medición de niveles de bienestar subjetivo o felicidad, de una

MEDICIÓN DE NIVELES DE BIENESTAR SUBJETIVO O FELICIDAD, DE UNA
MUESTRA A CONVENIENCIA, DE LOS AFILIADOS AL PROGRAMA PARA LA
SALUD PSICOFÍSICA –PROSA–, UNIVERSIDAD DE ANTIOQUIA. MEDELLÍN,
2011
HOSMAN ARCILA MUÑOZ
Trabajo de grado para optar al título de Psicólogo.
Asesora:
ALBA EMILCE GAVIRIA MÉNDEZ
Médica, Mg. En Salud Pública con énfasis en Salud Mental
UNIVERSIDAD DE ANTIOQUIA
FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANAS
DEPARTAMENTO DE PSICOLOGÍA
MEDELLÍN
2011
“He cometido el peor de los pecados que un hombre puede cometer…
No he sido feliz”.
Jorge Luis Borges.
“Nada de lo que es importante se puede medir”.
El Principito.
Saint Exupéry.
TABLA DE CONTENIDO
RESUMEN.................................................................................................................. 1
1. INTRODUCCIÓN .................................................................................................... 2
2. PROBLEMA............................................................................................................ 4
2.1. Antecedentes del problema .............................................................................. 4
2.1.1. La felicidad o el bienestar subjetivo desde la psicología. ........................... 4
2.1.2. Concepción de la felicidad o el Bienestar Subjetivo para algunas
naciones……… .................................................................................................... 6
2.1.3. La felicidad o el Bienestar Subjetivo según los Bienestares Universitarios. 9
2.1.4. Antecedentes de la felicidad o Bienestar Subjetivo en la Universidad de
Antioquia………. .................................................................................................. 9
2.1.5. Antecedentes del servicio de PROSA ...................................................... 12
2.1.6. Investigaciones similares acerca del Bienestar Subjetivo o felicidad. ...... 14
2.2. DESCRIPCIÓN DEL PROBLEMA.................................................................. 16
2.3. FORMULACIÓN DE LA PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN: ......................... 18
3. JUSTIFICACIÓN: ................................................................................................. 19
4. OBJETIVOS ......................................................................................................... 21
4.1. GENERAL: ..................................................................................................... 21
4.2. ESPECÍFICOS: .............................................................................................. 21
5. MARCO DE REFERENCIA .................................................................................. 22
5.1. Antecedentes históricos de la felicidad o el bienestar .................................... 22
5.2. Antecedentes del concepto de felicidad o bienestar subjetivo ...................... 29
5.3. Componentes del Bienestar Subjetivo ........................................................... 33
5.3.1. La distinción afectivo-cognitivo en el bienestar subjetivo. ........................ 39
5.3.2. La distinción positivo-negativa del bienestar subjetivo ............................. 41
5.4. Variables que influyen en el bienestar subjetivo ............................................. 45
5.4.1. Variables sociodemográficas: .................................................................. 45
5.4.2. Características individuales ..................................................................... 53
5.4.3. Variables comportamentales .................................................................... 56
5.5. Modelos explicativos del bienestar subjetivo. ................................................. 57
5.6. El Bienestar Subjetivo y la Actividad Física .................................................... 66
5.7. Escalas utilizadas para medir los niveles de Bienestar subjetivo ................... 68
5.7.1. Escala de Satisfacción con la Vida. ......................................................... 68
6. METODOLOGÍA. .................................................................................................. 78
6.1. Tipo de estudio ............................................................................................... 78
6.2. Prueba piloto .................................................................................................. 78
6.2.1 Población.. ................................................................................................ 78
6.2.2. Plan de recolección de datos de la prueba piloto .................................... 79
6.2.3. Utilidad de la Prueba Piloto ...................................................................... 79
6.3. Muestra a conveniencia ................................................................................. 80
6.3.1. Población. ................................................................................................ 80
7.3. Instrumentos Utilizados para la recolección de la información ....................... 81
7.3.1. Escala de Satisfacción con la Vida. ........................................................ 81
7.3.2. Escala de felicidad: Life as a Whole Index (Andrews & Withey, 1976). ... 83
7.3.3. Dominios Específicos de Satisfacción. ..................................................... 83
7.4. Del trabajo de campo ..................................................................................... 84
7.5. Análisis de la información ............................................................................... 84
7.6. Sesgo en esta investigación ........................................................................... 85
8. RESULTADOS ..................................................................................................... 86
8.1. Descripción sociodemográfica de la muestra ................................................. 86
8.1.2. Distribución de la población según el género ........................................... 96
8.3. Escala de felicidad: Life as a Whole Index (Andrews & Withey, 1976). ........ 136
8.4. Dominios que intervienen en la satisfacción o Bienestar Subjetivo .............. 137
8.4.1. Salud……. .............................................................................................. 137
8.4.2. Trasporte.. .............................................................................................. 138
8.4.3. Finanzas.. .............................................................................................. 139
8.4.5. Vivienda… .............................................................................................. 140
8.4.5. Amigos…. .............................................................................................. 141
8.4.6. Familia….. .............................................................................................. 142
8.4.7. Libertad… .............................................................................................. 143
8.4.8. Recreación ............................................................................................. 144
8.4.9. Situación de su país ............................................................................... 145
8.4.10. Situación de su futuro .......................................................................... 146
8.4.11. Relaciones afectivas ............................................................................ 147
8.4.12. Su desempeño en el trabajo o estudio. ................................................ 148
8.4.13. Su Seguridad ....................................................................................... 149
8.4.14. Seguridad de los suyos ........................................................................ 150
8.4.15. Facultad / el departamento .................................................................. 151
9. DISCUSIÓN........................................................................................................ 152
10. CONCLUSIONES ............................................................................................. 163
11. RECOMENDACIONES.................................................................................... 167
REFERENCIAS ...................................................................................................... 170
ANEXOS................................................................................................................. 173
LISTA DE GRÁFICOS
Gráfico 1. Dimensiones del Bienestar Subjetvo........................................................ 38
Gráfico 2. Adaptación del modelo bifactorial circumplejo de la emoción. ................. 44
Gráfico 3. Teoría de las discrepancias múltiples en el juicio subjetivo sobre la
satisfacción vital ....................................................................................................... 62
Gráfico 4. Seis posibles vías que conectan salud y bienestar subjetivo ................... 74
Grafico 5. Edad de los participantes ......................................................................... 86
Gráfico 6. Facultad o dependencia ........................................................................... 87
Grafico 7. Tiempo de vinculación a PROSA ............................................................ 88
Grafico 8. Sesiones de actividad semanal de actividad psicofísica en PROSA
(Adherencia al ejercicio) ........................................................................................... 89
Gráfico 9. Tiempo de vinculación de los participantes con la Universidad de
Antioquia................................................................................................................... 90
Gráfico 10. Tipo de Vinculación de los participantes con la Universidad de Antioquia.
................................................................................................................................. 91
Grafico 11. Tipo de empleo de los participantes....................................................... 92
Grafico 12. Con quien viven los participantes........................................................... 93
Grafico 13. Estado civil de los participantes ............................................................. 94
Grafico 14. Escolaridad de los participantes............................................................. 95
Grafico 15. Distribución porcentual de la muestra según el género ......................... 96
Grafico 16. Distribución porcentual según género y bienestar subjetivo ................. 98
Grafico 17. Resultado pregunta ¿En la mayoría de las cosas, mi vida está cerca de
mi ideal? ................................................................................................................... 99
Grafico 18. Resultado pregunta ¿Las condiciones de mi vida son excelentes? ..... 100
Grafico 19. Resultado pregunta ¿Estoy satisfecho con mi vida?........................... 101
Grafico 20. Resultado pregunta ¿Hasta ¿Hasta ahora, he conseguido las cosas que
para mí son importantes en la vida? ....................................................................... 102
Grafico 21. Resultados pregunta ¿Si volviera a nacer, no cambiaría casi nada de mi
vida? ....................................................................................................................... 103
Grafico 22. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo con el género de los participantes. ...................................................... 104
Grafico 23. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“altamente satisfecho” de acuerdo con la edad de los participantes. ..................... 105
Grafico 24. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“satisfecho” de acuerdo con la edad de los participantes ....................................... 106
Grafico 25. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“ligeramente satisfecho” de acuerdo con la edad de los participantes ................... 107
Gráfico 26. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“altamente satisfecho” de acuerdo con Quien viven los participantes .................... 109
Grafico 27. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“satisfecho” de acuerdo con Quien viven los participantes ..................................... 110
Grafico 28. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“ligeramente satisfecho” de acuerdo con Quien viven los participantes ................. 111
Gráfico 29. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al estado civil de de las personas evaluadas que puntuaron “altamente
satisfecho” .............................................................................................................. 113
Grafico 30. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al estado civil de de las personas evaluadas que puntuaron “satisfecho”.
............................................................................................................................... 114
Grafico 31. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al estado civil de de las personas evaluadas que puntuaron “ligeramente
satisfecho” .............................................................................................................. 115
Gráfico 32. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al número de sesiones de actividad psicofísica que realizan en PROSA,
las personas evaluadas que puntuaron “altamente satisfecho” .............................. 117
Grafico 33. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al número de sesiones de actividad psicofísica que realizan en PROSA,
las personas evaluadas que puntuaron “satisfecho” .............................................. 118
Grafico 34. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al número de sesiones de actividad psicofísica que realizan en PROSA,
las personas evaluadas que puntuaron “ligeramente satisfecho” ........................... 119
Grafico 35. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo a la facultad o dependencia de la Universidad de Antioquia que
pertenece que puntuaron “altamente satisfecho”. .................................................. 121
Grafico 36. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo a la facultad o dependencia de la Universidad de Antioquia que
pertenece que puntuaron “satisfecho” .................................................................... 122
Grafico 37. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo a la facultad o dependencia de la Universidad de Antioquia que
pertenece que puntuaron “ligeramente satisfecho” ................................................ 123
Grafico 38. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tiempo de vinculación al Programa para la Salud Psicofísica PROSA
que puntuaron “altamente satisfecho” .................................................................... 124
Grafico 39. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tiempo de vinculación al Programa para la Salud Psicofísica PROSA
que puntuaron “satisfecho” ..................................................................................... 125
Grafico 40. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tiempo de vinculación al Programa para la Salud Psicofísica PROSA
que puntuaron “ligeramente satisfecho” ................................................................. 126
Grafico 41. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de vínculo laboral que posee con la Universidad de Antioquia que
puntuaron “altamente satisfecho” ........................................................................... 127
Grafico 42. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de vínculo laboral que posee con la Universidad de Antioquia que
puntuaron “satisfecho” ............................................................................................ 128
Grafico 43. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de vínculo laboral que posee con la Universidad de Antioquia que
puntuaron “ligeramente satisfecho” ........................................................................ 129
Grafico 44. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de empleo que posee con la Universidad de Antioquia que
puntuaron “altamente satisfecho” ........................................................................... 131
Grafico 45. . Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de
Diener, de acuerdo al tipo de escolaridad que puntuaron “altamente satisfecho”. . 133
Grafico 46. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de escolaridad que puntuaron “satisfecho” ............................... 134
Grafico 47. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de escolaridad que puntuaron “ligeramente satisfecho” ............ 135
Gráfico 48. Resultados Escala de felicidad: Life as a Whole Index (Andrews &
Withey, 1976). ........................................................................................................ 136
Gráfico 49. Resultados del dominio de salud ......................................................... 137
Gráfico 50. Resultados del dominio transporte ....................................................... 138
Gráfico 51. Resultados dominio finanzas ............................................................... 139
Gráfico 52. Resultado dominio vivienda ................................................................. 140
Gráfico 53. Resultados dominio amigos ................................................................. 141
Gráfico 54. Resultados dominio familia .................................................................. 142
Gráfico 55. Resultados dominio libertad ................................................................. 143
Gráfico 56. Resultados dominio recreación ............................................................ 144
Gráfico 57. Resultados dominio situación de su país ............................................. 145
Gráfico 58. Resultados dominio situación de su futuro. .......................................... 146
Gráfico 59. Resultados dominio relaciones afectivas. ............................................ 147
Gráfico 60. Resultados dominio desempeño en el trabajo o estudio. ..................... 148
Gráfico 61. Resultados dominio su seguridad ........................................................ 149
Gráfico 62. Resultados dominio seguridad de los suyos. ....................................... 150
Gráfico 63. Resultados dominio Facultad/ El departamento. .................................. 151
LISTA DE TABLAS
TABLA 1 ................................................................................................................... 36
TABLA 2 ................................................................................................................... 72
TABLA 3 ................................................................................................................... 82
TABLA 4 ................................................................................................................... 99
TABLA 5 ................................................................................................................. 100
TABLA 6 ................................................................................................................. 101
TABLA 7 ................................................................................................................. 102
TABLA 8 ................................................................................................................. 103
TABLA 9 ................................................................................................................. 104
TABLA 10 ............................................................................................................... 108
TABLA 11 ............................................................................................................... 112
TABLA 12 ............................................................................................................... 116
TABLA 13 ............................................................................................................... 120
TABLA 14 ............................................................................................................... 123
TABLA 15 ............................................................................................................... 126
TABLA 16 ............................................................................................................... 130
TABLA 17 ............................................................................................................... 132
TABLA 18 ............................................................................................................... 135
TABLA 19 ............................................................................................................... 136
TABLA 20 ............................................................................................................... 137
TABLA 21 ............................................................................................................... 138
TABLA 22 ............................................................................................................... 139
TABLA 23 ............................................................................................................... 140
TABLA 24 ............................................................................................................... 141
TABLA 25 ............................................................................................................... 142
TABLA 26 ............................................................................................................... 143
TABLA 27 ............................................................................................................... 144
TABLA 28 ............................................................................................................... 145
TABLA 29 ............................................................................................................... 146
TABLA 30 ............................................................................................................... 147
TABLA 31 ............................................................................................................... 148
TABLA 32 ............................................................................................................... 149
TABLA 33 ............................................................................................................... 150
TABLA 34 ............................................................................................................... 151
DEDICATORIA
A la Divina Providencia.
A mi Familia, por ser el LeivMotiv de mi existencia.
A mi hermana Sandra, que es mi hermanita preferida, ya que es la única
hermana que tengo.
A la señora Luz Cadavid Vargas y al señor Federico Quintero Cadavid,
porque gracias a su apoyo y que confiaron en mis competencias y
habilidades; este sueño es una realidad.
A la Familia Gil Arcila, especialmente a “Toño” y a la Tía Gabriela, por ser
artífices de esta consumación de este sueño.
AGRADECIMIENTOS
La gratitud es parte esencial de la Felicidad, por tanto deseo expresar mi
agradecimiento a:
A mi familia, que siempre me acompaña durante cada trayecto de mi vida
A la familia Henao Pineda, a la señora Marta Pineda y al señor Carlos Mario Henao,
por ingresar a mi vida y ser ángeles de luz para mi existencia, en los momentos en
que menos lo esperaba.
A la profesora Viviola Gómez, investigadora de la Universidad de los Andes, que me
muy gentilmente me permitió usar los cuestionarios, para medir los niveles de
Bienestar Subjetivo, que inspiraron este estudio
A la Doctora Margarita María Cardona Tamayo, por haber invertido en mí sus
conocimientos profesionales, y con su amor fraterno me acompañó en una etapa
crucial de mi vida.
A Seleny Zapata Soto, que con su apoyo y motivación he podido culminar esta etapa
de mi existencia.
A todo el maravilloso equipo humano que labora en el Centro de Documentación de
Ingeniería –CENDOI–, por todos los buenos momentos que durante cuatro años
compartimos juntos.
A la profesora Mercedes Jiménez Benítez, que creyó en mí, y que con su sapiencia,
alegría y amabilidad me motivó a dedicarme a trabajar en esta nueva rama de la
psicología positiva.
A la profesora Hortensia Hurtado, que con su apoyo fundamental, me acompañó en
este proceso de buscar fuentes –que por cierto es escaso– acerca del Bienestar
Subjetivo o Felicidad.
A la profesora Liliana Chaves Castaño, que con su gentileza me brindó su
asesoramiento en una etapa de esta investigación.
Al profesor Sergio Cristancho Marulanda, coordinador del Grupo de Investigación en
Salud Mental – GISAME –, que me motivó para realizar esta investigación.
A mis Amigos y colegas cercanos, Katherine Colorado, Eliana Alzate, Eneida Puerta,
Lina Tangarife, Cristian Osorio, Elisa Sánchez y Julio Carvajal, que me
acompañaron, día a día, durante nuestra estadía en la Universidad de Antioquia, con
sus alegrías y tristezas que reafirman que los amigos son los “hermanos elegidos de
corazón”.
A todos los Usuarios Afiliados a PROSA, que participaron en este estudio, que muy
amablemente dedicaron parte de su tiempo para contestar los cuestionarios que
dieron vida a este trabajo de grado.
A Gildardo Díaz, coordinador de PROSA, que me brindó la autorización para realizar
esta investigación con los Usuarios de PROSA.
A mi Asesora, Alba Emilce Gaviria Méndez, por guiarme durante este proceso y por
aceptó este reto de realizar un trabajo de grado acerca de un tema que otros
rehusaron acompañar: la Felicidad.
Finalmente, a todas aquellas personas que, en este momento, salieron de mi
memoria, pero que hacen parte de mi corazón y de mi felicidad.
Gracias por Todo, por Mucho y por Más.
HOSMAN ARCILA MUÑOZ.
RESUMEN
Esta investigación evaluó los niveles de bienestar subjetivo o felicidad a partir de la
satisfacción con algunos dominios o áreas vitales de su vida (salud, transporte,
relaciones afectivas, trabajo, finanzas, vivienda, amigos, libertad, recreación, futuro,
seguridad), de 25 usuarios afiliados al Programa para la Salud Psicofísica –Prosa–,
adscrito al Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad
de la Dirección de Bienestar Universitario de la Universidad De Antioquia, quienes
respondieron el cuestionario que evaluaban las variables estudiadas. Los resultados
mostraron alto bienestar subjetivo y satisfacción vital con la mayoría de los dominios
o áreas vitales, donde los dominios asociados a familia, amigos, libertad, explicaron
el alto nivel de bienestar subjetivo de los participantes.
Palabras claves: bienestar subjetivo, felicidad, satisfacción con la vida, PROSA,
promoción de la salud.
RIASSUNTO
Questo studio ha valutato i livelli di benessere soggettivo oppure felicità della
soddisfazione in alcuni ambiti oppure settori importanti della sua vita (salute,
trasporti, relazioni, lavoro, finanze, casa, amici, libertà, divertimento, futuro, la
sicurezza), 25 utenti affiliati al: “Programa para la Salud Psicofisica –Prosa–,
collegata al Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad
de la Dirección de Bienestar Universitario de la Universidad De Antioquia”, hanno
risposto delle indagini che valutavano le variabili studiate. I risultati hanno mostrato
un alto benessere soggettivo e la soddisfazione di vita con più domini oppure dei
settori della vita. I domini associati con la famiglia, gli amici, la libertà, ha spiegato un
alto livello di benessere soggettivo dei partecipanti.
Parole chiavi: il benessere soggettivo, felicità, soddisfazione della vita, PROSA, la
promozione della salute,.
~1~
1. INTRODUCCIÓN
El presente estudio estuvo orientado a medir el nivel de bienestar subjetivo o
felicidad en una muestra compuesta por 25 usuarios afiliados al programa para la
salud psicofísica PROSA del Departamento de Promoción de la Salud y Prevención
de la Enfermedad, adscrito a la Dirección de Bienestar Universitario de la
Universidad de Antioquia.
Para evaluar el nivel de bienestar subjetivo o felicidad se usaron la Escala de
Satisfacción con la Vida de Ed Diener, la Escala de felicidad: Life as a Whole Index
(Andrews & Withey, 1976) y Dominios Específicos de Satisfacción.
Este trabajo de grado, fue motivado por una investigación, titulada: “Factores
predictores de bienestar subjetivo en una muestra colombiana”, realizada por Viviola
Gómez, Cristina Villegas De Posada, Fernando Barrera y Julio Eduardo Cruz,
investigadores de la Universidad de Los Andes, Bogotá, Colombia.
Este estudió, me inspiró a realizar la medición de los niveles de bienestar
subjetivo o felicidad en una muestra a conveniencia, de los afiliados al programa
para la Salud Psicofísica –PROSA–, de la Universidad de Antioquia.
En la primera parte de este estudio se aborda el contexto sobre el cual se
enmarca la presente investigación, los estudios que se han realizado acerca del
Bienestar Subjetivo o felicidad, la justificación de la ejecución de la misma, y los
objetivos que se propuso cumplir.
~2~
En la siguiente parte de este estudio, se desarrolla el marco teórico que
sustenta la presente investigación. Esta inicia con los antecedentes del Bienestar
Subjetivo o felicidad desde la Psicología.
Posteriormente, se encuentra el diseño metodológico, donde se plantea la
forma como está estructurada la investigación, en la que se expone la población, la
muestra a conveniencia seleccionada, las variables, los instrumentos de recolección
de datos, el plan de análisis y las consideraciones éticas.
Más adelante se presentan los resultados, comenzando con los resultados de,
acuerdo, con la descripción sociodemográfica de la muestra a conveniencia; luego
se presentan los resultados según el Test de la Escala de Satisfacción con la Vida
de Diener y la Escala de felicidad: Life as a Whole Index (Andrews & Withey, 1976)
y, los resultados de satisfacción vital según los dominios o áreas vitales que se
relacionan con el Bienestar Subjetivo o felicidad.
En la última parte de éste estudio, se realiza la discusión, donde se analiza
los resultados a la luz del marco teórico, luego las referencias y los documentos
anexos.
De acuerdo con los resultados, las mujeres presentaron mayor
bienestar
subjetivo o felicidad que los hombres. Asimismo, éste se encuentra relacionado con
diversos dominios o áreas vitales de satisfacción, por ejemplo, salud, familia,
estudios, libertad, seguridad, entre otros.
~3~
2. PROBLEMA
2.1. Antecedentes del problema
2.1.1. La felicidad o el bienestar subjetivo desde la psicología.
Según García (2002) la introducción tardía de la “felicidad” o el “bienestar subjetivo”
como asuntos de interés de la psicología ha obedecido tanto a la dificultad de
comprender el concepto, objeto del afanoso estudio de numerosos pensadores,
entre ellos los filosóficos, como a la destacada orientación terapéutica de esta
disciplina. Su intención reparadora ha hecho que se haya ocupado más del
conocimiento de los estados psicológicos patológicos, que del estudio de los
factores que favorecen el desarrollo del bienestar personal y el mantenimiento de
una vida deseable. No cabe duda de que a esta desconsideración –que, según
García es ni siquiera, abandono-, ha contribuido la orientación experimental de esta
rama del conocimiento que, desde sus inicios, y bajo una perspectiva, en muchas
oportunidades, desmesuradamente comportamental, excluyó de su núcleo de interés
todos aquellos temas en los que, como en éste, el componente valorativo o subjetivo
tuviera un peso tan relevante.
Por otra parte, desde la tradición positivista gran cantidad de estudios iníciales
realizados en esta área de conocimiento se basaron en aspectos externos, en los
cuales se analizaban las condiciones de vida que favorecían el bienestar objetivo
(García, 2002).
Así, según Miguel Ángel García (2002), inicialmente se adoptó el término
“nivel de vida” para hacer referencia a estas condiciones que, en un principio, se
circunscribían a lo puramente económico. El concepto de nivel de vida tenía como
marco de referencia el “estado del bienestar” (welfare state) y las políticas que a él
se encaminaban. De ahí, que la introducción del término “calidad de vida”,
~4~
inicialmente cuantitativo y que, desde la década de los setenta, ha dado lugar a
numerosos estudios. Aún en la actualidad esta relación entre variables económicas y
bienestar subjetivo es objeto de atención por parte de los investigadores (Fuentes y
Rojas, 2001; Rogers y DeBoer, 2001, citados en García, 2002). Como aporte de esta
nueva denominación, en varios países se realizaron encuestas que, periódicamente,
medían la calidad de vida; cuyos resultados eran presentados como informes de
indicadores sociales periódicos.
Según García (2002), la calidad de vida ha sido asociada e identificada con el
bienestar social. Posteriormente, un gran número de investigadores han dedicado su
interés en el análisis de los correlatos demográficos y las variables asociadas con el
bienestar humano. Por tanto, se han llevado a cabo estudios que exploran las
diferencias personales del bienestar humano, atendiendo a factores objetivos, tales
como: la edad, el género, la clase social, el estado de salud, y el nivel de ingresos,
entre otros.
El concepto más frecuente de bienestar psicológico o satisfacción implica un
juicio o valoración subjetiva que está apoyado en una estimación global que las
personas hacen a partir del predominio relativo de estados afectivos placenteros
sobre los desagradables.
Desde el punto de vista psicológico, el estudio del Bienestar Subjetivo parece
preferible al abordaje de la felicidad, noción próxima a él y más presente en el
lenguaje lego que, sin embargo, los teóricos de las emociones tienden a evitar (Avia
& Vázquez, 1998). Algunos psicólogos han abandonado una postura muy combativa
contra una idea de felicidad que ellos parecen considerar “opiácea”. Para ella, la
felicidad consiste no solamente en experimentar afectivos deseables, sino muy
especialmente, en albergar la idea de que uno está encaminado hacia el logro de los
objetivos o metas que valora. Para (Avia & Vázquez, 1998) sostiene que considerar
equivalentes felicidad y placer es, sin duda, reduccionista. Según ella, los
~5~
neurofisiólogos demostraron ya hace años que existen determinadas zonas
cerebrales situadas en el hipocampo que son centrales para las sensaciones de
placer.
Para Vázquez (2008), el tema de la felicidad no es algo nuevo ni trivial para
los seres humanos, ya que probablemente no hay nadie ajeno a la preocupación por
sentirse dichoso, por poseer una buena vida para sí mismo o para aquellos que uno
quiere. Pero la felicidad, según Vázquez (2008), es un concepto tan importante
como complicado. A veces, llegar a un acuerdo sobre lo que es la felicidad,
expresan algunos, es una tarea imposible. Algunos de los argumentos que dan los
escépticos acerca de esto, son: cada persona tiene su propia noción de felicidad y
un camino para alcanzarla y, por tanto, cualquier definición homogénea de ella sería
una empresa condenada al fracaso. Asimismo, algunos expresan que, la felicidad es
algo perecedera y tan efímera que el deseo de alcanzarla es ilusorio, debido a su
fugacidad. Asimismo, advierten algunos detractores, que la felicidad es algo
superficial, ya que no refleja elementos sustantivos o trascendentes de la naturaleza
humana.
Afirma Vázquez (2008) que preocuparnos por la felicidad, como ciudadanos
pero también como científicos, no es una actividad de ociosos ilusos y bien
humorados. Indagar acerca de las condiciones que hacen feliz a la gente y lo que
hace más dichosa a una sociedad es un reto moral.
2.1.2. Concepción de la felicidad o el Bienestar Subjetivo para algunas
naciones.
Se ha intentado incorporar la medición de la felicidad midiéndola en diversos países,
lo cual ha generado el concepto de felicidad interna bruta (FIB)). En Brasil, en el
2009, en la ciudad de Foz de Iguazú, tuvo lugar un congreso mundial cuyo objeto fue
lo que se ha denominado la “Felicidad Interna Bruta” (FIB). Este concepto fue
~6~
propuesto, por el rey anterior de Thimpu, Bután, Jigme Singye Wangchuck, en los
años 70, como una alternativa al producto interno bruto. El FIB propone medir las
riquezas de las naciones a través de un modelo de Bienestar que incluye
indicadores de lo que se ha propuesto o considerado como “bienestar real” de los
ciudadanos, como por ejemplo, las sonrisas y la alegría de vivir y no por el dinero o
el nivel de ingresos a nivel económico, como lo hace el índice del Producto Interno
Bruto (PIB).
Cabe afirmar, que para Andrews y Withey, citados en Buela-Casal (1996),
afirman en que no es examinar el “bienestar real” como reflejo de las condiciones
reales y objetivas, sino de su evaluación por el individuo.
Medir la riqueza de las naciones por la felicidad de la gente, en lugar del valor
en dinero de las economías (estadísticas monetarias, finanzas públicas, cuentas
financieras, precios, entre otros), es lo que proponen expertos de todo el mundo que
participaron en el V Encuentro Mundial sobre Felicidad Interna Bruta.
Expertos
como
psicólogos,
antropólogos
y
sociólogos,
además
de
economistas, buscaron dar un impulso al concepto del FIB, supuestamente tan obvio
como revolucionario y, de paso, tratar de poner en evidencia las carencias del PIB.
Sobre todo, expresa el secretario de información y comunicaciones de Bután,
Kinley Dorji que después de la crisis económica mundial,
“Las sociedades
industrializadas ahora han decidido que el PIB es una promesa rota”, ya que se ha
visto, según él, en que termina una total dedicación al desarrollo económico.
La psicóloga estadounidense Suzan Andrews, convertida en algo así como la
embajadora de la FIB en Brasil, manifestaba:
~7~
"El PIB no sirve más. Mide la guerra, los desastres y los accidentes.
Necesitamos una alternativa que incluya el desarrollo sostenible y el bienestar
de la gente" (EFE, 2009).
Así mismo, afirmó Lyongpo Jigme Thinley – primer ministro de Bután – que:
"Ha llegado la hora de desarrollar y adoptar una definición del bien y del
crecimiento más verdadera y humana. Necesitamos redefinir qué es la
prosperidad (...). La felicidad es algo muy serio".
El modelo de Bienestar, producido por los butaneses, consta de cuatro pilares,
nueve dominios y 72 indicadores de felicidad.
De manera específica, el gobierno de Bután, determinó que los cuatro pilares
de una sociedad feliz están relacionados con la economía, el ambiente, y un buen
gobierno. Estos pilares se dividen en nueve dominios: bienestar psicológico,
ecología, el estado de salud, nivel de educación, cultura, niveles de vida, uso del
tiempo libre, vitalidad comunitaria, y buen gobierno, cada uno con su propio índice
FIB, calculado y sin calcular.
Todo lo anterior, será analizado usando los 72 indicadores. Bajo el dominio
del Bienestar
psicológico, por ejemplo, los indicadores incluyen frecuencias de
rezos y meditación y sentimientos de egoísmo, celos, calma, compasión,
generosidad y frustración, así como pensamientos suicidas. (Mydans, 2009).
~8~
2.1.3. La felicidad
Universitarios.
o
el
Bienestar
Subjetivo
según
los
Bienestares
Por otra parte, el bienestar de todos los miembros del personal universitario se ha
convertido en pilar de las políticas de las Universidades, de ahí que éstas hayan
implementado programas de bienestar universitario que busquen “la formación
integral de la persona y una equitativa distribución de las oportunidades y beneficios
que posibiliten el desarrollo humano, y tiendan al logro de una mejor calidad de
vida.”
2.1.4. Antecedentes de la felicidad o Bienestar Subjetivo en la Universidad de
Antioquia.
La historia y la prestación de los servicios de bienestar han marchado simultáneas
con el desarrollo de la misión institucional de la Universidad de Antioquia y con la
búsqueda de sus metas y objetivos. El bienestar ha sido parte esencial del conjunto
de políticas, valores, normas, principios y procedimientos expresados en la carta
organizativa del Sistema de Bienestar Universitario. Su finalidad fue ofrecer más y
mejores beneficios en el campo del deporte, de la salud, de la cultura y el desarrollo
humano, para las personas y grupos de la comunidad universitaria y tiene como
objetivo, entre otros, la formación integral de la persona y una distribución justa de
las oportunidades y beneficios que favorezcan
el desarrollo humano, y que
propenda al logro de una mejor calidad de vida, contribuyendo de esta forma, al
fomento de bienestar, al impulso de las capacidades, como al mejor estar de las
personas en su diario quehacer. (Universidad de Antioquia. Dirección de Bienestar
Universitario 2010).
En las décadas de los cuarentas y cincuenta se crearon los servicios médico
y odontológicos, como respuesta a esas necesidades de la comunidad, siguiendo
los lineamientos para el bienestar universitario establecidos por la ley 63 en 1935,
que reestructuró el bienestar universitario en la Universidad Nacional.
~9~
En los años sesentas se creó, dentro de Admisiones y Registro, una oficina
de Bienestar para atender los asuntos estudiantiles; y en 1968 se adscribió a la
Rectoría para facilitar la aprobación de apoyos y auxilios a la comunidad estudiantil,
y para impulsar algunas actividades culturales.
En los años setenta, la política nacional de Bienestar Universitario se encauzó
hacia la formación integral de los estudiantes, para responder por el mejoramiento
de sus condiciones de vida a favor de su rendimiento académico. La Universidad de
Antioquia, en este periodo, se orientó hacia un enfoque humanista-integral en la
prestación de los servicios de bienestar, y en 1971 creó la Dirección de Bienestar
Universitario, con las secciones de Bienestar Estudiantil, Bienestar Profesoral, y
Bienestar para el Personal Administrativo, que contaron con el apoyo de un comité
asesor creado en 1975. Estas reformas representaron, una ampliación y
diversificación considerable de todos los servicios.
En los años 1974 y 1975 se reglamentó, por convención colectiva, la
prestación del servicio médico para beneficiarios de los trabajadores oficiales, y se
inició la estructuración de algunos programas preventivos.
En los años ochenta se planteó la transformación del bienestar universitario,
inscrito en el proceso general de reestructuración de la Universidad, se decidió
terminar el servicio de restaurante que se prestaba directamente a los estudiantes y
a los empleados, y se nombró una comisión de expertos para fundamentar el
proceso. Esta comisión enfatizó en la concepción del bienestar en función de la
educación, enmarcándolo en el contexto de formación integral de los estudiantes, y
tratando de superar el modelo asistencial que regía la prestación de los servicios.
~ 10 ~
La década de los noventas fue definitiva para el esclarecimiento del concepto
de Bienestar Universitario, su relación con la docencia, la investigación, la extensión
y la gestión de la Universidad. Durante ese periodo, se fortalece el concepto de
formación integral, y se amplía el sentido participativo del bienestar al logro de los
objetivos institucionales. Estos sucesos, en la Universidad, consolidan la elaboración
de una estrategia de acción de bienestar, de acuerdo a las modificaciones derivadas
de la ley 100 de 1993, ley de la Seguridad Social y dan prioridad a programas de
promoción y prevención.
Según el Acuerdo Superior 173, 13 de julio de 2000, del Consejo Universitario
concibe el concepto de Bienestar Universitario como:
“Cada uno de los miembros del personal universitario, en el ejercicio de su
función educativa, es sujeto responsable de su propio bienestar y punto de partida
para que se difunda a su alrededor; el proceso dinámico que de ahí se genera
propicia interacciones en múltiples direcciones y en diversos campos posibles en
la universidad, lo que ha de revertir en beneficios para un bienestar pleno e
integral”.
Esto genera la creación del Departamento de promoción de la salud y
prevención de la enfermedad, según el acuerdo superior nº 153, cuyas acciones
están orientadas a fomentar y a promover hábitos y estilos de vida saludables, y a
prevenir enfermedades, situaciones críticas y factores de riesgo de la población
universitaria. Las acciones de promoción de la salud y prevención de la enfermedad
dirigidas a los estudiantes propenden por el mejoramiento constante de las
condiciones psíquicas, físicas y ambientales; así mismo, las acciones de promoción
de la salud y prevención de la enfermedad, dirigidas a los servidores de la Institución
complementan los programas de beneficios, propios de su vinculación con el
sistema general de seguridad social en salud.
~ 11 ~
2.1.5. Antecedentes del servicio de PROSA
En el año 1979, se crea el servicio de prosa para mejorar y mantener la salud física,
social y mental de los empleados de la Universidad de Antioquia, según Gldardo
Díaz Cardona, Coordinador del programa PROSA, inicialmente comienza, en el
Hospital San Vicente de Paul, como un programa de apoyo a la parte de
rehabilitación cardiaca; posteriormente deja de hacer funciones solamente de
rehabilitación y de prevención terciaria, para convertirse en un programa de
promoción y de prevención primaria. Se traslada a la sede de la Universidad de
Antioquia, entra a ser coordinado directamente por la Dirección de Bienestar
Universitario y abarca el público específico que es la población objeto: empleados,
trabajadores y docentes, de la Universidad.
El programa PROSA, se encarga de la programación y planificación
sistemática del ejercicio físico. Asimismo, Realiza evaluación medico deportiva,
asesoría nutricional, control y orientación del ejercicio físico bajo condiciones de
seguridad, variedad y efectividad a cargo de médicos deportólogos, nutricionistas y
educadores físicos que prestan un servicio oportuno, cordial y de alta calidad,
dirigido a los empleados, docentes, trabajadores y jubilados de la Universidad de
Antioquia.
El Programa para la salud psicofísica –PROSA– tiene como objetivo general:
“Mejorar y mantener el estado de salud física, social y mental de los usuarios de
PROSA, por medio del ejercicio físico continuo, dosificado y sistemático.
Empleando para ello mesociclos, donde se dé prioridad a las capacidades
condicionales: resistencia, fuerza y flexibilidad”.
De acuerdo a lo anterior, posee los siguientes objetivos específicos:
Lograr mediante la actividad física dosificada, continua y sistemática, mejoras
en la condición física de los usuarios.
~ 12 ~
Incrementar los niveles de fuerza en la musculatura en general, pero con gran
énfasis en los músculos grandes y fásicos.
Incrementar la movilidad articular, los arcos de movimiento y la elongación
muscular principalmente en los músculos tónicos (posturales).
Prevenir
enfermedades
cerebrovasculares,
respiratorias,
musculo-
esqueléticas, metabólicas y todas las inherentes al sedentarismo,
Inducir por medio de las campañas educativas (conferencias, charlas, talleres
y carteleras), empoderamiento y adopción de modos y estilos de vida
saludables.
Realizar estudios y proyectos investigativos.
Realizar controles permanentes (médico-deportivos, nutricionales y de
valoración de la capacidad cardiovascular y osteomuscular), para ejecutar
una adecuada prescripción y orientación del ejercicio.
Motivar la participación de los usuarios en actividades físicas y recreativas
que sirvan como punto de encuentro y socialización con otros grupos del
departamento y del país.
Reducir el riesgo de lesiones osteomusculares.
Integrar a la comunidad en actividades recreativas, ecológicas, culturales y
sociales.
Mejorar la coordinación, la ejecución técnica de los movimientos y la
expresión corporal.
Inducir cambios locales y generales que conduzcan al mejoramiento de la
resistencia aeróbica e incremento del VO2 máximo.
Generar un clima de convivencia, solidaridad y respeto, mejorando las
relaciones interpersonales de todos los miembros de nuestra comunidad.
Realizar asesorías permanentes a los monitores para la programación y
planificación sistemática del ejercicio físico.
~ 13 ~
Realizar planes de ejercicios específicos y complementarios, enfocados al
reacondicionamiento osteomuscular, y necesidades particulares de los
usuarios.
Articular a la evaluación médico-deportiva y orientación del ejercicio físico,
educación y controles nutricionales.
2.1.6. Investigaciones similares acerca del Bienestar Subjetivo o felicidad.
Gómez, V., Villegas De Posada, C., Barrera, F. y Cruz, J. (2007).
Factores
predictores
de
bienestar
subjetivo
en
una
muestra
colombiana.
Los autores midieron el nivel de bienestar subjetivo en una muestra colombiana, y su
predicción a partir de la autoeficacia y la satisfacción con algunos dominios de la
vida (p.ej., salud, relaciones afectivas, trabajo) en un momento de crisis económica y
social en Colombia. Los resultados mostraron alto Bienestar subjetivo, elevada autoeficacia, y satisfacción con la mayor parte de los dominios vitales. Los dominios
referidos a relaciones afectivas, futuro y trabajo, y la percepción de auto-eficacia
explicaron un porcentaje alto de la varianza del Bienestar subjetivo.
.
Silva-Colmenares, J. (2008, junio). Felicidad: La Evolución Como
Categoría Científica y la Relación con el Desarrollo.
Este artículo presenta los resultados de una investigación más amplia sobre la
misma temática, en donde se revisa la concepción que sobre la felicidad viene
desde la Antigua Grecia hasta nuestros días, destacando, en especial, la inclusión
de la idea del derecho a la búsqueda de la felicidad en la Constitución de los
Estados Unidos. También presenta las diferencias sustanciales que existen entre
concepto y categoría científica, y analiza las dificultades para que pueda lograrse
~ 14 ~
una definición de felicidad que tenga la condición de categoría válida para varias
ciencias.
Luego, revisa los resultados paradójicos que muestran las principales
encuestas mundiales sobre percepción de felicidad o satisfacción, en especial en lo
relacionado con el lugar que ocupa Colombia, y finaliza con la propuesta de
implementar un nuevo modo de desarrollo humano, sobre la base de la realización
de la libertad y la búsqueda de la felicidad, lo que será una de las nuevas
responsabilidades del Estado en el siglo XXI.
~ 15 ~
2.2. DESCRIPCIÓN DEL PROBLEMA
Hasta ahora, el concepto de felicidad o de bienestar subjetivo como se prefiere
denominar científicamente, cobra interés e importancia en diferentes disciplinas,
entre las que se encuentra la psicología.
Anteriormente, se señalaba que llegar a un acuerdo sobre lo que es la
felicidad era una empresa casi imposible. Algunos escépticos expresaban diversos
argumentos en contra de ello. Uno de ellos es que cada persona posee su propia
noción de lo que es la felicidad y cuál es el camino para alcanzarla. Otro argumento,
se basa en que ésta es efímera, perecedera y con fecha de vencimiento. Por otra
parte, algunos exponen críticas basadas en triviales y simplistas argumentos que se
alejan de la concepción seria que los científicos estudiosos del tema tienen.
De hecho. La felicidad es un tema complejo, en efecto, pero en las últimas
décadas se han desarrollado teorías serias y métodos de medida fiables que
permiten esgrimir las críticas anteriormente mencionadas. Investigar acerca de la
felicidad posee la dificultad de que, a diferencia de otros temas, por ejemplo, la física
cuántica o la teoría de la relatividad; cada individuo tiene sus propios argumentos.
Indudablemente,
esto dificulta la divulgación de conocimientos, ya que hay que
batallar con los prejuicios y teorías del oyente.
Pero visto desde otra perspectiva, el hecho de que cada una de las personas
crea saber que es la felicidad, indica que es un tema importante y en el que cierta
forma cada uno de nosotros, nos consideramos expertos.
Asimismo, las emociones positivas pueden ser canalizadas hacia la
prevención, el tratamiento y el afrontamiento de forma que se transformen en
~ 16 ~
verdaderas
herramientas
para
enfrentar
problemas
físicos
y
emocionales
(Fredrickson, 2000, citada en Vera, 2006). Cabe señalar, que teniendo en cuenta
que la salud es más que la ausencia de enfermedad y que las emociones positivas
son algo más que la ausencia de emociones negativas; es posible plantear la utilidad
de aquellas para prevenir enfermedades, reducir la duración e intensidad de las
mismas y, asimismo, para alcanzar un mayor grado de bienestar subjetivo o
felicidad. (Lyubomirsky, King y Diener, 2005, citados en Vecina, 2006).
De igual forma, otro posible mecanismo de acción mediante el cual las
emociones positivas protegerían a las personas de enfermedades y trastornos es el
que plantean Aspinwal, Richter y Hoffman, (2001, citados en Vecina, 2006) en un
estudio del cual concluyen que las personas que se consideraban felices o con
mayor bienestar subjetivo buscaban, asimilaban y recordaban mejor información
sobre riesgos para la salud.
A nivel práctico, las investigaciones han aportado información acerca de los
grandes beneficios que la felicidad contribuye al bienestar de las personas, ya que
cuando las personas experimentan emociones positivas como la felicidad, tienden a
adoptar hábitos saludables que implicaría una reducción considerable en la atención
de consultas médicas y psicológicas. Además tienden a compartir con las personas
que las rodean, siendo más altruistas y solidarios.
Para fortalecer el marco teórico y
medir cuantitativamente la felicidad
buscando mejorar los riesgos en salud se decidió hacer esta investigación para
evaluar el nivel de bienestar subjetivo o felicidad en una muestra a conveniencia de
los afiliados al programa para la salud psicofísica PROSA del Departamento de
Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad, adscrito a la Dirección de
Bienestar Universitario de la Universidad de Antioquia, permitiendo
establecer
cuáles son los dominios o factores que los integrantes evaluados del programa de
salud psicofísica (PROSA), relacionan con el bienestar subjetivo o felicidad.
~ 17 ~
A partir de los resultados obtenidos,
se podrá determinar estrategias o
programas en los que PROSA podría intervenir para que, de esta forma, su labor
psicofísica sea más integral y aporte mayores beneficios a la calidad de vida de cada
uno de sus usuarios, para que mantengan y mejoren el desarrollo físico, intelectual,
afectivo y social, aumentando, de esta forma, la calidad de vida y el bienestar
subjetivo de los afiliados al programa PROSA.
2.3. FORMULACIÓN DE LA PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN:
¿Cuáles son los factores o dominios relacionados con los niveles de bienestar
subjetivo o felicidad una muestra a conveniencia de usuarios del programa de salud
psicofísica (PROSA) del Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de
la Enfermedad de Bienestar universitario de la Universidad de Antioquia?
~ 18 ~
3. JUSTIFICACIÓN:
Es importante que la psicología se preocupe por abordar y, sobre todo,
estudiar de una forma científica el tema del bienestar subjetivo o felicidad, debido a
que las personas cuando recurren a consulta con el profesional en psicología; hay
una demanda de bien-estar implícita en el motivo de la consulta. Por ejemplo, son
usuales: “Doctor, estoy mal con mi novio, quiero arreglar las cosas con él”. “Doctor,
no estoy feliz en mi trabajo…”. “Doctor, tengo problemas familiares, vengo para que
usted me ayude a estar bien con mi familia”, etc.
La importancia del estudio del bienestar subyace, entonces, en reconocer
cuáles son los aspectos positivos que en cada persona hace que afronte el diario
vivir, pese a las adversidades, y haciendo de este conocimiento algo científico que
permita ayudar a las personas con enfermedades como la depresión a salir de ese
estado.
Es un tema apasionante, y su estudio riguroso y científico es necesario,
debido a que ayudaría a comprender cuáles son las fortalezas que posibilitan que
las personas superen exitosamente momentos de crisis y de dificultades, lo cual
ayudaría a disminuir enfermedades como la depresión mayor; y contribuir a la
disminución de los suicidios.
Para la Dirección de Bienestar universitario de la Universidad de Antioquia,
este trabajo es de gran interés debido a que, de acuerdo a los posibles resultados
que se obtengan, se puede crear programas, o mejorar los ya existentes como
PROSA, que impulsen y fomenten las capacidades, dirigidos a mejorar el bienestar
de las personas que conforman la comunidad universitaria.
~ 19 ~
Para el Departamento de Promoción y Prevención de la Enfermedad, este
estudio puede ser de utilidad en la planeación, generación y ejecución de programas
y actividades dirigidos del desarrollo físico, intelectual, académico, afectivo y social
asimismo, una cultura de la convivencia y de integración entre los miembros de la
Universidad de Antioquia, elevar la relación responsable de la naturaleza y propiciar
el sentido de pertenencia a la Institución, aumentando el bienestar subjetivo o
felicidad a través de la experimentación y manifestación de emociones positivas, por
ejemplo, el optimismo, el humor, la creatividad, la resiliencia, entre otras, las cuales
al ser experimentadas y vividas generan estados mentales y modos de
comportamiento que de forma indirecta preparan al individuo para enfrentar con
éxito dificultades y adversidades venideras. (Fredrickson, 2001).
Como al igual que todo ser humano, también me cuestiono por eso que se ha
intentando definir y conceptualizar como Felicidad. El tema de la felicidad ha estado
por mucho tiempo en manos de
filósofos y poetas, además, de libros de
autoayudas. Y creo que es el momento de que profundice en el tema del bienestar
subjetivo con mayor seriedad.
~ 20 ~
4. OBJETIVOS
4.1. GENERAL:
Evaluar el nivel de bienestar subjetivo o felicidad en una muestra por conveniencia
de la población de usuarios afiliados al programa para la salud psicofísica (PROSA)
del Departamento de Promoción y Prevención de la Universidad de bienestar
Universitario de la Antioquia a través sus factores sociodemográficos y predictores
de bienestar subjetivo asociados.
4.2. ESPECÍFICOS:
Identificar los factores sociodemograficos asociados al Bienestar Subjetivo o
felicidad de la población evaluada.
Describir la relación el nivel de bienestar subjetivo o felicidad, con diversos
dominios o áreas vitales, como pareja, amistad, relaciones sociales, trabajo,
salud, entre otros.
Realizar recomendaciones al programa para la salud psicofísica –PROSA –y
al Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad
para planear y ejecutar programas y actividades que propendan a aumentar
el bienestar subjetivo o felicidad de los miembros de la comunidad
universitaria.
~ 21 ~
5. MARCO DE REFERENCIA
5.1. Antecedentes históricos de la felicidad o el bienestar
El interés de los seres humanos acerca de lo que es la felicidad es milenario.
La primera alusión a la felicidad que se conoce data de hace 26 siglos, en la Grecia
antigua, la cual es atribuida a Tales de Mileto (624?-548 a.n.e.). Alrededor de dos
siglos después, Demócrito (460?-370 a.n.e.) hace referencias sustanciales sobre la
felicidad, y Aristóteles (384-322 a.n.e.) plantea que el fin último del ser humano es la
felicidad, pero no reducida al placer, los honores o la riqueza, sino como la manera
de ser conforme a ciertos valores. (Mariaca, 2008).
Sorprende que una definición tan anterior en el tiempo, contemple como
esencial lo mismo que hoy se pretende recuperar: la felicidad es una opción
individual que tiene que ver con los valores que cada persona reconoce o acepta.
Según Mariaca (2008) la búsqueda de la felicidad es tan antigua como la
propia historia De lo que tenemos noticia por un texto de Heródoto (Mcmahon, 2006,
citado en Mariaca, 2008), considerado uno de los primeros documentos de la historia
occidental (siglo v. a.n.e.). En dicho relato parece desprenderse una noción de
felicidad en la que sólo puede apreciarse, al final de la vida, pues como ésta se
encuentra sujeta al devenir azaroso de la existencia –signado fundamentalmente por
el capricho de los dioses– es precipitado e insensato considerarse feliz, ya que el
capricho de los dioses, el azar, el destino o un regalo de la fortuna pueden cambiar
radicalmente las circunstancias en las que se cree reposa el fundamento de la
felicidad. (Mariaca, 2008). Así, ésta es en los comienzos de la historia occidental
menos un sentimiento o un estado subjetivo que un producto del azar.
~ 22 ~
Sócrates esboza una ruptura con la concepción trágica de la felicidad;
quienes la defendían sólo podían contrarrestarla con los placeres sensuales,
placeres que el filósofo, a decir de McMahon (citado en Mariaca, 2008), excluye:
“La felicidad no es igual al hedonismo. Ni se encuentra a la larga en los
senderos del deseo mal encauzado que desde antaño han engañado a los
hombres y a las mujeres en su búsqueda: la buena fortuna, el placer, el
poder, las riquezas, la fama, e incluso la salud o el amor familiar”.
De igual manera Mariaca (2008), sostiene que Aristóteles plantea una tesis
novedosa sobre la felicidad al expresarla como fin último de la existencia. En el libro
Retórica, señala algunas acepciones populares que se le atribuyen a lo que él
plantea como bien supremo: prosperidad combinada con virtud; independencia en la
vida; disfrute seguro del máximo placer; buen estado de nuestras posesiones y
nuestro cuerpo, junto con la capacidad de conservar y utilizar ambas cosas. Las
partes que la componen son: la buena crianza, la abundancia de buenos amigos, la
riqueza, la abundancia de buenos hijos, una vejez feliz, cualidades corporales
(salud, belleza, fuerza, estatura, las facultades atléticas), la fama, el honor, la buena
suerte y la virtud.
Asimismo, Aristóteles, a diferencia de Platón y Sócrates, no cree que la virtud
sea suficiente para lograr la felicidad y comparte, por otro lado, la idea de que la
felicidad es susceptible de ser evaluada sólo al fin de la vida, pues los avatares de la
vida impiden hacer un balance sensato de la misma, antes de su conclusión.
(Mariaca, 2008).
Posteriormente a los filósofos, surgen las propuestas de Zenón- estoicismo- y
Epicuro (siglos IV y V a.n.e.), quienes coincidían con los tres filósofos clásicos en
que la felicidad era alcanzable por los hombres, y llevan aún más lejos su
planteamiento, pues al finalizar el análisis de la teoría de la felicidad en Aristóteles,
se llega a la conclusión de que lo que inicialmente era finalidad inmanente a la vida
~ 23 ~
humana, se reserva sólo para unos cuantos, y éstos aún sólo la alcanzaban de una
manera secundaria (Mariaca, 2008).
Por otro lado, los romanos heredan la importancia que los griegos le
concedieron a la búsqueda de la felicidad. En Roma se asociaba la felicidad, por una
parte, con los placeres más cercanos: “Hic habitat Felicitas”, aquí habita la felicidad,
rezaba la inscripción junto a un gran falo en una panadería de la antigua Roma. El
falo, en asociación con dichos placeres más cercanos, era símbolo, por otra parte,
de fecundidad, prosperidad y poder, cualidades que también valoraban los romanos
como sinónimos de felicidad. Esta asociación con la prosperidad y el poder se
evidencia en la representación de la diosa Felicitas en las monedas al lado del
emperador (Mariaca, 2008).
Por su parte, el cristianismo, comienza por denigrar las formas que para lograr
la felicidad utilizaban los romanos, y de su carácter efímero, reconduciendo la
búsqueda de la felicidad a un lugar y tiempo diferentes de la tierra. Despreciaban, en
últimas, la pretensión de felicidad en la tierra, siendo Cristo el único capaz de
conceder la felicidad eterna. El atractivo de la promesa cristiana, al menos en sus
albores, residía en que, a través del sufrimiento, se podía hacer parte de la felicidad
eterna; se puede ser redimido y participar de la luz y la bienaventuranza celestial,
pero sólo a través del dolor y el sufrimiento (Mariaca, 2008).
Luego, en el siglo V (d.n.e.) aparece en escena San Agustín (citado en
Mariaca, 2008) (354-430), para quien la felicidad “no depende del destino ni está
sujeta a ningún contratiempo [modelo clásico] [...] y debe perdurar siempre; no
puede ser “arrebatada ni siquiera por una desgracia grave”. En su pensamiento, la
felicidad está estrechamente relacionada con el conocimiento y el cultivo del alma; la
define como un estado de „repleción‟ o plenitud, “de tal manera que el que lo
experimenta no carece de nada, ni alberga ningún deseo. Los que son felices no
pasan necesidad, sino que están repletos de la „medida suprema‟ de la sabiduría”.
~ 24 ~
Ya hacia finales de la Edad Media y principios del Renacimiento, en la
Ciudad-Estado de Florencia, se trata de emular la Atenas de los siglos IV y V a.n.e.
el siglo de Pericles, quien fue uno de los primeros gobernantes conocidos que quiso
hacer de la felicidad una política de Estado (Silva, 2008). Del Renacimiento brota la
época de la Ilustración.
Para Rodríguez (2003), el concepto de felicidad dominante en la tradición
aristotélica medieval reconocía una concepción finalista de la naturaleza, según la
cual a cada especie natural le pertenece un télos propio, un fin último en el que
alcanza su plenitud. En el caso del hombre, esa plenitud se llama felicidad
(beatitudo). Este término no designa un estado de satisfacción pasajera, sino el
conjunto de una vida lograda. En ella cabe diferenciar un aspecto subjetivo (gozo,
alegría, dicha) y otro objetivo (el bien en el que nos gozamos y por el que nos
alegramos).
Finalizando el siglo XVII d.n.e. proliferaron tratados sobre cómo obtener la
felicidad en la tierra, además de las cada vez más frecuentes expresiones artísticas
sobre la felicidad. El siglo XVIII, por su parte, a manera de expansión de la todavía
incipiente experiencia de felicidad a finales del anterior, inaugura, o mejor, consolida
una nueva perspectiva sobre la felicidad; se la deja de buscar en el paraíso perdido,
para fundar una mirada hacia adelante (Mariaca, 2008).
Santo Tomás de Aquino en el siglo XVII (citado en Mariaca, 2008) sostenía
que “la felicidad es un proceso, un devenir continuo, en el que vamos realizando
todo nuestro potencial al tiempo que nos realizamos a nosotros mismos”. Como
Aristóteles, concebía la vida contemplativa como el mejor medio para alcanzar la
felicidad en esta vida, pero también coincidía con él en que es posible una felicidad
derivada de la acción virtuosa. Para ello, sin embargo, es necesario tener las
~ 25 ~
necesidades básicas satisfechas: la salud, el apetito satisfecho, la riqueza, el poder,
etc., no son los fines, pero pueden ser los medios.
Luego, Martín Lutero (1483-1546) reivindicó la búsqueda de la felicidad
terrenal como empresa divina, argumentando que Dios había tenido inicialmente la
intención de hacer feliz al hombre, y que toda tristeza, dolor y amargura provenían
del Diablo (Mariaca, 2008).
Jean Jacques Rousseau (1712-1778), filósofo, sociólogo y teórico de la
pedagogía, quien en su Discurso sobre el Origen de la Desigualdad entre los
Hombres (1755) plantea que los seres humanos, en estado natural son, por
definición, inocentes y felices, y que es la civilización la que impone la desigualdad,
en especial a partir del surgimiento de la propiedad privada, lo que les acarrea la
infelicidad. (Silva, 2008).
Más tarde, en la Edad Media, las voces griegas y latinas, que durante mucho
tiempo, habían nombrado a la felicidad; en esta época, cada país comienza a utilizar
sus propias palabras, por ejemplo, en italiano se emplea felicità, aunque también,
pero mucho menos, ventura. En francés, la palabra fuerte, es bonheur, aunque a su
vez, se usa felicitè. En inglés, se utiliza happiness, y asimismo luck, que es más bien
“suerte”. En alemán, Glück o Seligkeit, o se emplea una palabra compuesta de las
dos, Glückseligkeit. (Marías, 1998).
Según Marías, (1998), existe un elemento que resulta particularmente
importante al llegar a la fase histórica de la Edad Media: el de las lenguas. Durante
esta época se había continuado escribiendo en latín, pero al llegar al Renacimiento
se cultivan para escritos de pensamiento también las lenguas vulgares, esto es, las
lenguas vivas, que serán posteriormente las lenguas nacionales. Esto introduce una
mayor autenticidad, un mayor acercamiento entre el pensamiento y su expresión,
una inmediatez que no existía con el latín, pero a su vez, genera una división que
~ 26 ~
tendrá largas consecuencias. El latín había sido el área común de la cultura
europea, y en esta época histórica, aparecen las divergencias entre las diferentes
naciones.
Para Descartes (1596-1650, citado en Marías, 1998), la felicidad es un estado
de ánimo, estar completamente contento y satisfecho, independientemente de lo que
pase, de lo que venga de afuera. De ahí, que para Descartes, las cosas que
dependen de cada uno son la virtud y la sabiduría; y las que no dependen son los
honores, las riquezas y la salud. Estos factores internos y externos, son los
importantes.
Por otra parte, Pascal (1623-1663, citado en Marías, 1998) posee la idea de
la imposibilidad de la felicidad: a última hora, encontramos que es imposible, sobre
todo porque la dificultan dos factores, a saber: por una parte, la imaginación, por
otra, el futuro. Pascal en sus Pensêes, (citados en Marías, 1998), expresa:
“Como la naturaleza nos hace desgraciados en todos los estados,
nuestros deseos nos fingen un estado feliz, porque añaden al estado en
que estamos los placeres del estado en que no estamos; y, cuando
llegáramos a esos placeres, no por ellos seríamos felices, porque
tendríamos otros deseos conformes a este nuevo estado del ánimo”.
Para Marías (1998), es una curiosa visión negativa de la imaginación: imagino
un estado feliz, y entonces, a lo que tengo, a lo que hasta cierto punto me produce
felicidad, le añado lo que imagino como feliz y no tengo, y esto, naturalmente,
genera infelicidad. El carácter imaginativo y anticipación del futuro excluye a la
felicidad. Aunque llegáramos a esos pareceres seguiríamos imaginando y
anticipando otros, un futuro más allá, como el horizonte, al que no se llega nunca.
Entonces, la felicidad tendría, pues, un carácter asintótico, nunca alcanzable a causa
de la futurición y el deseo, a los que, por cierto, no concede Pascal en sí mismos
ningún valor felicitario.
~ 27 ~
Según Spinoza (1632-1677, citado en Marías, 1998), nadie puede desear ser
feliz, obrar bien y vivir bien, sin desear al mismo tiempo ser, obrar y vivir bien, esto
es, existir en el acto. Si se quita las determinaciones estimativas, la primera
condición de la felicidad es la realidad actual del hombre; claro que esa realidad, y
ahí está la tensión interna, es deseo, pero sin la realidad no se puede hablar de esa
forma de realidad que es la felicidad.
Para Spinoza, el deseo es la esencia misma del hombre (cupiditas est ipsa
hominis essentia); es decir, el hombre es una realidad desiderativa, consiste en
deseo, que es nada menos que su esencia. (Marías, 1998).
En el siglo posterior, XVIII, Johann Gottlieb Fichte (1762-1814, citado en
Marías, 1998), sostiene que en la expresión “vida feliz” hay algo superfluo; y lo
explica añadiendo: “Das Leben ist notwendig selig, denn es ist die seligkeit; der
Gedanke eines unseligen Lebens hingegen enthält einen Widerspruch. Unselig is nur
der Tod” (“La vida es necesariamente feliz, pues es la felicidad; la idea de una vida
infeliz, por el contrario, encierra una contradicción. Infeliz es sólo la muerte”). La
vida, por ser vida, es ya felicidad. Y añade: “La vida es ella misma la felicidad, he
dicho. No puede ser de otro modo, pues la vida es amor, y toda la forma y fuerza de
la vida consiste en el amor y brota del amor”. “El amor es además contento consigo
mismo, alegría de sí mismo, gozo de sí mismo, y así felicidad; y así es claro que
vida, amor y felicidad son en abienestar subjetivo oluto una y la misma cosa.” Según
Marías (1998), esta identificación entre vida, amor y felicidad tiene en Fichte un
sentido específicamente religioso.
Posteriormente, en el siglo XX según Mariaca (2008), la felicidad se ha vuelto
un imperativo en la sociedad occidental y contemporánea, ella hace alusión a la
idea de felicidad como un mandamiento moderno. Esta ha pasado de ser un derecho
a ser una obligación frente a cuyo incumplimiento surge el sentimiento de
~ 28 ~
frustración, una frustración adicional, según Mariaca (2008), a la que es inherente de
la vida, vale decir, a la infelicidad propia a la existencia se añade la infelicidad que
genera el hecho de no lograr la felicidad.
Asimismo, expresa Bruckner, 2002, (citado en Mariaca, 2008):
“La felicidad ya no es la suerte que se cruza en nuestro camino, un momento fasto
ganado a la monotonía de los días: es nuestra condición, nuestro destino. Cuando
lo deseable se convierte en posible, se integra de inmediato en la categoría de lo
necesario”.
Mariaca (2008), sostiene que para comprender el porqué de la felicidad
convertida en obligación, hay que considerar que antes los hombres no tenían en
sus manos el dominio de la felicidad, sino que ésta recaía en los dioses, del otro
mundo, o del azar; por tanto el hombre no tenía responsabilidad en alcanzar o no la
felicidad. En cambio ahora, los hombres se creen dueños y hacedores de su propio
destino y poseen la obligación de ser feliz o sentirse desdichado si no lo logra.
5.2. Antecedentes del concepto de felicidad o bienestar subjetivo
Según Marías (1998), la palabra bienestar es un término bastante moderno.
En español se emplea desde inicios del siglo XIX: Moratín la usa desde 1800. El
Diccionario de la Academia registra dos acepciones, a saber: “conjunto de las cosas
necesarias para vivir bien. Vida holgada o abastecida de cuanto conduce a pasarlo
bien y con tranquilidad.”
En otros idiomas, se usan palabras análogas: en francés bien-être; en italiano
benessere (también agiatezza), e inglés welfare; en alemán Wohlstand (o
Wohlbefinden, Wohlbehagen).
~ 29 ~
Según Marías (1998), el origen de la palabra bienestar es psicológico,
opuesto a malestar; es decir, cómo se siente uno, bien o mal. A este sentido
psicológico o fisiológico, referido a la cenestesia o sensibilidad general, sucede
pronto un sentido primariamente social.
El cambio es considerable, y de bastantes consecuencias. Se entiende que
es estar bien en una sociedad o comunidad, e inmediatamente se pasa del individuo
a la sociedad misma, esto es, se trata del bienestar de ella en su conjunto o una
parte, por ejemplo, una clase; en todo caso de la vida colectiva. Este
desplazamiento conduce pronto a otro: de lo social a lo estatal, y así la fórmula
consagrada actualmente cuando se habla de bienestar es el welfare state, que suele
traducirse al español como “estado del bienestar”. (Marías, 1998).
Pero Marías (1998) sostiene que si se entiende la felicidad como bienestar,
se hacen dos reducciones. En primer lugar, al tomarla como estar o sentirse bien, es
decir, un estado de ánimo o una situación, se la despoja de su carácter de actividad,
tensión o proyección. En segundo lugar, se tiende a confundirla con las cosas que
posibilitan o facilitan ese estado o situación. En la definición del Diccionario, la
referencia a las cosas que hacen posible el bienestar es manifiesta: el bienestar
consiste sobre todo en ciertas cosas que se poseen, se utilizan, se dispone de ellas.
Y aun añade esa definición un elemento interesante: “pasarlo bien y con
tranquilidad”.
Según Marías (1998), él no sabe si la vida permite tranquilidad, más bien es
inseguridad, pero la noción de bienestar se asocial a la seguridad, algo decisivo en
la interpretación de la felicidad que domina el tiempo actual en que vivimos. De ahí,
que el welfare state esté ligado a la Seguridad Social.
~ 30 ~
Según Avia y Vázquez (1998), el estudio del Bienestar Subjetivo hace
referencia al grado en que los propios individuos manifiestan que están
subjetivamente satisfechos con sus vidas o con algunos aspectos de ella (familia,
trabajo, o uno mismo) y no tiene por qué estar refrendado necesariamente por la
opinión de los demás.
Para Diener, Suh, Lucas, & Smith, (1999), el Bienestar subjetivo implica la
Satisfacción con la Vida en general y con diversos dominios, así como también la
preponderancia de un estado de ánimo positivo. En este último aspecto coinciden
con varios autores (Cuadra y Florenzano, 2003; Díaz, 2001; Easterlin, 2006, entre
otros, citados en Diener y cols., 1999).
Según Klein (2004), una investigación se dedicó a estudiar las regiones
cerebrales donde se originan las sensaciones placenteras. En efecto, hay circuitos
reservados para la alegría, el placer y la euforia. Lo cual quiere decir –según Klein –
que nacemos dotados de un sistema para ser felices, y así como tenemos un
aparato fonador que nos permite hablar, también estamos programados para los
sentimientos gratificantes.
Para Salmurri (2004), la felicidad es un sentimiento, un estado de ánimo
caracterizado por emociones de satisfacción, agrado y placer. Según él, la gente se
siente feliz cuando se siente bien consigo misma y con su entorno. La felicidad
puede considerarse como una situación psicológica que proporciona sensaciones
placenteras y que modula de manera agradable y positiva la recepción y la
interpretación de los impulsos recibidos del entorno, del almacenaje de la memoria o
de los propios receptores corporales. Además, sostiene que las personas felices
suelen tener una autoestima más alta, una buena autoestima, entendiendo por tal el
valor emocional, el aprecio y la consideración que cada persona se da a sí misma, a
su identidad, asimismo, suelen disponer de un mejor autocontrol emocional, es decir,
de un estado de ánimo alto y estable. No pierden el control con facilidad, no se
~ 31 ~
suelen ver afectadas por los pequeños acontecimientos de la vida cotidiana y no
tienen un sufrimiento emocional excesivo. Sus sentimientos y emociones son más
estables y su estado de ánimo menos variable. (Salmurri, 2004).
Según Eduardo Punset (2005), que actualmente se desempeña como
profesor de "Ciencia, Tecnología y Sociedad" en la Facultad de Economía del
Instituto Químico de Sarrià (Universidad Ramon Llull) y fundador y presidente de la
"Fundación REDES para la comprensión pública de la ciencia". Es autor de diversos
libros con el objetivo de la divulgación del conocimiento científico, entre los que se
destacan el best seller “El viaje a la Felicidad”, y “Manual para sobrevivir en el siglo
XXI”. Punset, es colaborador del Instituto Coca-Cola de la Felicidad desde sus
inicios. Actualmente, asesora al mismo en el desarrollo de sus distintas actividades.
Punset (2005) sostiene que, para que la felicidad perdure más allá de un instante, es
preciso que sea no sólo fruto del placer, sino también del sentido o significado que
da a la vida un compromiso. En el hipotálamo está el circuito de búsqueda, alerta los
resortes de placer y de felicidad, y solo se enciende durante la búsqueda del
alimento y no –al contrario de lo que cabría esperar – durante el propio acto de
comer.
Por su parte, Argyle (1990, 1992a y 1993; citado en Gómez, Villegas De
Posada, Barrera y Cruz, 2007) al definir la felicidad, parece referirse en términos
generales a lo mismo que los anteriores autores han denominado bienestar subjetivo
bienestar subjetivo pues el juicio de felicidad resulta, según él, de la acción conjunta
de tres componentes: (1) la satisfacción, es decir, un estado cognoscitivo vinculado
con la consecución de logros; (2) la frecuencia e intensidad en la vivencia de
estados emocionales positivos; y (3) la frecuencia e intensidad de las emociones
negativas. Según esta perspectiva, una persona feliz es aquella que disfruta de
satisfacciones frecuentes al lograr los objetivos que se ha formulado. Del mismo
modo, tiene constantemente la oportunidad de pasar buenos momentos y,
excepcionalmente, debe enfrentar situaciones no deseadas. La felicidad sería,
~ 32 ~
desde esta perspectiva, una noción global que el sujeto configura como resultado de
un proceso de elaboración y evaluación de sus vivencias cotidianas.
Según Michalos (1995b; citado en Gómez, y cols., 2007), la satisfacción o la
felicidad es el resultado de conseguir lo que uno necesita o se propone, o de
eliminar algún déficit.
Ed Diener (1994) es el autor más representativo en el tema y sus conceptos
son los que más aceptación han tenido por parte de teóricos e investigadores en
este campo. Para los propósitos de este estudio se asume la noción de “bienestar
subjetivo” propuesta por él, la cual está compuesta de tres elementos
característicos, a saber: su carácter subjetivo, que descansa sobre la propia
experiencia de la persona; su dimensión global, pues incluye una valoración o juicio
de todos los aspectos de su vida; y la necesaria inclusión de medidas positivas, ya
que su naturaleza va más allá de la mera ausencia de factores negativos.
5.3. Componentes del Bienestar Subjetivo
El bienestar subjetivo se compone, como ya se ha mencionado arriba,
de tres
elementos característicos, los cuales son: su carácter subjetivo, que se basa sobre
la propia experiencia de la persona; su dimensión global, la cual se constituye como
una valoración o juicio de todos los ámbitos de su vida; y la necesaria inclusión de
medidas positivas, debido a que su naturaleza se expande más allá de solo la
ausencia de factores negativos. (Diener, 1994, citado en García, 2002).
Las diversas definiciones del concepto de bienestar subjetivo no figuran de
forma explícita en la literatura. Muchos autores, han intentado definir la felicidad o el
bienestar. Las diferentes concepciones se pueden agrupar alrededor de tres grandes
categorías. (Diener y Diener, 1995, citado en García, 2002). La primera describe el
~ 33 ~
bienestar como la valoración del individuo de su propia vida en términos positivos.
Esta agrupación es la relativa a la “satisfacción con la vida”. La segunda categoría
incide en la preponderancia de los sentimientos afectos positivos sobre los
negativos. Este punto de vista fue introducido por Bradburn (1969, citado en García,
2002), con el desarrollo de su Escala de Balance Afectivo. Para este autor, la
felicidad es el resultado de un juicio global que las personas hacen al comparar sus
sentimientos positivos sobre los negativos.
Según Veenhoven (1984, citado en García, 2002), la persona utiliza dos
componentes en esta valoración, sus pensamientos y sus afectos. El componente
cognitivo, la satisfacción con la vida, representa la discrepancia percibida entre sus
aspiraciones y sus logros, cuyo amplio rango evaluativo va desde la sensación de
realización personal hasta la experiencia vital de fracaso o frustración.
Según García (2002) un individuo que tenga experiencias emocionales
agradables es más probable que perciba su vida como placentera y positiva. De
igual forma, las personas que tienen un mayor Bienestar Subjetivo son aquellas en
las que predomina esta valoración positiva de sus circunstancias y eventos; mientras
que los sujetos “infelices” serían los que valoran la mayor parte de estos
acontecimientos como perjudiciales.
En este sentido, la satisfacción con la vida y el componente afectivo del
Bienestar Subjetivo tienden también a correlacionar ya que ambos elementos se
encuentran influidos por la valoración que realiza el sujeto acerca de los sucesos,
actividades y circunstancias en general en las que se desarrolla su vida. Sin
embargo, necesariamente también han de diferir, porque así como la satisfacción
con la vida representa un resumen o valoración global de la vida como un todo, el
balance afectivo depende más de las reacciones puntuales a eventos concretos que
acontecen en el curso de la vida. (García, 2002).
~ 34 ~
En un análisis más profundo del componente cognitivo, algunos autores
(Cummins, 1996; Cummins, McCabe, Romeo y Gullone, 1994, citados en García,
2002) han propuesto el uso de diferentes dominios o áreas vitales a la hora de
descomponer los juicios que las personas realizan sobre sus vidas. En este sentido,
Cummins (1996, citado en García, 2002), después de revisar veintisiete definiciones
relativas a calidad de vida, estableció los siguientes dominios o áreas relevantes en
este proceso de valoración: bienestar material, salud, productividad, intimidad,
seguridad, comunidad y bienestar emocional.
Por otro lado, algunos autores (Cummins, 1996; Cummins, McCabe, Romeo y
Gullone, 1994, citados en García, 2002) en un análisis más profundo
del
componente cognitivo han propuesto el uso de diversos dominios al momento de
descomponer los juicios que las personas hacen acerca de sus vidas. Por ejemplo
Cummins (1996, citado en García, 2002) luego de haber revisado veintisiete
definiciones asociadas a calidad de vida, estableció los siguientes dominios o áreas
relevantes en este proceso de valoración, a saber: bienestar material, salud,
productividad, intimidad, seguridad, comunidad y bienestar emocional.
Uno de los estudios es el realizado por Bharadwaj y Wilkening (1977, citados
en García, 2002), en el cual se establece una valoración o juicio acerca de la
satisfacción con la vida se encuentra determinada, por este orden, con la
satisfacción experimentada con los siguientes dominios: familia (r= .50), condiciones
de vida (r=.46), trabajo (r=.45), salud (r=.41), actividades de ocio (r=.41) e ingresos
(r=.39).
De igual modo, Diener y cols. (1999, citados en Garcìa, 2002), han
diferenciado dentro del componente cognitivo entre una satisfacción con la vida en
términos generales y con una serie de dominios o áreas vitales de satisfacción
concretos, a saber:
~ 35 ~
TABLA 1
COMPONENTES DEL BIENESTAR SUBJETIVO
Afecto positivo
alegría
Euforia
Afecto negativo
Culpa
Satisfacción con
Dominios de
la vida
satisfacción
y Deseo
de Trabajo
vergüenza
cambiar la vida
tristeza
Satisfacción
con Familia
la vida actual
satisfacción
Orgullo
Ansiedad
y Satisfacción
preocupación
el pasado
Enfado
Satisfacción
con Ocio
con Salud
el futuro
Cariño
Estrés
Satisfacción
con Ingresos
cómo otros ven
nuestra vida
Felicidad
Depresión
Con uno mismo
Éxtasis
Envidia
Con los demás
Fuente: Diener, Suh, Lucas y Smith (1999, citados en García, 2002).
Como posteriormente se atenderá, Michalos (1985, citado en García, 2002),
en su Teoría de las Discrepancias Múltiples ha considerado igualmente la
complejidad de este componente evaluativo. Este autor ha contemplado ya no
dominios o áreas específicas sino diversos referentes o puntos de comparación a la
hora de estudiar el proceso que lleva a una persona a establecer un juicio entre sus
aspiraciones y los logros alcanzados en la vida. De igual forma, cabe hacer
~ 36 ~
distinciones en cuanto a los diferentes afectos. Estas diferenciaciones van más allá
de su cualidad positiva o negativa. Así queda reflejado en el Módulo Circumplejo de
la Emoción (Kercher, 1992, citado en García, 2002). En dicho texto, la dimensión
Desagradable-Agradable se ve acompañada de la relativa a la Alta-Baja activación
del estado afectivo, lo que da lugar a cuatro categorías diferenciadas de afectos.
(García, 2002).
Según García (2002) expresa que se evidencia la dificultad de reducir el
concepto tan complejo y multifacético como el bienestar subjetivo. En un intento de
concreción, si se atiende al consenso generado alrededor a los dos grandes
componentes mencionados, el bienestar subjetivo se podría definir como:
“El resultado de la valoración global mediante la cual, a través de la atención a
elementos de naturaleza afectiva y cognitiva, el individuo repara tanto en su
estado anímico presente como en la congruencia entre los logros alcanzados y sus
expectativas sobre una serie de dominios o áreas vitales así como, en conjunto,
sobre la satisfacción con su vida.” (García, 2002).
Para García (2002), se hace necesario acompañar, en todo curso de
conocimiento, los procesos de síntesis o conceptualización con tareas de análisis o
descomposición. A manera de símil arqueológico, una vez delimitada el área de
excavación, se precisa comenzar a profundizar en niveles cada vez más profundos,
que ayuden a tener un conocimiento más detallado de lo allí presente. Por tal
motivo, García (2002) hace referencia a las cuatro diferenciaciones o ejes que
Chamberlain (1988, citado en García, 2002), ha propuesto en su análisis de la
estructura del bienestar subjetivo. Estas dimensiones posibilitan conocer de una
manera más fina las numerosas piezas que conforman el complejo rompecabezas.
Los ejes sugeridos son los siguientes: afectivo-cognitivo; positivo-negativo;
frecuencia-intensidad e interno-externo.
~ 37 ~
Según García (2002), probablemente como Bryant y Veroff (1984, citados en
García 2002), han propuesto que habría que considerar asimismo otra dimensión
como es la temporal. Es importante esta distinción, por ejemplo, en el momento de
diferenciar medidas de bienestar subjetivo. En este sentido, Montorio e Izal (1992,
citados en García, 2002), consideran que la congruencia o satisfacción con la vida
está fundamentalmente impregnada de elementos cognitivos. Ésta se entiende como
un proceso de valoración que hace la persona sobre el grado en que ha logrado los
objetivos deseados en su vida; por lo que el margen o extensión temporal es mucho
más extenso que el que tiene que ver con el afecto positivo o negativo. Desde esta
perspectiva cognitivo-afectivo-temporal – según García (2002) –, la felicidad se
considera tanto un estado afectivo positivo duradero como una valoración cognitiva
de tal estado durante un tiempo prolongado.
Gráfico 1. Dimensiones del Bienestar Subjetivo
Fuente: Montorio e Izal (1992, citado en García, 2002).
~ 38 ~
Por otra parte, Michalos (1995, citado en García, 2002) prescinde de esa
diferenciación temporal e identifica el componente de bienestar subjetivo que
subyace bajo ambas medidas. Según Michalos, las investigaciones demuestran que
felicidad y satisfacción vital comparten significados comunes. Las personas hacen
referencia a la satisfacción vital como actitudes y sentimientos acerca de sus vidas
positivos y duraderos. Desde esta perspectiva, si se atienden las dimensiones
implicadas, una teoría de la satisfacción vital debería de ser igualmente una teoría
de la felicidad y, en general, una teoría del bienestar subjetivo. García (2002). El
propio Chamberlain (1988, citado en García, 2002), al considerar la cuestión sobre el
tiempo, opta por descartarla como dimensión, ya que ésta distinción temporal según
él no alcanza esta entidad. (García, 2002).
5.3.1. La distinción afectivo-cognitivo en el bienestar subjetivo.
Según García (2002), la diferenciación entre la valoración afectiva (emociones) y
cognitiva (racional) en la evaluación sobre el bienestar subjetivo ha sido objeto de
escasa comprobación empírica en comparación con sus abundantes citas. Este tipo
de distinción se suele realizar cuando se hace alusión al foco de evaluación. Así,
cuando éste es la satisfacción con la vida como un todo, se considera la evaluación
cognitiva, mientras que cuando se centra en las experiencias emocionales de la vida
cotidiana, la evaluación es calificada de afectiva.
Como arriba se mencionaba, Veenhoven (1984, citado en García, 2002), en
su análisis conceptual de la felicidad, diferencia entre el “nivel hedónico de afecto”,
como el grado en que la persona experimenta estados afectivos placenteros, y la
“satisfacción” (contentment) percibida de acuerdo con la consecución de sus
aspiraciones. Esta distinción es similar a la realizada por Waterman (1993, citado en
García, 2002), al diferenciar entre “eudaemonía” y “bienestar hedónico”. Bryant y
Veroff (1984, citados en García, 2002), también aportan apoyo a esta diferenciación
con su modelo de salud mental subjetiva, cuando distinguen entre las dimensiones
~ 39 ~
reflexionada (cognitiva) y espontánea (afectiva) en la valoración que lleva a cabo la
persona.
Empleando ecuaciones estructurales, han sido varios los autores que han
desarrollado modelos de bienestar subjetivo que contemplan ambos componentes
(Andrews y McKennell, 1980; Headey, Kelley y Wearing, 1993; Horley y Little, 1985;
McKennell y Andrews, 1980, 1983, citados en García, 2002). Andrews y McKennell
hallaron que la inclusión del componente cognitivo mejoraba el ajuste al modelo en
todos los casos, aunque sugerían que las medidas deberían identificarse mejor en
términos de la proporción de afecto/cognición que contenían más que como medidas
puras de cada dimensión. Así, por ejemplo, encontraron que algunas medidas de
satisfacción global tenían un importante contenido afectivo. (García, 2002).
Existen evidencias empíricas de que las dimensiones cognitiva y afectiva del
bienestar subjetivo están relacionadas (Beiser, 1974; Campbell, Converse y
Rodgers, 1976; Diener, 1994; Kushman y Lane, 1980; Michalos, 1986, citados en
García, 2002).
Para García (2002), una de las principales dificultades para llevar a cabo esta
verificación es la falta de medidas adecuadas, debido a que muchas de las escalas
de satisfacción vital a menudo contienen componentes afectivos. De igual manera,
se observan altas correlaciones entre escalas tanto si tratan de medir el componente
afectivo como el cognitivo del bienestar subjetivo. Sostiene García (2002), que a
pesar de la limitada evidencia empírica, la mayor parte de los investigadores hallan
útil esta diferenciación en la comprensión del concepto de bienestar subjetivo.
~ 40 ~
5.3.2. La distinción positivo-negativa del bienestar subjetivo
Expresa García (2002), que desde la publicación de The Structure of
Psychological Well-Being (Bradburn, 1969, citado en García, 2002), la diferenciación
entre los componentes positivo y negativo del bienestar subjetivo ha sido
ampliamente usada, especialmente, aunque no sólo, en la medición de este
constructo bajo una perspectiva afectiva. Como ha destacado Diener, uno de los
elementos claves en el estudio de esta área es el énfasis en lo positivo, por lo que
no es de extrañar que esta distinción tenga una posición tan central.
Estos elementos han aparecido contemplados en numerosos estudios.
Watson y Tellegen (1985, citados en García, 2002) han sugerido que la distinción
positivo/negativo representa la principal dimensión de la experiencia afectiva, sobre
la que reposa una gran variedad de fenómenos experienciales, que no se reducen
sólo al estado de humor o al bienestar personal. (García, 2002).
Se han encontrado diversos correlatos con estos dos componentes. Harding
(1982, citado en García, 2002), por ejemplo, halló que el afecto negativo se hallaba
relacionado significativamente con medidas autoinformadas de deterioro de salud,
preocupaciones y ansiedad, mientras que el afecto positivo no se relacionado con
estas. El afecto positivo, por otro lado, se correlacionaba con la participación social
mientras que el afecto negativo no. Headey, Holmstrom y Waring (1985, citados en
García, 2002), empleando medidas más amplias que las afectivas, observan que la
dimensión positiva, que denominaron “bienestar subjetivo”, se predecía mejor
atendiendo a variables como satisfacción con la familia, amigos y ocio, extraversión,
así como a la disposición de una red social amplia. Frente a esto –según García
(2002)– la dimensión negativa, etiquetada como malestar subjetivo (Ill-being), tenía
como factores predictores más potentes el estatus socioeconómico, la competencia
personal y la satisfacción con la salud.
~ 41 ~
Son innumerables los estudios
que se han centrado en las variables de
bienestar que se correlacionan con estos elementos de tipo afectivo (Costa y
McRae, 1980; Costa, McRae y Norris, 1981; DeNeve, y Cooper, 1998; Diener,
1985b, 1998, citados en García, 2002). Las conclusiones de estos autores podrían
resumirse a continuación: algunas dimensiones de personalidad, tales como la
extraversión, se relacionan más intensamente con el componente positivo que con el
negativo; mientras que otras como el neuroticismo o el control personal están más
asociadas a este último. Las variables relativas al apoyo social (cantidad de contacto
social, disponibilidad de apoyo o satisfacción con los amigos) tienden a
corresponderse con el afecto positivo pero no con el negativo. (García, 2002).
Un patrón opuesto al anterior se observa con los acontecimientos negativos
(estresores, molestias cotidianas, eventos vitales negativos) y problemas de salud
(ansiedad, depresión, pobre salud física) están más relacionados con el último.
(García, 2002).
Adicional a lo anterior, además de estos resultados generales, asimismo, se
han avanzado en propuestas sobre los factores que ejercen su influencia sobre
estos componentes, también como las interacciones entre ellos. Tal como Zautra y
Reich (1983, citados en García, 2002), mostraron que los acontecimientos positivos
y los negativos tienden a afectar respectivamente al afecto positivo y negativo. Sin
embargo, estos autores encontraron efectos de interacción cuando se poseían en
consideración el control que el sujeto tenía acerca de los acontecimientos, debido a
que sus correlatos afectivos eran diferentes. Diener, Larsen y Emmons (1984,
citados en García, 2002), sugieren que el afecto negativo, en contraste con el
positivo, está menos influido por factores situacionales y más por factores de
personalidad.
Rock (1984, citado en García, 2002), ha postulado que la disponibilidad de
apoyo social de otros (influencia externa) puede reducir las amenazas acerca del
~ 42 ~
bienestar, mientras que el tener compañía e intimidad (influencia interna) previene
contra los sentimientos de soledad y proporciona un notable impulso a aquél.
Algunas de las distinciones entre los componentes positivos y negativos pueden ser
trasladas igualmente a las medidas de bienestar cognitivas frente a las afectivas.
Bryant y Veroff (1982, citados en García, 2002), consideran que el componente
cognitivo se relaciona con la competencia personal en el manejo de las experiencias
negativas.
García (2002) propone la existencia de un componente similar en el manejo
de experiencias positivas, lo que proporciona una especificación más completa de la
estructura del bienestar subyacente y facilita su operacionalización.
~ 43 ~
Gráfico 2. Adaptación del modelo bifactorial circumplejo de la emoción. Fuente: García, 2002.
~ 44 ~
5.4. Variables que influyen en el bienestar subjetivo
Según García (2002) han sido numerosos los trabajos que han intentado
encontrar la relación que guarda el bienestar con otras variables. La
enumeración de todos los factores tenidos en consideración en estos estudios
sería interminable. La lista debería incluir desde variables como la edad, el
género o el estado civil (Glenn, 1975; Glenn y Weaver, 1981; Shmotkin, 1990,
citados en García, 2002) hasta otras, algo menos comunes, tales como el
atractivo físico o el orden de nacimiento (Diener, Wolsic y Fujita, 1995; Allred y
Poduska, 1988, citados en García, 2002). Una clasificación posible de estos
factores que, si ser exhaustiva, abarca la mayor parte de variables vinculadas
al bienestar subjetivo es la que considera las categorías, mencionadas a
continuación: salud, variables sociodemográficas, características individuales,
variables comportamentales y acontecimientos vitales. (García, 2002).
5.4.1. Variables sociodemográficas:
5.4.1.1. Edad:
Según García (2002), George, Okun y Landerman (1985, citados en García,
2002), luego de su revisión de la literatura acerca del efecto de la edad en la
satisfacción vital, hallaron un efecto mediador de la edad sobre algunas
variables vinculadas a la satisfacción vital.
“Aunque los efectos totales y directos de la edad son triviales, la
edad es un moderador importante de los efectos del estado civil, de
los ingresos, y del apoyo social sobre la satisfacción vital” (George,
Okun y Landerman,1985, citados en García, 2002).
~ 45 ~
Cuando se introducen otras variables de control, esta relación deja
de ser significativa. Cardenal y Fierro (2001, citados en García, 2002),
informan de igual manera de una ausencia de relación entre la edad y el
bienestar subjetivo al comparar dos muestras de edades comprendidas
entre 19-26 años y 40-65 años. Algunos autores, no obstante, han
obtenido resultados dispares. En este sentido, si bien existen similitudes
en los niveles de bienestar subjetivo entre los diversos grupos de edad,
aparecen algunas diferencias. Andrews y Withey (1976, citados en
García, 2002), encontraron que mientras que había una escasa variación
de los niveles de satisfacción vital a lo largo de los años, se confirmaba un
decremento en la felicidad conforme se incrementaba la edad. En la
revisión realizada por
Campbell (1981, citado en García, 2002) entre
1957 y 1978, se observa una reducción gradual de las discrepancias en la
felicidad autoinformada entre los jóvenes y las personas de edad. Al
analizar diecisiete estudios con muestras nacionales se advirtió que entre
estas dos variables se pasaba de una débil relación negativa a otra
relación; de igual forma débil pero positiva. Por tal razón, la relación
negativa entre edad y felicidad, que aparece reflejada en muchos de estos
estudios iníciales, cuando menos, debe de ser cuestionada. (García,
2002).
Herzog y Rodgers (1981, citados en García, 2002), han confirmado
en su revisión una relación positiva entre satisfacción y edad. Ésta adopta
una forma lineal, más marcada en determinados dominios o áreas
concretas de la vida (exceptuando la salud) que en la satisfacción vital
general. La magnitud de esta relación se incrementa cuando se suprime
el efecto debido a las variables ingresos, educación y salud. Analizando la
estructura factorial del bienestar subjetivo, Andrews y McKennell (1980,
citados en García, 2002) hallaron que la edad correlaciona positivamente
con el componente cognitivo pero negativamente con el afecto tanto
positivo como negativo. Este decremento en la dimensión afectiva, se ve
reflejado en un reciente estudio de Diener y Suh (1998, citados en García,
~ 46 ~
2002) no significa que necesariamente se produzcan cambios en las
puntuaciones de bienestar subjetivo total (Costa y otros, 1987, citados en
García, 2002). Kunzmann, Little y Smith (2000 citados en García, 2002)
informan precisamente de la estabilidad del bienestar subjetivo a lo largo
de los años, dicha estabilidad puede verse amenazada por las
limitaciones físicas que aumentan conforme avanza la edad.
El mantenimiento de la satisfacción vital a lo largo de los años
muestra una disposición natural en las personas a adaptarse a sus
circunstancias. Aunque los estudios revelan que tanto el matrimonio como
los ingresos poseen una relación positiva con el bienestar subjetivo, se
puede apreciar que, a pesar de la disminución de ambas variables a
edades avanzadas, la satisfacción vital suele mantenerse. Expresa García
(2002) que se ha propuesto que esto es debido a que las personas
reajustan sus propios objetivos o metas a las posibilidades de cada edad.
Los datos correspondientes a doce muestras nacionales de países de
Europa occidental, que abarcan desde los años sesenta hasta principios
de la década de los ochenta, muestran claramente que las personas
mayores tienden a manifestar niveles más altos de satisfacción vital y de
felicidad que las personas de menos edad (Diener y Suh, 1998, citados en
García, 2002).
Esta tendencia se evidencia más cuando se controlan los efectos
debidos a los ingresos, la ocupación, el nivel educativo, el estado civil y la
nacionalidad. Aun en países donde la satisfacción y la edad estaban
negativamente correlacionadas, tales como, Italia o Bélgica, una vez que
se controlan los factores económicos y sociales, los coeficientes dejan de
ser negativos (George, Okun y Landerman, 1985; Herzog y Rodgers,
1986; Inglehart y Rabier, 1986, citados en García, 2002).
~ 47 ~
5.4.1.2. Género:
García (2002) manifiesta que la revisión de la literatura muestra escasas o
nulas diferencias entre géneros en los índices de bienestar personal. En
el metaanálisis de Haring, Stock y Okun (1984, citados en García. 2002)
se encontró una débil tendencia en los hombres a presentar puntuaciones
más altas que las mujeres. Parece ser que las medidas afectivas de
bienestar subjetivo son más sensibles a las diferencias de género que las
cognitivas, especialmente las que se refieren a afectos negativos (Costa y
otros, 1987, citados en García, 2002). Mirowsky y Ross (1996, citados en
García, 2002) ofrecen una explicación a esta diferencia basándose en la
mayor expresividad emocional de las mujeres, en lo que se conoce como
la hipótesis de la tendencia de respuesta. Esta hipótesis viene a decir que
no es que las mujeres presenten un bienestar
más bajo sino que
expresan
que
más
abiertamente
sus
emociones
los
hombres,
especialmente cuando éstas son negativas.
De acuerdo con García (2002), hay evidencia que muestra como
otras variables demográficas, el impacto del género en el bienestar
subjetivo puede ser indirecto, ejerciendo su influencia a través de otras
variables mediadoras. Hickson, Housley y Boyle (1988, citados en García,
2002) examinaron la relación entre control percibido y satisfacción vital en
personas mayores. Los resultados permiten afirmar que un factor central
que afecta a esta variable es el grado de control que la persona percibe
tener acerca de su vida. En este sentido, los autores consideran que,
culturalmente, las mujeres pueden haber aprendido más actitudes de
indefensión en edades más jóvenes que los hombres. Esto explicaría, en
parte, las puntuaciones más bajas obtenidas por ellas en relación a sus
compañeros.
~ 48 ~
Por otra parte, Cardenal y Fierro (2001, citados en García, 2002)
opinan que, si bien aparecen diferencias entre hombres y mujeres en los
estilos de personalidad, estas diferencias no repercuten
sobre su
bienestar subjetivo:
En suma, las diferencias observadas no señalan a una u otra edad, a un sexo
otro, como mejor relacionado con bienestar, adaptación o un conjunto de
estilos a su vez asociados con probabilidad mayor de salud psicológica.
(Cardenal y Fierro, 2001, citados en García, 2002).
Para García (2002) posiblemente las diferencias más llamativas en
bienestar entre hombres y mujeres podrían ser desveladas a partir de la
interacción de la variable género con otras variables. En este sentido,
Shmotkin (1990, citado en García, 2002) muestra como las puntuaciones
de los hombres en bienestar subjetivo son algo superiores. Aunque estas
diferencias no son significativas, no obstante, se hallan efectos de
interacción
entre las variables género y sexo en las puntuaciones
obtenidas con la Escala de Satisfacción Vital de Neugarten.
De ahí que, las mujeres más jóvenes poseen una satisfacción más
alta que los hombres, mientras que en las mujeres mayores se observa el
patrón contrario. Según García (2002) una explicación que se ha ofrecido
es que las mujeres mayores generalmente informan de una peor salud
que los hombres, lo que repercute negativamente en las puntuaciones de
satisfacción (Shmotkin, 1990; Turner, 1982, citados en García, 2002). En
cuanto a las más jóvenes, Shmotkin (1990, citado en García, 2002)
sugiere que puede ser debido a una mejora en las condiciones sociales
que está beneficiando sobre todo a las cohortes más jóvenes.
~ 49 ~
5.4.1.3. Estado civil
Expresa Miguel Ángel García (2002) que la separación de un ser
querido, y en especial su pérdida, se asocia con un mayor riesgo de sufrir
diversos cuadros psicopatológicos, especialmente desórdenes afectivos.
Especialmente, la muerte del cónyuge supone una situación de amenaza para
la seguridad y el bienestar propios (económico, afectivo, o de realización de
actividades de esparcimiento). Este suceso es especialmente relevante en las
personas mayores, donde las posibilidades de rehacer sus vidas se ven más
limitadas.
Arens (1982-83, citado en García, 2002) comprobó los efectos indirectos
de la viudez sobre el bienestar de las mujeres a través de su efecto indirecto
sobre su actividad social. En un estudio similar, Atchley (1975, citado en
García, 2002) había hallado que el menor bienestar subjetivo de las viudas se
relacionaba con la restricción de desplazamientos e interacciones sociales
debido a la reducción de los ingresos. Con relación a la viudez, parece ser que
los hombres llevan peor el tránsito de verse sin sus cónyuges. Esto es al
menos lo que muestra la revisión teórica y el estudio realizado por Lee,
DeMaris, Bavin y Sullivan (2001, citados en García, 2002). Según estos
autores, la viudez se asocia con una mayor sintomatología depresiva en los
varones, frente a esto, las mujeres se suelen adaptar mejor a la nueva
situación.
Para García (2002) el matrimonio tiene un efecto sobre el bienestar que
no se explica por un mero factor de selección, al casarse o continuar estando
casadas las personas que manifiestan ser más felices. Según él, si en lugar de
estudiar el hecho objetivo de estar casado, se pasa a analizar la importancia
que la satisfacción marital tiene sobre la satisfacción global con la vida, los
resultados alientan a formar pareja. En este sentido, la satisfacción con el
matrimonio y con la familia es uno de los predictores más importantes de
~ 50 ~
bienestar subjetivo. Así lo evidencian los resultados del estudio longitudinal de
Headey, Veenhoven y Wearing (1991, citados en García, 2002), en el que de
los seis dominios o áreas examinados (matrimonio, trabajo, nivel de vida, ocio,
amigos y salud), sólo la satisfacción marital tenía una influencia significativa
sobre la satisfacción global.
5.4.1.4. Nivel educativo
Según García (2002) los datos analizados por Campbell (1981, citado en
García, 2002) entre finales de los años cincuenta y finales de la década de los
setenta en Estados Unidos, sugieren que la educación presenta una asociación
con el bienestar subjetivo. Sin embargo, esta relación no parece que sea
relevante cuando son controlados otros factores vinculados a la variable
educación como los ingresos o el estatus laboral (Palmore, 1979, Toseland y
Rasch, 1979-1980, citados en García, 2002).
Para García (2002) es posible que la educación pueda ejercer otros
efectos indirectos en el bienestar subjetivo por medio de su rol mediador tanto
en la consecución de las metas personales como en la adaptación a los
cambios vitales que acontecen. Sin embargo, al igual que en algunas de las
variables anteriormente mencionadas, se pueden hallar con efectos cruzados.
De esta manera, por ejemplo, aquellos individuos que poseen un mayor nivel
educativo tienden a manifestar un mayor estrés cuando pierden su empleo, ya
que probablemente a su también mayor nivel de expectativas. (García, 2002).
5.4.1.5. Ingresos
En el modelo de Veenhoven (1994, citado en García, 2002) sobre los
determinantes de la satisfacción con la vida, uno de los cuatro factores, las
“oportunidades vitales”, tiene una estrecha relación con las posibilidades
~ 51 ~
económicas del sujeto con relación a los estándares de la sociedad en la que
vive. En este sentido, las correlaciones entre la satisfacción con la vida y la
situación de ingresos son fuertes en los países pobres y débiles o nulas en las
naciones ricas. MacFadyen y MacFadyen (1992, citados en García, 2002)
(véase también MacFadyen, MacFadyen y Prince, 1996, citados en García,
2002) realizan un análisis detallado de los factores socioeconómicos que
correlacionan con el bienestar psicológico, en el que se incluye variables como:
ingresos anuales, satisfacción con los ingresos o fuente de éstos. La
heterogeneidad y complejidad de estos factores anuncia que la relación entre
ambas variables, aun siendo evidente, no es en absoluto simple. (García,
2002).
Según Diener (1994, citado en García, 2002) contribuye con cuatro
posibles explicaciones de la relación entre ingresos y bienestar subjetivo:
a)
Los ingresos tendrían efectos relevantes en los niveles extremos de
pobreza, alcanzando su techo una vez que las necesidades básicas están
cubiertas;
b)
Los factores como el status y el poder, que covarían con los ingresos,
podrían ser los responsables del efecto de éstos sobre el bienestar. Por este
motivo, y teniendo en cuenta que los dos primeros no aumentan en la misma
medida que el tercero, la relación entre ingresos y bienestar no es lineal;
c)
El efecto de los ingresos podría depender de la comparación social que
lleva a cabo la persona;
~ 52 ~
d)
Posiblemente los ingresos no sólo tengan efectos beneficiosos sino que
también presenten algunos inconvenientes que interactúen con ellos y tiendan
a reducir su repercusión positiva.
5.4.2. Características individuales
Según García (2002) dentro de las características individuales relacionadas
con el bienestar subjetivo, la personalidad ocupa un lugar destacado. Los
rasgos de personalidad que más apoyo han recibido en cuanto a su vinculación
con éste son la extraversión y el neuroticismo. Fierro y Cardenal (1996, citados
en García, 2002) encuentran una relación estrecha entre estas dos
dimensiones de personalidad y uno de los componentes del bienestar
subjetivo, la satisfacción personal. Costa y McCrae (1980, citados en García,
2002) (véase también McCrae y Costa, 1991, citados en García, 2002)
consideran que la extraversión ejerce su influencia sobre el afecto positivo,
mientras que el neuroticismo tiene una importante repercusión sobre el
componente negativo. Esto les ha llevado a afirmar que estas dos dimensiones
básicas de la personalidad conducen al afecto positivo y al negativo
respectivamente, por lo que su trascendencia sobre el bienestar es evidente.
Esta relación se ha visto confirmada en numerosos estudios. Adkins,
Martin y Poon (1996, citados en García, 2002) hallaron una marcada relación
entre una alta extraversión y el bienestar subjetivo en personas centenarias. En
el meta análisis realizado por DeNeve y Cooper (1998, citados en García,
2002), mediante una perspectiva del modelo de los cinco grandes, aparece el
neuroticismo como el predictor más potente del afecto negativo (r =.17) y de la
satisfacción vital (r =.24); el afecto positivo es pronosticado tanto por la
dimensión extraversión (r =.20) como por el factor cordialidad (r = .17);
asimismo, la extraversión (r = .27) y el neuroticismo (r =-.25) tienen la misma
capacidad predictiva para la felicidad. (García, 2002).
~ 53 ~
El estudio de Emery, Huppert y Schein (1996, citados en García, 2002)
también apunta en esta misma dirección: el neuroticismo muestra una gran
capacidad predictiva para el bienestar subjetivo, aun en un intervalo de siete
años. La aplicación de modelos estructurales ofrece unos patrones de relación
entre estas variables que coinciden con los anteriores resultados (Lu y Shih,
1997, citados en García, 2002). Por todo ello, la afirmación de Eysenck y
Eysenck (1985, citados en García, 2002) sobre que la felicidad es una cosa
llamada extraversión estable no es una simple definición que carezca de
sustento empírico.
De acuerdo a García (2002), la relación entre personalidad y bienestar
subjetivo no se reduce a estos dos rasgos de personalidad. Otra variable
intensamente relacionada con aquél es la autoestima. Muchos estudios han
hallado esta vinculación (DeNeve y Cooper, 1998; Diener, 1998; Marks y
MacDermid, 1996; Reid y Ziegler, 1980, citados en García, 2002). En este
sentido, es un hecho manifiesto que la autoestima decae cuando se atraviesan
períodos vitales desafortunados. Asimismo, el efecto de la autoestima está
matizado por la cultura, siendo menor en las sociedades individualistas, como
pone de manifiesto el estudio transcultural de Diener y Diener (1995, citados en
García, 2002).
No es de extrañar que en este tipo de culturas, los sentimientos positivos
acerca de uno, en este caso la autoestima, correlacionen más altamente con la
felicidad que en las sociedades en las que prima lo colectivo, donde esta
distinción no es tan relevante para el sujeto. Esta diferencia cultural se ha
puesto de manifiesto en el seno de la sociedad americana entre sus propios
miembros.
Aparecen
diferencias
en
la
relación
entre
orientación
individual/personal (idiocentrism) -o colectiva (halocentrism) y bienestar
subjetivo entre los americanos de origen europeo o africano. En los primeros, la
orientación centrada en el sujeto se correlaciona más negativamente con el
bienestar subjetivo que en los segundos (Kernahan, Bettencourt y Dorr, 2000,
~ 54 ~
citados en García, 2002). Cameron (1999, citado en García, 2002) ha
destacado dos rutas en la relación entre identidad social y bienestar subjetivo
en estudiantes universitarios. Una de estas vías teóricas se vería mediada por
la autoestima del sujeto, mientras que la otra estaría afectada por la percepción
de eficacia por la pertenencia al grupo con el que el sujeto se identifica.
(García, 2002).
Por otro lado, La percepción de control, así como una variable en
estrecha relación, como es la internalidad, entendida –según García (2002)–
como tendencia a atribuir resultados a uno mismo más que a causas externas,
se relacionan con el bienestar subjetivo (Cooper, Okamura y McNeil, 1995;
Erez, Johnson y Judge, 1995, citados en García, 2002). No obstante, al igual
que ocurría con la autoestima, la relación entre ambas variables depende del
contexto. En este sentido, Erez y otros (1995, citados en García, 2002), han
demostrado que unas expectativas de control excesivamente altas pueden
repercutir de manera negativa sobre el bienestar subjetivo a través de la
autodecepción cuando no se consiguen alcanzar los resultados esperados.
Esto mismo, aplicado a contextos residenciales, lo encontramos entre
las personas mayores, en las que la presencia de una internalidad demasiado
elevada puede perjudicar su adaptación a ambientes con una alta restricción
comportamental. No obstante, a excepción de estas circunstancias particulares,
la mayor parte de los autores defienden una mediación positiva entre estas
variables, y otras relacionadas, como la autoeficacia y el bienestar subjetivo.
Así, por ejemplo, Houston, McKee y Wilson (2000, citados en García, 2002),
con base en teorías cognitivas sobre la depresión, llevaron a cabo una
intervención con personas mayores que vivían solas, orientada a incrementar
su percepción de eficacia así como a cambiar sus estilos atribucionales, tras la
que observaron un incremento significativo en su bienestar subjetivo. (García,
2002).
~ 55 ~
5.4.3. Variables comportamentales
Se ha podido comprobar que la participación social y los contactos sociales,
que de diversas actividades se derivan, presentan correlaciones positivas con
medidas de bienestar personal, como lo confirman diversos estudios (Bowling ,
1988-1989; Haditono, 1986; Olsen, 1980, citados en García, 2002).
Esta conclusión es reafimada por el meta-análisis realizado por Okun,
Stock, Haring y Witter (1984, citados en García, 2002). Sus resultados indican
que la actividad social se relaciona significativamente con los indicadores de
bienestar subjetivo, incrementándose el porcentaje de varianza explicada por
esta variable cuando se controlan otras covariables. Este porcentaje se sitúa
entre el 1 y el 9%. Otros estudios han encontrado que es la cualidad (por
ejemplo, la intimidad o el espíritu de compañerismo en el que se realiza) más
que la frecuencia de la actividad social lo que se relaciona con el bienestar
subjetivo. (García, 2002).
Algunos de los resultados contradictorios obtenidos entre los aspectos
cuantitativos y cualitativos de las interacciones se atribuyen al empleo de
diferentes metodologías de estudio. En este sentido, se han utilizado
fundamentalmente medidas de ítem único en los estudios que apoyan los
aspectos cuantitativos de la actividad social, mientras que aquellos otros que
analizan los aspectos cualitativos han utilizado medidas multi-ítem (Longino y
Kart, 1982; McNeil, Stones y Kozma, 1986, citados en García, 2002). El tipo y
la calidad del contacto social varían de unos estudios a otros, pero estas
diferencias no han sido analizadas metódicamente. Así, se han medido de
manera diversa el número de amigos íntimos o confidentes, la cantidad de
contacto social, o si el contacto social es elegido libremente. En definitiva, el
contacto social se ha asociado con el bienestar subjetivo pero los parámetros
que afectan a esta relación necesitan ser estudiados más sistemáticamente.
(García, 2002).
~ 56 ~
5.5. Modelos explicativos del bienestar subjetivo.
Miguel Ángel García (2002) plantea que uno de los problemas fundamentales
con los que se encuentra la investigación en bienestar subjetivo es la
incertidumbre acerca de qué variables son las que lo condicionan o favorecen y
cuáles son consecuencias del mismo. Así, algunas de las variables
contempladas
en
este
trabajo,
podrían
considerarse
como
factores
determinantes del mismo, otras, por otra parte, correlatos provenidos de aquél,
mientras que otro grupo admitiría ambas consideraciones. Con la pretensión de
avanzar algo en la comprensión de sus causas, Wilson (1967, citado en
García, 2002) propuso dos postulados explicativos:
1)
La pronta satisfacción de las necesidades causa la felicidad, mientras
que su persistente insatisfacción provoca infelicidad;
2)
El grado de realización necesario para producir satisfacción depende del
nivel de adaptación o de las aspiraciones, que se ve influido por la experiencia
pasada, las comparaciones con los demás, los valores personales y otros
factores.
Estos dos postulados se identifican con sendas perspectivas, teorías o
modelos explicativos en el área del bienestar subjetivo. El primero de ellos, se
corresponde con las teorías denominadas de abajo-arriba (bottom-up),
centradas en identificar qué necesidades o factores externos al sujeto afectan a
su bienestar. El segundo, en cambio, se relaciona con la perspectiva teórica
arriba-abajo (top-down), interesada por descubrir los factores internos que
determinan
cómo
la
persona
percibe
sus
circunstancias
vitales,
independientemente de cómo sean éstas objetivamente, y de qué modo dichos
factores afectan a los juicios o valoraciones que lleva a cabo sobre su felicidad
o bienestar personales. (García, 2002).
~ 57 ~
De acuerdo con García (2002) las investigaciones iniciales estuvieron
guiadas por la primera de estas perspectivas. Sin embargo, debido a las
reiteradas evidencias empíricas que indicaban la escasa varianza explicada por
las
variables
objetivas
y
factores
demográficos
expuestos,
muchos
investigadores decidieron adentrarse en la segunda de estas sendas,
identificando las variables internas que llevan a las personas a experimentar
bienestar o a considerarse a sí mismas felices.
Dentro del modelo abajo-arriba se encuentran las denominadas teorías
finalistas o de “punto final”, que defienden la idea de que el bienestar se logra
cuando una necesidad es alcanzada. Las teorías de los humanistas Maslow y
Murray (citados en García, 2002), con sus jerarquías de necesidades se
encuadran en esta perspectiva. Ambas clasificaciones tratan de ordenar qué
aspectos carenciales, presentes en cada uno de nosotros, deben ser
satisfechos para alcanzar el bienestar o, cuando menos, no experimentar
malestar por su falta. Más recientemente, se han propuesto modelos más
elaborados como el de Autoconcordancia (Sheldon y Elliot, 1999, citados en
García, 2002), en el que estas necesidades no se consideran tan universales
sino mediadas por los intereses personales de cada uno.
García (2002) expresa que con una intención más unificadora, se ha
propuesto un cierto número de necesidades psicológicas universales. Diener
(1984, citado en García, 2002) destaca las relativas a la autoeficacia y a la
aprobación, tanto propia como por parte de los demás. Diversos estudios
confirman la trascendencia de ambos aspectos. Reich y Zautra (1981, citados
en García, 2002) afirman que la causa personal o la autoeficacia está presente
en el afecto positivo. Con relación a la aprobación, son numerosas las pruebas
empíricas que demuestran la importancia tanto del autoconcepto como del
apoyo por parte de los demás (Kahn, Zimmerman, Csikszentmihalyi y Getzels,
~ 58 ~
1985; Meddin, 1986; Mikulincer y Peer 1991; Stutsman, Okun, y Stock, 1984,
citados en García, 2002).
Diener y Diener (1995, citados en García, 2002) comprobaron en una
muestra integrada por sujetos de diferentes países que la correlación entre
autoestima y satisfacción se elevaba a .47 en la muestra total. Ryan y Solky
(1996) sugieren que el apoyo social satisface necesidades básicas relativas a
la percepción de autonomía y competencia, incrementando la sensación de
auto-aceptación y auto-regulación a través de los sentimientos de aceptación y
vinculación con el grupo.
En las teorías finalistas se diferencia entre “necesidades” que la persona
pretende satisfacer, ya sean éstas innatas o adquiridas, y “objetivos” o “metas”
que la persona se propone conscientemente y trata de alcanzar. Ejemplo de
esta diferenciación es el Modelo de Autoconcordancia (Sheldon y Elliot, 1999,
citados en García, 2002), en el que la persona se orienta a unas metas
personales determinadas. El individuo busca intencionadamente estas metas y
la felicidad se obtiene cuando se logran. Pero, el ser humano, en su dia-stasis
personal, en ese equilibrio dinámico en qué consiste la vida, ha de cambiar
frecuentemente sus metas u objetivos una vez que los ha conseguido para,
inmediatamente, proponerse otros que le proporcionen la motivación suficiente
para ilusionarse y afanarse en su quehacer cotidiani. En este sentido, teorías
actuales sostienen que el proceso orientado a la consecución de una meta
puede ser más importante para el bienestar subjetivo que el propio objetivo o
estado final alcanzado (Carver, Lawrence y Scheier, 1996; Kasser y Ryan,
1996; Csikszentmihalyi, 1990, citados en García, 2002).
Según García (2002) una cuestión
que surge tras esto es si la
consecución de una meta conduce a cambios del estado de ánimo a corto
plazo más que a un bienestar personal a largo plazo. En este sentido, Palys y
~ 59 ~
Little (1983, citados en García, 2002) consideran que la felicidad proviene de la
continua satisfacción del plan de vida de cada uno, integrado por una serie de
proyectos a corto, medio o largo plazo. Estos autores consideran que las
personas más satisfechas con sus vidas son aquellas que tienen unos
proyectos o metas más fácilmente alcanzables a corto o medio plazo, y que les
permiten obtener unas gratificaciones más inmediatas. (García, 2002).
Como puede observarse, a medida que se pasa de la pura satisfacción
de necesidades, ya sean éstas físicas o psíquicas, al planteamiento consciente,
decisión y orientación de recursos personales para la consecución de unos
objetivos o metas individuales, el planteamiento abajo-arriba (bottom-up) en la
explicación del bienestar va progresivamente dejando paso a una perspectiva
más de arriba-abajo (top-down ), en la cual los factores internos o personales
cobran más importancia que las variables externas. Una de las “prescripciones”
ofrecidas por Wilson para conseguir la felicidad era tener unas “aspiraciones
modestas”. (García, 2002).
Por otra parte, las teorías contemporáneas sugieren que la discrepancia
entre las aspiraciones de uno y los logros actuales están estrechamente
relacionados con el bienestar subjetivo (Markus y Nurius, 1986; Michalos, 1985,
citados en García, 2002). Existe la idea general de que unas aspiraciones altas
conducirán a la infelicidad porque la persona puede desanimarse cuando
percibe una gran distancia entre el lugar en el que se encuentra realmente y
aquel en el que le gustaría estar.
Sin embargo, unas metas demasiado bajas pueden reducir el bienestar
subjetivo en la misma medida que unas aspiraciones excesivamente altas;
pues así como las primeras es probable que conduzcan más fácilmente a
sentimientos de aburrimiento (Csikszentmihalyi, 1990, citado en García 2002),
~ 60 ~
las otras desembocan en un incremento de la ansiedad (Emmons, 1992, citado
en García 2002).
La filosofía estoica clásica aconseja bajar las expectativas en aras de
acortar la discrepancia entre aspiraciones y logros, estrategia que, en mayor o
menor medida, es utilizada por todos nosotros (Michalos 1988, citado en
García 2002). Sin embargo, Sacco (1985, citado en García 2002) descubrió
que las puntuaciones en el Inventario de Depresión de Beck correlacionaban
negativamente con las expectativas. Estos resultados sugieren que se debe
poner ciertos límites a la estrategia general de rebajar sistemáticamente las
expectativas o aspiraciones como medio para incrementar el bienestar
personal.
Michalos, – según García (2002) – en un intento de dar respuesta a la
pregunta fundamental de: ¿qué es lo que hace a las personas sentirse felices o
satisfechas?, ha propuesto su Teoría de las Discrepancias Múltiples (TDM)
(Michalos, 1985, citado en García 2002), que representa uno de los modelos
arriba-abajo más empleado en la explicación de las fuentes del bienestar
subjetivo (Ver Gráfico 3).
~ 61 ~
Gráfico 3. Teoría de las discrepancias múltiples en el juicio subjetivo sobre la satisfacción vital. 1
Fuente: García, 2002.
~ 62 ~
Según García (2002) el planteamiento fundamental de esta teoría señala que el
bienestar subjetivo expresado por el individuo es una función lineal positiva de las
discrepancias percibidas entre lo que uno tiene ahora y lo que: tienen los demás, esperaba
tener ahora o en el futuro, necesita o cree merecer. Factores como la edad, el sexo, el
nivel educativo y de ingresos o el apoyo social, entre otros, afectan directa e
indirectamente a estas discrepancias percibidas y, por tanto, también al bienestar subjetivo
experimentado.
Son claramente apreciables las influencias de la Teoría de la Disonancia Cognitiva
de Festinger (1957, citado en García, 2002). Este autor, en su modelo sobre la
reelaboración de informaciones relevantes, combina varios tipos de discrepancias, con
una tendencia a resaltar el déficit entre el estado esperado y el real. De igual forma, los
teóricos del nivel de adaptación, como Brickman y Campbell (1971, citados en García,
2002), han resaltado la probable influencia en la insatisfacción e infelicidad percibidas de
las expectativas que emergen y que no son alcanzadas.
La adaptación a los acontecimientos significa que cuando éstos ocurren por primera
vez pueden producir bienestar o malestar, felicidad o tristeza; no obstante, con el tiempo,
los acontecimientos pierden su poder de evocar afecto, siendo éste sensible únicamente a
los cambios. Este hecho se resume muy gráficamente en el subtítulo del artículo de
Solomon (1980, citado en García, 2002), donde explica su teoría del proceso contrario:
Los costos del placer y los beneficios del dolor. Analizando los substratos teóricos de este
modelo explicativo, el propio autor se remonta hasta la época griega, con filósofos como el
estoico Zenón de Citio (s. III a.n.e.) o Aristóteles (s. IV a.n.e.), el cual introduce en su
Política la teoría del grupo de referencia.
Este grupo de referencia es lo que se conoce hoy en día como el fenómeno de la
comparación social, que Wood (1996, citado en García, 2002) define como el proceso de
~ 63 ~
pensamiento sobre la información referente a una o más personas con relación a uno
mismo. Este proceso incluye, a su vez, tres subprocesos: adquisición de la información
social, procesamiento o elaboración de la información referente a los “otros significativos”
y reacción por parte de la persona tras compararse con los demás. La información puede
provenir de personas cercanas, de otras de las que tiene referencias o, simplemente, de la
imaginación del propio sujeto. (García, 2002).
Según García (2002) en el fondo, la idea que subyace bajo este mecanismo es que
uno debería de ser feliz si cree que los demás están peor, e infeliz si percibe que los otros
están mejor. En este sentido, Wills (1981, citado en García, 2002) ofrece apoyos a lo que
se conoce como “la teoría de la comparación hacia abajo”, que, entre otras cosas, viene a
decir que las personas eligen para compararse a los individuos que están relativamente
peor que ellas, lo que les permite, a cambio, parecer y sentirse mejor.
En otras ocasiones, ante la posibilidad de una comparación desfavorable, muchas
personas la evitan o eligen, en términos aristotélicos, otro “grupo de referencia”. Así, por
ejemplo, se ha comprobado que los pacientes de cáncer mejoran su satisfacción vital
comparándose con otros pacientes y no con personas sanas (Haes, Pennik y Welvaart,
1987, citados en García, 2002). De igual manera, los sujetos con baja autoestima tienden
a tener expectativas más bajas de rendimiento, por lo que evitan situaciones competitivas
en las que tengan que compararse con otros (Michalos, 1985, citado en García, 2002).
Lo anterior manifiesta el destacado rol que poseen los componentes cognitivos y
comportamentales en la búsqueda, consecución y valoración de la felicidad o bienestar
subjetivo, destacando precisamente este carácter. En este sentido,
–según García
(2002)– lo subjetivo no se opone a lo objetivo sino que lo complementa. Así, en palabras
de Ortega y Gasset, lo subjetivo no es lo contrario de la realidad objetiva, más bien es la
“realidad” propia del individuo, la que tiene de guía y le sirve de referente. El bienestar
~ 64 ~
puede lograrse, por consiguiente, por medio de procesos tan internos o dependientes de la
persona como pueden ser: el cambio de sus aspiraciones, la percepción que tiene de sí
misma y de su entorno, la acción sobre ella misma o la modificación de sus circunstancias
vitales. (García, 2002).
Este mismo predominio de los factores internos en el acercamiento arriba-abajo
surge en los modelos que destacan la influencia de las disposiciones de personalidad
sobre el bienestar subjetivo. Como antes se exponían, son numerosos los estudios que
han mostrado la relación de diversas variables de personalidad con éste. Expresa García
(2002) que Demócrito afirmaba que la felicidad, más que de la suerte o cualquier
acontecimiento externo, dependía del temperamento de cada persona y de su forma de
reaccionar ante su realidad.
Con esta afirmación, este filósofo se adelanta a la que será en la actualidad una de
las líneas más prometedora en el estudio del bienestar subjetivo, la interacción personasituación. Se requiere un mayor conocimiento acerca de cómo las cogniciones y las
características personales del sujeto intervienen, conjuntamente con los acontecimientos
que tienen lugar en su vida y su propio comportamiento, en orden a comprender mejor la
felicidad, que hasta hace poco la ciencia había permanecido al costado de estudiarla
científicamente y dejado en los manuales de autoayuda alrededor del objetivo más
perseguido por la humanidad: el de ser feliz.
~ 65 ~
5.6. El Bienestar Subjetivo y la Actividad Física
Algunas de los estudios que relacionan la actividad física con el bienestar subjetivo se
mencionan a continuación:
Folkins, C. H., & Sime, W. E. (1981). Physical Fitness Training And Mental
Health. American Psychologist , 36 (4), 373-389.
Esta revisión destaca la teoría y la investigación que han Intentado relacionar el
entrenamiento físico con las mejoras en las variables psicológicas, entre las poblaciones
normales así como algunas poblaciones clínicas. Teórica especulaciones en este ámbito
son criticadas, y la investigación los diseños son evaluados como experimentales o cuasi
experimentales y por lo tanto interpretables, o preexperimental y por lo tanto en gran
medida no interpretable.
La investigación sugiere que el entrenamiento físico lleva a mejor estado de ánimo,
autoconcepto y comportamiento en el trabajo, la evidencia es menos clara en cuanto a sus
efectos sobre el funcionamiento cognitivo, aunque parece reforzar cognitiva el rendimiento
durante y después del esfuerzo físico. Salvo para el auto-concepto, rasgos de
personalidad no se ven afectados por mejoras en la aptitud física. Con retraso mental "Los
niños demuestran la mejora psicológica siguientes entrenamiento físico, pero la conclusión
no puede se ha llegado sobre los efectos de aptitud física de formación con otros
síndromes clínicos. Directrices para la mejora de los diseños de la investigación futura.
Sener, A., Terzioglu, R. G., & Karabulut, E. (2007). Life satisfaction and
leisure activities during men‟s retirement: A Turkish sample. Aging & Mental
Health , 11 (1), 30–36.
~ 66 ~
Este estudio fue planeado y llevado a cabo como un estudio piloto para determinar la
satisfacción con la vida de los hombres de las Instituciones de Seguridad Social en
Turquía (n = 231). El Índice de Satisfacción Vital fue utilizado como la medida. Entre este
grupo de hombres jubilados, las actividades de ocio más populares fueron audio-visual y la
lectura. El predictor más fuerte de satisfacción con la vida fue la frecuencia de la
participación en actividades de ocio, seguido por el nivel de satisfacción con la salud,
ingresos, y la planificación de actividades de ocio.
Salovey, P., Rothman, A. J., Detweiler, J. B., & Steward, W. T. (2000).
Emotional States and Physical Health. American Psychologist , 55 (1), 110121.
Esta investigación hace referencia a estados emocionales positivos que pueden promover
la percepción sana, creencias, y el bienestar subjetivo físico se explora el potencial
mecanismo de vinculación de sensaciones agradables y buena salud, los autores
consideran varias líneas de investigación, incluyendo:
(a) efectos directos del efecto positivo sobre la fisiología, especialmente la sistema
inmunológico,
(b) el valor de la información emocional experiencias,
(c) los recursos psicológicos generados por estados positivos sentimiento,
(d) la forma en que el estado de ánimo puede motivar a los comportamientos relativos a la
salud, y
(e) la obtención de apoyo social. Como era de esperar por el médico griego Hipócrates, las
emociones positivas y los resultados saludables puede vincularse a través de múltiples
vías.
~ 67 ~
5.7. Escalas utilizadas para medir los niveles de Bienestar subjetivo
5.7.1. Escala de Satisfacción con la Vida.
La escala tiene por objetivo evaluar los aspectos cognitivos del bienestar. El alfa de
Cronbach para la muestra total del presente estudio fue de 0,756. Se usó la versión en
castellano de la SWLS de Diener, Emmons, Larsen, & Griffin (1985) escala que según
Pavot, Diener, Colvin, & Sandvik, (1991) se puede utilizar con jóvenes y adultos. La escala
está compuesta por cinco preguntas del tipo: “Hasta ahora, he conseguido las cosas que
para mí son importantes en la vida”. Las posibilidades de respuesta van de 1 a 7, donde 1
es completamente en desacuerdo y 7 es completamente de acuerdo.
El tiempo de aplicación de esta prueba son 2 minutos. Para obtener la puntuación total de
la escala de Diener debe sumarse la puntuación de cada una de las cinco preguntas. Por
tanto, una persona que haya respondido “totalmente de acuerdo” en las cinco preguntas,
tendrá una puntuación global de 35 puntos. Por el contrario, una persona que haya
respondido “totalmente en desacuerdo” en las cinco preguntas, tendrá una puntuación
global de 5 puntos.
5.7.1.1. Comprensión de los resultados obtenidos en la Escala de Satisfacción con
la Vida (Pavot & Diener, 2008).
(Nota: Si dividimos por el número de preguntas, en lugar de utilizar la suma de puntuación
total, a continuación, los puntos de corte por debajo de su lugar debe ser:
6-7
5-6
4-5
~ 68 ~
3-4
2-3
1-2
30-35 Altamente satisfecho
La gente que puntúa en este rango está encantada con su vida y siente que las
cosas les van muy bien. Su vida no es perfecta, pero siente que está sacando a la vida
todo el jugo que puede dar. Además, sólo porque esté satisfecho no significa que sea
complaciente. De hecho, el crecimiento y los retos que hay ahora en su vida podrían estar
alimentando su satisfacción. Para la mayoría de la gente de este rango la vida es
estupenda, y los diferentes ámbitos de la vida van bien - trabajo o estudios, familia,
amigos, ocio, y desarrollo personal. (Pavot & Diener, 2008).
25-29 Satisfecho
Las personas que puntúan en este rango están a gusto con sus vidas y creen que
las cosas les van bien. Naturalmente sus vidas no son perfectas, pero sienten que la
mayoría de las cosas de la vida son en general buenas. Además, el hecho de que esté
satisfecho no significa que sea necesariamente complaciente. Es probable que el
crecimiento y los retos estén presentes en su vida y quizá por eso está satisfecho/a. Para
la mayoría de la gente de este rango la vida es agradable, y los diferentes ámbitos de la
vida van razonablemente bien - trabajo o estudios, familia, amigos, ocio, y desarrollo
personal. (Pavot & Diener, 2008).
20-24 Ligeramente satisfecho
Las personas que puntúan en este rango tienen una puntuación intermedia. La
media de la satisfacción vital en los países desarrollados está en este rango -la mayoría
~ 69 ~
de las gente está en general satisfecha, pero tienen algunas áreas vitales en las que
desearían una mejora. Algunas personas puntúan en este rango porque están en general
satisfechos con la mayoría de las áreas de su vida pero sienten que necesitan mejorar en
cada una de ellas. Otras personas puntúan en este rango porque aún estando muy
satisfechos con la mayoría de las áreas, tienen una o dos en las cuales les gustaría
mejorar de forma considerable. En general, la gente que puntúa en este rango presentan
áreas que necesitan de un mayor desarrollo, y les gustaría dar una paso más realizando
algún cambio vital. (Pavot & Diener, 2008).
15-19 Ligeramente por debajo de la media en satisfacción vital
Las personas que puntúan en este rango normalmente tienen problemas que son
pequeños pero significativos en varias áreas de sus vidas, o tienen un problema
importante en una de las áreas. Si usted ha bajado a este nivel de forma temporal desde
niveles más altos de satisfacción a causa de algún suceso reciente, es probable que las
cosas mejoren y que la satisfacción vuelva al estado previo. Por otra parte, si usted está
de forma continua insatisfecho con muchas áreas de su vida, podrían ser necesarios
algunos cambios para conseguir una mayor satisfacción. Es decir, mientras que una
insatisfacción temporal es común y normal, un nivel continuo de insatisfacción en diversas
áreas vitales puede significar la necesidad de una reflexión. Algunas personas pueden
sentirse motivadas gracias a un nivel pequeño de insatisfacción, pero a menudo la
insatisfacción en muchas áreas puede actuar como una distracción, además de ser
desagradable. (Pavot & Diener, 2008).
10-14 Insatisfecho
Las personas que puntúan en este rango están en gran medida insatisfechas con
sus vidas. Las personas de este rango pueden sentir que una buena parte de sus áreas
vitales no van bien, o bien, que una o dos áreas van muy mal. SI la insatisfacción vital es
~ 70 ~
una respuesta a un suceso reciente como un divorcio o una viudedad, o un problema
significativo en el trabajo, usted probablemente volverá a sus niveles iniciales de
satisfacción. Sin embargo, si los bajos niveles de insatisfacción que siente están ahí desde
hace tiempo podría significar que necesita algunos cambios-tanto en actitudes como en
patrones de pensamiento, y probablemente también en actividades vitales. Además, una
persona con un bajo nivel de satisfacción en ocasiones no funciona bien porque la
infelicidad funciona como un distractor. Hablar con un amigo, un consejero, u otro
especialista le pueden ayudar a caminar en al dirección correcta, aunque en todo caso
conseguir cambios positivos dependerá de usted. (Pavot & Diener, 2008).
5-9 Muy Insatisfecho
Las personas que puntúan dentro de este rango se sienten normalmente
extremadamente infelices con su vida actual. En algunos casos, esto es una reacción a
algún suceso reciente negativo como la muerte de un ser querido o el desempleo. La
insatisfacción puede ser también una respuesta a un problema continuado como un
alcoholismo o una adicción. Sin embargo, la insatisfacción en este rango es a menudo
debida a un mal funcionamiento en muchas áreas de su vida. Cualesquiera que sean las
razones para su bajo nivel de satisfacción, es posible que se pueda beneficiar de la ayuda
de otras personas -amigos, familiares, consejeros o psicólogos. Si la insatisfacción
persiste, usted necesitará cambiar, y generalmente otras personas le pueden ayudar.
Hable con su médico o contacte con algún psicólogo. (Pavot & Diener, 2008).
~ 71 ~
Estadísticos descriptivos de los ítems de la versión en castellano de la Escala de
Bienestar Subjetivo (SWLS), (Diener, 1985, citado en Atienza y cols., 2000).
TABLA 2
Items
1
2
3
4
5
M
3.83
3.81
4.06
3.51
4.03
DT
.96
.97
.94
1.23
.80
5.7.1.2. Dominios Específicos de Satisfacción.
En el estudio realizado por la Universidad de los Andes, se preguntó por la satisfacción
con catorce dominios: salud, transporte, finanzas, vivienda, amigos, familia, libertad,
recreación, situación del país, futuro, relaciones afectivas, desempeño en el trabajo ó
estudio, seguridad personal, seguridad de la familia, facultad o departamento en el que se
trabajaba o estudiaba. La escala de respuesta iba de 1 = extremadamente insatisfecho a 7
= extremadamente satisfecho. (Gómez, 2007). El tiempo de aplicación de esta prueba es
de dos minutos.
La salud
Según García (2002), son muchos los trabajos que asocian bienestar subjetivo y salud
(Campbell, Converse y Rodgers, 1976; Caspersen, Powell y Merritt, 1994, citados en
García, 2002). Uno de los trabajos iníciales (Campbell y otros, 1976, citados en García,
~ 72 ~
2002), muestra unos resultados contradictorios. Estros autores descubrieron que, aunque
la salud era valorada por las personas como el factor más importante para la felicidad, la
satisfacción con aquella era, sin embargo, el octavo predictor en importancia con relación
a la satisfacción con la vida. En el estudio de Mancini y Orthner (1980, citados en García,
2002), el control de otras variables junto con la salud, como es la realización de
actividades lúdicas, permitió concluir que es la influencia de la salud sobre la posibilidad
de llevar a cabo este tipo de actividades lo que determina la relevancia de la salud en el
bienestar subjetivo de los individuos analizados. Por otra parte, Zautra y Hempel (1984,
citados en García, 2002), establecen seis posibles vías en la relación de salud y bienestar
subjetivo, ocupando un destacado lugar los cambios en el estilo de vida de la persona.
(Ver Gráfico 3). (García, 2002).
~ 73 ~
Gráfico 4. Seis posibles vías que conectan salud y bienestar subjetivo.
(Nota: Las flechas indican la dirección de la relación, y los números las variables que
forman parte de la misma vía).
Parece ser – según García (2002) – que la salud subjetiva presenta una importante
relación con el bienestar personal, que supera considerablemente a la que aparece con la
salud objetiva. Algunos autores han encontrado que la relación entre ambas variables
experimenta modificaciones conforme avanza la edad, alterándose los factores que la
median e incrementándose el peso de aquellos que están más vinculados a las
características personales del individuo como, por ejemplo, el valor o importancia que le
otorga a su salud (Harris, Pedersen, Stacey y McClearn, 1992; Struthers, Chipperfield y
Perry, 1993, citados en García, 2002).
~ 74 ~
5.7.1.3. Escala de felicidad: Life as a Whole Index (Andrews & Withey, 1976).
La escala contempla una pregunta que da la posibilidad de evaluar de cero a diez. La
pregunta es: con relación a su vida en general, ¿qué tan feliz se siente usted? con
posibilidades de respuesta entre 1 “terriblemente infeliz”, 2 “En general, insatisfecho”, 3
“Casi igual de satisfecho que de insatisfecho”, 4 “En general, satisfecho”, 5 “Contento”, 6
“Contentísimo”, 7 “nunca he pensado en esto” y 8 “No me interesa”. El tiempo de
aplicación de esta prueba es de 20 segundos.
La confiabilidad de dos mediciones realizadas con este instrumento en un intervalo
de 15 minutos fue de 0.67; la confiabilidad test-retest en una muestra en la Universidad de
Melbourne a empleados no académicos (n=45) fue de 0.51; Headey y colaboradores
(1984) reportan validez convergente en un estudio con 23 sujetos entrevistados con el
formato convencional y una entrevista a profundidad; el coeficiente de las medianas de los
acuerdos para dos codificadores independientes fue de 0.55 y 0.64 (Palomar, 1995, citado
en Arita, 2005).
~ 75 ~
5.8. Consideraciones Éticas
Dentro de las consideraciones éticas del estudio descriptivo se encuentran:
Secreto Profesional: la investigación garantiza el anonimato de los participantes
debido a la importancia y respeto a la dignidad y valor del individuo, además el respeto por
el derecho a la privacidad. Las entidades ejecutoras se comprometen a no informar en
sus publicaciones ni informes ninguno de los nombres de los participantes ni otra
información que permitiese su identificación.
Derecho a la no-participación: los participantes y/o sus representantes legales, al
estar informados de la investigación y el procedimiento, tienen plena libertad para
abstenerse de responder total o parcialmente las preguntas que le sean formuladas y a
prescindir de su colaboración cuando a bien lo consideren.
Divulgación: los resultados del estudio descriptivo podrán ser socializados en
diferentes escenarios, al igual que presentados por escrito en diferentes medios de
divulgación abierta, con el objetivo de que sean conocidos por la comunidad y demás
personas y entidades interesadas; no obstante, en estos procesos de divulgación el
secreto profesional se mantendrá sin que se pudiera dar lugar al reconocimiento de la
identidad de los participantes.
Derecho a la información: los participantes y/o sus representantes legales podrán
solicitar la información que consideren necesaria con relación a los propósitos,
procedimientos, instrumentos de recopilación de datos y la proyección y/o socialización
del estudio descriptivo, cuando lo estimen conveniente. La información nueva y pertinente
producida en el curso de la investigación debe darse a conocer a los sujetos inscritos.
~ 76 ~
El bienestar del sujeto: debe vigilarse cuidadosamente a lo largo de su
participación y, si es necesario, debe recibir las atenciones necesarias, incluyendo un
posible retiro de la investigación.
De igual forma, al firmar el consentimiento informado los participantes certifican
que poseen las suficientes facultades mentales para haber comprendido la información
que se le ha suministrado/a sobre la investigación y para tomar la decisión de participar o
no en ella. Asimismo, También manifiesto/a que se le ha dado la oportunidad de expresar
cualquier duda o de formular preguntas acerca del estudio, sus objetivos y procedimientos.
En todo momento, se le ha recordado el derecho a aceptar o rehusar su
participación en esta investigación. De igual forma, Declaro/a, que no ha recibido presión
de ninguna clase para tomar la decisión, ni ha sido sometido a engaño.
~ 77 ~
6. METODOLOGÍA.
6.1. Tipo de estudio
El diseño de esta investigación es de carácter cuantitativo,
que es un tipo de
investigación que utiliza métodos totalmente estructurados o formales, con alcance
descriptivo, ya que se pretende realizar una recolección de datos. Los estudios
descriptivos, buscan especificar las propiedades, las características y los perfiles de
personas, grupos, comunidades, procesos, objetos o cualquier otro proceso que se
someta a su análisis. En otras palabras, mide, evalúan o recolectan datos sobre diversas
variables, aspectos, dimensiones o componentes del fenómeno a investigar.
6.2. Prueba piloto
6.2.1 Población
En un principio, el objetivo general de este trabajo era evaluar los niveles de bienestar
subjetivo o felicidad de toda el universo de los afiliados al programa para la salud
psicofísica PROSA, por esta razón llevo a cabo una prueba piloto, con el fin de revisar los
métodos y la logística de recopilación los datos antes de realizar el trabajo de campo.
Se evaluaron 25 usuarios afiliados del servicio del programa para la salud
psicofísica (PROSA) del Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de la
Enfermedad de la Universidad de Antioquia. Los participantes fueron elegidos a través de
un muestreo aleatorio simple, de una base de datos que fue suministrada por el
Coordinador del Programa PROSA. La distribución demográfica fue: 18 mujeres, que
constituyeron el 72% de la muestra y 7 hombres que correspondieron al 28% con una
edad promedio de 46,4 años. En la selección de la muestra se tuvo presente el criterio de
inclusión de que los participantes tuvieran un vínculo vigente con la Universidad de
~ 78 ~
Antioquia; y el criterio de exclusión las personas invitadas al programa para la salud
psicofísica PROSA.
Procedimiento: Se contactaron a los participantes inscritos en el programa PROSA, a
través de vía telefónica, luego de tener acceso a la base de datos de todos los afiliados.
6.2.2. Plan de recolección de datos de la prueba piloto
Durante una semana, se les auto aplicación del cuestionario a cada uno de los
participantes en su lugar de trabajo. En un primer momento, se les suministró el
consentimiento informado, el cual expresaba la absoluta confidencialidad y manejo de los
datos, asimismo, que tenían el derecho de abstenerse a responder a cualquiera de las
preguntas planteadas. El cuestionario que se utilizó en la prueba piloto constaba de:
Presentación del proyecto y de los objetivos, justificación y metodología de la
investigación.
Descripción de la participación.
Exposición de las consideraciones éticas
Solicitud de consentimiento informado.
6.2.3. Utilidad de la Prueba Piloto
La prueba piloto fue de gran utilidad para identificar posibles problemas a la hora de
realizar la aplicación del cuestionario, por ejemplo, se identificó que el consentimiento
informado era demasiado extenso, el cual absorbía el doble de tiempo para diligenciar el
cuestionario completo. También, se identificó que era necesario incluir una pregunta
acerca de cuántas sesiones de actividad física realizaba a la semana.
~ 79 ~
6.3. Muestra a conveniencia
6.3.1. Población
En el momento de recolección de la información del todo el universo se presentaron
dificultades para cumplir con el objetivo propuesto, debido a que muchos de los usuarios
de PROSA, se negaron a participar en esta investigación aduciendo los siguientes
motivos:
Ya habían participado en otras investigaciones –según ellos– similares a esta.
No deseaban destinar 5 minutos que duraba el responder el cuestionario, ya que
sólo disponían de una hora para realizar la actividad física de su interés.
En todo momento, se respetó el derecho a negarse a participar de esta
investigación.
Por lo tanto solo se encuestaron 25 usuarios afiliados del servicio del programa para la
salud psicofísica (PROSA)
Se evaluaron 25 usuarios afiliados del servicio del programa para la salud psicofísica
(PROSA) del Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad de
la Universidad de Antioquia. Los participantes se escogieron a través de un muestreo por
conveniencia. En la selección de la muestra se tuvo presente el criterio de inclusión de que
los participantes tuvieran un vínculo vigente con la Universidad de Antioquia; y el criterio
de exclusión las personas invitadas al programa para la salud psicofísica PROSA.
~ 80 ~
Procedimiento.
Los participantes se abordaron en el lugar donde realizan su actividad física (área
deportiva de la Universidad de Antioquia), en diversas horas del día: 6:00 a.m., 9:00 a.m.,
12:00 m. y 6:00 pm.
7.3. Instrumentos Utilizados para la recolección de la información
7.3.1. Escala de Satisfacción con la Vida.
Esta escala consiste en un instrumento de auto aplicación
en el que se pide a los
participantes que utilicen una puntuación de 1 (mínimo) a 7 (máximo) para responder a
estas cinco preguntas:
D1. En la mayoría de los sentidos mi vida se acerca a mi ideal.
D2. Las condiciones de mi vida son excelentes.
D3. Estoy satisfecho/a con mi vida.
D4. Hasta ahora he conseguido las cosas importantes que quiero en la vida.
D5. Si tuviera que vivir mi vida de nuevo, no cambiaría casi nada.
Las distintas respuestas para cada pregunta se puntúan de la siguiente manera:
 Totalmente de acuerdo = 7
 Bastante de acuerdo = 6
 Algo de acuerdo = 5
 Ni de acuerdo ni en desacuerdo = 4
 Algo en desacuerdo = 3
 Bastante en desacuerdo = 2
 Totalmente en desacuerdo = 1
~ 81 ~
El tiempo de aplicación de esta prueba fueron
2 minutos. Para obtener la
puntuación total de la escala de Diener se sumó la puntuación de cada una de las cinco
preguntas. Esta escala acumula las puntuaciones obtenidas en cada una de las preguntas,
obteniéndose un índice de felicidad subjetiva en función de los siguientes tramos:
TABLA 3
NIVEL DE BIENESTAR SUBJETIVO
ALTAMENTE SATISFECHOS (MUY FELICES)
SATISFECHOS
LIGERAMENTE SATISFECHOS
LIGERAMENTE POR DEBAJO DE LA MEDIA
SATISFACCIÓN VITAL
INSATISFECHOS (POCO FELICES)
MUY INSATISFECHO
(Pavot & Diener, 2008).
PUNTUACION
30-35 puntos.
25-29 puntos.
20-24 puntos,
DE 15-19 puntos.
10-14 puntos.
5-9 puntos.
Las preguntas que permitía medir esta satisfacción fueron
¿En la mayoría de las cosas, mi vida está cerca de mi ideal?
¿Las condiciones de mi vida son excelentes?
¿Estoy satisfecho con mi vida?
¿Hasta ahora, he conseguido las cosas que para mí son importantes en la
vida?
¿Si volviera a nacer, no cambiaría casi nada de mi vida?
~ 82 ~
7.3.2. Escala de felicidad: Life as a Whole Index (Andrews & Withey, 1976).
La escala contempla una pregunta que da la posibilidad de evaluar de cero a diez. La
pregunta es: con relación a su vida en general, ¿qué tan feliz se siente usted? con
posibilidades de respuesta entre 1 “terriblemente infeliz”, 2 “En general, insatisfecho”, 3
“Casi igual de satisfecho que de insatisfecho”, 4 “En general, satisfecho”, 5 “Contento”, 6
“Contentísimo”, 7 “nunca he pensado en esto” y 8 “No me interesa”. El tiempo de
aplicación de esta prueba es de 20 segundos.
La confiabilidad de dos mediciones realizadas con este instrumento en un intervalo de 15
minutos fue de 0.67; la confiabilidad test-retest en una muestra en la Universidad de
Melbourne a empleados no académicos (n=45) fue de 0.51; Headey y colaboradores
(1984) reportan validez convergente en un estudio con 23 sujetos entrevistados con el
formato convencional y una entrevista a profundidad; el coeficiente de las medianas de los
acuerdos para dos codificadores independientes fue de 0.55 y 0.64 (Palomar, 1995, citado
en Arita, 2005).
7.3.3. Dominios Específicos de Satisfacción.
Se indagó por la satisfacción con catorce dominios: salud, transporte, finanzas, vivienda,
amigos, familia, libertad, recreación, situación del país, futuro, relaciones afectivas,
desempeño en el trabajo ó estudio, seguridad personal, seguridad de la familia, facultad o
departamento en el que se trabajaba o estudiaba. La escala de respuesta iba de 1 =
extremadamente insatisfecho a 7 = extremadamente satisfecho.
~ 83 ~
7.4. Del trabajo de campo
Previo permiso y autorización
del Coordinador del programa para la salud
psicofísica PROSA, durante un mes se realizó el trabajo de campo, el cual consistió en
aplicación del Cuestionario a cada uno de los participantes en el lugar donde se realiza la
actividad psicofísica. En un primer momento, se le solicitó permiso al monitor que dirigía la
actividad para realizar la presentación del proyecto y de los objetivos, justificación y
metodología de la investigación a los usuarios.
Luego, se procedió a solicitar la
participación, de forma voluntaria, a los interesados en diligenciar el cuestionario, a
continuación se expuso las consideraciones éticas y se explicó el consentimiento
informado. Posteriormente, se entregó el material a los participantes que voluntariamente
decidieron responder el test, asimismo se describió el material y su forma de
diligenciamiento. Durante toda la auto aplicación del cuestionario, se brindó asesoría y
acompañamiento a aquellas personas que así lo desearan. La auto aplicación del
cuestionario duró 6 minutos.
7.5. Análisis de la información
Una vez terminada la fase de recolección de información se realizó la edición y
codificación de la base de datos de los resultados de los cuestionarios para su posterior
análisis descriptivo, a través del software estadístico SPSS para Windows versión 19.0 ®,
licencia Universidad de Antioquia. Se utilizó la Prueba de independencia (Chi-cuadrado),
esta permite determinar si existe una relación entre dos variables categóricas. Es
necesario resaltar que esta prueba indica si existe o no una relación entre las variables,
pero no indica el grado o el tipo de relación; es decir, no indica el porcentaje de influencia
de una variable sobre la otra o la variable que causa la influencia.
~ 84 ~
7.6. Sesgo en esta investigación
Es importante advertir esta diferencia, dado sus alcances para los efectos de
interpretación de los datos analizados.
El tipo de sesgo presente en esta investigación es de membrecía o de pertenencia, debido
a que todos los participantes evaluados desarrollan actividad psicofísica, la cual podría
incidir en los resultados de los niveles de bienestar subjetivo o felicidad de las personas
evaluadas.
~ 85 ~
8. RESULTADOS
8.1. Descripción sociodemográfica de la muestra
Edad:
La edad de la muestra osciló entre los 28 y 63 años de edad. La edad promedio de todos
los participantes fue de 46, 04 años.
Se observa que el 8,0% de las mujeres tienen la edad de 55 años y otro 8,0% tiene 57
años de edad, mientras que el 12,0% de los hombres poseen la edad de 63 años.
Grafico 5. Edad de los participantes
~ 86 ~
Facultad o Dependencia de los participantes
Se observa que el 16,0% de los hombres pertenecen al Departamento de Ciencias
Exactas, mientras que las mujeres pertenecen a la Facultad de Ingeniería y al
Departamento de Bibliotecas cada uno con el 8,0%. Cabe señalar que el 4,0% de los
hombres y el 8,0% de las mujeres no especificaron a que facultad o dependencia
pertenecían.
Gráfico 6. Facultad o dependencia
~ 87 ~
Tiempo de vinculación a PROSA
Se observa que el 23% de las mujeres tienen 10 años de vinculación al programa PROSA,
seguido por 3 años y 2 meses de vinculación cada una con el 8, 0%. Por otro lado, el 8,0%
de los hombres, poseen 3 años de vinculación a PROSA.
Grafico 7. Tiempo de vinculación a PROSA
~ 88 ~
Adherencia al ejercicio
Se observa que el 20,0% de los hombres realizan 3 sesiones semanales de adherencia a
la actividad psicofísica en PROSA, seguidos por un 12,0% de los hombres realizan 4
sesiones semanales, mientras que el 20,0% de las mujeres realizan 4 sesiones semanales
de adherencia a la actividad psicofísica, seguidas de un 16,0% realizan 3 sesiones
semanales. Cabe señalar que solo el 8,0% de todas las personas participantes realizan 5
sesiones semanales de adherencia a la actividad psicofísica y son todos hombres.
Grafico 8. Sesiones de actividad semanal de actividad psicofísica en PROSA
(Adherencia al ejercicio)
~ 89 ~
Tiempo de vinculación de los participantes con la Universidad
Se observa una diversidad en el tiempo de vinculación laboral de hombres y mujeres
participantes que comprende entre un año y 40 años de vinculación con la Universidad de
Antioquia.
Gráfico 9. Tiempo de vinculación de los participantes con la Universidad de
Antioquia.1
~ 90 ~
Tipo de empleo de los participantes con la Universidad
Se observa que el 33,3% de las mujeres son empleadas administrativas, seguidas por un
12,5% son docentes, mientras que el 20,8% de los hombres son docentes y otro 20,8%
son empleados administrativos.
Gráfico 10. Tipo de empleo de los participantes con la Universidad de Antioquia.
~ 91 ~
Tipo de Vinculación de los participantes
Se observa que el 48,0% de los hombres son de tiempo completo, mientras que el 48,0%
de las mujeres poseen tipo de empleo de tiempo completo y solo un 4,0% de ellas poseen
como medio tiempo como tipo de empleo.
Grafico 11. Tipo de Vinculación de los participantes
~ 92 ~
Con quien viven los participantes.
Se observa que el 20,0% de las mujeres viven solas, seguidas por el 12,0% de ellas, viven
con hijos y el 8,0% viven con pareja e hijos. Mientras que el 20,0% de los hombres viven
con su pareja, seguidos por el 16,0% viven con pareja e hijos.
Grafico 12. Con quien viven los participantes.
~ 93 ~
Estado civil de los participantes.
Se observa que el 28,0% de los hombres son casados, el 16,0% de ellos son solteros y el
4,0% tienen el estado civil de unión libre. Mientras que el 40,0% de las mujeres son
solteras y el 12,0% son casadas.
Grafico 13. Estado civil de los participantes.
~ 94 ~
Escolaridad de los participantes
Se observa que el 36,0% de los hombres poseen estudios de educacion superior, seguido
del 8,0% de hombres con estudios de posgrados y el 4,0% restante posee estudios
tecnicos. Mientras que el 28,0% de las mujeres poseen estudios de educacion superior,
seguidas por el 16,0% de ellas poseen estudios tecnicos y el 8,0% restante posee
estudios de posgrados.
Grafico 14. Escolaridad de los participantes
~ 95 ~
8.1.2. Distribución de la población según el género
De la muestra total fue de 25 individuos, 13 mujeres (52%) y 12 hombres (48%),
Grafico 15. Distribución porcentual de la muestra según el género
~ 96 ~
8.1.2.1. Relación entre género y la satisfacción con la vida o bienestar subjetivo
Según García (2002), han sido muchos los trabajos que han pretendido hallar la relación el
bienestar con otras variables La enumeración de todos los factores tenidos en cuenta en
estos estudios sería interminable. La lista debería incluir desde variables como la edad, el
género o el estado civil (Glenn, 1975; Glenn y Weaver, 1981; Shmotkin, 1990, citados en
García, 2002) hasta otras, algo menos comunes, como el atractivo físico o el orden de
nacimiento (Diener, Wolsic y Fujita, 1995; Allred y Poduska, 1988, citados en García,
2002). Una posible clasificación de estos factores que, sin ser exhaustiva, abarca la mayor
parte de variables vinculadas al bienestar subjetivo es la que considera las siguientes
categorías: salud, variables sociodemográficas, características individuales.
De ahí que, en esta investigación, se eligió relacionar la variable sociodemográfica
género con el Bienestar Subjetivo, debido a que permite observar con mayor claridad los
niveles de felicidad o Bienestar Subjetivo de los participantes evaluados.
El 28,0% de los hombres y el 32,0% de las mujeres puntuaron como altamente
felices. Mientras que el 16,0% de los hombres y 12,0% de las mujeres obtuvieron como
calificación que estaban satisfechos. Asimismo, el 4,0% de los hombres y el 8,0% de las
mujeres obtuvieron una calificación de ligeramente satisfechos.
~ 97 ~
Grafico 16. Distribución porcentual según género y bienestar subjetivo
~ 98 ~
8.1.2.2 Peso de cada pregunta en la satisfacción con la vida o bienestar subjetivo,
según el género
8.1.2.2.1. ¿En la mayoría de las cosas, mi vida está cerca de mi ideal?
Se puede observar que 28,0% de los hombres evaluados están bastante de acuerdo en
que en la mayoría de las cosas, su vida está cerca de su ideal. Cabe destacar que de otro
28,0% de mujeres, se encuentran igual de bastante de acuerdo.
Grafico 17. Resultado pregunta ¿En la mayoría de las cosas, mi vida está cerca de
mi ideal?
TABLA 4
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Chi-cuadrado de Pearson
Razón de verosimilitudes
Asociación lineal por lineal
N de casos válidos
2,163(a)
2,934
0,661
25
~ 99 ~
4
4
1
Sig. asintótica
(bilateral)
0,706
0,569
0,416
8.1.2.2.2. ¿Las condiciones de mi vida son excelentes?
Se observa que 28,0% de las mujeres evaluadas consideran estar bastante de acuerdo en
que las condiciones de su vida son excelentes. Mientras que el 20,0% de los hombres
consideran estar bastante de acuerdo.
Grafico 18. Resultado pregunta ¿Las condiciones de mi vida son excelentes?
TABLA 5
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl Sig. asintótica (bilateral)
Chi-cuadrado de Pearson
1,295(a)
4
0,862
Razón de verosimilitudes
1,681
4
0,794
Asociación lineal por lineal
0,379
1
0,538
N de casos válidos
25
a. 8 casillas (80,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La
frecuencia mínima esperada es ,48.
~ 100 ~
8.1.2.2.3. ¿Estoy satisfecho con mi vida?
Se observa que la respuesta más repetida es ”totalmente de acuerdo” con un 28,0% de
preferencia por parte de las mujeres con respecto a si están satisfechos con su vida. El
24,0% de los hombres manifestaron estar totalmente de acuerdo.
Grafico 19. Resultado pregunta ¿Estoy satisfecho con mi vida?
TABLA 6
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica (bilateral)
Chi-cuadrado de Pearson
1,130(a)
2
0,568
Razón de verosimilitudes
1,514
2
0,469
Asociación lineal por lineal
0,027
1
0,870
N de casos válidos
25
a. 2 casillas (33,3%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia
mínima esperada es ,48.
~ 101 ~
8.1.2.2.4. ¿Hasta ahora, he conseguido las cosas que para mí son importantes en la
vida?
Se observa que el 28,0% de los hombres evaluados están “bastante de acuerdo” con
respecto a la pregunta ¿Hasta ahora, he conseguido las cosas que para mí son
importantes en la vida? Con respecto a un 24,0% de las mujeres.
Grafico 20. Resultado pregunta ¿Hasta ¿Hasta ahora, he conseguido las cosas que
para mí son importantes en la vida?
TABLA 7
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica (bilateral)
Chi-cuadrado de Pearson
1,525(a)
2
0,466
Razón de verosimilitudes
1,567
2
0,457
Asociación lineal por lineal
1,248
1
0,264
N de casos válidos
25
a. 4 casillas (66,7%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia
mínima esperada es 2,40.
~ 102 ~
8.1.2.2.5. ¿Si volviera a nacer, no cambiaría casi nada de mi vida?
Se observa que el 20,0% de las mujeres evaluadas consideran estar “algo de acuerdo”
con respecto a si volvieran a nacer, no cambiarían casi nada de su vida. Mientras que el
20,0% de los hombres manifestaron estar bastante de acuerdo a que si volverían a nacer,
no cambiarían casi nada.
Grafico 21. Resultados pregunta ¿Si volviera a nacer, no cambiaría casi nada de mi
vida?
TABLA 8
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
4,286(a) 5
0,509
Pearson
Razón de
5,107 5
0,403
verosimilitudes
Asociación lineal
0,263 1
0,608
por lineal
N de casos válidos
25
a. 12 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,48.
~ 103 ~
8.1.2.3. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener, de
acuerdo con el género de los participantes.
Se observa que de todas las mujeres participantes, el 32,0% expresaron sentirse como
“altamente satisfechas” y el 28,0% de los hombres manifestaron sentirse de igual forma,
mientras que el 16,0% de los hombres y el 12,0% de las mujeres expresaron sentirse
“satisfechos” y 8,0% de las mujeres y el 4,0% de los hombres manifestaron sentirse
“ligeramente satisfechos”.
Grafico 22. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo con el género de los participantes.
TABLA 9
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
,504(a)
2
0,777
Razón de
verosimilitudes
0,510
2
0,775
Asociación lineal por
lineal
0,018
1
0,893
Chi-cuadrado de
Pearson
N de casos válidos
Sig. asintótica
(bilateral)
25
a. 4 casillas (66,7%) tienen una frecuencia esperada inferior
a 5. La frecuencia mínima esperada es 1,44.
~ 104 ~
8.1.2.4. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener, de
acuerdo con la edad de los participantes.
Se observa que de todos los hombres participantes que puntuaron como “altamente
satisfecho”, el 20,0% hacen parte del grupo de edad entre los 51 y 65 años de edad,
seguido por el 13,3% que pertenecen al rango de edad comprendida entre los 36 y 50
años. Mientras que de todas las mujeres participantes que obtuvieron el mismo resultado,
el 26,7% pertenecen a grupo etario de entre los 18 y 35 años, seguido por el 20,0% que
conforman el rango de edad entre los 51 y 65 años.
Grafico 23. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“altamente satisfecho” de acuerdo con la edad de los participantes.
~ 105 ~
Se observa que de todos los hombres participantes que puntuaron como “satisfecho”, el
28,6% hacen parte del grupo de edad entre los 51 y 65 años de edad, seguido por el
14,3% que pertenecen al rango de edad comprendida entre los 36 y 50 años y el 14,3%
pertenece al grupo de edad de 65 años en adelante. Mientras que de todas las mujeres
participantes que obtuvieron el mismo resultado, el 28,6% pertenecen a grupo etario de
entre los 36 y 50 años, seguido por el 14,3% que conforman el rango de edad entre los 51
y 65 años.
Grafico 24. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“satisfecho” de acuerdo con la edad de los participantes.
~ 106 ~
Se observa que el 33,3% de los hombres participantes puntuaron como “ligeramente
satisfecho” pertenecen al grupo de edad comprendido entre los 51 y 65 años. Mientras
que de todas las mujeres que obtuvieron el mismo resultado, el 33,3% pertenecen al grupo
etario de 36 a 50 años y el otro 33,3% conforma el rango de edades entre los 51 y 65
años.
Grafico 25. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“ligeramente satisfecho” de acuerdo con la edad de los participantes.
~ 107 ~
TABLA 10
Pruebas de chi-cuadrado
Altamente satisfechos
Satisfecho
Ligeramente
satisfecho
Valor
gl
Chi-cuadrado de Pearson
3,080(b)
3
Sig.
asintótica
(bilateral)
0,379
Razón de verosimilitudes
3,587
3
0,310
Asociación lineal por
lineal
N de casos válidos
1,760
1
0,185
Sig.
exacta
(unilateral)
1,000
0,667
15
Chi-cuadrado de Pearson
1,556(c)
2
0,459
Razón de verosimilitudes
1,923
2
0,382
Asociación lineal por
lineal
N de casos válidos
1,333
1
0,248
7
Chi-cuadrado de Pearson
,750(d)
1
0,386
Corrección por
continuidad(a)
Razón de verosimilitudes
0,000
1
1,000
1,046
1
0,306
Estadístico exacto de
Fisher
Asociación lineal por
lineal
N de casos válidos
Sig.
exacta
(bilateral)
0,500
1
0,480
3
a. Calculado sólo para una tabla de 2x2.
b. 8 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,47.
c. 6 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,43.
d. 4 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,33.
~ 108 ~
8.1.2.5. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener, de
acuerdo con quien viven.
Se observa que el 33,3% de las mujeres que puntuaron como altamente felices viven
solas, mientras que el 13,3% de los hombres que puntuaron estar altamente satisfechos
viven con la pareja e hijos y otro 13,3% de hombres viven con su pareja.
Gráfico 26. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“altamente satisfecho” de acuerdo con Quien viven los participantes.
~ 109 ~
Se observa que de todos los hombres participantes que puntuaron como “satisfecho”, el
28,6% vive con su pareja y el otro 28,6% vive con su pareja e hijos. Mientras que de todas
las mujeres que obtuvieron el mismo resultado, el 14,3% vive con su pareja e hijos, el
14,3% con sus hijos y el 14,3% restante con sus padres.
Grafico 27. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“satisfecho” de acuerdo con Quien viven los participantes.
~ 110 ~
Se observa que el 33,3% de los hombres puntuaron como “ligeramente satisfecho” viven
con su pareja. Mientras que de todas las mujeres participantes que obtuvieron el mismo
resultado, el 33,3% vive con su pareja y el 33,3% restante vive con sus hijos.
Grafico 28. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
“ligeramente satisfecho” de acuerdo con Quien viven los participantes.
~ 111 ~
TABLA 11
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig.
Sig. exacta
Sig. exacta
asintótica
(bilateral)
(unilateral)
(bilateral)
Altamente
Chi-cuadrado de Pearson
6,964(b) 5
0,223
satisfechos
Razón de verosimilitudes
8,729 5
0,120
Asociación lineal por lineal
0,045 1
0,833
N de casos válidos
15
Satisfecho
Chi-cuadrado de Pearson
4,278(c) 3
0,233
Razón de verosimilitudes
5,742 3
0,125
Asociación lineal por lineal
3,375 1
0,066
N de casos válidos
7
Ligeramente
Chi-cuadrado de Pearson
,750(d) 1
0,386
satisfecho
Corrección por
0,000 1
1,000
continuidad(a)
Razón de verosimilitudes
1,046 1
0,306
Estadístico exacto de Fisher
1,000
0,667
Asociación lineal por lineal
0,500 1
0,480
N de casos válidos
3
a. Calculado sólo para una tabla de 2x2.
b. 12 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,47.
c. 8 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,43.
d. 4 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,33.
~ 112 ~
8.1.2.6. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
Según el sexo y de acuerdo al estado civil de de las personas evaluadas que
puntuaron altamente satisfechos.
Se observa que el 46,7% de las mujeres que puntuaron como altamente satisfechas o
felices son solteras. Mientras que el 26,7% de los hombres que puntuaron altamente
satisfechos son casados.
Gráfico 29. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al estado civil de de las personas evaluadas que puntuaron “altamente
satisfecho”.
~ 113 ~
Se observa que de todos los hombres participantes que puntuaron como “satisfecho” el
42,9% son casados y el 14,3% solteros. Mientras que de todas las mujeres participantes
que obtuvieron el mismo resultado, el 28,6% son solteras y el 14,3% casadas.
Grafico 30. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al estado civil de de las personas evaluadas que puntuaron “satisfecho”.
~ 114 ~
Se observa que el 33,3% de los hombres que puntuaron como “ligeramente satisfecho”
posee por estado civil la unión libre. Mientras que de todas las mujeres participantes que
obtuvieron el mismo resultado, el 33,3% son solteras y el otro 33,3% son casadas.
Grafico 31. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al estado civil de de las personas evaluadas que puntuaron “ligeramente
satisfecho”.
~ 115 ~
TABLA 12
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
Altamente
satisfechos
gl
Sig.
asintótica
(bilateral)
0,067
0,200
0,061
Sig.
exacta
(bilateral)
Sig.
exacta
(unilateral)
Chi-cuadrado de Pearson
3,348(b) 1
Corrección por continuidad(a)
1,641 1
Razón de verosimilitudes
3,506 1
Estadístico exacto de Fisher
0,119
0,100
Asociación lineal por lineal
3,125 1
0,077
N de casos válidos
15
Satisfecho
Chi-cuadrado de Pearson
1,215(c) 1
0,270
Corrección por continuidad(a)
0,109 1
0,741
Razón de verosimilitudes
1,243 1
0,265
Estadístico exacto de Fisher
0,486
0,371
Asociación lineal por lineal
1,042 1
0,307
N de casos válidos
7
Ligeramente
Chi-cuadrado de Pearson
3,000(d) 2
0,223
satisfecho
Razón de verosimilitudes
3,819 2
0,148
Asociación lineal por lineal
0,000 1
1,000
N de casos válidos
3
a. Calculado sólo para una tabla de 2x2.
b. 3 casillas (75,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es
2,33.
c. 4 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es
1,29.
d. 6 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es
,33.
~ 116 ~
8.1.2.7. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener, de
acuerdo al número de sesiones de actividad psicofísica que realizan en PROSA, las
personas evaluadas que puntuaron altamente satisfechos.
Se observa que el 20,0% de los hombres y el 13,3% de las mujeres que puntuaron
altamente satisfechos o felices realizan 4 sesiones de actividad psicofísica a la semana y
que otro 20.0% de los hombres y otro 13,3% de las mujeres realizan 3 sesiones a la
semana.
Gráfico 32. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al número de sesiones de actividad psicofísica que realizan en PROSA,
las personas evaluadas que puntuaron “altamente satisfecho”.
~ 117 ~
Se observa que de todos los hombres participantes que puntuaron como “satisfecho” el
28, 6% realiza 3 sesiones semanales de actividad psicofísica en PROSA, el 14,3% realiza
4 sesiones semanales y otro 14,3% realiza 5 sesiones a la semana. Mientras que el 14,3%
de las mujeres participantes realiza 2 sesiones semanales, otro 14,3% realiza 3 sesiones
semanales, y otro 14,3% realiza 4 sesiones a la semana.
Grafico 33. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al número de sesiones de actividad psicofísica que realizan en PROSA,
las personas evaluadas que puntuaron “satisfecho”.
~ 118 ~
Se observa que de todos los hombres participantes que puntuaron como “ligeramente
satisfechos” el 33,3% realiza 3 sesiones semanales de actividad psicofísica en PROSA.
Mientras que el 33,3% de las mujeres realiza 2 sesiones semanales y el otro 33,3% realiza
4 sesiones semanales de actividad psicofísica.
Grafico 34. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al número de sesiones de actividad psicofísica que realizan en PROSA,
las personas evaluadas que puntuaron “ligeramente satisfecho”.
~ 119 ~
TABLA 13
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
Altamente
satisfechos
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
0,720
0,632
0,741
Chi-cuadrado de Pearson 1,339(a) 3
Razón de verosimilitudes
1,722 3
Asociación lineal por
0,109 1
lineal
N de casos válidos
15
Satisfecho
Chi-cuadrado de Pearson 2,236(b) 3
Razón de verosimilitudes
2,969 3
Asociación lineal por
1,013 1
lineal
N de casos válidos
7
Ligeramente
Chi-cuadrado de Pearson 3,000(c) 2
satisfecho
Razón de verosimilitudes
3,819 2
Asociación lineal por
0,000 1
lineal
N de casos válidos
3
a. 8 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia
mínima esperada es ,47.
b. 8 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia
mínima esperada es ,43.
c. 6 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia
mínima esperada es ,33.
~ 120 ~
0,525
0,396
0,314
0,223
0,148
1,000
8.1.2.8. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener, de
acuerdo a la facultad o dependencia de la Universidad de Antioquia que pertenece
que puntuaron “altamente satisfecho”.
Se observa que el 6.7% de los hombres que pertenecen a la Facultad de ciencias Exactas,
al Departamento de Matemáticas, al Instituto de Química, a la Facultad de Medicina
Veterinaria y a la Facultad de Odontología, puntuaron “altamente satisfecho”. Mientras
que el 13,3% de las mujeres que pertenecen a la Escuela de Idiomas, Facultad de
Ingeniería y Facultad de Medicina, obtuvieron como resultado “altamente satisfecho”. El
6,7% de los hombres y el 6,7% de las mujeres que pertenecen a la Biblioteca puntuaron
“altamente satisfecho”. Cabe señalar que, un 6,7% de los hombres y un 13,3% de las
mujeres que no especificaron a que Facultad o Dependencia pertenecían obtuvieron un
resultado de “altamente satisfecho”.
Grafico 35. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo a la facultad o dependencia de la Universidad de Antioquia que
pertenece que puntuaron “altamente satisfecho”.
~ 121 ~
Por otro lado, el 42,9% de los hombres que puntuaron “satisfecho”, pertenecen a la
Facultad de Ciencias Exactas y el 14,3% a la Facultad de Ingeniería. Mientras que las
mujeres que obtuvieron el mismo resultado pertenecen a la Biblioteca con un 14,3%,
Departamento de Sostenimiento con un 14,3% y a la Facultad de Odontología con un
14,3%.
Grafico 36. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo a la facultad o dependencia de la Universidad de Antioquia que
pertenece que puntuaron “satisfecho”.
~ 122 ~
Se observa que el 33,3% de los hombres que puntuaron como “ligeramente satisfecho”
pertenecen a la Facultad de Educación. Mientras que el 33,3% de las mujeres que
obtuvieron el mismo resultado pertenecen al Departamento de Microbiología y otro 33,3%
pertenece al Departamento de Relaciones Laborales.
Grafico 37. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo a la facultad o dependencia de la Universidad de Antioquia que
pertenece que puntuaron “ligeramente satisfecho”.
TABLA 14
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
Altamente
satisfechos
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
0,326
0,118
Chi-cuadrado de Pearson 10,313(a)
9
Razón de verosimilitudes
14,136
9
N de casos válidos
15
Satisfecho
Chi-cuadrado de Pearson
7,000(b)
4
0,136
Razón de verosimilitudes
9,561
4
0,049
N de casos válidos
7
Ligeramente
Chi-cuadrado de Pearson
3,000(c)
2
0,223
satisfecho
Razón de verosimilitudes
3,819
2
0,148
N de casos válidos
3
a. 20 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima
esperada es ,47.
b. 10 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima
esperada es ,43.
c. 6 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima
esperada es ,33.
~ 123 ~
8.1.2.9. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener, de
acuerdo al tiempo de vinculación al Programa para la Salud Psicofísica PROSA que
puntuaron “altamente satisfecho”.
Se observa que de los hombres participantes que
puntuaron “altamente satisfecho”
poseen como tiempo de vinculación a PROSA así: 3 meses 6,7%, 6 meses 6,7%, 1 año
6,7%, 3 años 6,7%, 12 años 6,7%, 20 años 6,7%, y 27 años 6,7%. Mientras que de las
mujeres participantes que obtuvieron el mismo resultado el tiempo de vinculación a
PROSA es así: 1 mes 6,7%, 2 meses 6,7%, 6 meses 6,7%, 3 años 6,7%, y 10 años
20,0%. Cabe señalar que el 6,7% de las mujeres no especificaron el tiempo de
vinculación.
Grafico 38. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tiempo de vinculación al Programa para la Salud Psicofísica PROSA
que puntuaron “altamente satisfecho”.
~ 124 ~
Se observa que del total de hombres participantes que puntuaron como “satisfechos” el
tiempo de vinculación a PROSA está distribuido así: 2 años: 14,3%, 3 años: 14,3%, 5
años: 14,3% y 8 años: 14,3%. Mientras que del total de mujeres participantes que
obtuvieron el mismo resultado, el tiempo de vinculación a PROSA se distribuye así: 2
años: 14,3%, 3 años: 14,3%, 4 años: 14,3% y 7 años: 14,3%.
Grafico 39. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tiempo de vinculación al Programa para la Salud Psicofísica PROSA
que puntuaron “satisfecho”.
~ 125 ~
Se observa que de todos los hombres participantes que puntuaron como “ligeramente
satisfechos” el tiempo de vinculación a PROSA se distribuye así: 10 años: 33,3%. Mientras
que de todas las mujeres participantes que obtuvieron el mismo resultado, el tiempo de
vinculación está distribuido así: 2 meses: 33,3% y 1 año: 33,3%.
Grafico 40. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tiempo de vinculación al Programa para la Salud Psicofísica PROSA
que puntuaron “ligeramente satisfecho”.
TABLA 15
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
Altamente
satisfechos
Satisfecho
Ligeramente
satisfecho
Chi-cuadrado de
Pearson
Razón de
verosimilitudes
N de casos válidos
Chi-cuadrado de
Pearson
Razón de
verosimilitudes
N de casos válidos
Chi-cuadrado de
Pearson
Razón de
verosimilitudes
N de casos válidos
gl
10,982(a)
10
Sig. asintótica
(bilateral)
0,359
15,183
10
0,126
15
4,958(b)
5
0,421
6,788
5
0,237
7
3,000(c)
2
0,223
3,819
2
0,148
3
a. 22 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima
esperada es ,47.
b. 12 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima
esperada es ,43.
c. 6 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima
esperada es ,33.
~ 126 ~
8.1.2.10. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener, de
acuerdo al tipo de vínculo laboral que posee con la Universidad de Antioquia que
puntuaron “altamente satisfecho”.
Se observa que el 21,4% de los hombres participantes que puntuaron como “altamente
satisfecho” son empleados administrativos, mientras que el 14, 3% son docentes, el 7,1%
son empleados jubilados y el 7,1% restante son docentes jubilados. El 28,6% de las
mujeres, que obtuvieron el mismo resultado, son empleadas administrativas, el 14,3% son
docentes y el 7,1% restante son empleadas jubiladas.
Grafico 41. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de vínculo laboral que posee con la Universidad de Antioquia que
puntuaron “altamente satisfecho”.
~ 127 ~
Se observa que de todos los hombres participantes que puntuaron como “satisfecho”, el
28,6% son docentes y el otro 28,6% son empleados administrativos. Mientras que el
42,9% de las mujeres, que obtuvieron el mismo resultado, son empleadas administrativas.
Grafico 42. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de vínculo laboral que posee con la Universidad de Antioquia que
puntuaron “satisfecho”.
~ 128 ~
Se observa que todos los hombres participantes que puntuaron como “ligeramente
satisfechos” el 33, 3% son docentes. Mientras que de todas las mujeres participantes que
obtuvieron el mismo resultado, el 33,3% son docentes y el otro 33,3% son empleadas
administrativas.
Grafico 43. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de vínculo laboral que posee con la Universidad de Antioquia que
puntuaron “ligeramente satisfecho”.
~ 129 ~
TABLA 16
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
Altamente
satisfechos
Chi-cuadrado de Pearson
1,143(b)
3
Sig.
asintótica
(bilateral)
0,767
Razón de verosimilitudes
1,530
3
0,675
Asociación lineal por lineal
0,178
1
0,673
N de casos válidos
Satisfecho
gl
2,100(c)
1
0,147
Corrección por
continuidad(a)
Razón de verosimilitudes
0,365
1
0,546
2,831
1
0,092
1,800
1
0,180
Estadístico exacto de Fisher
N de casos válidos
Ligeramente
satisfecho
,750(d)
1
0,386
Corrección por
continuidad(a)
Razón de verosimilitudes
0,000
1
1,000
1,046
1
0,306
Estadístico exacto de Fisher
N de casos válidos
0,429
0,286
1,000
0,667
7
Chi-cuadrado de Pearson
Asociación lineal por lineal
Sig. exacta
(unilateral)
14
Chi-cuadrado de Pearson
Asociación lineal por lineal
Sig.
exacta
(bilateral)
0,500
1
0,480
3
a. Calculado sólo para una tabla de 2x2.
b. 8 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,50.
c. 4 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,86.
d. 4 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,33.
~ 130 ~
8.1.2.11. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener, de
acuerdo al tipo de empleo que posee con la Universidad de Antioquia que puntuaron
“altamente satisfecho”.
Se observa que de todos los hombres que puntuaron como “altamente satisfechos” el
46,7% su tipo de empleo es de tiempo completo. Mientras que de todas las mujeres
participantes que obtuvieron el mismo resultado, el 46,7% su tipo de empleo es de tiempo
completo y el 6,7% restante su tipo de empleo es medio tiempo.
Grafico 44. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de empleo que posee con la Universidad de Antioquia que
puntuaron “altamente satisfecho”.
~ 131 ~
TABLA 17
Altamente
satisfechos
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig.
asintótica
(bilateral)
,938(b)
1
0,333
Sig.
exacta
(bilateral)
Sig.
exacta
(unilateral)
Chi-cuadrado de
Pearson
Corrección por
0,000
1
1,000
continuidad(a)
Razón de verosimilitudes
1,320
1
0,251
Estadístico exacto de
1,000
Fisher
Asociación lineal por
0,875
1
0,350
lineal
N de casos válidos
15
Satisfecho
Chi-cuadrado de
.(c)
Pearson
N de casos válidos
7
Ligeramente Chi-cuadrado de
.(c)
satisfecho
Pearson
N de casos válidos
3
a. Calculado sólo para una tabla de 2x2.
b. 2 casillas (50,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia mínima
esperada es ,47.
c. No se calculará ningún estadístico porque Tipo de empleo es una constante.
~ 132 ~
0,533
8.1.2.12. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener, de
acuerdo al tipo de escolaridad.
Se observa que de todos los hombres que puntuaron como “altamente satisfechos” el
33,3% posee estudios de educación superior, el 6,7% estudios técnicos y el 6,7%
restantes posee estudios de Posgrado. Mientras que de todas las mujeres que obtuvieron
el mismo resultado, el 26,7% poseen estudios de educación superior, el 13,3% posee
estudios técnicos y el 13,3% restante poseen estudios de Posgrados.
Grafico 45. . Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de
Diener, de acuerdo al tipo de escolaridad que puntuaron “altamente satisfecho”.
~ 133 ~
Se observa que de todos los hombres que puntuaron como “satisfechos” el 42,9% posee
estudios de educación superior, y el 14,3% restante posee estudios de Posgrado. Mientras
que de todas las mujeres que obtuvieron el mismo resultado, el 14,3% poseen estudios de
educación superior, y el 28,6% posee estudios técnicos.
Grafico 46. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de escolaridad que puntuaron “satisfecho”.
~ 134 ~
Se observa que el 33,3% de los hombres participantes que puntuaron como “ligeramente
satisfechos” poseen estudios de educación superior. Mientras que el 67,7% de las mujeres
que obtuvieron el mismo resultado poseen estudios de educación superior.
Grafico 47. Resultados del test de la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener,
de acuerdo al tipo de escolaridad que puntuaron “ligeramente satisfecho”.
TABLA 18
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
Altamente
satisfechos
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
0,700
0,696
1,000
Chi-cuadrado de Pearson
,714(a) 2
Razón de verosimilitudes
0,724 2
Asociación lineal por lineal
0,000 1
N de casos válidos
15
Satisfecho
Chi-cuadrado de Pearson
3,938(b) 2
0,140
Razón de verosimilitudes
5,062 2
0,080
Asociación lineal por lineal
3,025 1
0,082
N de casos válidos
7
Ligeramente
Chi-cuadrado de Pearson
.(c)
satisfecho
N de casos válidos
3
a. 6 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia
mínima esperada es 1,40.
b. 6 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La frecuencia
mínima esperada es ,43.
c. No se calculará ningún estadístico porque Escolaridad es una constante.
~ 135 ~
8.3. Escala de felicidad: Life as a Whole Index (Andrews & Withey, 1976).
Se observa que el 28,0% de las mujeres evaluadas se sienten “contentas”, y el 24,0% de
los hombres se consideran “contentos”. en otras palabras, el 52,0% de los participantes se
sienten “contentos”. En cambio el 16,0% de los hombres se sienten “contentísimos” y el
12,0% de las mujeres también se consideran contentísimas.
Gráfico 48. . Resultados Escala de felicidad: Life as a Whole Index (Andrews &
Withey, 1976).
TABLA 19
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica (bilateral)
Chi-cuadrado de Pearson
,514(a)
3
0,916
Razón de verosimilitudes
0,520
3
0,914
Asociación lineal por lineal
0,214
1
0,644
N de casos válidos
25
a. 6 casillas (75,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a 5. La
frecuencia mínima esperada es ,96.
~ 136 ~
8.4. Dominios que intervienen en la satisfacción o Bienestar Subjetivo
8.4.1. Salud
Se puede observar que el 28,0% de los hombres evaluados se han sentido “satisfechos”
con respecto a su salud en el último mes, mientras que el 16,0% de las mujeres
expresaron sentirse “extremadamente satisfechas”, seguidas por otro 16,0% que
expresaron sentirse “satisfechas”.
Gráfico 49. Resultados del dominio de salud.
TABLA 20
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
3,927(a)
3
0,269
Pearson
Razón de
5,091
3
0,165
verosimilitudes
Asociación lineal por
1,584
1
0,208
lineal
N de casos válidos
25
a. 6 casillas (75,0%) tienen una frecuencia esperada inferior a
5. La frecuencia mínima esperada es 1,44.
~ 137 ~
8.4.2. Trasporte
Se observa que el 28,0% de los hombres manifestaron haberse sentido satisfechos con el
transporte, en cambio el 28,0% de las mujeres expresaron sentirse satisfechas.
Gráfico 50. Resultados del dominio transporte.
TABLA 21
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
3,165(a) 4
0,531
Pearson
Razón de
3,980 4
0,409
verosimilitudes
Asociación lineal
0,235 1
0,628
por lineal
N de casos válidos
25
a. 8 casillas (80,0%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,48.
~ 138 ~
8.4.3. Finanzas
Se observa que el 20,0% de los hombres participantes manifestaron haberse sentido
satisfechos con respecto a sus finanzas y otro 20,0% expresaron sentirse más bien
satisfechos. El 28,07% de las mujeres manifestaron haberse sentido satisfechas con sus
finanzas.
Gráfico 51. Resultados dominio finanzas.
TABLA 22
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
2,408(a) 4
0,661
Pearson
Razón de
3,179 4
0,528
verosimilitudes
Asociación lineal
0,132 1
0,716
por lineal
N de casos
25
válidos
a. 8 casillas (80,0%) tienen una frecuencia
esperada inferior a 5. La frecuencia mínima
esperada es ,48.
~ 139 ~
8.4.5. Vivienda
Se observa que el 24,0% de las mujeres participantes, expresaron haberse sentido
satisfechas con su vivienda, en cuanto a los hombres, el 20,0% manifestaron la misma
satisfacción.
Gráfico 52. Resultado dominio vivienda.
TABLA 23
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
3,056(a) 3
0,383
Pearson
Razón de
3,870 3
0,276
verosimilitudes
Asociación lineal
0,495 1
0,482
por lineal
N de casos válidos
25
a. 6 casillas (75,0%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,96.
~ 140 ~
8.4.5. Amigos
Se observa que el 33,3% de las mujeres evaluadas manifestaron sentir satisfacción con
respecto a sus amigos, en cuanto a los hombres participantes, el 20,8% manifestó igual
satisfacción.
Gráfico 53. Resultados dominio amigos
TABLA 24
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
4,087(a) 4
0,394
Pearson
Razón de
5,232 4
0,264
verosimilitudes
Asociación lineal
2,446 1
0,118
por lineal
N de casos válidos
24
a. 8 casillas (80,0%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,46.
~ 141 ~
8.4.6. Familia
Se observa que el 24,0% de las mujeres manifestaron sentirse extremadamente
satisfechas con respecto a su familia, seguidas por el 12,0% que manifestaron sentirse
satisfechas. El 20,0% de los hombres manifestaron sentirse extremadamente satisfechos,
seguido por el 16,0% que manifestaron sentirse satisfechos.
Gráfico 54. Resultados dominio familia.
TABLA 25
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
7,205(a) 4
0,125
Pearson
Razón de
9,898 4
0,042
verosimilitudes
Asociación lineal
0,661 1
0,416
por lineal
N de casos válidos
25
a. 8 casillas (80,0%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,48.
~ 142 ~
8.4.7. Libertad
Se observa que el 32,0% de las mujeres manifestaron haberse sentido extremadamente
satisfechas con su libertad, mientras que el 20,0% de los hombres, manifestaron sentirse
satisfechos.
Gráfico 55. Resultados dominio libertad
TABLA 26
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
3,410(a) 4
0,492
Pearson
Razón de
4,203 4
0,379
verosimilitudes
Asociación lineal
2,864 1
0,091
por lineal
N de casos
25
válidos
a. 8 casillas (80,0%) tienen una frecuencia
esperada inferior a 5. La frecuencia mínima
esperada es ,48.
~ 143 ~
8.4.8. Recreación
Se observa que el 38,5% de las mujeres manifestaron haberse sentido satisfechas con su
recreación, en cambio el 36,4% de los hombres manifestaron sentirse satisfechos y otro
36,4% manifestó haberse sentido más bien satisfecho.
Gráfico 56. Resultados dominio recreación.
TABLA 27
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
2,294(a) 4
0,682
Pearson
Razón de
2,690 4
0,611
verosimilitudes
Asociación lineal
0,090 1
0,765
por lineal
N de casos válidos
24
a. 10 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,46.
~ 144 ~
8.4.9. Situación de su país
Se observa que el 20,0% de los hombres manifestaron sentirse de forma neutra o mixta
con respecto a la situación de su país. En cambio, el 16,0% de las mujeres expresaron
sentirse “más bien satisfechas”.
Gráfico 57. Resultados dominio situación de su país.
TABLA 28
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
2,130(a) 5
0,831
Pearson
Razón de
2,164 5
0,826
verosimilitudes
Asociación lineal
0,157 1
0,691
por lineal
N de casos válidos
25
a. 12 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,96.
~ 145 ~
8.4.10. Situación de su futuro
Se observa que el 24,0% de los hombres participantes, manifestaron sentirse satisfechos
con respecto a su futuro. En cambio, el 16,0% de las mujeres expresaron sentirse “más
bien satisfechas” en cuanto a su futuro.
Gráfico 58. Resultados dominio situación de su futuro.
TABLA 29
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
2,440(a) 4
0,655
Pearson
Razón de
2,509 4
0,643
verosimilitudes
Asociación lineal
1,493 1
0,222
por lineal
N de casos válidos
25
a. 10 casillas (100,0%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,96.
~ 146 ~
8.4.11. Relaciones afectivas
Se observa que el 37,5% de los hombres manifestaron sentirse satisfecho con respecto a
sus relaciones afectivas. El 16,7% de las mujeres expresaron sentirse de igual forma.
Gráfico 59. Resultados dominio relaciones afectivas.
TABLA 30
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
6,256(a) 5
0,282
Pearson
Razón de
7,859 5
0,164
verosimilitudes
Asociación lineal
1,397 1
0,237
por lineal
N de casos válidos
24
a. 10 casillas (83,3%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,50.
~ 147 ~
8.4.12. Su desempeño en el trabajo o estudio.
Se observa que el 36,0% de las mujeres expresaron sentirse satisfechas con respecto a
su desempeño en el trabajo o estudio. El 28,0% de los hombres manifestaron sentirse de
igual forma.
Gráfico 60. Resultados dominio desempeño en el trabajo o estudio.
TABLA 31
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
1,746(a) 3
0,627
Pearson
Razón de
2,138 3
0,544
verosimilitudes
Asociación lineal
1,440 1
0,230
por lineal
N de casos válidos
25
a. 6 casillas (75,0%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,48.
~ 148 ~
8.4.13. Su Seguridad
Se observa que el 24,0% de las mujeres y el 20,0% de los hombres manifestaron sentirse
satisfecho con respecto a su seguridad personal.
Gráfico 61. Resultados dominio su seguridad.
TABLA 32
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
3,056(a) 5
0,691
Pearson
Razón de
3,870 5
0,568
verosimilitudes
Asociación lineal
0,430 1
0,512
por lineal
N de casos válidos
25
a. 10 casillas (83,3%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,96.
~ 149 ~
8.4.14. Seguridad de los suyos
Se observa que el 20,0% de los hombres y el 16,0% de las mujeres manifestaron sentirse
satisfechos con respecto a la seguridad de los suyos
Gráfico 62. Resultados dominio seguridad de los suyos.
TABLA 33
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
3,056(a) 5
0,691
Pearson
Razón de
3,870 5
0,568
verosimilitudes
Asociación lineal
0,430 1
0,512
por lineal
N de casos válidos
25
a. 10 casillas (83,3%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,96.
.
~ 150 ~
8.4.15. Facultad / el departamento
Se observa que el 30,4% de las mujeres y el 17,4% de los hombres expresaron sentirse
satisfechos con respecto a la facultad/o departamento.
Gráfico 63. Resultados dominio Facultad/ El departamento.
TABLA 34
Pruebas de chi-cuadrado
Valor
gl
Sig. asintótica
(bilateral)
Chi-cuadrado de
4,784(a) 5
0,443
Pearson
Razón de
5,963 5
0,310
verosimilitudes
Asociación lineal
0,033 1
0,855
por lineal
N de casos válidos
23
a. 10 casillas (83,3%) tienen una frecuencia esperada
inferior a 5. La frecuencia mínima esperada es ,48.
~ 151 ~
9. DISCUSIÓN
Para entender las puntuaciones en la satisfacción vital, es importante comprender
algunos de los componentes que aparecen en las experiencias de felicidad de la mayoría
de la gente.
La edad: El mantenimiento de la satisfacción vital a lo largo de los años muestra
una disposición natural en las personas a adaptarse a sus circunstancias. Aunque los
estudios revelan que tanto el matrimonio como los ingresos poseen una relación positiva
con el bienestar subjetivo, se puede apreciar que, a pesar de la disminución de ambas
variables a edades avanzadas, la satisfacción vital suele mantenerse. Expresa García
(2002) que se ha propuesto que esto es debido a que las personas reajustan sus propios
objetivos o metas a las posibilidades de cada edad. Con tiempo y trabajo persistente, la
satisfacción vital de las personas puede aumentar.
Cardenal y Fierro (2001, citados en García, 2002), informan de igual manera de una
ausencia de relación entre la edad y el bienestar subjetivo al comparar dos muestras de
edades comprendidas entre 19-26 años y 40-65 años. Algunos autores, no obstante, han
obtenido resultados dispares. En este sentido, si bien existen similitudes en los niveles de
bienestar subjetivo entre los diversos grupos de edad, aparecen algunas diferencias.
Andrews y Withey (1976, citados en García, 2002), encontraron que mientras que había
una escasa variación de los niveles de satisfacción vital a lo largo de los años, se
confirmaba un decremento en la felicidad conforme se incrementaba la edad.
En esta investigación se encontró que el 40,0% de los participantes que puntuaron
como “altamente satisfecho” con su vida, pertenecen al grupo de edad entre los 51 y 65
años, seguidos por el 33,4% de los participantes al grupo etario de 18 a 35 años, luego le
siguen con un 20,0% los individuos que conforman el rango de edad entre los 36 y 50
~ 152 ~
años. Cabe señalar que solo el 6,7% de los participantes que pertenecen al grupo etario
de 65 años en adelante, puntuaron como “altamente satisfecho”.
De igual forma, el 42,9% de los
participantes que obtuvieron como resultado
“satisfecho” con su vida pertenecen al rango de edad comprendida entre 51 y 65 años,
seguido por otro 42,9% que conforman el grupo etario de 36 a 50 años de edad, y solo el
14,3% de las personas que pertenecen al rango de edad de 65 años en adelante,
obtuvieron este mismo resultado.
De modo que, se puede expresar que el 82,9% de todos los participantes evaluados
que manifestaron sentir satisfacción con su vida, pertenecen al grupo de edad
comprendido entre los 51 y 65 años. Seguidos por el 62,9% que pertenecen al rango de
edad entre los 36 y 50 años, que expresaron igual satisfacción y por el 21,0% que
conforman el rango de edad de 65 años en adelante.
En cambio, el 66,6% de los participantes que puntuaron como “ligeramente
satisfecho”, conforman el grupo etario de 65 años en adelante, seguido de un 33,3%
perteneciente al rango de edad de 36 a 50 años.
El género: Manifiesta García (2002) que un estudio que evidencia diferencias
significativas entre hombres y mujeres, con respecto al bienestar subjetivo percibido, es el
estudio de Cardenal y Fierro (2001, citados en García, 2002). En este, Se ha observado
una repercusión diferencial de los eventos vitales entre los hombres y las mujeres. En este
sentido, parece que las mujeres no sólo son más expresivas a la hora de manifestar sus
emociones, sino que también son más sensibles a los acontecimientos relevantes que
ocurren en sus vidas. Acorde con esta mayor sensibilidad, Lee, Seccombe y Shehan
(1991, citados en García, 2002) encontraron en su muestra que era más frecuente que las
~ 153 ~
mujeres autoinformaran ser muy felices. De esta manera, en general, la respuesta
emocional positiva más intensa parece equilibrar su también más alto afecto negativo; lo
que da lugar a unos niveles similares de bienestar subjetivo.
Fujita, Diener y Sandvik (1991, citados en García, 2002) observaron que el género
explicaba algo menos del 1% de la varianza de las puntuaciones de felicidad, mientras que
las diferencias en la intensidad de respuesta ante las experiencias emocionales explicaba
el 13%. Por esta razón, estos autores han hipotetizado que las mujeres son más
vulnerables a padecer depresión. Sin embargo, en ausencia de sucesos vitales negativos,
las mujeres tienden, en mayor medida que los hombres, a expresar también niveles más
intensos de felicidad. (García, 2002).
En esta investigación, se encontró que el 32,0% de todas las mujeres y el 28,0% de
los hombres participantes puntuaron como “altamente satisfecho”. Mientras que el 16,0%
de los hombres y el 12,0% de las mujeres manifestaron sentirse “satisfecho” en el test de
la Escala de la Satisfacción con la Vida de Diener.
De modo que, el 60,0% de todos los participantes evaluados manifestaron sentir
alta satisfacción con su vida, mientras que el 28,0% de todos los participantes expresaron
sentir satisfacción con su vida.
Ingresos: Otro factor que influye en la satisfacción vital es el dominio de ingresos.
García (2002) expresa que al igual que el sentido común y el saber popular establecen un
vínculo entre felicidad y el nivel de ingresos, existe una gran cantidad de pruebas que
muestran una relación positiva entre ingresos y bienestar subjetivo. De esta forma, esta
relación se sostiene aun cuando otras variables, como la educación, son controladas. La
revisión llevada a cabo por Easterlin (1974, citado en García, 2002) de treinta estudios
~ 154 ~
conducidos en otros tantos países muestra que las personas más ricas son también las
más felices. No obstante, este efecto podría ser más débil que las diferencias dentro de
cada país, así, según aumentan los ingresos reales dentro de un país, las personas no
presentan necesariamente más felicidad. Como concluyen Myers y Diener (1995, citados
en García, 2002), la escasez puede favorecer la desdicha, pero la abundancia no
garantiza la felicidad.
En este estudio, se encontró que el 4,0% de los hombres y el 0,0% de las mujeres
manifestaron sentirse “extremadamente satisfecho”. Mientras que el 28,0% de las mujeres
y el 20,0% de los hombres participantes manifestaron sentirse “satisfechos” con sus
ingresos. De modo que, el 52,0% de los participantes expresaron sentir satisfacción con
sus ingresos.
El estado civil: Otro factor que influye en la satisfacción vital es el estado civil.
Según García (2002) Desde que Durkheim (1897/1960, citado en García, 2002)
evidenciara que los hombres y las mujeres solteros tenían una probabilidad de suicidarse
mayor que los casados, numerosos estudios transversales, longitudinales y retrospectivos
han mostrado una mayor prevalencia e incidencia de muchos desórdenes tanto físicos
como psicológicos, así como una menor esperanza de vida entre las personas sin pareja.
Hay trabajos que demuestran que el matrimonio es uno de los mayores predictores de
bienestar subjetivo. Las personas casadas informan de un mayor grado de satisfacción
con la vida que las personas solteras, viudas o divorciadas (Acock y Hurlbert, 1993;
Campbell y otros, 1976; Glenn y Weaver, 1981; Mastekaasa, 1993; Wood, Rhodes y
Whelan, 1989, citados en García, 2002).
En este estudio, en cambio se encontró que el 33,3% de las mujeres que
manifestaron sentirse “altamente satisfechas”, viven solas. Mientras que un 13,3% de los
hombres viven con su pareja y otro 13,3% viven con su pareja e hijos.
~ 155 ~
Asimismo, el 46,7% de las mujeres y 20,0% de los hombres que puntuaron como
“altamente satisfecho”, son solteros. Mientras que el 26,7% de los hombres y el 6,7% de
las mujeres, que obtuvieron el mismo resultado, son casados. Mientras que el 42,9% de
los hombres y el 14,3% de las mujeres que expresaron sentirse “satisfecho” son casados,
en contraste, el 28,6% de las mujeres y el 14,3% de los hombres, que obtuvieron igual
resultado, son solteros.
De ahí que, el 66,7% de los participantes que puntuaron como “altamente
satisfecho”, son solteros, en contraste con el 33,3% de los participantes que obtuvieron el
mismo resultado, son casados. Mientras que, el 57,1% de los participantes que puntuaron
como “satisfecho” con su vida son casados, en cambio, el 42,9% de los participantes, que
obtuvieron el mismo resultado, son solteros.
En relación con el dominio familia, relaciones afectivas
y amigos: Las
personas que puntúan alto en satisfacción vital suelen tener relaciones intensas y de
mutuo apoyo con amigos y familiares, mientras que aquellos que no tienen una buena
relación con amigos y familiares es más probable que estén insatisfechos. Naturalmente la
pérdida de un familiar o de un amigo íntimo puede causar insatisfacción y puede llevar
algún tiempo recuperarse de dicha pérdida.
En esta investigación realizada se encontró que el 24,0% de las mujeres y el 20,0%
de los hombres evaluados, manifestaron sentirse “extremadamente satisfechos” con el
dominio familia. Asimismo, el 16,0% de los hombres y el 12,0% de las mujeres
manifestaron sentirse “satisfecho” con esta misma área vital. De ahí que, el 72.0% de los
participantes expresaron sentir satisfacción con su familia.
~ 156 ~
Asimismo, se encontró que el 12,5% de las mujeres y el 8,3% de los hombres
expresaron sentirse “extremadamente satisfechos” con sus amigos. El 33,3% de todas las
mujeres y el 20,0% de todos los hombres evaluados, expresaron sentir “satisfacción” con
este mismo dominio. De modo que, el 74,1% de todos los individuos evaluados sienten
satisfacción con sus amigos.
En cuanto al dominio de las relaciones afectivas, el 8,3% de las mujeres y el 0,0%
de los hombres expresaron sentirse “extremadamente satisfecho” con este dominio.
Mientras que el 37,5% de todos los hombres y el 16,0% de todas las mujeres,
manifestaron sentirse satisfechos en esta área de su vida. Por tanto, el 62,5% de los
participantes manifestaron satisfacción con sus relaciones afectivas.
Lo anterior señalaría que lo que se observa sobre las relaciones personales, la
intimidad y familiares es vital cuando se valoran las condiciones fundamentales que llegan
a determinar el Bienestar Subjetivo.
La gente que ha experimentado una pérdida suele recuperarse con el tiempo. La
gente que tiene un trabajo o una relación insatisfactorios a menudo terminan realizando
cambios que reducen dicha insatisfacción. Un ingrediente clave para la felicidad son las
relaciones sociales, y otro ingrediente importante es tener metas importantes que tengan
relación con los propios valores y realizar progresos hacia dichas metas. Para mucha
gente es importante sentirse conectado con algo más importante que uno mismo.
La salud: Naturalmente hay una fuente adicional de satisfacción e insatisfacción algunas son comunes a la mayoría de la gente como por ejemplo la salud, mientras que
otras son particulares para cada individuo. La mayoría de la gente conoce los factores que
le generan más satisfacción o insatisfacción, aunque el temperamento de cada persona una tendencia general a ser más feliz o más infeliz- puede modular sus efectos.
~ 157 ~
En el presente estudio se encontró que el 16.0% de las mujeres y el 12,0% de los
hombres manifestaron sentirse “extremadamente satisfecho” con su salud, mientras que el
28,0% de los hombres y el 16,0% de las mujeres expresaron sentirse “satisfechos” con
este dominio. De ahí que, el 72,0% de todos los participantes evaluados manifestaron
satisfacción con su salud.
Vivienda: También se encontró, que el 16.0% de los hombres y el 16,0% de las
mujeres manifestaron sentirse “extremadamente satisfecho” con el dominio vivienda.
Mientras que el 20,0% de los hombres y el 24,0% de las mujeres que expresaron sentirse
“satisfecho” con este mismo dominio. De modo que, el 76,0% de todos los participantes
evaluados manifestaron sentir satisfacción con su vivienda,
Transporte :Asimismo, se encontró que, el 12,0% de las mujeres y el 4,0% de los
hombres manifestaron sentirse “extremadamente satisfecho” con el dominio transporte.
Mientras que el 28,0% de los hombres y el 28,0% de las mujeres participantes expresaron
sentirse “satisfecho” con este mismo dominio. De ahí que, 72,0% de todos los
participantes expresaron sentir satisfacción con el dominio transporte.
El trabajo, estudio y oficios: Otro factor que influye en la satisfacción vital en la
mayoría de la gente es el trabajo o los estudios, o el papel realizado como ama de casa o
abuelo. Cuando las personas disfrutan de su trabajo, ya sea éste pagado o voluntario, y
siente que es significativo e importante, tiene una influencia importante en la satisfacción
vital. Cuando el trabajo va mal debido a circunstancias negativas o a un mal ajuste con las
fortalezas de la persona, puede afectar negativamente a la satisfacción. Por otra parte,
cuando una persona tiene metas importantes, y no consigue avanzar hacia ellas, también
puede dar lugar a una mayor insatisfacción.
~ 158 ~
En este estudio, se encontró que el 8,0% de los hombres y el 12,0% de las mujeres
manifestaron sentirse “extremadamente satisfecho” con la Facultad o Departamento
donde realizan sus actividades laborales. Mientras que el 30,4% de todas las mujeres y el
17,4% expresaron sentirse “satisfechos” con este dominio. De modo que, el 84,0% de
todos los participantes expresaron sentir satisfacción con la Facultad o Departamento.
De igual forma, se encontró que el 28,6% de las mujeres y el 21,4% de los hombres
que puntuaron como “extremadamente satisfecho” con su vida, son empleados
administrativos. Mientras que el 14,3% de las mujeres y el 14,3% de los hombres, que
obtuvieron el mismo resultado, son docentes. En cambio, el 42,9% de las mujeres y el
28,6% de los hombres que manifestaron sentirse “satisfecho” son empleados
administrativos, en contraste con el 28,6% de los hombres y el 0,0% de las mujeres, que
obtuvieron el mismo resultado, son docentes.
De igual forma, se encontró que el 46,7% de los hombres y el 46,7% de las mujeres
que puntuaron como “extremadamente satisfecho” poseen como tipo de vinculación:
tiempo completo. De ahí que el 93,3% de los participantes que manifestaron alta
satisfacción con su vida, tienen como tipo de vinculación con la Universidad de Antioquia:
tiempo completo.
Asimismo, el 33,3% de los hombres y el 26,7% de las mujeres que manifestaron
sentirse “extremadamente satisfechos” poseen estudios de educación superior. De ahí
que, el 60,0% de todos los participantes que manifestaron alta satisfacción con su vida,
poseen estudios de educación superior.
La vida espiritual, aprendizaje y ocio: Un tercer factor que influye en la
satisfacción vital es de tipo personal: satisfacción con uno mismo, vida espiritual o
~ 159 ~
religiosa, aprendizaje y crecimiento, y ocio. Para muchas personas éstas son fuentes de
satisfacción. Sin embargo, cuando estas áreas son frustradas, pueden convertirse en
importantes fuentes de insatisfacción.
Por otro lado, en este estudio se encontró que, el 16,7% de las mujeres y el 8,3%
de los hombres manifestaron sentirse “extremadamente satisfecho” con el dominio
recreación; mientras que el 20,8% de las mujeres y 16,7% de los hombres manifestaron
satisfacción con el mismo dominio. De modo que, el 62,5% de los participantes evaluados
manifestaron sentir satisfacción con el dominio recreación,
Libertad: Asimismo, el 32,0% de las mujeres y el 16,0% de los hombres
manifestaron sentirse “extremadamente satisfechas” con su libertad, mientras que el
20,0% de los hombres y el 16,0% de las mujeres expresaron sentirse “satisfechos” con el
mismo dominio. De modo que, el 84,0% de los participantes evaluados expresaron sentir
satisfacción con su libertad.
Adherencia al ejercicio: Por otro lado, García (2002) manifiesta que las
actividades llevadas a cabo por la persona repercuten sobre su estado de ánimo y sobre
su satisfacción. Sin embargo, cuando se ha intentado de estudiar de una forma más
sistemática su influencia, los investigadores se han encontrado con los problemas
derivados de la amplitud o vaguedad del término; así, el concepto de actividad puede
aplicarse a cosas tan dispares como contactos sociales, actividades físicas, culturales,
viajes, aficiones, participación en actos religiosos o en organizaciones formales.
En esta investigación se encontró que el 20,0% de las mujeres y el 13,3% de los
hombres participantes que puntuaron como “altamente satisfechos”, realizan 4 sesiones
semanales de adherencia a la actividad psicofísica en el programa PROSA. De igual
~ 160 ~
forma, otro 20,0% de las mujeres y el 13,3% de los hombres participantes, que obtuvieron
el mismo resultado, realizan 3 sesiones a la semana de adherencia a la actividad
psicofísica.
Por otra parte, en esta investigación no se abordó el Balance Afectivo desarrollado
por Bradburn (1969, citado en García, 2002), el cual tiene por punto de vista la
preponderancia de los sentimientos o afectos positivos sobre los negativos. Para este
autor la felicidad resulta del juicio global que la gente hace al comparar sus sentimientos
positivos con los negativos. La definición de bienestar desde esta perspectiva está más
cercana al uso cotidiano que se hace de este término. En este sentido, se entiende que
una persona es más feliz cuando en su vida predomina la experiencia afectiva positiva
sobre la negativa.
Por otro lado, según García (2002), la revisión de estudios sobre bienestar subjetivo
muestra que existe un gran acuerdo en cuanto a los elementos integrantes de la estructura
del bienestar subjetivo. La mayoría de los autores concuerdan en la consideración de
estos tres componentes: satisfacción con la vida, afecto positivo y afecto negativo. Cabe
considerar, por esta razón, dos grandes dimensiones. La primera de ellas se identifica
como el componente cognitivo, mientras que las dos restantes corresponden al polo
emocional o afectivo. No obstante, no faltan, autores relevantes como es el caso de Ryff
(1989, 1995, citado en García, 2002), que opten por ampliar estas dimensiones, realizando
especial énfasis en la aceptación y crecimiento personal del individuo así como en la
adaptación e integración en su ambiente social. De ahí, lo que da lugar a una estructura
integrada por dimensiones como: autoaceptación, crecimiento personal, sentido/propósito
en la vida, relaciones positivas con los demás, autonomía y control sobre su entorno.
(García, 2002). Cuando una persona tiende a estar crónicamente insatisfecha, deberían
mirarse a sí mismos y preguntarse si necesita desarrollar actitudes más positivas hacia la
vida y hacia el mundo.
~ 161 ~
Una tendencia de respuesta específica asociada a la experiencia de emociones
negativas es el incremento de la actividad cardiovascular (presión sanguínea, frecuencia
cardiaca, vasoconstricción periférica), que sostenida en el tiempo se relaciona
directamente con numerosas enfermedades. Varios estudios experimentales han puesto
de manifiesto que la recuperación cardiovascular en personas que habían visto extractos
de películas de terror, es decir, que habían experimentado miedo, era más rápida cuando
posteriormente veían extractos que suscitaban alguna emoción positiva (alegría o
sorpresa) que cuando veían películas emocionalmente neutras o que suscitaban tristeza
(Fredrickson y Levenson, 1998, citados en
Vecina, 2006) y que los sujetos que
espontáneamente sonreían mientras veían un extracto de película triste se recuperaban
unos 20 segundos antes que los que no sonreían nunca. En otro importante estudio se
evaluó el estado de salud y el estado emocional de 2.282 sujetos de más de 65 años y se
les hizo un seguimiento durante dos años. Los resultados mostraron que la experiencia de
emociones positivas protegía a las personas mayores de los efectos más negativos del
envejecimiento y de la incapacidad y, lo más importante, predecía con éxito quienes
vivirían y quienes morirían (Ostir, Markides, Black y Goodwin, 2000, citados en, Vecina,
2006).
En el presente estudio no se trabajó con la concepción de bienestar subjetivo de
Bradburn, ya que se adoptó el bienestar como la valoración del individuo de su propia vida
en términos positivos. Esta agrupación es la relativa a la “satisfacción con la vida”,
propuesta por Diener y Diener (1995, citados en García, 2002).
Para finalizar, se señala que en esta investigación se abordó el Bienestar Subjetivo
como una variable dependiente de otros factores. No obstante, el diseño de esta
investigación y la interpretación y análisis de los datos obtenidos, no permiten afirmar en
sentido estricto relaciones de causalidad en una dirección u otra.
~ 162 ~
10. CONCLUSIONES
No hay una única clave para la satisfacción vital, sino que más bien se trata de una receta
con ciertos ingredientes.
Los datos de esta investigación muestran que el grupo de personas estudiadas en
este estudio tiene una alta percepción de Bienestar Subjetivo y que este último parece
estar relacionado con la satisfacción con dominios tales como familia, libertad, relaciones
afectivas, ingresos, pareja, entre otras áreas vitales.
El 60,0% de todos los participantes evaluados, en este estudio, puntuaron
“altamente satisfecho” con su vida, según La Escala de Satisfacción con la Vida de Diener.
Según Pavot & Diener, (2008) la gente que puntúa en este rango está encantada con su
vida y siente que las cosas les van muy bien. Su vida no es perfecta, pero siente que está
sacando a la vida todo el jugo que puede dar. Además, sólo porque esté satisfecho no
significa que sea complaciente. De hecho, el crecimiento y los retos que hay ahora en su
vida podrían estar alimentando su satisfacción. Para la mayoría de la gente de este rango
la vida es estupenda, y los diferentes ámbitos de la vida van bien - trabajo o estudios,
familia, amigos, ocio, y desarrollo personal.
Los factores o dominios relacionados con los niveles de bienestar subjetivo o
felicidad una muestra a conveniencia de usuarios del programa de salud psicofísica
(PROSA) del Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad de
Bienestar universitario de la Universidad de Antioquia son los siguientes:
El dominio o área vital que más satisfacción brinda a los participantes evaluados es:
Facultad/ El Departamento, en el cual se desempeñan laboralmente. Estos resultados,
~ 163 ~
son consistentes con el 93,0% de los participantes cuyo tipo de empleo con la Universidad
de Antioquia era de tiempo completo, manifestaron sentir satisfacción con su vida.
Asimismo, de todos los participantes que puntuaron como “extremadamente
satisfecho” el 13,3% pertenecen a la Facultad de Ingeniería, con el 13,4% a la Biblioteca,
con el 13,3% a la Facultad de Medicina. Cabe señalar que un 20,0% de los sujetos
evaluados que, obtuvieron el mismo resultado, no especificaron a que Dependencia de la
Universidad de Antioquia, pertenecían.
Asimismo, de todos los participantes que puntuaron como “extremadamente
satisfecho” el 50,0% son empleados administrativos y el 28,6% son empleados docentes y
un 14,2% son empleados administrativos jubilados.
De igual modo, de todos los participantes que puntuaron como “satisfecho” el 42,9%
pertenecen a la Facultad de Ciencias Exactas, con el 14,3% a la Biblioteca, con el 14,3%
al Departamento de Sostenimiento y con un 14,3% a la Facultad de Odontología.
Asimismo, para el 76,0% de las personas participantes otro dominio que resultó ser
muy importante para su Bienestar Subjetivo o felicidad, fue el dominio vivienda.
De igual forma, el dominio amigos para el 74,1% de todos los participantes les
genera satisfacción. Según Argyle (1992a y Diener 1994, citados en
Gómez y cols.,
2007) quienes tienen más amigos o pasan mayor tiempo con ellos tienden a expresar
mayor Bienestar Subjetivo o felicidad. Asimismo, estos investigadores señalan que
quienes disfrutan de más y mejores relaciones sociales, específicamente de amistad,
~ 164 ~
expresan más Bienestar Subjetivo. En este estudio, el dominio amigos parece ser una
fuente de felicidad más importante que las relaciones afectivas y de casi similar
importancia junto con el dominio familia.
Otro dominio que puede llegar a afectar el nivel de Bienestar Subjetivo o felicidad es
el de salud. Sin embargo, no parece ser la salud objetiva en sí misma la que determina los
efectos sobre el bienestar, sino más bien la percepción que se tenga de ella. (Diener y
cols., 1999, citados en Gómez y cols.,
2007). El 72,0% de todos los participantes
evaluados manifestaron sentir satisfacción con este dominio.
Otra área vital que ejerce influencia en el Bienestar subjetivo es el dominio pareja.
Según Diener y cols., (1999, citados en Gómez y cols., 2007), algunos estudios a gran
escala muestran que las personas casadas reportan un mayor BS que las que nunca se
casaron, están divorciadas, separadas o son viudas. No obstante, en este estudio, el
66,7% de los participantes que puntuaron como “altamente satisfecho”, son solteros, en
contraste con el 33,3% de los participantes que obtuvieron el mismo resultado, son
casados. Mientras que, el 57,1% de los participantes que puntuaron como “satisfecho” con
su vida son casados, en cambio, el 42,9% de los participantes, que obtuvieron el mismo
resultado, son solteros.
Otra fuente de satisfacción vital en el 84,0% de todos los participantes evaluados es
el dominio libertad. Para muchas personas éstas son fuentes de satisfacción. Sin
embargo, cuando estas áreas son frustradas, pueden convertirse en importantes fuentes
de insatisfacción.
Otro dominio que se relaciona con el Bienestar Subjetivo es el nivel educativo. En
este estudio, el 60,0% de los participantes que expresaron su sentimiento de satisfacción
~ 165 ~
con su vida poseen estudios universitarios. Para García (2002) es posible que la
educación pueda ejercer otros efectos indirectos en el bienestar subjetivo por medio de su
rol mediador tanto en la consecución de las metas personales como en la adaptación a los
cambios vitales que acontecen.
Por otro lado, el 76,2% de todos los participantes que realizan 3 sesiones
semanales de adherencia a la actividad psicofísica en PROSA, manifestaron sentir
satisfacción con su vida. Asimismo, el 61,9% de todos los participantes que realizan 4
sesiones semanales de adherencia a la actividad psicofísica en PROSA, manifestaron
sentir satisfacción con su vida.
Finalmente, según los resultados de la Escala de felicidad: Life as a Whole Index
(Andrews & Withey, 1976) el 52,0% de todos los participantes evaluados expresaron
sentirse “contento” con respecto a su vida, en contraste, al 28,0% de los participantes que
manifestaron sentirse “contentísimo”.
~ 166 ~
11. RECOMENDACIONES
Se recomienda al para el Programa de Salud Psicofísica PROSA y al Departamento de
Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad de la Universidad de Antioquia
generar y ejecutar programas que mantengan y mejoren el desarrollo físico, intelectual,
afectivo, social y la adherencia a la actividad psicofísica, buscando aumentar de esta
forma, la calidad de vida y el bienestar subjetivo de los afiliados al Programa de Salud
Psicofísica PROSA.
Uno de las intervenciones que se podrían diseñar y posteriormente ejecutar sería la
experimentación del El sentido del humor, como rasgo de la personalidad, es una de las
principales fortalezas del ser humano. Se les atribuyen a ambos importantes beneficios
físicos, psicológicos y sociales. El humor y su manifestación externa más común, la risa,
son un importante pilar de la investigación en psicología positiva. Aunque la idea de que la
risa y el humor fomentan la salud no es nueva, es en las últimas décadas cuando han
comenzado a proliferar terapias e intervenciones clínicas basadas en esta materia. La
investigación científica ha demostrado que la risa es capaz de reducir el estrés y la
ansiedad y mejorar así la calidad de vida y la salud física del individuo.
La risa es capaz de reducir el estrés y la ansiedad que directamente deterioran la
calidad de vida e indirectamente afectan la salud física del individuo. El sentido del humor
fomenta el buen ánimo que ayuda a sobrellevar una enfermedad o a prevenir una
depresión. El disfrute de la comedia es capaz de elevar la tolerancia al dolor subjetivo
durante al menos media hora, una observación replicada en numerosos estudios (Zweyer,
Velker y Ruch, 2004, citados en Carbelo & Jáuregui, 2006).
~ 167 ~
Asimismo, se recomienda
la experimentación y manifestación de emociones
positivas por parte de todos los afiliados al Programa para la Salud Psicofísica PROSA ya
que estas
emociones positivas poseen un efecto protector de la salud. Un posible
mecanismo explicativo de este efecto protector de la salud es el que plantea la hipótesis
de que las emociones positivas deshacen los efectos fisiológicos que provocan las
emociones negativas (Fredrickson, 1998, 2003, citados en Vecina, 2006).
Otra recomendación, es la implementación de actividades que estimulen la
creatividad de los usuarios afiliados a PROSA, ya que esta puede ser desarrollada y
fomentada en todos los campos de la vida y puede ser considerada también como otro de
los recursos de las personas para afrontar circunstancias adversas. Cualquier persona,
además, puede desarrollar su potencial creativo y mejorar la calidad de su vida diaria.
También, se recomienda fomentar, a través de diversas actividades, la cohesión
grupal y las redes de apoyo entre los usuarios afiliados del Programa para la Salud
Psicofísica PROSA que sea un sostén de apoyo frente a las adversidades de la vida.
Conviene,
además,
explorar la posibilidad de emprender proyectos de
investigación que midan los niveles de bienestar subjetivo de
todos los afiliados al
Programa para la Salud Psicofísica –PROSA– para planificar estrategias y ejecutar
proyectos que propendan por la promoción de la salud y prevención de la enfermedad, a
través actividades que promuevan la salud mental.
Finalmente, se recomienda al Programa para la Salud Psicofísica – PROSA – del
Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad, adscrito a la
Dirección de Bienestar Universitario de la Universidad de Antioquia, incluir el
acompañamiento psicológico de todos los usuarios de PROSA por parte de un profesional
~ 168 ~
de la psicología para que, de este modo, se brinde un acompañamiento integral psicosocial que propenda la calidad de vida y bienestar subjetivo de todos los afiliados.
~ 169 ~
REFERENCIAS
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~ 170 ~
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~ 171 ~
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del Psicólogo. , 27 (1), 3-8.
~ 172 ~
ANEXOS
ANEXO 1. CONSENTIMIENTO INFORMADO ADULTOS
CONSENTIMIENTO INFORMADO
Adultos
Niveles de bienestar subjetivo o felicidad, de los afiliados al programa para la salud
psicofísica –PROSA– del departamento de promoción de la salud y prevención de la
enfermedad, adscrito a la dirección de bienestar universitario de la Universidad de
Antioquia. Medellín, 2011
Yo: ______________________________________.
Certifico que he sido informado(a) con la claridad y veracidad debida respecto al curso y
proceso de este ejercicio de evaluación, sus objetivos y procedimientos. Que actúo
consciente, libre y voluntariamente como participante de la medición de los niveles de
Bienestar Subjetivo o Felicidad, de los afiliados al Programa para la Salud Psicofísica –
PROSA– del Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad,
adscrito a la Dirección de Bienestar Universitario de la Universidad de Antioquia. Medellín,
2011
Soy conocedor(a) de la autonomía suficiente que poseo para abstenerme de responder
total o parcialmente las preguntas que me sean formuladas y a prescindir de mi
colaboración cuando bien lo considere y sin necesidad de justificación alguna.
FIRMA PARTICIPANTE
FIRMA RESPONSABLE
C.C.
C.C.
~ 173 ~
ANEXO 2 CUESTIONARIO SOBRE BIENESTAR SUBJETIVO.
Cuestionario Sobre Bienestar Subjetivo.
El estudiante de psicología, Hosman Arcila Muñoz, en trabajo de grado y el programa para la Salud
Psicofísica –PROSA– del Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad están
realizando un estudio sobre los niveles de bienestar subjetivo o felicidad, de los afiliados de PROSA. Por tal
motivo, le solicitamos nos responda el siguiente cuestionario.
Recuerde que los datos proporcionados serán tratados con la más estricta Confidencialidad.
Identificación:
1.
3.
4.
5.
2. Edad: ______
Sexo: 1 Hombre / 2 Mujer
Facultad o dependencia:___________________________
Tiempo de Vinculación con el programa PROSA: ___________________
Sesiones de actividad psicofísica que realiza a la semana:
1 1 sesión
4 4sesiones
2 2 sesiones
5 5sesiones
3 3 sesiones
6. Tiempo de vinculación con la universidad:
7. Tipo de vinculación con la universidad:
___ años
1 Docente
4 Empleado/a jubilado/a
2 Trabajador/a oficial
5 Docente jubilado/a
3 Empleado/a administrativo/a
8. Tipo de empleo:
6 Otro: ____________________________
1 Medio tiempo
3 Otro: _______________________
2 Tiempo completo
9. Con quién vive usted:
1 Solo/a
5 Padres
2 Pareja
6 Hermanos
3 Pareja e hijos
7 Amigos
4 Hijos
10. Estado Civil:
8 Otro: ________________________
1 Soltero/a
2 Unión libre
3 Casado/a
4 Separado/a
5 Divorciado/a
6 Viudo/a
~ 174 ~
11. Escolaridad:
1 Sin estudios
4 Técnico
2 Primaria
5 Superior
3 Secundaria
6 Posgrados
A continuación encontrará varias afirmaciones con las cuales usted puede estar de acuerdo o en
desacuerdo con ellas. Por favor, utilice la siguiente escala de 1 a 7 para indicar el grado en que cada
afirmación se aplica en su caso.
1
Totalmente en
desacuerdo
2
Bastante
en desacuerdo
3
Algo en
desacuerdo
4
Ni de acuerdo
ni en
desacuerdo
5
Algo de
acuerdo
6
Bastante
de acuerdo
1
12.
13.
14.
15.
16.
17.
2
En la mayoría de los sentidos, mi vida se acerca a mi ideal.
Las condiciones de mi vida son excelentes
Estoy satisfecho con mi vida
Hasta ahora, he conseguido las cosas importantes que quiero en la vida
Si tuviera que vivir mi vida de nuevo, no cambiaría casi nada.
Total: (dejar en blanco).
Por favor, indique como se siente en general (Marque con X una sola opción).
18.
Terriblemente Infeliz
19.
En general, insatisfecho
20.
Casi igual de satisfecho que de insatisfecho
21.
En general, satisfecho
22.
Contento
23.
Contentísimo
24.
Nunca he pensado en esto
25.
No me interesa
~ 175 ~
3
7
Totalmente de
acuerdo
4
5
6
7
Qué tanta SATISFACCIÓN ha sentido, en el último mes, con los siguientes aspectos de
su vida:
1
2
3
Extremadamente Insatisfecho Más bien
insatisfecho
insatisfecho
4
Neutro o
mixto
2
3
Su salud
El transporte
Sus finanzas
Su vivienda
Sus amigos
Su familia
Su libertad
Su recreación
La situación de su país
Su futuro
Sus relaciones afectivas
Su desempeño en el trabajo ó estudio
Su seguridad
La seguridad de los suyos
La facultad / el departamento
Total: (dejar en blanco).
¡Muchas gracias por su participación!
~ 176 ~
7
Más bien Satisfecho Extremadamente
satisfecho
satisfecho
1
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
6
5
4
5
6
7