Egal wohin es geht, eine gut sortierte Reiseapotheke gehört mit in

Consejos para el botiquín de viaje
marzo 2014
No importa a donde vayas, es imprescindible que lleves un botiquín de viaje por si sufres alguna pequeña herida o
algún malestar pasajero: así podrás resolverlo de inmediato. Hemos elaborado esta lista de control para que no
vayas demasiado cargado pero tu botiquín contenga los medicamentos que verdaderamente necesites.
Míratela con calma, anota lo que sea importante y después reúnelo todo. No olvides añadir los medicamentos que
suelas necesitar o tomes periódicamente. Si sabes que padeces alguna intolerancia, tenla en cuenta. Recuerda
también que determinados medicamentos se alteran con el calor (p. ej. los supositorios pueden fundirse o perder
algún principio activo) y por tanto se han de conservar en frío. Por eso la composición del botiquín dependerá del
destino, la duración y el tipo de viaje. Naturalmente siempre nos puedes llamar y te ayudaremos a decidir todo lo
necesario para el viaje.
Lo básico:
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Medicamentos que tengas que tomar habitualmente, en cantidad
suficiente.
Antidiarreicos (Loperamida y mezclas de electrolitos y azúcares)
Medicamentos contra la fiebre y el dolor (ácido acetilsalicílico,
paracetamol)
Antisépticos (alcohol isopropílico al 70 % o solución de povidona yodada)
Protección solar
Para zonas con una asistencia médica deficitaria:
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Productos contra el mareo (p. ej. parche de escopolamina o metoclopramida)
Productos para tratar resfriados (estornudos, tos, afonía)
Pomada o gel contra golpes o hematomas (p. ej. diclofenaco y/o heparina)
Productos contra espasmos gástricos o intestinales, o dolores menstruales (p. ej. escopolamina)
Gel calmante y contra los picores, para quemaduras solares o picaduras de insectos (p. ej. fenistilo)
Pomada cicatrizante y algún desinfectante
Repelentes de insectos (p. ej. Autan)
En caso necesario antibiótico de amplio espectro recetado por un médico.
Otros:
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Venda de gasa (6 u 8 cm de anchura), venda elástica (8 cm de anchura) y esparadrapo
Pinzas, tijeras, guantes desechables, imperdibles
Termómetro
Si lleva gafas: gafas o lentes de contacto de repuesto
Complemento para viajes de excursionismo:
• Vendajes: apósitos adhesivos, compresas estériles, vendaje triangular, esparadrapo
• Para piel y tejidos blandos: protector labial, apósitos para ampollas, higiene de los pies
• Complementos nutricionales, p. ej. mezclas de sales minerales o suplementos vitamínicos.
Te deseamos unas vacaciones llenas de emociones y sobre todo, ¡que las disfrutes con salud!
Por favor también ten presente: la intolerancia a los medicamentos que tú conoces, el cambio de ingestión por diferencia horaria,
los factores climáticos (posible conservabilidad reducida en climas calientes).
Restricciones de importación para ciertos medicamentos o vacunas recomendadas/obligatorias.
Información para buceadores: Enfermedades que requieran la toma de medicamentos, excluyen el hecho de
bucear (como por ejemplo fiebre, dolores, enfermedades gastrointestinales, resfriados). Para saber
más sobre la toma de medicamentos contra el mareo ver la hoja informativa sobre los mareos.
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