Cómo afrontar los cambios inesperados

Cómo afrontar los cambios
inesperados
Reinvéntate ante las adversidades
ISBN10: 160738339X
ISBN13/EAN: 9781607383390
Formato: Rústica
Tamaño: 5 3/8 x 8 ½
288 páginas
En cualquier punto de nuestras vidas, podemos vernos obligados a
reinventar nuestra carrera profesional, o disminuir nuestra calidad de vida;
podemos perder una pareja o nuestros sueños. Ante estas circunstancias,
podemos culpar al destino. O podemos aprender a ver más allá de la
confusión del presente y encontrar las oportunidades del mañana. En
Cómo afrontar los cambios inesperados, M.J. Ryan te ayuda a volver al
ruedo, superar los desafíos, visualizar nuevas oportunidades, encontrar la
calma en el caos, revaluar tus prioridades y a reinventarte.
“En ningún otro lugar encontrarás un libro más inspirador, realísta,
tranquilizador y accesible, que se disminuya tus miedos y aumente tus
posibilidades, tu curiosidad y la capacidad de conseguir soluciones
creativas, inimaginables durante los momentos más difíciles”.
-Angeles Arrien, Ph. D., antropóloga cultural, autora de The Second Half of
Life y Living in Gratitude.
M.J. Ryan es una de las
creadoras del libro Random
Acts of Kindness, bestseller
del New York Times, y
autora de los libros The
power of patience, The
Happiness Makeover y
Attitudes of Gratitude, entre
otros. Se han impreso más
de 1,75 millones de copias
de sus libros. Como editora,
colabora en Health.com y
Good Housekeeping, y ha
sido invitada en The Today
Show, CNN y cientos de
programas de radio. Ryan provee estrategias para retener el foco y optimizar nuestras
reacciones ante el cambio, paso a paso, enseñándonos a: primero, aceptar
la nueva realidad; luego expandir nuestras opciones; y finalmente, tomar
acciones efectivas. Ella nos ofrece herramientas innovadoras para
convertirnos en personas más calmadas, menos temerosas, y más
flexibles, creativas e ingeniosas.
A medida que aumenta nuestra adaptabilidad, aumenta nuestra confianza y
nuestra habilidad para sobrevivir y prosperar.
M.J. Ryan es la autora galardonada de Attitudes of Gratitude y muchos
otros libros. Visítala en www.mj-ryan.com
Inspiración