Reúnase con el personal de Denver Health Managed Care para

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personal de Denver
Health Managed Care
para recibir lecciones
GRATUITAS de Cooking
Matters para adultos
Fechas:
Primera sesión
Todos los martes durante seis semanas.
1/26, 2/2, 2/9, 2/16, 2/23, 3/1.
Segunda sesión
Todos los miércoles durante seis semanas.
4/20, 4/27, 5/4, 5/11, 5/18, 5/25.
Tercera sesión
Todos los jueves durante seis semanas.
7/21, 7/28, 8/4, 8/11, 8/18, 8/25.
Cuarta sesión
Todos los martes durante seis semanas.
10/4, 10/11, 10/18, 10/25, 11/1, 11/8.
Hora: de 5:30 p. m. a 7:30 p. m.
Ubicación:
990 Bannock Street
Denver, CO 80204
Regístrese para
Cooking Matters:
Llame a Servicios de Apoyo para la
Atención al número 303-602-2080.
¿Tiene poco tiempo para comprar y cocinar?
¿Desea aprender cómo mantenerse saludable?
Aprenderá lo siguiente:
A elegir y a preparar bocadillos saludables
Lecciones prácticas sobre los alimentos
Qué hace que una dieta sea buena y
equilibrada
Consejos de cocineros y nutricionistas
Usted obtendrá:
La oportunidad de preparar y disfrutar de la
comida como en una clase
Una visita a una tienda de comestibles
local donde aprenderá cómo comprar
alimentos nutritivos
Información sobre cómo recibir asistencia
relacionada con los alimentos
Una pequeña bolsa de comestibles o
ingredientes especiales para que se lleve
a casa luego de cada clase