Actividades deportivas invierno 2014-2015

PROGRAMA ACTIVIDADES DEPORTIVAS
BENICASSIM, INVIERNO 2014-2015
CONCEJALIA DE DEPORTES
JOVENES
VIVE Y DISFRUTA DE LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES
Escuela de gimnasia ritmica:
Actividad dirigida a niños y niñas desde los 6 hasta los 12 años, distribuidos
en dos grupos en función de su edad. Se enseñará a los alumnos sencillas
técnicas y adaptaciones para introducirlos en este deporte.
Escuela de patinaje:
Actividad dirigida a niños y niñas de 6 a 12 años en la que un profesional titulado
enseñará a los niños técnica básica de iniciación al patinaje haciendo especial
hincapié en la seguridad.
Escuela de atletismo:
Actividad dirigida a niños y niñas de 7 a 12 años, en la que, a través del juego, se
irán introduciendo aspectos básicos de las diferentes disciplinas del deporte
del atletismo. La actividad será impartida por un profesional titulado.
Escuela de taekwondo:
Actividad dirigida a niños y niñas desde los 5 hasta los 12 años, distribuidos
en dos grupos en función de su edad. Se enseñará a los alumnos sencillas
técnicas y adaptaciones para introducirlos en este deporte.
Actividad polideportiva:
Actividad dirigida a niños y niñas de 6 a 12 años , programada por un profesional
titulado y con experiencia, en la que se practicaran actividades adaptadas de
deportes convencionales, juegos tradicionales y populares, a través de los cuales
pretendemos transmitir valores de amistad, coorperación, integración, igualdad
y trabajo en equipo.
Escuela de balonmano:
Actividad dirigida a niños y niñas de 7 a 12 años, en la que, a través del juego, se
irán introduciendo aspectos básicos de las diferentes disciplinas del deporte
del balonmano. La actividad será impartida por un profesional titulado.
PADEL Y TENIS
Cursos trimestrales de iniciación a ambos deportes en las mejores instalaciones
y con los mejores profesionales. ¡¡Aprovechate!!
INSCRIPCIONES INVIERNO 2014-2015
INICIO MATRICULA PARA TODOS LOS GRUPOS DIA 8 DE SEPTIEMBRE
A PARTIR DE LAS 9H, EN EL PABELLÓN DE DEPORTES.
INICIO DE ACTIVIDADES MIERCOLES 1 DE OCTUBRE.
NUMERO MÍNIMO DE INSCRITOS PARA FORMAR GRUPO: 12 ALUMNOS.
LOS GRUPOS QUEDARAN CERRADOS AL ALCANZAR EL NUMERO MÁXIMO DE
INSCRITOS, PASANDO LOS INTERESADOS A FORMAR PARTE DE LISTA DE ESPERA
LAS ACTIVIDADES EN LAS QUE LA DISTRIBUCIÓN DE ALUMNOS SE HAGA POR
NIVELES, REALIZARÁN UNA PRUEBA PARA DETERMINARLO EL PRIMER DÍA.
-LUGAR PABELLON MUNICIPAL DE DEPORTES , HORARIO 9-13 H / 16 –21 H
C/ Torre San Vicente s/n tf.964302662 WWW.BENICASSIM.ES [email protected]
INFORMACIÓN SOBRE HORARIOS Y LUGARES DE REALIZACIÓN
Escuela de gimnasia ritmica
LUGAR:
HORARIOS:
PRECIO
LUGAR:
HORARIOS:
COLEGIO PALMERAR
MARTES Y JUEVES DE 17.00 A 18.00
MARTES Y JUEVES DE 18.00 A 19.00
COLEGIO SANTA AGUEDA
LUNES Y MIERCOLES DE 17.00 A 18.30
Escuela de patinaje
LUGAR:
HORARIOS:
LUGAR:
HORARIOS:
COLEGIO PALMERAR
LUNES Y MIERCOLES DE 17.00 A 18.30
COLEGIO PALMERAR
MARTES Y JUEVES DE 17.00 A 18.30
Escuela de atletismo
LUGAR:
HORARIOS:
LUGAR:
HORARIOS:
COLEGIO PALMERAR
MARTES Y JUEVES DE 17.00 A 18.30
COLEGIO SANTA AGUEDA
LUNES Y MIERCOLES DE 17.00 A 18.30
Escuela de taekwondo
LUGAR:
HORARIOS:
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL - SALA 2
LUNES Y MIERCOLES DE 17.30 A 18.30
LUNES Y MIERCOLES DE 18.30 A 19.30
Actividad polideportiva
LUGAR:
HORARIOS:
LUGAR:
HORARIOS:
COLEGIO PALMERAR
DE LUNES A JUEVES DE 12.00 A 13.00
COLEGIO SANTA AGUEDA
DE LUNES A JUEVES DE 12.00 A 13.00
Escuela de balonmano
LUGAR:
HORARIOS:
LUGAR:
HORARIOS:
COLEGIO PALMERAR
MARTES Y JUEVES DE 17.00 A 18.30
COLEGIO SANTA AGUEDA
LUNES Y MIERCOLES DE 17.00 A 18.30
TENIS Y PADEL
CONSULTAR FOLLETO EXCLUSIVO
87 €
87 €
100 €
100 €
100 €
100 €
100 €
87 €
87 €
133 €
133 €
100 €
100 €
PROGRAMA ACTIVIDADES DEPORTIVAS
BENICASSIM, INVIERNO 2014-2015
CONCEJALIA DE DEPORTES
ADULTOS
VIVE Y DISFRUTA DE LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES
TAI-CHI
Antiguo arte marcial chino, con probados beneficios para la salud mental
y física que se realiza combinando respiración con movimientos armoniosos.
YOGA
Tradicional disciplina indú que combina trabajo físico y mental, a través de
ejercicios de la actividad física, la meditacióny la respiración.
GIMNASIA SUAVE:
Mejora de la elasticidad, respiración, circulación y bienestar físico a través de
rutinas de ejercicios pausados y controlados.
PILATES
Actividad física que a través de movimientos fluidos y control de la respiración
tiene como objetivo el control corporal, la tonificación y la mejora del equilibrio.
GIMNASIA MANTENIMIENTO:
Trabajo de diferentes capacidades físicas a través de ejercicios y juegos para
lograr mejoras a nivel de tonificación, fuerza, elasticidad y resistencia.
BAILES DE SALÓN:
Técnica de parejas en las que descubriremos diferentes estilos de baile como
el tango, salsa, swing, charlestón, etc…de forma sencilla y divertida.
BATUKA:
Divertida y novedosa forma de práctica física que combina ejercicios aeróbicos
con bailes, mejorando la coordinación, tonificación y bienestar físico y mental.
PATINAJE ADULTOS:
Descubre y perfecciona tú técnica sobre los patines con la supervisión de
profesionales experimentados y acreditados para garantizar la mejora.
INICIACIÓN AL RUNNING
Iniciate en este deporte, descubriendo programas de entrenamiento, rutinas de
calentamiento y precención de lesiones y ejercicios de técnica de carrera.
CARDIOBOX:
Actividad energetica que permite, a través de una combinación de movimientos
adaptados del kickboxing, mejorar la tonificación, resistencia y circulación.
PADEL Y TENIS
Cursos trimestrales de iniciación a ambos deportes en las mejores instalaciones
y con los mejores profesionales. ¡¡Aprovechate!!
INSCRIPCIONES INVIERNO 2014-2015
INICIO MATRICULA PARA TODOS LOS GRUPOS DIA 8 DE SEPTIEMBRE
A PARTIR DE LAS 9H, EN EL PABELLÓN DE DEPORTES.
LOS ALUMNOS PREINSCRITOS DEL CURSO ANTERIOR DEBERAN FORMALIZAR
LA MATRICULA HASTA EL DÍA 15 DE SEPTIEMBRE, PASADA ESA FECHA
PERDERAN LA PREINSCIPCIÓN
INICIO DE ACTIVIDADES MIERCOLES 1 DE OCTUBRE.
NUMERO MÍNIMO DE INSCRITOS PARA FORMAR GRUPO: 12 ALUMNOS (EDAD
MÍNIMA PARA PARTICIPAR EN LAS ACTIVIDADES DE ADULTOS: 14 AÑOS)
LOS GRUPOS QUEDARAN CERRADOS AL ALCANZAR EL NUMERO MÁXIMO DE
INSCRITOS, PASANDO LOS INTERESADOS A FORMAR PARTE DE LISTA DE ESPERA
-LUGAR PABELLON MUNICIPAL DE DEPORTES , HORARIO 9-13 H / 16 –21 H
C/ Torre San Vicente s/n tf.964302662 WWW.BENICASSIM.ES [email protected]
INFORMACIÓN SOBRE HORARIOS Y LUGARES DE REALIZACIÓN
TAI-CHI
LUGAR:
HORARIOS:
YOGA
LUGAR:
HORARIOS:
GIMNASIA SUAVE:
LUGAR:
HORARIO:
PILATES
LUGAR:
HORARIOS:
LUGAR:
PRECIO
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL - SALA 1
MARTES Y JUEVES DE 9.30 A 11.00
MARTES Y JUEVES DE 18.00 A 19.30
114 €
114 €
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL - SALA 1
LUNES-MIERCOLER-VIERNES 9.00 A 10.00
LUNES-MIERCOLER-VIERNES 11.00 A 12.00
LUNES Y MIERCOLES 17.00 A 18.30
LUNES Y MIERCOLES 18.30 A 20.00
LUNES Y MIERCOLES 20.00 A 21.30
MARTES Y JUEVES DE 15.30 A 16.30
114 €
114 €
114 €
114 €
114 €
87 €
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL
LUNES-MIERCOLER-VIERNES 10.00 a 11.00
114 €
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL - SALA 2
LUNES-MIERCOLES-VIERNES 9.30 A 10.30
LUNES-MIERCOLES-VIERNES 17.30 A 18.30
LUNES-MIERCOLES-VIERNES 18.30 A 19.30
MARTES Y JUEVES 9.30 A 10.30
MARTES Y JUEVES 10.30 A 11.30
MARTES Y JUEVES 15.30 A 16.30
MARTES Y JUEVES 18.30 A 19.30
MARTES Y JUEVES 19.30 A 20.30
MARTES Y JUEVES 20.30 A 21.30
GIMNASIO COLEGIO PALMERAR
LUNES Y MIERCOLES 18.45 A 20.15
114 €
114 €
114 €
87 €
87 €
87 €
87 €
87 €
87 €
114 €
GIMNASIA MANTENIMIENTO:
LUGAR:
HORARIO:
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL
LUNES-MIERCOLER-VIERNES 15.30 A 16.30
114 €
BAILES DE SALÓN:
LUGAR:
HORARIO:
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL - SALA 2
SABADOS 11.00 A 12.00
45 €
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL - SALA 2
LUNES-MIERCOLER-VIERNES 19.30 A 20.30
LUNES Y MIERCOLES 20.30 A 21.30
114 €
87 €
PATINAJE ADULTOS:
LUGAR:
HORARIO
VELODROMO DEL POLIDEPORTIVO MUNICIPAL
LUNES Y MIERCOLES DE 19.00 A 20.30
114 €
INICIACIÓN AL RUNNING
LUGAR:
HORARIO:
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL
MARTES Y JUEVES DE 19.30 A 21.00
114 €
CARDIOBOX:
LUGAR:
HORARIOS:
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL - SALA 1
MARTES Y JUEVES DE 20.30 A 21.30
87 €
PADEL Y TENIS
CONSULTAR FOLLETO EXCLUSIVO
BATUKA:
LUGAR:
HORARIOS:
CURSOS TRIMESTRALES INICIACIÓN PADEL Y TENIS MUNICIPAL
TEN IS A D U LTO S
MA R TES Y JU EV ES
9.30 a 10.20
TEN IS N IÑ O S
MA R TES Y JU EV ES
17.30 a 18.20
LU N ES Y MIER C O LES
LU N ES Y MIER C O LES
15.50 a 16.40
17.30 a 18.20
18.20 a 19.10
SAB A D O
SA B A D O
9.00 a 9.50
10.40 a 11.30
11.30 A 12.20
D O MIN G O
D O MIN G O
9.00 a 9.50
10.40 a 11.30
11.30 A 12.20
PA D EL N IÑ O S
MA R TES Y JU EV ES
17.30 a 18.20
PA D EL A D U LTO S
MA R TES Y JU EV ES
10.30 a 11.20
15.50 a 16.40
16,40 a 17.30
LU N ES Y MIER C O LES
LU N ES Y MIER C O LES
17.30 a 18.20
18.20 a 19.10
9.30 a 10.20
16.40 a 17.30
SAB A D O
SA B A D O
10.40 a 11.30
11.30 A 12.20
9.00 a 9.50
9.50 a 10.40
D O MIN G O
D O MIN G O
10.40 a 11.30
11.30 A 12.20
9.00 a 9.50
9.50 a 10.40
CALENDARIO
1er TRIMESTRE
2º TRIMESTRE
3er TRIMESTRE
PRECIOS
CURSOS 2 DÍAS SEMANA
CURSOS 1 DÍAS SEMANA
Del 1 de octubre al 31 de diciembre
del 1 de enero al 31 de marzo
Del 1 de abril al 30 de junio
100€/TRIMESTRE
50€/TRIMESTRE
EDADES
TEN IS
NIÑOS
ADULTOS
DE 6 A 14 AÑOS
A PARTIR DE 14 AÑOS
PA D EL
NIÑOS
ADULTOS
DE 8 A 14 AÑOS
A PARTIR DE 14 AÑOS