Conteo de Hidratos de Carbono en la práctica clínica Unidad de Diabetes y Nutrición Hospital San Juan de Dios Conceptos •Es una forma de planificar las comidas, cuyo objetivo es lograr armonizar el control glicé con el glicémico, aporte de hidratos de carbono (CHO) y las dosis de insulina •Disminuciones o incrementos de los hidratos de carbono no influencian el control glicé glicémico si la insulina es ajustada al contenido de CHO de las comidas. 1 Introducción Conteo de Carbohidratos I: Es un mé método que facilita al paciente con diabetes, cuantificar la cantidad de gramos de CHO que contienen las diferentes preparaciones que va a consumir. Este mé método se adapta a todo tipo de preferencias y circunstancias que el paciente vive día a dí día, tomando en cuenta la relació relación de insulina con los CHO. Conteo de Carbohidratos II Los alimentos contienen cantidades variables de CHO, proteí proteínas , grasas, vitaminas, minerales y agua . No obstante los CHO constituyen en gran parte el plan de alimentació alimentación de las personas con o sin diabetes. En diabé diabéticos esto es de particular importancia ya que este es el nutriente que má más aumenta la glicemia despué después de ingerirlo en comparació comparación a las proteí proteínas, grasas u otros nutrientes. Actualmente se intenta lograr con este mé método, planes de alimentació alimentación más flexibles y personalizados de acuerdo a condiciones laborales, recreacionales y econó económicas. 2 Metodología Se han identificado tres niveles de “Conteo de carbohidratos”, basados en un incremento de la complejidad: Nivel I - Básico Introduce al sujeto en el concepto de conteo de CHO y focaliza el proceso educativo hacia el contenido de este nutriente en los alimentos Nivel II - Intermedio Relaciona alimentos con medicación,ejercicio y niveles de glicemia e introduce los pasos necesarios para manejar estas variables basados en los perfiles de glicemia Nivel III - Avanzado Está diseñado para enseñar a diabéticos tipo 1 , que sean usuarios de múltiples dosis o de insulinas de acción corta. Enseña sobre la determinación de la relación Insulina/CHO Los tres niveles enfatizan control sobre el tamaño de la porción Algoritmos basados en 1U Insulina / 15 g de CHO, son efectivos y seguros Diabetes Care 22:66722:667-673,1999 3 CONTROVERSIA El incremento de peso …ya que se puede llegar a consumir comida extra y únicamente ajustar la cantidad de unidades de insulina que se debe aplicar el paciente con el fin de cubrir el total de calorías y CHO que consume. 4 Caso clínico # 1 JPP, sexo femenino, 24 años Debut de diabetes 1 a los 2 meses de edad y remisió remisión completa desde los 3 a los 13 añ años Usuaria de Insulina en doble dosis doble mezcla (NPH y critalina) critalina) y HbA1c 8,3% en promedio 2006: Inicia hipoglicemias de ayuno severas y dificultad extrema para ajustar dosis de insulina con fluctuaciones de glicemia entre 50 y + 400 mg/dl mg/dl asociado a hipoglicemias con el ejercicio refractarias al aporte de colaciones previas Se hospitaliza 5 JPP, sexo femenino, 24 años Insulina: Pre desayuno NPH 14 U + Cristalina 6 U Pre cena NPH 12 U + Cristalina 8 U Peso 53.5 kgs, kgs, Talla 1.54 mts, mts, IMC 23,4 Dosis: 0.75 U/kg /díía U/kg/d Examen fí físico normal Examen de pie normal Exá Exámenes de ingreso: HbA1c 6,1% Creatinina 1.0 mg/dl mg/dl Microalbuminuria 27 mg en 24 h Fondo de ojo: Sin retinopatí retinopatía diabé diabética Colesterol total: 152 mg/dl mg/dl C-LDL: 65 mg/dl mg/dl C-HDL: 75 mg/dl mg/dl Triglicé Triglicéridos: 59 mg/dl mg/dl Se descarta infecció infección aguda Perfil glicémico con doble dosis doble mezcla día 2 NPH 14 + IC 6 NPH 12 + IC 8 NPH 12 + IC 4 NPH 8 + IC 4 350 300 G l ic e m i a c a p i l a r ( m g / d l) G lic e m ia c a p ila r ( m g /d l) día 1 300 250 250 200 200 150 150 100 100 50 0 10 12 15 19 Hora glicemia capilar 22 50 0 3 7 10 15 19 22 Hora glicemia capilar 6 Perfil glicé glicémico con esquema intensificado (NPH nocturna y bolos de Ultra rá rápida preprandiales segú según glicemia) día 5 día 8 400 400 350 350 300 300 250 250 200 200 150 150 100 100 50 50 0 0 7 10 12 14 16 18 20 7 10 Hora glicemia capilar 12 14 16 18 20 Hora glicemia capilar Sensor de glicemia de 48 hrs (Sistema Gold, Medtronic SA) NPH 23 hrs: 9 U UR pre desayuno: 1 U; pre almuerzo: 4U;pre once: 6 U y pre cena: 3 U Û * * = Insulina Æ Æ Æ Æ Æ Æ 7 Conclusiones del monitoreo por 48 hrs La hiperglicemia matinal no es causa de un efecto Somogy Los bolos de insulina ultra rápida según glicemia no permiten glicemias post prandiales adecuadas La colación de las 10:00 am contribuye a mantener el estado de hiperglicemia post desayuno ya que no es precedida de un aporte extra de insulina Plan de tratamiento Esquema intensificado con insulina NPH basal a las 23:00 hrs y bolos de Ultrará Ultrarápida (Aspá Aspártica) rtica) preprandiales ajustando segú ú n CHO ingeridos y seg correcció corrección segú según la glicemia pre comida Correcció Corrección si glicemia preprandial está está sobre el objetivo (Diabetologia. Diabetologia. 1994 Jul;37(7):713Jul;37(7):713-20.) ( HGT – 130 ) = U Insulina UR 60 Bolo: 1 Unidad de UR por cada 15 grs de HC 8 Ejemplo Glicemia real pre desayuno: 180 mg/dl mg/dl Glicemia objetivo pre prandial: prandial: 130 mg/dl mg/dl Hidratos de carbono del desayuno: 60 g Cálculo de dosis de insulina para corregir la glicemia real a la ideal: 180 – 130 = 0.83 ≈ 1 U 60 Cálculo de la insulina segú según CHO a ingerir segú según 1 U cada 15 g: 60 / 15 = 4 U Total: 1 U + 4 U = 5 U de Insulina Ultra rá rápida Obtención del Índice Insulina / CHO individual Desayuno INSULINA 5 U ALIMENTO leche Galletas salvado Almuerzo GLICEMIA PRE 121 INSULINA 4 U GLICEMIA PRE 143 H C I- HC ALIMENTO CANTIDAD 1 taza 10 lechuga 1 taza 0 10 unidades 50 arroz 1 taza 40 carne 1 presa 0 naranja 1 unidad mediana 20 GLICEMIA POST 162 60 CANTIDAD H C I- HC TOTAL TOTAL GLICEMIA POST 118 60 1 / 12 1/15 9 Cálculo de la sensibilidad individual a la insulina Regla del 1800 y/o 1500 Sumatoria Insulina total día: NPH ( 9U ) + UR ( 18 ) = 27 U / día Dividir 1800 (Análogos) o 1500 ( Cristalina) por la dosis total / día 1800 = 67 27 HGT real - HGT ideal 67 (Complete guide to carb counting, 2 ed. Walshaw H, Kulkarni K. ADA 2004) Perfil glicé glicémico con esquema intesificado (NPH + UR) segú según conteo de CHO Glicemia capilar (mg/dl) 250 200 150 100 50 0 7 10 12 14 16 18 20 Horario glicemia capilar 10 Utilidad del método para JPP Desaparecieron las hipoglicemias severas con compromiso de conciencia Posibilidad de adaptar la terapia de insulina a su vida diaria, variar sus horarios de comidas y consumir mayor variabilidad en tipo y cantidad de alimentos Posibilidad de retomar su rutina de ejercicio Mayor sensació sensación de independencia del equipo de salud Volvió Volvió a su control metabó metabólico previo a la etapa de inestabilidad (HbA1c %). Su desafí (HbA1c%). desafío actual es mejorar este pará parámetro sin presentar hipoglicemias Caso clínico # 2 11 AAT, sexo femenino, 21 años DM 1 desde los 17 años controlada en Temuco Agosto 2006: Cetoacidosis Diabética + Pielonefritis aguda + Abandono de tratamiento InsulinaNPH 10 U 23 horas Insulina Cristalina: 10 U AD 6 U AA 6 U AC. Exámenes: HbA1c 14% Creatinina :1.6mg/dL (ingreso) 0.9mg/dL (alta) ColT: 263mg/dL TG:91mg/dL HDL:76mg/dL LDL:169mg/dL Fondo de ojo: Normal Controles ambulatorios Febrero 2007 (control post alta 5 meses después), sin automonitoreo ,con glicemia capilar post desayuno 257mg/dL Se deriva a nutricionista constatándose pésima adherencia a la alimentación (horarios y cantidad de CHO) Reanuda automonitoreo que evidencia hipoglicemias de hasta 48 mg/dl e hiperglicemias post desayuno y pre cena Se inicia educación de conteo de CHO (1 U Insulina/15 g CHO) Julio 2007: En amenorrea con embarazo de 10 semanas Peso 72 kg, IMC 29.5. HbA1c 9.7%, creatinina 0.8mg/dL, Microalbuminuria 9.6mg/24 h Se hospitaliza en Obstetricia 12 Perfil glicémico en Obstetricia NPH: 12 U 23 horas Cristalina: AD 12U AA 6U AO 6U AC 6 U 300 250 Día 1 Serie1 200 Serie2 Día 2 150 Serie3 Día 3 100 Serie4 50 AY UN AS PO ST -D ES PR EAL M PO ST -A LM PR EO NC PO E ST -O NC E PR ECE NA PO ST -C EN A 03 AM 0 Perfil glicémico U. de Diabetes NPH: 12 U 23 horas Cristalina: AD 12U AA 6U AO 6U AC 6 U 350 300 250 Serie1 Día 1 200 Serie2 Día 2 150 Serie3 Día 3 100 Serie4 50 A M A 03 C ST PO PR E -C E EN C O N ST - -O N PO E NA E E C AL M PR ST - -A E PR PO D ES ST - N AS PO U AY LM 0 13 Plan de tratamiento Esquema intensificado con NPH a las 23 h y bolos preprandiales de Insulina Ultrarápida con conteo de CHO Cálculo de la relación Insulina/CHO utilizando plantillas de conteo Correcció Corrección si glicemia preprandial está está sobre el objetivo ( HGT – 90 ) = U Insulina UR 60 DESAYUNO INSULINA 12 U ALIMENTO leche Galletas salvado ALMUERZO GLICEMIA PRE 157 CANTIDAD 1 taza 8 unidades H C I- HC 10 INSULINA 4 U GLICEMIA PRE 94 ALIMENTO CANTIDAD apio 40 1 taza H C I- HC 0 charquicán 1 taza 40 kiwi 2 unidades 15 GLICEMIA POST 120 55 TOTAL TOTAL GLICEMIA POST 152 50 1/4 1/13 14 ONCE INSULINA 6 U GLICEMIA PRE 161 ALIMENTO CANTIDAD leche 1 tazón pan de molde CENA 3 rebanadas H C I- HC 20 30 GLICEMIA PRE 149 ALIMENTO CANTIDAD tomate 1 unidad reg estofado 1 tazón 40 1 unidad chica 15 GLICEMIA POST 226 55 manzana asada TOTAL GLICEMIA POST 124 INSULINA 4 U H C I- HC 0 TOTAL 50 1/8 1/13 Conclusión análisis de plantillas de conteo Relación de Insulina/CHO diferente para cada comida Desayuno Almuerzo Once Cena 1 1 1 1 U U U U / / / / 4 g CHO 13 g CHO 8 g CHO 13 g CHO 15 Perfil glicé glicémico con esquema intesificado (NPH + UR) segú según conteo de CHO 250 200 150 100 Serie1 50 0 AY U NA PO S ST DE S PR E A PO LM ST AL PR M E O NC PO E ST O N CE PR E C EN PO A ST CE N A 3: 00 AM GLICEMIA CAPILAR PERFILES GLICEMICO Día 1 Serie2 Día 2 Serie3 Día 3 Día 4 Serie4 Día 5 Serie5 HORAS Al lograrse buena adherencia al plan de conteo y cálculos de dosis de insulina UR, se da de alta con el siguiente esquema - NPH 13 U 23 horas - Bolos de UR de acuerdo a conteo de CHO y glicemias capilares antes de cada comida HGT- 90 60 Refuerzos post prandiales HGT- 140 60 HbA1c al alta 8.1% Control en policlínicos de Alto Riesgo Obstétrico y Diabetes durante el embarazo 16 Gracias 17