LA PIEL TAMBIÉN RESPIRA,

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Nº 3 - Marzo 2012
LA PIEL TAMBIÉN RESPIRA,
¡Oxigénala!
Índice
Conoce a fondo…
EL OXÍGENO
EL OXÍGENO
Rol biológico del oxígeno
Carencias de oxígeno y sus efectos
¿Qué es el oxígeno?
¿Tiene el oxígeno una parte negativa?
El oxígeno y la piel
El oxígeno es un elemento químico de
Vías de administración del oxígeno.
número atómico 8 y símbolo “O”.
¿En
qué
casos
están
especialmente
indicados los tratamientos con oxígeno?
En su forma molecular, O2, es un gas a
temperatura
(Pag. 2-6)
LA ALIMENTACION
QUE “OXIGENA”
ambiente
aproximadamente
el
y
representa
20%
de
la
composición de la atmósfera terrestre.
Antioxidantes exógenos en la dieta:
Vitamina E
Vitamina C
Carotenoides
(Pág. 2)
(Pag. 7-8)
¿SABÍAS QUÉ....?
IMPORTANTE tener en cuenta que:
Respirar bien nos permite mejorar muchas
Apartado de curiosidades en la que intentamos
desmontar falsos mitos y clarificar ideas de
forma sencilla y amena.
de
nuestras
y
mejorar
nuestra calidad de vida, pero, ¿cómo?
(Pág.9-10)
C/ Provença, 282-284 (Barcelona) Tel. 934 195 115
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capacidades
(Pág. 8)
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Nº 3 - Marzo 2012
LA PIEL TAMBIÉN RESPIRA,
¡Oxigénala!
Factores como la contaminación, el tabaco, el alcohol, el estrés y la edad, entre otros…,
contribuyen a que la piel se oxigene peor y sus células se debiliten. Como consecuencia
de ello se desencadena un “efecto dominó”, que provoca:
DESHIDRATACIÓN,
ASFIXIA Y TONO
APAGADO
DÉFICIT EN LA
OXIGENACIÓN
CELULAR
RALENTIZACIÓN
DE LA
RENOVACIÓN
CELULAR
DISMINUCIÓN
DEL AGUA
INTRADERMICA
CONOCE EL OXÍGENO A FONDO
¿Qué es el oxígeno?
El oxígeno es un elemento químico de número atómico 8 y símbolo “O”. En su forma
molecular, O2, es un gas a temperatura ambiente y representa aproximadamente el 20%
de la composición de la atmósfera terrestre.
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Es uno de los elementos más importantes de
la química orgánica y participa de forma muy
importante en el ciclo energético de los seres
vivos, esencial en la respiración celular de
todos aquellos organismos que requieren
oxigeno para vivir.
ROL BIOLOGICO DEL OXÍGENO
El oxígeno respirado por los organismos aerobios
y liberado por la plantas mediante la fotosíntesis,
participa en la conversión de nutrientes en
energía (ATP).
LA HIPOXIA O FALTA DE OXÍGENO PROVOCA:
A NIVEL ORGANICO
A NIVEL CELULAR
¹ Un desorden en la concentración.
¹ Reducción de la actividad celular.
¹ Fatiga.
¹ Envejecimiento prematuro de las
¹ Depresión.
células.
¹ Pérdida de rendimiento.
¹ Alteraciones
¹ Pérdida de vitalidad.
de
la
circulación
sanguínea.
¹ Falta de tono y firmeza en la piel.
¹ Propensión a las enfermedades.
¹ Predisposición a las infecciones y a
las agresiones externas.
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Pero, ¿tiene el oxígeno una parte negativa?
Cuando las moléculas de oxígeno son inestables, no están en equilibrio o están en
exceso, formándose los temidos “radicales libres” que pueden llegar a provocar más
de 100 patologías diferentes.
Uno
de
los
cambios
biológicos
asociados
al
envejecimiento es el aumento en la formación de los
radicales libres con daños muy importantes en los
procesos celulares.
Dentro de los efectos adversos de los radicales libres
los más relevantes que afectan indirectamente a nivel
cutáneo son:
Alteraciones de la membrana celular
Alteraciones en las fibras de colágeno
Alteraciones en el ADN y el material cromosómico
Alteraciones de las proteínas, enzimas y moléculas que controlan los
procesos intracelulares y metabólicos.
EL OXÍGENO Y LA PIEL
El proceso de envejecimiento natural o inducido por el sol, está asociado a un descenso
de los niveles de oxígeno en las células de la piel que ocasiona una división celular más
lenta y como resultado final, una piel seca y con arrugas.
Suciedad, polución, alimentación incorrecta, tabaquismo,
alcohol y, sobre todo, el estrés físico, emocional y mental,
precisan para contrarrestarlos un alto aporte de oxígeno ya
que es, por excelencia, el “gran luchador” contra los radicales
libres. Está científicamente probado que un incremento de
oxígeno directo sobre las células ralentiza su proceso de envejecimiento.
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Cuando la célula se siente “estresada” se asfixia y es incapaz de asimilar los activos
cosméticos. Por eso es tan importante que la oxigenación sea óptima para que las
células funcionen al máximo de su rendimiento.
VIAS DE ADMINISTRACION DEL OXÍGENO:
“Disparos” de oxígeno
puro
INYECCIÓN DE
a
presión
que
permite la “infiltración”
OXÍGENO
natural, sin agresión, de
activos cosméticos.
APARATOLOGIA
DUCHA EN
(tratamientos en cabina de
SPRAY
Acción refrescante y
tonificante epidérmica.
estética)
Sistema que, a través de la
respiración,
sistema
INHALACIÓN
refuerza
el
inmunológico,
calma el sistema nervioso y
ayuda a prevenir el envejecimiento
cutáneo.
Preparados cosméticos cuyos principios activos tienen
funciones oxigenantes que reactivan el dinamismo celular
FORMULACIONES
COSMETICAS
y promueven el correcto funcionamiento metabólico.
Se asocian a principios activos anti-radicales libres que
luchan contra el envejecimiento cutáneo (Ej. Las vitaminas
A, C, E y F)
El oxígeno aplicado sobre la piel:
u
u
u
Aporta energía y vitalidad a las células
La piel adquiere un aspecto más joven y saludable
Facilita la penetración de los activos cosméticos
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¿EN QUE CASOS ESTAN ESPECIALMENTE INDICADOS
LOS TRATAMIENTOS CON OXÍGENO?
El oxígeno es beneficioso para cualquier persona que quiera luchar contra el proceso
vital del envejecimiento, pero hay casos en los que tratamientos específicos o más
intensivos son especialmente necesarios.
El oxígeno sobre esas pieles crea un efecto
En casos de piel dañada por
efecto de las radiaciones
solares
En casos de piel ajada con
líneas de expresión y arrugas
profundas en la piel.
energético y curativo que elimina los daños
causados por los radicales libres.
Las arrugas se forman de dentro hacia fuera y la
aplicación de oxígeno permite la reestructuración
de la piel, aumentando la firmeza y suavizando las
líneas de expresión.
El oxígeno actúa de forma
Como prevención en casos de
preventiva ya que permite
pieles jóvenes que aparentan
que mejore la elasticidad y
más edad de la cronológica
firmeza de la piel.
En casos de pieles grasas o
En estos casos el oxígeno actúa sobre la glándula
con acné, como tratamiento
sebácea, ayudando a cerrar el poro y a regular el
exceso de sebo.
equilibrante
El oxígeno aplicado en el cuerpo activa la
En casos de celulitis corporal
microcirculación
sanguínea,
ayudando
a
desinflamar la celulitis y a mejorar el trofismo
adipocitario.
También resultan muy efectivos los tratamiento con
“OXIGENOTERAPIA”
para conseguir:
Minimizar visualmente estrías y cicatrices
Aportar vitalidad a las pieles fatigadas
Descongestionar las bolsas de los ojos
Aportar volumen a los labios
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ALIMENTACION QUE
“OXIGENA”
¿Existen los alimentos antioxidantes?
Por supuesto que existen y para prevenir el envejecimiento prematuro del organismo y,
por consiguiente, de la piel, es importante llevar una alimentación sana y correcta, rica en
vitaminas y minerales de acción oxigenante y anti-radicales libres.
ANTIOXIDANTES EN LA DIETA
Los antioxidantes pueden ser exógenos o endógenos, los primeros son aportados
principalmente por los alimentos mientras que los endógenos son producidos por el
mismo organismo como un mecanismo de defensa intrínseco.
Los antioxidantes exógenos que más se conocen en el campo alimentario son:
Antioxidante
Fuente Alimentaria
Fuentes más importantes:
¹
¹
¹
¹
¹
Vitamina E
Aceites vegetales de semillas prensadas en frío
Germen de Trigo y Maíz
Almendras, Nueces y Avellanas
Girasol
Alubias y Cacahuetes
Otras fuentes significativas:
¹
¹
¹
¹
¹
Patatas
Chile dulce (pimentón)
Frutas y Aguacate
Apio y Repollo
Pollo y Pescado
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Frutas
¹ Limón, Naranja y Lima
¹ Guayaba, Mango, Papaya
¹ Kiwi, Fresa, Mora, Piña
Vitamina C
Verduras
¹ Tomate
¹ Verduras de hojas verdes
(espinacas, perejil, hojas de
rábano), repollo, coliflor, brócoli, lechuga…
¹ Frutas
amarillas
y
anaranjadas
(cítricas)
¹ Verduras de hoja verde oscuro, tipo
Carotenoides
brócoli.
¹ Zanahoria
¹ Tomate
ES IMPORTANTE TENER EN CUENTA QUE:
Cuando respiramos no solo oxigenamos la sangre sino que logramos el correcto
funcionamiento del cerebro. Por todo esto, respirar bien nos permite:
¹ Tonificar y revitalizar todo el organismo.
¹ Relajar el cuerpo y la mente.
¹ Establecer parámetros de control sobre estados de
ansiedad.
¹ Mejorar cuantitativamente las capacidades de estudio.
¹ Facilitar la creación de pensamientos armónicos y positivos.
¹ Lograr un aumento de la creatividad y la imaginación.
¹ La superación de dolencias y enfermedades de los sistemas respiratorio, circulatorio,
digestivo y nervioso, gracias al aumento de la actividad inmunológica.
¹ Ralentizar el proceso de envejecimiento celular.
¹ Activar la circulación sanguínea.
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¿SABÍAS QUÉ....?
¿SABÍAS QUÉ....?
El Oxigeno es un gas incoloro, inodoro e insípido que se suele encontrar en dos
asociaciones moleculares muy importantes para el desarrollo de la vida: el Ozono (O3) y
el agua (H2O).
¿SABÍAS QUÉ....?
El oxigeno es el elemento más abundante de la corteza terrestre (un 46,7% estimado), y
de los océanos (en torno al 87% como componente del agua) y el segundo en la
atmósfera (cerca del 20%).
¿SABÍAS QUÉ....?
El oxígeno también se utiliza en tratamientos blanqueadores para las uñas y los dientes y
purificantes para el cabello.
¿SABÍAS QUÉ....?
El oxígeno abastece las necesidades de todos los organismos terrestres que lo respiran
para su metabolismo, además cuando se disuelve en agua, cubre las necesidades de los
organismos acuáticos.
¿SABÍAS QUÉ....?
Los bares en los que se respira oxígeno son muy populares en Japón, Europa y Canadá
desde hace más de dos décadas.
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¿SABÍAS QUÉ....?
Una persona puede vivir durante semanas sin comida o durante días sin agua, sin
embargo sin oxígeno moriría en cuestión de minutos.
¿SABÍAS QUÉ....?
Antes de la utilización del oxigeno (O2) en tratamientos anti-edad, se utilizaba el ozono
(O3), pero en la actualidad se ha demostrado que este último solo permanece activo unos
pocos días mientras que la acción del oxígeno es mucho más duradera en el tiempo.
¿SABÍAS QUÉ....?
Nuestro organismo está formado por millones de células cuyas necesidades se pueden
asociar a las nuestras propias. Debido al estrés diario, hoy en día es mas importante que
nunca que nuestro organismo tenga el suficiente suministro de oxigeno.
¿SABÍAS QUÉ....?
Las células cerebrales necesitan un aporte diario de oxígeno de, al menos, 200 litros
para funcionar correctamente.
¿SABÍAS QUÉ....?
El 65 % de nuestro cuerpo está formado por oxígeno. A partir de los 30 años, disminuye
su porcentaje en la piel y por tanto aumenta la velocidad en el proceso de envejecimiento
cutáneo derivado del estrés celular.
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