO GENERAL DEL CURSO Esta agisnatura se encuentra en la etapa básica y corresponde al Area de conocimiento técnico deportivo, el propósito fundamental es que el alumno adquiera los conocimientos técnicos y prácticos de los diferentes estilos de nado, así como de su aplicación para la enseñanza, aprendizaje de cada uno, describiendo la metodología y progresión de la enseñanza, su aplicación e importancia para la sociedad, de tal manera que se favorezca el desarrollo de los hábitos motrices y cardiopulmonar, así como el aspecto cognoscitivo, afectivo y social; familiarizando de manera consciente la relación con el medio acuático y la sobrevivencia, la confianza y seguridad del individuo. III. COMPETENCIA (S) DEL CURSO Demostrar el dominio fundamental de las distintas técnicas que se aplican en cada estilo de nado de manera metodológica y progresiva, dentro y fuera del agua (alberca), mostrando disciplina, disposición y entrega para el desarrollo, ejecución e interpretación de los ejercicios específicos de cada estilo, fomentando el hábito por la práctica de la natación y su integración en la actividad física. IV. EVIDENCIA (S) DE DESEMPEÑO Explicar y demostrar de manera teórica y práctica los diferentes métodos de enseñanza, aprendizaje de cada uno de los estilos, con exposiciones dentro del salón,así como directamente en la alberca, lo cual será evaluado por el maestro. Diseñar y estructurar un programa para clases de natación que involucren a niños y adultos, con actividades acuáticas fundamentales para el aprendizaje y dominio de los diferentes estilos de nado, que sea atractivo para el fomento del hábito por la natación. Se aplicará 1 exámen escrito y se evaluará de manera práctica cada uno de los estilos de nado . V. DESARROLLO POR UNIDADES Competencia I Historia de la Natación. Describirá los antecedentes históricos del surgimiento de la natación, su origen, evolución y su influencia en el organismo, para crear conciencia de la importancia de esta disciplina deportiva ante la sociedad. Contenido Duración I “Historia de la Natación” I.1 Antecedentes históricos. I.2 Evolución de las distintas formas. I.3 Influencia de la natación en el organismo. I.4 Factores fisiológicos y biológicos. 6hrs. Teoría 4 hrs. Práctica Competencia II.- Reglamento de la natación para curso corto y curso largo, explicar las normas y reglamentos técnicos de seguridad e higiene que se emplean en cada uno de los programas acuáticos y de utilización de albercas y balnearios, de manera directa en el medio para tener mayor seguridad en el desarrollo de esta actividad física. Contenido Duración II.- REGLAMENTO DE LA NATACIÓN PARA CURSO CORTO Y CURSO LARGO. 2.1 Reglamento del uso de la alberca 2.2 Normas de seguridad 2.2.1. Certificado Médico 2.2.2. Reglas de Salubridad e Higiene 2.2.3. Técnicas de supervivencia 6 hrs. Teoría 4 hrs. Práctica Competencia III.- ADAPTACIÓN AL AGUA. Practicar por equipos, parejas y de manera individual ejercicios fundamentales de adaptación al agua, respetando las reglas y experimentando las diferentes formas técnicas de flotación, sumersión, deslizamientos y de respiración dentro de la alberca que le permite su seguridad. Contenido Duración III Adaptación al agua. 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 2 hrs. Teoría 10 hrs. Práctica Técnicas de flotación. Buceo Deslizamiento Técnicas de respiración. Técnicas de patada y braceo por estilo. Contenido IV ESTILO CRAWL Aplicar los métodos y técnicas de enseñanza – aprendizaje con disciplina, organización y control, identificando las fases del movimiento y de coordinación de los brazos, piernas y ritmo de respiración para la correcta ejecución de los ejercicios fundamentales de este estilo de nado. . IV. ESTILO CRAWL 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5 Posición del cuerpo Acción de los brazos Acción de las piernas Técnica de respiración Coordinación. Duración 2 hrs. Teoría 10 hrs. Práctica V.- ESTILO DORSO. Aplicar los métodos y técnicas de enseñanza – aprendizaje con disciplina, organización y control, identificando las fases del movimiento y de coordinación de los brazos, piernas y ritmo de respiración para la correcta ejecución de los ejercicios fundamentales de este estilo de nado. V.- Estilo Dorso. 5.1 5.2 5.3 5.4 5.5 Posición del cuerpo Acción de los brazos Acción de las piernas Técnicas de respiración Coordinación 2 hrs. Teoría 10 hrs. Práctica VI.- ESTILO PECHO. Aplicar los métodos y técnicas de enseñanza – aprendizaje con disciplina, organización y control, identificando las fases del movimiento y de coordinación de los brazos, piernas y ritmo de respiración para la correcta ejecución de los ejercicios fundamentales de este estilo de nado. VI.- Estilo Pecho Duración 6.1 6.2 6.3 6.4 6.5 Posición del cuerpo Acción de los brazos Acción de las piernas Técnicas de respiración Coordinación 2 hrs. Teoría 10 hrs. Práctica VII.- ESTILO MARIPOSA Aplicar los métodos y técnicas de enseñanza – aprendizaje con disciplina, organización y control, identificando las fases del movimiento y de coordinación de los brazos, piernas y ritmo de respiración para la correcta ejecución de los ejercicios fundamentales de este estilo de nado. VII.- Estilo Mariposa Duración 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 Posición del cuerpo Acción de los brazos Acción de las piernas Técnicas de respiración Coordinación 2 hrs. Teoría 10 hrs. Práctica VI. ESTRUCTURA DE LAS PRÁCTICAS No. de Práctica Competencia(s) Descripción 1 Demostrar con disciplina y de manera organizada, la aplicación de los métodos y técnicas de adaptación al agua y de las fundamentos básicos de cada estilo de nado. Explicación y aplicación de los métodos y técnicas de adaptación y familiarización con el medio acuático con apego a las normas de seguridad e higiene. Por gruposs, parejas y de manera individual, dentro del salón de clase y la alberca. Demostrar con responsabilidad y disciplina la correcta ejecución de las técnicas de nado de los cuatro estilos, con apego a las normas de seguridad e higiene. 2 3 Diseño y estructura de un programa permanente de clases de natación para niños y adultos, contemplando las normas de seguridad e higiene. Material de Apoyo 1. 2. Duración 3. 4. 5. video proyector de transparencias pizarrón alberca tablas Mostrar por grupos, parejas y de manera individual el dominio de los métodos y técnicas que se emplean para la enseñanza- aprendizaje de cada uno de los estilos de nado: crawl, dorso, pecho y mariposa. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. alberca flotador tablas bastones tubos traje de baño gorra sandalias toalla 40 hrs. Presentación y exposición por equipo del diseño del programa de natación. 1. 2. video proyector de transparencias pisaron salón de clase alberca computadora 10 hrs. 3. 4. 5. 6. 20 hrs. VII. METODOLOGÍA DE TRABAJO Exposición de los métodos y técnicas que se emplean para la enseñanza – aprendizaje de cada uno de los estilos de nado por parte del maestro y alumnos. Exposición de los estilos de nado por parte de alumnos; individual y por equipos. Investigación de algunos temas, considerando las recomendaciones del maestro. Diseño de un programa de natación. Evaluación directa en la alberca. VIII. CRITERIOS DE EVALUACIÓN Criterio de acreditación: De acuerdo con el reglamento universitario es indispensable: Cubrir el 80% de asistencia Mínimo aprobatorio: 7 Evaluación y califocación: Participación en clase Examen práctico Examen escrito Exposiciones Trabajo 15% 30% 15% 20% 20% NOTA: Como requisito para aprobar la materia es obligatorio, que el alumno se presente a todas las prácticas con el uniforme y la vestimenta adecuada para el uso de la alberca. IX BIBLIOGRAFIA AUTOR: ROGER ZUMBRUNNEN JEAN FOUACE LIBRO: COMO VENCER EL MIEIDO AL AGUA Y APRENDER EDITORIAL: PAIDOTRIBO 1ra: EDICIÓN 2001 AUTOR: FRANCESC DE LANUZA ARIS ANTONIO TORRES BELTRAN LIBRO: 1060 EJERCICIOS Y JUEGOS DE NATACIÓN 6ta. EDICION EDITORIAL: PAIDOTRIBO AUTOR: MACKENZIE, GABRIELSEN Y SPEARS, BETTY. LIBRO: NATACIÓN 4ta. EDICIÓN 1998 EDITORIAL: EDOMEX